Ärevuseseisundi häired

Ärevuslik isiksusehäire - isiksusehäire, mida iseloomustab alaväärsuse tunne, sotsiaalne isoleeritus, suurem tundlikkus teiste inimeste hindamisele, sotsiaalsete kontaktide vältimine, hirmus lükata, alandada või naeruvääristada. Tavaliselt areneb noorukieas. See avaldub mitmesugusel kujul, kus on veidi erinevad sümptomid. Sageli koos teiste ärevuspektri häiretega. Diagnoositi vestluse ja eritestide tulemuste põhjal. Ravi - psühhoteraapia, ravimteraapia.

Ärevuseseisundi häired

Ärevuslik isiksusehäire (isiksusehäire vältimine või vältimine) - püsivad isiksuseomadused, mis avalduvad vähemal määral, tundlikkus kriitikale ja sotsiaalse kontakti vältimine. Arendab noorukieas, püsib kogu elu. Levimuse teave puudub. Ärevuslik isiksusehäire on suhteliselt hiljuti eraldatud eraldi kategooriasse, kuigi selle patoloogia fragmentaarsed kirjeldused on toodud 20. sajandi alguses koostatud vaimsete häirete kirjeldustes. Sotsiaalne foobia, muu ärevus ja vaimsed häired on kõrge kaasuva haigusega. Ärevusjärgset haigust ravivad psühhiaatria, kliinilise psühholoogia ja psühhoteraapia spetsialistid.

Ärevuseseisundi põhjused

Selle häire põhjused pole veel selged. Vaimse tervise valdkonna eksperdid usuvad, et ärevuse isiksusehäire on multifaktoriaalne haigus, mis tuleneb pärilikust eelsoodumusest, isiksuseomadustest ja temperamentist ning kasvatusstiilis. Teadlased tuletavad meelde, et ärevushäirega patsientidel on lapsepõlves juba raskusi ebatavaliste asjaolude ilmnemisega, nad kannatavad kõrgendatud kartuse, väsimuse ja isolatsiooni tõttu. Kuid lapse häbelikkus ja hirmus ei pruugi olla ärevuse isiksusehäire arengu eelkäija. Psühholoogid osutavad, et pahatahtlikkus enne sotsiaalseid kontakte on psüühika arengu tavaline etapp, mis esineb paljudel lastel ja noorukitel ja kaob sageli ilma jälgi.

Eksperdid märgivad ka, et paljud ärevushäirega patsiendid kasvasid pideva kriitika, tagasilükkamise ja tagasilükkamise tingimustes. Tavaliselt on patsientide valulik kogemus tingitud hariduse stiilis ja atmosfääri omadustest vanemate perekonnas. Probleemse hariduse eripära on tavapärasest lähemal, lapsevanemate ja lapse vahel valitsevalt püsiv ühinemine. Laps, kes on ühendatud tagasilükkava märkimisväärse täiskasvanuga, leiab ennast väga raskes olukorras ja kannatab pidevalt püüdluste väljendunud ambivalentsuse tõttu.

Ühelt poolt püüab ta pidevalt täita armastuse ja emotsionaalse intiimsuse puudumist. Teisest küljest tunneb ta hirmu tema identiteedi tagasilükkamise pärast ja tunneb vajadust hoida oma vanematest kaugel. Pikk viibimine sellistes tingimustes toob kaasa iseloomuliku mõtlemise ja käitumise kujunemise - suur vajadus intiimsete suhete järele välise distantsimisega ja pidev hirmus hirmutamise hirm.

Ärevuse isiksushäire sümptomid

Isegi lapsepõlves näitavad selle häirega patsiendid hirmu ja häbelikkust. Nad kardavad kohtuda uute inimestega, vastata tahvlile, olla tähelepanu keskpunktis, leida end ebatavalistes olukordades jne. Vanusega on need funktsioonid muutunud suuremaks. Noori ja noorukieas, ärevushäirega patsientidel pole lähedaseid sõpru, neil on vähe kontakte oma eakaaslastega ja hoolikalt vältida avalikel üritustel osalemist.

Nad eelistavad veeta aega üksi, filme vaadata, lugeda raamatuid ja fantaasima. Kogu patsientide ring koosneb lähisugulastest. Ärevushäirega patsiente hoitakse kaugel teistest, kuid vahemaa pidev säilimine ei tulene tihedate kontaktide vajaduse puudumisest, vaid kriitika, hooletuse ja tagasilükkamise ootusest. Patsiendid on äärmiselt tundlikud mis tahes negatiivsete signaalide suhtes, on mures väiksema kriitikaga ja mõnikord tõlgendavad teiste neutraalsed sõnad negatiivse suhtumise märgina.

Samal ajal on ärevushäirega patsientidel suur vajadus tihedate suhete järele, kuid nad saavad seda rahuldada ainult väga ettevaatlikult, õrna keskkonnas - tingimusteta vastuvõtmise, kinnitamise ja julgustamise tingimustes. Vähemat kõrvalekallet selle stsenaariumi järgi peavad patsiendid kui erakordse tagasilükkamise tõendusmaterjali. Teiste inimeste kriitiline tajumine reaalses elus on väga haruldane, seetõttu jäävad ärevushäirega patsiendid sageli üksi. Kui nad suudavad endiselt pere luua, piiravad nad oma suhtlusringi oma partneriga. Partneri hooldus või surm põhjustab täieliku üksinduse ja põhjustab dekompensatsiooni.

Probleemid kontaktide loomisel teiste inimestega süvendavad ärevushäirega seotud haiguste all kannatavate patsientide ebamugavust ja sotsiaalset ebakindlust. Suurenenud sisemine stress ei võimalda patsientidel lõõgastuda vahekorra ajal. Nad kaotavad oma spontaansuse, võivad nad tunduda kummalised, kohmakad, kaotatud ja arusaamatud, kasuks teiste inimestega kasuks või teiste väljanägemise vältimiseks. Mõnikord tekitab see ühiskonnale negatiivseid reaktsioone. Patsiendid loevad need reaktsioonid, nagu tavaliselt, annavad neile liiga palju väärtust ja isegi kaugemal.

Tavaliselt ärevushäirega patsientide karjäär ei kujuta endast vältimatu käitumise ilmingut. Neil on raske luua kutsealaseid kontakte, rääkida avalikult, juhtida ja teha vastutustundlikke otsuseid. Tavaliselt valivad nad vaikseks, silmapaistvaks positsiooniks, jäävad "kõrvale". Töö on raske muuta. Töötajatega on raske ühineda. Meeskonnas esinevad pinged ja konfliktid võivad põhjustada dekompensatsiooni.

Pinge ja ootuse tõttu ähvardava isiksusehäirega patsientide tagasilükkamise vastu on raske usaldada isegi psühholoogi või psühhoterapeudi. Rääkides nende probleemidest, nad pidevalt muretsema, kas neile meeldis spetsialist, kas ta kinnitab oma käitumist. Kui patsiendile tundub, et psühholoog ei rahulda ja nõustub piisavalt, suletakse ja suudab ravi katkestada. Konsultatsioonides ei räägi patsiendid sagedamini vastuvõtmise soovist, vaid hirmu üle kuulujuttudest, naeruvääristusest ja kuulujutustest. Ärevuslik isiksushäire on tihti seotud sotsiaalse foobia, teiste foobia ja ärevushäiretega. Mõned patsiendid püüavad vähendada emotsionaalset stressi, võttes alkoholi, mis võib põhjustada alkoholismi.

Ärevuseseisundi diagnoosimine

Diagnoos tehakse kindlaks patsiendi vestluse ja psühholoogilise testimise tulemuste põhjal. Eksperdid leiavad, et pidev pingetunne on ärevushäire diagnoosimise kriteeriumid; usaldust nende sotsiaalse piinlikkuse ja väärtuste puudumise vastu võrreldes teiste inimestega; ülemäärane mure tagasilükkamise või kriitika pärast; soovimatus suhteid sõlmida ilma piisava kindlusega partneri kaastunnet ja aktsepteerimist; kutsetegevuse ja ühiskonnaelu piirangud, mis on tingitud soovist minna aktiivsed kontaktid teiste inimestega hirmu tõttu tagasi lükata, kritiseerida ja nõustuda. Diagnoosi saamiseks peate selle loendi jaoks kasutama vähemalt neli kriteeriumit.

Ärevuslik isiksusehäire on diferentseeritud sotsiaalse foobia, skisoidsest psühhopaatiast, sõltuvatest isiksusehähtudest, hüsteerilises psühhopaatiast ja piiriisilisest isiksusehäiretest. Kui sotsiaalfoobiat vaadeldakse teatud sotsiaalsete olukordade hirmu, mitte teiste inimeste hirmu. Skisoidaalse isiksusehäire korral on patsient kalduvus olla üksildane, karda läheneda teistele inimestele ja kaotada oma isikupära ühinemisel. Sõltuva isiksusehäirega valitseb ülejäämise hirm, mitte kriitika hirm. Hüsteerilises ja piiriüleses häiretes leitakse ilmsed manipuleerivad tendentsid, patsiendid reageerivad ägenemiselt tagasilükkamiseni ja ei lähe iseendasse.

Ärevuseseisundihäire ravi

Ravi viiakse tavaliselt läbi ambulatoorselt, kasutades spetsiaalselt välja töötatud programmi, mis hõlmab kognitiiv-käitumusliku ravi ja psühhoanalüütilise ravi elemente. Psühhoanalüütiliste meetodite abil aitab psühholoog ärevushäirega patsiendil saada teada sisekonfliktide olemasolust ja põhjustest, et saada uus pilt oma eluloos. Kasutades kognitiiv-käitumuslikke tehnikaid, patsiendi toetab spetsialist näitab moonutuste ootused, tekitab rohkem adaptiivne mõtlemisviis ja tõlgendamine, mis toimub, on õppida teistega suhtlemiseks vabalt.

Ärevusjärgse häire individuaalne teraapia on tavaliselt kombineeritud rühma tegevustega. Osalemine rühmatöös annab patsiendile võimaluse parandada suhtlemisoskusi ja õppida enesekindlalt suhelda teistega ligilähedaselt reaalsuseks, vaid psühhoteraapia grupi ettevaatlikumat atmosfääri. Ravi lõppfaasis õpib ärevushäirega patsiendil omandatud oskusi tavalises elus. Psühholoog toetab teda ebaõnnestumiste korral, keskendub edukusele tähelepanu, aitab mõista raskeid olukordi jne.

Ravi lõpetatakse, kui uus käitumine muutub stabiilseks harjumuseks. Ärevushäire prognoos on soodne. Seda häiret saab parandada paremini kui teistel psühhopathadel. Enamik patsiente suurendab märkimisväärselt nende enesekindlust, õpib edukalt uusi suhtlusviise ja seejärel rakendab neid reaalses elus. Prognoos halveneb, kui ärevushäirega patsiendil on kaasuvaid vaimseid häireid, eriti raskeid ja pikaajalisi.

Ärevuseseisundi häired

Ärevuslik isiksusehäire on isiksushäire, mille puhul patsiendil on suur soov soov, et vältida sotsiaalseid vastasmõjusid, patsiendil on alahindamise tunne, äärmiselt tundlik teiste, eriti negatiivsete hinnanguliste hinnangute suhtes.

Ärevushäire tekkimise põhjused ei ole täielikult mõistetavad. Ärevushäire võib tuleneda sotsiaalsete, geneetiliste ja psühholoogiliste tegurite kombinatsioonist.

Paljudel patsientidel, kellel on ärevushäire haigus ajaloos, on valus kogemus pikaajalisest tagasilükkamisest ja kriitikast sugulastele või nende ümbruses olevatele inimestele.

Ärevuse isiksushäire sümptomid

Ärevuse isiksusehäire iseloomulikud sümptomid:

- ülitundlikkus kriitikale;

- maksimaalne isoleeritus ühiskonnast;

- alaväärtuse või alaväärtuse tunne;

- enesehävituslik;

- teiste inimeste usaldamatus;

- äärmuslik häbelikkus ja tagasihoidlikkus;

- intiimsete suhete vältimine;

- sõltuvusõltuvus (psühholoogiline, keemiline);

- probleemid erialase rakendamisega;

- iga füüsilise kontakti vältimine;

Diagnoosi teostab ainult psühhiaater. Kõige sagedamini ei ole diagnoosimine keeruline, kuna ärevushäireid võib öelda, kui patsiendil on mitu nädalat järjest tekkinud ebamõistlik ärevus.

Selle seisundi diagnoosimiseks kasutatakse laialdaselt psühholoogiliste testide meetodit: haigla ärevus ja depressioonimõõt, isiklik ärevuskaal, Spielberger-Khanini test jne.

Ärevuseseisundid on jaotatud järgmiselt:

- reaktsioon pingelisele olukorrale;

- segatüüpi ärevus-depressiivne häire;

2. Ärevus- ja vaimsed häired:

- obsessiiv-kompulsiivne isiksushäire.

Patsiendil on vaja kvalifitseeritud meditsiinilist abi.

Ärevuseseisundihäire ravi

Ähvardava isiksusehäire ravimeetodid on psühhoteraapia ja uimastiravi.

Psühhoteraapia meetodid on suunatud ärevushäire arengu põhjuste kindlaksmääramisele patsiendil, samuti patsiendi õpetamiseks, kuidas väljuda ärevusest. Samuti võivad aidata lõõgastus- ja meditatsioonitehnikad.

Patsient peaks välistama alkoholi tarbimise, kofeiini ja sigarettide suitsetamise, sest see stimuleerib lisaks veel närvisüsteemi ja suurendab ärevuse tekkimist, kui see on tekkinud. Psühhoteraapia efektiivsus sõltub suuresti patsiendi soovist ärevusseisundist väljuda, võib spetsiifiliste meetodite kasutamine vähendada patsiendi tundlikkust provotseerivate tegurite suhtes ja stabiliseerida olukorda.

Ärevusjärgse häire ravimine hõlmab ravimite antidepressantide, trankvillisaatorite, blokaatorite võtmist.

Antidepressantide toime on suunatud ärevuse vähendamisele patsiendil, vegetatiivsete haiguste tõstmiseks ja ravimite väljakirjutamiseks pikkadeks.

Narkootilised rahustid leevendavad lihaspingeid, vähendavad ärevuse raskust, tase hirmu, normaliseerivad une.

Betta-blokaatoreid kasutatakse haiguse vegetatiivsete sümptomite leevendamiseks (kiire südametegevus, suurenenud vererõhk).

Kui ravimata ravimit ei saa, võib see seisund halvendada ja viia patsiendi elukvaliteedi märkimisväärselt alla ja patsiendil võib tekkida depressioon.

Ärevuse isiksusehäire ennetamine

Ärevushäire ennetamise ühine süsteem pole veel välja töötatud. Ennetamise eesmärgil tuleks järgida järgmisi soovitusi: lõpetage kofeiini sisaldavad toidud ja energiajoogid, pidage nõu oma arstiga, kui nad mõjutavad närvisüsteemi.

Ärevuseseisundi põhjused. Sümptomid ja haiguse ravi

Ärevuse isiksusehäire nimetatakse enesekehtestumiseks, sellega kaasneb alahindamise tunne ja sellest tulenevalt sotsiaalsete kontaktide vältimine. Seetõttu nimetatakse ärevushäire ka vältimiseks või vältimiseks.

See häire on esile tõstetud suhteliselt hiljuti - esmakordselt sai see 1980. aastal eraldiseisvaks nnoosiliseks üksuseks. Enne seda olid ärevushäire sümptomid seotud erinevat tüüpi psühhopaatiatega.

Patsientide isiklikud omadused

Patsientide soo ja vanuse koostise määramiseks ei ole läbi viidud spetsiaalseid uuringuid. Arvukad kliinilised vaatlused iseloomustavad patsiente kui ebaviisakas, jultunud, avaliku arvamuse sõltuvust. Need omadused on neis varajases lapsepõlves loomupärased ja jõuavad 18-24-aastasesse noorukirveni suurimasse auku. Lastel esineb ärevus-isiksuse häire, vältides kontakti eakaaslaste ja täiskasvanutega, sealhulgas vanematega. Alaväärtuse tunnet kompenseerib kunstlik ülbus ja üritab näidata väga kõrget intelligentsust.

Põhjused

Ärevushäire ühesugused põhjused ei leitud. Seda peetakse multifaktoriaalseks haiguseks, mis esineb geneetiliste, sotsiaalsete tegurite ja psühholoogiliste tunnuste erilise kombinatsiooni korral. Väikest, introvertset ja enesestmõistetavat isiksust on üsna levinud, kuid patoloogilisest astmest, need funktsioonid ei jõua kõigile. Nende süvenemist soodustab pidev kriitika ja tagasilükkamine lapsepõlves, negatiivsed omadused vanemate või sugulaste poolt. Sellised suhted, koos suure sooviga suhelda lapsega, viivad kaitsmisreaktsiooni kujunemisele madala enesehinnanguna, pideva ootusega kriitikast ja kontakti vältimiseks teistega.

Sümptomid

ICD-10 järgi peavad ärevushäire diagnoosimisel olema vähemalt neli järgmist sümptomit:

  • Usaldus nende endi sotsiaalsele ebatäpsusele, alandamine teiste suhtes, suhtlemisvõimetus.
  • Vältida sotsiaalseid kontakte usalduse puudumisel selle atraktiivsuse eest teistele.
  • Püsiv ärevus ja ebameeldivad etteaimamised.
  • Liigne mure võimaliku kriitika või tagasilükkamise pärast kommunikatsiooni protsessis.
  • Töö või ühiskondlike tegevuste vältimine, mis hõlmab sagedast sotsiaalset kontakti kriitika, tagasilükkamise või tagasilükkamise hirmu tõttu.
  • Muudatused elustiiliga, mis on seotud ärevuse ja suurema turvalisusvajadusega.

Selle diagnoosi kehtestamine on kohustuslik ka isiksusehäirete levimise tunnuste olemasolul (üksikisiku paljude alade katvus, isiklikud kannatused, sotsiaalne alaväärtus, ajaviite püsivus).

Igapäevaelus nimetatakse ärevuse isiksushäireid sageli vähemarengukompleksiks. Väljastpoolt tunduvad sellised patsiendid sügavalt introvertsed isiksused, kuid see on kompenseeriv mehhanism, mis on välja arendatud, et vähendada teoreetilisi võimalusi tagasilükkamiseks. Uskumatuse ja tagasilükkamise hirm, koos suurte vajadustega sotsiaalsete sidemete järele, moodustab ärevushäiretega patsientide kommunikatiivse käitumise iseloomulikud tunnused. Nad käituvad ebaloomulikult, piiravad, paljastavad tagasihoidlikud, ebakindlad, tihti püüdlikult vältida kontakti või vastupidi küsivad teda alandlikult. Enne kommunikatsiooni alustamist on nad kindlalt veendunud hilisemas tagasilükkamises ja peavad seda edasiseks isolatsiooniks.

Patsiendid peavad kõiki reaktsioone kriitiliseks või negatiivseks. Nende sotsiaalne piin võib tõepoolest põhjustada negatiivset vastust, kuid seda vastust peetakse traagiliselt liialdatud ja seda peetakse kinnituseks nende soovimatusse kontaktid teha. Isegi täiesti süütu seletust võib vaadelda kui karmi kriitikat. Vähem kui tagasilükkamine, sellised patsiendid kardavad kuulujutte ja kuulujutud, naeruväärist, rääkida nende selja taga.

Kalduvus ületama negatiivseid aspekte kehtib ka igapäevase elu riskide kohta. Nad väldivad avaliku kõnelemist, kardavad oma arvamust avaldada, juhib endile tähelepanu. Selle tõttu ei saavuta ärevushäirega patsiendid edukust, jäävad peaaegu märkamatutele ametikohtadele ja teenivad ennast teiste ees. Sageli ärevushäirega patsient ei saa luua lähedasi või sõbralikke suhteid ja jääb elu lõpuni üksinda.

Ärevushäire käik võib oluliselt erineda. Sõbra või abikaasa välimus, mis vastab patsiendi ideedele ja annab talle täieliku toetuse, vähendab oluliselt sümptomeid. Kuid isegi sellise suhteliselt soodsa tegevussuuna korral suletakse patsiendi sotsiaalne ring perekonnas, täielik kohanemine ei toimu. Kommunikatsiooni probleemid võivad põhjustada tõsist depressiooni või düsfooriat. Ärevuseseisundi sageli kaasneb sotsiaalne foobia.

Ravi

Enamasti piirdub psühhoteraapiaga. Ärevushäire korral on oluline individuaalne lähenemine. Selle tulemusena töötatakse välja rehabilitatsiooniprogramm, mis hõlmab kognitiiv-käitumusliku psühhoteraapia ja psühhodünaamika meetodeid.

Kognitiiv-käitumuslik psühhoteraapia aitab patsiendil arendada suhtlemisoskusi ja realiseerida tema ootuste ja reaalsuse vahelist lahknevust. Psühhüodünaamiline lähenemine võimaldab põhjalikumalt uurida madala enesehinnangu põhjuseid, leida nende päritolu ja järgida moodustumist, mis aitab patsiendil realiseerida nende ideede ebajärjekindlust. Väga tõhus grupiklassides. Nad võimaldavad suhtlemisoskusi, enesekindlalt enesekindlalt käituda.

On äärmiselt oluline omandatud oskuste järgnev rakendamine reaalses suhtluses. Patsiendile tuleb õpetada võrdset kohtlemist ebaõnnestumiste ja positiivse suhtumise suunas. See muudab tõhusa kommunikatiivse käitumise enesekindlaks ja võimaldab tulevikus saavutada head sotsiaalset kohanemist.

Täiendavaks raviks võite soovitada erinevaid meditatsiooni ja lõõgastust, mis aitab vähendada ärevust.

Narkootikumide ravi ei ole levinud, seda kasutatakse ainult rangete näidustuste, nagu ärevus, unetus, äärmuslik ärevus, depressioon või paanikahäire. Enim näidustatud ravimite rühmad on rahustid. Ravimit ei tohiks kombineerida alkoholi kasutamisega, on soovitav ka ravi vältel suitsetamisest loobuda.

Ärevuseseisundi häired: sümptomid ja ravimeetodid

Ärevushäire on noorukite puhul tavaline probleem. Seda väljendatakse sotsiaalsete kontaktide vältimisel hirmude, kriitika tundlikkuse ja alaväärsuse tunde tõttu. Sümptomatoloogia võib üksikjuhtudel erineda ja see on kombineeritud mitmete teiste häiretega. Oluline on eristada ärevushäireid ja tavalist ärevust. Haigus, vastupidiselt ajutisele põnetele, raskendab elu ühiskonnas viibimist.

Haigus hõlmab paljusid sümptomeid. Valdav emotsioon on hirm. Ärevus võib olla orgaaniline ja psühhosotsiaalne olemus. Statistiliste andmete kohaselt diagnoositakse haigust naistel sagedamini. Sümptomid hakkavad arenema noorukieas või varases täiskasvanueas. Kriitiline vananemine on 30-40 aastat.

Ärevushäire sümptomite ulatuslik hulk on sageli:

  • Liigne kriitika suhtes tundlikkus.
  • Isiku mittetunnustamine.
  • Enesevankimine ja sallimatus nende enda puudustele.
  • Madal enesehinnang.
  • Vältimaks füüsilist kontakti ja intiimseid suhteid.
  • Usalduse teistele.
  • Sulgemine
  • Tunne üksildane.
  • Kurb ja mõõdukus äärmuslikul kujul.

Haigus jaguneb tüüpidesse, mis erinevad sümptomite ja päritolu põhjuste poolest.

Sordi sümptomid raskendavad statistilisi uuringuid. On teada, et 2,6% elanikkonnast seisab selle häirega kokku.

Psühhiaatria määrab kindlaks 4 tüüpi haigusseisundid ja ärevushäire. Viimast peetakse üksikisiku pidevate isiklike omaduste ilminguks. Igaüks neist peab eraldi arvestama:

Ärevuslikku isiksushäiret tuleks eristada teiste seisundite hulgas. Selliste inimeste olemus muudab nad ära igasuguse suhtlemise nende ümbruses asuvate inimestega. Nad hindavad hoolikalt igat pilti või sõna nende suunas. Eriti terav reageerimine naeruvääristuseks. Sellistel stressidel on reageerimine valdavalt pisarad, näo, kõrvade punetus. Isolatsioon sotsiaalsetest kontaktidest ei näita selliste inimeste soovimatust sõpru luua. Nad on altid kõhklema ja on hädasti vaja tuvastada lähedasi, kuid hirm takistab neil normaalset elu juhtima.

Sega ärevus-depressiivne häire diagnoositakse, kui ärevuse taustal on täheldatud progresseeruvat depressiooni.

Patsiendil on:

  • Vähendatud vaimne aktiivsus.
  • Fall enesehinnang.
  • Enda huvi kaotamine.
  • Meeleoluhäired.
  • Reaktsioonide pärssimine.
  • Une häired
  • Nutmine ja ärrituvus.
  • Raskused keskendudes.
  • Füüsiline ja vaimne stress.

Need sümptomid võivad näidata häire esinemist ainult siis, kui neile pole eelnevalt mingit psühho-emotsionaalset šoki või stressi. On diagnoositud, kas 4-5 loendist ilmnevad sümptomid püsivad vähemalt kuu aega ja ei ole ravimite võtmise tagajärg.

Neuro-ärevushäirete põhjused ei ole kindlad. On olemas kaks teooriat: psühholoogiline ja bioloogiline. Riik ei sõltu iseloomu omaduste puudumisest, inimese vähearenemisest või kehvast haridusest. See on mitmete tegurite kombinatsioon, mis põhjustab häiret.

Enamasti tekitavad ärevuse isiksusehäired korraga mitu tegurit: geneetilised, sotsiaalsed ja psühholoogilised. Selliste patsientide minevikus on pikk kogemus kriitikast ja tagasilükkamisest teistelt, lähedastelt või pereliikmetelt.

Haiguse diagnoosimiseks peetakse pikka vestlusi psühholoogiga ja patsiendile pakutakse psühholoogilist testi. Saadud tulemuste põhjal valitakse psühhoteraapia. Ärevushäire diagnoosimise kriteeriumidena kaaluvad eksperdid järgmist:

  • Puudub soov suhelda ilma usalduseta partneri kaastunnet.
  • Usaldus nende enda sotsiaalsele ebamugavusele.
  • Kutsetegevuste piirangud hirmu tõttu, et meeskonnas ei võeta vastu.
  • Püsiva pinge tundmine.
  • Sotsiaalne foobia Hirm on teatud olukordades, mitte ühiskonnas tervikuna.
  • Schizoidne psühhopaatia. Partneri ühendamise protsessis on hirm enda identiteedi kaotamise pärast.
  • Hüsteeriline psühhopaatia ja piirihäired. Kalduvus manipuleeriva käitumise vastu on. Patsient reageerib liiga ägedalt tagasilükkamiseni.
  • Sõltuv häire. P reincarnates hirmu kaotada partner, ta domineerib kriitika hirmu.

Enne diagnoosi määramist viib spetsialist läbi täieliku kontrolli. See kõrvaldab somaatiliste ja füsioloogiliste haiguste esinemise.

Ärevushäirete ravimine on ohtlik iseenesest. Ebaõige diagnoosimine raskendab patsiendi seisundit.

Ravi valitakse väljakujunenud diagnoosi alusel, kuid see on sageli keeruline. Mitmete tehnikate kombinatsioon võimaldab teil kiiresti kõrvaldada häirivad sümptomid. Kasutatavate ravimite hulka kuuluvad antidepressandid ja rahustid. Programm hõlmab kognitiivset käitumuslikku ravi ja psühhoanalüüsi.

Konsultatsiooni ajal uuritakse patsiendi seisundit hoolikalt. Ärevushäirega patsientidel ei ole mitte ainult võimalus rääkida, vaid ka üksikasjalik juhend probleemi päritolu mõistmiseks. Raviabi aitab kujundada uusi mõtlemisviise ja õpitakse suhtlema teiste inimestega.

Individuaalne ravi on alati kombineeritud rühmaklassidega. See aitab üksikisikul hoolikatel tingimustel õppida teistega ühendust võtma. Patsiendil on võimalus parandada suhtlemisoskusi ja muutuda enesekindlamaks. Ravi lõppfaas on omandatud oskuste kasutamine igapäevaelus. Kohandumisprotsessis jätkab psühholoog patsiendile moraalset toetust ja viib läbi konsultatsioone. Ebaõnnestumise korral aitab ta keskenduda positiivsetele aspektidele, edusammudele ja raskete olukordade likvideerimisele.

Ravi kulgeb siis, kui uued rajatised muutuvad harjumuseks ja nende kasutamine ei põhjusta raskusi. Ärevushäired on paranemiseks lihtsamad kui teised psühhopaatiad. Seetõttu annab ravi spetsialiseeritud kliinikus alati positiivse tulemuse.

Ärevushäirete tekkele mõjutavad tegurid on stress. Närviline šokk võib psüühikat oluliselt raputada. Selle vältimiseks peate õppima, kuidas lõõgastuda. On vaja integreeritud lähenemist ja regulaarseid klasse.

Et õppida, kuidas stressiga toime tulla, peate valima tee. See võib olla jooga, vaimsed tavad, massaaž, meditatsioon, maalimine või laulmine. Sõltumata oskustest on igal inimesel töö, mis toob rõõmu.

Oluline on meeles pidada, et tulemuse saavutamiseks peavad lõõgastusviisid olema igapäevaelu osaks ja neid ei tohi aeg-ajalt läbi viia.

Kõige populaarsemate lõõgastusvahendite seas on:

  • Trahvi motoorsete oskuste arendamine. Käeulatuses on palju närvilõpmeid. Nende stimulatsioon aktiveerib ajurakkude küllastumist ja leevendab stressi. Lihtsaim viis närvilõpmete stimuleerimiseks on lemmikloomade karvkatte löömine. Lemmik olend kutsub esile positiivseid emotsioone ja 15-20 minuti pikkune villa annab lõõgastava efekti. Kui majas pole karusnaha lemmikloomi, saate karvkatteks kasutada karusnaha või karusnahku. Sarnaselt on ka helmeste ja sorteerimisrooside arvude kudumine.
  • Joonistamine Isegi kui kunstilisi talente pole, võib joonistus tuua tohutu rahulolu. Meditatiivsete tavade seas eristatakse Dudlingit ja selle põhjal kasvab stressivastaste värvide suund. Saate neid teha ise või kasutada valmisvalikuid.
  • Looduslik lõõgastus Loodusega ühtsus on stressi käsitlemise loomulik moodus. Igapäevase praktika järgi saate parki iga päev kõndida ja 1-2 nädala pärast saab metsa minna. Erilist tähelepanu tuleb pöörata veekogude läheduses liikumiseks. Vesil on psüühika jaoks rahustav mõju. See funktsioon säilitatakse inimese ajus evolutsiooni käigus. Sellepärast on inimestel sageli teadvusetu kirg läikivate objektide järele. Kui loodusse ei jõuta, on parim võimalus kasutada lõõgastumiseks vannituba. Regulaarne vaatlus veevoolust vabastab psüühika ja kõrvaldab häirivad mõtted.

Profülaktika eesmärgil on soovitatav toidust välja jätta:

  • šokolaad;
  • energia;
  • kohv;
  • tee;
  • gaseeritud joogid / joogid kunstlike värvidega.

Kui terapeut soovitab ravida mõnda haigust, tuleb seda hoiatada ärevushäire olemasolu kohta. Teatud ravimite kasutamine võib suurendada ärevuse sümptomeid.

Ärevushäire

Ärevuslik isiksusehäire on psühholoogiline patoloogia, mille valitsevaks sümptomiks on ärevus. See patoloogia omab paljusid sümptomeid ja somatopsühhiaalseid ilminguid. See on seotud manifestatsioonide polümorfismiga ja erinevate hoiatusmärkide reageerimisega.

Kõik püüavad olla rahul oma isiklike standardite järgi, abistades teistega, kuid ärevus on tunne, mis takistab võimalust tunnete mugavust. Tervislikule inimesele on seda raske ette kujutada. Kuid pidage meeles, et enne eksamit, sünnitust, pulmi või tähtsat sündmust pole pika häiriva tunne. Ei ole väga meeldiv tunne, kuid ärevushäirega isik ei osale selles äratuses. Sellepärast vajavad murettekitavad ilmingud hoolikat lähenemist ja hea meelega suhtumist sellesse inimesse.

Ärevushäire sümptomid

On võimatu öelda, et meie emotsioonid ja reaktsioonid nende ilmingutes on ühemõttelised. Liigne lõbus pole mitte vähem patoloogiline kui liigne kurbus. Peale selle on ärevus oluline tunnetus, mis kaitseb inimese ohu eest. See on üks iidsetest tundidest, mis antakse üksikisikule end kaitsta. Kuid ärevus on hirmuga võrreldes ebaoluline. Tasub öelda, et sellest on vähem kasu. Ärevus on tulevikku suunatud eeskujutav, seletamatu hirm. On ilmselge, et need on vähe kasulikud, kuid see hajub üksikisikut märkimisväärselt. Iga inimene püüab mugavuse poole ja muidugi on see ärevushäire kättesaamatu. Hirm on omakorda suunatud just midagi hirmutavat.

Raskuseks on see, et sellised tunded külastavad iga inimest ning normide ja ärevushäire vaheline suund on väga ähmane, orientatsioon seostub oma riigi subjektiivse tajumisega. Üks inimene võib olla murelik, kuid tunneb end rahul ja teine ​​vastupidi kannatab väga. Võime öelda, et ärevushäire diagnoos seatakse üksikisiku adaptiivsete võimete rikkumise korral.

Ärevushäiretest tulenevad kolm häiregruppi:

- Patoloogiliste sümptomitega seotud afektiivsed kogemused. Neid ei saa mingil juhul kergesti taluda, kuna need on närvisüsteem. Samal ajal ei luba see üksikisikul adekvaatselt reageerida, nagu oleks see kõik blokeeriks afektiivse loori ja inimese jaoks, ei ole kogu keskkonna tajumine täiesti õige, tavaliselt on see liialdatud negatiivne.

- Tõhusust põhjustavad ka ärevushäired ja mõtted. Nad tekitavad meeleolu muutusi. See on peamine sümptom, mis põhjustab suuri probleeme.

- Ja loomulikult jäävad somaatilised sümptomid kehast tähelepanuta. See on tingitud asjaolust, et ärevus põhjustab keha muutusi neurohumoraalsel tasemel, mis annab iseloomulikud sümptomid. Need on enamasti üldised kaebused, kuid võivad olla täpsemad.

Ärevushäiretel ei ole ühtset päritolu teooriat. Teooriate seas on ühised bioloogilised ja psühholoogilised aspektid. Psühholoogiline ärevus tekib siis, kui avatud neurootilised vajadused, eriti siis, kui üksikisik ennast oma vajadusi lükkab, mitte anda neile väljapääsu. Keelude liigseks saamise korral on see ohtlik. Aja jooksul suureneb ärevus nende vajaduste avatuse tõttu, kuna inimene ei suuda neid realiseerida, ei rahulda ta neid. Ja isegi teadlikkuse korral ei ole rahulolu oma karistamise üleliigse kättesaadavuse tõttu kättesaamatu. Eriti iseloomulik on, et agressiivsed motiivid muutuvad ärevusse, samuti intiimpulsid ja -vajadused, mis ei ole jõudnud teadvusele. Need impulsid sunnivad isikut alahindamatult neid piirama, mis aja jooksul voolab ebaküpsetesse repressioonidesse, mida väljendatakse ärevus.

Erinevad psühholoogilised suundumused ravivad ärevushäireid eri viisidel. Käitumisviis käsitleb ärevust kui organismi vastust hirmule ja kohutavatele stiimulitele. Sellise reaktsiooni tavapärase olemuse tõttu kaob vajadus stimulaatori järele tulevikus. Kognitiivne psühholoogia keskendub piltide vaimse ettekujutuse rikkumisele sellepärast, et tekib ärevus.

Bioloogilised vaated rõhutavad bioloogiliste kõrvalekallete esinemist, mis on seotud neurotransmitteri stimulatsiooni suurenemisega. Neurobioloogias usutakse, et sinine kohtsoon vastutab ärevuse eest, mille esinemine on olemas varre ajus. Katsetes leiti kinnitusi, sest sinise koha stimulatsioon tekitab ärevust. On iseloomulik, et süsinikdioksiidi kõrge tase tekitab paanikahäireid.

Neid häireid peetakse neurootilisteks, see on tingitud isiksuse omadustest, stressist ja kogemustest ning teadlikkusest oma valu. Samal ajal ei ole eneseteadvuse rikkumist.

Ärevus Depressiivne häire

Depressiooniga seotud ärevushäire, mis sisaldub selles, tundub olevat mingi võitlus depressiivse vormi ja ärevuse vahel. Ärevus-depressiivse häire puhul on iseloomulik, et depressioon või ärevus ei domineeri ja üksikisiku suhtes ligikaudu võrdselt häirib, sest kui depressioon hakkab domineerima, siis on need ärevushäired, mis on seotud täiesti erineva patoloogiaga.

Ärevus-depressiivne häire on väga iseloomulik inimese tuvastamisele väga raskes seisundis sümptomite võimas kombinatsiooni tõttu, sest on teada, et ärevushäireid oluliselt süvendavad depressiivsed sümptomid. Depressiooni taustal tekib ärevus ka täiesti erinevat ulatust, mis viib indiviidini sarnase agitatsiooni seisundi.

Ei saa öelda, et sellise isiku mured ja kogemused on alusetud, kuid nende ulatus on tunduvalt madalam, kui inimene neile omistab. See on ärevuse depressiivse häirega inimese põhiprobleem. Ärevus on suur silmaga. Pidev pinge, nagu närviline väsimus, hõlmab kiiresti häirivat isikut. Haigekohase depressiivse häirega isik on isiksuseomaduste tõttu väga kahtlane ja tajub, et sündmused on liiga liialdatud. Väärib märkimist, et probleemid on alati hüperboliseerunud ja üksikisik ei suuda neid väliseksperdita lahendada, lihtsalt ei suuda leida väljapääsu.

Kõigi algpõhjuseks on stress, mida üksikisik kogeb sisekonfliktide tõttu. Kõik see põhjustab neerupealist sünteesitud adrenokortikotroopsete hormoonide vabanemist. Selle organi hormoonide liigne hulk põhjustab kõrge stressi. Selle seisundi tõttu reageerib keha adrenokortikotroopsete hormoonide ülepakkumisele, mis kutsub esile vasokonstriktsiooni ja keha talitlushäireid.

Ärevus-depressiivse häirega võib kaasneda ka motiveerimata agressioon, kuid see on tõenäolisem jahvatatud metsalise agressioon. Sellised inimesed vajavad tõesti abi. Selline inimene püüab pidevalt voolata kortisooli ja adrenaliini üle, kuna stressogeensete hormoonide liig tekitab nõiaringi, mis viib veelgi suurema ärevuseni. Taimetoit suurendab veelgi negatiivset seisundit: südame löögisagedus tõuseb, värisemine katab keha. Väga ebameeldiv hingeldamine, kuiv limaskestad, kooma kurgus ja lihaste pingul on sageli pearinglus. Sageli muutub see riik nõrgaks.

On laialt levinud arvamus, et psühholoogilised häired mõjutavad inimesi madala intelligentsusega rohkem. Kuid neurootilised patoloogiad, mis sisaldavad ka ähvardavat depressiivset häiret, on sagedamini inimestel, kellel on kõrgetasemeline luure, kes kalduvad mõtlema kõigile sündmustele mitu korda. Selline häire vähendab oluliselt võimet kohaneda ümbritseva maailma tingimustega ja mõjutab sotsiaalset kohanemist.

Selle patoloogia kindlakstegemiseks on soovitatav kasutada Beck, Dung, Hamiltoni ja Mortgomery skaalasid. Suitsiidiohu kõrvaldamiseks tuleks rakendada enesetappude küsimustikku. Ärevuse taseme määramiseks kasutatakse Spielberger'i küsimustikku ja Luscheri testi.

Segatud ärevushäire on tavaliselt ärevus-depressiooni sünonüüm. Selle põhjuseks on segasümptomid. Segatud ärevushäire, mis vastavalt ICD 10-le on klassifitseeritud F 41,2-ni. Segatud ärevushäire loetakse erandi diagnoosiks, seda seostatakse erinevate patoloogiatega kaasnevate sümptomite üleliigusega.

Selles patoloogias on sisemine stress, nn eelseisva katastroofi tunne. Riik ei ole meeldiv, seda on raske peatada ja see viib vaimsete häireteni. See seisund ületab lihaseid, mis põhjustab müalgiaga kroonilist väsimust, lihasvalu. See sümptom kestab vähemalt kuus, ei ole põhjustatud ühestki teisest patoloogiast ega ole põhjustatud sõjalistest tegevustest. Vastasel korral on see juba teisi diagnostilisi rühmi.

Üldine ärevushäire

Selle kategooria vanem nimi on murettekitav neuroos. Seda häiret iseloomustab püsiv ärevus, mida on kuude jooksul raske taset teha. Üldise ärevushäire levimus on kõigi ärevushäirete hulgas kuni 8,5%.

Selle tüübi peamine manifestatsioon on pidev pidev häire. See pole sarnane tavalisele situatsioonilisele olukorrale ja jätab selle omaniku pidevalt edasi. Freud selgitas üldist ärevushäiret alatoitte ja teadvuse ülitundlikuma konflikti abil. Kui need süsteemid on nii omavahel vastuolulised, võib olukord muutuda ärevushäireteks. Konflikt nende struktuuride vahel on sügav ja moodustab vastuolus oleva ohu või pikaajalise rahulolematuse põhivajadustega.

Beck'i kognitiivse teooria kohaselt on ärevus tavapärase ohu korral reageerimine või muutus. Samal ajal keskendub selline isik välise olukorra negatiivsetele tagajärgedele, isegi kui need pole veel kättesaadavad. Ärevus summeerib ülekatusi, muutes keskkonda normaalseks reageerimiseks raskeks. Sellise häirega inimesed näivad valikuliselt valinud ja näevad vaid kõike negatiivset külge ja need programmid neid veelgi rohkem probleeme. Ja kuna probleemide lahendamine on neile kättesaamatuks oskuseks, muutuvad nad veelgi rohkem kõigele, mis juhtub, allapoole, moodustades mingi nõiaringi. See kogu olukord muudab nad jõukaks kõigis eluvaldkondades. Generaliseerunud ärevushäirega isik on ohtude ees võimetus, pidevalt läbib keerukaid vastasmõjusid kogu maailmaga.

Sellise häire algpõhjuseks võib suruda, võib inimese perekondlikud häired teatud tüüpi reageeringuga. Konflikt töötingimustes, samuti tuttavate asjade ja graafika muutmine võib eriti mõjutada inimesi, keda on raske muutusi tajuda. Eriti võib seda tingimust käivitada ümberpaigutamine, sageli ka teistesse riikidesse. See on tingitud drastilisest muutustest kõiges. Riskitegur võib võtta arvesse madalat enesehinnangut, maailmaga suhtlemise rikkumist, stressi, füüsilist aktiivsust ja halbu harjumusi.

Üldise ärevushäirel on oma omaduste loend, millele see kõige kergemini kinni hoiab. See liigne kahtlus, muljetavatavus, haavatavus, salajasus. Inimesed, kellel on aksetiimsus ja kellel on erinevusi erinevate psüühikahäiretega patsientidel, on samuti suurenenud ärevushäire oht. Tuleviku väljavaadete puudumine on samuti väga provokatiivne tegur.

Kombineeritud ärevushäire loetakse osaliselt omandatuks, kuid geneetiliselt sarnased tunnused, nagu enamik ärevushäireid. Ülemäärase ärevuse geneetilisi tunnuseid süvendavad õpetajad ja vanemad, kes on lastega liiga ranged ja ei mõista tavalise suhtluse tähtsust. Uuringud on leidnud mõningaid seostumishäireid neurotransmitterite tasemega.

Generaliseerunud ärevushäirel on kolm peamist patoloogiliste rühma: ärevus, stress ja autonoomne düsfunktsioon. Kuna ärevus ei ole fikseeritud, võib ärevus ilmneda kõige sobimatumatel hetkedel ja neil on alati erinevad põhjused. Ärevushäirete eripära on ebaküpsuste püsiv ootus. On ärrituvus, asteenia, segasus. Uinumisraskused on omane ka ärevusttekitavatele inimestele. Lisaks on neid vaevanud võimetus lõõgastuda ja hingata, on midagi vaja pidevalt muretseda. Ärevus suurendab mootoritugevust, mis põhjustab liigset ebavajalikku ärevust. Selle tagajärjel on pinget, sealhulgas peavalu. Nad on kahepoolsed, st sümmeetrilised, nõtke iseloomu ja kestavad mitu tundi. Võib esineda templid, kuklakarjad ja parietaalsed alad. Kui intensiivsus muutub või kestus pikeneb mitme päevani, võib see tähendada ebasoodsat kurssi.

Ärevusfobic häire

See alarühm sai oma terminite ja erinevuste tõttu palju funktsioone. See ühendab väliseid tegureid, algpõhjuseid ja sisemist psühholoogilist mõju. Põhieesmärk on välistest stiimulitest koosnev rühm, samuti perekondlikud rahutused. See võib suruda armukese kaotuse. Ühe suuremahulise stimulaatori mõju ei ole ärevus-fobaalse häire väljatöötamisel vajalik, kuigi sellise toimega tekib tavaliselt äge psüühikahäire. Kuid isegi ärritava aine pikaajaline, ebaoluline olemus kutsub esile kroonilise psühhotrauma, mis hiljem toob kaasa ärevus- ja vaimse häire.

Orgaaniline ärevushäire võib käivituda neuroinfektsiooniga ja muutuda deliiriumi eelkäijaks. Organismi ärevushäire võib areneda TBI ja siseorganite haiguste korral. See võib koguneda ka une, vähese toitumise ja kahjulike ainete kuritarvitamise tõttu.

Ärevusefoobihäiretel on mitu alarühma, see sõltub sellest, milline fobia liitub. Kõige minimaalsemad on lihtsad hirmud, mis moodustavad üksikisiku hirmu konkreetse objekti või olukorra pärast.

Spetsiifiline foobia on ärevushäire enim levinud sümptom. On asju või olukorda, mida üksikisik kardab ja mille vähimatki liitumist ja isegi selle mälestusi tekib, tekib kontrollimatu ärevus. Kõige sagedamini võivad olla hirm: aafrofoobia - ämblikud, kõrgused, klaustrofoobia - suletud kohad, agorafoobia - avatud ruumid, entomofoobia - putukate hirm, rubrofoobia - punane hirm, hemofoobia - verine hirm. Nüüd on nii palju foobia alamliike, et isegi väikest osa neist pole võimatu meenutada: nosofobia - haiguse hirm, misofoobia - mikroobid, kui afoobia - surmaoht, günekofoobia - naiste hirm ja suur arv. Te võite midagi karda. See hirm on nii tugev ja püsiv, et ta ei saa ise edasi anda ja hoiab kindlalt hirmul olevat inimest. Sageli võib selline üksikisik maja lahkuda ainult usaldusisiku abiga.

Uut liiki, mis on tekkinud mitte nii kaua aega tagasi, on sotsiaalne fobia. Ühiskonna vajaliku heakskiidu tõttu on paljud inimesed, kardades mitte seda vastu võtta, arendada sotsiaalse foobia iseenesest. Nad kardavad teatud olukordi, mis nõuavad avalikustamist, kontakti ühiskonnaga, tuttavaid ja uut suhtlust. Loomulikult peegeldub see vorm ümbritsevatel inimestel kiiresti ja ei luba inimesel normaalset elu. Hirm, et olete alandatud, hoiab lihtsalt selle vaimuhaigusega inimese vaateväljas. See on isegi piiratud, et kasutada avalikke mugavusi ja transporti.

Mõnikord võib ärevus-vaimne häire voolata OCD-sse, nn obsessiivne neuroos. See on tingitud kõige halvemini korrigeeritavast neuroosist. Oma koosseisus ei sisalda see mitte ainult kinnisideid, vaid ka foobiade alamliike, see tähendab obsessiivseid kartusi, vaid ka sundlusi, see tähendab obsessiivseid toiminguid. Siiski, kinnisideed võivad olla mitte ainult vaimsed, vaid ka muudel vormidel. Näiteks inimväärikust tekitavad pühadust mõistatused või intiimsed mõtted, kuid ta ei saa neist enam mõelda. Samal ajal on üksikisik kõigile sellele täiesti kriitiline, kuid ei suuda oma reaktsiooni muuta, mis on väga tüütu. Kohustused avalduvad meetmete rakendamisel, mis võimaldavad kinniside taset vähendada või vähendada. Näiteks teostab teatud rituaalid, mis näivad seda kogu selle eest kaitsta.

PTSD on ärevushäirega kõige haavatavam komplikatsioon, mis väljendub pärast väga suurte psüühikahäirete esinemist, näiteks vaenutegevuse ajal või terrorirünnakute ajal. Samal ajal jõuab fobia massiivselt, muutes üksikisiku võimet elada normaalset elu. Ta unistab sõjast ja tema kogu elu peetakse sõjaliseks valdkonnaks. Selline patoloogia, mis mõjutab kõiki osapooli pikka aega, lülitab inimese normaalse elu.

Ärevus paanikahäire

Viimasel ajal paanika - väga levinud nähtus. Murelikud paanikahäired peegeldavad riigi sotsiaalset ja poliitilist olukorda. Nad arenevad ettevalmistatud raskustes mulda.

Paanika reaktsioonid on juurdunud antiikajast, nad on resistentsed ja toimivad teatud kaitsemehhanismina. Paanika pärineb Kreeka jumal Panist, keda peeti kõigi hirmu ja hullumeisteri nimeks. Lambakoerad kummardasid teda, kes täheldas lammaste karjade äkilist hullumeelsust, kes paanikasse kivimite poole põrkasid ja langes järsult kõrguselt.

Paanikat peetakse olevat instinktide tasemel. Ärevus paanikahäire nõuab mõnda ennustatavat käitumist. Esiteks tekib ennetava paanika olukord suurenevate pingete all, eriti reformide ja sotsiaalse ümberkorraldamise perioodil. Väga tähtis roll on indiviidi tervis ja psühholoogia. Üleöö ja liigne emotsionaalsus on ka paanika ennustaja. Ja viimane provokatsioon on stressiolukord. Kui inimene hirmutab, siis on loomulikult tõenäosus, et tal on ärevus-paanikahäire.

Väga sageli paiskub klassikalise alamliigiga seotud vaimne häire. Samal ajal on lisaks fobiale ka selge reaktsioon paanikahood. See hirm on kõikehõlmav ja keelab üksikisiku piisava teadliku tegevuse poolest. Taimkate ületab nii palju, et patsient võib leida ennast suremas või agoniseerivas: tema süda on haisev, higi valas, ta tunneb haigeks ja pearinglust. Sellised inimesed paanikahetkel tunnevad tugevaid hirme oma meele ohutuse pärast.

Sageli on stressi tekitavad tegurid koos une puudumise, krooniliste haiguste ägenemise ja ülemäärase tööga muutunud ärevuse-paanikahäire provokatsiooniks.

Kriisiperioodil suureneb selliste häirete arv nii palju, et nad omandavad sotsiaalse stressi ja ühiskonna seisundi peegli. Rosenstern uuris seda rühma esmakordselt ja pakkus statsionaarset ravi. Esimesel etapil moodustuvad psühhofüsioloogilised reaktsioonid. Samal ajal on pingeid ja ärevust. Seejärel moodustuvad psühhogeensed adaptiivsed reageeringud, mis võimaldavad indiviidil stressororeid vältida. Aga varem või hiljem kaob see kohanemine ära ja inimene jääb üksi oma hirmudesse.

Viimane faas põhjustab sügavate neurooside moodustumisega täielikku halvendamist. Selle seisundi halvim manifest võib olla reaktiivne psühhoos. Need ilmingud võivad põhjustada tõsise ärevuse, paanika ja hüperaktiivsusega hüpersteniini versiooni; ja hüpotehniline variant, milles üksikisik apatiseerub ja kaotab täielikult ühiskondliku elu.

Paanikaolukorrad nõuavad ainult väljapoole suunatud lähenemisviise, sest need on individuaalselt ületamatud. Ainult psühhoteraapia praktikas on võimalik sellist paanikahooga elule rahulikult tuua.

Ärevushäire ravi

Selle ravimisel on väga tähtis valida sobiv patsiendirežiim. Ambulatoorsed patsiendid on patsiendid, kes reageerivad normaalselt nende seisundile ja ravile. Stabiilset ravi kasutatakse raskete häirete ja kohanemishaiguste korral ning ravimite korrektseks valimiseks resistentsuse tingimustes.

Farmakoterapea on asjakohane ja seda kasutatakse kõige rohkem juhtudel, kuna patoloogilise ringi ilma ravimiteta raske katkestada. Farmakoloogiliste ravimite kasutamine on tegelikult ärevushäirete lühikesed kursused. Enamasti kasutatakse lühiajalisi sümptomaatilise ravi kursusi, mis kestavad kuni kolm nädalat, kuid mitte rohkem kui kolm kuud.

Ravimid, mida kasutatakse

• Bensodiasepiiniravi ravimid: Midasolaamil, Gidazepam, diasepaami, nitrasepaami, Clonazepam, Klobasaam, lorasepaami Klorazapat, kloordiasepoksiid, Phenazepam, alprasolaam, loprazolam, Flunitrasepaam, temasepaam flurasepaam, nimetasepaami, triasolaam.

• unehäired, eriti afektiivsed kasutatava komponendi uinutid: Alzolam, Novopassit, Alproks, Nozepam, paglyuferal, radedorm, Rohypnol, Apo-flurasepaam, Valz, Geminevrin, Diazepeks, Sanason, Relium difeenhüdramiini, Donormil, Somnol, tazepam, sobikloon, imovan zaleploon ivadal, Kalipsol, Trivalumen, Miansan, Napoton, nitrasepaam, elenium.

• ärevusel on hädavajalik sedatiivsete-hüpnootiliste antidepressantide kasutamine;

• Normotimiki väga oluline, et normaliseerida meeleolu: Valproksol, Valprokom, Depakinum, Karbazepin, karbamasepiin, liitiumi soolad, lamotrigiini, Depakinum chrono, liitiumkarbonaat, Cyclodol, valproehappe, gabapentiini, kvetiapiin, nifedipiini, klosapiin, topiramaadi, okskarbasepiin, tseesiumkloriidgradiendis.

• Neuroleptikumit kasutatakse tõsiseks loitsuks või liigse pettumuseks psühhomotoorse agitatsiooniga, kõige paikselt kasutatavate ravimitega nagu tiaridasiin.

• Beeta-blokaatorid remover vegetatiki: propranolool, Inderal, obzidan nadolool, Korgard, sotalool, Sotageksal, Tenzol, timolooli, Blokarden, nipradilool, Flestrolol, oksprenolool, viski, penbutolool, dilevalooli, Labetalol, Metoprolol, TENORMIN, Betacam, esmolooli, Bütsindolool

Ärevushäirete psühhoteraapia on liigse stressi leevendamisel väga oluline. Ärevushäirete psühhoteraapiat kasutatakse erinevatel viisidel. Grupiklassid on suurepärased, et koguda sarnaste kaebustega inimesi, ühiskondlikult neurootiline ja võimaldab õppida koos ühiskonnaga koos eksisteerima. Annab teadlikkust kogukonnast ja võimaldab teil leida sarnase mõtlemisega inimesi.

Ärevushäirete psühhoteraapia põhineb kehaspetsiifilisel lähenemisel, aitab leevendada pinget ja organismi normaalset toimet. Samuti on asjakohased eksistentsiaalse ravi meetodid ja erinevad individuaalsed lähenemisviisid. Psühhoteraapia dezakualizuet tundeid ja aitab kaasa järk-järgult väljumise neurootilisi osariike.

Ärevushäirete psühhoteraapia võib koosneda auto- ja heterosugatiivsest väljaõppest. Samuti on efektiivsed Jacobsoni ja hingamisteede lõõgastusmeetodid. On väga oluline säilitada suhe, režiim ja hubane õhkkond, üksikisik ainult oma kogemustest abstraktselt.