Climax ja depressioon

Depressioon on organismi seisund, milles inimene kaotab huvi ümbritsevas maailmas, inimesi, tegevusi. See esineb kogenud emotsionaalsete šokkide või inimese keha muutuste taustal. Naised on sagedamini depressioonis kui mehed. See kehtib eriti nende menopausi perioodi kohta.

Climax - naise keha loomulik protsess. Varem või hiljem on see kogu meie nõrk pool. Selle aja jooksul ilmnevad paljudes süsteemides, sealhulgas närvilises, muutused naiste kehas. See väljendub 7-10% ulatuses, selle raskusaste sõltub suuresti välisteguritest. Selle aja jooksul muutub naine ärritatavaks, sageli esineb peavalu, suureneb kehakaal ja kroonilised haigused võivad süveneda. Kogu selle taustal võib areneda menopausiline depressioon.

Menopausi depressiooni põhjused

Hormooni taseme muutused.

Menopausi ajal väheneb munasarjad ja seeläbi toodetud suguhormoonide hulk. Estrogeenid pakuvad selliste komponentide tootmist nagu östrogeen, mis vastutab hea meeleolu ja välise noorendumise eest. Selle tulemusena jääb inimese positiivne hoiak ära.

Psühholoogiline seisund

See kehtib nende naiste puhul, menopausi tekkimine, mis neile üllatusena oli. Ühise arvamuse taustal peetakse menopausi esimeseks vananemise esirändajaks ning iga õiglane sugu soovib seda hetkeni niipalju kui võimalik. Selle tagajärjel tekib meeleolu halvenemine ja menopausi ajal ilmneb depressioon.

Muutused välimuses

Vihmaaja jooksul elab inimkeha stressi, kuna kõik selle ülesanded on ümber korraldatud. Suguhormoonide tootmine on vähenenud, praegu pole sellist head kudede taastumist organismis, naine hakkab kehakaalu, juuksed võivad kukkuda või muutuda halliks. Sellised muutused avaldavad negatiivset mõju närvisüsteemile, ärrituvus või isegi depressioon hakkab arenema.

Sümptomid

Rääkides sümptomitest, tasub öelda, et need kombineeritakse menopausi ja depressiooni jaoks. Aga iga naise jaoks ilmnevad nad erinevalt. Kõik sõltub menopausi vormist. Need jagunevad nelja rühma: depressioon puudub, kerge, mõõdukas ja raske. Enamasti võite jälgida:

  • Peavalud ja peapööritus;
  • Surve tõus;
  • Pidev väsimustunne, jõudluse vähenemine;
  • Hirmu, ärevuse, närvilisuse, ärrituvuse areng;
  • Ebastabiilne emotsionaalne seisund, kus te esimest korda soovi nutta ja viie minuti pärast naine tunneb rõõmu;
  • Öösel hägustunne, mis põhjustab päeva jooksul unisust;
  • Kehakaalu tõus;
  • Juuste väljalangemine, õrnus ja rabedad küüned;
  • Seedetrakti häired võivad tekkida;
  • Krooniliste haiguste ägenemine.

Kui menopausi depressiooni sümptomid ei kesta kahte või enamat nädalat, on see põhjus, miks peaksite abi saamiseks pöörduma spetsialisti poole.

Menopausi depressiooni tüübid

Psühhogeenne

Sellesse kategooriasse kuuluvad naised, kes kaotavad oma enesehinnangu. See hakkab neile tunduda, et nende välimus on oluliselt halvenenud, nende ümbruses olevate inimeste jaoks pole see muutunud huvitavaks. Isukaotus Absoluutselt pessimistlik meeleolu tulevikuks.

Endogeenne

Need naised kipuvad olema apaatia. Pessimism, elus kõik muutub ükskõikseks, igavaks. Söögiisu muutused ilmnevad ka.

Invulatsioonitüüp

Seda tüüpi tuleks kaaluda, kui menopausia perioodil ilmneb naisel kehavalu. Iga kord võib neid esineda erinevates kohtades ja nende välimuse põhjuseks on üsna raske kindlaks määrata. Selle aja jooksul võib naine hakata kartma oma tervise pärast.

Climacteric tüüp

Väärib märkimist naiste kohta, kellel on sagedased meeleolu muutused, ärevus, ärevus. Joy annab teed pisaravaks ja kurbuseks. Pole huvi sellest, mis toimub.

Menopausi depressiooni ravi

Reeglina ei pööra paljud õiglane sugu tähelepanu mis tahes sümptomite ilmnemisele ega võta õigeaegselt vajalikke meetmeid. Ja asjata. Ainult kogenud arst võib aidata. On vaja temaga nõu pidada mitte ainult vaimsete muutuste teemal, vaid ka rääkida füsioloogilistest aistingutest, sealhulgas valust. Lisaks määrab arst ravi, mis hõlmab lisaks närvisüsteemi toetamisele ka kogu organismi.

  • Hormoonid Need ravimid on ette nähtud naistele, et vähendada hormooni hüppeid organismis. Selle tulemusena ei tunne inimene selliseid muutusi juba nagu tõusude ja ületab menopausi perioodi rahulikumalt.
  • Depressandid. Sellisel juhul sobivad ravimid nagu valeriid või emalahvad. Nad aitavad naisele leida tasakaalu, peatusid ärritava ja närvisüsteemi.
  • Antidepressandid. Nende kasutamist kasutatakse ainult rasketes olukordades, kui esimesed kaks meetodit ei andnud tulemusi.
  • Taimsed infusioonid ja keedised. See on traditsiooniline meditsiin, mille mõju ei ole ka väärt vähendamine.

Vitamiinide kompleksid

Esialgu peab naine pöörduma oma günekoloogi poole, kes viib läbi põhjalikku kontrolli, kontrollib elundeid nendega toimunud muutuste suhtes. Siis peate läbima testid ja kontrollima kilpnäärme tööd. See on üks tähtsamaid organeid, mis vastutavad hormoonide tootmise eest. Väga sageli põhjustab kilpnäärme funktsiooni taastamine depressiooni. Kui naine tunneb muret rohkem valu pärast, peate lisaks teistele spetsialistidele ühendust võtma. Lisaks ei tohiks te vältida suhtlemist neurolooga. See ei tähenda, et naine on vaimuhaige, vaid arst aitab teil leida õige ravi ja toime tulla depressiooniga.

Depressiooni ületamiseks aitab naine oma üldist suhtumist ja lähedaste toetust, sest sel perioodil on naiste atraktiivsuse vähenemine ja tema välimuse pettumus.

Depressiooni ennetamine

Kahjuks ei ole ühegi naise eesmärk vältida menopausi, kuid depressiooni saab vältida. Sellisel juhul on oluline mitte ainult naise ja tema ümber olevate inimeste kohtlemine, vaid ka suhtumine. Lõppude lõpuks, kui ta ise teistele seda teistele ei räägi, ei näe see keegi väljapoole.

Selle perioodi jooksul on väga oluline, et ei tajuks seda ravimatu haigusena, sest väga varsti kukuvad kõik ebameeldivad sümptomid ise ja naine saab normaalse elustiili juurde tagasi.

Lisaks sellele ei tohiks mingil juhul pidada ennast vananemiseks. On vaja juhtida aktiivset elustiili, kõndida rohkem ja veeta aega aktiivses olekus. Kui tundus, et esimesed kortsud ilmusid või täiusus ilmunud, ära meeleheidet. Saate külastada kosmeetikat, ta aitab teil valida uue meigi vanusele või värskendada oma garderoobi.

Ärge unustage toitumist. See on veel üks garantii mitte ainult tervise, vaid ka hea välimuse kohta. Te olete märganud, et teie juuksed hakkasid kukkuma või teie küüned katkestavad - lülitage oma eemaldamine vitamiinide kompleksidesse. Nüüd on paljud neist apteegid linna. Need aitavad mitte ainult taastada vitamiinide ja mineraalide tasakaalu organismis, vaid võimaldavad ka keha oma uue seisundiga toime tulla, sealhulgas depressiooni.

Kui teie kehakaal hakkab suurenema, pöörake tähelepanu oma dieedile. Proovige seda vähem kalorit, kuid kasulikum.

Tasub leida uut hobi ja pühendada talle tasuta osa päevast. Ärge kinnitage oma probleemide ega välimuse poole. Üks peab õppima armastama ennast uutest, nagu on nüüd saanud.

Asteenia depressioon menopausi ajal: sümptomid ja ravi

Naistehaiguste psühhosomaatika

Oleme juba korduvalt kirjutanud, millised ärevus hõlmavad naise uuele eluperioodile ülemineku hetkel (sõna "climax" ise tõlgitakse kreeka keelest kui "laval"). "45 pluss" on vanus, mil karjäär on juba üles ehitatud ja töö huvi kaob, kaob edasise kasvu motivatsioon. See on aeg, mil lapsed lahkuvad vanemate koju ja emad on eriti üksildased (psühholoogidel on isegi selline närvisüsteemi häirete kirjeldamiseks spetsiaalne termin - "tühi pesa sündroom"). Ilma eranditeta hakkavad kõik märjaks lähenema menopausi: nahk kaotab oma elastsuse ja naha varasema elastsuse, juuksed muutuvad rabedaks ja kuivaks ning naiste ilu kaob.

Pärast kasvavaid muresid, ilusad naised saavad keha reaktsiooni. Ja see "reageerib" meie kogemustele nn vanusega seotud haiguste tekkimisega.

Menopausi ajal on nende emotsionaalsele sfäärile tähelepanu pööramine tingimata vajalik 45-aastase naise tervise säilitamiseks

Kaasaegne meditsiin peegeldab depressiooni - kõige olulisem tegur, mis vähendab menopausi elukvaliteeti. Naistel tekivad depressiivsete häirete sümptomid. Väga vähesed lähevad arstidele ja saavad vajaliku ravi.

Depressiooni sümptomid menopausi ajal

Menopausi ajal on nende emotsionaalse sfääri tähelepanu pööramine tingimata vajalik 45-aastase naise tervise säilitamiseks. Spetsialisti nõuanne on järgmine: regulaarselt diagnoosige oma psühholoogilist seisundit, et varajases staadiumis märkaksite, et depressioon on lähenemas ja ennetada haigusi, mida see põhjustab.

Hormonaalsed muutused menopausi ajal põhjustavad sageli erinevaid närvisüsteemi häireid.

Niisiis, milliseid sümptomeid depressiooni saab märganud menopausi ajal:

  • meeleolu halveneb (kui märkate halb tuju peaaegu iga kahe nädala järel, siis on see häiriv kell);
  • huvi puuduvad küsimused, mida varem olete rõõmu ja entusiasmi teinud;
  • see muutub raskesti kontsentreerituks, sageli on teid tähelepanuta jäänud ja isegi lahti meelestatud, ebakindlus ja ebakindlus;
  • enesehinnang langeb ja hakkate tegelema "eneseabitööga" - liiga kritiseerima ennast ja süüdistama isegi ilma põhjuseta;
  • tulevikus ei näe te väljavaateid ja enamasti ainult sünge pilte;
  • unehäired on häiritud ja söögiisu muutused (ma ei taha süüa üldse, siis äkki zhor rünnatakse.)

Sarnast sümptomite kompleksi iseloomustab nn "klassikaline" depressioon. Kuid menopausi võib esineda sümptomeid, mis erinevad "klassikast". Sellega seoses väärib asteniivne depressioon erilist vestlust ja selle ravi.

Depressiooni kujunemise bioloogiline mudel täna on hästi uuritud. Endokrinoloogilise psühhiaatria valdkonna ekspertide sõnul on nendest hetkedest, mil östrogeeni tase kõikub, naised kõige haavatavamad närvisüsteemi häirete ohu suhtes

Climax ja asteeniaalne depressioon

Väsimus ja emotsionaalse ammendumise tunne hommikul võivad olla nn asteenia depressiooni häiriv sümptom.

Asteenia depressioonil on mitu sünonüümi. Seda nimetatakse ka neurastiline melanhoolia või väsimus ("asteenia" ladina keeles tähendab nõrkust, ammendumist ja suurenenud väsimust). See näib järgmiselt:

  • tegevus langeb ja selle asemel asetab apaatia;
  • iga tegevus toimub suuresti raskesti ja see ei anna rõõmu;
  • kogu keha on seletamatu nõrkus ja "kulumine";
  • tundub, et energia puudub üldse ja väsimust tuntakse isegi vähese vaevaga;
  • suurenenud pisaravus võib asendada ootamatute agressioonirünnakutega;
  • järsult negatiivne reaktsioon kõikidele välistele ärritajatele (täiesti võimatu taluda ereda valguse või valju helisid);
  • unisus (ja igal ajal);
  • intensiivne janu;
  • vererõhu hüppamine, õhupuudus;
  • neerude tõrge ja urineerimine;
  • nimmepiirkonna valulikkus.

Kahjuks kannatavad menopausi ajal sellised seisundid sageli naisi. Kui paljud loetletud sümptomid on teile juba tuttavad, siis vastake viimasele küsimusele: kas astenia esineb ennekõike - hommikul või õhtul? Kui juba hommikul (kohe pärast ärkamist) tunnete end väsinud ja ülekoormatud, siis on see kõige tõenäolisemalt asteenne depressioon ja teil on vaja kiiresti ravi.

Hormoonid menopausi ajal: östrogeeni ebastabiilsus kui depressiooni põhjus

Agressiooni ebamõistlikud rünnakud - see on üks asteniidsündroomi ebameeldivatest tunnustest

Meditsiin on juba ammu teada, et hormonaalsed muutused muutuvad sageli mitmesuguste närvisüsteemi häirete tekkeks. On olemas statistika: kaunil pool inimkonnast on naistel depressiooni kaks korda sagedamini näha *. Arstid määravad depressiivsete häirete tippude naistes elus, kui tema keha on endokriinsete seisunditega võrreldes ebastabiilne (nt noorukite ja sünnitusjärgse perioodi jooksul, menopausijärgses üleminekus).

Depressiooni kujunemise bioloogiline mudel täna on hästi uuritud. Endokrinoloogilise psühhiaatria valdkonna ekspertide sõnul on meid kõige enam ohustatud närvisüsteemi häirete korral nendel hetkedel, mil östrogeeni tase kõikub **.

Perimenopausi perioodil (see algab ligikaudu neli aastat enne menopausi ja kestab aasta alates menstruatsiooni lõpetamise päevast) ilmnevad kõige olulisemad muutused hormonaalses taustumas. "Hormonaalsed kiiged" (nimelt "tasakaalustamata" östrogeenid menopausi ajal) muutuvad emotsionaalsete häirete provokatsiooniks. Huvitav on see, et "sile" menopausi ilmnemisel vähenevad depressiooni riskid.

Antidepressandid ja HRT menopausile

Östrogeenide antidepressiivse toime mõju on hästi uuritud, on veenvana tõendusbaas, mis kaitseb mõistet, milles hormoonasendusravi on kombineeritud antidepressantidega

Oluline on märkida, et depressiivsete häirete raviks mõeldud kaasaegne meditsiin keskendub günekoloogi ja psühhoterapeudi ühisele tööle. Praegu on põhjalikult uuritud östrogeenide antidepressiivse toime mõju, on veenvana tõendusbaas, mis kaitseb mõistet, milles hormoonasendusravi on kombineeritud antidepressantidega ***. Kuid vastus küsimusele "Kuidas ravida depressiooni menopausi" iga naise jaoks on puhtalt üksikisik. Sel juhul vajate eksperdiarvamust. Muide, meie lugejad saavad koheselt kogenud günekoloogi-endokrinoloogi nõu.

* T. tõukejõud Voznesenskaya. Depressioon naistel. Consilium Medicum. 2008; 07: 68-71

** S.V. Yureneva, G.Ya.Kamenetskaya. Depressiivsed häired perimenopausis ja postmenopausis naistel. Günekoloogia. 2007; 02: 40-43

*** G. E. Mazo, M. A. Ganzenko. Depressioon naistel menopausijärgse ülemineku ajal. Psühhiaatria ja psühhofarmakoterapia neile. P.B. Gannushkina. 2016; 06: 30-36

Menopausi depressioon: kuidas sellega toime tulla

Artiklis tuuakse menopausi depressiooni põhjused, kirjeldatakse iga tüübi tunnuseid, loetletakse diagnoosi ja ravi juhised.

Depressioon on psüühikahäire, millega kaasneb sümptomite trioda: meeleolu vähenemine, füüsiline aktiivsus ja kõne aeglustumine. Menopausi ajal esineb see seisund 10-15% naistest.

Menstruatsiooni ajal esinevad depressiooni põhjused

Depressioon menopausi ajal esineb järgmistel põhjustel:

  • Hormonaalsed keha ümberkorraldused. Naiste suguhormoonide - östrogeeni - taseme langus, mis osaleb bioloogiliselt aktiivsete ainete sünteesis (näiteks serotoniinis, parandab meeleolu). Vähenenud serotoniin mängib olulist rolli depressiooni patogeneesis.
  • Paljunemisfunktsiooni süvenemine tähendab, et naised näevad menopausi algust vananemise signaalina.
  • Menopausiga kaasnevad ebamugavustunne, autonoomsed häired, naiste töövõime vähendamine. Kuid ta peab jätkama tööd, et täita oma igapäevaseid kohustusi kodus. Ülemäärane töö koguneb, mis võib põhjustada stressi ja depressiooni.
  • Naise välimuse muutused - näivad pigmendilaibed, hallid juuksed, nahk muutub viletsaks, kortsus, täis areneb, käigupikkus muutub. Need märgid mõjutavad naiste psüühikat negatiivselt.

Menopausi depressiooni tüübid

Menopausi ajal esineb järgmisi depressiooni tüüpe:

  • kliimasteriaalne - esineb 40-50-aastastel naistel hormonaalse korrigeerimise taustal. Naine on pisarav, ärev, meeleolu muutub sageli. Söögiisu, huvi selle vastu, mis toimub, on vähenenud või puudub. Iseloomulik soojus kuumad hälbed. Libido väheneb;
  • endogeenne - põhjustab mitte reageerimisvõimalusi, vaid vanusega seotud muutusi ja organismi sisehaigusi. Esiplaanile tulevad depressiivsed sümptomid, taimed ei pruugi üldse ilmuda, kuni teatud aja jooksul. Kui see on kinnitatud, siis selline üleminek neurootilisele tasemele ja kergemini toimib;
  • Involutsiooniline - esineb postmenopausis perioodil hormonaalse korrigeerimise lõpetamisel. Naine kaotab endised huvid. Vegetatiivsed sümptomid puuduvad. Täheldatakse järelevalvatavaid ja hüpohondriaalseid ideid - patsient on oma tervislik seisund kinnitatud, tundub talle, et tal on haiguseta haigused, mis kujutavad endast eelseisvaid katastroofe, loodusõnnetusi, oma surma ja lähedasi. Tihti on katsed enesetappu või soov alla suruda lapsed ja lapselapsed, "nii et nad ei kannataks." Häire kõrgus on võimalikud viskamine, segasus, ebamäärane kõne (melanhoolne raptus).
  • psühhogeenne - esineb stressiolukordades.
Psühhogeenne on kahte tüüpi:
  • reaktiivne - areneb kiiresti, naine on masendunud, tunneb end süüdi, laimavana, pessimistlikuna maailma suhtes, enesehinnang on alandatud. Mõnel juhul võib olla enesetapukatse. Täheldatud kehakaalu langus, unehäired, isutus. Pärast ägeda perioodi esile tuleb esile vegetatiivseid ja vaskulaarseid häireid. Kinnistades mõtteid tema tervisehäirete suhtes, muutub naine hüpohondrikaks;
  • neurootiline - sümptomid on vähem väljendunud, siis teravdab, siis tuhmub. Lootusetuse ja enesetapukatsete mõtted ei ole avastatud.

Menopausi depressiooni sümptomid ja diagnoosimine

Depressiivsed sümptomid sõltuvad patoloogia tüübist. Klassikalise triaadiga ei järgita alati. Nii involutiivses vormis ei ole see letargia, vaid viskamine. Kõnesoleva kõne aeglustumist ei märgita ka mingil kujul. Kõige püsivam kolmemõõtmeline sümptom, mis esineb mis tahes kujul, on meeleolu vähenemine. Lisaks sellele on menopausi depressioonile iseloomulikud järgmised tunnused:

  • pidev ärevus;
  • foobiad;
  • eelmiste huvide kaotamine;
  • võimetus nautida;
  • töövõime langus, jõu puudumine ja soov teha midagi;
  • pisaravoolu üle väiksema sündmuse;
  • enesekindluse puudumine, madal enesehinnang;
  • une häired, söögiisu puudumine;
  • tähelepanu vähenemine;
  • varjatud lokaliseerumise valu ilmumine.

Diagnoosimist teeb psühhiaater, kes põhineb anamneesil, kaebustel, vaimse seisundi (välimus, puhtus, soov kontakti võtta ja vestluse viis, orientatsioon, käitumine, emotsionaalsus, kognitiivsed funktsioonid) ja eritestid depressiooni tuvastamiseks.

Kui kaua võib depressioon kesta menopausi?

Depressiooni ilmingud sõltuvad põhjusest, menopausi etappist, provotseerivatest teguritest.

Premenopause staadiumi kestus on üks kuni kolm kuni viis aastat. Ajavahemiku algusest võib täheldada depressiivseid sümptomeid, kuid naine ei anna neile tähtsust, võttes neid mööduva meeleolu kõikumiseks. Selles etapis esile kerkivad esile hormonaalse muutuse ja maskeeruva depressiooniga seotud vegetatiivsed häired. Iseloomulik klimaatiline välimus.

Tegelikult on menopaus 1-3 aastat. Kliimatcheriline tüüp püsib endiselt perioodi lõpus endogeense tüübi ilmnemisel, kus vegetatiivsed muutused taanduvad taustale (hormonaalne aktiivsus väheneb).

Postmenopausis, milles domineerib invruutne tüüp, võib esineda endogeenseid tunnuseid. Involutsiooniline episood kestab mitu kuud kuni viis aastat.

Kõigil etappidel võib areneda psühhogeenne depressiooni tüüp, mis käivitub stressiolukordades. Selle reaktiivne faas on lühike. Neurootiline faas kestab kauem.

Depressiooni ravi menopausi ajal

Kuidas ravida depressiooni menopausi ajal? Ravi põhineb hormonaalse tasakaalu taastamisel ja depressiooni sümptomite leevendamisel.

Esimese probleemi lahendamiseks kasutatakse hormonaalseid aineid, näiteks Femostoni. Ravimit kasutatakse asendusravi, kompenseerib östrogeeni puudumist, naha elastsust, juuste kasvu, autonoomseid sümptomeid, vereringluse normaliseerumist. Võtke see pikka aega - kuni 6 kuud.

Depressiooni ravitakse antidepressantidega (eelistatavalt SSRI-rühmaga) ja kergete neuroleptikumidega, millel on minimaalne kõrvaltoime.

Menopausi depressiooni ravis on suur roll psühhoteraapiale, mille eesmärk on suurendada naiste enesehinnangut, enesekindlust, elustiili läbivaatamist, suhteid teistega ja emotsionaalse tausta parandamist.

Rahvariandid depressiooni raviks menopausi ajal

Lisaks põhilisele ravile kasutage traditsioonilist meditsiin:

  • vaarikas juurvilja, humala, emalja, piparmündi, sidrunipalmi, apteegitilli, lindi, uskide rahustav infusioon ja keedised. Andmed taimsete menstruatsioonide kohta menopausi ajal;
  • et suurendada serotoniini taset, millel on depressiooni kujunemisel peamine roll, on kuivatatud aprikoosid, banaanid, kuupäevad, mõõdukas kibešokolaad;
  • hormonaalse tasakaalu taastamiseks kasutatakse fütoöstrogeenide keediseid ja infusioone - humalat, salvei, linden, kallet, lagrits, pune, vaarikas, ristik;
  • unetuse korral võtavad nad "antidepressiivset vanni" koos geraaniumi, männi nõelte, nelkide, rooside ja lavendliõli lisamisega.

Menopausi depressiooni põhjused ja selle sümptomid

Menopausi ajal esinev depressioon on emotsionaalse depressiooni seisund, meeleoluhäired naistel, mida iseloomustab kurb, apaatia, peapööritus, pisaravus, pidev meeleolu kõikumine, hirm, ärrituvus. Mõned naised külastavad peaaegu samaaegselt kliima ja depressiooni. Loodusliku vananemisega täheldatakse ainevahetuse aeglustumist, algab menopaus, kestab ülejäänud elu. Tema saabumisel ilmneb ebastabiilne meeleolu, heaolu halvenemine.

Sümptomid

Depressiooni sümptomid ilmnevad naise füüsilises, psühholoogilises seisundis. Sageli on selliseid märke:

  • madal enesehinnang;
  • suurenenud ärevus;
  • negatiivne vaade tulevikule;
  • seksuaalsoov puudub;
  • suurenenud hirm kõigest;
  • võimetus;
  • pessimism;
  • muutuv tuju;
  • närvilisus;
  • füüsiline haigus;
  • isu puudumine;
  • une häired;
  • Võimatust keskenduda;
  • vähenenud aktiivsus.

Kui 5 sellist sümptomit täheldatakse samaaegselt rohkem kui kahe nädala jooksul, siis on see kõige tõenäolisem depressioon. Lõpliku diagnoosi teeb ainult spetsialist, kellele see on vajalik.

Mis põhjustab depressiooni

Kui menopausi tekib naistel, sureb munasarjade funktsioon, siis nende suguhormoonide süntees peatub. Östrogeeni, progestiini kogus, mis mõjutab kõrgendatud meeleolu, visuaalset kaevandust, väheneb, tekib depressioon. Selle seisundi põhjused võivad olla füsioloogilised või psühholoogilised.

Füsioloogilisi põhjuseid iseloomustavad:

  • migreenid;
  • kõhuvalu;
  • seedetrakti häired;
  • pearinglus;
  • ebaregulaarne rõhk;
  • krooniline väsimus;
  • väsitavate loodete;
  • unetus;
  • skleroos;
  • välimine vananemine;
  • ülekaaluline.

See on tingitud suguhormoonide kõikumisest. Östrogeeni vähenemise tõttu väheneb serotoniini tootmine, mis aitab võidelda stressi ja tekitab rõõmu.

Psühholoogilisi põhjuseid iseloomustavad:

  • vaimsed häired;
  • negatiivsed mõtted vananemise kohta;
  • erinevate hirmude ilmumine (klaustrofoobia, pimedate hirm, vanaduse hirm);
  • raskused tööl;
  • sotsiaalne ebastabiilsus;
  • eraldamine oma lähedasest;
  • ühe lähedaste kaotus;
  • laste ümberpaigutamine;
  • vähene jõudlus

Menopausi ajal muutub naine emotsionaalseks, tundlikuks, nii et kõik negatiivsed tegurid mõjutavad teda kohe, põhjustades vaimuhaigusi, meeleolu depressiooni. Rasketes olukordades võib depressioon provotseerida enesetapu käitumist.

Agressiivsete mõtete purunemine võib põhjustada igasuguseid probleeme välimusest, kehakaalust, sugulaste kasutamisest. Nad võivad põhjustada nälga, tahtmatult ennast kahjustades. Sellised näitajad on elu ja terviseohtlikud ning kui need on leitud, tuleb need viivitamatult kõrvaldada.

Depressiooni tüübid

Sõltuvalt sümptomitest võivad esineda erinevat tüüpi depressioonid: klimaatiline, endogeenne, invulatsionaalne või psühhogeenne.

Klimatariat nimetatakse depressiivseks tervislikuks seisundiks, mis väljendub murelikus meeleolus, unehäired, vähenenud aktiivsus, pisaravoolus, kuumahood, vähenenud seksuaalne soov.

Psühhogeenne depressioon on kõrgendatud meeleparanduse, süütunne, millele kaasnevad negatiivsed mõtted, pessimistlikud vaated elule, tunded, häiritud unehügement, kehakaalu langus ja söögiisu puudumine. See võib esineda psühholoogilistes šokiolukordades, perekonna kadu, suured probleemid. Sellised märgid võivad kasvada ja tuhmuma.

Endogeense vormi korral tekib kurb meeleolu, meeleheide, ükskõiksus, rõõmustamine, vähenenud aktiivsus, seksuaalne soov, enesevälimus, pessimistlik meeleolu, isutus.

Invokulaarse depressiooni korral tekivad valusad ja valulikud ahistamise tunded, rahutus ja ülemäärane ärevus oma heaolu pärast. See tekib postmenopausis perioodil, mil hormoonide restruktureerimine lõpeb. Iseloomulikud on obsessiivsed aistingud ravitavate haiguste kehas, mis ei ole reaalsus, tunded katastroofide, õnnetuste, surma, vaesuse esinemise kohta.

Sellises olukorras on naised tihti enesetapu. Selline närvisüsteemi häving, mis on ilmunud, võib kesta mitu aastat, parandada, halveneda ja vajab pikaajalist ravi.

Ravi

Menopausi ajal on naise depressiivne olemus väga ohtlik. Paanikahood, tõsine stress, südame-veresoonkonna haigused, suitsiidikatsed ja Alzheimeri tõbi sageli lühendavad elu.

Seetõttu on närvisüsteemi häirete korral vaja konsulteerida spetsialistiga, kes määravad konkreetse ravi. Samuti on soovitav külastada teisi arste, läbima tervisekontrolli. Kõigi testide kogumiseks peaks esmaseks eksamiks külastama terapeut. Endokrinoloog määrab endokriinsete häirete olemasolu.

Südamelihase sümptomitega, südamevalu puhul on parem konsulteerida kardioloogiga. Neuroloog teeb lõpliku diagnoosi, määrab depressiooni või mõne teise haiguse.

Närvisüsteemi häireid ravitakse tavaliselt ravimeetoditega (antidepressandid, antipsühhootikumid, muud ravimid) või psühhoteraapiaga seotud istungid. Menopausi soovitatavad antidepressandid on tavaliselt väga efektiivsed, organismi hästi tajuvad, ei põhjusta unisust ega negatiivseid tagajärgi. Mõnikord on teatud näitajatega seisundi halvenemine, spetsialistid võivad välja kirjutada hormoonasendusravi.

Iseseisva psühhoprofülaksia positiivne toime. Lõõgastumiseks mõeldud erimassaažid, aromaatsed vannid, meditatsioon, hingamisteede ja lihaste lõõgastus harjutused aitavad normaliseerida une ja meeleolu. Õige toitumise jälgimine, täielikult lõõgastav, kõndimine iga päev, füüsiliste harjutuste tegemine ja igapäevase rutiini jälgimine võimaldab saavutada paremat tervislikku seisundit.

Depressioon menopausi ajal ja selle ravi on väga oluline ülesanne kaasaegse meditsiini uurimiseks. Paljud naised kannatavad sellisest seisundist ja spetsialistide ülesanne on märkimisväärselt parandada, kujundades julgeolekut ja usaldust naiste tuleviku suhtes.

Järeldus

Menopausi depressioon on naise raskelt psühholoogiline seisund, kuna ta ei taha vastu võtta vanusega seotud muutusi oma kehas, elu muutusi ja hirmu tuleviku suhtes. Mõned selle seisundi tunnused on peidetud. Sagedased külmetusnähud, mitmesugused kroonilise haiguse haigused, esinevad uued haigused võivad samuti olla närvisüsteemi häired. See on signaal kehalise vaimse ebastabiilsuse kohta, mis läbib haigusi.

Hormonaalsed muutused on alati stress, seega, jälgides närvisüsteemi häirete nähud, on vaja pöörduda arsti poole.

Esimesed sümptomid võivad olla võltsliku head tuju taga varjatud sisemise tühjuse tunne.

Närvisüsteemi häired menopausi ajal on tervisele ohtlikud ja võivad mõjutada oodatavat eluea pikkust, nii et sümptomite kindlaksmääramisel tuleb ravi viivitamatult läbi viia.

Psühhoteraapiline sekkumine vähendab stressi koormusi kehal ja normaliseerib üldist seisundit. Menopausi manifestatsioonid võivad aidata psühhoteraapia, autogeensete ja muude meetodite erisessioone. Valikuline antidepressantide valik on kiirem ja efektiivsem.

Menopausi ajal on suur tähtsus sugulaste ja lähedaste sõprade abistamisel ning halbade tegurite kõrvaldamisel (konfliktid, tüssid, stressid) ja rahulik keskkond.

Menstruatsiooni ajal esinevad depressiooni põhjused

Kliimatrooniline depressioon esineb ligikaudu 10-15% naistest. Seisundi tõsidus sõltub paljude välistegurite ja seotud probleemide olemasolust. Paljunemisvõime hävimise perioodil on paljudel naistel sageli tugev peavalu või migreen, kuumahood ja kehakaalu suurenemine. Mõnel juhul esinevad haigused, mis mõjutavad nii reproduktiivset kui ka muud kehaosad. Nende negatiivsete tegurite olemasolu või puudumine viib naiste seisundi halvenemiseni ja tekib pidev depressioon.

Depressiooni põhjused

Menstruatsiooni ajal esineb depressiooni ilming järgmistel põhjustel:

  • hormonaalse taseme muutmine. Kui naiste kehas esineb menopausi, väheneb östrogeeni kontsentratsioon järsult. Need hormoonid on kaasatud ajus bioloogiliselt oluliste ainete sünteesi ja metabolismi protsessi. See võimaldab inimesel head tuju. Näiteks serotoniin on aine, mis vastutab positiivsete emotsioonide olemasolu eest. Östrogeeni puudumise korral on selle kogus oluliselt vähenenud;
  • Menopausijärgne depressioon tekib sageli naistel, kes ei ole valmis selliste vanusega seotud muutuste tekkimiseks. Paljud inimesed mõistavad menopausi kui selget märki vananemisega. Sellised mõtted toovad kaasa meeleolu halvenemise, viha purunemise;
  • Menopausi on alati kaasas paljunemisvõime langus, mis mõnele naistele on kannatuste põhjus;
  • menopausi ja sellele eelnevat perioodi kaasnevad paljud ebameeldivad sümptomid. Nad põhjustavad osalise või täieliku puude. Kuid menopausi ei tajuta üldsus haigusena. Naine on sunnitud juhtima normaalset elu, minema tööle, olema sotsiaalselt aktiivne. See kõik viib psühho-emotsionaalse stressi, mis lõpuks provotseerib depressiooni;
  • kui menopausi tekib, täheldavad kõik naised negatiivseid muutusi välimuses. Paljud saavad kehakaalu, nende kehakaal halveneb, ilmuvad kortsud, juuksed langevad välja ja muutuvad halliks. Kõik mõjutab negatiivselt naissoost psüühikat.

Depressiooni sümptomid

Kuidas depressiivse sündroomi ilmnemisel menopausi ajal? Tähelepanu tuleb pöörata järgmistele sümptomitele:

  • seletamatu ärevuse tunne, foobiade areng, pidev hirmu tundmine;
  • depressioon;
  • jõuetus, vähenenud jõudlus, pidev väsimustunne;
  • asjad, mida kasutatakse rõõmu tuua, ei ole enam sellised. Kogu maailm võtab hallid toonid;
  • elu kaotab oma tähenduse, ei ole motiveeritud äri;
  • naine omandab ebastabiilse psühho-emotsionaalse seisundi. Ta suudab nutta või naerda mitte mingil põhjusel, solvavad teised;
  • naine kogeb pidevat sisemist stressi pika aja jooksul;
  • päevane unisus, kuid unetus häirib öösel;
  • enesehinnang on oluliselt vähenenud;
  • igal hommikul süveneb psühheemootiline seisund veelgi;
  • naine ei saa keskenduda ühele asjale, tal ei ole kõike huvi;
  • söögiisu muutmine üles või alla;
  • Seedetrakti häired, mis võivad esile kutsuda oksendamise, iivelduse, kõhulahtisuse rünnakud;
  • erineva lokaliseerimise valu ilmnemine, mida ei täheldata ilmse põhjuseta.

Naiste depressiooni tüübid

Menopausi ajal võib depressioon ilmneda erineval viisil. Seetõttu lõime selle riigi spetsiaalse klassifikatsiooni, mis on järgmine:

  • menopausaalne tüüp. Naine kogeb sagedasi meeleolu kõikumisi, ärevust. Ta on pisar, täiesti puudub huvi kõike, mis juhtub. Naine ei ole söögiisu, seksuaalne iha on kadunud;
  • endogeenset tüüpi. Teda iseloomustab apaatia, igatsuse, pessimismi areng. Naine ei näe oma elus midagi head, midagi läheb hallil toonil. Samuti muudab söögiisu, murettekitavat unetust;
  • involutiivne tüüp. Naisel on valu, ta on mures ebamugavustunute pärast mõnes kehaosas. Sel ajal areneb tugev hirm oma tervise ja elu pärast;
  • psühhogeenne tüüp. Kaasas enesehinnangu vähenemine, enesehinnang. Naine kaotab oma isu, ootab pessimistlik tulevikku.

Milline arst peab depressiooni arenguga kokku puutuma?

Kui menopausi ajal ilmnevad depressiooni ja muude ebameeldivate nähtude sümptomid, peate konsulteerima günekoloogiga. Ta viib läbi keha tervikliku uurimise, määrab kindlaks hormonaalsed häired, mis võivad viia selle negatiivse seisundini. Vajadusel on ette nähtud asendusravi, mis aitab organismil muuta hormoonide muutusi. Paljudel juhtudel soovitatakse lisaks külastada endokrinoloogi.

Arst kontrollib kilpnääre ja muid näärmeid. Mõnikord võib endokriinsüsteemiga seostuvate probleemide kõrvaldamine depressiooni üle saada. Rõhu tõusude, arütmiate, valu südame piirkonnas on vaja konsulteerida kardioloogiga. Need probleemid võivad olla tingitud naise keha hormonaalsest muutmisest või depressiooni tekke tagajärgest. Neuroloogiga konsulteerimine on samuti kohustuslik.

Kui need eksperdid ei aita depressioonist vabaneda, peate pöörduma psühhoterapeudiga. Menopausi tekkimisel on naisel psühho-emotsionaalse seisundi parandamiseks palju tõhusaid meetodeid. Rasketel juhtudel on ravimravim näidustatud.

Depressiooni ravi

Menopausi ajal depressiooni kujunemise korral võib ravi olla seotud suguhormoonide sisaldavate ravimitega. Kõige sagedamini kasutatavad vahendid nagu Divina, Klimara, Klimodien, Livial ja paljud teised. Selliste ravimite kasutamine aitab vähendada naise keha hormoonide hüppamist, mille tulemuseks on üldine seisund märkimisväärselt paranenud. Sellisel juhul sisaldab kompleksteraapia ka kergeid rahustavusi (valeriaalne, emalavähk eri vormides).

Kui see ravi ei anna positiivset tulemust, kasutage raskemaid ravimeid. Menopausi antipsühhootikume ja antidepressante kasutatakse väga ettevaatlikult, sest need võivad põhjustada ohtlike kõrvaltoimete tekkimist. Narkootikumide esimese rühma kuuluvad Sonapaks, perfenasiin, Etaperazin, ja teine ​​- paroksetiin, fluoksetiin, fluvoksamiin.

Depressiooni ennetamine

Menopausi depressiooni vältimiseks peate järgima neid soovitusi:

  • Ärge võtke kõiki ebameeldivaid sümptomeid, mis on hormonaalse kohandamise perioodil täheldatud püsiva seisundina. Aja jooksul nad kaovad täielikult;
  • peaksid juhtima aktiivset eluviisi, tihti suhelda sõprade ja perega, leida huvitavat tegevust (sport, käsitöö, kogumine);
  • Soovitatav on ennast rohkem tähelepanu pöörata. Saate oma garderoobi uuendada, uut soengut tegema, ilusalongi külastada;
  • ärge pöörake tähelepanu oma probleemidele;
  • armastan ennast uues seisundis.

Selliste lihtsate eeskirjade järgimine aitab noortel palju aastaid säilitada ja alati end hästi tunda.

Menopausi depressioon: ravi põhjused ja meetodid

Climax on iga naise elus tähtis ja suhteliselt raske periood. Neile füsioloogilistele ebamugavustele toomisega kaasnevad menopausi sageli psühholoogilised muutused. Ja see on väga oluline, et nad ei muutuks tõsiseks depressiooniks. Selles artiklis käsitletakse selle sümptomeid, tüüpe ja viise.

Depressiivse meeleolu tunnused menopausi ajal

Selle patoloogia negatiivsed ilmingud mõjutavad naise psühholoogilist ja füüsilist seisundit.

Depressiooni diagnoosiks teeb ainult arst järgmiste sümptomaatiliste ilmingute juures:

  • tugev nõrkus, jõudluse vähenemine;
  • hirm, ärevus, foobiad;
  • alaväärtuse tunne, madal enesehinnang;
  • soov privaatsust;
  • pessimism, apaatia, negatiivne mõtlemine, skeptitsism tulevikule;
  • vahelduv meeleolu, väljendunud ärrituvus ja kuum tuju;
  • füüsilised häired, haigused: peavalu, pearinglus, minestamine, keha krambid, seedetrakti häired ja teised.

Selline seisund võib toimuda salaja ja neil pole ilmseid märke. Krooniline patoloogia, süstemaatilised ägedad hingamisteede viirusnakkused, uute haiguste ilmnemine peetakse närvihäirete peegelduseks.

Kui menopausi depressioonil on mitu avaldumisvormi.

Menopausi ajal on 4 tüüpi depressiooni:

  1. Climacteric. See depressioon, millega kaasneb passiivsus, ükskõiksus kord oluline ja huvitavaid asju, perioodilisi nutmine, väljendatud tunne ärevust ja hirmu. Need tervisehäired aitavad kaasa kuumahoogude suurenemisele, tahtmatult põhjustavad unehäireid ja vähendavad seksuaalset soovi. Naine kaotab enesehinnangu, usub, et tema välimus halveneb kiiresti ja muutub teiste jaoks ebahuvitavaks.
  1. Endogeenne. Depressioon, millel on väljendunud pessimism, apaatia ja igatsus. Kriitiline mõtlemine tekib mitte ainult tulevikku. Naine vaatab negatiivselt hetke ja mineviku. Erinevalt klimaatilisest tüübist ei teki loodete laienemist, kuid on võimalik une ja isu häired.
  1. Involutsiooniline. Depressioon, mida iseloomustab selge liialdus naistel, kellel on tema tervise raskusaste. Ta on lõputult mures tema tervisliku seisundi pärast, surmast paanikas. Kuid ka seda tüüpi sageli koos valulike aistingutega.
  1. Psühhogeenne. See on depressioon, mida iseloomustavad ärevus, foobiad, regulaarne ebameeldiv mõtteviis. Lisaks on madal enesehinnang ja väga kriitiline hoiak oma isiksuse suhtes. Kõike seda täiendavad une ja isu probleemid.

Põhjused

Füsioloogiline mõju

Climax - naise loomulik seisund, millega kaasnevad üsna olulised muutused, mis mõjutavad kogu organismi tööd. Peamised rikke hormonaalse süsteemi, mis viib järsk östrogeeni ja progesterooni, mis omakorda mõjutavad hormoon õnne - serotoniini. Seega vähendab see aine meeleoluhäireid ja depressiooni.

Lisaks on füsioloogilistel põhjustel järgmised:

  • peavalud;
  • süsteemne väsimustunne;
  • lõputud tõusud;
  • keha välimine vananemine;
  • ülekaaluline;
  • une ja söögiisu häired;
  • rõhk langeb;
  • pearinglus.

Kõik ülaltoodud ilmingud mõjutavad meeleolu negatiivselt, põhjustades ainult negatiivseid emotsioone, mis võivad aja jooksul põhjustada depressiooni.

Psühholoogiline mõju

Enamik naisi seostab menopausi üleminekuetapina vananemisega. Lisaks sellele kaotab seksuaalvahekorra jaoks paljudel juhtudel oma tähenduse. Kuumad hood, unetus ja muud kliimasteroidid mõjutavad psüühikat, raputades seda aeglaselt. Olukord on eriti keeruline menopausi väljendunud sümptomitega.

Psühholoogilised põhjused on järgmised:

  • negatiivsed mõtted vanaduse kohta;
  • mitmesuguse geneetika foobiad;
  • töövõime langus;
  • sotsiaalne ebastabiilsus;
  • mõttetu kasutumatus.

Menopausi teeb naise haavatavaks psüühika mõttes: ta muutub palju emotsionaalsemaks ja tundlikumaks.

Kellega ühendust võtta?

Depressiooni iseloomustab emotsionaalne tasakaalutus. Peamised kaaslased on negatiivsed, mõnikord agressiivsed mõtted. Selline seisund mõjutab oluliselt elukvaliteeti ja tõsiste juhtude korral võib see põhjustada enesetappu. Seetõttu peaks psüühikahäirete vähese vihje korral konsulteerima arstiga.

On mitmeid spetsialiste, kelle visiidid on kohustuslikud:

  • terapeut;
  • endokrinoloog;
  • neuropatoloog;
  • kardioloog;
  • psühhoterapeut

Eksamil on lähtepunktiks terapeut. Mis tahes haiguse diagnoos algab selle arstiga. Nendele määratud analüüside tulemused võimaldavad probleemi täpselt määrata, välja arvatud muud patoloogiad.

Endokrinoloog on spetsialist, kelle visiit peaks muutuma harjumuseks, eriti menopausi ajal. Hormonaalsed häired, kilpnäärme probleemid - üks peamisi depressiooni põhjuseid. Arst määrab haiguse välistamiseks / kinnitamiseks teatud uuringud.

Neuroloog on spetsialist, kes uurib patsiendi närvisüsteemi. Pärast kaebuste kuulamist, sümptomite tunnuste analüüsimist ja teatud uuringute määramist diagnoosib arst probleemi või selle puudumist.

Kardioloog on arst, kes välistab südame-veresoonkonna patoloogiad, mis põhjustavad vererõhu langust. Depressiooni esinemine võib olla tingitud kardiovaskulaarsüsteemi häiretest, mis on menopausi ajal norm või haigus.

Psühhoterapeut - tema abi vajab, kui kõik ülalnimetatud spetsialistid pole diagnoosinud depressiooni tekitavaid patoloogiaid.

Kuidas ravida

Otsene ravi on ette nähtud alles pärast põhjalikku uurimist ja depressiooni täpsete põhjuste väljaselgitamist. Kasutatakse narkootikume ja psühhoteraapiat. Meetodi valik sõltub patoloogia raskusest.

Antidepressandid

Suhe depressiooni põhjustatud menopaus, enamkasutatavad Grupilülitite selektiivsete inhibiitorite serotoniini tagasihaarde (SSTI): fluvoksamiin, paroksetiin, fluoksetiin, Depakine, Finlepsin, Coaxil - kergete produktide minimaalselt kõrvaltoimeid, hea biosaadavus ja taluvust organismis.

  1. Kõrge jõudlus.
  2. Ärge vähendage aktiivsust, ärge uninege.
  3. Eemaldada ärevus ja apaatia.
  4. Emotsionaalse seisundi normaliseerimine.
  5. Minimaalsed kõrvaltoimed.
  6. Kerged mõjud kehale.
  7. Mitte sõltuvust tekitav.
  8. Aidake kaasa unede, söögiisu probleemide kõrvaldamisele.

Hormoonravimid

Sageli on depressiivsed seisundid tingitud östrogeeni puudumisest. Täiendamiseks määratakse selle sünteetilise vastete vastuvõtt.

Hormoonravi on kõige efektiivsem kergete depressioonivormide korral. Disbalanssi taastavad:

  1. Tabletid: Trisequens, Klymen, Divina.
  2. Küünlad: Klimaksan, Ovestin.
  3. Geelid: Divigel, Estrozhel.
  4. Mazei: Klimadinon.
  5. Plaastrid: Estraderm, Klimara.

Enne asendusravi algust on hormoonide analüüs hormoonide tasakaalu täpselt määratlemiseks hädavajalik.

Sellise ravi eeliseid ei saa ühemõtteliselt öelda, sest kõik on täiesti individuaalne. Enamik naisi räägivad emotsionaalse seisundi paranemisest, kuid sageli esineb ebastabiilsust.

Psühhoteraapia

Seda meetodit määrab otseselt spetsialist. Arst on õigus määrata see koos arstiga sõltuvalt olukorra keerukusest.

See meetod võimaldab naine realiseerida ja arendada piisavat suhtumist menopausijärgse perioodi muutusi.

Psühhoteraapia efektiivsus sõltub täielikult patsiendi soovist taastuda, tema kontakt ja kooskõlastatud tegevus koos spetsialistiga on olulised.

Ennetamine

Depressiooni tekkimise vältimiseks peaks esmajoones olema täielik füüsiline ja psühholoogiline aktiivsus.

Menopausi ebameeldivate sümptomite leevendamiseks on kasulik kasutada spetsiaalseid mittehormonaalseid taimseid preparaate. Une normaliseerimiseks on täiuslik:

  • massaaž;
  • lõõgastav vann;
  • hingamistehnikad;
  • meditatsioon.

Arvamused

Depressioon oli pikk, pikka aega ei tahtnud ma spetsialistidega ühendust võtta. Ma proovisin probleemi ise lahendada: positiivset mõtlemist, kehalist aktiivsust jms. Kuid mõju ei olnud. Käed langesid sõna otseses mõttes. Psühhoterapeut tegi Fluvoksamiini ja mõne aja pärast tahtsin tõesti elada!

Tatjana, 48-aastane

Menopausi peaaegu esimestel päevadel oli kaasas kohutav masendav meeleolu, mis lõpuks muutus sügavaks depressiooniks. Spetsialistid said antidepressante ja psühhoteraapiat. Ta keeldus meditsiinis oma isiklike veendumuste tõttu. Kuid teine ​​meetod on üsna õnnelik, loomulikult on see minu jaoks hea.

Evgenia, 53-aastane

Antidepressandid aitasid sel ajal. Psühhoteraapia ei andnud tulemusi ka, sest ma ei avaldanud seda liiga palju. Parandused tulid pärast sünteetiliste hormoonide kasutamist.

Anna, 57-aastane

Menopausi tekkimisel muutub kogu suhtumine elule kohe. Kaasa arvatud mind. Ma veetsin pikka aega masendavas seisundis, käisin nagu lahku, ma ei tahtnud midagi, kõik oli tüütu. Kuid ta tõmbas end kokku. On oluline mõista, et kulminatsioon ei ole lause, ja paljud läbivad seda. Sa pead lihtsalt proovima jätkata samamoodi nagu enne menopausi.

Svetlana, 49-aastane

Järeldus

Depressioon menopausi ajal on naise keeruline seisund, mis esineb vanusega seotud muutuste ärajätmise protsessis. Igasugune keha psühholoogiline ebastabiilsus on arstina minema, eriti menopausi ajal.

Järelikult võib järeldada, et menopaus ei ole nii kohutav muutus kehas. Kui õpid seda ignoreerima, ajakohastage hormonaalset tasakaalu ja hoidke tervislikku eluviisi, siis vähendatakse depressiooni tõenäosust nulli.

Märgid ja depressiooni ennetamine menopausi ajal

Hoolimata asjaolust, et menopaus on üsna naturaalne seisund naisele, kes on jõudnud 45-50-aastaseks saamiseni, on see mõnikord raske. Selle närvisüsteemi on eriti mõjutanud: naine märgib peapööritust, meeleolu kõikumist, ärritatavust.

Ja see on hea, kui see on nii, sest sellistes tingimustes saate toime tulla volitustega seotud jõupingutuste abiga, aga kui naisel on menopausi ajal depressioon, millega kaasnevad ka paanikahood, siis peab ta võtma rahusteid, neuroleptikume ja rahustajaid - ainult seda aitab muuta tema elu lihtsamaks. Loomulikult peaks selliseid ravimeid välja kirjutama ainult arst.

Miks menopaus põhjustab depressiooni?

Muidugi, kõigil naistel ei esine menopausi ajal sarnaseid probleeme, vaid ainult 15%, kuid see ei tähenda, et sellisel riigil oleks lubatud oma käiku võtta, kui kaasaegne meditsiin teab, mis see põhjustas ja kuidas naine aidata. Menopausi ajal on depressioon tingitud asjaolust, et naisorganismi mõjutavad järgmised tegurid:

  1. Menopaus on kogu organismi kogu ümberkorraldamine, mis on seotud eelkõige hormoonidega. Eriti kehtib see peamiste naiste hormoonide östrogeenide kohta: selle kogus naise kehas pidevalt hüppab. Hormooni östrogeen vastutab teise hormooni, serotoniini ja aju tootmise eest. Just see hormoon, mis vastutab rõõmu ja hea meeleolu eest, ja kuna selle tase ka langeb, ei ole naise meeleolu kõige paremas olukorras.
  2. Psühholoogilised põhjused. Paljudest õiglase soo esindajatest on raske vastu võtta menopausi kui sellist, nagu on tegemist, et põhiline naiste funktsioon, mis on laste sünnitamine, on kaotatud, kehas toimuvad teatavad muutused ning tahtmatult mõtlevad eelseisva vanuse tekkimise üle. Loomulikult ei aita selline riik kaasa piiratud rõõmu ja vaimu tõusule.
  3. Terviseprobleemid. Menopausi tekkimisega ilmnevad teatud tervisehäired. Naisel esineb sageli kuumahood, öine higistamine, pearinglus, unetus, lihasvalu ja sageli tung minna tualettruumi vähesel määral. Raske jääda rõõmsaks ja rõõmsaks, kui midagi pidevalt teid häirib.

Tähelepanu! Iga naissoost arst ei määra neuroleptikumide ega muid samalaadse toimega ravimeid. Keegi vajab psühholoogi abi, ja mõned vajavad ainult menopausi traditsioonilisi protseduure.

Menopausist tingitud depressiooni sümptomid

Depressioon on tõsine diagnoos, mida peaks panema ainult spetsialist, mistõttu tuleb märkida arst, kui märkate mõnda allpool loetletud sümptomit, mis on pidevalt jätkunud enam kui nädala jooksul.

  • Olukord, kus ei ole jõudu midagi teha, unisus ja letargia, apaatia.
  • Soov olla üksi, mitte keegi suhelda ega jagada probleeme. Sulgemine
  • Pideva ja praktiliselt ebamõistliku ärevuse tunne, naise obsessiivsed mõtted, et keegi järgib teda või midagi.
  • Ärrituvus, meeleolu kõikumine.

Menopausi antidepressantravi tunnused

Antidepressandid on ravimid, mis aitavad patsiendil saada üle ärevuse, halba tuju, apaatia, letargia, taastada normaalne uni, söögiisu, taastada emotsionaalne taust oma tavalisse olekusse.

Varem olid naised menopausi ajal kõige sagedamini ette nähtud ravimeid, mis sisaldavad hormoone. Kuid täna on kõik muutunud ja see teraapia on taustal tuhmunud, kuna sellel on palju rohkem puudusi kui eelised.

Menopausi ajal esinevate depressioonide korral võivad antidepressandid tõesti aidata, kuna nad praktiliselt ei põhjusta kõrvaltoimeid, siis pärast nende manustamist ei esine tavaliselt ka unisust.

Kui on vaja ravida antidepressante, siis on oluline meeles pidada järgmisi punkte:

  1. Selliseid ravimeid peaks määrama ainult kvalifitseeritud arst. On lihtsalt vastuvõetamatu, et neid käsitletakse lihtsalt tahtmisega ja ainult sellepärast, et nägite neid reklaamis või kui nende parim sõber soovitas neid.
  2. Antidepressandid on tõsine ravim, tuleks seda joob rangelt vastavalt arsti soovitatud skeemile; nende kontrollimatu vastuvõtt on täiesti kohatu.
  3. Selleks, et antidepressandid saaksid olla edukad, peate neid järk-järgult oma igapäevaseks kasutamiseks lisama, sest see ravim on organismi stress. Mis puudutab antidepressantide katkestamist, siis tuleb järgida sama reegli. Vähendage annust järk-järgult ja vähendage ravimit mitte midagi.
  4. Pillide võtmise mõju ei ilmne kohe, seega ei tohi ravimit üle hinnata. Selleks, et see toimiks ja naine tunneks paremini, peab tabletis sisalduv aine kehas kogunema ja selleks peaks vähemalt 5-7 päeva läbima. Ja seal on selliseid antidepressantide sorte, mis hakkavad täie jõuga tegutsema alles paar nädalat pärast.

Tähelepanu! Ajal kaebusi depressiooni ajal menopausi naised sageli kirjutada ravimeid fluoksetiin, paroksetiin, Adepress, Efevelon.

Menopausi ajal antidepressantidega ravimise eelised

Miks on ikka veel vaja eelistada antidepressante, mitte hormoonidel põhinevaid ravimeid?

  1. Eespool nimetatud ravimid võivad naha kehast õrnalt mõjutada, põhjustamata tüsistusi.
  2. Kui arst tõesti depressiooni diagnoosib, annavad need ravimid naistele tõelise abi, tunnevad nad neist palju paremini ja võivad depressioonist täielikult vabaneda.
  3. Kui seda õigesti manustatakse, täpselt vastavalt arsti määratud skeemile, ei põhjusta need ravimid mingeid kõrvaltoimeid.
  4. Kui sisestate menopausieelsele menopausijärgsetele antidepressantidele õigesti naistel, ei satu keha nende vastuvõtmisest.
  5. Ravi antidepressantidega ei põhjusta unisust ja efektiivsuse vähenemist, vastupidi, nad aitavad kaasa elujõulisusele ja tugevnemisele.
  6. Kui antidepressantidega ravi ei ole enam soovitav, võib selle igal ajal loobuda, kuna kaasaegsed ravimid ei ole sõltuvust tekitavad.

Seega on menopausi depressioon ebameeldiv nähtus, kuid sellest ei ole midagi üleloomulikku. Ärge kartke minna arsti juurde ja andke talle oma kaebused, sest ta saab teid aidata.

Climax ei ole lihtne läbi minna nii naise ja tema lähimate inimeste, nii et sa pead minema kõige lihtne ja raskuste ületamiseks abiga ravimeid. Climax ja depressioon - need ei ole tingimused, mis vajavad teie ja teie lähedaste elu rikkimist.

Kognitiivne video sellel teemal: