Depressiooni ja stressi ravimid - uimastigruppide ülevaade

Mõistetel "stress" ja "depressioon" on erinev tähendus, kuid neil on esinemise üldine etioloogia.

Depressioon on inimese emotsionaalse sfääri vaimne häire, mida väljendatakse motoorse aktiivsuse, üldise pärssimise, apaatia ja melanhoolia vähenemises.

Kuigi stress on organismi reaktsioon stressi tegurile, mis on põhjustatud kesknärvisüsteemi ärritusest.

Isik võib kas ise toime tulla stressiga või ta läheb seisundisse, mida nimetatakse traumajärgseks häireks, rasketel juhtudel lõpeb see depressiivse sündroomiga.

Depressiooni ja stressi ravi toimub psühhoteraapia abil, pikemaajalise ravikuuri korral on vaja farmakoloogilisi preparaate. Depressiooni ja stressi ravimid - allpool on toodud tõhusate ravimite nimekiri.

Naturaalsete närvide rahustav vahend

Alfa-rütmid - aju rütmiline aktiivsus, mida iseloomustab aju võimendatud verevarustus, inimese üldine rahulikkus, hea tuju.

Farmakoloogias kasutatakse järgmisi taimseid ekstrakte, mis on ette nähtud liigse närvilahutuse ja unehäiretega seotud seisundite raviks:

  1. Valerian ("Valerian Forte", "Valerian P", "Valdispert") on depressiooni ja stressi raviks, mis vähendab närvipinget, pärsib kesknärvisüsteemi ja soodustab loodusliku une tekkimist.
  2. Motherwort ( "motherwort Forte", "Leonurus-Sesana", "P motherwort", "valemiga rahulikuks") - on rahustava toimega, alandab vererõhku, rahustav mõju suureneb koos teiste maitsetaimed: palderjani, sidrunimelissi.
  3. Belladonna ("Bellaspon", "Bellatamininal") - on rahustav mõju. Seda kasutatakse neuroosi, ärrituse, unehäirete raviks.
  4. Melissa (melissa muru, "Melissa Forte") - leevendab närvipingeid, normaliseerib südame rütmi. Kasutatakse neuroosi, suurenenud ärritumatuse, unetuse tekkeks.

Kõige tõhusamad on taimed ja preparaadid, mis põhinevad eespool nimetatud komponentide kombineeritud kasutamisel. Nad on paranenud sedatiivse toimega ja tõhusad unetuse vastu - need on Persen, Nervohel, Phyterelax, Dormiplant, Phyto Novo-Sed, Passilat.

Rahustavad ravimeetodid on tõhusad stressirohkete episoodide ja depressiooni insomnia vastu. Neil ei ole tugevat terapeutilist toimet, kuid need suudavad lühikese aja jooksul peatada liigse närvilahutuse.

Tugevad antidepressandid

Psühhiaatri diagnoositud depressiooni sündroom nõuab antidepressantide ravi.

Erinevalt rahustavatest ravimitest, millel on lühiajaline rahustav toime, on antidepressantide toime suunatud depressiivse sündroomi täielikule kõrvaldamisele, mis saavutatakse ravimite süstemaatilise kasutamise 1-2 nädala jooksul.

Kaasaegses psühhiaatrias kasutatakse:

  1. Tritsüklilised antidepressandid - "Amipreptiliin", "Melipramiin", "Azafeen", "Anafraniil", "Opipramool". Kas teil on tugev antidepressiivne toime. Positiivne toime ilmneb 10... 14 päeva pärast ravi alustamist. Ainult vanemate kui 40-aastaste isikute vastuvõtt on piiratud kardiovaskulaarsüsteemi kahjulike kõrvaltoimete tõttu.
  2. Nelja tsükli antidepressandid - "Pirazidool", "Inkazan", "Tetrindol". Nad on madalaima antidepressandi aktiivsusega võrreldes tritsükliliste ravimitega, kuid need on ohutud, neil on minimaalne kõrvaltoimete hulk ja neil ei ole vanuse vastunäidustusi.
  3. Selektiivsed serotoniini tagasihaarde inhibiitorid - Fluoksetiin, Sertraliin, Paxil. Terapeutilise toimega on võrreldav tritsükliliste ravimitega, kuid neil on vähem toksilisust. Kuid nende ravimite positiivne toime saavutatakse alles pärast 3-nädalast ravikuuri.

Ülaltoodud ravimitel on täiendavad efektid, mida väljendatakse esimestel päevadel alates vastuvõtuse algusest - rahustav või stimuleeriv toime. Seetõttu tuleb raviarsti poolt määratud depressiivse sündroomi sümptomite põhjal. Seega on stimuleerivate ravimite ("melipramiin"), mida kasutatakse inhibeeriva depressiooni korral, vastunäidustatud patsientidel, kellel on suurenenud ärevus.

Depressiivsed häired ei ole aeg-ajalt praegu ja teil on vaja nendega põhjalikult tegeleda. Kuidas vabaneda stressist ja depressioonist, räägite järgmisest artiklist.

Kuidas ravida raseduse ajal depressiooni, loe siit.

Depressioon on diagnoositud mõlemast soost, ainult meestel ei ole see nii tugev, kuna viimase emotsionaalsus on väiksem. Seetõttu usuvad paljud ekslikult, et mehed ei põe seda haigust. See link http://neuro-logia.ru/psixologiya/depressiya/simptomy-u-muzhchin.html kaalub depressiivsete häirete sümptomeid meestel.

Psühhostimulaatorid ja Nootropics

Depressiooni ja stressi raviks kasutatakse väga harva psühhostimulaatoreid ja nootropikaid. Nootropics on ravimid, mis parandavad aju ringlust ja hõlbustavad mõtlemisprotsesse (piraktaam, pantogam, tserebrolüüs).

Neid kasutatakse sagedamini neuroloogias asteniitide ja aju vaskulaarhaiguste ravis. Depressiooni ja stressi korral ei tundu nende sissetoomine mõtet.

Psühhostimulaatoreid ("Kofeiin", "Sidnokarb", "Sidnofen") on kerget antidepressantide mõju ja need on ette nähtud füüsilise aktiivsuse suurendamiseks, meeleolu parendamiseks kergeid depressiooni vorme.

Nende kasutamise piiratud olemus tuleneb nende võimest põhjustada sõltuvust.

Trinkilisaatorid

Trinkilisaatorid on "ärevusvastased" ravimid, mis võivad tõhusalt peatada ärevust, ärevust, sisemist stressi ja seeläbi stressi leevendada.

Erinevalt antidepressantidest on neil kerge neurootiline toime, neil on väike hulk kõrvaltoimeid ning neid saab kasutada terved inimesed, kes leevendavad pingeid ja liigset ärritust.

Tranquilizers kasutatakse, et kõrvaldada ärevuse sümptomid depressioonis ja leevendada stressist tingitud pikaajalise kokkupuute tõttu põhjustatud närvipingeid. Kesknärvisüsteemile avaldatava mõju järgi liigitatakse trankvilaatorid järgmiselt:

  1. Rahustava toimega ravimid - "Phenazepam", "Lorazepam", "Bromasepaam", "Mebicar".
  2. Aktiveeriva toimega fondid - Sibazon, Seduxen, Relanium, Valium, Grandaxin.

Raviarsti poolt individuaalselt ette nähtud ravimite annus ja kestus.

Sedatiivid

Sidurid vähendavad stressi põnevust ja peatavad viha ja ärrituvuse maniakaalse depressiooni episoodide ajal.

Enamus sedatiivseid ravimeid põhineb ravimtaimedel.

Söödalisandid hõlmavad ka broomi preparaate - "kaaliumbromiid", "naatriumbromiid", "Adonis broom", millel on taimsete preparaatidega võrreldes rohkem väljenduv rahusti. Kuid broomi soolad erituvad organismist aeglaselt, mis piirab nende vastuvõtu kestust.

Seega on kõige tõhusam igasuguse raskusega depressiivse sündroomi puhul antidepressandid, mida määravad rangelt eriala arst ja retseptid. Stressi ajal on mõttekas määrata rahustite kursus närvisüsteemi rahulikuks. Kerged depressioonid ja pikaajaline kokkupuude stressi teguritega, mis põhjustavad ärritust ja emotsionaalset stressi, on ratsionaalsemaks rahusteid.

Depressioon võib esineda mis tahes inimesel teatud asjaolude taustal. Mõned saavad seda ise teha. Kuidas depressioonist vabaneda ja seda on alati võimalik ilma arsti abita teha? Loe tähelepanelikult.

Lihtne ja tõhusad näpunäited depressiooni vastu võitlemiseks leiate sellelt lehelt.

Postitamise navigeerimine

Professionaalse psühholoogi abiga või iseseisvalt kodus saate bluesist vabaneda.

Kuna patoloogilised mehhanismid ei mõjuta mitte ainult inimese emotsionaalset seisundit, vaid kahjustavad ka kõikide sisemiste organite ja süsteemide tööd, siis raskete häiretega inimesed vajavad sageli meditsiinilist ravi.

Mis on stress?

Stress on inimese keha reaktsioon füüsilisele stressile ja negatiivsetele emotsionaalsetele kogemustele.

Pärast nende negatiivsete tegurite esinemist hakkavad sisesekretsioonisegud hormooni adrenaliini aktiivset tootmist. See võimaldab isikul leida probleemse olukorra jaoks tõhusat lahendust. Seega on positiivne mõju, mis võimaldab teil konflikte kergesti lahendada minimaalsel ajaperioodil.

Kui inimene kogeb pidevat stressi, on nende kasulik funktsioon kadunud ja keha kannatab psühholoogilise ja füüsilise väsimuse tõttu. Kui te ei kasuta oma arsti soovitatavaid meetodeid närvide rahulikuks muutmiseks, võivad need kannatada immuun- ja närvisüsteemi, kardiovaskulaarsete ja hormonaalsete seedetraktite organid.

Kodumaine meditsiinis iseloomustavad sellised seisundid lühidalt terminit IRR. Taimede-veresoonte düstoonia hõlmab närvisüsteemi häirete tõttu siseorganite kahjustust.

Stressi põhjused

Raske stressi tekitanud tegurite liigitamisel tuvastavad psühhoterapeudid:

  1. sisemised determinandid. Viljakas kasvupind on spetsiifiline (ülemäära range, religioosne) kasvatamine, ebatavalised väärtused ja uskumused;
  2. välised determinandid. Asjaolud tekivad sõltumata inimese tahtest (ebamugavustunne enne menstruatsiooni või keha keha ümberkorraldamine, töö kaotus, sugulase surm, lahutus, tütarlapsest või poisist eraldumine, üksindus).

Stressi sümptomid

Häirete ülemäärase mõjuga stressi olemasolu kindlakstegemiseks võib olla selline käitumuslik nähtlus, nagu:

  • unetus ja unisus, rahutu une ja sagedased luupainajad;
  • toitumishäired, rämpstarbe kontrollimatu allaneelamine, kehakaalu järsk langus või tõus;
  • pidev tundlik depressioon ja ärrituvus, mis tekivad ebamõistlikult;
  • peavalu ja krooniline väsimus, apaatia ja üldine nõrkus;
  • mõtteprotsessi kiiruse vähenemine ja tähelepanu koondamine, töövõime langus;
  • usaldamatus, huvi puudumine teistele;
  • võimetus lõõgastuda, kõrvale jätta tavalised asjad ja probleemid;
  • melanhoolia ja laiskus, pisarategevus ja pessimism;
  • obsessiivsed harjumused (sagedane huulte hammustamine, küünte pisaravool, soov puru paberile).

Mis on depressioon?

Depressiooni nimetatakse vaimseks häireks, mis tähendab vaimsete funktsioonide rikkumist, meeleolu tausta langetamist ja võimetunnet rõõmu tunda. Patsientidel tekib pessimistlik elulugu, ehitatakse valdavalt negatiivseid otsuseid.

Käitumises on tugev inhibeerimine ja lähedus. Enesekindlus väheneb, huvi tavapäraste igapäevaste asjade pärast kaotab, tekib enesetapu mõte.

Riigiga on kaasas väljendunud mõjurriis. Pikaajalise depressiooniga inimene püüab sageli reaalsusest põgeneda alkoholi või suure hulga psühhotroopsete ainete abil.

Riskirühmad

Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel on patoloogilised muutused ligikaudu 5% alla 10-aastaste ja 12-20% -l noorukitel. Mõlema soo inimesed kannatavad depressiooni all. Selle diagnoosi all kannatavate patsientide arv meditsiinilise vaatluse järgi noorukieas on 15... 40%.

Naised, kes on esimest korda oma elus elanud, kannatavad sageli sünnitusjärgses depressioonis. Kõigi psühhootiliste häirete üldine levimus üle 50 aasta vanustel meestel ja naistel on 34-55%.

Meeste ja naiste depressioon esineb rahvastikus sama sagedusega. Kuid depressiooni ja apaatia tekkimine toimub tavaliselt mitmel põhjusel. Suurem tundlikkus psüühika patoloogilistes seisundites on kahtlustava iseloomuga isikud ja depressiivne isiksuserada, kalduv sagedane ja üksikasjalik eneseanalüüs.

Depressiooni etioloogia

Depressioon on tingitud paljudest ebasoodsatest teguritest. Haigus võib põhineda füsioloogilistel ja psühhosotsiaalsetel teguritel. Arstid viitavad inimeste tervise halvenemisele biogeensete amiinide puudusega.

Kui organismil pole pikka aega vajalikku kogust serotoniini, norepinefriini ja dopamiini, ilmnevad raskekujulise ärrituvuse ja apaatia, halb tuju ja sügava meelehea, hirm ja ärevus.

Vajalike keemiliste ühendite hulk veres väheneb teatud väliste asjaolude tõttu, näiteks teatud elukutsete esindajatele (kaevurid, inspektorid, keskkonnakaitsjad) pikaajalisele pimendatud ruumidele. Pikkadel talvedel põhjapoolsete piirkondade elanike jaoks on täheldatud rõõmuhormooni puudumist. Seega võib endogeenset depressiooni nimetada mitte ainult orgaaniliseks, vaid ka hooajaliseks afektiivseks häireks, mis sügisel ja talvel süveneb.

Hiljuti on depressioon olnud noorte hulgas laialt levinud, mis tuleneb narkootikumide või narkootiliste ainete kõrvaltoimetest. Levodopa, kortikosteroidide, bensodiasepiinide kontrollimatu manustamise tõttu tekib iatrogeenne või farmakoloogiline depressioon. Püsivate tugevate närvisituatsioonidega seotud seisundit saab pärast ravimite katkestamist ja detoksikatsiooni käigus täielikult ravida.

Seedetrakti kuritarvitamise või uinutite tõttu on selline asi. Allasurutud seisund tekib tänu mistahes tugevusastme (sh mittealkohoolsetele), kokaiini, kannabinoide ja heroiini, psühhostimuleerivate ainete ja amfetamiinide alkohoolsetele jookidele regulaarsele kasutamisele. Sel juhul on depressiivse häire kliiniline pilt püsiva füüsilise ja vaimse sõltuvuse tõttu keelatud ainest.

Depressiooni põhjused

Naiste depressiooni põhjused

Naissoost patsientidel esinevad tõsised psühhogeensete patoloogiate vormid, mis on tingitud:

  • geneetilised põhjused (sugulaste igasuguste vaimsete häirete sümptomite esinemine);
  • biokeemilised tegurid (hormonaalsete ravimite toime, menopausi tekkimine);
  • välised asjaolud (konfliktid lähedastega, rahulolematus isikliku elu, materiaalsete ressursside puudumine);
  • psühholoogilised determinandid (vähenenud enesehinnang, kalduvus ise kaevata, sõltuvus teiste arvamustest, võimetus adekvaatselt reageerida stressile ja provokatsioonile).

Vanusetegur

Depressiooni põhjused naistel erinevad sõltuvalt patsiendi vanusest. Tüdrukud, kes saavad puberteedi, läbivad drastilisi hormonaalseid muutusi. 11-13-aastastel noorukitel on muutusi välimuses ja isiksuse probleemides. Rass rahul on oma kehakaal, kõrvalekalded söömishäirete (anoreksia ja buliimia) suhtes. Kroonilise depressiooni tekkimise eraldi põhjus on ebaseaduslike isikute, eakaaslaste või sugulaste seksuaalne väärkohtlemine.

Kui nad jõuavad reproduktiivse vanuseni (18-40-aastased), on noortel naistel dramaatiline meeleolu kõikumine. Nende seisund on sageli määratud menstruaaltsükli staadiumis. Tütarlaps võib muretseda laste puudumise pärast isikliku elu segaduse või viljatuse pärast. Raske depressioon tekib pärast abordi. Suurim tõenäosus neurootiliste patoloogiate tekkeks on patsientide seas, kes puutuvad kokku suurenenud psühholoogilise stressiga ja eristuvad emotsionaalsest paindumisest.

Vanas eas naised on mures välimuse ja kehva tervise halvenemise, abikaasa kaotuse ja laste võõrandumise pärast, suhtluse puudumise ja üksinduse pärast.

Sünnitusjärgse depressiooni põhjused

Pärast sünnitust esineb depressioon umbes 15% naistest, kes on raseduse ajal saanud. Depresseeritud seisundi tekkimise oht suureneb:

  • eelmise raseduse negatiivne kogemus, mis on seotud haigla personali madala kvalifikatsiooniga, tugev valu ja pikk taastumisperiood;
  • pärilik eelsoodumus. Kui sugulaste anamnees ilmnesid psühholoogilise haiguse tunnused, põevad naised sageli närvilisust ja ärritatavust;
  • hormonaalsed muutused. Kui lootel on sündinud kehas, suurenevad östrogeeni ja progesterooni tasemed. Pärast sünnitust langeb ainete plasmakontsentratsioon järsult. Umbes 3 päeva pärast normaliseerub hormonaalsete ühendite sisaldus veres. Kirjeldatud järsud muutused põhjustavad meeleolu ja nõrkuse tunnet;
  • põnevust. Lapse saatuse, pere probleemide, ebaõnnestunud abielu, materiaalsete või eluasemeprobleemidega seotud kogemused on seotud unehäire, väsimuse ja füüsilise ammendumisega;
  • enneaegne sünnitus. Naised tunnevad end sageli süüdi seetõttu, et laps ei ole võimeline täitma vajalikku aega ja peab ennast vastsündinute kõikide haiguste põhjuseks;
  • haigla ennetähtaegne väljumine, vajalike teadmiste ja oskuste puudumine lapse hooldamiseks;
  • imetamise ja piima seisundi rikkumised, vastsündinute rinnaga toitmise võimetus;
  • kehakaalu suurenemisega kaasnevad negatiivsed muutused, venitusarmide moodustumine ja naha elastsuse vähenemine, küünte ja hammaste kvaliteedi halvenemine;
  • seksuaalhäired. Ajutiselt on vajadus seksuaalvahekorra peatada, seksuaalsoovi tase väheneb.

Meeste depressiooni põhjused

Peidetud pikenenud neurooose on sageli täheldatud järgmistel põhjustel:

  • sotsiaalsed põhjused, näiteks pärast pensionile jäämist või äritegevuse kaotamist, finantsseisundi halvenemist, perekondlikest vaidlustest ja konfliktidest, lahutusest või pensionile jäämist;
  • füsioloogilised kõrvalekalded, sealhulgas ägedad alkoholijoobes olevad seisundid (paaritus);
  • hormonaalsed häired ja tugevus vähenemine testosterooni taseme loomuliku vähenemise tõttu, mis täheldatakse pärast 40-aastaseks saamist või esineb varem inimestel, kes tarbivad õlut regulaarselt;
  • aju vigastused, pahaloomulised ja healoomulised vormid.

Depressiooni sümptomid

Naiste haiguse sümptomid

Emotsionaalsete ilmingute hulka kuuluvad:

  • meeleheite tunne, elu tähenduse kadumine;
  • depressioon;
  • sisemine pinge ja häire ennetamine;
  • ebamõistlikud hirmud, erinevate fobismide ägenemine;
  • kroonilise väsimussündroom;
  • süü ja ennast süüdi;
  • enesetapumõtted.

Kuna depressiooni füsioloogilisi sümptomeid nimetatakse sageli:

  • migreen;
  • unisus ja unetus;
  • suurenenud väsimus;
  • stressi ärakasutamise harjumusega seotud kehakaalu suurenemine;
  • seedetrakti häired, keeldumine süüa ja kõhukinnisus;
  • seksuaalse atraktiivsuse kadumine vastassoost;
  • keha ebamugavustunne, südame- ja lihasevalu;
  • lämbumas, köha.

Sünnitusjärgse depressiooni sümptomid

Noorema ema kehas olevate hormoonide tasemetel püsivad hüppelauad tekitavad emotsionaalset ebastabiilsust. Närvikahjustuste tunnuseid saate tuvastada järgmiselt:

  • alla surutud seisund. Sageli täheldatakse ägenemist hommikul ja õhtul;
  • emotsionaalse tundlikkuse suurenemine ja suurenenud ärrituvus, põhjendamatud agressiivsed rünnakud;
  • tunne süüdi. Naine ei saa pärast sünnitust rahus elada, kuna ta kaotas oma endise atraktiivsuse või lapsel oli raskeid sünnikahjustusi;
  • mäluhinnad, keskendumisvõime, tähelepanu kõrvalejuhtimine, aeglus ja letargia;
  • ülemäära suurt muret lapse tervise pärast, sagedaste külastuste tegemist pediaatril ja teistel pediaatrilistel;
  • võimetus nautida rõõmsaid hetki, huumorimeele kadumine;
  • sagedased kaebused oma tervise kohta, surmavate haiguste sümptomite leidmine;
  • tunne, nagu ei meeldi beebile. Mõned emad usuvad, et vastsündin oli haiglas asendatud või segane.

Meeste depressiooni sümptomid

Meestel esineb depressioon mõningate eripäradega, sageli täheldatakse patsiente:

  • aeglane kõne ja eraldumine;
  • olulised kaalukõikumised;
  • soov ravida joobes või narkootikume;
  • valu kaelal ja seljal;
  • teiste inimeste suhtelist hoidmist;
  • intiimsed probleemid (erektsioonihäired);
  • enesetapumõtted.

Ravi

Ravim

Kliinikusse pöördudes pakutakse patsientidele, kes soovivad toime tulla pikaajalise haigusega, ravimid ja psühhoteraapiaga seotud istungid. Depressioonivastase võitluse keerukat meetodit peetakse:

  • antidepressandid (minoamiini oksüdaasi inhibiitorid, liitiumi sool). Ravimid võetakse 4-6 kuu jooksul;
  • neuroleptikumid (aminaasiin, ziprekid). Tabletid on valitud sõltuvalt vastunäidustustest ja tuvastatud kõrvalmõjudest;
  • nootropics (glütsiin, quattrex);
  • rahustid (fenibuti, fenasepaam). Omab anksiolüütilist ja krambivastast toimet;
  • rahustid (valemidiin). Normaaleerige närvikeskuste tööd ja vabastage liigne ärrituvus, kiirendate uinumisprotsessi;
  • B- ja D-rühma vitamiinid, kaltsium ja magneesium.

Depressiooni ravi kodus

Kuidas kiiresti ja lihtsalt vabaneda stressist ja depressioonist ilma ravimiseta? Enne ravi algust rahvatervise abiga peate uurima kliinikus. Testi tulemuste põhjal soovitab arst kasutada ohutuid meetodeid, mida saab kasutada kodus.

Traditsioonilise meditsiini raamatud ja Interneti foorumites leiate palju positiivseid ülevaateid selliste taimsete ravimite kohta, näiteks:

  • Hypericum'i keetmine;
  • kummeli juure ja humala kogumine;
  • melissa juur ja emaravik;
  • Ivan-tee ja piparmünt;
  • valeriajuur;
  • Hiina ženšenn ja lemongrass;
  • mürtle ja passionflower;
  • värske porgandimahl.

Psühholoogiline abi

Sugulased ja lähedased inimesed patsiendil võivad aidata tal ravida depressiooni iseendale. Paljud psühholoogid (David Allen, Andrei Kurpatov, Sergei Perov, Nikolay Kozlov) oma videoõpetuses räägivad kollektiivse psühhoteraapia kasulikest mõjudest.

Võimalus vabaneda närvilisusest iseenesest areneb pärast põhjalikku olukorra analüüsi ja sugulastega konfidentsiaalset vestlust. Sugulased võivad aidata inimestel vältida halbu mõtteid ja ennetada enesetappu.

Eksperdid märgivad õigeusu usu positiivset mõju. Palved võimaldavad inimestel saavutada sisemist tasakaalu ja närve rahulikult.

Sport aitab parandada kehalist võimekust ja suurendada rõõmuhormooni kontsentratsiooni.

Mida peaks naine rasedus- ja sünnituspuhkuse ajal püsivalt ületama kroonilise depressiooni? Psühhoterapeudi nõuanded on järgmised:

  • enesehinnangu suurendamine töö välimuse, intellektuaalse paranemise kaudu;
  • lapsega suhtlemise eeskirjade uurimine;
  • abikaasa saamine abikaasast, kes peab olema haridusprotsessi täisosaline;

Teave on informatiivsel eesmärgil. Mis tahes meetodi kasutamine tuleks alustada pärast arstiga konsulteerimist.

Autor: Tatjana Terentijeva

Selle kooliaasta jooksul võttis tütar eksami. Ma tahan teile öelda, et see on selline stress. Õppeaasta lõpuks sai ta jerkyks, ütles, et ta ei mäleta midagi ja oli väga väsinud. Kuigi ta õppis alati hästi. Me pöördusime tuttava arsti juurde. Ta soovitas joovat vitamiine ja nimetas ka positiivseks. Ostsime need pillid, nägime oma tütart umbes kuu aega. Ta on parandanud jõudlust ja stressiresistentsust. Eksamid peaaegu ei muretse. Muidu läbib kõik hästi.

Kuid pikka aega oli mul probleeme ärevuse, väsimuse, mingi pisaravoolusega rünnakutega... Ma arvasin pikka aega, et see oli minu depressioon, mida ma proovisin mõnusalt jooma, kuid selgus, et see ei olnud minu juhtum, mul oli VSD. Nüüd ma lähen raviga spetsiaalse ravivahendiga, Eltacin, ja lõpuks tunnen end paremini.

Hiljuti langesin kokku ülikoolis diplomi edastamisega töötamise kohta. Ütlematagi selge, millist stressi see oli. Ma võttis kursuse Edas 111 Passionflower on taimne preparaat, multivitamiinid ja üritas veeta rohkem aega värskes õhus. Ja mõne aja pärast tuli ta normaalseks, rahulikuks seisuks.

Depressioon ja stress

Rääkides depressioonist, mõjutab see tihti stressi eset. Kui me räägime stressist, siis mõtlevad inimesed sageli depressioonile. Need riigid käivad käsikäes, üksteist vahetades või üksteist õhutades. Selles artiklis käsitletakse stressi või depressiooni ületamist, kus see on peamiselt tervislike inimeste tervislik seisund.

Perioodiliselt satub iga inimene depressiivse või stressirohke seisundisse. See ei räägi psühholoogilistest häiretest, patoloogiatest või häiretest. Igal tervetel inimestel on vastavaid emotsionaalseid reaktsioone, mis ilmnevad sündmusele reageerimisel.

On märkimisväärne, et stress võib põhjustada depressiooni, nagu depressioon võib põhjustada stressi. Tuleb mõista, et need tingimused on normaalsed ja terved, kui need on lühikese aja jooksul.

  • Kaasa arvatud väärtus võib loomulikult põhjustada depressiooni. On täiesti tavaline, et teie kaotus kaebab, kui see kibedus kestab kuni kaks nädalat.
  • Harjutus, emotsionaalsed kiiged, une puudumine võivad põhjustada stressi. See seisund on täiesti normaalne, kui inimene kohe rahulikult nihkub niipea, kui olukord muutub (probleemid kaovad, ilmneb korralik puhata, emotsionaalsed raskused enam ei toimu jne).

Need seisundid muutuvad ebanormaalseks ja ohtlikeks, kui nende kestus ületab kauem kui kaks nädalat ja meeleolu ei normaliseeru stressiolukordade korral. Sellisel juhul võite pärast selle artikli lugemist psühholoogi psühholoogi psühhiaatrilise abi paluda.

Mis on depressioon ja stress?

On vaja eristada depressiooni ja stressi, sest me räägime kahel erineval riigil. Mis on depressioon ja stress, aitab need põhimõtted eraldada ja jälgida neid ise:

  • Stress on emotsioonide välk, mis tekib reaktsioonina teatud sündmusele. See on tavaliselt emotsionaalne reaktsioon, mis kestab täpselt nii kaua, kui stressisurve mõjutab inimest.
  • Depressioon on tingimus, mis võib olla negatiivsete emotsioonide välgu tagajärg. Depressiooni tekitanud olukord on juba möödas. Inimene on minevikus emotsioonidest ja mälestustest süvenenud, mis provotseerib vastavat sisemist seisundit.

Stress on emotsioon, pinged. Ja depressioon on riik, meeleolu. Erinevus on üsna märkimisväärne.

Mõtisklemine võimaldab paljudele inimestele rõhutada, et stressi ja depressiooni esineb erinevatel eluajal inimestel erinevatel põhjustel. Kui töötaja võib töölt vabastada, võib üks isik seda sündmust lugeda tähtsusetuks. Siinkohal peaksime välja selgitama nende inimeste kategooria, kes on depressiivsete või stressitingimuste suhtes kõige kalduvad:

  1. Unistav Tänapäeval muutuvad suundumused moes, kui inimene on sunnitud unistama heledast tulevikust. Positiivne väljavaade elule aitab säilitada positiivset suhtumist. Teiselt poolt on ebameeldivast reaalsusest murda unistused, mis näitavad, et tuleval tulevikus pole inimesel midagi erksat. Kui inimene unistab sellest, mida ta kunagi ei saavuta või mida ta ei pinguta, võib ta minna depressioonini.
  2. Soovimatus raskuste ees. See on mõnevõrra koos meeleheitega. Kui inimene teostab oma eesmärke, näib ta harva, et tema otsused ja tegevused võivad olla valed. Raskused näitavad sageli, et isik paneb valed tegud, mis ei aita teda saavutada soovitud. Kui inimene ei ole valmis oma vigu tunnistama ja oma tegevust muutma, siis on ta vallandunud stressirohke seisundisse.
  3. Ootused Mõnikord inimene ei tegutse, vaid lihtsalt ootab. See pole tema, vaid teised inimesed, saatus, elu peaks andma talle rõõmu, õnne ja heaolu. Selle tulemusena seisab isik silmitsi asjaoluga, et tal pole midagi. Välismaailmne meeleheitel tekitab stressi ja rahulolematust praeguse olukorraga - depressioon.
mine üles

Stress ja depressioon - sümptomid

Kui räägime kahel erineval riigil, mis tekivad või tekitavad üksteist, siis tuleb märkida nende erinevused sümptomite osas, milles need ilmuvad. Depressiooni saab kergesti eristada stressist tulenevate sümptomitega.

Depressioon - tema sümptomid:

  • Depressioon, depressioon meeleolu.
  • Huvi tööle, iseendale, inimestele, üldse elule kaotamine.
  • Varajase ärkamise või pikaajalise une ajal esinevad unehäired.
  • Ärevus
  • Suurenenud väsimus.
  • Unetus.
  • Isutus puudumine ja sellest tulenevalt kaalu langus.
  • Jaotus.
  • Ärrituvus.
  • Overeating
  • Meelde ja otsustusvõime kaotamine.
  • Ribsid
  • Tundmatu väärtusetus ja süü.
  • Abitamatus
  • Lootus
  • Libiido vähenemine.
  • Enesetapu mõtteid.

Depressioon on sageli tingitud stressist, millega inimene seisab silmitsi peaaegu iga päevaga. Mõnede probleemide lahendamise vajadus põhjustab alati stressi. Depressioon tekib pärast stressi, kui see kestab kaua. Stressihäired on üsna tavalised, kui nad tekivad konkreetse olukorra hetkel ja aitavad oma jõudu mobiliseerida.

Stressi iseloomustavad järgmised sümptomid:

  • Jõudude mobiliseerimine.
  • Kere enda kaitse.
  • Suurenenud aktiivsus, valmisolek tegutsemiseks.
  • Energia kogunemine.
  • Erutus ja pinge.

Kui me räägime stressi üleminekust depressioonile, siis tuleb märkida, et see nähtus tekib siis, kui inimene ei lahenda oma probleemi ega kasuta jõudusid, seal kogutud energiat. Kui stressi ajal on isik passiivne, siis tema probleemi ei lahendata, mis põhjustab teda pidevalt häirima. Pingelise olukorra kestus põhjustab depressiooni.

Kui absoluutselt kõik inimesed kannatavad stressi all, siis stressi tagajärjel on depressiivse seisundi all ainult teatud kategooriad - inimesed, kes ei tegutse, ei otsusta, passiivsed. Nende iseloomulikud jooned on järgmised:

  1. Abitamatus
  2. Initsiatiivsus
  3. Vastutustundetus (soov panna see üle teistele õlgadele).
  4. Ebakindlus
  5. Hirmus

Depressioonis on need aistingud halvenenud, mis sageli põhjustab psühhosomaatilisi haigusi, mille ravimiseks on vaja meditsiinilist lähenemist.

Kuidas depressiooni ja stressi ületada?

Et inimene saaks vältida negatiivseid riike, pakutakse talle mitmesuguseid meetodeid, mis aitavad üle saada depressiooni ja stressi. Neid saab kasutada nii tingimuste kaotamisel kui ka erijuhtudel. Esiteks, õppige kõrvaldama stressi, mis esineb kõigil inimestel:

  • Hoidke rahulik ja rahulik. Pidage meeles, et teie reaktsioon olukorrale on täiesti loomulik. Sa ei tohiks emotsioonidele jagada, on parem pöörata oma jõudu probleemi lahendamiseks.
  • Hoidke rahulikku hingamist. Rahustav kehas aitab hoida rahulikku meeles. Hinga sügavalt, vabalt ja aeglaselt, keskendudes natuke oma liikumistele.
  • Aita ennast rahulikult. See aitab erinevaid strokeerimis- ja massaažiliike. Niisiis saate hõõruda oma kõrvapulgale, teha endale käe, lõualuu, kaela või muu kehapiirkonna kerge massaaži. Puudutus peaks olema tore.
  • Lõõgastamiseks kasutage sooja dušši.
  • On vaja olukorda lahendada või seda aktsepteerida. Kui teil on võimalus probleemi lahendada, siis peaksite suunama oma jõud sellele. Kui olukord on lahutamatu, siis on vaja seda aktsepteerida, aktsepteerida kohalolekut. Miks muretseda, mis on juhtunud ja mitte muutuda?
  • Vaadake oma mõtteid. Kui peaksite tekkima negatiivseid või pessimistlikke mõtteid, peaksite end tõmbama. Nad kindlasti ei aita lõõgastumiseks.
  • Muutke oma suhtumist olukorras. See meetod aitab vaadata teiselt poolt olukorda, et aidata teil negatiivsetest emotsioonidest lahti saada, probleemi lahendusi jne näha.

Depressiooni likvideerimisel kasutatakse sageli muusikatravi. See meetod sobib stressiga tegelemiseks. Kuulake oma lemmikmuusikat, mis seab teid positiivseks, "võitluseks" või lõõgastavaks meeleoluks. Selles ei tohiks olla mingit pessimismi, kurbust ja kurbust. Vajame positiivset suhtumist.

Proovige suhelda positiivsete inimestega, vaadata häid programme ja filme, lugeda julgustavat kirjandust. Te olete juba stressi või depressiooni astunud. Selle lahendamiseks on vaja "suurtükivägi", mis toimib positiivses suunas ja millel on teile positiivne mõju.

Depressiooni ja stressi ravi

Kui räägime depressiooni ja stressi erikohtlemisest, tuleks mõista, et ainult arst võib välja kirjutada ravimeid ja ravimite annust. Ravimit ei ole soovitatav kasutada eraldi, eriti kui need on tugevate ravimitena.

Kui ravi on vajalik tervele inimesele, keda on stressi või depressiooni emotsioonid ajutiselt aktsepteeritud, siis aitab see mitmesuguseid soovitusi:

  • Läbi oma kogemuste. Ära joo emotsioonidest ja ignoreerige neid. Parem on lubada ennast mõne päeva jooksul leotada ja leinata, et elada ähvardavaid emotsioone. Siis võite minna minevikus jätta.
  • Võtke C, E, B ja makrotoitainete vitamiine, eriti magneesiumi ja kaltsiumi.
  • Võtke rahustid: Persen, Novo-Passit, Valerian ja Leonurus tinktuurid, Neroflux, Passiflora ekstrakt.
  • Võtke narkootikume apaatia, melanhoolse, letargia korral: imipramiin, paroksetiin, klomipramiin, fluoksetiin.
  • Subpsükootilised sümptomid leevendavad desipramiini ja pürasidooli.
  • Ärevus, ülemäärane ärevus, sünge ärrituvus kõrvaldavad ravimid Lyudiomil ja Azafen.
  • Suitsiidimõtted kõrvaldavad Amitriptüliini.

Parem on see, kui arst hoolitseb ravimite annuse ja annuse eest. Ta võtab arvesse kõiki haigusseisundi sümptomeid ja määrab õiged ravimid. Sõltumatul viisil on parem kasutada:

  1. Jooga
  2. Meditatsioonid.
  3. Rahustav vannid merepõhja, ingveri, sooda, rosmariiniekstraktiga.
  4. Fütoteraapiat kasutatakse ravimtaimede puhul toiduvalmistamisel: angelica, kummel, kummuli, tüümian, valeria juured, põldtunnid, emalink, naistepuna mari, kuivatatud naine, aastatuhandel.
mine üles

Stress on organismi loomulik seisund, kui inimene tegeleb teatud probleemide, probleemide lahendamisega. Depressioon on juba esimene kell, mis räägib kõrvalekaldumisest normist. Isik ei ole veel haige, kui tal on depressioon, kuid parandusmeetmete puudumisel võib olukord halveneda. Tulemus võib olla ebameeldiv - kliinilise depressiooni areng, mida ravitakse meditsiiniliselt ja ravi psühhiaatri juures.

Stress on inimese keha normaalne reaktsioon ümbritsevatele ebameeldivatele olukordadele. Negatiivsed emotsioonid on looduslikult kogenud. Ära karda neid või põgeneda. Siiski ei ole soovitatav lasta oma stressiolukorras püsida kaua ja muutuda depressiooniks. See juba räägib enda hooletusest.

Iga inimene peab hoolitsema oma meeleolu eest. Ükski edu ei ole seda väärt, kui sa haigeks jõuaksid. Inimkond ei saa nautida, kui samal ajal on kaotatud võimalus nautida elu ja olla huvitatud midagi.

Depressiooni ravi kodus rahvatervisega. Depressiooni põhjused ja sümptomid

Iga inimese elus on olukordi, kus tunnete endast elutähtsa energia kaotust, soovi midagi teha, loobuda, pidevalt halb tuju ja midagi meeldivat. Tavaliselt püüab inimene selle olukorraga toime tulla ja sageli lihtsalt ei pööra sellele tähelepanu, mis võib hiljem halvasti mõjutada nii füüsilist kui vaimset tervist. Kodus depressiooni ravi on võimalik ainult haiguse alguses.

Mis on depressioon?

Elusorganismi normaalne reaktsioon stressile on elutähtsate protsesside aeglustumine ja efektiivsuse vähenemine. Tavaliselt naaseb pärast eluprobleemide või -häirete lahendamist hea tuju, ja inimene tunneb jälle jõudu.

Kui häire põhjus püsib, tunne ja käitumine ei muutu jälle tunda masendust, väsimust ja apaatiat ellusuhtumist, pead mõtlema tõsiselt tema seisund ja kõrvaldada kasvav depressioon.

Samuti peaks esimene murettekitav märk vihjema pärast elu väiksemaid probleeme, millel on inimese plaanidele minimaalne mõju. Enamasti jagavad psühholoogid teatud tüüpi depressiooni sõltuvalt konkreetsest hooajast (talv, kevad, sügis).

Eiratud kujul võib depressioon ilmneda mitte ainult tugevuse ja halva tuju vähenemisega, vaid ka närvisüsteemi püsivate afektiivsete häiretega. Kodus depressiooni ravi on õigustatud ainult mõnedel juhtudel, kui haigus on kerge või algstaadiumis. Sellisel juhul võite kasutada eneseanalüüsi, enesetapnoogiat ja võtta ravimeid looduslikest abinõudest, näiteks ravimtaimedest või teatud toitudest.

Depressioon: sümptomid ja ravi, haiguse kliiniline pilt

Depressioonil, nagu mis tahes muu haigus, on selgelt määratletud kliinilised ilmingud, millega seda võimalikult kiiresti diagnoosida:

  • kontsentratsiooni ja tähelepanu puudumine;
  • mälu probleemid;
  • apaetiline seisund;
  • püsiva rõhumise ja häirimise seisund;
  • suutmatus keskenduda konkreetsele küsimusele või tegevusele;
  • ükskõiksus olukordadele, mis varem põhjustasid rõõmu ja rahulolu.

Depressioonis olev inimene suudab pidevalt oma pea peal hoida negatiivseid mõtteid, millel puudub põhjus. Peale selle peate tähelepanu pöörama teadvusetutele hirmudele, ärevuse ja ärevuse, unehäirete, söögiisu puudumise ja terava kehakaalu langemisega. Kõiki neid sümptomeid iseloomustab depressioon. Ravi põhjuseid, ravi ja omadusi saab määrata ainult spetsialist.

Maniakaalne depressiivne sündroom

See on depressiooni eriline avaldumine, mida iseloomustab sageli meeleolu muutumine tähelepanu ja reaalsuse kaotamisega. Sellel on kaks etappi - maania ja raske depressioon.

Maniakaalne faas avaldub:

  • eufooria seisund;
  • hüperaktiivsus;
  • hallutsinatsioonide võimalik esinemine;
  • jama;
  • ärrituvus;
  • kiire kõne;
  • teravad hüpeid ühelt teemalt teisele;
  • kontsentratsiooni puudumine;
  • isukaotus;
  • unehäired;
  • oskuste kaotus (sotsiaalne, erialane, haridus).

Sümptomid võivad olla kerged või rasked. Tõsise depressiooni faasil on mitmeid ilminguid, sealhulgas foobiad, ärevus, obsessiivsed ideed, paanikahood. Depressiooni ravi kodus peaks toimuma arsti järelevalve all, kes aitab teil valida efektiivseid viise ja vajadusel määrata ravimite alusel õigeid ravimi annuseid.

Depressiooni vaevused

Fobia avaldub teadvuseta hirmuna. Põhjus võib olla ükskõik milline tegevus või subjekt. Fobia tekkimine ei ole piiratud, see esineb igas vanuses ja on sageli täiesti ebamõistlik ja tundmatu.

Isik, kellel on teatav fobia, on midagi valmis, et vältida ebameeldivat olukorda. Seepärast käitub ta tihti ebapiisavalt näiliselt tavalises olukorras. Rahvuskaupade depressiooni ravi ei ole käesoleval juhul täiesti asjakohane, sest spetsialistide abi ja ravimite kasutamine koos psühhoteraapiaga annavad kiireima ja parima tulemuse.

Häire või paanikahood

See väljendub ärevus, hirm, ebakindlus. Ärevuse tunne on inimese jaoks vajalik elutegur, sest see annab talle võimaluse õigel ajal õigeaegselt peatada, jälgida tema tervist ja seisundit. Kuid tuleb hoolitseda selle eest, et ärevus ei ületaks piisavat piire. Suurenenud ärevus takistab inimesel õigeaegselt otsuseid langetama, sundides teda mõtlema ja keskenduma kaua.

Ärevusolekud on naistele vastuvõtlikumad, nad on sageli seotud endokriinse süsteemi häiretega ja võivad olla pärilikud. Psühholoogilised vigastused, eriti lapsepõlves, tekitavad sellistes olukordades silmitsi ka ebamõistlikku hirmu. Depressiooni ravi, mille ülevaated endistest patsientidest kuulda saavad, näitab psühhoteraapia ja ravimite efektiivsust.

Ärevusolekuid iseloomustab kõne kiirus ja valimine, teatud käitumisviiside esinemine (ruumi ümberhoidmine, käte kokkutõmbumine, kontsentratsiooni puudumine, organismi värisemine, ärrituvus).

Paanikahood on tavaliselt raskemad. Ärevus suureneb ja viib inimese paanika või õuduseni, selline seisund võib kesta mitu tundi, mis mõjutab oluliselt inimese närvisüsteemi seisundit.

Obsessiivsed ideed

Esita mõtteid, mis ei anna inimesele rahu. Enamasti ilmneb see sümptom noorukieas või noorukieas. See seisneb teatud rituaalide sooritamises (inimene kordab samu toiminguid pidevalt, mõtles, et sel viisil saab ta vältida sündmuste soovimatut arengut).

See võib avalduda maagilise soovi puhtuse, mõne objekti pidevaks kontrollimiseks või uuesti kontrollimiseks, järgides teatud leiutisekohaste rituaalide jada. Depressiooni enda ravimine obsessiivsete ideede juuresolekul ei anna tulemusi, sest see sümptom on haiguse tõsise määra tagajärg ja näitab närvisüsteemi rikkumist.

Posttraumaatiline sündroom

Tekib pärast vaimse või füüsilise trauma kannatamist. See võib olla röövimine, vägistamine, vangistuses viibimine. Pärast üle antud riike vahetab inimene aeg-ajalt samu hirmu tundeid, võib ta olla seotud konkreetse kohaga või inimestega, kellega ohver saab hiljem kohtuda. Sügava depressiooni ravi võib kõrvaldada ainult spetsialistid.

Samuti võib see sündroom ilmneda isukaotus, unetus, ärrituvus ja depressioon. Traumajärgne stress nõuab meditsiinilist sekkumist ja pikaajalist ravi. Mõnel juhul on näidustatud patsiendi hospitaliseerimine.

Depressiooni ravi

Haigus kõrvaldatakse esialgsel etapil, mõnel juhul oma tugevus. Kuid ainult professionaalne psühhoterapeut suudab niisuguse probleemiga võimalikult kiiresti toime tulla, eriti rasketel juhtudel võib ainult psühhiaater aidata. Kodus depressiooni ravi nõuab patsiendi suurt soovi naasta aktiivsele elule ja enesetapumõtete puudumisele. Vastasel juhul on parem paigutada patsient haiglasse ja jälgida tema seisundit.

Depressiooni suurim oht ​​on see, et on võimalik tundmatu üleminek tavapärasest halb tujust püsivatele vaimuhaigustele. Ravi aluseks on farmakoloogiline teraapia, toitumise ja dieedi muutused, homöopaatilised ravimid.

Ravimite hulka kuuluvad trankvilisaatorid ja antidepressandid ning psühhoteraapia on samuti efektiivne. Enamikul juhtudel avaldab psühhoteraapia mõju positiivset mõju inimese keha seisundile ja võimaldab teil ravida ilma depressiivse ja depressiivse seisundita.

Depressioonravi folkreparaadid

Alternatiivses meditsiinis kasutatakse kuivatatud maitsetaimi raviks, millest valmistatakse tinktuure või setteid. Nende toimeks on taime teatud aktiivsed ained, mis võivad taastada ja normaliseerida hormoonide taset kehas, mõjutades närvisüsteemi seisundit ja kogu organismi tööd.

Depressiooni raviks kasutatakse sidrunipalmiini optimaalset kasutamist. Tinktuuri ettevalmistamine on väga lihtne. See on vajalik lisada 1 L viina 10 g kuivatatud sidrunmeliss, 1 g angeelikajuur (kõik saab osta apteegist) ühe sidruni koor, kuivatatud küüs bud 2 ja üks näputäis muskaatpähklit ja koriandriga.

Segu tuleb infundeerida pimedas jahedas kohas kahe nädala jooksul. Vajadus võtta teed väikestes kogustes. Sellel tinktuuril on naistele depressiooni ravi kõige kiiremini.

Selline tööriist täiuslikult aitab toime tulla depressiooniga, taastada organismi elutähtsat aktiivsust ja aktiivsust, toime tulla halva tuju ja depressiooniga, samuti laiskust ja apaatia lahti saada.

Depressiooni dieet

Toidu kohandamisel saate oluliselt mõjutada keha seisundit ja eneseteadvust. Kui depressioon on vajalik kohvi ja tee, suhkru, jahu, kuuma vürtside, šokolaadi ja keemiliste lisandite täielikuks kaotamiseks.

Toitlustamine peaks olema kolm korda päevas. Hommikusöögiks on kõige parem süüa puuvilju, pähkleid ja piimatooteid lõunasöögiks - aurutatud köögivilju või liha, terve nisu leib ja piim, õhtusöögiks - köögiviljasalat, kaunviljad ja kõva juust. Kõige tõhusam viis on depressiooni ravimine toitumisega üksinda.

Suurtes kogustes peate sööma õunu. Nad on parimad depressioonivahendid, neid saab küpsetada, valmistada puuviljasalateid või kasutada värskelt mett. Selline toitumine tugevdab närvisüsteemi, annab kehale energia, annab uue jõu ja ideid.

Taimsed depressiooni infusioonid

Kodus depressiooni ravi rahvatervisega on ravimtaimede kasutamine. Kõige populaarsemad on ženšenni lehed või juured, nad peavad valama keeva veega vahekorras 1:10. Sa pead võtma ühe teelusika.

Mündi on depressiooni ravimisel väga populaarne. See on valmistatud raamatupidamisest 1 tl kuivatatud lehtede kohta tassi keeva veega. Puljongi keedetakse 10 minutit, võetakse pool klaasi tühja kõhuga.

Depressioon Ravi. Tagajärjed ja ennetamine

Depressiooni ravi

Depressiooni meditsiiniline ravi

Depressiooniravi etapid

Depressiooni pillid

Esindajad ja nende keskmised terapeutilised ja maksimaalsed annused

Kõige sagedamad kõrvaltoimed

(Selektiivsed serotoniini tagasihaarde inhibiitorid)

  • Citalopram - esialgne annus - 20 mg, maksimaalne - 40 mg;
  • Paroksetiin - algannus - 10 mg, maksimaalne - 50 mg;
  • Sertraliin - algannus - 25 mg, maksimaalne - 200 mg;
  • Fluoksetiin - esialgne annus - 20 mg, maksimaalne - 80 mg.

Seksuaalne düsfunktsioon erektsiooni nõrgenemise, ejakulatsiooni hilinemise, anorgasmia kujul.

(Selektiivsed norepinefriini tagasihaarde inhibiitorid)

  • Mianserin - algannus on 30 mg, keskmine säilitusannus on 60 mg.

(Selektiivsed norepinefriini ja serotoniini tagasihaarde inhibiitorid)

  • Venlafaksiin - algannus - 75 mg, maksimaalne - 375 mg;
  • Ixel - 100 mg.

(Monoamiini oksüdaasi tüüp A inhibiitorid)

  • Pirlindool - algannus - 25 mg, maksimaalne - 400 mg;
  • Moklobemiid - algannus on 300 mg, maksimaalne on 600 mg.

Unehäired, ärrituvus,

nägemishäired, iiveldus, väljaheitehäired.

  • Amitriptüliin - algannus -50 mg, maksimaalne - 150 mg;
  • Imipramiin - algannus - 25 mg, maksimaalne - 75 mg;
  • Clomipramiin - algannus on 75 mg, maksimaalne - 250 mg.

vererõhu tõus, verepildi muutused.

  • diasepaam;
  • lorasepaam;
  • alprasolaam

Diasepaam 2,5 mg (pool tablett) kaks korda päevas.

Lorasepaam 2-4 mg päevas.

Alprasolaam 0,5 mg kaks kuni kolm korda päevas.

  • andante;
  • somnol.

Andante pool tabletist (5 mg) pool tundi enne magamaminekut.

Somnol pool tabletist 15 minutit enne magamaminekut.

  • Mexidol;
  • bilobil;
  • Noofen.

Mexidol süstitakse intramuskulaarselt ühe ampulli (100 mg) üks kuni kaks korda päevas.

Bilobil kasutas kaks tabletti päevas.

Noofen'i manustatakse 250-500 mg (üks või kaks tabletti) päevas. Annus jagatakse 3 annuseks.