Parimad antidepressandid paanikahood

Isik, kes pöördub abi saamiseks psühhoterapeudi poole, ei ole alati VSD isik, kes kannatab paanikahood. Kuid see patsient ei ole alati altid depressioonile. Näiteks vegetatiivse vaskulaarse düstoonia korral levib depressioon ja depressioon taustale sageli ja patsient tegeleb peamiselt nõrgavate hüpertensiivsete kriisidega. Sellisel juhul on antidepressantidel parem toime kui rahustajad ja rahustid.

Ainus küsimus on selles, kas paanikahood on parim antidepressant, mis toimib kiiresti ja ei põhjusta kõrvalmõju?

Arstide arvates on TOP 5 parimad paanikahäired

Tuleb mõista, et koheselt ei saa paanikahood (ka depressioon) vabaneda. Kõik teaduses tuntud antidepressandid on suunatud aju neurotransmitterite arvu suurendamisele, mis kontrollivad närvisüsteemi ja tagavad selle stabiilse toimimise kui operatsioonisüsteemi olulised juhid. Kui draiverid pole piisavad, ei saa arvuti täielikult töötada ja kõiki rakendusi käitada.

Aga kui tarkvara saab lihtsalt alla laadida ja koheselt aktiveerida, siis pole see võimalik antidepressantidega. Nad peavad kogunema veres, nii et ravim võib mõjutada aju ja seejärel kesknärvisüsteemi. Tavaliselt on ainete kogunemine 2-3 nädalat, kuid organismid on individuaalsed. On juhtumeid, kui nädalal sai patsient valguse ja õnnelikuks. Ja mõned patsiendid ootavad kuud, enne kui nad saavad ilma hirmuta minna ja üldiselt elada rahus.

Täna pakutakse järgmisi antidepressante paanikahood:

1. Azafen See on tõhus ravim, mis leevendab kergete ja keskmiste paanikahood, mis juhtub harvemini. Esialgne annus on 1 tablett päevas, seejärel kasvab kuni 4 tabletti päevas. Kui ravim on patsiendil hästi talutav, hoitakse seda annust 1-1,5 kuud.
2. Amitriptüliin. Rahustab ja ülendab, samal ajal töötab aktiivselt kõigi vormide paanikahood. Ravim on joob 3 tabletti / päevas, seejärel suurendatakse annust 8 tabletti 8 nädala jooksul ja taastub algne annus. See antidepressant tähendab pikka ravikuuri, kuid selle väljendatud kliiniline toime annab patsientidele normaalse elu ilma paanika.
3. Fluoroatsütsiin. Sellel on tugev kliiniline efekt, see suudab tõrjuda isegi kõige säravamaid ja kõige talumatumaid paanikahood. Ravim vähendab närvisüsteemi erutatavust, leevendab neuroosi, leevendab fobisid. Esialgne annus on 2-3 tabletti päevas, seejärel muutub patsient järk-järgult terapeutiliseks annuseks (8 tabletti / päevas) ja jätkab kuni 2 kuud.
4. Pürasidool. Soovitatav kõigile depressiooni, vaimuhaiguste ja tugevate paanikahood, mis rikuvad patsiendi normaalset eluviisi. Ravimite kergete vormide korral ei ole ravim välja kirjutatud. Algannus on 2 tabletti päevas, seejärel suurendatakse seda ravimit 200 mg-ni 2-kuulise perioodi vältel.
5. Fluoksetiin. Meditsiiniturul on suhteliselt uus ravim, mis kõrvaldab ka paanikahood, koos ärevuse ja tugeva hirmuga. Nädala jooksul võetakse ravimit 1 kapsel päevas, siis võetakse 1,5-2 kuud 4 kapslit päevas. Patsiendid talutavad ravi tavaliselt esimeste ravinädalate jooksul.

Nimekirja võib täiendada selliste ravimitega nagu Anafranil, Paksil ja Tsipralex - nende toimepõhimõtted on samad, kuid vastavalt patsientide ülevaatele on need ravimid mõnevõrra vähem tõhusad ja neil on palju kõrvaltoimeid.

Ja imel on vastunäidustusi

Paanikahoogude vastaseid depressante valib ainult psühhoterapeut, kes ravib patsienti algusest lõpuni, kui teil on vaja annust kohandada või ravimit üldse muuta.

Ribasti keelatud on teha jumalateotusi, osta antidepressante kätelt. VSDshnikovis hoolimata hirmudest ja hüpohondriatest on suurepärane kombeks vahetada ravimeid. Ja juhtub, et kui ta lõpetab kõrvaltoime tekitanud ravimi võtmise, siis patsient "lööb" teda odavalt oma sõbrannale või foorumisse tundmatule sõnavõtjale. Selline risk harva läheb tervisele ilma jälgi.

Antidepressandid on rangelt keelatud neile, kellel on düstooniaga mitteseotud orgaanilised haigused ja seisundid:

• Maksapuudulikkus;
• Vereringehaigused;
• Vere hüübimise probleemid;
• Kilpnäärme probleemid;
• Südamehaigus;
• Glaukoom;
• Maohaavand;
• Hüpertensioon kõrge;
• Hüpotensioon koos minestamisega;
• Krambid ja krambid;

Antidepressandid ei ole ette nähtud alla 12-aastastele noorukitele ja enesetapumõtetele kalduvatele inimestele.

Tihti juhtub, et keha, vastupidiselt kõigile ootustele, hakkab järsult käituma ettearvamatult. Patsient võib langeda enesetapumõeldumiseks, kuulmisheli hallutsinatsioonidesse või pöörduda 180-minutilise soenguvahu taha kogu puhata. Siis vahetab arst ravimit. Kuid tavaliselt on kogu vilets ainult "KNS-i mäss", kes üritab naasta minevikku, pinges seisundisse ja ei mõista, kuidas reageerida nendele uuendustele. Reeglina kaovad kõrvalnähud 2 nädala pärast.

Ja kui patsient on patsient, siis saab tema kannatlikkuse eest suurepärane boonus täieliku ja positiivse elu kujul ilma paanikahood. Kui kaua? Aeg ütleb.

Antidepressandi ravi paanikahood. Kas ma vajan?

Kas antidepressante tuleks ravida paanikahood? Millised on need ravimid ja kuidas need toimivad? Miks paljud kardavad neid võtta? Ja kas antidepressandid on üldiselt vajalik paanikahood, suurenenud ärevus, neuroosia? Samu küsimusi küsitakse rahustidest. Küsimused on üsna huvitavad, selle kohta on palju erinevaid arvamusi. Vaatame igaüks, et näha, kas inimestel, kellel on Agorafoobia ja paanikahood, vajavad antidepressantide ravi.

Paanikahood ja antidepressandid

Ekspertide sõnul enamikel juhtudel - need on 80-90% - paanikahood ja agorafoobia eemaldatakse ilma antidepressantidega ravi, see tähendab, et te ei pea neid kasutama, et neist probleemidest lahti saada. Vastupidi, on juhtumeid, kui antidepressandid takistavad positiivse tulemuse saamist. Kuidas täpselt segada ja millistel juhtudel aidata? Räägime sellest üksikasjalikumalt.

Kui antidepressantide ravi raskendab paanikahood

Psühhoterapeutide praktikas on palju inimesi, kes asusid neuroosikliinikutes mitu korda, anti mitmel korral antidepressante ja mõnda aega aitasid nad nende ärevusest vabaneda. Pillide abil alanes ärevus, hirmud möödusid. Mees hakkas normaalselt toimima, tema tsoon, kus ta suutis liikuda vabalt laienenud, tema sotsiaalne ring suurenes. See tähendab, et tema elu järk-järgult jõudis normaalsele käigule. Kuid niipea, kui inimene lõpetas ravi antidepressantidega, tagastati kõik tema paanikahood ja fobia.

Miks see juhtub? Fakt on see, et pillide abil ei tööta inimene oma maailmapildil, ei tööta, et õppida, kuidas oma hirmudest üle saada. Seega, kui ta lõpetab ravivastuse antidepressantidega, naasevad kõik tema probleemid. Kuid nad ei kadunud kuhugi - just kogu aeg, inimene hävitati neid antidepressantide abil kunstlikult, kuid ei hävinud agorafoobia ja hirmu mehhanismi.

Millistel juhtudel ilma antidepressantidega ravi ei saa teha.

Mõnel juhul on antidepressantide ravi tõepoolest vajalik, kui isikul on agorafoobia korral raske paanikahäire. See on kas väga tugev ärevushäire või kontrollimatu hirm, kui inimene on lihtsalt ebapiisav. Ja kuigi ta on sellises seisundis, pole tal midagi mõttekas seletada, on mõttetu teda nõustada. Ta lihtsalt ei suuda tajuda teavet, mida terapeut talle teada annab. Loomulikult on käesoleval juhul vajalik ravi antidepressantidega, kuid ainult selleks, et võtta inimest raske seisundi välja ja seejärel hakata temaga normaalselt suhelda.

Miks psühhoterapeudid kutsuvad antidepressante "kargud"?

Põhimõtteliselt on antidepressantide ravimine tõesti sarnane karkude kasutamisele luumurdude jaoks - see tähendab, et need on mõneks ajaks vajalikud, et eemaldada agorafoobia ägedat faasi, hirmud või väga tugev pinge. Analoogiliselt ühe ja sama luumurduga, on koorikutel stressi leevendamiseks vajalik luurad.

Kuid kui jalg pole arenenud ja pidevalt liigub kargudele, muutub see järk-järgult harjumuseks ja lihased atroofeerivad ajaga. Ja niipea, kui inimene püüab astuda ilma kargudeta, langeb ta lihtsalt. Sama asi juhtub ka antidepressantidega. Kui te võtate neid pidevalt ja ei tööta ennast, ärge muutke oma mõtteviisi ega maailmavaadet, ärge hävitage hirmumehhanismi, siis lõpeb ravi antidepressantidega, kaebus lõpeb - ​​kõik ärevus, fobia, paanikahood taastub.

Siin on viga selles, et ravimi võtmisel hakkab inimene järk-järgult tundma end hästi ja otsustab, et ta on juba vabanenud paanikahoodest ja ärevusest. Ja isegi kui algselt tegeleb ta aktiivselt oma probleemidega vabanemisega, siis mingil hetkel, kui ta saab paremaks, lõpetab ta töötamise. Ja kui te ei tee kõiki oma hirme lõpuni, siis pole neid võimalik neist lahti saada. Kuid ikkagi on tõenäoliselt inimesed nii laiskad olendid, et neil on lihtsam neid tablette juua, kui mõista, et paanikahood on eraldi neuroosi sümptom, et agorafoobia on ka sümptomite jätkamine ja et neid tuleb töödelda.

Vajad iseennast tegelema

On vaja tõsiselt tegeleda ennast, oma maailmavaatega, õppida töötama oma emotsioonidega, mõtteid, uskumusi. Õpi mõista ennast, oma vajadusi ja õppima neid vajadusi täitma. See tähendab, et isikul on palju tööd enda eneseteadvuse, enesearendamise vallas. Kuid mingil põhjusel ei ole paljud huvitatud, nad soovivad saavutada positiivse tulemuse, ilma et sellega oleks mingeid pingutusi. Kuid lõpuks, lõpetades ravi antidepressantidega, pöörduvad nad uuesti selle elu juurde, mis viisid nad ärevusse, hirmusse ja stressi.

Kokkuvõttes märgitakse, et valdav enamus paanikahood ja agorafoobia eemaldatakse ilma tablettideta. Samal ajal on üksikjuhtumeid, kus ilma antidepressantidega ei suudeta toime tulla. Siis pole mõtet ennast piinata, keeldudes ravimist. Mõnedel juhtudel, kui ärevushäired on ägedad või rasked, on nende jaoks otstarbekas. Kuid üldiselt ei päästa ainult antidepressandid ja rahustid inimest agorafoobia ja paanikahood.

Ja veel üks oluline punkt. Ärge võtke pillid ise, valides neile kellegi teise nõuande. Fakt on see, et antidepressandid on erinevad. Soovitav on leida spetsialist, kes tõesti teab, kuidas ravida tablette. Selliseid spetsialiste on väga vähe, kuid nad on seal. Peale selle peate meeles pidama, et antidepressantide ravi on üsna pikk. See ei ole kuu või kaks. Mõned kursused pillide võtmiseks - kuus kuud ja isegi rohkem. Ja kui arst on välja kirjutanud teatud ravimi, peate seda kogu ravikuuri vältel võtma, vastasel juhul langeb kogu ravimine ära äravoolu. Kui paanikahood muutub ägedaks faasiks, peate hakkama oma enesetäiendamise ja eneseteadmisega tegelema - ainult sel juhul saate neist probleemidest tõhusalt lahti saada.

Paanikahood: tõhusad meetodid

Paanikahoogude all kannatavate inimeste arv kasvab jätkuvalt, kui mõni aastakümne tagasi oli selle haigusega vaid üksikud patsiendid, täheldavad tänapäeval kõik 20 inimest maailmas kontrollimatuid paanikahood. Paanikahoogude ravi nendel päevadel muutub psühhiaatria ja psühhoteraapia üheks kõige pakilisemaks probleemiks, kuid kahjuks on ainult vähesel arvul patsientidel võimalik täielikult oma probleemidest lahti saada. Enamik patsiente on jätkuvalt ohustatud ja peavad tingimata olema rahulolu meetodid ja olema võimelised paanikahoogudega toime tulema kõikides tingimustes.

Rünnaku kohtlemise tunnused

Paanikahood ei ole võimatu vabaneda, ilma et oleks täpne arusaam selles kehas aset leidnud protsessidest ja mehhanismidest, mis põhjustasid sellise seisundi arengut. Iga paanikahood, kes kannatab paanikahood, peaks suutma oma seisundit kontrollida ja selleks peab ta vähemalt minema, et mõista, mis temaga juhtus ja miks.

Paanikahood on psühhopaatoloogiline seisund, mis esineb nii absoluutselt vaimselt tervetel inimestel kui ka inimesel, kes kannatab närvisüsteemi haiguste all, reageerides tugevate ärritusnähtude tekkele. Tugev stress, hirm, südame-veresoonkonna haigused, endokriinsed elundid, teatud ravimite võtmine ja muud sarnased põhjused võivad põhjustada rünnaku.

Paanikahood arengu mehhanism

Hirmu ja paanikahäired tekivad täiesti kõigil inimestel, on oluline, et tervislik füsioloogiline reaktsioon ei muutuks patoloogiliseks, mida on palju raskem toime tulla.

Paanikahoogude tekkimisel tekib "nõiaring" või "paanikaartikkel", mis ei luba patsiendil sellest riigist põgeneda.

Kas tunnete pidevat väsimust, depressiooni ja ärrituvust? Lugege toodet, mis pole apteekides, kuid mida kasutavad kõik tähed! Närvisüsteemi tugevdamiseks on üsna lihtne.

• mõni välis- või sisemine stiimul põhjustab stressihormoonide teravat vabanemist kehasse;
• see põhjustab reaktsioonide kaskaadi - vasokonstriktsiooni, südamepekslemise ja hingamise suurenemist, higistamist, motoorse ärritust jne;
• on väljendunud emotsionaalne reaktsioon, hirm, paanika, ärevus;
• See omakorda viib katehhoolamiinide uuesti vabanemisele, mis "käivitab" teise reaktsioonivoori.

Patsientide ravimisel on patsiendi ravimiseks vaja rohkem aega ja vaeva, kui patsiendi paanikahjustused on väga rasked ja mida rohkem ja täpsemalt nad on. Praeguseks on paanikahoogude ravis kõige efektiivsem raviarst, psühhoteraapia ja meetodid, enesekontroll paanika vastu.

Ravimite ravi

Narkootikumide ravi eesmärk on leevendada haiguse ägedaid sümptomeid ja normaliseerida närvisüsteemi tööd. Rasedus- ja antidepressantide kasutamine on näidustatud juhtudel, kui patsient üksinda ei suuda toime tulla paanikahoogudega või kui haiguse ilmingud on iseendale ja tema ümbritsevatele inimestele liiga ohtlikud.

Kõik ravimid, mida kasutatakse paanikahoogude raviks, välja arvatud taimsed ravimid, on üsna ohtlikud ravimid, millel on palju vastunäidustusi ja kõrvaltoimeid ning neid tuleks kasutada ainult vastavalt juhendile ja neuroloogi või psühhiaatri järelevalve all.

Paranikahjustuste raviks kasutatakse kõige sagedamini:

• rahustid;
• antidepressandid;
• antipsühhootikumid;
• kõrvaltoimed.

Sedatiivsed ravimid

Rahustavaid või rahustavaid ravimeid peetakse kõige lihtsamaks vahendiks erinevate haiguste raviks koos ärevuse ja hirmuga. Need õrnalt mõjutavad närvisüsteemi, vähendades negatiivseid kogemusi.

Kõige populaarsemad taimsed preparaadid, need on ohutud, ei tekita sõltuvust ega kõrvaltoimeid. Kuid selleks, et saavutada selge kliiniline efekt, on vajalik nende ravimite pikaajaline manustamine, vähemalt 3-4 nädala jooksul regulaarse ravi. Samuti kombineeritud ja sünteesitud ravimite rünnakute raviks, millel on tugevam toime.

Ravi jaoks kasutage järgmisi rahustajaid:

• Valeria, emalahva, peonja tinktõur - 15-30 tilka 2-3 korda päevas, 30-40 päeva.
• Valeriinid, emalavimtabletid - 1-2 tabletti 2-3 korda päevas 30-60 päeva jooksul.
• Kombineeritud ravimid: korvalool, valokardiin, valordin, neurofluks, novo-passiit ja nii edasi - võtta 10-20 tilka 3 korda päevas 20-30 päeva jooksul.
• Sünteesitud preparaadid on broomi soolad: naatriumbromiid, kaaliumbromiid ja barbituraadid: fenobarbitaal, kapsas ja teised. Nendel ravimitel on tugev rahusti, organismi toksiline toime, võib olla sõltuvust tekitav ja seda tuleb kasutada ainult nii, nagu on ette nähtud arsti järelevalve all.

Antidepressandid

Kõige populaarsemad ravimid psühhopaatiliste haiguste ravis. Antidepressandid suurendavad neurotransmitterite sisaldust ajus, mille tõttu närvisüsteem aktiveerub ja normaliseerub. Antidepressantide võtmine aitab toime tulla suurenenud ärevuse, hirmu, apaatia, meeleolu vähenemise ja muude sarnaste sümptomitega.

Antidepressandid on sünteetilised ravimid, mis ei ole sõltuvust tekitavad ja millel on minimaalne kõrvaltoime organismile, kuid kliinilise efekti saavutamiseks on vajalik ka vähemalt 2-3 nädala pikkune regulaarne kasutamine. On olemas 4 põlvkonda antidepressantidest ja seni, vaatamata ilmsetele kõrvaltoimetele, on 1. või 2. põlvkonna ravimid populaarsed, kuna nende mõju inimorganismile on uuritud võimalikult täies ulatuses ja need on kõige kättesaadavamad. 3-4-põlvkonna ravimid mõjutavad kergemini, neil on minimaalsed kõrvaltoimed, kuid neid on vähem uuritud ja need on palju kallimad.

Kõige sagedamini kasutatavate rünnakute raviks:

1. Azafen - parandab meeleolu ja rahustav mõju närvisüsteemile. Efektiivne kerge depressiooni ja kergete paanikahood. Alustage asapeniini võtmist 1 tabletti päevas, suurendades annust järk-järgult 3-4 tabletti päevas, ravimi hea talutavus, seda annust jätkatakse 4-6 nädalat.
2. Amitriptüliin on selgelt väljendunud rahusti ja tümolüütikum (meeleolu parandav toime), see kuulub esimese põlvkonna ravimite hulka, millel on rünnakute ravimisel kasulik kliiniline toime. Alustage annusega 3 tabletti päevas, suurendades annust järk-järgult kuni kliinilise efekti saavutamiseni 0,2 g päevas (6-8 tabletti), selle annuse korral võetakse ravimit 6-8 nädalat, seejärel vähendatakse annust järk-järgult 2-3 tabletti päevas.
3. Fluroatsatsiin - omab tugevat rahustavat ja tümolüütilist toimet, vähendab närvisüsteemi erutatavust ja leevendab psühhopatoloogilisi sümptomeid. Seda ravimit võib kasutada paanikahood, mis väljendub selgelt väljendunud kujul. Alustage vastuvõtt 2-3 tabletti päevas, suurendades ravimi annust järk-järgult - 4-8 tabletti päevas 4-8 nädalat.
4. Pürasidool on väga tõhus antidepressant, mida soovitatakse kasutada kõikide depressioonitüüpide puhul. Vähendab närvilõhna, hirmu, ärevust ja paanikahood, soovitatav kasutada ainult paanika ja ärevuse väljendunud sümptomite korral. Võtke 50-75 mg (1-2 tabletti) päevas, suurendades annust kuni 150-200 mg päevas 6-8 nädalat.
5. Fluoksetiin on uus antidepressantravim, sellel on kergem toime ja see on näidustatud kasutamiseks paanikahood, millega kaasneb tugev hirm ja ärevus. Võtke ravi alguses 1 kapsel, suurendades annust järk-järgult 3-4 kapslit mitu korda päevas. Ravim on hästi talutav ja soovitatav kasutamiseks kõigil paanikahoogudega patsientide rühmadel. Ravi kestus on 6-8 nädalat.

Neuroleptikumid

Neuroleptikumid on psühhotroopsed ravimid, mille kasutamine on õigustatud ainult patsiendi väljendunud psühhopaatiliste sümptomite korral või paanikahoogude korral, mida teiste ravimitega ei kontrollita. Neuroleptikumid pärsivad aju psühhotopatoloogilist aktiivsust, kuid samal ajal avaldavad nad kogu organisatsiooni märgatavat süsteemset toimet, mis häirib aju normaalset toimet, nii et nende vastuvõtmine on võimalik ainult ettenähtud eesmärgil ja range meditsiinilise järelevalve all. Rünnakute raviks kasutatakse tavaliselt niinimetatud "pehmeid neuroleptikume": epotarasiini, propaasiini, sonapakse.

Abiained

Paanikahoogude raviks ja vältimiseks võtke lisaks nootroopseid ravimeid - ajuvereringe parandavaid ravimeid; vitamiinid ja mikroelemendid - kogu keha tugevdamiseks.

Psühhoteraapia

Psühhoteraapia on hädavajalik osa paanikahood. Ravimite võtmine aitab normaliseerida närvisüsteemi ja vabaneda vaimuhaiguste väljendatud sümptomitest, kuid ainult kvalifitseeritud spetsialistiga töötamine aitab teil leida rünnakute põhjuseid ja õppida, kuidas neid toime tulla.

Selleks, et paanikahoogudest vabaneda, peab patsient mõistma, mis on just nende välimus, õppides kontrollima nende käitumist rünnakute ajal ja vabaneda hirmudest, mis tekivad paanika hetkedel. Psühhoteraapia hindab patsiendi seisundit, tema iseloomu ja psüühika tunnuseid ning valib kõige tõhusama psühhoteraapiaviisi.

Iga psühhoteraapia nõuab korrapärast koolitust ja selle mõju võib tekkida alles mõne nädala või kuu järel.

Enamasti paanikahoogude raviks kasutage:

1. Kognitiiv-käitumuslik psühhoteraapia on üks populaarsemaid meetodeid, arst selgitab patsiendile paanika põhjuseid, õpetab patsiendil oma mõtteid ja käitumist juhtima, põhjustades kontrollimatu hirmu. Sellise psühhoteraapia peamine eesmärk on muuta sellist haigust põhjustanud patsiendi käitumine ja mõtlemine. Paanikahjustustest vabanemiseks kasutavad nad enesekontrolli päevikuid (nad aitavad patsiendil analüüsida oma käitumist, mõtteid ja tegevusi ning neid kontrollida), rünnaku tekitanud tegurite väljaselgitamist, lõõgastavate tehnikate ja meditatsioonide väljaõpetamist.
2. Psühhoanalüüs - arst koos patsiendiga analüüsib neid elusündmusi, mis võivad põhjustada häire arengut. Selliste sündmuste tuvastamine aitab vabaneda hirmudest ja õpib oma emotsioone juhtima. Psühhoanalüüs on vähem levinud paanikahood, kuna see meetod nõuab palju aega.
3. Hüpnoos - praegu pole populaarne ja harva kasutatav. Hüpnoosiga seansside ajal annab arst patsiendile seadeid, mis aitavad paanikahoogudega toime tulla või otsivad selliste rünnakute tekkimise põhjust.
4. Neuro-lingvistiline programmeerimine (NLP) - seda meetodit kasutatakse paanikahoogude puhul üsna harva. NLP-s avastab arst koos patsiendiga olukordi, mis provotseerivad või võivad tekitada paanikahoogu ja "kaotada", pannes patsiendi kastmist tema kirjeldatavates kogemustes. Seanssidega selliste olukordade toimetulek aitab patsientidel oma emotsioone reaalses elus kontrollida.
5. Gestalt-ravi on üsna populaarne meetod, mille peamiseks mõteks on paanikahoogude ja teiste psühhopatoloogiate esilekutsumine teatud inimeste vajaduste rahulolematuse tõttu. Mõistmine, mida inimene vajab ja võime neid vajadusi täita, aitavad kaasa vaimse mugavuse loomisele ja selle tulemusena paanikahood.

Kuidas toime tulla paanikahoogudega kodus

Paanikahoogude eriline oht on nende ootamatu esinemine. Patsient seisab pidevalt pingeid ja ärevust, kuna ta ei saa kunagi olla kindel, et järgmisel korral satub ta juhusliku paanikahood, millest ei võeta ravimeid ega psühhoteraapiat. Seepärast on väga oluline õpetada kõigile patsientidele sõltumatud meetodid paanikahoogude rünnakutega tegelemiseks ja nende esinemise vältimise eeskirjadest.

Ennetamine

Järgmised reeglid aitavad vältida või vähendada paanikahood:

• halbade harjumuste tagasilükkamine;
• öö magada vähemalt 7 tundi päevas;
• normaalne töö ja puhkus;
• kõndides või vabas õhus vähemalt üks tund päevas;
• mõõdukas kehaline aktiivsus;
• stressitegurite puudumine või vähenemine;
• tugeva tee, kohvi ja energiajoogi tagasilükkamine.

Kõik need meetodid aitavad taastada ja tugevdada närvisüsteemi tervist - peamine tegur võitluses paanikahood.

Kuidas toime tulla paanikahood ise

Paanikahjustusega toimetulekuks ja nende käitumise ja emotsioonide üle kontrolli saamiseks aitavad järgmised meetodid:

1. Hingamisteede võimlemine on kõige lihtsam ja tõhusaim viis paanika vastu võitlemiseks, saate "hingata läbi" isegi kõige tugevama hirmu või ärevust. Soovitav on õppida hingeõppusi professionaalselt koos juhendajaga või vähemalt iseseisvalt. Kui selliseid oskusi pole, paanikahood, peate keskenduma hingamisele, nii et see oleks võimalikult sügav ja aeglane.
2. Kõrghetked - võite loendamise, vaimse aritmeetika, luuletuste lugemise ja muude samalaadsete toimingute abil teie aju pahandust ohustada. Peamine eesmärk on täielikult keskenduda sellisele tegevusele ja mitte lasta ennast häirida.
3. Massaaž ja isemassaaž. Hirmu hetkedena võite alustada käte või jalgade rasket massaaži, kui toas on 2 inimest, võidakse teil paluda ka õlgade ja selja venitada, mis aitab leevendada liigset pinget.
4. Külm vesi - pärast külma veega joomist võite aktiveerida parasümpaatilise närvisüsteemi, mis blokeerib liigset närvikinnitust. Paanikahoogude korral ei saa te mitte ainult juua vett, vaid pesta ka nägu ja käsi või kontrasteeruvat dušši.
5. Füüsiline aktiivsus - mis tahes füüsiline aktiivsus aitab toime tulla paanikahood. Kui tunnete hirmu, võite teha mõningaid energiast kõveraid, squats'eid, kätt laineda ja muid sarnaseid harjutusi. On oluline teha kõike jõuliselt, kiiresti, mitte lubada end peatada ja kogeda negatiivseid emotsioone.

Artikli autor: psühhiaater Shaimerdenova Dana Serikovna

Grandaksiin paanikahood

Statistika järgi on iga kümnendik planeedi elanik tunneb paanikahood. Mõned krambid esinevad harva, teised - korrapäraselt. Kuid inimene, kes seda tingimust kunagi kogenud on, mäletab seda kogu elu. Paanikahood on tavaline arstiabi otsimise põhjus. Üks viis nendega toime tulla on kompleksne ravimite kasutamine. Mis pillid pani paanikahood?

Üldine teave häire kohta

Kui paneme paanikahoogude all kannatavate patsientide hulgas läbi uuringu, saab selgeks, et see on igaühe eriline seisund, kus on eraldi sümptomite ja sisemiste kogemuste kombinatsioon. Kuid enamus märgib nende õudust, surmahirmu ja oma abitustunnet.

Psühhiaatria seisukohalt on paanikahäire stressist tingitud ärevushäire. See toimub iseseisvalt või haiguse taustal. Ja mitte tingimata vaimne. Inimese autonoomsete, kardiovaskulaarsete ja endokriinsete süsteemide töödega seotud häired, nagu ka muud haigused, põhjustavad paanikahood.

Seda häiret iseloomustavad episoodilised haigusseisundihäired ja ärevuse taseme järsk tõus. Rünnak võtab tavaliselt patsiendi üllatusena, kestab paarist kuni kakskümmend minutit ja peatub äkki. Kuid igal ajal võib rünnak uuesti juhtuda.

Paanikahood:

• süda hakkab kiirelt peksma (tahhükardia);
• vererõhk tõuseb;
• suu kuivus;
• higistamine;
• pearinglus, keha nõrgestab ja jäsemed võivad tuimastada;
• seedetrakti häirete sümptomid;
• tualettruumi sageli kutsumine jne

Kõik see on tingitud verelistest adrenaliini ja muudest katehhoolamiinidest vabanemise tõttu närvisüsteemi talitlushäire tõttu tekkinud vegetatiivse kriisi tõttu. Suurtes kogustes need bioloogiliselt aktiivsed ained põhjustavad paljude elundite toimimise katkemist. Vaimsed sümptomid ühinevad füüsiliste sümptomitega: oodata peaaegu surma, hirmu, ümbermõõdu ebareaalsuse tunnet.

Ravi paanikahood

Ärevushäirete ravi on psühhoterapeudi ülesanne. Patsientide abistamiseks peate leidma probleemi juuri, see tähendab põhjuseks, mis tekitas paanikahood. Psühholoogilised probleemid mängivad olulist rolli: stressid, kompleksid, ebameeldivad kogemused jne, mistõttu psühhoteraapia seansid on ravi aluseks. Ravimite kasutamine neid edukalt täiendab, eriti rasketel juhtudel.

Ainult kvalifitseeritud spetsialist saab otsustada, kuidas ravida paanikahoogusid, milliseid farmakoloogilisi ravimirühmi tuleks kasutada. Enesekontroll võib viia üldise seisundi ja inimorganismi ohtlike kõrvaltoimete halvenemiseni.

Kõik paanikahoogude raviks kasutatavad ravimid on jagatud mitmeks rühmaks:

1. Paanikahoogude peatamise vahendid, mis töötavad välkkiirusel. Need on transtamisvahendite kategooriasse kuuluvad bensodiasepiinid. Need näitavad häid tulemusi, kuid sagedase kasutuse tõttu tekib sõltuvus ja kõrvaltoimed: letargia, unisus, vähenenud kontsentratsioon. Seetõttu on soovitav neid kasutada ainult äärmuslikel juhtudel. Need on tabletid ja süstid, mis sisaldavad diasepaami, midasolaami, temasepaami.
2. Muud ravi vormid;
3. Antidepressandid;
4. Neuroleptikumid, millel on paanikahood, omavad üldist sedatiivset toimet kehale;
5. Beeta-adrenoblokaatorid, vererõhu langus ja pulss. Neid, nagu bensodiasepiine, kasutatakse ärevushäirete korral.
6. Nootropics, millele kuulub tuntud glütsiin. Tavaliselt mängivad nad teraapias toetavat rolli, kuna nad normaliseerivad närvikoesse verevarustust, rakkude ainevahetust ja hapnikutamist. Kõik see aitab ajul paremini töötada.

Kasutatakse ka paanikahoogude korral rahustavate taimsete ravimitega. Need on tabletid, siirupid, lõivud ja tinktuurid, mida müüakse paljudes apteekides. Vähendab ärevuse taset, valeria, emalink, Melissa. Kuid nende kasutamine on näidustatud kas abina tõsiste ravimite ravimisel või kergete psüühikahäirete vormidel.

Paanikahoogude vastu võitlejad

Tranquilizers nimetatakse ka anxiolytic narkootikume. Neil tööriistadel on hea paanikahäire, nii et neid kasutatakse laialdaselt psühhoteraapias.

Populaarsed rahustid paanikahood:

1. Afofasool, mis on ette nähtud raviks vähemalt kuu aega. Ainult sel juhul saavutatakse vajalik terapeutiline efekt: uued rünnakud ei tee patsiendile vaeva. Selle ravimi oluline eelis on see, et see ei vähenda inimese kontsentratsiooni või silma peal hoidmise võimet. Need kõrvaltoimed on levinud paljude teiste trankvilisaatorite puhul.
2. Lorazepam on ravim nii paanikahood kui ka foobiad. Enne selle võtmist peate arvestama selle hüpnootilise toimega. Ravi kestus on 45 kuni 60 päeva.
3. Pansiaalsete rünnakutega toimib Grandaxiin hästi ärevuse ja hirmuga. Selle ravimi tagasiside on enamasti positiivne. Paljudele patsientidele on eeliseks ravimi uimasuse ja sõltuvuse puudumine. Seda saab kasutada päevas, tööl jne

Anksiolüütikumid võetakse nii rünnaku ajal kui ka pikaajaliseks ravimiraviks, mille eesmärk on ennetada haiguse korduvaid episoode.

Antidepressantide kasutamine

Teine rühmad ravimitest, mis aitavad võidelda paanikahoogude vastu - antidepressandid. Nad parandavad patsiendi meeleolu, kõrvaldavad negatiivseid sisemisi kogemusi, muudavad oma elu paremaks. Ärevushäirete puhul kasutatavate antidepressantide loetelu on üsna pikk. Kõiki neid ravimeid saab jagada 4 suureks rühmaks:

1. Tritsüklilised antidepressandid: melipramiin, anafraniil jne. Neid on kasutatud väga pikka aega, kuid nad on endiselt asjakohased ja populaarsed mitmesuguste ärevushäirete ravis. Patsient võib märgata efekti juba kaks nädalat pärast vastuvõtuse algust ja ärevushäired kaovad kuus. Kuid selleks, et tugevdada mõju, on teil vaja pikka aega kuni 10 kuud.
2. Monoamiini oksüdaasi inhibiitorid: Aurorix, pürasidool. Need on tavaliselt ette nähtud paanikahood, koos vegetatiivsete häiretega. Sageli põhjustavad kõrvaltoimeid, seega on nende kasutamine võrreldes teiste antidepressantidega ebapopulaarne. Mitte kombineerida teiste ravimitega.
3. Serotoniini tagasihaarde inhibiitorid: Zolofot, Prozac, Fevarin jt. Kõige kaasaegsemad ravimid, millel on ulatuslik toime spektriga. Mõju tuleb kiiresti - 1-2 nädalat. Neil on suurepärane paanikahäire.
4. Ebatüüpilised antidepressandid: Bupropioon, Trittiko jt. Need ravimid on tavaliselt ette nähtud patsientidele, kelle ärevushäire on kombineeritud depressiivsete seisunditega.

Edukaks raviks ei ole ravimi üksikannus tavaliselt piisav. Selle probleemi tõhusaks lahendamiseks peaks psühhoterapeudiga läbima suos. Enne ravi on soovitatav uurida füsioloogiliste haiguste esinemise kindlakstegemiseks.

Me ei tohi unustada, et vale eluviis, halvad harjumused ja alatoitumatus mõjutavad negatiivselt närvisüsteemi tööd, põhjustades selle paljusid rikkumisi. Kui võimalik, vältige stressirohke olukordi, täitke elu meeldivate muljetavaldustega ja veetke rohkem aega väljas.

Kui tõhus ja sobiv on antidepressantide VSD ravi?

Taimede-vaskulaarne düstoonia on sündroom, mida ei käsitleta ametlikes dokumentides ja haiguste rahvusvahelist klassifikatsiooni kui eraldi patoloogiat.

Kuid IRR kasvab noorema põlvkonna seas üha sagedamini, paljud kurdavad tervise järsu halvenemist, autonoomset düsfunktsiooni, selle taustal langenud tulemusi. Kas antud juhul tuleks kasutada antidepressante, kuidas nad mõjutavad kehal IRR-i ajal?

Haigusnäitaja

Modernne standard on vegetatiivne veresoonte düstoonia või vegetatiivne düsfunktsioon - see on patoloogiline seisund, mis on tingitud hormonaalsetest tasakaalustamatustest ja autonoomse närvisüsteemi piisava toimimise katkemisest.

Haiguse täpne põhjus pole teada. Väidetavate negatiivsete tegurite hulka kuuluvad:

1. Liiga mobiilne närvisüsteem. Me räägime hüperaktiivsetest lastest, väga liikuvatest, tülikatest ja emotsionaalsetest.
2. Stress. Mitmete ebaõnnestumiste, tugevate emotsionaalsete šokkide seeria põhjustab sageli närvisüsteemi elundite häireid.
3. Väsimus Füüsiline aktiivsus spordiklubides, vaimne stress koolis ilma katkestusteta ja puhkeeta kahjustab lapsi.
4. Ebaõige toitumine. Nendeks on B-vitamiinide kõrge sisaldus toidus: tiamiin, püridoksiin, biotiin, tsüanokobalamiin ja teised.

IRR kliiniline pilt on mitmekesine, sisaldab mitmeid sümptomite rühmi:

• kardiovaskulaarne vorm: vererõhu langus, valu südame piirkonnas, tahhükardia;
• hüperventilatsioon: düspnoe tõttu tekkiva hingamise sagedus või subjektiivne õhupuudus, peavalu, pearinglus;
• ärritunud soole sündroom: vahelduv kõhuvalu, ebastabiilne väljaheide, isutus või isutus, nõrkus;
• termoregulatsiooni rikkumine: liigne higistamine, külmavärinad, naha ülemise ja alajäsemete temperatuuri langus.

Vanematel patsientidel võib urineerimisel tekkida vahelduv valu, partneri seksuaalse soovi puudumine.

Antidepressantide roll vegetatiivse vaskulaarse düstooni ravis

VSD ravi on alati kombineeritud, tähendab mitmete ravimite rühma võtmist, sealhulgas vitamiinide kompleksid, adaptogeenid, valuvaigistajad vastavalt näidustustele. Kuid praeguse nägemuse põhjal on IRT-s suurim efektiivsus seedeelundite ja antidepressantide puhul.

Ravimite klassifikatsioon

Antidepressantide kohta on mitu liigitust, kaaluge ravimite jagamist rühmadesse sõltuvalt toimeainest:

• monotsükliline: fluoksetiin, venlafaksiin;
• tritsükliline: tiaanetüpün, imipramiin, klomipramiin;
• tetratsükliline: maprotiliin, mianseriin, pürlindool;
• adenülemendiini sisaldav;
• bensamiidid sisaldavad: moklobemiid;
• mis sisaldab hüdrasiini: nialamiidi.
• karbohüdrasiidi sisaldav: Marplan;
• tsüklopropüülamiini sisaldav: Parnat.

Kui VSD kõige populaarsem on esimesed kolm ravimirühma.

Monotsüklilised antidepressandid avaldavad oma mõju vahendaja, näiteks serotoniini, tagasipööratud neuronaalsele levikule. Selline bioloogiliselt aktiivne aine, mis toodetakse suures koguses, põhjustab positiivseid emotsioone ja positiivset mõju närvisüsteemile. Ravim (näiteks fluoksetiin) suurendab selle mõju närvilõpule, suurendab selle toime kestust, mille tõttu patsiendi meeleolu tõuseb patsiendi depressioonihäire tõttu väga kiiresti, mis on IRRis nii vajalik.

Tricyclic antidepressandid juba mõjutavad mitut neurotransmitterit: dopamiini, serotoniini, norepinefriini. Pillide võtmise mõju on sama, kuid selle kombinatsiooni tõttu on see palju kiirem.

Ravimi tetratsükliline vorm inhibeerib monoamiini oksüdaasi (MAO) toimet. See ensüüm aitab kaasa närvilõpmetes asuvate ülalnimetatud vahendajate hävitamisele. MAO vähenemisega suureneb ravimisel vajalike bioloogiliste toimeainete kontsentratsioon.

Samaaegsete häirete ravi

Antidepressandid on ette nähtud mitte ainult vegetatiivse vaskulaarse düstoonia, vaid ka samaaegsete VSD häirete (paanikahood, ärevus jne) raviks. Need hõlmavad järgmist:

• paanikahood - ärevuse, hirmu terav ebamõistlik rünnak koos kardiovaskulaarsete, hingamisteede ja seedetrakti organite rikkumisega;
• neuroos on kollektiivne mõiste, mis viitab närvisüsteemi funktsionaalsele häirele, mõned psüühikahäired pikaajalise kokkupuute tagajärjel negatiivsete teguritega;
• Hüpokondriaalne häire on väga sarnane IRR-i haigus, mis põhineb peamiselt vaimse tervise häiretel, suurem oht ​​oma enda tervisele, mis viib veelgi kliinilise pildi kujunemiseni.

Teave antidepressantide kasutamise kohta paanikahood:

Kohaldamisviis

Väärib märkimist, et raviarst peab määrama kõik ravimid vastavalt haiguse kulgemisele, patsiendi individuaalsetele omadustele, kaasuvate haiguste esinemisele ja vanusele. Allpool kirjeldatakse annust kasutusjuhendi järgi, kuid see ei tähenda, et see patsiendile vajalik kogus aktiivset ingredienti.

Tritsüklilised antidepressandid, mille IRR-i juua kuus, harvadel juhtudel kestab ravi pool või kaks kuud. Ühekordne annus on 25 milligrammi, peate juua kolm või neli korda päevas.

Monotsükliline antidepressantravi kestab umbes viis nädalat. Algannus on 75-100 milligrammi, toimeaine kogus järk-järgult suureneb 200 milligrammini. Võtke kaks kuni kolm korda päevas pärast sööki.

MAO inhibiitoreid iseloomustab lihtne manustamine, mille mitmekesisus on ainult üks kord päevas, tavaliselt ei suurendata annust kogu ravi vältel 50-100 milligrammi päevas. Tablette tuleb pesta suure koguse vedelikuga.

Vastunäidustused ja kõrvaltoimed

Üks kõige tõsisemaid vastunäidustusi on toimeaine individuaalne talumatus. Sellisel juhul ilmneb pärast ravimi manustamist allergiline reaktsioon lööbe, limaskestade punetuse, köha ja koe turse. Anafülaktilise šoki areng ei ole välistatud.

Te ei saa kombineerida antidepressante üksteisega, kuna need suurendavad üksteise mõju, suureneb kõrvaltoimete oht.

Tritsüklilised antidepressandid on keelatud kasutada müokardiinfarkti ägedas ja alamõõtmisfaasis, südamefaktorite esinemisel, teise ja kolmanda astme hüpertensioonil, kuna on võimalik tüsistusi nagu südame rütmihäired ja südame koe korduv isheemia.

Samuti ei pruugi nad juua inimestele, kellel on maohaavand ja kaksteistsõrmiksoole haavand, soole obstruktsioon, kusepõie ja nurga sulgemise glaukoomi aotoonid.

Monotsüklilisi ja tetratsüklilisi ravimeid ei tohi välja kirjutada elundi kadumisega inimestele, nimelt neerudele, maksa, sest nende organite kaudu toimub peamiste metaboolsete muutuste ja toimeaine eemaldamine. Kui nende düsfunktsioon areneb raskeks joobeseisundiks. Nende ravimite kasutamine aktiivse põletikulise protsessi ajal on keelatud.

See rühma ravimid on vastunäidustatud rasedatele ja imetavatele emadele, toimeained kergesti läbivad platsentaarbarjääri, kogunevad rinnapiima ja avaldavad negatiivset mõju lapse närvisüsteemi ja psüühika kujunemisele.

Kõrvaltoimete puhul on kõige tõenäolisem düspepsia, unehäired, isutus, suurenenud ärevus ja lapse hüperaktiivsus.

Enne diagnoosi oli...

Diagnoos on üsna raske, sest vaskulaarne düstoonia võib maskeerida tervikuna patoloogiate loetelust, mis nõuab pidevat hoolikat uurimist. Tavaliselt on vaja viidata tervele spetsialiseerunud spetsialistidele - kardioloogile, gastroenteroloogile, neuroloogile, nakkushaiguste spetsialistile ja nii edasi.

Paljud uuringud on vajalikud:

• elektrokardiograafia;
• kõhuorganite, väikese vaagna, südame ultraheliuuring;
• üldine rindkere röntgenuuring kahes väljaulatuses;
• reoencephalography;
• Holteri seire (EKG salvestus päevas);
• igapäevane vererõhu jälgimine;
• aju, südame ja teiste elundite arvutatud ja magnetresonantstomograafia;
• fibrogastroduodenoskoopia;
• kolonoskoopia ja teised.

Pärast patsiendi pidevat uuringut ainult mõne kuu tagant teatavad terapeudid ja neuroloogid autonoomse düsfunktsiooni.

Taimse vesikulaarset düstooniat on võimalik ravida, vajab just kvalifitseeritud spetsialist, kes suudab seda patoloogiat kindlaks teha, kindlaks teha kahtlased riskifaktorid ja määrata sobiv ravi.

IRD all kannatavate inimeste ravi tulemuste põhjal võime julgelt öelda, et rahustid, antipsühhootikumid ja antidepressandid on need ravimid, mis võivad parandada patsiendi heaolu.

Efektiivsed ravimid paanikahood

Paanikahood on ärevushäda ja ülekaaluka hirmu äkiline rünnak, millega kaasnevad ebameeldivad füsioloogilised sümptomid. Vererõhk on suurenenud kriitiliseks arvuks, peapööritus, iiveldus ja oksendamine, suurenenud higistamine, tahtmatu urineerimine.

See on tähtis! Paanikahood ei ole iseenesest haigus, vaid näitavad, et organismis tervikuna esineb tõrkeid. Te peate teadma, milline paanikahoogude ravi võib leevendada rünnakut.

Kuidas mõista, mis juhtus paanikahood?

Paanikahood võivad tekkida nii absoluutselt tervetel inimestel, kellel on tõeline eluohtlik seisund, kui ka teatud vaimse, somaatilise ja psühhofüsioloogilise kõrvalekalded inimeste tervisele.

Sagedased rünnakud ilmnevad mitmesuguste neurooside, vaskulaarse düstoonia ja muude neurokürelehheli düsfunktsiooni nähtuste, patoloogiliste hirmude all kannatavatel inimestel. Krambihoogude suhtes võivad olla ka kardiovaskulaarse patoloogiaga inimesed, endokriinsed haigused, vigastused ja ajukasvajad.

Tähelepanu! Rünnakutega seotud reaktsioonid on sageli segi ajutine hüpertensiivne kriis või südameatakk Selleks, et selgelt eristada teistest haigustest tingitud paanikahood, peate teadma, kuidas rünnak algab ja areneb.

Esimene asi, mida inimene tunneb, on üldine ebamugavustunde ja arusaamatu ärevus, tunne, et midagi on valesti. Samal ajal suureneb südamelöökide hulk, käed muutuvad märjaks, suureneb rõhk, ilmnevad pearinglus ja minestamise lähedus. Keha raputatakse, käed muutuvad tuimaks, jalad muutuvad nõrgaks ja nõrgaks. Pole hinge ja hirmu ühineb. Krambi edenedes muutub hirm vastupidavaks õuduseks ja peaaegu füüsiliseks surmahäireks. Väga sageli, kui esimest korda rünnakuga kokku puutuvad, ütlevad patsiendid: "Ma suren."

Mis juhtub organismis?

Rünnaku arengu mehhanism on järgmine: äkiline ärevus aktiveerib neerupealiste tööd, suurendades stresshormooni - kortisooli - tootmist, mis omakorda põhjustab südamepekslemist ja vasokonstriktiivset toimet. Kitsendatud anumad suurendavad verevoolu rõhku (vererõhu tõus), algavad silelihaste spasmid, mis selgitab kõhupiirkonna tugevat valu, tahtmatut urineerimist. Tahhükardia ja hingamisaparaadi suurenenud lihastoonus põhjustavad õhupuudust ja õhupuudust.

Esmaabi paanikahood

Kui rünnak toimus üksinduses, siis esimene ja kõige tähtsam asi, mida on võimalik teha, on minna tänavale, kus võib olla möödujad. Kui inimesed on lähedal, paraneb patsiendi heaolu kohe, tema meelest on lootus, et neil on aega tema päästmiseks, kutsutakse kiirabi ja antakse panikaülekanne.

Kui inimestel pole kontakti võimalusega, näiteks rünnak toimus sügaval öösel, peate pesema jaheda veega, võtma rahulikku ravimit paanikahood, avama akna, kõndima ruumis ringi, püüdes hingata sügavalt ja ühtlaselt läbi maja kokkupandud peopesade. Kontrollige, kas telefon on sisse lülitatud, võtke see käsitsi. Mõistmine, mille abil saate helistada igal ajal, aitab teil kiiremini rahuneda. Ja peamine asi on mõtteid vahetada positiivsete mälestustega, lülitada naljakas film ja lugeda raamatut, mis keskendub lugemisele.

Lähedased inimesed, kui nad on lähedal, võivad kiirendada paanikahood. Selleks on soovitav võtta patsient käega ja kindel hääl, et talle öelda, et kõik läheb hästi. Kui on olemas rahustid, kasutage neid ravimitena paanikahood, tilguti 10 kuni 30 tilka ja anna patsiendile klaasitäis vett.

Kes aitab haigusest vabaneda?

Olles kohanud kontrollimatu hirmu ja ärevust, hakkab inimene korduma hakkama. Pärast kõiki rünnakuid võib alustada igal ajal, isegi absoluutselt rahulikus keskkonnas: transpordis, loengus, tööl, kodus TV ees ja isegi unes. Välisjulgeoleku tagajärjel seletamatu ärevus viitab oma vaimsele ebapiisavusele. Sageli rünnakutel võib inimene tunduda, et ta läheb hulluks. Küsimus tekib loomulikult: kus käituda, kuidas ravida ja kas paanikahood on raviks.

Esiteks peate võtma ühendust neurolooga. Selle profiili spetsialist suudab tuvastada patoloogilise sündmuse põhjuseid (tavaliselt mitu), eristada seda teistest haigustest (peamine kriteerium on spontaansus, mittesüstemaatilised krambid) ja väga tähtis on määrata välja paanikahood. Fakt on see, et sõltuvalt haiguse tõsidusest võib vajada tugevatoimelisi ravimeid, mida müüakse apteekides ainult retsepti alusel.

Lisaks ravimite teraapiale soovitab patsient neuropatoloogil konsulteerida psühhoterapeutiga, et leida ebanormaalsuse arengu algpõhjus.

See on tähtis! Seda suunda ei tohiks eirata, sest sageli on paanikahoogude allikaks tugevaid psühho-emotsionaalseid traume, mis kannatasid kauges lapsepõlves ja mida patsient peaaegu unustas. Sellisel juhul on parim paanikahoogude raviks õige psühhoteraapia.

Farmakoloogiliste ravimitega seotud paanikahood

Narkootikumide ravi tuleb alustada ainult soovitusel ja raviarsti järelevalve all. Kuid oma meelerahu jaoks on parem teada, milliseid ravimeid arst võib välja kirjutada paanikahood.

Niisiis jagatakse kõik paanikahoogude ravimid, mis võivad parandada patsiendi tervist, jagada 5 rühma:

• Sedatiivid;
• Tranquilizers;
• Neuroleptikumid;
• Nootropilised ravimid;
• Antidepressandid.

Igal rühmal paanikahjustuste ravimeid on oma spetsiifiline toime keha närvisüsteemile ja veresoontele. Samal ajal on antidepressandid, rahustid ja rahustid disainitud raputamaks NS-d, neuroleptikumid ja nootropics mõjutavad sisemisi protsesse molekulaarsel tasandil. Kuidas ravida haigust, määrake arst.

Sidav ravim

Kõige tavalisem ravimite liik ärevuse ja hirmu ravimisel varases staadiumis. Selles rühmas on enam kui sada ravimit, mis on (sagedamini) taimset päritolu või poolsünteetilised (broomi alusel). Toimeaine kontsentratsioon kõikides ravimites paanikahoogude jaoks on tühine, mistõttu neid saab apteekides kasutada loenduril.

Paanikahoogude raviks võib tugineda taimsetele materjalidele: valeriaan, hüperküün, piparmünt, pärisheina, lääne-leelis, pasifloruk. Väga populaarne on peonüüstroo, embrüote ekstraktid ja rahustid (tasakaalustatud ravimtaimede kombinatsioon infusioonide ja keediste valmistamiseks).

Tähelepanu! Rahustavate ravimite kasutamine vähendab ärevuse taset, ärritatavust, parandab une kvaliteeti, omab mõõdukat kardiostatlikku toimet.

Patsientidel, kes ei retseptiravimeid, on vaja paanikahoogusid, üks asi meeles pidada: kõigil alkohoolsetel tinktuuridel on rahustav toime 5 minutist kuni pool tundi ja nad suudavad kiiresti alustada rünnakut.

Preparaadid tablettide kujul toimivad aeglustatult vastavalt kogunenud tüübile, st efekti saavutamiseks on vajalik kogu ravikuur juua.

Trinkilisaatorid

Trinkilisaatorid - sünteetilise päritoluga ravimid, teine ​​nimetus - anksiolüütikumid, on mõeldud neuropsühhiaatriliste häiretega tegelemisel selget rahustavat toimet.

Oluline on teada! Rahustamise vahendite peamine puudus on keha kiire kohanemine.

Seepärast kasutatakse selliseid paanikahoogude ravimeid lühidalt (mitte rohkem kui kahe nädala jooksul). Apteegid müüvad ainult retsepti. Ärge peaksite isegi kasutama kerget rahustit, ilma arsti soovitamata, sest lisaks terapeutilisele toimele on neil ka palju vastunäidustusi ja kõrvaltoimeid. Need on tavaliselt välja kirjutatud tähelepanuta jäetud vormide neuroosi raviks ja nagu õpetavad arstid õitsemisega seotud neurasthenia kui ravimite paanikahood.

Kõik trankvilisaatorid on tinglikult jagatud kolmeks rühmaks:

1. Bensodiasepiinipõhised ravimid. Nende hulka kuuluvad "Nozepam" ja "Phenazepam", "Seduxen" ja "Lorafen";
2. Difenüülmetaanil põhinevad ravimid. Nende hulka kuuluvad populaarsed Atarax ja Amizil;
3. Ravimid, mis põhinevad erinevate keemiliste rühmade tuletistel. Siia kuuluvad kuulsad "Afofasool", "Proroksan", "Spitomin", "Buspiron", "Sputsinat" jt.

Kõikidel nendel rühmadel, kellel on paanikahood, on oma näidustused ja vastunäidustused. Ravi vältimiseks paanikahoogude ravimiseks ei ole riske oma tervisega, lase arstil seda teha.

Neuroleptilised ravimid

Neuroleptikumid on psühhotroopsed ravimid, teine ​​nimi on antipsühhootikumid, mis on ette nähtud sügavate vaimsete häirete raviks.

Esimest põlvkonda antipsühhootikumid (amenasiin, galaperidool jne) kasutatakse peamiselt ravimite ja psühhiaatrias ning teise põlvkonna ravimid (väikesed neuroleptikumid) kasutatakse kindlalt neurootiliste häirete ravis, sealhulgas raske depressiooni ja ravimina paanikahood. Nende hulka kuuluvad ravimid: Sonapaks, Melleril, Thiodazin, Tioril, Truksal, Eglek, Neuleptil, Betamax ja teised.

Nootropilised ravimid

Nootropics on ravimid, mis reguleerivad kesknärvisüsteemi aktiivsust ja parandavad aju funktsioone kõrgema vaimse aktiivsuse valdkonnas.

Nootroopsete ravimite kasutamine suurendab organismi vastupidavust stressile, aitab toime tulla vaimse ja füüsilise stressi suurenemisega, parandab mälu ja tähelepanu. Uimasti paanikahjustuste ravis kasutatakse kombinatsioonis teiste ravimeetoditega. Kõige tavalisem nootiroopsed ravimid rahustava toimega on "glütsiin".

Antidepressandid

Antidepressantide ravimid toimivad aju neuronite võrgustikus, taastada selle toimimine. Nimetuse põhjal on ravimid ette nähtud erineva raskusastmega depressiivsete seisundite vastu võitlemiseks ja neid saab kasutada paanikahoogude raviks. Võime parandada meeleolu vähendab ka ärevuse üldist taset ja takistab rünnaku algust. Praeguseks on apteekides ilmnenud neljas põlvkonna antidepressandid Simbalta, Milnacipran, Remeron, Effexor, Zyban, Velbutrin, Adepress, Plizil ja teised. Kuid 1-2-põlvkondade ettevalmistused (imipramiin, amitriptüliin, klomipramiin, fluoksetiin, sertraliin, venlafaksiin jne) on endiselt populaarsemad. See on tingitud asjaolust, et tõestatud vahendid on odavamad, kuigi neil on kauem latentne kehtivusaeg (mõju saavutamiseks kulub aega). Neljanda põlvkonna antidepressandid on kallimad, kuid neil on märkimisväärne mõju toime kiirus ja kõrvaltoimete arv.

Top 5 kõige populaarsemaid ravimeid, et vältida paanikahood

Tähelepanu! Paanikahoogude ravimid on ette nähtud nii individuaalselt kui ka kombinatsioonis. Kõige sagedamini määratud trankvilisaatorid, millel on väljendunud anksiolüütiline toime, st vähendada ärevust ja hirmu, leevendada närvisüsteemi pingeid on Afobasool, Atarax, Grandaxin, Fenazepam ja Gidazepam.

"Afobasoolil" on ärevusvastane toime, ilma et see piiraks närvisüsteemi, samal ajal vabastades rünnakute somaatilised sümptomid. Ravimit on ette nähtud isheemilise isikupära inimestele (kahtlased, ebaturvalised ja haavatavad inimesed, kellel on stressiolukorras vägivaldsed emotsionaalsed reaktsioonid). Selle ravimi eelised paanikahood hõlmavad asjaolu, et sellel ei ole hüpnootilist toimet, see ei põhjusta lihaste nõrkust, ei mõjuta tähelepanu ja mälu omaduste kontsentratsiooni. Pikaajalisel kasutamisel ei arene narkosõltuvust, ei ole võõrutussündroomi. Paanikahood on vähem vastunäidustusi ja kõrvaltoimeid kui teistel selle farmakoloogilise rühma liikmetel. Apteekid paanikahoogude jaoks on saadaval loenduri kaudu. Miinustest - terapeutilise efekti aeglane areng paanikahood. Relief on saadaval nädala pärast ravimi alustamist paanikahood, maksimaalne efekt tundub pärast kuu ja lõpeb 2 nädala pärast.

Atarax on dieediõli etaani derivaatide rühma paanikahoogude raviks. Sellel on sümpatolüütiline, spasmolüütiline, kerge analgeetilise toimega aine. See paanikahoogude ravim kõrvaldab ärevuse ja närvisüsteemi pinge, vähendab lihaste toonust, leevendab psühhomotoorseid ärritusi ja liigset ärritust. Ei põhjusta mäluhäireid, vaid areneb unisus. Parem on võtta öösel, kuna ravim parandab une kestust ja kvaliteeti.

"Grandaxiin" erineb "Ataraxist", on paanikahoogude raviks ja see ei põhjusta lihaste uimasust ega letargiat. Vastupidi, see aktiveerib aktiivselt kesknärvisüsteemi aktiivsust, mistõttu on see lubatud päevasel ajal töö katkestamata. Paanikahoogude ravimine ei mõjuta võime sõidukeid juhtida ja ei ole sõltuvust tekitav. Sellisel juhul areneb selle ravimi terapeutiline toime paanikahoogude tekkeks 2 tunni jooksul pärast manustamist, mis on ravimi suurepärane eelis.

"Phenazepamil pole mitte ainult anksiolüütilist, vaid ka krambivastast toimet. Sellel on kergeid lihasrelaksantseid ja sedatiivseid omadusi, kuna annust suurendatakse rahustava toimega. See on tõestanud ennast kui paanikahoogude ravimit rünnaku kiireks leevendamiseks. Hoolimata asjaolust, et fenatsepaam on seotud esimese põlvkonna rahustitega, käsitleb ta vegetatiivseid häireid, neuroosi ja psüühikahäireid (resistentsed teiste rahustite toimele), on see palju efektiivsem kui hilisema tootmise analoogid.

Gidazepam on ravim antidepressantidega seotud paanikahood. Peamine toimeaine on fenasepaami ja sedeukseni kõige lähedasem sugulane, kuid vähem kõrvaltoimeid ja madal toksilisus. Paanikahjustusega ravimit võib kasutada päevas, kuna sellel on aktiveeriv toime, ei põhjusta terapeutiline annus unisust. Kuid tootjad on tungivalt häiritud "Gidazepami" ravis, et juhtida autosid või muid masinaid, mis vajavad suurt tähelepanu. Positiivsed hetked: toimib õrnalt ja kiiresti, on negatiivne: põhjustab sõltuvust, piirab tegutsemisvabadust tööajal. Venemaal on apteekide müük ilma retseptita keelatud.

Paanikahoogudele sobivate ravimite valimisel tuleb erilist tähelepanu pöörata vastunäidustustele ja kõrvaltoimetele. Viimase hulgas võivad olla allergilised reaktsioonid, iiveldus, unisus ja vererõhu langus. Sõltuvalt paanikahoogude ravimite suhteliselt sarnasest terapeutilisest toimest peamise aktiivse koostisosaga, on ravivastust leidnud mitmesugused vastunäidustused. Siiski on kõigi rahustavates rühmas loetletud uimastite seas vastunäidustused: rasedusaeg ja rinnaga toitmine, lapsekingus ja lapsepõlv.

Pidage meeles! Ainult pillide abil toimuvatel paanikahoogudel toime tulemiseks ei õnnestu, on vaja kasutada psühhoterapeuti abi haigusest tervenemiseks.