Piiriülese isiksusehäire

Piiriülese isiksusehäire on vaimne häire, mida iseloomustavad impulsiivsus, emotsionaalne ebastabiilsus, suur ärevus, vihaperioodid, raskused pikaajaliste suhete loomisega teiste inimestega, muutuv idealisatsioon ja amortisatsioon. Piirialaline isiksushäire on püsiv, esineb varases eas ja avaldub kogu elu jooksul. Kõige olulisemad tegurid on lapsepõlves psühholoogilise põhiseaduse, vägivalla, hülgamise või hoolduse puudumise iseärasused. Diagnoos tehakse kindlaks patsiendi vestluse, elupäeva anamneesi ja eriuuringute tulemuse põhjal. Ravi - psühhoteraapia, ravimteraapia.

Piiriülese isiksusehäire

Piiriülese isiksusehäire on üks tüüpi isiksushäire (vananenud - psühhopaatia). Seda väljendavad püsivad iseloomu ja käitumise tunnused, mis halvendavad sotsialiseerimist ja isiklike suhete ehitamist. Statistika järgi on see haigus tuvastatud ligikaudu 2% -l elanikkonnast. Sageli on kombinatsioon teiste psüühikahäiretega. Patsiendid sagedamini kui keskmine elanikkond, arendada alkoholismi ja narkomaania. Psühhootiliste seisundite võimalik esinemine.

Piiriülese isiksusehäire tõsiselt mõjutab patsientide elukvaliteeti. Isikliku tõrked koos pideva üksindusehirmu, professionaalse ja sotsiaalse realiseerimata, provotseerivad depressiooni, suruvad patsiendid psühhoaktiivsete ainete kasutamisel ja enesetapukatse. Piirihäire ravi ei ole lihtne ülesanne, kuid piisava psühhoteraapiaga on võimalik saavutada stabiliseerumine ja kohanemine. Ravi viib läbi psühholoogid, psühhoterapeudid ja psühhiaatrid.

Piirjoonte isiksusehäire põhjused

Piirihäire - haigus, mis tuleneb mitmete faktorite toimimisest. On geneetiline eelsoodumus. Seos on seos - naised kannatavad piiriülese isiksusehäirega sagedamini kui meestel. Iseloomulikud tunnused on olulised, patsientidel ilmnes madal enesehinnang, suurenenud ärevus, kalduvus pessimistlikele prognoosidele ja madal stressiresistentsus. Paljud lapsepõlves kannatanud lapsed kannatasid seksuaalse, füüsilise või emotsionaalse väärkohtlemise tõttu, varases eas kogesid nad rasket kadu või eraldasid oma vanemad.

Piirjoonte isiksusehäire tekkimine aitab kaasa vanemate tähelepanu puudumisele, piisava hulga emotsionaalsete kontaktide puudumisele märkimisväärsete täiskasvanutega, tundide väljendamise keelu ja lapse vastuoluliste või ülemääraste nõudmistega. Ameerika psühholoog Marsha Lineen, kes uuris piiriüleseid isiksushäireid ja töötas välja selle patoloogia ravimeetodi, usub, et haigust võib seostada lapsepõlves ümbritseva lähedaste "emotsionaalse alanemisega". Ebasoodsate elutingimuste korral moodustuvad kõikidel juhtudel stabiilne ebamõistlik käitumine, mis mõjutab seejärel suhteid teiste inimestega ja nende enda tegevuse hindamist.

Piirjoonena isiksusehäire puhul on täheldatud ajumi limbilise süsteemi suurenenud aktiivsust, kuid pole veel kindlaks tehtud, kas see on esmashaigus või tekib jälle pideva emotsionaalse puuduse ja emotsionaalse ebamugavuse tõttu. Endogeensed (muutused neurotransmitterite tasemel) ja eksogeensed (välja töötatud lapsepõlve käitumisharjumustest) põhjustavad emotsioonide moduleerimisega seotud raskusi. Patsientidel, kes põevad piiriiset isiksusehäiret, on raske edastada teavet oma emotsionaalse seisundi kohta vastuvõetaval kujul, pakkudes mõistliku dialoogi võimalust. Nad reageerivad kiiresti, tugevalt ja impulsiivselt, mis põhjustab tihti konflikte ja halvendab halvendamist.

Piirjoonte isiksusehäire sümptomid

Varasest lapsepõlvest võivad esineda esimesed haigusseisundid. Lapsed on emotsionaalselt ebastabiilsed, rahutu, sageli emotsionaalsed reaktsioonid, mis ei ole nende tekitajat põhjustavaks aineks tugevusetu. On impulsiivne käitumine. Kuid need sümptomid ei ole diagnoosi jaoks piisavad, kuna elutingimuste muutumisega ja nende vananemisega võib lapse käitumine muutuda. Reeglina moodustab piiriisese isiksusehäire kliiniline pilt ligikaudu 25 aastat.

Määrab mingi identiteedihäire. Teie enda "I" kujutis on ebastabiilne ja võib sõltuvalt meeleolust või välisest olukorrast oluliselt erineda. Patsiendid kardavad pidevalt hülgamist (mõnikord vastab see hirm tegelikule olukorrale, mõnikord mitte). Et stabiliseerida pildi oma "mina" ja kõrvaldada hirmu patsientidel isiksushäire üritavad leida "täiendab ja peegeldus ise" ideaalne suhe taasesitamiseks vanema-lapse fusion.

Kahe täiskasvanu suhetes pole selline ühinemine võimatu. Ebatõenäoliste ootuste tagajärjel tekkinud partnerite idealiseerimise perioodid vahelduvad tõsise pettumusega tekitatud amortisatsiooniperioodidega. Piiriülese isiksusehäirega patsiendi seos muutub pingeliseks, ebastabiilseks, tuginedes partneri suhtes ebarealistlikele nõuetele. Olukorda raskendab patsiendi impulsiivsus ja äkilised meeleolu kõikumine, millel on kalduvus raske ärevus või düsfooria. Impulsiivne käitumine piiriülese isiksusehäire korral võib hõlmata mitte ainult suhtele survet, vaid ka ületamist, põhjendamatut spontaanset raha raiskamist, juhuslikku sugu ja ainete kasutamist. Võimalikud on ohud ja enesetapukatse.

Patsient tunneb pidevalt tühjaks. Tal on raske kontrollida oma emotsioone suhtlemisel teiste inimestega. Võib esineda ägedaid äkilisi tüli, ilmet säravat viha või püsivat viha, sagedasi võitlusi, ärritatavust jne. Pingelistes olukordades on piiriülese isiksusehäirega patsientidel paranoilised ideed, mis erinevalt sarnastest paranoia ideedest on ebastabiilne, ajutine iseloomu. Võib esineda dissotsiatsiooni ilminguid. Eespool loetletud kogu sümptomitekompleks muutub takistuseks nii isiklike suhete loomiseks kui ühiskonna normaalseks eluks.

Noorte psühhoterapeut andis välja varajastel aastatel tekkinud kõrvalekallete skeemid, mis olid seotud märkimisväärse täiskasvanu emotsionaalse tagasilükkamisega. Piiriülese isiksusehäirega patsiendid kogevad pidevalt kaotsimineku või tagasilükkamise hirmu, mis väljendub veendumuses: "Ma ei leia kallimale ja alati jääb üksi." Nad panid ennast alluvusse, uskudes, et teiste soovid on olulisemad kui oma. Patsiendid ei usu, et nad suudavad probleemid ise lahendada ja sõltuvad teistest inimestest. Nad on veendunud, et neil pole vajalikke vabatahtlikke omadusi, nad ei suuda oma elu kontrollida ja oma käitumist ise kontrollida.

Piiriülese isiksusehäirega patsiendid peavad end halvaks. Nad arvavad, et need, kes neid ümbritsevad, pöörduvad ära, kui nad leiavad, mida nad tegelikult on, ja arvavad, et nad väärivad karistust. Patsiendid kannatavad usaldamatusest ja kahtlusest, ei tunne suhtlemises usaldust ja turvalisust, kardavad nad, et neid kasutatakse oma eesmärkidel. Veendumus, et "mu tunded ja soovid on teistele tähtsusetud", kaasneb emotsioonide ilmingute hirm.

Piiriülese isiksusehäire korral tekitavad patsiendid end pidevalt ebareaalselt, nõudes, et nad peavad oma tundeid pidevalt jälgima. See toob kaasa kogemuste mahasurumise. Patsiendid eemaldatakse nende leinast, pahameelt, kadumistest ja frustratsioonist. Kogemused jagunevad teadvuseta tsooni ja tunne kontrolli halvimal võimalikul hetkel, näiteks kerge plaanide muutust või suutmatus väike taotlusi.

Piirjoonena isiksusehäire korral võib täheldada piisavalt pika stabiilsuse perioodi. Kriiside ajal pöörduvad patsiendid psühholoogide ja psühhoterapeutide poole nende probleemide lahendamise loomiseni, kuid pärast nende seisundi parandamist loobuvad nad sageli teraapialast, sest nende tegelike tunnetuste ja negatiivsete vanade kogemuste kokkulangevuse hirm muutub tugevamaks kui kartus, et nad ei suuda oma eluga teatud aja jooksul toime tulla. Selle tulemusena on keskmise vanusega piiratud isiksusehäirega patsientidel tihti keeruline ajalugu kontaktide loomiseks spetsialistidega ja veenmine, et "psühholoogid on kasutud, nad ei saa mind aidata".

Piiriülese isiksushäirega kaasneb tihti muu psüühikahäire, sealhulgas paanikahäire, generaliseerunud ärevushäire, depressioon, obsessiiv-kompulsiivne häire, maniakaal-depressiivne psühhoos, paranoiline, sõltuv, nartsissistlik, vältimatu ja skisotüüpiline isiksushäired. Alkoholismi ja narkosõltuvust jälgitakse tihti. Võimalikud on korduvad enesetapukatsed ja enesevigastuse kalduvus.

Piirjoonte isiksusehäire diagnoosimine ja ravi

Häire diagnoosimine ei ole psühholoogia ja psühhiaatria eriala spetsialistide jaoks lihtne ülesanne. See on tingitud sümptomite ebastabiilsusest ja mitmekesisusest ning sagedast kombinatsioonist teiste psüühikahäiretega. "Piiriülese isiksusehäire" diagnoos tehakse psühholoogilise testimise, patsiendi vestluste ja teatud märkete kaudu, mis ilmnevad patsiendi kaebustes, tema inimestevahelised suhted ja raviprotsess. Kaebuste iseloomulikud tunnused on mitmesugused probleemid: tühjuse tunne, segasusseisund tundides, eesmärgid ja seksuaalne sättumus, kalduvus ennasthävitavale käitumisele ja käitumisele, mida patsient ise hiljem arvab olevat mittetoodne ja ebapiisav.

Inimestevahelised suhted näitavad püsiva intiimsuse puudumist, intiimsuse ja seksuaalsuse segiajamist, idealisatsiooni ja amortisatsiooni järsku kõikumist. Ravi käigus on ootusi konkreetsele lähenemisele, sagedasi telefonikõnesid, ülemääraseid emotsionaalseid reaktsioone purunemisele ja koosolekuaja muutusi. Paljud piiratud isiksushäiretega patsiendid on raske taluda silmakontakte, puudutada ja füüsilist kaugust vähendada. Iseloomulikult väljendunud vastupanuvõime muutustele.

Piiriüleste isiksusehäirete käsitlemine hõlmab olemasolevate probleemide arutamist ja ümberkujundamist, oskuste loomist enda enda emotsioonide ja käitumise kontrollimiseks, sotsiaalsete oskuste parandamiseks, kaitsemehhanismide väljatöötamiseks, mis aitavad ennetada ärevust ja stressi. Kõige tõhusam viis piirjoonte isiksusehäire raviks on dialektiline-käitumuslik teraapia. Raviplaan koostatakse, võttes arvesse konkreetse patsiendi laadi, isiksuse ja taseme eripära ning sisaldab individuaalset ravi ja rühmi.

Vastavalt näidustustele on ette nähtud trankvilisaatorid, antipsühhootikumid ja antidepressandid. Piiriülese isiksusehäire prognoos sõltub patsiendi vanusest, sotsiaalse, tööalase ja isikliku hüvitise tasemest, peresuhetest ja patsiendi valmisolekust pikaajaliseks regulaarseks raviks. Kui noorematel aastatel tegeletakse, on aktiivne meeleolu ja sisemine psühholoogiline valmisolek avaldada stressi, mis on tingitud pettumuse, kaotuse, tagasilükkamise ja üksinduse teadvustest ja elavatest tunnetest, jätkusuutlik hüvitis. Muudel juhtudel piiritlevad isiksusehäirega patsiendid tihti üksteisest psühhoterapeudilt teisele, ilma et nad saavutaksid märkimisväärseid edusamme.

Piirialaline isiksushäire: sümptomid ja ravi

Piirialaline isiksushäire - peamised sümptomid:

  • Mood Swing
  • Emotsionaalne ebastabiilsus
  • Madal enesehinnang
  • Agressioon
  • Ärritavad enesetapumõtted
  • Impulsiivsus
  • Usaldamatust
  • Seksuaalne segadus
  • Ennast süüdistuse esitamine
  • Tühjuse tunne
  • Hirm emotsioonide ilmumise pärast
  • Juhuslikud seksuaalsuhted
  • Negatiivne reaktsioon silmade kokkupuutel
  • Enesedistsipliini puudumine
  • Kalduvus enesevigastamiseks
  • Sõltuvus
  • Raha raiskamine
  • Vastupidavus muutustele
  • Segadus tundeid
  • Ebapiisavad emotsionaalsed reaktsioonid

Piiriülese isiksusehäire (syn. PRL) on harv psüühikahäire, millest 2-3% elanikkonnast elab. Sellisel juhul on tihti psüühika koos teiste sõltuvuste või probleemidega kombinatsioon. Selline haigus mõjutab oluliselt inimeste elukvaliteeti ja võib põhjustada aeglustumist.

Selle haiguse põhjused on erinevad, ulatudes geneetilisest eelsoodust laste psühholoogilisele traumale. Tuleb märkida, et sellise haiguse areng toob üheaegselt kaasa mitmele provokatsioonile.

Kliiniline pilt sisaldab eripära, nagu emotsionaalne ebastabiilsus, suur ärevus, viha perioodid, raskused sotsiaalse kohanemisega, samuti kõrge ja madala enesehinnangu vaheldumine.

Diagnoosi teevad psühhiaatrid patsiendi pikaajalise jälgimise ja konkreetsete testide rakendamise põhjal. Samuti ei ole diagnoosi viimane koht vestlus patsiendi sugulaste ja sõpradega.

Patoloogiline ravi toimub konservatiivsete meetoditega. Kõige tõhusam on piiriülese isiksusehäire kognitiiv-käitumuslik ravi, samuti on ohvritele näidatud ravimeid.

Kümnenda läbivaatamise rahvusvahelise haiguste klassifikatsiooni järgi on sellel probleemil oma kood: ICD-10 kood - F60.

Etioloogia

Piiriülese isiksusehäire on vaimne häire, mille moodustamine nõuab paljude ebasoodsate tegurite võrdlemist. Väga sageli leitakse patsientidel psüühika, alkoholi või narkomaaniast ka teisi probleeme. Sageli on psühhootiliste seisundite teke.

Tähelepanuväärne on sellise haiguse kinnipidamine inimese soole - enamasti sarnane diagnoos naissoost esindajatele.

Kirjeldatud probleemi moodustamise peamised põhjused on esitatud:

  • seksuaalne, emotsionaalne või füüsiline väärkohtlemine lapsepõlves;
  • lähedase sugulase kadumine algetapil;
  • lapsepõlves lapsepõlves vananemine;
  • ebapiisav emotsionaalsete kontaktide arv täiskasvanutega, kes on lapse elus eriline koht;
  • tundide väljendamise keeld;
  • ülemäärased nõudmised lapsele;
  • lähedaste emotsionaalne alanemine.

Kõik ülaltoodud tegurid toovad endaga kaasa asjaolu, et noorukitel ja lastel esineb piirjoonne isiksusehäire ja see rikkumine satub sageli inimesse täiskasvanuks ja püsib kuni päevade lõpuni.

Lisaks asjaolule, et sellist rikkumist diagnoositakse sagedamini naistel, hõlmavad riskitegurid ka järgmist:

  • sarnase patoloogia olemasolu ühes lähedastel sugulastel;
  • vanemate tähelepanu puudumine või laste kuritarvitamine;
  • püsiv vägivald, olenemata vormist;
  • madal stressitaluvus;
  • madal enesehinnang või alaväärtuskompleks;
  • kalduvus pessimistlikele prognoosidele.

Selle probleemiga rikutakse limbilise süsteemi toimimist - selle suurenenud aktiivsus, samuti muutused aju teiste osade töös. Praegu ei jõua arstid siiski ühe järelduseni, kas see on provokatsioon või sarnase haiguse tagajärg.

Sümptomatoloogia

Emotsionaalselt ebastabiilne piiritüüpi isiksusehäire hakkab arenema lapsepõlves. Vanemad on väga olulised, et täheldada haiguse esimest kliinilist ilmingut ja võimalikult kiiresti anda lapsele piisavat ravi.

Kirjeldatud patoloogia esialgsed tunnused võivad olla:

  • emotsionaalne ebastabiilsus;
  • impulsiivne käitumine;
  • emotsionaalsed reaktsioonid, mis ei vasta nende tekitanud olukorrale.

Mida varem algab piiriisese isiksusehäire kognitiiv-käitumuslik ravi, seda soodsam on ravi tulemus.

Kuid need sümptomid ei ole piisavad õige diagnoosi kindlakstegemiseks. Enamikul juhtudel saab seda teha 25-aastaste vanuselt - ligikaudu sellest eluperioodist moodustub täispikk sümptomaatiline pilt, mis näitab kirjeldatud ajutist emotsionaalset häiret.

Seega on piiriüleste isiksusehäire sümptomid järgmised:

  • sõltuvus ja esitamine;
  • usaldamatus ja enesekahtlus;
  • enesedistsipliini puudumine;
  • hirm, et näidata oma emotsioone;
  • usk, et tunded ja soovid ei huvita kedagi;
  • labiilne ja madal enesehinnang;
  • meeleolu kõikumine;
  • regulaarsed enesetapumõtted;
  • kontode enesetähendamise katsed eluga;
  • kontrollimatu viha ja agressiooni ängistused;
  • ammendumise tunne ja igavus;
  • segadus tundeid, eesmärke ja seksuaalset sättumust;
  • enesevigastuse kalduvus;
  • pinged teiste inimestega, sealhulgas sugulaste ja sõpradega;
  • väljendunud vastupanuvõime muutustele;
  • silmakontakt, puudutades või vähendades kaugust, põhjustab inimesel negatiivset mõju;
  • ebamõistlik, suure koguse spontaanne jäätmetega;
  • juhuslik seks;
  • paranoia episoodid.

Piiriülese isiksusehäire sageli piirneb selliste häiretega:

  • meeleoluhäired, nagu düstüümiline häire;
  • neurogeniline buliimia, anoreksia ja teised seedetrakti patoloogiad;
  • bipolaarne häire;
  • depressiivsete faaside ja maania episoodide vaheldumine;
  • paanikahood;
  • obsessiivne käitumine;
  • narkomaania ja alkoholisõltuvus;
  • antisotsiaalne, paranoiline, nartsissistlik ja dramaatiline emotsionaalselt ebastabiilne isiksushäire.

Kuid mitte kõigil inimestel, kellel on 5 või enam ülaltoodud ilmingutest, on diagnoositud "piiriisuline isiksushäire". Selleks, et inimene saaks täpselt diagnoosida sellist seisundit, peavad sümptomid olema rasked ja pikenenud. Sellest järeldub, et sellist haigust ei ole võimalik iseseisvalt tuvastada: seda saab teha vaid kogenud arst. Kuid isegi ühe või mitme märgi esmasel esinemisel on vaja isiku tuua psühhiaatrile.

Diagnostika

Enne piiriülese isiksusehäire kognitiiv-käitumuslikku ravi patsiendile antakse, peab psühhiaatria spetsialist diagnoosi täpsust kinnitama.

Peamised diagnoosimeetmed, mis aitavad tuvastada piiri tüüpi isiksushäireid, on järgmised:

  • pereajaloo uurimine - sarnaste haiguste otsimine lähisugulates;
  • patsiendi eluajaloo kogumine ja analüüs;
  • spetsiifiliste psühholoogiliste testide läbiviimine - küsimustike ja küsimustike kasutamine - see on vajalik, et saada täielikku teavet patsiendi psüühilise seisundi kohta;
  • jälgimine ja vestlus patsiendiga - tuvastada haiguse iseloomulikud ilmingud;
  • ohvri sugulaste, kolleegide või sõprade üksikasjalik ülevaatus - kindlaks määrata haiguse eripärasuse esmakordse ilmnemise aeg.

Sellisel juhul ei ole laboratoorsed testid ja instrumentaalsed protseduurid diagnostilist väärtust.

Ravi

Piiriüleste isiksushäirete ravi põhineb konservatiivsete meetodite kasutamisel, eelkõige on kõik patsiendid vajavad psühhoteraapiat ja vastavalt individuaalsetele näidustustele - ravimite kasutamist.

Piirjoonte isiksusehäire kognitiivne käitumuslik ravi hõlmab:

  • olemasolevate probleemide arutamine;
  • elustiili ümber mõtlemine;
  • oskuste arendamine, et kontrollida inimest tema emotsioonide ja käitumise üle;
  • suhtlemisoskuste arendamine või täiustamine;
  • kaitsemehhanismide moodustamine, mis aitavad häirikul ja stressil ellu jääda.

Lisaks kasutatakse laialdaselt dialektilisi käitumuslikke ravimeid, mille plaan koostatakse igale patsiendile isiklikult ja võib olla kas üksikisiku või rühmaomandina (see tähendab patsiendi sugulaste ja sõprade olemasolu).

Vastavalt ütlustele alustatakse uimastiravi kõige sagedamini välja kirjutatud ravimitega järgmistes rühmades:

  • antipsühhootikumid;
  • rahustid;
  • antidepressandid.

Samuti ei tohi inimestel, kellel on piiriülese isiksusehäire, kasutada traditsioonilise ravimi retsepte, mis on mõeldud rahustavate omadustega taimsete koostisosade kasutamiseks. Sellist ravi tuleb tingimata kokku leppida arstiga.

Tuleb märkida, et sellised spetsialistid nagu:

Kui lapsele on tuvastatud piiriisuline isiksusehäire, siis ravi teostavad samalaadsed arstid, kuid meditsiinipedagoogid.

Kui patsiendil on narkomaania või alkoholisõltuvus, on vaja haiglaravi narkoloogilises apteekris.

Võimalikud tüsistused

Pikemate kurssidega piiratud vaimsed häired, ravi puudumine või teatud kliiniliste ilmingute ignoreerimine võivad kaasa tuua järgmisi tagajärgi:

  • krooniline depressioon;
  • enesetapu mõtteid;
  • äri- ja isiklike suhete loomisega seotud probleemid;
  • sotsiaalne kahjustus;
  • suletud elustiili säilitamine;
  • täielik desocialiseerimine.

Tuleb märkida, et ligikaudu 10% patsientidest kavatseb elukontosid ise arveldada.

Lisaks tuleb meeles pidada, et kui isik, kellel on PRL, kahjustab ennast, tekivad vastavad komplikatsioonid.

Ennetus ja prognoos

Kuna lapsepõlves on kujunenud piiriisene isiksusehäire, siis olenemata põhjusest on ennetusmeetmed järgmised:

  • usalduse loomine lapsega;
  • tagades täieliku suhtlemise kõigi pereliikmetega, samuti lastele oluliste inimestega;
  • luba väljendada oma emotsioone;
  • igasuguse vägivalla mõju ärahoidmine;
  • lapse psühhiaatri külastamine lähedase surma korral, vanemate lahutus ja muud olulised sündmused lapse elus.

Piiriülese isiksusehäire raviks on vaja palju aega ja vaeva mitte ainult spetsialisti, vaid ka patsiendi enda poolt: ainult sel viisil saab ta täieliku taastumise saavutada.

Haiguse prognoosi mõjutavad järgmised tegurid:

  • patsiendi vanusekategooria;
  • mille allikas tegutses põhjusena;
  • sotsiaalse, isikliku ja tööalase hüvitise tase;
  • pereliikmete suhte olemus;
  • isiku valmisolek pika ja korrapärase ravi saamiseks.

Noored saavad sageli jätkusuutlikku hüvitist - patsiendid saavad normaalselt elada, leida korralikku tööd ja alustada perega. Kui vanema vanuserühma inimesed lähevad arsti juurde, siis lähevad patsiendid tihti ühelt spetsialistile teisele, ilma et nad saaksid olulist edu saavutada. See on tingitud asjaolust, et isik lõpetab ravi kohe pärast esimese positiivse tulemuse saavutamist.

Kui arvate, et teil on piiriülese isiksusehäire ja selle haigusele iseloomulikud sümptomid, saavad arstid teid aidata: psühhiaater, psühholoog, psühhoterapeut.

Soovitame kasutada ka meie võrguhaiguste diagnoosimise teenust, mis valib võimalikud haigused sisestatud sümptomite põhjal.

Närvisüsteemi häired hõlmab ärevushäiret, mille tagajärjel tekib tõsine häire tavapärasel eluviisil. Närvisüsteemi häired, mille sümptomid määravad selle seisundi vaimsete häirete perekonnale (neuroosid), esinevad olukordades, kus patsient on äkilise või liigse stressi korral, samuti pikaajaline stress.

Psühhoos on patoloogiline protsess, millega kaasneb vaimse seisundi rikkumine ja vaimse aktiivsuse iseloomulik häire. Patsient on moonutanud reaalset maailma, tema mälu, taju ja mõtlemine on häiritud.

Vaimsed häired, mida iseloomustavad peamiselt meeleolu langus, motoorne aeglustumine ja vaimne ebaõnnestumine, on tõsine ja ohtlik haigus, mida nimetatakse depressiooniks. Paljud inimesed usuvad, et depressioon ei ole haigus ja lisaks ei kujuta see endast erilist ohtu, mida nad on tõsiselt eksinud. Depressioon on üsna ohtlik haigus, mida põhjustab inimese passiivsus ja depressioon.

Posttraumaatiline stressihäire (PTSD) on psüühikahäire, mis esines ühe või korduva traumaatilise olukorra taustal. Sellise sündroomi tekkimise põhjused võivad olla täiesti erinevad olukorrad, näiteks sõja tagastamise periood, uudised kasumlikust haigusest, katastroofist või vigastusest, samuti kardamine lähedaste või sõprade elu.

Düstüümia või väike depressioon on kroonilise tüübi depressiivne häire, millel on kerge sümptomite avaldumine, pikk ja pikaajaline. Pessimistlikud vaated elule on omane inimestele, kellel on selline patoloogia, ja nad on ka skeptilised nende positiivsete emotsioonide suhtes, mida teised inimesed võivad kogeda. Väärib märkimist, et vastavalt teisele määratlusele tähendab see haigus kroonilist depressiooni, mille sümptomid praktiliselt ei ilmu.

Treeningu ja mõõdukuse poolest saavad enamus inimesi ilma meditsiinita.

8 piirilises isiksushägususes

"Isiku piiril olev isik on pidevalt oma identiteedi otsimisel ja selle otsingu võib kaasneda hirmu tundmine. Sellised inimesed vahetavad tihti töökohti (ja mitte ainult muudavad ettevõtteid teisele, vaid radikaalselt muudavad oma tegevusvaldkondi), kiirustavad õppida erinevaid asju, proovivad kõiki võimalikke religioone, püüavad liituda teatud sotsiaalsete rühmadega (enamasti ebaõnnestunud).

  • 19 aktsiat
  • JAGATUD FACEBOOKis
  • JAGA KONTAKT
  • JAGAGE TWITTERIS

Kui arvate, et see on lihtsalt üks "trendikas" diagnoos, siis mitte midagi. See on üsna ebameeldiv asi, kus elada (või kellel see on) võib olla väga raske. Kuidas piiriisene isiksusehäire ilmneb (mis siis, kui sul on?) Ja mida teha - me ütleme.

Piiriülese isiksusehäire (PRL) tekib kõige sagedamini noorukieas või noorukieas. See väljendub emotsionaalses ebastabiilsuses, impulsiivses käitumises, moonutatud isiksuse tajumisel, kalduvuses ebastabiilsete suhete (nii inimeste kui ka õpingute või tööga) ja enesetapumõtete suunas. Viimane tuleneb sageli varasemate tegurite kombinatsioonist, kuna see on üsna raske kogu selle eluga (eriti kui haigus esineb tõsises vormis).

Piiriüleseid isiksushäireid on vähe uuritud ja Rahvusvahelises haiguste klassifikatsioonis nimetatakse seda "emotsionaalselt ebastabiilse isiksusehäire piirjoont". Sõna "piirjooneline" tähendab antud juhul seda, et häire on enamasti vaimse ja emotsionaalse (meeleoluhäire) vahel, ja kuigi algne tähendus on juba kaotanud tähenduse (PRL on loetletud psüühikahäirete ametlikus nimekirjas), jääb see nimi endiselt. Vene keeles nägi diagnoosis olevate inimeste jaoks isegi slang nime - mõni neist nimetab neid "piirjooni", inglise keeles "piiriülese isiksusehäire".

Usutakse, et geneetilised tunnused, ebasoodne emotsionaalne keskkond (mõnede teadlaste sõnul on psühholoogiline ja füüsiline vägivald, mida kannatas esimestel aastatel, suurendab selle häire tekkimise tõenäosust) ja serotoniini tootmises esinevaid häireid, nn " õnnehormoon. "

Mis see avaldub?

Tegelikult on igasugune vaimne häire selline prism, mille kaudu inimene tajub maailma. See ühel või teisel viisil moonutab meid, mida me tunneme ja mõtleme, mitte ainult inimesi, kes on meie ümber, töö või kool, vaid ka meie endi jaoks. Ja piiriülese isiksusehäire peamine "trikk" on ebastabiilsus, mis mõjutab kõiki eluvaldkondi.

Ebastabiilne enesehinnang

Piiriülese isiksusehäirega isik otsib pidevalt oma identiteeti, ja selle otsinguga võib kaasneda hirmu tundmine. Sellised inimesed vahetavad tihti töökohti (ja mitte ainult muudavad ettevõtteid teisele, vaid muudavad radikaalselt oma tegevuse ulatust), kiirustavad õppida erinevaid asju, proovivad kõiki võimalikke religioone, püüavad liituda teatud sotsiaalsete rühmadega (enamikul juhtudel - edutult). Mõnikord otsimisprotsessis tundub neile, et nad tabavad lõpuks pullide silma, kuid sagedamini nad lõpevad pettumusega ning eufooria annab võimaluse vaesusele, enesehinnangule ja tõelisele depressioonile.

Ebapiisavad emotsioonid

Kui te sageli kuulete erinevatest inimestest (see on erinevatest, mitte ainult ühest nartsissist), siis näete kõike liiga kõvasti - võib-olla peaksite sellest mõtlema. Kui mõne väikese tühimiku tõttu saate mõne päeva või isegi nädala jooksul depressioonis olla ja miski ei suuda seda igatsust välja tõmmata, peaksite sellest uuesti mõtlema. Kui üleminek heast tujust kohutavaks toimub sõrmede klõpsu all - arvan, mida teha. Kui te pidevalt tunnete viha ja lihtsalt plahvatate, eriti tasasel pinnal - sama asi. Ja lõpuks, kui "halbade" sündmuste emotsionaalne kaja, eriti rumal, ei jäta teid kuudeks, siis - jah, see on ka põhjus pingetesse.

Tühjuse tundmine

Ja mitte ainult tühjus, vaid tühjus sees. Piiriülese isiksusehäirega inimesed kirjeldavad sageli oma tundeid seda sõna endaga. Neile tundub, et sees ei ole midagi. Mitte ükski emotsioon. Isegi emotsioonide vihje. "See on nagu musta auk hinges. Sa istuvad ja üritad tunda vähemalt midagi, aga sa ei saa "- üks selle diagnoosiga inimestel kirjutab nende tundeid.

Enesevigastus

Selle häire üheks tunnuseks on ükskõik millised lõikused, põletused, peksmine peaga vastu seina (sõna otseses mõttes) (kuigi see võib olla ka märksa palju - eriti tundlikele märksõnadele). "Parem on tunda füüsilist valu kui mitte midagi tundma õppida" - paljud inimesed nõustuvad sellega PRLiga. Seda saab kasutada ka emotsionaalse valu asendamiseks. Füüsiline valu meelitab kõiki keha ressursse iseendasse, sest vähemalt alateadvuses on enesesäilitamise instinkt väga tugev. Ja praegu tundub emotsionaalne valu taandumas, see ei muutu nii märgatavaks ega märgatavaks. Sellisel juhul on vabatahtlik enesevigastamine (isegi alaealine) igal juhul väga tõsine sümptom ja sel juhul soovitame väga, et keegi räägiks. Parem - koos spetsialistiga.

Hirm lakkamise pärast

Piiratud isiksusehäirega inimestel on väga tugev hirm, et kallim neist jätab. See mõte toob kaasa meeleheidet ja kõik trivia võib olla käitumatu käitumise vallandamine, olgu see viivitus tööl pool tundi või ettepanek kohtumise edasilükkamiseks mõnele teisele päevale. PRLiga inimene hakkab kallilt kallale jääma kalliks (see võib olla mitte ainult armastatud mees, vaid ka sõber või tüdruksõber), kontrollige, mida ta tegelikult teeb, ärritunge sinist ja nii edasi. Kõige halvemini hakkab see käitumine varem või hiljem teise isiku tõrjuma ja selle tulemusena toimub just see, mis kõige enam hirmsasti läheb: ta lahkub.

Ebastabiilsed emotsioonid suhetes

Kui teid pidevalt raputatakse viha armastusest (ja tagasi) kõigi teie elus oluliste inimeste seas - see võib olla ka piiriülese isiksusehäire märk. Eile õnnistasin teid taevasse, täna öeldes ähvardava ekstaasiga, mida ta on. Eile õnnestus teid imetleda tema saavutusi, täna peate teda kehtetuks, homme imetlen jälle. Sa armastad ühte sekundit ja nii palju, et sul on sõna otseses mõttes pearinglus, kuid sama kiiresti ja pöördumatult pettunud inimene. Sa näed välja nagu laps, kes ütleb ema "Ma vihkan sind", kuid samal ajal vajab kallistusi. Mis põhimõtteliselt on lapse jaoks enam-vähem õige, aga täiskasvanu jaoks, kuidas ma suudan teile öelda. Enamiku jaoks mitte nii palju.

Tundub, mis juhtub ebareaalselt

Raske stressirohke olukorras on piiratud isiksusehäirega inimestel tunne, et see, mis toimub, on ebareaalne. Nad tunduvad olevat filmis ja näevad ennast ja oma tegevust küljelt, ilma et nad saaksid midagi mõjutada. See on üsna hirmutav tunne, ja kui olete seda kunagi kogenud, siis saate nüüd täpselt teada, mis see on.

Impulsiivne käitumine ja enesehävitus

Ei, mitte ainult impulsiivne käitumine. Nimelt see, mis potentsiaalselt viib enesehävitamiseni - psühholoogiline, füüsiline, emotsionaalne, finantsiline ja muu. Kui te ei ole üks või kaks vabatahtlikult seotud võõraste (või võõraste) inimestega kaitsmata sugulastega, ettevaatamatu sõidu, narkootikumide, suurte (väga suurte) alkoholikogustega, suurema rahasumma kaotamisega hasartmängudes jne. - Võimalik, et piiril olev isiksusehäire on otseselt teiega seotud.

Kindlasti olete avastanud vähemalt ühe loetletud sümptomitest, kuid ei paanitse. Selleks, et teoreetiliselt piiritleda isiksusehäire "suurenenud risk", peate koguma vähemalt viis - mitte vähem. Ja isegi kui sa viskasid kõik kaheksa, ära paanitse ka. Kuid terapeudile minna on seda isegi väärt. Sest kui see pole PRL-i, siis pole teil ilmselgelt palju lõbu ja on parem otsida professionaalset abi. Noh, kui kõik sama PRL-d ei kaota meelt. Seal on palju psühhoteraapilisi tehnikaid - alates kognitiiv-käitumuslikust ravist kuni ravimireaktsiooni -, mis võib tõesti aidata ja muuta elu mitte ainult talutavaks, vaid tõeliselt heaks. Kinnitatud

Isikuhäire piiri tüüp

Piirialane isiksushäire viitab emotsionaalselt ebastabiilsele olukorrale, mida iseloomustab impulsiivsus, madal enesekontroll, emotsionaalsus, tugev desocialiseerimise tase, ebastabiilne seos reaalsusega ja suur ärevus. Piiriliseks isiksusehäireks, mis on vaimuhaigus, iseloomustab tugev meeleolu langus, impulsiivne käitumine ja tõsised enesehinnangu ja suhete probleemid. Sellel haigusel on inimestel sageli ka muid terviseprobleeme: söömishäired, depressioon, alkohol ja narkootikumide kuritarvitamine. Esimesed haigusnähud ilmnevad noortel aastatel. Olemasoleva statistika kohaselt on piiripatoloogiat täheldatud 3% täiskasvanud elanikkonnast, neist 75% on naised. Enesevigastamine või enesetapu käitumine on haiguse oluline tunnus, täidetud enesetapud ulatuvad umbes 8-10%.

Piirjoonte isiksusehäire põhjused

100-st inimesest on kahel piiril isiksusehäire ja eksperdid kahtlevad selle tingimuse põhjuste üle. See võib olla tingitud ajus esinevate kemikaalide tasakaalustamast, mida nimetatakse neurotransmitteriteks, mis aitavad reguleerida meeleolu. Samuti on meeleolu mõjutanud keskkond ja geneetika.

Piiriülese isiksusehäire on viis korda sagedamini nendel inimestel, kelle sugulased kannatasid selle haiguse all. See seisund esineb tihtipeale perekondades, kus esineb muid psüühikahäiretega seotud haigusi. Need on probleemid, mis on seotud alkoholi ja narkootikumide kuritarvitamisega, antisotsiaalse isiksusehäirega, depressiivsete seisunditega. Sageli kannatasid patsiendid kõige lapsepõlves kõige tugevamast traumast. See võib olla füüsiline, seksuaalne, emotsionaalne kuritarvitamine; ignoreerides, jagades vanematega või varajase kaotusega. Kui sellist kahjust vaadeldakse koos teatud isiksuse tunnustega (ärevus, stressiresistentsuse puudumine), siis suureneb piiriülese riigi arengu oht. Teadlased tunnistavad, et piiriülese isiksusehäirega isikud on häirinud aju osade funktsioneerimist, mis ikka veel ei võimalda meil teada saada: need probleemid on tingimus või selle põhjus.

Piiriüleste isiksusehäire sümptomid

Patsientidel, kellel on piirialane isiksus, on sageli ebastabiilsed suhted, impulsiivsuse probleemid, madal enesehinnang, mis hakkavad lapsepõlves ilmnema.

Piirjoonte isiksusehäire tekkimine tuleneb Ameerika psühholoogide jõupingutustest perioodil 1968-1980, mis võimaldas lisada piirjoont isiksuse tüübiks DSM-III-s ja seejärel ICD-10-s. Kuid psühholoogide poolt läbi viidud teadustöö ja teoreetiline töö oli pühendatud psühhoosi ja neuroosi vahepealse isiksuse tüübi põhjendamisele ja tuvastamisele.

Haigusnähtude hulka kuuluvad vähese riskiga suitsiidipatsed väikeste vahejuhtumite ja mõnikord ka kaasneva depressiooniga seotud suitsiidikatsetuste tõttu. Sageli provotseerib enesetapukatse inimestevahelisi olukordi.

Selliseks häireks on ühine hirm, et ta jäetakse üksi või hüljatud, isegi kui see on kujuteldav oht. See hirm on võimeline provotseerima meeleheitlikku katset hoida neid, kes on sellise inimesega. Mõnikord lükkab inimene esmalt esile vastuse, vastates hülgamisele hülgamisel. Selline veider käitumine võib põhjustada problemaatilisi suhteid igas eluvaldkonnas.

Piirjoonte isiksusehäire diagnoosimine

See haigusseisund peab eristuma skisofreenist, ärevus-fobilisest, skisotüüpilisest ja emotsionaalsest seisundist.

DSM-IV piirihäirete tunnuste järgi klassifitseeritakse inimestevaheliste suhete ebastabiilsus, väljendunud impulsiivsus, emotsionaalne ebastabiilsus, häiritud sisemise eelistused.

Kõik need sümptomid ilmnevad noorukieas ja tunnevad end erinevates olukordades. Diagnoos hõlmab lisaks põhilistele ka viiest või enamast järgnevast sümptomist:

- ülemääraste jõupingutuste tegemine, et vältida kujutlusvõimelise või tõelise saatuse mahajätmist;

- eeltingimused, millega kaasnevad pingelised, intensiivsed ja ebastabiilsed suhted, mida iseloomustavad vahelduvad äärmusused: amortisatsioon ja idealisatsioon;

- isiksuse identiteedi häire: pildi püsiv, märgatav ebastabiilsus ja I tunne;

- impulsiivsus, mis väljendub raha raiskamises, liiklusreeglite rikkumises; seksuaalkäitumine, overeating, ainete kuritarvitamine;

- enesetapumõtted korduv käitumine, ähvardused ja vihjeid enesetappude kohta, enesevigastamise teod;

- meeleolu varieeruvus - düsfooria; afektiivne ebastabiilsus;

- pidevalt tühjendatud tunne;

- tugevate viha ilmingute ebapiisavus, samuti vihast tingitud raskused;

- väljendunud dissotsiatsioonisümptomid või paranoilised ideed.

Mitte iga inimene, kellel on viit või enam nendest sümptomitest, diagnoositakse piiri patoloogiat. Selle diagnoosi kindlakstegemiseks tuleb sümptomid märgistada piisavalt pikaks ajavahemikuks.

Piiriülese isiksusehäire on sageli segamini ajanud teiste haigusseisunditega, millel on sarnased sümptomid (antisotsiaalne või dramaatiline isiksusehäire).

Piiratud patoloogiaga üksikisikute hulgas esineb enesetapumõtteid sageli, 10% neist on enesetapumõtted. Samuti tuleb ravida ka muid tingimusi, mis tekivad koos piirjoonte isiksuse patoloogiaga. Need lisatingimused võivad raskendada ravi.

Piiripatoloogiaga seotud seisundid on järgmised:

Lisaks sellele haigusele võivad liituda ka muud haigused. Mõned neist on:

  • dramaatiline isiksusehäire, mis põhjustab emotsionaalseid ülemääraseid reaktsioone;
  • ärevuse isiksushäire, sealhulgas sotsiaalse kontakti vältimine;
  • antisotsiaalne isiksushäire.

Piirjoonte isiksusehäire ravi

See tingimus on lisatud DSM-IV ja ICD-10-le. Piiri patoloogia kui sõltumatu isiksusehaiguse klassifikatsioon on vastuoluline. Ravi on sageli väga raske ja aeganõudev. Seda seetõttu, et väga raske on tegeleda probleemidega, mis on seotud käitumise ja emotsioonidega. Kuid ravi võib anda häid tulemusi kohe pärast ravi algust.

Kuidas end piiriülese isiksusehäirega aidata? Oluliseks kohaks on psühhoteraapia. Psychopharmacotherapy kasutatakse erinevate patoloogiate kombinatsioonide, nagu depressioon, ravis.

Kuidas elada inimesega, kellel on piirjoonne isiksushäire? Seda küsimust küsivad sageli sugulased, sest patsient on alati tundlikkuse suurenemisel ja kõigile takistuste tekke suhtes tundlik, sageli tunnevad nad stressiolukorras olevat tunnet ja sugulased ei oska neid aidata. Sellistel inimestel on raske oma mõtteid ja emotsioone kontrollida, nad on väga impulsiivsed ja vastutustundetu käitumises, ebastabiilsed suhetes teiste inimestega.

Psühhoteraapia rakendamisel on kõige raskem ülesanne säilitada ja luua psühhoteraapia suhe. Patsientidele võib olla väga raske säilitada psühhoteraapia liidu teatud raamistikku, kuna nende juhtiv sümptom on kalduvus osaleda pingelises, intensiivses ja ebastabiilses suhes, mida iseloomustavad vahelduvad äärmusused. Mõnikord püüavad psühhoterapeudid ise end rasketelt patsientidelt kaugeneda, kaitstes seega endid probleemidest.

Veel artikleid sellel teemal:

72 kommentaari kirje kohta "Piirilises isiksusehäire"

Selle aasta kevadel asus ta seal psühhosomaatika ja seadis PRL-i. Ta on liiga karm, eriti kui iga väikse asja pärast hakkate kahtlustama kõiki ja kõike. Ei mees ega lapsed. Meestega see ei tööta ja minu 30 on neitsi. Kell 13 käisin mees, ma käisin koolist ja ta rääkis nagu ta mind kurat saaks. Ma ei saa meestega... Ma arvan, et nad kasutavad ära ja viskavad. Hankige, mida nad tahavad ja ei hooli tundetest. Viskan kõik esimesed. Ma surudes esimesena. Hommikul suitsiidimõtted... Perioodiliselt, tühjuse tunne ja hülgamine. Ma ei lähe ühtegi spordiklubi. Inimestega on see keeruline selles mõttes, et mõnikord loetakse mõnda sõna ja arvamust kahtlaseks. Tööaastat otsides arenes tõeline paranoia. Keegi ei tahtnud võtta, kuid mul on kahtlusi. Olen alustanud kõiki neid, kes korraldavad vestlusi kokkumängu ajal, nad tahavad mind enesetapu ja kõik neist õigesti. Mina ja vanemad hakkasid kahtlustama vandenõu.
Kui olin koolis, kartsin mind eirates. Ma olin valmis sõna otseses mõttes purunema... mu pea puruks. Plus kiusamine koolis ja toetust vastupidistest vanematest. Nad toetasid õigusrikkujaid, see on tavaliselt reetmine. Kardan, et nad loobuvad ja loobuvad mind. Mul ei ole midagi.

Psühhoterapeutid peavad olema "piirivalvuritega" väga ettevaatlikud. Seades pere vastu, teevad nad hoolimatute sugulastega ja panevad kliendi veelgi üksildasse olekusse.

Ma ei tea, võib-olla aitab keegi minu postitust. Sooviksin tungivalt inimestel, kellel on PRL, ja nendega, kes nendega elavad, lugeda raamatut piirialase isiksusehäire dialekt-käitumuslikus ravis.
Mul on 30 aastat ja mul on ka piirihäire, ma proovisin ka enesetappu teha ja ka diagnoosi pikka aega ei teinud. Ma ei ütle, et ma taastunud, on mul ikkagi kommunikatsiooniprobleeme, kuid vähemalt pole mitu aastat enesetapukatseid. Ikka kommunikatsiooniprobleeme. ja ma ei suuda normaalselt töötada, nagu siin juba on kirjeldatud, varsti pärast tööle uue töökoha alustamist, tundub mulle, et nad kohtlevad mind halvasti, mõistavad hukka või nõuavad liiga palju ja ma põgenema. kuid elu on muutunud lihtsamaks. Esiteks, antidepressandid aitavad. Muidugi, haigus ise ei ravi, kuid vähemalt see ei ole nii raske taluda elada. Teiseks, psühhoterapeut aitas mul palju, kuigi see oli viies psühhoterapeut, kellele ma tulin. Kuid ma olen temaga juba 3 aastat käinud ja minu seisukord on kindlasti paremaks muutunud. Tõepoolest, piiriülese häirega inimesel on väga raske leida psühhoterapeuti, keda te usaldate, võite tõesti proovida tunduda mitme erineva nägemusega, enne kui leiate selle, kellega saate kontakti võtta. Teil on vaja kõige empaatilist ja vastuvõtvat psühhoterapeuti.
Kuid kuna praegu on PRL-i kõige efektiivsem ravi dialektilis-käitumisharjumustega, peaksid Moskvas elavad inimesed tõenäoliselt välja selgitama, nagu on diabeetravis töötavad rühmad. kommenteeris nende veebisaiti, aga ma elan Peterburis, nii et ma ei saanud rohkem teavet. Praegu lugesin Marsh Laineni raamatut "Piiriülese isiksusehäire kognitiiv-käitumuslik teraapia", peaaegu dialekteraapiat, soovitaksin mul seda lugeda. Muidugi ei saa ise ennast ennast ravida, kuid see muutus minu jaoks isiklikult palju lihtsamaks, kui ma lugesin oma enda kirjeldatud tingimusi väga täpselt. Vähemalt sai selgeks, et ma ei kaotanud oma meelt ja ei leiutanud seda ise.
Raamat on loomulikult mõeldud ennekõike psühhoterapeudiks, kuid see oleks kasulik ka lugeda sugulastele - piirihäirega inimesel on lihtsam aru saada ja ehkki temaga on lihtsam suhelda. Mu abikaasa seda ka loeb ja leidis palju kasulikke asju seal, kuigi me ikka veel lahutust saada.
Siin see on. Ma ei tea, võib keegi olla kasulik. Ma tavaliselt ei kirjuta kuskil foorumeid mis tahes teemadel, sest mulle tundub alati, et teised inimesed naeravad mind või hakkavad mulle agressiivselt vastama). Aga kui keegi aitab, siis mul on hea meel selle teemaga rääkida, mulle tundub, et see piirihäire halvim asi on just see tunne, et te ei saa kellegi teisega rääkida, sest teistele inimestele tunduvad teie kogemused hüpertrofeerunud või varjatud. Seega tunne, et keegi ei saa sind mõista ja seeläbi üksindust ja meeleheidet. Võin saata raamatu dialektilis-käitumusliku ravi kohta elektroonilisel kujul, kui keegi ei saa seda endale lubada, muidu on see üsna kallis. Kui keegi seda vajab, kas ma saan kirjutada sombraconojosamarillos (koer) gmail.com

Tere pärastlõunal, Alina! Ma lugesin teie arvustust, mu kallimale on sama probleem... Tahan teda aidata, ta keeldub spetsialistidega ühendust võtmast. Palun jäta raamatu vahele, oleme teile väga tänulikud!

Tere, ma ei märkinud teie kommentaari varem. Kas sa kirjutasid mulle posti teel? Kui ei, ja raamat on endiselt vajalik, siis kirjutage, kuhu saata.

Tere, Alina. Ma tahaksin sinuga rääkida. Mul on 23-aastane tütar, kasvas üles ilma ema. Raske on näha, kuidas tema elu praegu tõrjub. Meie linnas pole psühholoogiat veel arenenud. Tahaksin selgitada mõningaid küsimusi. Palun kirjuta pawel.kz (koer) mail.ru Sinu aadressi ei leitud.

Tere, ma kirjutasin teile posti teel. Psühhoterapeudid töötavad nüüd Skypeiga, peamine on see, et tema tütarel endal on soov paluda abi. Ja mida sa mõtled sellepärast, et tema elu läheb allamäge?

Tere, Alina! Täname teid! Oleksin tänulik, kui saadate raamatu minu e-posti ambitsioonidele25 (koer) mail.ru.

Tere Natalia! Ma saatsin teid posti teel.

Tere, Alina. Oleksin väga tänulik, kui saadate raamatu minu aadressile

Tere. Kirjuta meile, kuhu saata.

Tere kõigile Mul on sama asja, on sellega väga raske elada, see on lihtsalt võimatu, enne kui ma arvasin, et see läheb, kulub aega. Kaheksa aastat hiljem, kuidas see algas (pärast lahkeks koos lähedasega), mõistsin, et see ei toimi, nüüd on mul mees ja 2-aastane laps. Minu abikaasaga on kõik selle haiguse tõttu halb, iga kord väikseima kuriteo korral ta mulle pisarad ja ma viskan ta majast välja. Ma ei räägi oma vanematega pool aastat pärast rasketest konfliktidest. Sügisel langeb teetavus ja depressioon, ma ei taha midagi, ma ei magusta hästi.

Ma ei suuda ikkagi uskuda, et see juhtus minuga. Ma unistan elada normaalselt ja olla see, kellele olin kuni 22 aastat vana... Ja midagi ei juhtu...

Tere Ma olen 22-aastane. Kogu oma elu, kuni mul oli 13, ei suhtunud mu eakaaslastega üldse. Ma ei käinud jalutamas ja peaaegu ei suheldnud oma vanematega. Ma ei hooli moosist, mida teised ütlevad. Ma lugesin ja unistasin pidevalt raamatutes ja mu peas. Pärast 13 aastat üritasin ühineda kooli igapäevaeluga, midagi sellest ei tulnud. Hiljem leiti tüdruksõber, suurepärane inimene. Meil on temaga ärisuhted. Igasugune meeleheidetav avaldus teisele inimesele ja ma lihtsalt katuselt maha kukkusin, olin nii vihane, et hakkasin raputama, ma pole kindel, et ma võin sellistes hetkedes ennast kontrollida. Ma leidsin, et ma ei suutnud oma tuju kontrollida, see muutus pidevalt. Ma ideein inimesi ümber ja hiljem, kui ideaal kaotab oma värvid, hakkan ma põlgama seda isikut, kelle juures ma nägin ideaalit ja ise, et see oleks loll. Kriitika on mind tapnud, suudan kriitika sõnu nii tugevalt tajuda, et ma võin enesetappu mõelda ja isegi proovida seda teha. Ma ei saa midagi lõppu tuua. Ma julgustan tähelepanu mis tahes hinnaga inimestelt, keda ma armastan. Ma arvan, et ma võin ennast panna teise inimese huvides. Ma loobun kõikidest vaidlustest, välja arvatud need, milles peate armastatut kaitsma. Ma lähen lahkuma, kui mul on lahendus midagi, mis mulle ei meeldi, vaidluses armastatud inimestega. Nagu venna, naljakas, purustas ta ülejäänud mulle tühja kruuse, oli ainult tilka, ma olin sellises pahanduses paar tundi, kriimustas mu käsi prügi nägu, karjus. Lühidalt, ebapiisav. Hiljem mõistsin, et ma ei sobi sisu sisukesse keskkonda, tunne on see, et teised olete täiesti valesti aru saanud. Ma hakkasin suitsetama, joomist, võtma kergeid ravimeid, ennast haiget tegema, kirjutama luuletusi ja lugema väga kurbust ja musta sisu. Kohtus mees, keda ta armastas. Tema looduse tõttu rikkus ta nii suhet kui ka oma psüühika. Enesetapp on ohus, kui see on jäänud. Skandaalid, tantrums, nõudsid tähelepanu mis tahes hinnaga. Absoluutselt ebaadekvaatsed katsed teha talle armukadedus. Bila tassid tormasid seda raskete esemetega. Oli armukade kohutav. Ma sain teada tema kirjavahetusest teise tüdrukuga, kellele ta ükskord ei olnud ükskõikne, see mulle nii palju šokeeris, et ma pahandasin, olin kogu kuus masendunud. Närviliselt puhusin küünte verest, siis lihtsalt ei suutnudki sellist sigaretisüütti kirjutada ja seda nii palju ära kasutada, et ma sõitsin nii tihti sõrmedeni. Pange oma otsused kokku. Ma lihtsalt vihkasin ennast. Ma põlgasin ennast. Ma pean ennast heaks mitte midagi. Sellest elust midagi ei tule. Ma pean end alati halvimaks. Kevadel ja sügisel satuvad paar nädalat kohutavaks depressiooniks. Aeg-ajalt ma tulen välja sellest riigist, ma saan rõõmsaks, täis energiat ja olen valmis aitama kõiki, pidevalt aktiivseid, isegi rõõmsameelseid, väheseid või üldse mitte magama. Siis jälle mustlasse melanhoolia vallutusest. See võib olla isegi ühel päeval. Justkui kaks erinevat inimest. Iga väike asi võib muuta minu seisukorda. X-de Ma arvan, et pöörduda psühholoogi poole? Mis on minuga viga? Ma juhuslikult komistasin selle saidi ja PRL-i haiguse. Väga sarnane sellele, mis mind juhtub.

Tere, Alexandra. Halvim sellest, et külastate psühholoogi, ei tee seda. Loomulikult ei lahenda ta kõiki oma probleeme, vaid püüab aidata teil ennast mõista, mis võimaldab teil ennast muuta, oma maailmavaadet. Hoolitse, armastan ja hindan ennast.
Soovitame lugeda:
http://psihomed.com/kak-polyubit-sebya/

Minge psühhoterapeudile.
Teile antakse pillid, nad ütlevad teile, kuidas neutraliseerida soov enesevigastamiseks.
Selle häire tõttu ei saa ma isiklikku elu korraldada. Sa võid sellist tööd kaotada. Või isegi elu.
See pole nalja. Mine arsti juurde.

Mul on see tingimus... diagnoosi teinud psühhiaater

Tere!
Minu nimi on Irina
Mitte nii kaua aega tagasi mu elus täitis selline inimene. See on mu endine abikaasa. Ma olin abielus ainult 6 kuud ja see abielu lõppes halvasti. Seda ma enne abielu jälgisin: ta oli väga lähedane mulle, mõnikord mulle tundus, et ta tahab lahutada mind mu perekonnast ja sõpradelt igatahes, mõnikord oli see naljakas (mulle tundus mulle) olla kadedus isegi tema ema jaoks, nagu ta oli temaga minu arvates kummaline suhe: ta ütles, et ei olnud lähemat inimest, kuid samal ajal ei saanud ta koos temaga kulutada enam kui pool tundi; Ma dramatiseerisin mõningaid väiksemaid vahejuhtumeid - see oli ikka lõbus vaadata ("hästi nagu laps") püüdes anda absoluutselt mittevajalikku abi, täiesti probleemi ei mõistnud ja selle tulemusena võiks kogu asi hävitada - olin enamasti vaikne ja tänas jõupingutusi, kuigi sees võib keema koos pahameelega, kuid tegelikult püüdsin ikka veel inimest aidata. Tal oli ka vähe sõpru, mille tulemusena selgus, et neid polnud üldse, nii et mõned tuttavad. See kõik mulle tundus siis mitte liiga häirivaid märke ja ma abiellusin. See, mis juhtus pärast abielu: nõue mitte minna rannale ilma temata, vaid oodata, kuni ta ärkab kuni kella 12-ni (see oli kohe pärast Vietnamis pulmi), ma ei mäleta üheaegselt tüli raha lahkamise (ja mõlemad töötasid ja teenisid piisavalt), iga tüli kohta tekkinud tüli võib tulla halvasse meeleolu, küsida, mis juhtus või mitte, pööra tähelepanu tulemusele - üks skandaal, ma soovitasin pöörduda psühholoogi poole - esmalt terav keeldumine, siis pisarad, et kai ei olnud aidanud, raha raiskamine jne Üldiselt on palju ebameeldivaid hetki. Ma sain rase ja ei tunne ennast hästi, tahtsin pidevalt magada, arst ajutiselt keelas seksi, oli ärevushäire oht... ja siis hakkasin: pidev seire, jälgimine, telefoni kontrollimine, väidetava reetmise... Ma jumaldasin, et mul oli 7 armastajat, iga nädala kohta... mis juhtus - (((Ma otsustasin lahutada, pakuti vaikselt hajutada, sest ma juba kaotasin armastust ja isegi austust teda, ta nõudis abordi, kutsus mind kohutavaid sõnu, ütles, et laps ei olnud tema või isegi "leiutatud" rasedus, ma pakkusin nüüd lahkuda jalutama ja jahutada mu pea ja rahulikult rääkima õhtul, ja siis tõeline põrgu algas - isiklikult lihtsalt puhas katus maha Püüdsin mind riietama padjaga, helistasin abi, tõmbas mind mu juuksed, jätkas mulle sõnade allakirjutamist, ei lasknud mind korterist välja ja viskasin jälle peaaegu poola laiguga trepidesse. Üldiselt võttis ta asju politseist ära ja lõhestas ta kohtu kaudu... - (((Öelge mulle, kas see on? Borderline? See on minu jaoks väga tähtis teada! Mul on laps ja hoolimata tema isast, armastan teda väga palju! Kas see haigus võib olla pärilik? Kuidas vältida tema arengut? Tänan teid! Vabandame üksikasjade arvukuse pärast

Jah. See ongi. Kuidas nad kõik sarnased. Käivitage, ärge vaadake ja ärge loo illusioone suhete uuendamise kohta.

Irina!
Mul on sama sümptomitega naine, umbes 2-3 korda nädalas vihane terav paavaldus, võitleb tema poolt, raevukad armukadedus, enesetapukatse, rünnaku ajal ründavad pidevalt: "Nii et ma suren jne" " Võib igatseda midagi. Rünnak kestab umbes 2-4 tundi ja läheb äkki uinuma, siis ärkab ja aeglaselt see vabastab. Üldiselt olen ka laps spetsialistidega rääkinud - see on tõsine probleem, mida on väga raske peatada ja mitte iga psühhoterapeut selliseid "kliente" ei võta, ja kõige raskem on see, et haiguse hindamine on raskesti ligipääsetav ajal, kriitiliste päevade jms katmine ( naistel).
Üldiselt võin ma taluda 1,5 aastat, nüüd esitan abielulahutuse, aga ma ei tea, kuidas oma last ära võtta, sest kui ta haiget ei raviks, läheb ta skisofreeniasse ja KÕIK DURKA.
Käivita - see ei lahenda seda, vaid rikneb oma elu.
Õnne.

Tere! mina 17. Ma kohkusin internetis rekordile, kirjeldades seda riiki, kus olin tuttav, märkustes, millele diagnoosi nimi oli märgitud. Pärast artikli lugemist tunnustasin ma 9/10 juhtumit. Ma arvan, et see algas siis, kui olin 13-15. Kuigi mu eakaaslased kõndisid ja rääkisid palju või vanemad ei lasknud neid minuga minna, mille põhjuseks oli nende mure minu pärast (nad arvavad alati, et nüüd on kohutav aeg, last röövitakse ja midagi ei saa fikseerida. Ma nõustun nendega, aga ma arvan, et nad jõuavad fanatismini). Ma olen pidevalt selle pärast mures, tihti nuttes, et mul pole lähedasi sõpru. Kui mul õnnestus veenda oma vanemaid, et nad lubaksid jalutuskäigule minna, võisid nad otsustavalt muuta oma otsust (nüüd sama, peaaegu alati), mistõttu ma karjusin jälle, ei suutnud oma emotsioone maha hoida. Iga kord, kui ma helistasin sõpradele kõndima vähem. Ilmutasid mõtted, et nad olid väsinud "minu" vastutustundetuse ja ebakindluse pärast. Hakkasin otsima internetis kommunikatsiooni, ma istusin telefoni palju. Seejärel konflikti tema vanem vend algas ettekäändel, ta sundis oma vanemaid võtma mu telefoni minust ära, võttis selle ise, põhjendades seda oma klasside halvenemisega. (Ma olen alati õppinud 5/4, kuid nõudnud rohkem). Tema suhtumine mulle oli mulle väga vajunud, tundus, et ta lihtsalt vihkab mind ja mul pole ühtegi kohta oma perekonnas, ma karjatasin iga päev, mõtted suitsiidid algasid. Ma istusin oma toas, ei tahtnud sattuda mu vennale. Samuti ei lubanud nad minna jalutama minema, ja kui võimalus tulid välja, hakkan ma hakkama saama lööve, tundus see, et see oli õhu hing, ja ma pidin kaduma jääma ja proovima kõike. Kui ma kõndisin, ei tahtnud ma koju minna, aga kui ma tagasi tulin, olin ma oma mõtteid ümbritsenud, seal oli tühjuse tunne, meeleparandus, tundus, et ma tegin valesti ja tundsin häbi, tahtsin kustutada oma mälu (toimingud ei kahjusta teisi, vaid olid impulsiivsed ja rohkem teadvuseta). Hiljem hakkasin tunduma, et mu sõbrad ei vaja mu kohalolekut üldse ja minu tegevus tundus neile ebapiisavaks. Ma proovisin kontrollida oma emotsioone, nüüd ma ei olnud kerge. Hiljem mu sõbrad läksid minust ära, teade kadus. Sõbrannale oli raske rääkida. Otsustasin muuta oma suhtlusringi. (Mul oli 16). Ma leidsin uue ettevõtte, poisil oli vastastikune kaastundeolu, aga kuna vanemad ikka veel ei lasknud jalutada, mõistsin, et see on kasutu. Ma olin väga ärritunud, karjusin palju, tundsin üksildust ja mahajäetud. Lootusetuse tunne rõhutas mind iga päev pärast mitut ebaõnnestunud kõnnakut, otsustasin meie kommunikatsiooni loobuda, sest tundus, et ta läheb varsti mulle endalt tagasi. Hiljem ma kahetsesin selle uuesti, nüüd olin häbi, sest ma olin kaotanud usu parima. Pärast kommunikatsiooni jätkamist mõistsin, et tal on vaja ainult ühte tema vanusest tulenevat tunnust. Viimase lähedase kaotanud, hakkasin ennast ise kinni panema, enam ei olnud ja inimestel ei ole soovi usaldada. Kogu aeg tundub, et mind kasutan, üritan mitte nende mõtetega elada, suhtledes paariga inimestega. Ma tunnen end nendega hästi, kuid tunne, et oleme erinevad, et nad ei võta mu harjumusi vastu, ei mõista ega loobu, kui ma ütlen avalikult, mis muretseb, mis mulle meeldib ja mida ma sooviksin kommunikatsiooni kahjustada.
Viimase kahe nädala jooksul olen maganud väga halvasti, ei ole söögiisu, mõnikord on tunne muret mitte mingil põhjusel (see juhtus varem), halvad unenäod, tugevus, soov teha midagi, lootusetuse tunne... ma saan ise mõelda; on pidev spontaanne voog mõtteid sündmuste kohta, mälestused minu peas. Ma ei saa aru, mis toimub, on sageli raske hingata, kardan, et ütleksin vanematele, et see on seotud psüühika, sest ma pole kindel, mida muretseda. Minu ema on hea suhe, nüüd isegi sõpradega jalutama minema, aga ma leian, et mõtlesin, et ma ei vaja seda, et nad on kõik ühesugused ja keegi mind ei mõista. Ma kardan tagasi lükata. Ma ka märkan, et olen sõltuvuses alkoholist, olles masendunud olekus. Sageli olen mulle ärrituv, ilma et oleks meeldiv ja ma tahan inimesi ära tõmmata. Mulle ei meeldi rääkida oma sõpradega minu tundetest. Ma märkan, et ennekõike on vaja suhtlemist, soojust ja vastastikkust rohkem kui inimesi, kellega ma suhtlen. Mis sa arvad? Kas see on seotud minu vanusega või on põhjust muretseda? Tänan teid!

Alexandra, teil on hea, et olete probleemi huvitatud, näete seda ja püüate parandada. Isegi kui teil on sarnane häire, tundub mulle, et see on kerge. Mulle on kogu see teema huvitatud, sest mul oli suhteid sellise häirega tüdrukuga (nagu see praegu selgub), kahjuks pole ta enam koos meiega ja kahetsusväärne, et ma ei olnud seal õigel ajal salvestada, ennustada...
Sellised asjad

Uskuge ennast Otsige oma hinge abikaasa, avage talle. Koos saate sellega hakkama saada. Minu naine oli sama jama. Ta on lastekodu. Ema koos eluga on parem elada põrgus. See kõik pärineb lapsepõlvest. Kõik hüüdsid ühe häälega, jooksevad ilma mõtlemiseta. Ei põgenenud. Nüüd on kõik korras. Uskuda iseenesest. Sa kirjutasid selle, sa ei loobu. Olete tugev

Alexandra, teie seisund on teie vanusele väga lähedal oma seisundile. See peab läbima. Kuid nagu Dr. Danilin ütles, on psüühikahäire põhjus tema seisundile liiga tõsine. Seetõttu tundub mulle, et on soovitav kergelt muuta nurka ja lähemalt vaadata ümbritsevaid eakaaslasi ja täiskasvanud võõrad. Püüa neid õppida, kaaluda nende emotsioone ja reaktsioone. Soovitan teil kuulata YouTube'i vestlusi dr Daniliniga kanalil Silver Themes. See on huvitav ja informatiivne ning leevendab kuidagi.

Tere, ma olen 22-aastane, väga noorelt, mul on pidev meeleolu muutus, ma ei saa kunagi midagi lõppu panna, sest lapsepõlves ma arvasin, et see pole vajalik, üritab enesetappu minna, alates 16-aastasest hakkasin ma palju juua, mitu kuud oli mul raske joomine, ravimid, pidev depressioon Ma kardan olla üksi Tekkisid krambid, ma hakkan tungima teravalt, ma ei saa aru minu seisundist, mida teha, ma ei tea, ma olen meeleheitel.

Tere, Catherine. Teie probleemi lahendamiseks peate külastama psühhoterapeudi.

Tere õhtust. Mul on mu emaga seletamatu konflikt. Ma olen 40, ema 62. See algas kolm aastat tagasi. Ja igal aastal see halveneb. Nüüd on olukord muutunud täiesti talumatuks. Selles küsimuses sai just Google'i küsimus. Ja tõi esile psühhiaatrilised häired. Ausalt öeldes, esimest korda kerge šokk. Aga kui ma lugesin seda artiklit, mõistsin, mis toimub. Täname teid selliste artiklite avaldamise eest. Kuid ma olen täiesti kaotatud, kahjuks on mu ema haige selle häirega, ma tahan aidata oma armastatud inimest. Mu ema Kuid ma ei tea, kust alustada. Mida teha Abi nõuanded!

Elena! Artiklis esitatud piiriülese isiksusehäire, nagu ka minu isiklik arvamus, avaldub juba nooruses ja areneb vanusega. Siin on vaja eristada PRL-i muudest haigustest ja haigustest. See artikkel on kirjutatud ka. Kui see on tõesti vaimne haigus, siis ma usun, et peate seda kohelda täpselt nagu haige inimene, mitte oma arvelt vastu võtma oma avaldusi, süüdistusi jms. Kahjuks pole psüühiliselt haigetel nende seisundi kriitikat. Ta ei saa kunagi aru, et ta on haige ja paneb sinu eest vastutuse oma tegude eest. Ja jah, see edeneb. Peate selle üles tõusma ja vaadake seda küljelt. Ja te pole veel kirjeldanud, mis olukord on.

Otsus konsulteerida psühhiaatriga. Tema tõenäoliselt teiega ei lähe. Võibolla süüdistada teid, kui kaalute oma ebatervislikku. Kuid sa mõistad kohe palju. Ma ükskord aitasin seda ainult.

Kui keegi tahab teada, kuidas elada sellise inimesega või kuidas piirihäirega inimene suhtleb, kirjuta. Ma pole psühholoog või psühhoterapeut. Juba palju aastaid räägiti sellest. Ja ma mõistan, et tavalised inimesed mõistavad, mis toimub, on see väga raske ja valus.

Tere õhtust. Kas ma võin teiega vestelda ja küsida nõu? Täname ette. Elena

Muidugi! Mingil põhjusel sain kohe posti teel teate.

Tere! Kas sa saad ikkagi nõu küsida?

Hea päev! Ma tahaksin väga teiega nõu pidada. Täname ette!

Tatiana, hea pärastlõuna! Ma tahaksin ise rääkida ja mõista midagi. Kuidas sinuga ühendust võtta?

Vabandame, kuid kas teil on võimalus sinuga ühendust võtta? Ma oleksin tänulik oma poja probleemiga. Ma olen kaotanud.

Tere õhtust
Kohtudes märkide järgi, elasin selle haigusega 32 aastat. Alates lapsepõlvest ma arvasin, et kõik keerleb mind ümber. noorukieas, kannatas suuresti sellest, et nad ei armasta ega vääri väärt. kell 20 ma abiellusin tüdruku ja enne pulmi olin purjus kahetsen, et olin tema juures. et ta oli sellisele armastusele hukule määratud. Laps ei öelnud isegi talle, et ta ei oleks vähese lapsi minust. kannatas temaga ja siis ilma temata. Me tegime koostööd oma sugulastega. võitsid teda tööl kohutavalt selle üle, et keegi oli teda kutsunud jne Ma armastasin teda ja üritasin seda talle näidata, kui ta käis käeliselt lahkelt - võis ja kuradit väidetavalt mind kukkus... meeskond oli kummalistes suhetes: esmapilgul ta loonud mulje targast ja ilusast meest ja siis rumalalt ei suutnud tööga toime tulla. me lahutasime pärast seda, kui me lahkuksime, jooksisime 5-7 korda. Ma tunnen ennast halvasti koos temaga, lõpuks ka ilma, et õlut jookseb sõpradega pidevalt. muutus 25-aastaseks. Ma leidsin lapsega tütre, sest ma ei tahtnud ise oma tütrega tüli pärast. maitses õlut ja kurb. Ma võitsin selle, aga see ei toiminud hästi ja ma otsustasin sellega jagada... Ma arvasin, et ma ei tõmba seda... jälle ma olin alati kurb, välja arvatud haruldased hetked. sai uue töö tavapärase palgaga - ta hakkas jälle kurvastama ja jooma, kuid juba pooleks aastaks oli ta + narkootikume. tuli töölt ära ja kuna ta ei suutnud midagi teha, välja arvatud kurb, joob ta koos sõpradega või üksi. pärastlõunal hangover ja pole mingit soovi kuhugi minna, et saada tööd. või kõndis ja oli nalja intervjuu lõpus ei võtnud mind. sain töökohta äritegevusega ja jällegi mulle tekib mulje, et on suurepärane olla spetsialist ja selle tulemusena purjus või võitleja bossiga vallandamine. Leidsin ühe aastase tüdruku, kes on vanem kui mina. Algul olime õnnelikud ja siis jällegi oma meeleheidet või muret ja hakkasite juua nagu nõrkade lehtedega... aga peate olema kaine ja see on depressioon, millest on väga raske välja tulla. Ma oleksin rumalalt istuv ja sain istuda. Ma joo, et mitte raputada ja lõpuks ei olnud halb. üldiselt erinev. Ma olen 32-aastane Ma üritan mitte kurvastada ja mitte jooma, ma lähen jõusaali. meeskonnas, keda peetakse spetsialistiga. kuid tasub meeles pidada, mis on uuesti elanud, algab amoeba riik. Ma saan nagu keha... Ma istun nagu köögivilja tüki alla. kui ma igatsen midagi, ei saa aru, mida teha... ma kannatan, kuid selle tulemusena on mul veel üks depressioon ja depressioon

hea pärastlõunal kas ma saan nõu küsida