Depressioon: sümptomid naistel

Kui depressioon oli põhjustatud bioloogilistest põhjustest, siis võiks öelda, et esineb teatud naiste depressioon. Praktikas täheldatakse seda, et rohkem on midagi, mis on ainulaadne, puhtalt naiselik, seostatud täpselt naisorganismi koosseisuga, seda vähem peetakse mõtlema depressioonile kui vaimsele häirele. Tõeline depressioon on endogeenne ja kliiniline. Ja kõik muu on lihtsalt jama:

... saate helistada nagu sulle meeldib. Et mitte segamini ajada, võib rääkida kergest ja keskmisest depressiooni vormist, kuid sellest ei tohi kunagi midagi teha. Igaüks, kes mingil põhjusel on otsustanud, et tal on depressioon, peaks ette kujutama vastavas kliinikus väga õnnetut patsienti. Tal on selline kohutav vaade, ta on nii halb, et isegi terapeudiga ei suuda ta ajutiselt suhelda. Noh, mitte midagi... Me ei häiri teda. Arstid annavad ravimeid ja loodame, et hiljem muutub meie patsient lihtsamaks.

Kuidas depressioon avaldub?

Igaühel on erinevaid viise... Erinevus on seotud inimese psüühika individuaalsete omadustega, kuid mitte tema sooga.

Selle artikli teema ei ole "naiste depressioon", vaid mütoloogia, millega see on seotud. Kuidas see juhtus? Paljud naised on altid usaldama ja eraldama ennast eraldi inimestele, liialdavad soolisi erinevusi ja nende taga. Nad seletavad aktiivselt oma kogemusi, negatiivseid seisundeid PMS-i perioodil ja menstruaaltsükli ennast, keha üldisi jooni ja muudavad selle raskuste kultuseks. Ta rõhutab, et naised peavad ikka veel sünnitama, mis on seotud ahastusega. On võimalik, et selline suhtumine naissoost on igapäevase vaatepunktist täiesti põhjendatud. Pole selge, miks see populaarse psühholoogia teoorias muutub üha enam populaarseks, mida korratakse nn naiste ja muude teadvuse mõjuvõimalustega. Loomulikult on naistel oma tunnusjooned, seda ei saa sellega nõustuda. Kuid üks ei pea väitma, et põhimõtteliselt võivad nad põhjustada mõningaid erandlikke, puhtalt naissoost vaimseid häireid. Meie riigis on isegi asi, et naistel vabaneb eriline "hormonaalne depressioon". Tuletame meelde, et hormoonid on ka mehed.

On üsna hästi välja uuritud psühhosomaatilised ja mitmesugused reaktiivsed depressiooni tüübid. Mõlemad mehed ja naised kannatavad koos nendega... Erinevus eksisteerib ainult meeste ja naiste kehade füsioloogiliste erinevuste raames. Mingil põhjusel ei näita tema olemasolu naiste hambahaige ega naise maohaavandit. See on kõigile kõigile ühine. Nii et unustage seda sugupoolte ainuõigust. Depressioon - see on depressioon Aafrikas. Sümptomid naistel on samad kui meestel.

Ärge alati liiga palju teadlasi. Andke meile nimekiri midagi puhtalt naiselikku, mis ei ole seotud meestega. Ja vaatame, milliseid rikkumisi ja kõrvalekaldeid see võib olla seotud. Aga siis äkitselt on meie avaldus depressiooni võrdsete õiguste kohta liiga julge, ja tegelikult võivad naistel olla mõned erilised depressiooni tunnused ja ravi on keskendunud ainult õiglasele soolele.

Me ei ütle sugu ja puberteedi kohta midagi. Kuid mehed ei saa sünnitada. Nad ütlevad, et esimene ootab tohutut auhinda, mille mõni miljonär viitas pioneerile. Vahepeal pole seda juhtunud.

Postnataalne depressioon on tegelikult eraldatud eraldi rühmaks, kuid ainult seetõttu, et see on tingimus, mis esineb naistel pärast sünnitust ja mitmed sümptomid ei erine depressioonist.

Miks see haigus esineb 13% -l naistel tööl ei ole täpselt teaduslik. Keegi läbib iseenesest ja kellel on bipolaarne häire, mis on ekslikult seostatud suure depressiooniga. Kõige tõenäolisem versioon kaalub sünnitusjärgset depressiooni kui psüühika kaitsvat reaktsiooni tohutule stressile. Sageli läbib see ennast ja enam ei ilmu, mistõttu see ei ole rikkumine. Midagi nimetatakse depressiooniks parema termini puudumise tõttu. Ainus probleem on bipolaarse häire risk. Küsimus, kuidas depressiooni raviks naistel pärast sünnitust kõige sagedamini isegi ei tekiks. Armastuse abikaasa, soojust ja tähelepanu.

Meeste vägivald

Naiste vägistamine on tõsine probleem, kuid psühhiaatria ei ole naine. Sellisel juhul võib tekkida reaktiivne androfoobia. Jah, ja ebamugavustunnet mulda ei tohiks otsida. Ärge arvake, et inimese vägistamine põhjustab talle midagi muud. See on juriidiline, sotsiaalne ja meditsiiniline küsimus. Kuid protsessid, mis toimuvad teadvuses ja teadvusel ja erinevate sugupoolte esindajatest, on samad.

Kodune vägivald

Kummaline, kuna see võib tunduda keegi, kuid see on ka probleem, mis ei jaga soo järgi. Vägivallal on kolm tegelast:

Mehed ja naised võivad kõigil kolmel viisil võrdselt tegutseda. Klassikaline "mehe jookide ja löögi" valem põhineb rohkem mütoloogial. Naine võib ka juua, võita ja teha mitmeid muid negatiivseid tegevusi. Kuid naised on nii korraldatud, sellised traditsioonid ühiskonnas on ajalooliselt arenenud, et neil on lihtsam kaebusi esitada. Seega on müüdid puhtalt naiste probleemidest. Naiste depressiooni perekonna põhjused on olemas, kuid ei erine teistest. Tulemus on lihtsalt reaktiivne depressioon, mis ei ole seotud kindla sooga.

Paar aastat varem...

Enne kui poiss ja tüdruk sai mehe ja naise, olid nad pruut ja peigmees. Armastuse suhe on maailmas kõige raskem. Armastus on salakaval ja lahutamatu. Ja ka siin meid kummitab sama müüt, et haavatavamad on nõrgema soo esindajad ja see väidetavalt on tänu isegi enesetapukatsetele. Hea või halb, kuid vanusegruppidel on oma psühholoogilised probleemid, ainult tüdrukute depressiooni sümptomid ei erine noormeestest. Isegi keha ümberkorraldamine seksuaalse küpsemise tõttu annab peaaegu sama pildi. Nii poisid kui ka tüdrukud võivad olla kuumad, ärritatavad või eemaldatud.

Vananemine

Depressioon on alati olemas olnud. On raske mõista, kuidas sa võid uskuda naeruväärsetesse väidetesse, et see on mingi 21. sajandi psühholoogiline katk. See tuleneb ametiasutuste käitumisest - Ivan Terrible ja Stalin, ta ei saanud aidata provotseerida repressioone ja sõda. Ja inimesed viimase 100 aasta jooksul on peaaegu üldse palju muutunud. Paljudes aspektides peame selle aja ainuõiguse müüdi võlgu asjaolu poolest, et seda mõistet kasutatakse kõigi psühholoogiliste probleemide tähistamiseks, mis ei vaja haiglaravi kiiret vastuvõtmist. Keegi ei oleks üllatunud, kui üliõpilane sai kuradima ja foorumis kaebas, et ta oli depressioonis. (Jah, see on ikkagi hea, kui mitte kirjaga ja.) Ligikaudu sama võib öelda olukordades, kus depressiooni sümptomid ilmnevad üle 40-aastastel naistel.

Kui inimesed ei olnud psühholoogia valdkonnas nii arenenud, siis rääkisid nad menopausi. Tal on oma sümptomid, kuigi see ei ole haigus, vaid vanusega seotud muutus. Lisame need, mis on rohkem seotud psüühika ja närvisüsteemiga, kuna see artikkel on pühendatud sellele probleemile, mitte naiste tervisele iseenesest.

  1. Jumpingomadused - kurvastusest midagi, mis meenutab eufooriat. Sellisel juhul võib meeleolu teatud põhjustel ja iseenesest muutuda.
  2. Tachycaria või arütmia, mis mõnikord ei ole füüsiline põhjus.
  3. Tõsiselt suurendab tundlikkust - keha ja vaimu.
  4. Une häired
  5. Peavalud.

See ei ole täielik nimekiri, kuid on juba selge, et see on täiesti erinevalt depressiooni sümptomitest. Depressiooniga võib esineda ka migreen, kuid see ei tähenda seda, et iga migreen on selle sümptom. Lisage sellele, et pärast neljakümmend aastat on paljudel ikka veel nn keskpikkune kriis ja see võib põhjustada ka depressiooni, kuid see on teistsugune, on see sageli reaktiivne. Võib juhtuda, et isegi peaaegu kliiniline vorm tekib, kuid vool ei ole täpselt sama suur kui endogeenne ja läbib kiiremini. Jah, ja patsiendi käitumine ei ole nii - ei ole see antisotsiaalne pessimism ja sellised märgatavad katsed lahendada elutähtsaid ja psühholoogilisi probleeme ebapiisavalt.

Loomulikult, kui sa tõesti tahad kutsuda menopausi depressiooni, siis keegi ei peatu. Pidage meeles, et võite minema. Tegelikult on depressioon vaimne häire ja mõnikord ravitakse pillidega. Teie kire moodsa probleemi leidmine võib selle lõpuks endaga kaasa lüüa, kuid miks te vajate naiste depressiooni narkootikumide käsitlemist mingil konkreetsel põhjusel?

Teine tõde, millest pole nii sageli kirjutatud populaarsetel ajakirjadel. Tõsise depressiooni tunnused on üsna salajased. Nende taga võib olla midagi muud peita. Alati on alati kaks riski:

  • ei tunne enam tõsist vaimuhaigust;
  • põhjustades depressiooni ravi.

Praegu hakkate otsima oma esimesi depressiooni märke, sisenete riskitasandisse. Otsi midagi. Kui soovite tõesti, siis proovige end Zungi küsimustiku abil. Sel eesmärgil on loodud, kuid üldiselt on kolmest kriteeriumist veel üks loetelu.

  1. Riik tekitab ebamugavust, kuid see ei häiri elada ja töötada.
  2. See takistab palju.
  3. Üldiselt ei luba elada ja töötada.

Vähemalt teisest punktist tuleb võtta meetmeid, muret ja ravi. Kõigil juhtudel on teise ja kolmanda tasemega ka vajalik arendada võimet lõõgastuda, mitte keskenduda vaimsele ebamugavusele, kuid seda ignoreerida, laskma tal läbi minna, teha midagi loomingulist ja olla oma vaimsele arengule rohkem tähelepanu pööratud.

Ja kuidas pillid?

Teadust üldiselt ja eriti meditsiini ei ole olemas. Viimase 100 aasta jooksul on loodud sadu uimasteid, millel on erinev mõju. Meie teema ühel või teisel viisil on:

Need jagunevad kõige erinevamate klasside ja tüüpide vahel, kuid mitte soo järgi. Kui naistel esineb erilisi depressiooni märke, oleks naissoost antidepressant juba tehtud. Kuid nad seda ei tee, sest seda pole vaja.

Siin on vaja teha üks märkus. Naiste depressioon võib põhjustada ravimeid, mis on ette nähtud ainult neile või neile suunatud. See paneb paar rasestumisvastaseid vahendeid. Tavaliselt läheb kõik edasi teisel või kolmandal päeval pärast selliste ainete kasutamise lõpetamist.

Noh, hormoonne depressioon naistel, kes seda "haigust" vajab, vajab väga lihtsat - mitte lugeda kahtlasi ja mõnikord lihtsalt petlikke artikleid ajakirjades ja saitidel.

Mida nad kirjutavad?

Mõned artiklid on tõesti hämmastavad. Siin on mõni selline sügava depressiooni tunnusjoon. Autori vaatevinklist on see järgmine:

  • piimanäärmete valu tunne;
  • migreen;
  • valu liigestes ja lihastes;
  • südamepekslemine, südamevalu ja...

Sa ei tea kunagi, mida veel... Lõikamine urineerimisel. Kust see on pärit, on raske mõista. Kuid üldises loetelus ilmneb muljetavaldav depressiooni, apaatia, ärrituvuse ja kõigi teiste PMS-i rõõmu ja menopausi sümptomite kõrval. Ilmselt mäletasid nad valu, et püüda loetleda kõik naiste probleemid, mis võiksid olla.

Keegi ei väida, et on premenstrual sündroom, rasedate naiste depressiivne sündroom, rasedad naised, sünnitusjärgne depressioon. Kuid depressiooni all peame vaimuhaigust, millel on endogeenne või somaatiline iseloom, kuid häire. Sellegipoolest ei kajasta käesolevas punktis loetletud teemad enamasti isegi küsimust, kuidas depressiooni teha, kuna see ei ole kõrvalekalle, vaid pigem naisorganismi omadus. Seda võib nimetada kõrvalekalleks ainult juhul, kui riik ei luba normaalselt elada ja töötada. Ja seksi ka...

Pisut käitumistegurite kohta

Kui kuulete või lugesite kusagil, et naistel on raskekujulise depressiooni sümptomid sagedamad kui meestel, siis ärge võtke seda usku. Sageli võib olla ainult midagi, mis on seotud naisorganismi eripäraga, kuid see ei tekita iseenesest rasket vormi. Kuid üldreeglist on üks erand... Need on enamiku naiste käitumise iseloomulikud tunnused.

Me oleme väga kaugele, et kritiseerida inimesi soo järgi või kasutada sõna "kõik". Kõik, mida nad ütlevad, on sellised ja sellised, kõik käituvad niimoodi. Mitte kõik... Kuid ikka veel, skandaalid, intrigatsioonid, tarbetu showdowns ja muud "täiskasvanutele mõeldud mängud" on sageli algatatud armas daamid.

Sageli on see ka põhjus, miks depressiooni käsitlemise küsimus muutub kiireloomuliseks. Ja kuna meie elu on raske, jõuame lõpuks narkootikumideni, mida saab osta ilma retseptita. Sellisel viisil ei ole võimalik efektiivseid antidepressante saada ja ilusas peas on loogiline seos: skandaal ja vaeva, nii et me vajame rahustavaid. Loogika on puhtalt naiselik. Ja mis veel? Tõsiasi, et skandaal oli eile ja võimu ja pettumuse langus täna juhtus, ei tule arvamus. Selle tulemusena algab rahustid. Isegi kui nad on loodusliku päritolu, põhjustavad nad endiselt sõltuvust. Siis sa tahad ise ennast rahulikult lõpetada, kuid... See on siin, et see toimub... Raske on öelda, millised on kõige sagedasemad depressiooni põhjused 30-40-aastastel naistel. Mis see on? Midilife kriis või asjaolu, et trankvilisaatorid kasutati üsna sageli? Selle tulemusena on keha juba unustanud, kuidas see oli ilma nendeta... Jah, ja nõrgad ei aita enam - nüüd on vaja midagi tõeliselt tõhusat.

See on üks põhjustest, miks me nii põhjalikult hukka mõistnud kõik need, kes arvavad, et esineb mingisugune eriline depressioon, ning naiste sümptomid ja ravi on samuti täiesti erinevad.

Kuid kuidas end välja tulla ja mitte midagi rumalat teha? Sellele küsimusele ei ole üldist, universaalset vastust. Näiteks õigeusklikud usuvad, et põhjus seisneb selles, et inimene unustab Jumalast, satub häbisse ja leiab tema surma. Neil on meetodeid, selleks, et neid kasutada, peate olema õigeusu inimene.

Loovus, võime lõõgastuda, aktiveerida võime teha teadlikke otsuseid, meditatsioon, lõpuks tavaline rutiin, mis koosneb kasulikest asjadest, kes hoolitsevad keegi. Vahendite palett on palju rohkem, kui see tundub perioodi jooksul, mil depressioon katab.

Depressioon - sümptomid naistel. Naiste depressiooni diagnoosimise põhjused ja testid

Nõrgestunud seisund on sagedamini iseloomulik nõrgema soo esindajatele ja see närvisüsteemi ebastabiilne positsioon terapeutiliste meetmete puudumisel suudab kiiresti areneda. Igal aastal pöörduvad tuhanded naised sertifitseeritud arstide abiga, kuid enamik patsiente jällegi oma rõhumist peidavad.

Depressiooni sümptomid naistel

Pikemat aega ei tundnud emotsionaalse sfääri ebastabiilset seisundit ametlikuks haiguseks ja terviseprobleem lihtsalt pehmendas. Viimastel aastakümnetel on psühholoogid ja psühhiaatrid viimastel aastakümnetel sügavalt huvitatud depressioonist, sest õigeaegse reageerimise meetmete puudumine võib põhjustada pöördumatuid tagajärgi kogu elule, nagu enesetapp, tõsised närvisüsteemi häired ja see võib tähistada skisofreenia tekkimist. Haigus algab klassikalise apaatia ("melanhoolia") ja lõpeb talumatu sooviga saada isegi elu.

Esimesed depressiooni tunnused

Alguses kurdavad naised väsimust, bluusi ja apaatia, eelistavad juhtida passiivset elustiili, pensionile rohkem. Sellised naiste depressiooni sümptomid ei tekita sugulastele mingeid erilisi kahtlusi, sest iga päev saavad nad "loobuda". Kuid ebameeldiv riik viibib, süveneb, sümptomid suurenevad. Oluline on keskenduda esimestele depressiooni tunnustele, sümptomitele, et aidata patsiendil õigeaegselt. See on:

  • ärevus;
  • ärrituvus;
  • mõttetu süü;
  • sagedased nutmised;
  • vähenenud huvi kõike, mis toimub;
  • füüsiline passiivsus;
  • ebamõistlik ja tasuta hirm.

Depressioonitesti

Spetsialist soovitab läbi viia erikontrolli. Kavandatud meetodi põhieesmärk on kindlaks teha, kas on olemas patoloogia, et tuvastada manifestatsiooniaste inimese elus. Patsientidele pööratakse tähelepanu loetavatele küsimustele, millele tuleb vastata tõepäraselt. Depressiooni määratluse test aitab tuvastada patsiendi seisundi ja tema maailmavaate sisulist olekut ning kiirendab intensiivravi alustamist patoloogilise protsessi tuvastamisel.

Depressiooni ületamise märke

Emotsionaalse sfääri probleem on oluline, et mitte süveneda. Kui diagnoositakse depressiooni, on naistel sümptomid erineva raskusastmega. See seletab potentsiaalset kliinilist tulemust, kiiret taastumist. Ajaline reageerimine haiguse algfaasi sümptomitele aitab lähitulevikus tunda depressioonist väljumise märke, naasta naise elu rõõmu. Paranemise indikaatorid:

  • hea meeleolu;
  • tulevaste plaanide arutamine;
  • füüsilise tegevuse ilming;
  • positiivsed emotsioonid;
  • soov midagi oma igapäevaelus midagi muuta.

Kroonilise depressiooni sümptomid

Kui haiguse sümptomeid ei täheldata õigeaegselt, muutub depressioonis olek pikemaks. Kroonilise depressiooni sümptomid moodustavad uue maailmavaate, muudavad naise kontaktid ja suletavad teistega. Mees ei suuda mõista, mis juhtub tema elukaaslasega, sest ta muutub salajaseks, läheb pensionile, ei püüa suhelda. Allpool on toodud muud sümptomid. See on:

  • omaenda väärtusetus, tühjus, mõttetu tunne;
  • talumatu süü;
  • lõpliku otsuse keerukus;
  • energiavarude vähendamine;
  • aeglane toime, emotsioonide letargia;
  • suurenenud väsimus;
  • surma mõtted.

Deep Depression - sümptomid

Tegelikult on see tõsine psühholoogiline probleem, millega kaasnevad vegetatiivsed muutused, psühhomotoorsed häired, nõrk teadvus ja elujõulisuse vähenemine. Lisaks võib naine oma tervist kahjustada ja teadlikult seda teha. Peamine probleem on rõõmu ja huvi kadumine, soov elada arveldusi. Sellise psühholoogilise häire põhjused on paljud ja sügava depressiooni sümptomid ja sümptomid naistel on järgmised omadused:

  • täielik isu puudumine;
  • krooniline unetus;
  • reaktsiooni puudumine tema elu lausa muutumiseks;
  • psühhomotoorne aeglustumine;
  • libiido vähenemine;
  • võime lõbutseda;
  • soovimatus tavalisi asju täita.

Maniakaalne depressioon - sümptomid

Varjatud kujul ei ole see iseloomulik haigus. Küsimus, kuidas depressioon avaldub maniakaalsete naiste puhul, ei vaja täiendavat selgitust. Kliinilise patsiendi sugulased võivad lihtsalt rääkida spetsialistide käitumisest. Edukas ravi on keeruline, sest patsient ei jäta kinnipidamist mõtteid tagakiusamise, ülemäärase aktiivsuse perioodide ja passiivsuse kohta. Maniakaalse depressiooni iseloomulikud sümptomid on:

  • episoodilised maniakahjustused;
  • ärrituv, provokatiivne käitumine;
  • liiga osutav uhkus;
  • juhusliku eufooria möödasõit;
  • motoorne aktiivsus.

Raske depressioon - sümptomid

Selle haiguse põhjused võivad olla füsioloogilised ja psühholoogilised tegurid. Esimesel juhul on migreeni sagedased rünnakud, tööülesannete ületamine, viiruslik või katarraalne haigus, mis püsib voodis pidevalt. Teisel kohal on põliselanike surm, kahju vältimise ja stressist tingitud ja šokiolukorrad. Eraldi isoleeritud sünnitusjärgne haigus, kui naine ei suuda emadele ja probleemidele pärast sünnitust toime tulla. Raske depressiooni peamised tunnused on:

  • ootus õnnetusse;
  • peidetud ärevus;
  • ülemäärane pisarategevus;
  • soovimatus inimestega kokku puutuda;
  • fotosfoobia;
  • fobia välimus;
  • enneaegse surma mõtted.

Ärevus Depressioon - sümptomid

Sellel haigusel on sarnased sümptomid eelmisega, kuna naisel tekib pidevalt mulje, et tema perekond ja lapsed on õnnetustes, äkks surma lähitulevikus, tõsiseid hädasid ja isegi maniakkide ahistamist. Ärevuse depressiooni sümptomid ei kao isegi siis, kui lapsed on lähedal, ja midagi ette ei toimu. Ravi määratakse individuaalselt. Siiski on oluline pöörata tähelepanu sellistele sümptomitele nagu:

  • unetuid ööd;
  • unistuste unenäod;
  • motoorne aktiivsus;
  • ülemäärane raevus ja mõttevabad valimatu voog;
  • liigne jututuvastus, tähelepanu juhtimine.

Pikaajaline depressioon - sümptomid

Kui naine on kogenud tugevat emotsionaalset šokki, siis tema alateadvus ei saada peagi löögist. Ei ole välistatud tüsistused, mis kehtivad psühho-emotsionaalsele sfäärile. Pikaajalise depressiooni märke ilmnevad pärast stressi, pikka aega "elama" patsiendi elus. Ravi on keeruline, kuna närvisüsteem on ümber ehitatud ja emotsionaalne tasakaal on kadunud. Selle haiguse sümptomid on:

  • sügava meeleheite tunne;
  • aeglane tegevus;
  • madal enesehinnang;
  • hüsteeria sõltuvus;
  • libiido järsk langus;
  • enesevigastamine;
  • krooniline unetus;
  • vähese füüsilise koormusega väsimus.

Sügisene depressioon - sümptomid

Enamasti on sellele riigile eelnenud vihmane ilm, hooajalise aeroobika märgid. Füüsiline aktiivsus ja fantaasia võime on järsult vähenenud ja inimene meenutab karu, mis valmistab ette tulevast talveunest. "Pressid" varem tume tänaval, langetades keskkonna temperatuuri, külma ilmaga lähenemist. Sügisese depressiooni sümptomid on ajutised, lõpuks kaovad talvel päikesepaistelisel päeval ja kevade eel.

Endogeense depressiooni sümptomid

Oluline on teada, kuidas tunnustada depressiooni, mis haiguse vormis valitseb. Näiteks on endogeense depressiooni eripärad (metabolismi muutuse tõttu) seotud meeleolu ebamõistliku muutusega. Naine ei kannata füüsiliselt: ta toob psühholoogilist tervist, tal ei ole rõõmu hormoone (näiteks ei tekitata serotoniini ega geneetiliste rikete tõttu naisorganismis vähem). Iseloomulik haigus on lihtsam kindlaks määrata, on vaja kontrollida järgmiste sümptomite seisundit:

  • traagiline näo väljendus sügava kurbuse, leina ja kurbuse ilmingutega;
  • naha muutumine, maine varju omandamine;
  • "kivi hinges" tunne;
  • täielik ükskõiksus kõigele, mis toimub;
  • tegevus aeglus;
  • kallutamine, kehv seis;
  • sügav sukeldumine oma mõtteid, kuna puudub arusaam sellest, mis toimub.

Depressioon naistel: selle haiguse põhjused, sümptomid ja ravi

Naiste depressioon on raske vaimne tervisehäire, mis väljendub meeleolu, depressiooni, apaatia ja motoorika aktiivsuse vähenemises.

Psühholoogide sõnul kannatavad depressiivsed häired ligikaudu 25% eri vanuses naissoost ühel või teisel viisil. Emotsionaalse seisundi häired võivad tekkida isiklike kogemuste tõttu, pärast sünnitust või ilma nähtavate põhjuseta.

Depressiooni sümptomid naistel esinevad 2 korda sagedamini kui meestel, see on tingitud naisorganismi psühhofüüsilisest omadustest ja sotsiaalsetest teguritest. Stress, ülemäärane töö ja ebameeldivad kogemused võivad põhjustada depressiivse seisundi tekkimist isegi täiesti vaimselt tervislikel inimestel, kuid enamik neist tegeleb nendega iseenesest.

Selliseid meeleolu kõikumisi või isegi lühiajalisi depressiooni episoode ei peeta haiguseks, kliiniline depressioon on vaimne haigus, mida patsient ei suuda toime tulla ja mida iseenda spetsialistid ei saa abistada.

Haiguse põhjused

Naiste depressiooni täpseid põhjusi pole seni teada. Enamik teadlasi on kaldunud arvama, et haigus areneb koos mitme teguri samaaegse mõjuga inimesele - geneetiline eelsoodumus, pikaajaline stress, toitumisvajadus või hormonaalne tasakaalutus.

Kas tunnete pidevat väsimust, depressiooni ja ärrituvust? Lugege toodet, mis pole apteekides, kuid mida kasutavad kõik tähed! Närvisüsteemi tugevdamiseks on üsna lihtne.

Depressioon ilusas soos esineb sagedamini nende kõrgendatud emotsionaalsuse, suurema sõltuvuse tõttu avalikust arvamusest ja suurema sotsiaalse ebakindluse pärast. Kõige sagedamini põhjustavad tõsised vaimsed häired:

  1. Bioloogilised tegurid - raske depressioon, tavaliselt areneb aju muutuste mõju all - norepinefriini ja serotoniini ebapiisav kontsentratsioon või närvisüsteemi suurenenud ärrituvus. Geneetiline eelsoodumus, hormonaalne tasakaalutus, mis tekib naise kehas pärast sünnitust, menopausi või puberteedi ajal, võib põhjustada haiguse algust. Eriti ohtlikud on järsud muutused hormoonide kontsentratsioonis veres sünnitusjärgsel perioodil. Teadlaste sõnul on iga 10 sünnitusjärgne naine psühholoogiliste probleemide tekkimise ja umbes kolm neist 10 saavad alustada sünnitusjärgset depressiooni, mida iseloomustab meeleolu, apaatia, ärevuse järsk vähenemine ja teie lapse huvi puudumine. Üldotstarbelised haigused, eriti kroonilised, ning naiste dieedil vähene vitamiinide ja toitainete sisaldus, suurendavad vaimsete haiguste tekkimise ohtu. See viib närvisüsteemi destabiliseerumiseni, nõrgestab keha ja vähendab "rõõmuhormoonide" sünteesi.
  2. Sotsiaalne - naiste sotsiaalse aktiivsuse kasvuga on suurenenud ka nende närvisüsteemi koormus, tänapäevased naised on peaaegu kogu aeg stressi all, üritades edukalt rakendada korraga mitmes valdkonnas. Lisaks on naised, kes on tihti sotsiaalselt kaitsetute elanikkonnarühmade hulgas - nad on üksik naised, üksikemad, paljud lapsed ja puudega lapsed.
  3. Linnastumine - suurtes linnades on närvisüsteemi häirete arv, sealhulgas depressioonid, mitu korda kõrgem. Lisaks sotsiaalsetele ja psühholoogilistele teguritele elavad megalopoliside elanikud müra ja kerge stressi, hingavad õhku, omavad madalat hapniku taset ja kannatavad hüpodünaamia all.
  4. Isiklikud - selle haiguse sümptomid naistel ilmnevad tavaliselt pärast mõnda traumaatilist tegurit ning haigus ei pruugi ilmneda kohe pärast seda, sageli haigus algab ilma nähtavate ja mõistetavate põhjusteta, kuid patsiendi meelest on selline põhjus peaaegu alati olemas. Depressiooni võivad põhjustada terviseprobleemid, armukadede kadumine, lahus elupartnerist, vägivald, sotsiaalsed probleemid, üksinda või õiglase sugu iseloomustavad probleemid: rahulolematus nende väljanägemise, sotsiaalse rolli, raskuse kujunemisega, lapse kandmisega, mõistmise puudumisega parteid lähedal, hirm vanaduse pärast jne.

Sümptomid

See haigus on muutunud üheks kõige "moes "ks, täna on enamik naisi ilma mõtlemata nn depressiooni kurbus, sagedased meeleolu kõikumine või isegi premenstruaalne sündroom. Kuid ärge segi ajutist meeleolu ega apaatia vähenemist, mis perioodiliselt esineb kõigis ning raske vaimuhaiguse sümptomid - depressioon.

Naiste depressiooni peamised sümptomid on järgmised:

  1. Püsivalt depressiivne meeleolu - depressiooniga, patsient on pidevas seisundis depressioonis, rahuliku perioodi kadumine, enesekindlus ja teised tema ümber olevad inimesed, ükski väliseid sündmusi ei suuda patsiendile paluda ega üllata. Inimese käitumine ja mõtlemisviis muutub, naine midagi ei rõõmusta, on pidevalt ärritus, ärevus, sageli nutt või ta on toime pannud agressiooni, rahulolematust iseendaga ja teisi. On mõtteid tema impotentsuse, olukorra muutmise võimatuse, tuleviku hirmu, süü ja rahulolematuse pärast. Raske depressioonivormide korral võib olla tunnete täielik puudumine, maailm tundub haige, tuhm, hall ja nii, nagu oleks neid klaasist seest lahutatud.
  2. Apaatia on naiste depressiooni iseloomulik tunnus. Soovimatus midagi teha, huvi puudumine mis tahes ametialas areneb järk-järgult. Haiguse alguses püüab naine kodus rohkem aega veeta, oma liikumisi piirata, meelelahutusüritustel osalemise lõpetamist, sõprade ja perega suhtlemist ei huvita tema lemmikveost. Kui seisund halveneb, võib patsient keelduda maja lahkumisest ja veeta kogu aeg voodist lahkumata.
  3. Müra ja vaimse aktiivsuse aeglustumine - depressiooniga on naistel üha raskem täita oma ametialaseid ja koduseid kohustusi. Aasta alguses, ja kergekujuline haigus, patsiente kurdavad keskendumisraskusi, mälukaotus, tervis, keset haigus võib olla väljendunud aeglustus intellektuaalse ja vaimse protsesside raskustega patsientide ja väga aeglaselt, vastata küsimustele, vältida rääkimist, ei mäleta hästi tuntud teave ja nii edasi. Füüsiline aktiivsus aeglustub, patsiendid liiguvad vähe ja vastumeelselt, eelistades istuvaid eluviise juhtida.
  4. Somaatiliste sümptomite - on sageli esimesed märgid Naiste depressiooni maskeerib sümptomid füüsilise haiguse, see võib olla püsiv peavalu, nõrkus, valu südames, südamepekslemine, õhupuudus, häirunud funktsiooniga teiste organite. Kõikidel depressiooniga patsientidel esineb isutus, une, nende toime väheneb, nõrkus, suurenenud väsimus, toidu seedimisega seotud probleemid, seksuaalse aktiivsuse vähenemine jne.

Ravi

Depressiooni ravi naistel nõuab palju tööd. Kahjuks haiguse alguses, kui patsient mõistab, et temaga on midagi valesti, vajab ta abi, väga vähesed kaasaegsed püsivalt töötavad naised leiavad aega, jõudu ja soovi depressiooni vastu võitlemiseks ning haiguse progresseerumiseni kaotatakse kriitika oma riigi ja jõu ja soovi kohta midagi teha.

Enamasti spetsialistid püüavad sugulased ja sõbrad patsiendi muret seisundi muutust naiste ja küsimusega "abikaasa depressioon, mida teha", pöörduvad arstid erinevate erialade - alates arstid neuroloogi, kuid asja psühhiaatrid ja psühhoterapeudid enamus püüab vältida, ei mõistnud, et mõnel juhul on depressiooniga toime tulemiseks võimalik ainult professionaalne abi.

Ainult psühhiaater või psühhoterapeut, kes hindab patsiendi seisundit õigesti ja määrab haiguse tõsiduse, võib vastata küsimusele, mida teha naiste surutise korral. Kergetes juhtudel ja haiguse alguses on piisavalt muutusi patsiendi eluviisis ja sugulaste psühholoogilist toetust, kuid raskemates olukordades on meditsiiniline ja psühhoteraapia ravi vajalik.

Kuidas ennast depressiooniga toime tulla

  1. Muutke oma elustiili - magage vähemalt 7-8 tundi päevas, korralik puhata, korralik toitumine ja vitamiinid aitavad vabaneda närvilisest ülepingest ja depressioonist.
  2. Pea närviliseks - sageli tundub see näide ülitundlik, kuid tegelikult on alati võimalus vältida stressirohke olukordi. Selleks, saate isegi muuta töökoht, nagu oleks see olnud raske muuta väljakujunenud stiili suhted perekonna, sugulaste või kolleegidega, lõpetage kiiresti reageerida teistega ja mis kõige tähtsam, et leida tööd, mis "visata" negatiivse emotsioone.
  3. Füüsilise aktiivsuse suurendamiseks - spordi ajal tekitatakse mitte ainult endorfiine, mille defitsiit muutub sageli depressiooni põhjuseks, vaid ka närvisüsteemi töö stabiliseerub ja aktiivsed liigutused aitavad vabaneda akumuleerunud negatiivist. Enamik naisi usub, et neil ei ole aega ise osaleda, kuid depressioon on sama haigus kui somaatilised probleemid ja patsiendid peavad lihtsalt spordivõistluste leidmiseks aega, isegi kui nad oma igapäevaseid kohustusi kahjustavad. Parem on depressiooniga tegelemine, mis aitab töötada, kõndida pikki vahemaid, ujuda, jooga ja tantsida.
  4. Nendele meeldib õppetund - lemmiktegevused aitavad leevendada pingeid ja rahustada; ükskõik milline hobia on psühhoteraapia, seega on kõigil inimestel, kes kannatavad depressiooni all, mõni selline tegevus, mis neile meeldib. See võib olla joonistamine, laulmine, õmblemine, kudumine, kasvavad gladiaalid või rulluisutamine.
  5. Õpi lõõgastuma - aroomiteraapia, muzykaterapiya, iga päev meditatsioon, jooga või lihtsalt kuuma vanni lõpus päeval - see on lihtne ja taskukohane viis vabaneda kogunenud päevas negatiivseid emotsioone ja koristama närvisüsteemi.

Narkootikumide ravi

Kliiniliselt väljendatud depressiooni ravitakse spetsiaalsete ravimitega:

  1. Antidepressandid - selles grupis olevad ravimid suurendavad "rõõmuhormoonide" kontsentratsiooni veres, vähendades seeläbi depressiooni kliinilisi sümptomeid. Nende peamine puudus on kogu keha süsteemne toime ja ravi hilinenud tulemused, patsiendi seisund paraneb alles pärast 2-3 nädala möödumist ravi algusest. Kõige populaarsemad antidepressandid on fluoksetiin, amitriptüliin, seraliin, lerivon, prozak ja teised.
  2. Moodiaeg ja trankvilisaatorid - selle rühma ravimid vähendavad närvisüsteemi aktiivsust, mille tõttu patsiendid rahulikult kaovad, hirm, ärevus, ärritus, agressiivsus ja pisaravus kaovad. Selles rühmas olevad ravimid võivad olla sõltuvust tekitavad ja neid tuleks kasutada äärmise ettevaatusega ja ainult vastavalt arsti juhistele. Selleks võivad olla meeleolu stabiliseerijad - liitiumisoolad, karbamasepiinid või trankvilaatorid - fenasepaam, nsepaam, trioksasiin.
  3. Neuroleptikumid on raskemad ravimid, mis mõjutavad inimese psüühikat, neid kasutatakse märkimisväärsete vaimsete häirete jaoks: hallutsinatsioonid, luulud ja enesetapumõtted. Ravimit ja selle annust valib arst eraldi, kuna tüsistuste ja kõrvaltoimete tekkimise oht on väga suur.

Psühhoteraapia

Psühhoteraapiat peetakse üheks kõige tõhusamaks depressiooni raviks nõrgemas soos. Kognitiiv-käitumuslik psühhoteraapia aitab mõista, et perekonnas või suhetes esinevad probleemid on tekkinud keskkonna ebaõige ettekujutuse ja meie käitumist põhjustavate negatiivsete mõtete tõttu.

Pere psühhoteraapia eesmärk on lahendada probleeme abikaasa, laste, vanemate ja teiste sugulastega. See aitab lahendada konkreetseid probleeme ja olukordi. Samuti on võimalik kasutada teisi psühhoteraapia meetodeid, näiteks hüpnoteraapiat, kunstiteraapiat või modelleerimise olukorda.

Artikli autor: psühhiaater Shaimerdenova Dana Serikovna

Depressioon Sümptomid naistel neljakümne aasta pärast. Naiste depressiooni tüübid ja sümptomid

Vene psühholoogia kohaselt on depressioonid kõige enam 25 kuni 40-aastaste naiste suhtes vastuvõtlikud, kuid vanusega seotud depressioon tekib sageli 40-aastaselt. Depressiooni määramiseks ja edukaks raviks on oluline teada konkreetse etapi haiguste, tunnuste ja sümptomite tüüpe. [Sisukord]

Meditsiinis on selline naiste depressiooni klassifikatsioon.

Premenstruaalse düsfooria häire

PDE (premenstruaalne düsfoorne häire) on raske premenstruaalse sündroomi vorm, mis mõjutab umbes 70% üle 40-aastastelt naistelt.

depressiooni sümptomid naistel neljakümne pärast

Sellised depressioonid võivad kaasa aidata organismi hormonaalsele muutusele, stressile või menstruatsiooniperioodile. Pärilik stsenaarium on ka eriline roll depressiooni tekkimisel.

PNRi arstide peamised sümptomid usuvad:

  • põhjendamatu ärevus;
  • elu huvi puudumine, kurbus, apaatia;
  • pisarad;
  • söömishäired (overeating, kõhupuhitus);
  • agressiivne riik, alusetu paanika;
  • keha nõrkus, peavalu;
  • une häired;
  • kontsentratsioonihäired.

Premenstruaalse düsfooria häire ravi sõltub sümptomitest. Kui sümptomid on kerged, ei tekita liiga palju ebamugavusi, on soovitatav muuta dieeti tervislikuma toiduga, tugevdada immuunsüsteemi ja proovida elada aktiivsemalt.

Tugevate märgiste korral on vaja ravimite kasutamist.

Depressiivne sündroom raseduse ajal

Depressioon raseduse ajal esineb enamikul naistel. Arstid ütlevad, et sellise neuroosi oht, mis pikka aega võib kahjustada nii ema kui ka lapsi. Seetõttu, kui depressiooni sümptomid on leitud raseduse ajal, tuleb viivitamatult pöörduda spetsialisti poole.

Depressiooni peamised sümptomid raseduse ajal:

  • unehäired: unetus, pindmine uni, sagedased luupainajad;
  • meeleheide ja apaatia;
  • süü, abitus;
  • ülemäärane ärrituvus, imetamatus;
  • usalduse puudumine tulevikus, alusetu paanika olukord;
  • isu puudumine;
  • väärtusetuse, mõttetu mõtlemine, enesetapumõtted;
  • viha, liigne agressiivsus, vihkamine lähedaste jaoks;
  • kontsentratsiooni halvenemine, nõrkus, letargia.

Sellise depressiivse seisundi raviks võetavate meetmete kompleks sisaldab järgmisi meetmeid:

  • kõndides värskes õhus;
  • kultuuriüritused (minnes kinosse, teatrisse, matkadesse, rasedate naiste spetsiaalsete sektsioonide külastamine);
  • ärkveloleku ja puhkeoleku õige režiimi järgimine.

Postnataalne depressioon

Statistika järgi on sünnitusjärgne depressioon umbes 13-15% noortest emadest. Tavaliselt on see tingitud hormonaalsete muutuste taustast (naisorganismi ümberkorraldamine) ja naistel, kes ei planeerinud rasedust, järgmiste teguritega:

  • Ammendumine ja väsimus;
  • Raske rasedus ja raske sünnitus;
  • Perekonna suhete süvenemine;
  • Ärevus ja vaevused seoses lapsega;

Pastoraalse depressiooni sümptomid on:

  • Mood swings;
  • Tunne nõrk ja väsinud;
  • Raske unetus;
  • Emotsionaalne eraldatus nende pereliikmest;
  • Liigne laste terviseprobleemid;
  • Lapse psühholoogiline tagasilükkamine, lapsele huvi kaotamine;
  • Enesetapumõtted;
  • Kontsentratsiooni langus;
  • Söögiisu probleemid.

Seda tüüpi depressiooni komplekssel ravimisel määravad eksperdid järgmised meetmed ja meetmed:

  • Nooremate psühhoteraapiaansunge;
  • Meditatiivne rahustav tava;
  • Spetsiaalsed hingamis- ja lõõgastusvahendid;
  • Autogeenset väljaõpet;
  • Ärkveloleku ja puhke normaliseerimine;
  • Jalutuskäik värskes õhus ja tihe suhtlemine lähedastega.
Depressioon: sümptomid üle 40-aastastel naistel

Menopausi häired

Kliimaakteriaalset perioodi iseloomustavad füsioloogilised muutused, mis põhjustavad naisorganismi tervise halvenemist. Nendega aga elab naine psühholoogilisi muutusi, mis oluliselt mõjutavad tema elutegevuse kuvandit. Depressiivsete häirete sümptomeid jälgivad arstid 10% naispatsientidest.

Depressiooni ja menopausi kombinatsioonil on järgmised omadused:

  • Apaatia tunne;
  • Madalam enesehinnang;
  • Alarmi seisukord;
  • Jõudluse vähenemine;
  • Meeleoluhäired ja ärrituvus;
  • Pea- ja liigesvalu, pearinglus;
  • Kõhupuhitus ja muud seedetrakti häired.

Postmenopausis patoloogiad

Postmenopaus - naiste elu periood pärast menstruatsiooni lõppu on reeglina 40-aastane. Enamikul juhtudel on sel perioodil, et naine kogeb täiskasvanute iseseisva elu jooksul laste hooldamisel tugevaid tundeid ja stressi, vajadust kontrollida nende eakaid vanemaid, lähedaste kaotust ja muid negatiivseid aspekte.

Seoses sellega halveneb tervislik seisund ja arenevad depressiivsed seisundid. Samuti võib depressiooni areng kaasa aidata sellistele teguritele nagu abielulahutus või lapselikkus, lähedaste sõprade puudumine.

Depressioon naistel neljakümne pärast. Vanuse depressiooni märke

Naistel esinev depressioon pärast neljakümmend avaldub erinevate psüühikahäirete ja somaatiliste sümptomitega, mis ilma ravita süvenenud ja avaldavad negatiivset mõju inimese eluviisile.

Selliste teguritena peetakse 40-aastaste naiste peamist depressiooni sümptomeid.

Kurb meeleolu, masendav kurbus, vaheldumisi põneva, eufoorilise seisundiga

See seisund tekib hormonaalse korrigeerimise taustal, kui naine ei saa aru, miks meeleolu muutub pidevalt kurbust rõõmu ja õnne. Selle aja jooksul peate kontrollima tervislikku seisundit ja vajadusel pöörduge psühhoterapeudi poole.

Ebapiisav pisaravus, kahtlus, tundlikkus, asendatud kontrollimatu lõbuga

Keha ümberkorraldamine toimub mitte ainult raku tasandil, vaid ka emotsionaalsel tasemel. Iga naine on emotsionaalne ja kohtab depressiooni ühes või teises eluperioodis. On oluline, et sa ei jääks meeleheitesse, vaid analüüsiksite olukorda ja tõmmake end kokku.

Enesehinnangu ideed, enesehüvitamine

Psühholoogide sõnul on 40-aastaste naiste enesest hukkamõistmine üsna tavaline, erinevalt meestest. Selle aja jooksul on oluline, et läheduses on lähedane isik, kes suudab midagi toetada ja nõustada.

Tuleviku lootusetuse ja lootusetuse tunne

Loomade tunne tekib tihti korduvate ebaõnnestumiste tagajärjel. See viib naise meeleheitesse ja kurbusele. Selle riigi peamised tunnused on usu kadumine enda endi jõusse, mis viib apaatia, letargia ja ükskõiksuseni. Arstid märgivad, et selle tulemusena halveneb nende võimetus sündmuste analüüsimisel ja planeerimisel, mis võib lõppkokkuvõttes kaasa tuua abitustunde.

Sisemine stress, iraalset häiret

Põletiku tunne ilma põhjuseta on pideva väsimuse ja kroonilise stressi tagajärg. Pikaajaline iratiivne ärevus põhjustab tõsiseid häireid.

Ärrituvus, agressiivsus, konfliktide käitumine

Kaasaegses psühholoogias mõistetakse agressiivset käitumist inimese erilise hävitava tegevuse vormis. Selline käitumine on tingitud vaimsetest patoloogiatest ja depressiivsetest meeleoludest.

Tuttav tegevusest huvi kaotamine

Inimestel on huvi kaotamine elu ja selle tegevuse vastu, üksikisik satub iseendasse, vastumeelselt suhtleb lähisugulaste või sõpradega. Tühistamine on ohtlik, sest patsient ei saa õigeaegselt abi, ja see on tõsiste tagajärgedega.

Söögiisu vähendamine või suurenemine, vajadus konkreetse toitumise järele

Toidu tarbimisega seotud olemasolevate hoiakute rikkumised - istuvuse vähenemine, tõus või täielik puudumine - see on ebasoodsa kehahaiguse sügav sümptom. Et välja selgitada tekkinud söögiisu patoloogiline põhjus ja aidata normaalsete funktsioonide taastamisel, võib see olla ainult kvalifitseeritud spetsialist, võib olla psühhoterapeut või toitumisspetsialist.

Raskused keskendudes

Häirituse ja unustuse tunde, kehva eneseorganiseerimise korral on vaja rohkem aega värskes õhkkonnas ja tasakaalustada toitumist.

Energiatõhususe, väsimuse, jõudluse vähenemise tunne

Väsimus mõjutab elukvaliteeti. Selle sümptomini ületamiseks on vaja normaliseerida toitumist ja tervislikku seisundit.

Unetus või ülemäärane unisus

Üle 40-aastaste naiste sümptom on depressiooni sümptomid, mis näitavad unetust või liigset unisust. On vaja normaliseerida ärkveloleku ja une moodi.

Soovi elamine puudumine, enesetapumõtted

Enesetapu mõtte ilmnemine, mis muutub valede ideede inimese mõtteviisiks, püüab hinge üle võtta.

Pikaajalise naiste depressiooni perioodil on väga oluline, et seal oleks lähedane inimene, kes suudaks toime tulla ärevuse ja probleemidega.

Taimsed ja somaatilised depressiooni sümptomid naistel

Depressiooni psühhogeensed ja valu sümptomid 40-aastastel naistel ilmnevad psühhogeensed valusündroomid.

Depressiooni emotsionaalsed sümptomid naistel üle neljakümne

Füüsilised häired naistel üle neljakümne

Millised on naiste depressiooni sümptomid?

Üle 10% kogu täiskasvanud elanikkonnast kannatab erinevate depressioonivormide all. Kuid enamik inimesi ei ole oma seisundist teadlikud, otsivad professionaalset arstiabi. Seepärast muutub haigus tihti krooniliseks, mis viib psühholoogilise ja füüsilise iseloomuga tõsiste patoloogiate arengusse. Kuidas depressioon, naiste peamised sümptomid? Millised meetodid depressiooni kõrvaldamiseks on olemas?

Naiste depressiooni põhjused

Naised kannatavad depressiooni all 2 korda sagedamini kui meestel. See on tingitud hormonaalse tausta kõikumisest, naiste psüühika paranemisest ja haavatavusest. Harjumus kriitiliseks on kriitiline, pidev soov olla kõigis täiuslik, viib naiste depressiooni arengusse. Naiste depressioon on päritud - esmakordselt esinevad depressiivse seisundi tunnused 15-30 aasta vanuses.

Miks naiste depressioon areneb?

  1. Hormonaalsete tasemete psühholoogilise seisundi sõltuvus. Naistel on igal kuul esinenud järskud ja katkendlikud hormonaalsed muutused enne menstruatsiooni. Raskeid hormonaalseid muutusi tekib noorukieas, raseduse ajal kohe pärast lapse sündi menopausi alguses. Kõik see viib stressi, naissoost psüühika on peaaegu pidevalt liigne koormus.
  2. Ülitundlikkus. Loomulikult on naised tundlikumad emotsionaalselt. Seetõttu on paljudel oma elusündmustel raskusi, kuid nende seisundit peidetakse, jättes kõik endaga kaasa, keeldudes aitama lähedasi inimesi. Sageli on depressioon pärast lahutust, viljatuse või teadliku vastumeelsusega lapsi pärast vallandamist, pensionile jäämist.
  3. Ebastabiilne enesehinnang. Naised reageerivad sageli väga järsult teiste arvamustele, ei tea, kuidas adekvaatselt reageerida stressitingimustele, mis põhjustab bluesi, erinevaid psühholoogilisi häireid.
  4. Mõnede hormonaalsete ravimite heakskiitmine.
  5. Vanem vanus, üksindus.

See on tähtis! Apaatia, väsimus, depressioon seisneb sageli tõsises väsimuses, stressi ja lähedaste kadumise vahel. Kuid enamasti kaovad need sümptomid ilma meditsiinilise või meditsiinilise abita kiiresti. Depressiooni võib rääkida, kui sümptomid muutuvad krooniliseks, halvendavad inimese vaimset ja füüsilist seisundit.

Kuidas depressioon avaldub naistel

Depressiivsed seisundid võivad ilmneda erinevalt, olenevalt haiguse vormist. Naiste peamised sümptomid on depressioon, meeleolu kõikumine, elurõõmu puudumine, söögiisu suurenemine või vastupidi - toidu täielik tagasilükkamine.

Depressiooni vormid ja nende sümptomid:

  1. PMS on üks kõige levinumaid kergeid naissoost depressioone. Esineb suurenenud väsimuse, ärevuse, ärrituvuse, meeleolu kõikumise kujul. Uni kvaliteet halveneb, söögiisu suureneb ja võib ilmneda seletamatu paanika. Tavaliselt kaovad kõik negatiivsed märgid endaga kaasa, PMSi tugevad ilmingud annavad arstid soovitada taimset päritolu sedatiivide võtmist.
  2. Neurootiline depressioon (düstüümia). Närvisüsteemi hävimist iseloomustab madal enesehinnang, krooniline väsimus ja isutus. Düstüümia puhul on naine kõigist muutustest pessimistlik, on tal raskusi koondada, mälu halveneb, ilmneb unetus.
  3. Psevdoslaboumie - depressiooni vorm, mis sageli esineb naistel vanas eas. Peamised sümptomid on mäluhäired, kontsentratsioon, on raskusi ruumi orientatsiooniga.
  4. Tavaliselt muutub ebatüüpiline depressioon rasvumise põhjustajaks - inimene hakkab rumalalt haarama stressi. Kogemas pidevat näljahäda. Lisaks sellele kaasneb haigusega suurenenud emotsionaalne erutusvõime, mida asendab apaatia ja unisus.
  5. Sügis-talvisel perioodil esineb sageli tsirkulaarne depressioon. Naine tunneb pidevat igavust, tal on soov lamada ja midagi teha.

Depressiooni sümptomeid ei saa eirata - haigus võib põhjustada tõsiseid kahjustusi, kahjustada vaimset ja füüsilist seisundit. Pikaajalise depressiooni kõige ohtlikum tagajärg on enesetapumõtted.

See on tähtis! Alkoholi tõus ja muud sõltuvused süvendavad ainult depressiivseid seisundeid.

Sünnitusjärgse depressiooni tunnused

Pärast sünnitust on igal neljandal naisel sünnitusjärgne depressioon. Põhjused on hormonaalsed tasemed, ärevus, rahalised raskused, sugulaste pidev surve, vaba aja ja isikliku ruumi puudumine. Haigus esineb ülitundlikkuse kujul, mille taustal tekivad mitmesugused kaasnevad sümptomid.

See on tähtis! Depressioon ei ilmne alati kohe pärast lapse sündi, haigus võib tekkida aasta jooksul. Haigus võib iseenesest edasi kanduda, kuid sageli muutub see krooniliseks - retsidiiv diagnoositakse 20-25% juhtudest.

Depressiooni sümptomid naistel pärast sünnitust:

  • hommikuse meeleolu langus, mis on tingitud kroonilisest unenäost;
  • nõrkustunne, pisaravus, paanikahood;
  • ärrituvus, mis võib olla suunatud lapsele;
  • isu suurenemine või selle puudumine;
  • sagedased peavalud hommikul, liigesevalu;
  • seksuaalse soovi puudumine.

Depressioon takistab naisel emotsionaalset kontakti lapsega, mis võib põhjustada tulevikus erinevate kognitiivsete häirete tekkimist. Kui alustatakse depressiooni vormis, lõpetab naine end ja lapse eest hoolitsemise ning suureneb enesetappude või lapsepõlvesurma risk.

Sünnitusjärgne psühhoos võib näidata vere mürgitust, bipolaarset ja tsüklotüümihaigust. Seetõttu peab naine läbima täieliku kontrolli.

Depressiooni sümptomid naistel pärast nelikümmend

Pärast 40 aastat on naistel oma elus mitmeid tõsiseid muutusi - lapsed kasvavad ja hakkavad iseseisvalt elama, nähtused hakkavad tungivalt nägema, pereelu tundub igav ja monotonne, algab menopaus. Kuidas toime tulla vananemisega? Naine peaks oma elu prioriteedid üle vaatama, loobuma tarbetutest asjadest ja seostest - see koormus võib põhjustada vaimseid häireid.

See on tähtis! Kliimatrooniline depressioon on väga ohtlik seisund, mis võib põhjustada dementsust ja muid tõsiseid probleeme. Selle aja jooksul tuleks naisi hoolikalt jälgida oma vaimse seisundi muutuste suhtes, eriti kui depressiivsed seisundid ilmnesid varem.

Vanusega seotud depressiooni tunnused:

  • emotsioonide kontrollimatu kuvamine - naine on pidevalt mures, mures tuleviku pärast;
  • pidev soov kellelegi kaevata, kinnisideeks;
  • abikaasa kahtlus, abielurikkumiste tunnuste pidev otsimine;
  • mis tahes põhjusel ärrituvus, rumalus.

Terviseprobleemid ja hormonaalne korrigeerimine süvendavad depressiivset seisundit.

Kuidas depressioonist väljuda - arstide nõuanded

Kui ilmnevad esimesed depressiooni tunnused, peate pöörduma spetsialisti abi poole - ta ütleb teile, kuidas ravida, mida tuleb elus muuta, kommunikatsioonis, valida ravirežiimi.

Kaasaegsed arstid kasutavad harva radikaalseid ravimeetodeid tugeva narkootikumi ja elektrokonvulsiivse ravi vormis, püüavad piirduda hüpnoosiga, sotsiaalse ja kunstiteraapiaga, klassikalise psühhoteraapiaga. Ravimit kasutatakse kliiniliselt raske depressiooni korral.

Peamised uimastigrühmad:

  1. Antidepressandid aitavad suurendada neurotransmitterite sünteesi, mille puudumine on depressiooni arengu põhjustaja. Tänapäevased populaarsed tööriistad - Prozac, Lerivon ei ole sõltuvust tekitavad. Ravi kestus on 4-8 nädalat.
  2. Neuroleptilised ravimid - Solian, Rispolept. Need on ette nähtud depressiooni süvenemise, psühhoosi tekkeks.
  3. Tranquilizers - Phenazepam, Trioxazin. Hoiduda närvisüsteemi aktiivsusest, põhjustada sõltuvust.

Kõik ravimid depressiooni raviks on retseptiravimid, neid saab võtta ainult pideva meditsiinilise järelevalve all.

Kompleksne ravi sisaldab tingimata vitamiine - foolhapet, A, C, E, D. Depressiivsete seisundite põhjustajaks on sageli magneesiumi puudus või liig, ebapiisav kogus tsinki, kroomi, rauda. Parimad vitamiinikompleksid depressiooni raviks - Doppelgerz aktiivne magneesium, Vitrum, neuromultiit.

Kuidas depressioonist ise välja tulla

Kergete depressioonivormide korral saate ise sellest välja tulla. Peamine asi - mõista, et probleem on olemas ja seda tuleb lahendada. On palju tehnikaid ja soovitusi, mis aitavad normaliseerida vaimset seisundit.

Mida teha, et vabaneda depressioonist:

  1. Hangi piisavalt magada. Krooniliste unehäirete korral kannatab kõigepealt psüühika.
  2. Õpime väljendama negatiivseid emotsioone - viha ja kurbust, mida inimene siseneb, hakkab seda hävitama. Te saate aktiivse väljaõppe, tantsu ja emotsioonide jaoks välja anda. Hästi aitab kunstiteraapia - saate teha kõike, mida soovite ja mis iganes. Joonistus aitab luua sisemist tasakaalu, realiseerida ja aktsepteerida oma emotsioone.
  3. Pikad jalutuskäigud, ujumine, jooga aitavad rahus hoida, et leida meelerahu.
  4. Alustage päevikut. Päeva kirjeldus aitab teil näha oma saavutusi, tõsta enesehinnangut.
  5. Piirata teabe voogu - tänapäevane meedia levitab palju negatiivset teavet, mis lahendab alateadvuses, hävitab psüühika. Kohtumine sõpradega, vaimne raamat - suurepärane alternatiiv televisiooni õhtule.
  6. Vabane täiuslikkusest, õppige komplimente ja kiitust vastu võtma.
  7. Igal päeval palun ennast meeldivate naljatega. On tavaline, et naine hoolitseb oma lähedaste eest, unustades samas ennast, oma soove ja huve.
  8. Aroomiteraapia on üks ohutumaid, kuid tõhusaid depressiooni ravimeetodeid, eriti selle hooajalist vormi. Mere lõhn, okaste aroomid, olulised mandlid, piparmünt, apelsiniõli on soodsalt psüühika jaoks.

See on tähtis! Depressioonist väljumise eneseabistamiseks on oluline alustada - uue harjumuse arendamiseks kulub ainult 21 päeva.

Depressiivsed seisundid leiavad tihti kaasaegseid naisi, võivad nad esineda igas vanuses. Haigus ilmneb mitte ainult vaimse muutuse muutustest, vaid ka füüsiline seisund halveneb. Esimesel etapil võite proovida depressiooni leevendada ennast taimsete preparaatide, kunstravi meetodite abil. Mõnikord piisab tavalise eluviiside muutumisest, piisavalt magab, et haigus taandub. Kuid parem on otsida abi psühhoterapeudilt, psühholoogilt või psühhiaaterilt.