Närvilise väsimuse ja ravi nähtused

Närvilise kurnatuse põhjuste hulgas - ülekantud stress, traumajärgne seisund, tugev väsimus. Närvilise ammendumise sümptomiteks võivad olla kognitiivsed, psühho-emotsionaalsed või psühhosomaatilised häired. See tingimus nõuab õigeaegset ravi.

Rikkumise põhjused

Närvisüsteemi kadumine tuleneb kõigi kehade jõudude pikaajalisest ülekoormamisest. Selle tingimuse põhjused on järgmised:

  • pikaajaline uni;
  • psühho-emotsionaalne üleküllus;
  • pikaajaline kokkupuude stressiga;
  • depressioon;
  • raske haigus;
  • vaimne ja füüsiline pinge.

Närvisüsteemi võib pikaajalise stressiga kokkupuute tõttu ammendada. See tingimus tekib tööülesannete tõttu. Igal inimesel on oma jõudude reserv, mida täidetakse öösel puhata. Kui pikka aega kulub energia, näiteks raske füüsilise töö tegemisel või stressi all kannataval viisil, ohverdades uni tunde, ei ole organismil aega taastuda. See kehtib eriti inimese närvisüsteemi kohta.

Selle riigi arenguks ei piisa ühest negatiivsest tegurist. Ahenemine areneb korraga mitmete aspektide, näiteks tõsise väsimuse, toitumishäirete ja unehäirete tõttu.

Kesknärvisüsteemi häired on depressiooni eelkäija. Samal ajal võib ammendumine tekkida juba olemasoleva depressiivse seisundi või asteenia sündroomi taustal.

Häire sümptomid

Kui närvisüsteem on ammendunud, sõltuvad sümptomid ja ravi suuresti patsiendi tervislikust seisundist. Närvilist ammendumist iseloomustavad mitmesugused sümptomid, nii kognitiivne kui ka psühho-emotsionaalne häire.

Kognitiivne häire on vaimsete võimete vähenemine mõne negatiivse teguri tõttu, eriti juhul, kui selline tegur on närviline ammendumine. Kognitiivseid häireid iseloomustavad järgmised tunnused:

  • intellektuaalse tegevuse vähendamine;
  • kontsentratsioonihäire;
  • ärrituvus;
  • võimetus keskenduda teostatavale ülesandele;
  • mäluhäired.

Närvilise ammendumisega ilmnevad kognitiivsete häirete sümptomid liigse intellektuaalse või emotsionaalse stressi taustal.

See juhtub näiteks siis, kui on vaja keerukat projekti lühikese aja jooksul lõpule viia ja inimene pöörab kogu tähelepanu tööle, unustades tasakaalustatud toitumise ja normaalse ööloa.

Kui psühho-emotsionaalsete häirete närvilised ammendumisnähud on järgmised:

  • apaatia;
  • meeleolu halvenemine;
  • pidev väsimustunne;
  • une häired;
  • libiido langus.

On võimatu ühemõtteliselt öelda, et neid sümptomeid täheldatakse igal patoloogia puhul. Mitmel viisil sõltuvad närvilise ammendumise tunnused stressi või ülepinge negatiivse mõju kestusest konkreetse patsiendi organismile.

Võimalikud psühhosomaatilised sümptomid närvilises ammendumises:

  • südamevalu;
  • peavalu või migreen;
  • pearinglus;
  • paanikahood;
  • söögiisu vähenemine;
  • süvenev une;
  • õhupuudus;
  • drastiline kehakaalu langus.

Psühhosomaatilised häired võivad avaldada nägemispuue, vererõhu muutused ja muud veresoonte düstooniat iseloomustavad sümptomid.

Naiste ammendumisest tingitud sümptomid naistel pärast sünnitust on ärrituvus, väsimus ja meeleolu kõikumine.

Patoloogia ohud

Haiguse diagnoosimine on keeruline tänu sümptomite sarnasusele teiste häiretega, näiteks veresoonte düstooniaga.

Närviline ammendumine võib põhjustada depressiooni, kui seda seisundit ei ravita. Närviline ammendumine on mõnel juhul kaasas paanikahood, mis kahjustab ka patsiendi tervist.

Aja jooksul on fobia või obsessiivriikide areng võimalik. Ilma õigeaegse ravieta võib närviline ammendumine põhjustada erinevate psühho-neuroloogiliste haiguste arengut.

Närvilises ammendumisel sõltuvad sümptomid ja ravi suurel määral patsiendi omadustest.

Ravi probleemid

Kui olete mõelnud närvisüsteemi ammendumise märke, ei tohiks te hiljuti külastada neuroloogi. Kui närviline ammendumisravi on suunatud patsiendi kesknärvisüsteemi aktiivsuse normaliseerimiseks.

Kuidas ravida erinevaid inimesi närvilisest ammendumisest otsustab raviarst pärast patsientide uurimist ja kaebuste analüüsimist.

Esiteks peate läbima testid, et kõrvaldada siseorganite orgaaniline patoloogia, mille olemasolu võib põhjustada närvisüsteemi vähenemise sümptomeid. Kui testi tulemused on normaalsed, määrab arst ravimeid.

Tavaliselt on ette nähtud järgmised ravimid:

  • nootropics, et parandada ajurakkude toitumist ja normaliseerida vereringet;
  • neuroleptikumid, et parandada ajurakkude ainevahetusprotsesse;
  • vitamiinide ja mineraalide kompleksid närvisüsteemi tugevdamiseks;
  • rahustid normaliseerima une.

Tuleb märkida, et erandjuhtudel on ette nähtud tugevaid ravimeid, nagu nootropics ja antipsühhootikumid. Spetsiifilise õigeaegse ravi korral on närvilise ammendumise raviks näidustatud rahustav ravi, vitamiinide võtmine ja igapäevase raviskeemi normaliseerumine.

Elustiili muutus

Kui leiate ajahetkel probleemi, saate seda teha ilma ravirežiimita. Selleks peate oma elustiili muutma.

  1. Tasakaalustatud toitumine on kõigi kehasüsteemide hea tervise ja normaalse toimimise tagatis. Käestest suupistetest peaks loobuma. Sageli on vaja süüa, kuid väikestes osades. Dieedi aluseks on puuviljad ja köögiviljad, piimatooted, liha ja kala, teravili.
  2. Halbade harjumuste tagasilükkamine. Suits ja alkohol kuritarvitavad kogu keha. Kui tahad olla terved, peaksite unustama halvad harjumused.
  3. Keha vajab raviskeemi, nii et tal oleks võimalik stressi ja pingetega tegelemiseks õigeaegselt koguneda tugevus. On vaja minna voodisse ja ärkama iga päev samal ajal. Une peaks olema vähemalt kaheksa tundi. Töögraafiku normaliseerimine on taaskasutamise oluline tingimus. Tööpäevadel ei tohiks lõunasöögi ajal olla rohkem kui üheksa tundi. Öine nihe ja töötlemine tuleks edasi lükata kuni keha ressursside täieliku taastumiseni.
  4. Värsket õhku jalutades on vaja anda vähemalt kaks tundi päevas. Kui teil on unerežiimiga probleeme, soovitatakse jalutuskäike õhtul liikuda. See aitab vabaneda unetusest.
  5. Harjutus peaks olema korrapärane, kuid mitte ülepinge. Parem on eelistada joogat, pilatesit või ujumist.

Olles mõelnud ammendumisest tingitud sümptomid, tuleb tööle ja asjadele kulutada vähem aega ja eraldada oma tervisele vajalik aeg. Patsiendil on vaja uusi meeldivaid muljeid, rahulikkust ja korrapärasust. Kui normaliseeritud töögraafikus seda ei saavutata, on soovitatav võtta puhkus ja veeta spaa hoolduseks.

Närvisüsteemi taastamiseks rahvakeelne viis

Rahvuslike ravimite ravi, mis põhineb ravimtaimede rahulolevate toiduvalmistamiste kasutamisel. See võimaldab teil närvisüsteemi rahustada ja normaliseerida une.

Sel eesmärgil on soovitatav joomistada kummelilillede, piparmünt ja sidruni-palsami, emalinki ja valeriinide juurdevoolu kastmist. Nendel taimedel on kergesti rahustav omadus, nii et keedised peaksid enne magamaminekut olema üks klaas.

Maitsetaimi saab osta apteeki. Sellisel juhul valmistatakse puljong kiirusega üks suur lusikatäis taimi ühe tassi keeva veega. Samuti müüakse apteekides ja suurtes kauplustes rahulikke kummeli, sidruneibi ja emaljaga taimseid teesid. Reeglina pakitakse need eraldi kottidesse, mis keedetakse ühe kotti ühe keeva veega ühe korki kohta.

Taimse rahustava aine manustamine peaks toimuma kuus iga päev. Seejärel tehakse vaheaeg ja vajadusel saab ravi jätkata kahe kuni kolme nädala pärast.

Kuidas ravida närvilist ammendumist? Närvilise ammendumise tunnused

Praegu on üks kõige tavalisemaid närvilisest ammendumisest. Madrütm, krooniline stress ei saa mõjutada tervist. See tekitab närvivähki. Ärge segage seda teiste psühhiaatriliste ja somaatiliste haigustega. Närviline ammendumine on suur hulk sümptomeid, ravi sõltub sellest. Peamine asi on teie haigusseisundi õigeaegne käsitlemine ja spetsialisti meditsiinilise abi saamine.

Närvilise ammendumise tunnused

Närviline ammendumine on sageli psühho-emotsionaalse ülekülluse tagajärg ja sellepärast on neil iseloomulikud ühised sümptomid.

  • Suurenenud meeleolu, ärrituvus, emotsionaalne ebastabiilsus, ärevus. Sageli on inimene, kui peate ootama pikka aega, kannatamatu ja ärrituv. Mees hakkab mingil põhjusel poole pöördega käima. Flashi põhjus võib olla nii lähedased inimesed kui varem lemmikmuusika, tuttavad asjad.
  • Pideva väsimuse tunne. Hommikul pärast magamist ei ole tunne korralikult puhata.
  • Kannatamatus Inimene ei taha midagi pikka aega oodata, see ärritab ja põhjustab viha.
  • Sagedased peavalud. Somaatiliste haiguste puudumisel võib peavalu olla ka märk närvisüsteemi ammendumisest.
  • Unetus. Inimene ärkab mis tahes heli. Sageli ei saa patsient lihtsalt normaalselt magama jääda, tema mõtted ei lase tal normaalselt lõõgastuda ja välja lülitada. Hommikul saab inimene voodist välja, katki ja väsinud. Kuid päeva jooksul väidavad sellised patsiendid suurenenud unisust.
  • Suutmatus keskenduda ühele juhtumile. Pidevalt häirides midagi põhitööst. Selle tulemusena väheneb tootlikkus. Tundub, et pea udu ja patsiendid kurdavad sageli peanaha tunne.
  • Tugevuse tõttu on enesehinnang alahinnatud. Inimene tunneb end võimetuna esialgse töö tegemiseks, tajub ennast kaotajaks.
  • Keha krooniliste haiguste ägenemine.
  • Samaaegsed haigused, mis on tingitud närvilisest ülepingest. Sageli pöörduvad inimesed, kellel on südamehaiguste sümptomid, seedetrakt spetsialistile ja ravivad tulemust. Kuigi psühholoogi abi on siin vaja.

Kui närvisüsteem on ammendunud, võib sümptomid jagada rühmadesse sõltuvalt sellest, milline süsteem või elund on haigestunud. Jaotage:

  • Närvisüsteemi tasakaalutus. Kõik keha närvilise ammendumise sümptomid on juba loetletud veidi kõrgemad. Nende märketega algab haigus, siis kogu keha hakkab kannatama endokriinsete näärmete ja närvimulsioonide kaudu.
  • Kardiovaskulaarsüsteemi tasakaalustamatus. Rütmihäired, vererõhu langus ja südamevalu sageli leitakse närvilise ammendumisega.
  • Endokriinsüsteemi tasakaalustamatus. Kilpnäärme haigused, veres glükoosisisalduse muutused kuni diabeedi arenguni, kaalutõus, seksuaalse soovi rikkumine.
  • Immuunsuse muutused. Sagedane stress põhjustab selle vähenemise ja keha on võimetus esmapilgul, esmapilgul, bakterite ja viiruste eest.
  • Seedetrakti tasakaalustamatus. Sageli kurdavad patsiendid peptilise haavandi, düsbioosi, gastriidi esinemist.

Kuidas ravida närvivähki

Tema ravi sõltub ka närvilise väsimuse sümptomitest. Ärge alahinnake seda seisundit. Tavaliselt on esimestel ilmingutetel vaja mõista sellise seisundi väljanägemise põhjuseid ja iseennast hoolitseda. Ajakohase ravi korral on see mõju kiire. Mida teha?

  • Planeerige tööviis, uni ja puhata. Ja kindlasti järgige seda. Suure tähtsusega on värske õhu peal hoidmine.
  • Võitle unetus. Peate enne magamaminekut jalutama proovima magada ilma pillideta. Keeldumine stimuleerivatest jookidest, äärmiste programmide ja uudiste vaatamine teleris, töötav arvuti õhtul. Jah, ja looduslik väsimus pärast harjutust looduses viib hea une juurde. Ainult ilma fanatismita - väsimus, mitte väsimus aias asuvates kaevamisvoodites.
  • Vaadake üle toitumine. Me eelistavad tervislikke tooteid, valmistame toitu nii, et vitamiinide sisaldus jääb kõrgeks.
  • Ta tegeleb keha parendamisega - rohkem treenimist, massaaži, hommikul ja õhtul dušš. Hea tulemuse annab ujutamise tunde. Suvel looduslikel veehoidlatel, külmal ajal basseinis. Vannis saate lisada erinevaid maitsetaimi.
  • Me suhtleme sõpradega värskes õhus väljaspool linna, vähem sotsiaalsete võrgustike kaudu.
  • Kui kõik need meetodid ei ole tõhusad, peate pöörduma psühholoogi poole.

Kui patsient pöördub psühhiaatri poole, siis võib närvilise ammendumisega ravimeid välja kirjutada. Kasutage ravimeid tserebraalse tsirkulatsiooni, vitamiinide, antidepressantide, nootroopsete ravimite parandamiseks. Nimelt:

  • Nootropics on ravimid, mis parandavad ajurakkude toitumist. Kuid neid tuleb kasutada hoolikalt ja ainult vastavalt raviarsti poolt hommikul ette nähtud juhendile. Kuna neil on ka psühhoaktiivne toime.
  • Vitamiinid - parandavad ka aju toitumist.
  • Aju ainevahetuse parandamise vahendid aitavad kaasa ajurakkude funktsiooni taastamisele ja inimese toimetuleku taastamisele.
  • Vasodilatatsioonravimid - vähendavad ajuveresoonte spasmi, mis põhjustab peavalu vähenemist, parandab vereringet ja rakkude toitumist. See toob kaasa ka patsientide jõudluse paranemise.
  • Antidepressandid on harva välja kirjutatud ja ranged näidustused.

Rahvapäraste ravimite ravi

Närvilise ammendumise korral on rahvatervisega raviks hea efektiivsus. Aga ainult abimeetodina. Tervislikku eluviisi ei ole tühistatud. Vaimse ja füüsilise jõu taastamiseks võite juua ravimtaimede villasid: aralia, lemongrass, naistepuna, peony, zamaniha, roosiõli, kollaps, kummel, salvei. Üsna lai valik maitsetaimi, saate valida oma maitse järgi.

Pole ime, et inimesed ütlevad, et kõik haigused on pärit närvidest. Nii et proovige lõõgastuda, jätke kõik mõtted, mis häirivad teid. Kui kasutate kõiki neid nõuandeid, siis tõenäosus, et keha ravi närvilise ammendumisega saab olema efektiivne.

Keha ammendumine: sümptomid ja ravi

Stress, ebatervislik toitumine ja alatoitumus, füüsilise koormuse suurenemine, mao ja seedetrakti haigused, naiste kaalukaotus, võivad põhjustada keha vähenemist. Kasvav toitainete puudus kahjustab keha tööd. Patoloogilise seisundi ravi on võimalik ametliku ja traditsioonilise meditsiini meetoditega.

Mis on keha kahanemine?

Kui piisav kogus toitaineid ei ole pikka aega tarnitud või korralik puhkepaus puudub, tekib kehas ammendumine. Samas võib täheldada nõrkust, letargiat, ärrituvust ja isu puudumist. See seisund kahjustab keha ja eriti rasketel juhtudel võib see lõppeda surmaga.

Füüsiline

Meditsiinipraktikas isoleeritud esmase ja teisese füüsilise ammendumise vormid. Esmane häire on seotud alatoitluse, pikaajalise tühja kõhuga, olulise kehakaalu langusega. Sekundaarse füüsilise ammendumise korral on põhjus muutunud ainevahetus ja keha ebakohane toimimine. Peamised sümptomid: unisus, väsimus, vähenenud immuunsus, seedetrakti häired, haavandid huulte nurkades.

Närviline

Närviline ammendumine toimub sageli stressi taustal, psüühilise stressi suurenemisel. Sageli esineb häire monotoonse töö taustal. Sageli on seisundi peamisteks põhjusteks kvaliteetne uni. Vastav psühho-emotsionaalne seisund võib olla depressiooni kaaslane. Negatiivsete muutuste progresseerumisega kaasneb füüsilise seisundi, mälu, kognitiivsete võimete halvenemine.

Ammendumise põhjused

Närviline ja füüsiline ammendumine on omavahel tihedalt seotud. Nende füsioloogiline põhjus on see, et keha kulutab rohkem energiat kui see võib toota. See tasakaalutus toimub mitmel põhjusel:

  • tühja kõhuga;
  • vigastused;
  • seedetrakti või närvisüsteemi haigused;
  • vaimuhaigus;
  • vitamiini puudus;
  • hormonaalsed häired;
  • onkoloogilised haigused;
  • stress;
  • suured koormused;
  • ebatervislik toitumine;
  • suitsetamise kuritarvitamine, alkohol;
  • elutähtsate eesmärkide puudumine.

Sümptomid

Füüsiline ammendumine ilmneb kehakaalu puudumisest. Patsiendil tekib krooniline nõrkus, unisus. Naiste keha vähenemise tunnused - kehakaalu langus, limaskestade lööve, rabedad juuksed ja küüned, liigne ärrituvus. Haiguse progresseerumisel võib kehakaalu märkimisväärselt vähendada. Lõputu lõppetapis muutub nahk halliks ja nägu on suunatud. Kui patsient ei ole õigeaegselt ravitud, põhjustab see pöördumatuid muutusi tõsiste tagajärgedega.

Patsientidel, kellel on närvilisus, peavalu, ebamugavustunne kehas, isutus, psüühikahäired. Haigus kesetes etappides erektsioon halveneb, kuni täielik kadumine. Patsiendid kurdavad sageli normaalse une, väsimusest, külmetusest jalgades. Mõnikord võib see vähendada kehatemperatuuri mõne kraadi võrra tavapärasest piirist.

Ammendumisravi

Keha taastamiseks on vaja tervet rida meditsiinilisi ja tervisekaitsemeetmeid ning meeleolu tervisega võitlemiseks. Nõuetekohane diagnoosimine koos järjestikuse raviga võib märkimisväärselt parandada patsiendi üldist seisundit ja peatada kehakaalu langus, nii et esimene asi, mida teha, on spetsialisti arsti külastamine. Kui teil on märkimisväärne närviline ammendumine koos psüühikahäiretega, pöörduge psühhiaatri poole.

Üldised soovitused haiguse kohta on seotud igapäevase rutiini, une ja toitumise korraldusega. Taastamiseks peate katkestatud elutsüklite taastamiseks taastama:

  • üles tõusma ja minema voodisse püsiva ajaga;
  • vältima stimuleerivate jookide võtmist;
  • kõndige regulaarselt vaiksel tempos;
  • vältida alatoitumist, hoolitseda hea toitumise eest;
  • Lõõgastav: jooga, venitamine, vannide võtmine.

Mõne päeva hea puhata võib suurepäraseid tulemusi välja tuua! Täiendage neid aromavanni sessioonidega, mis aitavad teil jõudu taastada. Te saate kasu eukalüpti, bergamoti, lavendli, nelkide, punetiste õlidest, mis aitavad teil jõudu taastada ja keha värskendada. Erakorraliseks abinõuks äkilise energiajõu tunneteks on ingveri, rosmariini, salvei, tüümiani, männi aroomilbid.

Füüsilise ammendumise korral tuleb ette kirjutada ravimid, mis parandavad seedimist ja ainevahetusprotsesse. Sõltuvalt ammendumisest võib ravida hormonaalseid ravimeid. Patoloogilise närvisüsteemi tingimustes kasutatakse nootroopseid ja vasodilataatoreid. Sageli on soolestiku puhastamine klastritega kasulik.

Ainevahetuse taastamine on vajalik vitamiinide joogi joomiseks. Koduhoolduses on saadaval rahvapärased abinõud:

  • 50 g riisiõli seemneid puhastada, pesta ja valada 0,5 liitrit sooja piima. Lisage jahu, sõtke elastne tainas. Pange väikesed koogid ja kuivatage ahjus ilma õli kasutamata. Soovitatav on süüa kaks tortillat iga päev.
  • Osta apteegi marjadest Hiina Schizandra (20 g). Keerake termos, valage ühe klaasi keeva veega. Pärast pool tundi pingutage ja võtke supilusikatäit 3 korda päevas.

Toitumine väsimusega

Õige toitumine on esimene keha ressursside taastamise samm. Terapeutilise dieedi aluspõhimõtted on organisatsioon ja mitmekesisus:

  • Parim on sage eine väikeste portsjonitena 8 korda päevas. Tavapärased kolm või neli söögikorda päevas tuleks üle anda vaid mõne kuu pärast, riigi täielikku normaliseerumist.
  • Toit peaks olema mitmekesine ja sisaldama märkimisväärses koguses mikroelemente ja toitaineid.
  • On vaja eelistada proteiini rikkaid tooteid. Kalade, tailiha ja piimatoodete piisav tarbimine vähendab kiiresti ebapiisava kehakaalu.
  • See on parem, kui toitumisel valitseb kergesti seeditav toit, ning kiirtoit ja vürtsikas toit on piiratud.

Kärpimine, kuidas ravida

Närviline ammendumine on eriline psühho-emotsionaalne seisund, mis tekib kõrge intellektuaalse või emotsionaalse stressi, samuti kannatanud stressi tagajärjel. See seisund võib olla nii sümptom ja depressiooni eelkäija, mis on intellekti häire, mida väljendavad mitmed kliinilised sümptomid, mis võivad olla väga paljud, samal ajal kannatades mälu, kognitiivsete võimete, füüsilise seisundi jne

Närviline ammendumine mõjutab oluliselt inimese elukvaliteeti: ta ei saa täielikult töötada, suhelda teiste inimestega, nautida elu ja puhata. See häire areneb lühikese aja jooksul märkimisväärse koormusega monotoonse tööga, mis oluliselt kahandab inimese närvisüsteemi.

Mis on närviline ammendumine? Närvilise ammendumise all mõeldakse ka selliseid psühho-emotsionaalseid seisundeid ja häireid nagu asteenne neuroos, neurastiline sündmus, närviline ammendumine, krooniline väsimus.

Närvisüsteemi kurnavuse põhjused

Pidev stress on tänapäeva rohtuv elu reaalsus ning närviline ammendumine kaasneb sageli kõike - töökoorlikud, kelle jaoks on alati kõigepealt töö. See psühho-emotsionaalne seisund tekib siis, kui raskema töö kombinatsioon on enam-vähem pikaajaline vaimne trauma ja kvaliteetse une ja puhkepuudus.

Närvilise ammendumise põhjused on sageli ülekoormatud, kus üksikisik kulutab rohkem energiat kui ta suudab "koguneda" ja seetõttu keha on ammendunud. See puudutab ka närvisüsteemi.

Teadlased on juba tõestanud, et suurenenud vaimne ja emotsionaalne stress, puhke- ja une puudumine, põnevil olev seisund, halvad harjumused, stressid ja kogemused aitavad märkimisväärselt inimese aju. Kui keha ei võta hingetõmmet, siis saab inimene emotsionaalselt "põletada" ja tekib närviline ammendumine. Tavaliselt peab indiviid vahetama emotsionaalset tühjenemist vaimse aktiivsusega, põnevust, millele järgneb pärssimine ja puhkus. Kui seda ei juhtu, siis on närvilise ammendumise ja depressiooni tekkimise tõenäosus suurepärane.

Sageli on see seisund märkamatu ja väljendub vähese väsimuse kujul. Arvestades, et kui inimene väsimus ignoreeritakse, siis koguneb see järk-järgult ja sellega kaasnevad närvilise ammendumise sümptomid. Mida rohkem aega kulgeb, seda teravamad need sümptomid muutuvad.

Närvisöömise sümptomid

Närvisüsteemi kadu kaasnevad järgmised sümptomid:

- perioodilised migreenid ja peavalud, mis on looduses pigistatavad ja ilmnevad kõige väiksema koormusega;

- psühhosomaatilised häired. Sümptomeid iseloomustavad nahaprobleemid, ebameeldivad kehalised aistingud, nägemishäired, allergiad ja isukaotus;

- intiimsed häired: erektsioonihäired - meeste seksuaalse soovi vähenemine täieliku kadumise, orgasmilise düsfunktsioonina, mis esineb nii naistel kui ka meestel;

- suutmatus keskenduda. Seda sümptomit iseloomustab teabe kogumise ja mõistmise keerukus;

- esineb tõsiseid südame rütmihäireid, vererõhu "hüppab", jäsemetel on külmetus ja tuimus;

- seedetrakti häired, iiveldus, unetus, oksendamine, luupainajad;

- ruumis, mälus ja kõnes on suuna ja kooskõlastamise rikkumised;

- Mõnel juhul võib närvilise ammendumisega kaasneda vegetatiivse veresoonte düstoonia sümptomid: rõhu kõikumine, südamepekslemine, kehatemperatuuri vähene langus (kuni 35 kraadi);

Närvilise ammendumise tunnused

Selle psühho-emotsionaalse seisundi puhul, mida iseloomustavad järgmised tunnused:

- ärrituvus. Seda sümptomit iseloomustab äge, kuid lühike viha lõhkemine. Inimene on sõna otseses mõttes ärritatud kõike: lähedasi inimesi, helisid, inimeste ümbritsevaid isiklikke harjumusi ja harjumusi;

- kannatamatus. Üksinda kannatab igati, isegi minut, ootusi;

- ülitundlikkus valguse, heli, lõhna suhtes;

- unehäired. Selle sümptomiga on indiviidil raske magama jääda - uni on pindmine ja häiriv, mõtted pöörlevad pea peas, tekivad sageli õudusunenäod. Ärkamisel, väsimusest ja väsimusest;

- madal enesehinnang. Halb inimene tajub ennast kaotajaks ja muutub täiesti ebakindlaks;

- krooniline väsimus, letargia, nõrkus, väsimus, kehalise aktiivsuse kaotus, ülekuulamise tunne, mis tahes liikumine vajab uskumatuid jõupingutusi;

- püsib vajadus puhata, pärast mida tervislik seisund paraneb lühikese aja jooksul;

- intellektuaalsete jõupingutuste katse lõpeb ebaõnnestumisega ja kogu sellise plaani tegevus on ebaotstarbekas;

- pingevaba atmosfääri inimene ei saa lõõgastuda;

- mõtte pidev "udusus", mälu raskused;

- negatiivsed emotsioonid, kahtlused, madal tuju, pidev ärevus, elu ei ole õnnelik.

Närvilise ammendumise ravi

Seda psühho-emotsionaalset seisundit tuleb käsitleda igakülgselt. Kuid kõigepealt häire tõhusaks raviks on vaja kõrvaldada selle tekitanud põhjused.

Selle haiguse all kannatavate närvilahususe ravi kiirendamiseks peate tegema töö ajal vaba aja veetmise katkestusi, samuti korraldama oma töökorraldust ilma väsimata.

Närviline ammendumine, kuidas taastada? Nõuetekohase ravi korral läbib närvisüsteemi haigus üsna kiiresti ja haige inimene taastub. Kuid sageli otsivad inimesed ravi mitte psühhoterapeudiks, vaid arstide jaoks, kes ravivad ainult selle neuroosi tagajärgi (krooniliste haiguste ägenemine, vähenenud immuunsus jne), mitte põhjus. Ja kuna põhjus ei ole kõrvaldatud, ei ole täielikku taastumist.
Keha närvilisest ammendumisest saad paranemist kiiresti normaliseerida. Varajaseks raviks peate kasutama lihtsaid reegleid:

- püsti samal ajal hommikul;

- mitte teha voodis muid asju (lugemine, sülearvutiga töötamine, söömine, teleri vaatamine);

- peaks voodisse minema alles pärast väsimuse ilmnemist, - inimene ei pea voodis magama jääma, nii et te ei saa valetada ja ootama magama. Kui te ei saa magama minna, siis on parem tõusta ja midagi teha;

- enne magamaminekut peaksite hoiduma alkoholi, kofeiini ja südamlik õhtusöögi võtmisest;

- efektiivne harjutus, ujumine, pikad jalutuskäigud värskes õhus;

- tasakaalustatud ja regulaarse dieedi kehtestamine;

- harjutada lõõgastust, mille all peetakse silmas kõike, mis aitaks inimesel lõõgastuda: meditatsiooni, sooja vanni, hüpnoosi, muusika kuulamist looduse helisid jms.
Keha närvivastast ammendumist ei tohiks alahinnata, sest see tingimus võib inimesele põhjustada suurt kahju. Seetõttu ei ole selle haigusseisundi ravi alati kiire ja lihtne, mõnel juhul nõuab statsionaarne ravi.

Narkomaania hõlmab mitmesuguste ravimite võtmist:

- ravimid, mis taastavad ajurakke;

Närviline ammendumine - närvisüsteemi sümptomid ja ravi, ravimid

Kiire üleminek lehele

Meie aja reaalne kiireloomuline probleem on närviline ammendumine (neuro-emotsionaalne väsimus). See tuleneb mitmest negatiivsest tegurist, mis mõjutab isikut erinevate asjaolude tõttu. Need on subjektiivsed kogemused, pidev vaimne pinge ja stressirohke seisundid, ebapiisav magamine ja puhkus, provotseerides närvisüsteemi ebastabiilsust, neuroosi ja neurasthenia arengut.

Närvilise ammendumise põhjuste kohta

Igas elusorganismis, kaasa arvatud inimestel, esineb sisemist enesekonventsiooni instinkte, mis vallandavad nende varjatud reservid ebasoodsates tingimustes. Selline reserv koosneb immuun-, hormonaalsetest, toitaine- ja metaboolsetest ainetest, mida kasutatakse äärmise vajaduse tõttu ainult ähvardavate asjaolude korral.

Sellist vajadust võib põhjustada pikaajaline ja tugev stress, kirg ja sulandumine (seletamatu agressioon), šokk, traumad, liigne väsimus ja haigusseisund. Sellistes riikides suudab inimene, keskendudes ja kogudes kokku, oma probleemi iseseisvalt lahendada. Aga ainult siis, kui keha on ressursiressurss. Kui praegusel hetkel seda kulutatakse ja negatiivne jätkub - see on närvilise ammendumise eeltingimus.

Närvisüsteemi kurnatuse põhjuste aluseks on erinevat tüüpi väsimus, ulatudes füüsilisest kuni moraalseks. Väsimus ei esine üheaegselt, vaid areneb ja akumuleerub astmeliselt, suureneb, süveneb ja muutub krooniliseks seisundiks, mis viib sageli depressiivsetesse seisunditesse.

Selleks, et mõista haiguse arengu tekkepõhjust, vaadelge ressursside kaitsevarustuse ammendumise tegevuse skeemi.

  • Närvisüsteemi ammendumisel intensiivne, ärevushäire ja stress tekitab kesknärvisüsteemile teatud signaale sisesekretsiooni-, immuun- ja kardiovaskulaarsüsteemidele. Sel ajal muutuvad nad organismi jaoks prioriteediks, kuigi sellel on ka muud tegevusalad, näiteks seksuaalne või seedetrakt.
  • Kardiovaskulaarse funktsiooni halvenemine. Pikaajaline stress põhjustab südame rütmi häireid, hüpertooniatõbe ja muid südameprobleeme.
  • Fagotsütaarse kaitse kahanemine põhjustab pikaajalist stressi, mis põhjustab immuunsüsteemi täielikku nõrgenemist. Selle tulemusena halvendanud krooniline haigus ja arendada uusi infektsioone, põletikuliste reaktsioonide ja protsesside kandidoosi dysbacteriosis, erosiooni ja liigesehaiguste, reuma ja nahahaigusi.
  • Seedetrakti häired väljenduvad düsbakterioosi, seedetrakti haavandilise haiguse tunnuste, selle funktsionaalsete häirete ja kroonilise enterokoliidi nähudena.

Närvisöömise sümptomid, iseloomulikud tunnused

Närvilise ammendumise areng tekib järk-järgult ja alguses tajutav kui tavaline väsimus. Kuid negatiivse järkjärguline mõju muutub järk-järgult probleemiks, mida saab lahendada vaid kvalifitseeritud psühhoterapeut. Kui pöörad endaga ise tähelepanu, siis võib esimest sümptomit närvisöögist näha iseseisvalt.

Nad näitavad, et väsimust ei levita - ja vaatamata päevasele magusa olekule, õhtul on raske magada. Uni ei too kaasa puhkeaega, sest see on murelik ja rahutu, katkenud luupainajatega. Ilmneb seletamatu ärevus, ebakindlus ja negatiivne väljavaade elule. Patsient võib perioodiliselt näidata tahhükardia ja vererõhu kõikumisi, seksuaalse iseloomuga häireid.

Patsiendid ise märgivad närvilise väsimise iseloomulikke sümptomeid:

  • suurenenud ärrituvus;
  • sagedased migreenid ja liigesvalu;
  • ebamõistlikud temperatuuri kõikumised;
  • soole ebamugavustunne ja seedehäired;
  • hooajaliste krooniliste haiguste ägenemine;
  • kognitiivsete funktsioonide langus (mälupuudulikkus, tähelepanu, tähelepanematus ja segasus).

Meestel ja naistel on närvilise ammendumise märke raske avastada ja diagnoosida, kuna patoloogia on üsna osavalt varjatud nii paljude teiste patoloogiliste haiguste tagajärjel, mitte põhjuslikust tegurist. Ainuke erinevus naiste närvilises ammendumises on suurem hormonaalne reaktsioon, mis võib põhjustada hormonaalsete häirete ja haiguste ägenemise märke, näiteks piiskust.

Protsessi kliinikus on kolm etappi:

  1. Hüperstees, mis väljendub stabiilse tasakaalustamatuse ja häirivate rahutustingimuste tõttu. Patsient saab aru, et see käitumine ei ole tema jaoks tüüpiline, kuid ta ei tea, kuidas olukorda ise parandada. Ta ei suuda kontrollida tegevusi ja emotsioone, võib ta teadlikult provotseerida tüli ja konfliktiolukordi. Laval on kaasas lihasvalu ja migreen, unetus ja krooniline unevus, jõu ja puude vähenemine.
  2. Nõrkuse ja ärrituse etapp avaldub kiirelt mööduvas mõttes, pessimistlikel ja häirivatel aistingutel. Migreenile lisatakse südamevalu, seedetrakti häired, õhupuudus, allergia sümptomid ja vertiigo (pearingluse) nähud.
  3. Hüpotentsiaalset staadiumi iseloomustavad apaatia, depressiooni ja ükskõiksuse seisundid. Tavaliselt võib selline seisund olla märk närvilisest ammendumisest, depressioonist või avaldub ennast depressiivsete seisundite eellasena.

Kuidas ravida närvilist ammendumist? Ettevalmistused ja meetodid

Terapeutilised meetodid põhinevad integreeritud lähenemisviisil. Närvilise ammendumise sümptomitega alustatakse ravi teatud probleemsete probleemidega, mis on põhjustatud tõelise põhjusliku teguri avastamisest ja neutraliseerimisest - perekonfliktide, stressist tingitud seisundite ja psühholoogiliste häirete väljajätmisest.

Vajadusel peaksite töökohti vahetama või puhkama. Koostage sobiv töörežiim, õppige puhata ja lõõgastuda. Halbade harjumuste kõrvaldamine ja püsiva öise une raviskeemi järgimine aitab täielikult unistuse stabiliseerida.

Suurt tähelepanu pööratakse tegevustes vaba aja veetmisele, jalutuskäiketele, õhus toimuvatele mängudele, tasakaalustatud toitumisele ja regulaarsetele toitudele, regulaarsete intiimsete suhete loomisele ja sobivatele lõõgastusmeetoditele, mida edendavad jooga, meditatsioon, sooja vannid ja kerge muusika.

Närvilise ammendumise, ravi, ravimite ja raviprotseduuri protokolli puhul teeb ainult arst. See sisaldab:

  • Ravimid, mis tagavad veresoonte laienemise ja migreeni tunnuste eemaldamise, mis taastavad ajude struktuuris verevarustust ja kõrvaldavad rakulist hüpoksiat. Selleks on ette nähtud "Mexidoli" või "Tanakana" ravimid ja analoogid.
  • Aju struktuuride ainevahetusprotsesside kiirendamise vahendid - neurometaboolsete stimulantide rühma ravimid "Cerakson", "Nootropil" või "Piracetam" ja teised.
  • Valeriani ja emaravel põhinevad ravimpreparaadid, ravimid "Novopassita" ja "Fitoeda". Nad leevendavad pinget, parandavad une ja närve rahulikult.
  • Depressiooni, depressiooni ja depressiooni sümptomitega on välja kirjutatud antidepressandid, mis pärsivad kesknärvisüsteemi, rahustavat ja hüpnootilist toimet, neutraliseerivad ärevuse tundeid, depressiooni ja hirmu. Need on Valium, Diazepami, Nozepami, Lorazepami, Chlozepidda või Ativana ravimid ja analoogid. Annustamine on individuaalne, nagu on täheldatud ravimite sõltuvust.
  • Lisaks traditsioonilistele meetoditele on ette nähtud looduslikud homöopaatilised ravimid - "Likopodium", "Anakarium", "Selenium", "Kalkaria, Magnesia ja Kali Phos".

närvilise ammendumise foto ravimine

Varasema arengu faasis on vitamiinid närvivähki keerulises ravis, et taastada tasakaal emotsionaalsete ja vaimsete tegurite vahel. Kesknärvisüsteemi kõige spetsiifilisemad on B-vitamiini rühma esindajad. Nende tõhusus tuleneb keerukast kombinatsioonist, mitte eraldi.

  • Vitamiinide kompleksis "Super Stress" on täheldatud kõige optimaalsemat mitmesugust vitamiini "B" kontsentratsiooni. See sisaldab tasakaalustatud koguse elemente vajalikuks kesknärvisüsteemi taastamiseks või säilitamiseks.
  • Nutrilite vitamiinikompleksi eesmärk on väsimuse ja migreeni kõrvaldamine.
  • Vitamiinikompleksid "Complivit", "Neuromultivit" ja "Supradin" aitavad kaasa energia potentsiaalile ja mälu paranemisele, närvilisuse ja hirmu kõrvaldamisele.
  • Narkumassi hävitavate patoloogiliste protsesside ennetamiseks ja depressiivsete sümptomite kõrvaldamiseks on efektiivsed Duovita, Vitamin Neural ja Polyvita kompleksid.
  • Suur osa B-vitamiini kuulub kompleksravimidesse "Milgamma". Selle toime on tingitud mikrotsirkulatsiooni ja kesknärvisüsteemi funktsioonide taastumisest, parandades impulsside juhtimist piki närvikiude.
  • Närvilisi kogemusi ja stressirohkeid olukordi peatavad vitamiinikompleksid vitamiini C lisamisega - need on vitrum, tähestik, Elevita ja multitabs grupid.

Neuro-emotsionaalse väsimusega dieet peaks olema küllastunud vitamiiniga. Seetõttu peaks toiteväärtus toitumises mitmekesistama köögiviljade, teraviljasaaduste ja mereannide nõusid.

Prognoos ja võimalikud komplikatsioonid

Võimalikud tüsistused pärast närvilise ammendumise kannatamist sotsiaalsete probleemide ilmnemise ja kehva tervise tõttu. Patsiendi iseloomu muutmine toob kaasa sotsiaalseid probleeme. Ta on ärrituv ja enesega rahul. Hakka peidetud ja vältides inimesi.

Võibolla on depressioon, neurasthenia, raske maniakaalse psühhoosiga psüühikahäired, kinnisidee ja kiire isiklik lõtvumine - lagunemine.

Kõigi arstide järgi on prognoos positiivne ja keha suudab täielikult taastuda. Ravi puudumisel ei kao naine või mees närviline ammendumine iseenesest - ta kaob veelgi. Patsiendi edasine seisund sõltub tema vanusest ja teeb sõltumatu otsuse soovi kohta ravida.

Mis on ammendumine?

Kahanemine - kehakaalu järkjärguline vähenemine, mille korral kehamassiindeks (KMI) väheneb 20 kg / m 2 või vähem.

BMI = kehakaal (kg), jagatud kõrgusega (m) ruudus.

Kliininäitajate indeksist sõltuvalt on kolmekordne vähenemine:

  • kerge vaegus: BMI = 17... 20 kg / m 2;
  • keskmine väljapuhumisaste: BMI = 16... 17 kg / m 2;
  • tugev depletion: BMI = vähem kui 16 kg / m 2.

Ainete kahanemine võib olla primaarne, mida põhjustab kehv toitumine, ja teisene - ainevahetushäirete ja haiguste tõttu.

Ammendumise põhjused

  • normaalne toitumine sunniviisiliselt või vabatahtlikult;
  • seedetrakti haigus, muud haigused;
  • söögiisu vähendavad ravimid;
  • vaimsed häired;
  • hormonaalsed haigused.
Sa peaksid teadma, et ammendumisel on tõsiseid tagajärgi. Kehamassi puudus suurendab oluliselt kardiovaskulaarsete ja onkoloogiliste haiguste, krooniliste obstruktiivsete kopsuhaiguste tekke tõenäosust. Inimesed, kes kannatavad ammendumiseni, lühendavad keskmiselt 12-14 eluaastat.

Ammendumise sümptomid

Kerge ammendumisetapp:

  • mõõdukas kehakaalu langus, nõrkus, kiire füüsiline ja vaimne väsimus, apaatia, külmavus;
  • nälja püsiv tunne, janu, kõhukinnisus, jalgade, jalgade, lihaste atroofia turse.

Keskmine ammendumisaste:

  • efektiivsuse järsk langus, sagedane urineerimine, märgatav lihaste raiskamine, lihasmassi kadu, peapööritus, jäsemete tuimus;
  • nägu vananedes: ilmnevad kehakaalu näod, voldid ja kortsud.

Raske väsimus:

  • täielik töövõime kaotamine ja iseseisva liikumise võime;
  • Edematoorsel kujul täheldatakse astsiiti;
  • turse puudumisel: näo tunnused teravad, silmad langevad, nahk tihedalt ümbritseb näo luude ümber;
  • lihasvalu, krambid ilmnevad; psühhoos areneb;
  • nahk muutub viletsaks, kortsuskohaks, kuivaks, higistamine puudub.

Normaalse progresseeruv kaalukaotus nõuab arstiga külastamist, et selgitada välja, mis toimub. Tõsise ammendumise korral tuleb patsient kohe hospitaliseerida.

Ammendumisravi

Patsiendi uurimine viiakse läbi, et välistada haigused, mis võivad põhjustada sekundaarset ammendumist. Kui selline haigus avastatakse, ravitakse seda.

Esmase ammendumise ravi on tagada normaalne kvantitatiivne ja kvaliteetne toitumine. Et parandada valgu imendumist ja suurendada lihasmassi toitumist, on soovitav täiendada arsti poolt välja kirjutatud toidusegude kontsentraate ja ravimeid.

Dieet väsimusega

Toit põhineb suurema energiasisaldusega toitumisel, kuna valkude ja kergesti seeditavate süsivesikute sisalduse suurenemine on rasvasisalduse vähenemise ja tarbimise struktuuri taustal. Vitamiinide kogus suureneb füsioloogilise normatiiviga võrreldes 1,5-2 korda.

Toidu väärtus peab olema vähemalt 5 kcal 1 kg normaalse kehakaalu kohta. Meeste igapäevane energiaväärtus peaks olema 2800 kcal, voodipesu - 2400 kcal. Kui jõuate normaalsete väärtuste massi, peaks minema normaalsele dieedile.

Proteiini tarbimist tuleks suurendada 1,4-1,6 grammile 1 kg normaalse kehakaalu kohta (100-110 g päevas). Vähemalt 60% toidust peaks langema piimatoodetele, munadele, kaladele, lihale. Kõrgemat valgu tarbimist ei soovitata.

Rasva tarbimine peaks olema 0,7-0,8 g 1 kg normaalse kehakaalu kohta (50-60 g päevas). Eelistatav on lehmaõli, piimatooted, taimeõlid, mõõdukalt praetud mere kalad, omega-3 hapetega rikastatud. On vaja piirata veiseliha ja talleliha tarbimist, välja arvatud toiduõli, rasvhape, rasked margariinid.

Süsivesikute tarbimine suurenes 6 g-ni 1 kg normaalse kehakaalu kohta (400-450 g päevas). Soovitatav on puuviljade, marjade, köögiviljade, täistera leiva, mett, mooside, šokolaadi tarbimine. Kui seedetrakti kahjustused halvendavad toidu seedimist, on tervisetooted toidust välja arvatud.

Soovitatav on vitamiinide (C, A, E, beetakaroteeni, kaltsiumi, magneesiumi, kaaliumisisalduse, raua, tsingi, vase, mangaani, seleeni mikroelementide) tarbimise suurenemine.

Toidu kulinaarne töötlemine peaks olema mõõduka mehaanilise gastrointestinaalse puhastusega, seedetrakti sekretsiooni mõõdukas stimulatsioon, kui vastunäidustusi pole. Soovitatav on välja jätta toidust kergesti seeditav toit dieedist: kaunviljad, seened, röstitud liha, suitsutatud vorstid.

Märkimisväärne täiendus toitumisest võib olla spetsialiseerunud dieedikontsentraatidega: toitzon, peptiemeen, berlamiin, komplekt, nutren.

On vastuvõetav kasutada toitumisvalemit imikutoidu jaoks: novolact, nutrilak, semilak.

Ravimid ammendumiseni

  • adaptogeenid: noocleriin, ženšenn, kropanool, mildronaat, vasakpoolne karnitiin, stimol;
  • anaboolsed hormoonid: methandienone, methandriool;
  • kombineeritud ravimid: alvitiil, vitrum plus, gerimax, duovit, complivit, oligovit, supradin, multivitamiini üleskasutamine, centrum.

Rahvaparandusvahendid ammendumise jaoks

  • 2 spl purustatud lehed meditsiinilise medunitsa vala 1 liiter õlut, lisada 1 spl. kalla ja keetke kuni pool esialgsest mahust, võta 3 korda päevas 1-2 tl. enne söömist veega;
  • mesi värske porgandimahlaga või piimaga 100-150 g päevas;
  • nael, leotatud kergelt juureks tanglasse massi, lisage pool meemest ja segage, võtke 1 tl. 3 korda päevas veega;
  • 20 g õisiku-ristikuga heinaruid vala 1 tassi keeva veega, nõuda, võtta 3 korda päevas 2-3 supilusikatäit l;
  • 100 g mesi + 100 g sealiha rasva + 100 g kakaod + 15 ml aaloe mahl (taim peab olema vähemalt 2 aastat vana) - segada ja võtta 1 spl. klaasi kuuma piima;
  • 200 g kreeka pähklit + 200 g rosinaid + 200 g kuivatatud aprikoosid + 2 tükki sidruniga, küüslauguga + 200 g mesi - segu, võtta 1 tl. 3-4 korda päevas, et kaitsta kaitset ja kogu keha toon.

TÄHELEPANU! Selle saidi teave on ainult viide. Diagnoosi ja väljakirjutamist võib ravida vaid konkreetse ala spetsialisti arst.

Ammendumine ja valgu defitsiit, sümptomid, ravi, põhjused, märgid

Raske üldise raiskamise (kahheksia) seisund on enamasti vastupidine rasvumise vastu.

At ammendumine koos peaaegu täielik kadumine nahaaluse rasvkoe rasvaladestuste kõhuõõnde ja t. D., ekstreemsete lihaste atroofia vähendamine siseorganid suurused ja hulk ühiseid fenomen ammendumine kõik varud organismi mitte ainult toitev, kuid plastmaterjal ja peamiselt valk.

Kodumaine teadlased (Botkin Manasseini, Pashutiini tudeng) õppisid laialdaselt loomade eksperimentides ammendumisprotsesse. Pashutin juhtis tähelepanu sellele, et kliinikus levinud haruldase haigusvormiga ei kaasne ükskõik millisel kujul näljahäda (näiteks isu vähenemise, koe lagunemise suurenemise tõttu jne).

Viimastel aastakümnetel on erilist tähelepanu pööratud valgufitsiidi, st valkude keha vähenemisele mitmesugustes haigustes.

Mitmesuguse päritoluga toiduainete langus koos kehakaalu vähenemisega, mis ületab füsioloogilise normi. Energiatarbimise ülekaalus seeditavate toitainete energiasisalduse tõttu väheneb kaal. Kui ammendumiseni jõutakse, tekib lihaskoe atroofia, väheneb siseorganite suurus, häiritud valkude, süsivesikute, vesi-soola ja muude ainevahetuse vormide tekkega esineb mitmeid levinud häireid. Närvisüsteemi, sisesekretaanide ja siseorganite funktsioonid on häiritud.

Vananemisega vähenemine

See võib olla tingitud toidu madala kalorsusega sisaldusest, kehvast toitumisest, tarbitava toidu ebakorrektsest koostisest, sissevõetud toidu ebapiisavast imendumisest.

Vähendatud lihasmaht, siseorganite suurus.

kaalulangus eakatel patsientidel kaasa puuduvad hambad või halvasti istuvad proteesid, monotoonne dieet ebapiisava valgu ja vitamiinide, stress, psüühikahäired, ägeda ja kroonilise nakkushaiguse, vähi pikaajaline voodiravi.

Patsiendid teatavad progresseeruvast kehakaalu langusest, üldisest nõrkusest, väsimusest, lülisusastmest ja kehatemperatuuri vähenemisest. Nahk on kuiv, kiht.

Vererõhk alandatakse.

Ravi

Väsinud patsientidel tuleb tähelepanu pöörata. Suuõõne nõutav puhastamine, proteesiga hambad. Toitu pakutakse kergesti seeduvale, rikas valkudele, rasvadele, mis sisaldavad normaalset hulka süsivesikuid ja piisavas koguses vitamiine. Soovitav on vitamiinide väljakirjutamine mikroelementide komplekside vormis - centrum, complivit, undevit, jne. Kasutage kudede metabolismi parandavaid ravimeid - anaboolseid hormoone, insuliini väikesi annuseid, mis põhjustab nälga, glükoosi intravenoosselt.

Tüüpiliselt parandab see ravi oluliselt isu ja viib kehakaalu tõusuni.

Haiguse etioloogia ja patogenees, ammendumise kliinilised vormid

Üldine ammendumine areneb järgmistel tingimustel:

  1. ebapiisava valgu, rasva ja muude põhiliste toitainete sissevõtmisega, mis on tingitud välistest seisunditest või haigusi, mis häirivad toidu tarbimist (näiteks söögitoru kitsendamine jne);
  2. seedetrakti häirete ja imendumise korral soolestikus, näiteks haavandilise enterokoliidi, seedetrakti atroofia, seedetrakti fistuli jne puhul;
  3. valkude ja muude toitainete kaotus, mis on tingitud koe lagunemisest, ebanormaalsete sekretsioonide jmt, mis ei ole hõlmatud toidu tarbimise suurenemise ja sellega samastumisega, vähktõvega, kopsumahakkudega, raskete vigastustega, eriti samaaegse raske maksahaigusega, keelevalkude taastumisega, ja nii edasi;
  4. koos neuro-endokriinse regulatsiooni häiretega.

Viimane rühm sisaldab aju- või hüpofüüsi, kahheksiat (cachexia cerebralis), aga ka Gravesi haiguse ja neerupealiste puudulikkuse korral ammendumist. Võib oletada, et võita mezhutochno- aju ja hüpofüüsi teistes riikides ammendada näiteks haigused, peensoole nagu sprue või pellagra, mõningatel juhtudel reumatoidartriidi, maksatsirroos, ja nii edasi. D. Oluline on rõhutada, et puudub igasugune ammendumine ei ole mõeldav osaluseta ajukoores mis reguleerib dientsefaalsetes-ajuripatsi süsteemi, söögiisu, koe ainevahetust ja nii edasi. d. teravaid atroofia elundite, hoides kaalust südame ja aju areneb tingimused kurnatuse, nagu juba uk Zano eespool kontrolli all toiduainete regulatsiooni ajukoorde. On kliiniliselt hästi teada, et vaimne depressioon viib emaciatsioonini. Isegi Pirogov märkis, et haava ammendumise või "traumaatilise tarbimise" põhjus ei ole mitte ainult nõtvus, vaid ka "kodusus".

Alljärgnevalt kirjeldame üksikasjalikumalt üldist ammendumist või düstroofiat, kõige tavalisemat düstroofiat; selle haiguse patogeneesi, kliiniku, ennetamise ja ravimise tunnused on suures osas kohaldatavad teistele üldise ammendumise vormidele, mis on loetletud eespool.

Seedetraktiline düstroofia

Riiklike katastroofide ajal on pikka aega olnud kirjeldatud tohutuid tursejuhtumeid (inimesed on näljastunud). 1914-1918 sõja ajal. ja järgnevatel aastatel uuriti seost nälja turse ja keha valgu kadu vahel, kust sai nime "valkivaba turse", "turse haigus"; samal ajal kirjeldati "turse ilma tursega" - kuiva näljahädavust. Suurbritannia sõja ajal andsid Nõukogude teadlased Leningradi blokaadi ajal turse ja ammendumise patogeensuse märkimisväärse keerukuse üldise alatoitumusega ning pakkusid välja uue haigusseisundi - "toitumishalduse".

Põhjused

Toitainete düstroofia - alatoitluse haigus, peamiselt valk, samuti rasvhapete lipofoide jne - avaldub eelkõige üldises ammendumises, turses ja elundite atroofias. Pikaajaline monotonne napp sahhariidist toit (500-1000 kalorit päevas) toob kaasa toitumishäirete, mille puhul kõrge kvaliteediga valke ja rasvu ei ole või peaaegu ei ole. Turse väljanägemist kiirendavad ka teised haigused - düsenteeria, enterokoliit, mao achilia, malaaria, kehavedelike eraldumine ja toitumise halvenemine, samuti rasked füüsilised tööd, toores, külm ruum, suured üleminekud, mis suurendavad kaloreid. Jahutamine soodustab turse esilekutsumist, võimalusel ka veresoonte seinte ja kudede kahjustuse ning neurotroofse regulatsiooni häirete tõttu.

Toitainete düstroofia tunnuste arengut on sageli selgitatud ainult dramaatiliste keemiliste muutuste tõttu kehas - valkude ja vitamiinide vähenemine jne. Kuid närvihäirete tähtsus ja kahjustused haiguse päritolul on vaieldamatud. Erinevate orgaaniliste süsteemide toitumise reguleerimine, mille toitained on selgelt ebapiisava toiduga varustatuna, teostab kesknärvisüsteem, mis tagab paremad tingimused elutähtsate elundite varustamiseks vähem oluliste arvel. Ainevahetuse põhilised muutused, näiteks valgu keha vähenemine, rikuvad kõrgemat närvisüsteemi ja seega ka kesknärvisüsteemi troofilist funktsiooni ning seega süvendavad koe metabolismi häired.

B. Arengu suhteid üksikute märgiste seedetraktist tingitud düstroofiaga, näiteks menstruatsiooni lõpetamist, mis seni on sageli seletatav ainult keemiliste (hormonaalsete) nihkudega, on pikka aega näidatud neurogeense teguri peamine tähendus - neuro-emotsionaalsed häired.

Samuti on ödeemi arengul, nagu ka toitainete düstroofia kogu kliiniline pilt, keskne närvisüsteem mängib juhtivat rolli, reguleerides ja üldiselt veevalgu metabolismi.

Altematiivse düstroofia ödeemi tekke oluline keemiline või füüsikalis-keemiline tegur on vereseerumi, eriti selle albumiini fraktsiooni (nagu lipoidi-nefrootilise ödeemi korral) valgusisalduse vähenemine. Paisumine seda haigust nimega "valgu-free", sest nendel juhtudel uriini, erinevalt neeru- turse ei sisalda valku, väga edematous vedeliku ja peaaegu puudub valk ja mis veelgi tähtsam, kui just öeldi, ei ole piisavalt valku veres (hypoproteinemia, hüpoalbumineemia ) ja selle reservid maksas, skeletilihastes ja muudes elundites on ammendunud. Edematu vedelik koosneb peamiselt veest ja soolast. Piima joogid, soolane toit, massilised füsioloogilised infusioonid suurendavad dramaatiliselt turset; vastupidi, vee ja soola kaotus, näiteks oksendamise, kõhulahtisusega, pärsib turse või võib esile kutsuda ödeemi turse, hoolimata vähese verevalgu tasemest.

Keha vähenemine rasvades ja lipiidides ei oma ilmselt otsest toimet turse tekke mehhanismile (lipiidne neuroloosisisaldus on tohutult suur, kui veri küllastunud rasva ja kolesterooliga); paljusid keemilisi muutusi seedetrakti düstroofias, ilmselt teisest järjestusest; seega on seerumi kaltsiumi langus hüpoproteineemia jms tagajärg.

Kas avaminaasid ja sisesekretsioonipuudulikkus on tähtsad edematoos haiguse patogeneesis? Eksperimendis põhjustas ödeem valgelugusid koos vitamiinide rohkusega. Turse haigus ei ole tüüpiline erinevate ajutaminoosi glossiidi, aneemia, hemorraagia, neuriidi suhtes. Eeterlikuks beriberi vormiks on troopikaid siiski iseloomulik anasarca, kuid ilmselt on nad valdavalt südamlikud ja südamega ei kaasne märkimisväärselt ebamugulist seedetrakti düstroofiat. Seega ei saa arvamust toitainete düstroofia polü-vitamiini sisalduse kohta pidada õigeks. Samuti on vale tunnustada vundament alatoitumise plyuriglandulyarnuyu jätmine, kuigi paljud selle haiguse sümptomeid tõesti korratakse märke hüpotüreoidism, neerupealised, ajuripats, sugunäärmete (letargia, bradükardia, vähenes baasainevahetus, hüpotensioon, naha pigmentatsioon, polüuuria, ja nii edasi. D.).

Toitainete düstroofia korral kannatab kogu keha sügavalt. See on kogu organismi sügava kahjustuse ja eelkõige neuro-endokriinse regulatsiooni häirete ja raku ümbritseva ioonkeskkonna kompositsiooni moonutamise seisukohast ning see võib mõista sellist hämmastavat patsientide reaktiivsust. Polüuuria ja hüposteuuria ei muutu pituikriini mõju all; põhiline ainevahetuse kiirus ja südametegevuse arv ei suurene kilpnäärele, bradükardia ei vabane atropiini poolt - koos seedetraktist tingitud düstroofiaga väheneb normaalne vastus kõikidele nendele ainetele. Samal ajal, mõnikord juba mõnda aega pärast lühiajalist perioodi, koos koepoforismi paranemisega taastatakse kogu kompleksne närvisüsteemi regulatsioon ja elundi reaktiivsus.

Loomulikult on toitumise seisukohast ülimalt oluline seedetrakt, sealhulgas maks. Selles süsteemis toimuv seedetraktiline düstroofia toetab nõiaringid. Mao ja kõhunäärme Achilles, enteriit, koliit vähendavad toidu imendumist; omakorda toidu puudumine, selle nõrk imendumine aitab kaasa seedetrakti sekretsiooni vähenemisele, atroofilistele protsessidele. Kui alatoitumise kergesti tekkida düstroofsete toiteväärtust enterokoliidile kõige laiemas mõttes, ja nakatumisprotsessidele soolestikus, peamiselt bakteriaalse düsenteeria, mis võivad tekkida ebatüüpiliselt, ere sümptomid. Seedetraktiline düstroofia põhjustab funktsionaalset maksapuudulikkust, mis kiirendab turse esilekutsumist.

Patoloogiline anatoomia. Avamisega silmatorkav seroosne rasva atroofia, atroofia skeletilihaste, osteoporoos, südame pruun atroofia, atroofia maksa glükogeeni kahanemist, atroofia kilpnääre, neerupealise koore ammendumisega lipiidid, samuti atroofia teiste organite.
Väga sagedaseks avastuseks on koliit, katarraalne ja follikulaarne haavandiline ja enteriit ning muud infektsioonid, eksudatiivne kopsutuberkuloos ja enam-vähem üldistatud lümfikoosioos.

Sümptomid ja tunnused

Patsiendid kaebavad üldine nõrkus, mis progresseerub täis adinamii kohta uimasus, valu ja raskustunne jalgades, takistades liikumist, pidevalt kõrgendatud näljatunde, suurenenud janu ja suurenenud nõudlus soola ( "soleedstvo"), sage urineerimine, mille kõrk tung nii päeval kui öösel libiido ja impotentsuse puudumine; naistel peatub menstruatsioon sageli haiguse alguses, isegi enne ödeemi tekkimist. Patsiendi hämmastav ükskõiksus, letargia, psüühika pärssimine, huvi vähesuse vähenemine, lõpuks on ainult toit.

Ajalooline nähtus alatoitumuse kohta kuu või nädala jooksul, edasi lükata düsenteeria ja muud infektsioonid. Edema areneb järk-järgult või tekib 1-2 päeva pärast suurt üleminekut, keha jahutamist, soolaseid toite jne.

Kontrollimisel kahjustatakse (hoolimata headest vereproduktidest) naha tupe tsüanoosi ja õhupuuduse puudumisel patsientide vananemist. Voodis ei püüa patsiendid pea ja rindkere kõrgel positsioonil ning mõneks ajaks jäävad liikumatuteks, kaetud peaga kattematerjaliga.

Massiivne paistetus, pehme paksus, disfigures jalad, põhjustades pingeid sära naha; mida iseloomustavad massilised infiltratsioonid reide siseküljel, alaseljaosas, kõhu naha paksus, käte tagaküljel asuvad padjad, tuimastatud nägu venitatud pool läbipaistvate silmalaugudega; Edematoosse vedeliku akumuleerumise tõttu munandikojas on patsientidel liikumisvõimalused piiratud isegi voodis. Vee hoidmine ulatub tihti 10-20 kg-ni või kauem, kõhulahtistav vedelik liigub hõlpsasti läbi lahtise nahaaluse koe ja on hõlpsasti igas süstla nõelaga saadaval.

Nahk on kuiv, kerge kergesti koorida, sageli varjatud furunkuloosiga, püoderma, haavandid, eriti jalgadel, kus leiab aset melanootiline pigmentatsioon. Naha temperatuur on madalam normaalsest (hüpotermia).

Keel on selge, kõhuõõne laienenud, peamiselt kõhuõõne ja kõhupuhitus; Astsiit võib olla ka märkimisväärne.

Süda on normaalsuuruses; bradükardia 40-60 lööki minutis, südame loid vähendamise röntgeniuuring, vererõhk alaneb (kuni 90-70 mm süstoolne e 50-40 mmHg), elektrokardiogrammi kujutatud madalpinge, eriti hamba T. sildid vereringehäirete tavaliselt puuduvad: maks ei laienenud, venoosne rõhk ei ole tõusnud, verevoolu kiirus on normaalne.

Neerude osas on täheldatud polüuuria - mitte ainult siis, kui tursed langevad, vaid ka nende tekke ajal kippus hüposteuuriaga; rasketel juhtudel ei ületa uriini osakaal alatoitumuse korral 1015-1016.

Hemoglobiini ja punaste vereliblede kogus ilma muutusteta; tihti lümfotsütoos; ROE tõsiste juhtude korral kiirenes.

On iseloomulikud keemilised nihked: vereseerumi üldine valgusisaldus on järsult vähenenud, kuni 4-5% (tavalise 8% asemel) on albumiin umbes 2-3% (tavalise 5% asemel). Seerumi kolloidne osmootne rõhk on 80-90 mm veesammas (tavalise 140-180 mm asemel). Madal veresuhkur, kolesterool, kaltsium. Suurematel juhtudel vähendatakse põhiainete ainevahetuse kiirust 20-40%.

Praegune ja kliiniline vorm. Valkivaba turse kaob kohe, kui piisav toitumine paraneb; kui voodipesus on ette nähtud. Edematoos valmisolek püsib siiski mõnda aega; tursed võivad pärast soolaseid toiduaineid, rasket füüsilist koormust uuesti esineda jne. Rasketel juhtudel võib astsiit pikka aega püsida proteinuidivaba turse kõige püsivamana, mis mõnikord jääb pärast perifeerse ödeemi kadumist.

Prediction halveneb oluliselt vastuvõtu ahilii mao-, haavandiline koliit, alglooma- või batsillaarsele düsenteeria, looduse ja eriti juuresolekul pöördumatud muutused maksas, tulevad degeneratsiooniprotsessile rasvmaks või tsirroosi. Selliste patsientide puhul võib progresseeruv seedetraktiline düstroofia olla surmav isegi pärast turse langust. Seedetraktist tingitud düstroofia prognoos halveneb oluliselt tuberkuloosi nakatumisega, tavaliselt peidetud, asümptomaatilise infiltratsiooniprotsessi kujul kopsudes või levinud kaseoseeruvate lümfisõlmede kujul.

Raskekujulise düstroofiaga patsientidel, nagu blokeeritud Leningradi kogemus näitab, ei täheldatud allergilisi ja nakkushaiguste allergilisi haigusi, näiteks bronhiaalastma, reumaatilist polüartriidi, tuberkulotoksilist pleuriiti jne.

Nagu terminaalsed infektsioonid, fookuspneumoonia, erysipelas, sepsis, mis esineb aeglaselt temperatuuri ja immunoloogilise reaktsiooniga, leitakse sageli.

Patsiendid, kellel koronaroskleroza, hüpertensioon või orgaaniliste kaotusega erineva iseloomuga sobivalt valgudefitsiidi saab ilmselt halvendada südamelihas, põhjustada astmahooge ja teiste kardiovaskulaarsete sündmuste vereringepuudulikkust koos arengut mixed-valguvabast südame turse.

Harvadel juhtudel tuleb seletada seedetrakti ja seedetrakti düstroofiaga.1-vitamiini puudus (mingi "beriberi süda").

Edematoorsel kujul viidi läbi üksikasjaline uuring kuiva kahjutu vormis seedetrakti düstroofia; seda täheldatakse ka haiguse varajases staadiumis enne turse tekkimist, kuid peamiselt kaugelearenenud staadiumis (sageli ilma turse varem) on terminali kahheksia staadium.

Kuiv vorm on mitmel moel raskem; protsessi sagedane pöördumatus, ootamatu surmajuhtumite kokkutõmbumine väikese koormusega, jahutuse või isegi ilmse põhjuseta jne. Tundub, et turse esineb sageli ka koe toitainete reservi teadaoleva reserviga. On seisukohal, et koe ödeem annab teatud määral ja piisava intravaskulaarse verevarustuse, takistab kokkuvarisemist patsientide seiskamises seisundis jne. Düstroofia kuiva vormi korral leitakse tihtipeale verega väga vähe suhkruid; sellistel patsientidel võivad esineda krampide krambid, koomaasend ("seedetraktiline kooma") ja muud aju sümptomid, mis on osaliselt seotud glükoosipuuduse ja muude närvirakkudele vajalike toitainetega. Viimaste aastate töö kinnitab, et glükoos on ajurakkude peamine energiaallikas ja et üldiselt on kõrgemate organismide puhul glükoos asendamatu. Samal ajal võib valgu ja hemoglobiini kontsentratsioon veres jääda suures osas peaaegu normaalseks, ilmselt vere paksenemise tagajärjel. Kahjustatud patsientidel täheldatakse surmajuhtumeid sagedamini ja nad nõuavad rangemat ja healoomulisemat üldist režiimi, toitumise hoolikat laiendamist jne.

Diferentseeritud diagnoos. Turse alatoitluse eristada sekundaarse gipoproteinemicheskih turset sepsis, raske enterokoliit, püsivad malaaria, kopsutuberkuloosi, kahheksia, vähk, tugevad kahjustused maksa parenhüümi ja nii edasi. D., mis on oluline prognoosimiseks ja ravimiseks.

Lipoid-nefrootiline ödeem, eriti lipiid-amüloid, on oma olemuselt sarnane kahhektiline valkivaba turse, kuid kergesti diferentseeritakse massiivse albumiuria, hüperkolesteroleemia ja muude neerukahjustuste näol.

Mõnikord on ägeda nefriidi turse eristamine rasestumisjärgus taastumisetapis, kui kuseteede sümptomid võivad kaduda. Ägeda nefriidi all kannatavatel patsientidel, kes kaebavad hingeldustunde, ortopeenia, peavalu, oksendamise, sissejuhatava infektsiooni esinemise - tonsilliidi ja nii edasi (näiteks minimaalne albuminuria - umbes 0,02-0,033 ° / 00 - ka edematoosse haiguse korral) kui düstroofilise protsessi indikaator neerudes).

Kardiaalset turset iseloomustab düspnoe, tsüanoos, kongestiivne maks, aeglane verevool, venoosne rõhk jne. Tuleb märkida, et kolmandal - düstroofilisel staadiumil kaasneb südamepuudulikkusega tavaliselt seerumi valgusisalduse langus ja sekundaarne hüpovitaminoos ka piisava toitumise korral.

Näiteks turse piiratud paiknemise korral ainult jalgadel, peamiselt jalgadel, tuleb silmas pidada teisi võimalikke turse põhjuseid: turse, tromboflebiit, veenilaiendid, lümfosfaas, jalahaavand, korduvad erisipelad ja muud põletikulised - kongestiivne seisund, paistetus - nodoosumarteri erüteemiga, millel on hüppeliigese erütmia teatud vorm, mille pikk kokkupuude niiske külma ja füüsilise koormusega, näiteks kaevikutega võitlejad - nn "Tõusev jalg", angioödeem, jalgade suu turse naistel ja üldiselt neurovazolabiilsete ainete puhul vaskulaarse seinte suurema läbipaistvuse tõttu jne.

Toitumishalduse kuiva vormi tuleb eristada erinevatest kahhektilisest sekundaarsest seisundist, alates joobeseisundist, hüpoglükeemilisest koost jne

Ammendumisravi

Juhul, kui see pole kaugel läinud, on enamasti piisav - tavaliselt on segatud toit, kaasa arvatud täisvalgud, piisav - liha, piim, kodujuust, munad - piirates samal ajal lauasoola ja voodipesu, samuti närvisüsteemi maksimaalse puhke tingimused.

Narkootikumidevastast ravi ei pea alati kasutama. Sarnaseid vahendeid kasutatakse ka lipoidi-nefrootilise ödeemi korral: kõigepealt on türodiini nädalas 0,1-0,2 või rohkem päevas, soolase diureetikumi - kaaliumatsetaat, ammooniumkloriid, kaltsiumkloriid, kaaliumbromiid ja ammoonium (naatrium sool, vastupidi, säilitab vee, miks peaks väldama naatriumhüdroksiidi, naatriumbromiidi jms). Elavhõbedat kui elavhõbedaühendit ei ole parem kasutada, sest eeterlike patsientide tendents on hemorraagiline koliit.

Rasketel juhtudel on näidustatud osade vereülekanne, eriti haavandilise koliidi esinemisel; toitumine ja sellistel juhtudel peaks olema täielik, kuid mehaaniliselt õrn (toores maks, liha-suffla, värske riivitud kodujuust jne). Eriti näidatud on kontsentreeritud seerumi või plasma ja nende asendusainete transfusioon. Raua lisamine soodustab ka valgu taastumist, kuid kõhulahtisusega tuleb neid kasutada ettevaatlikult.

Tegelikult on südame ravimeetodid, eriti digitaalsed, viidatud ainult südamepuudulikkuse korral ummistumise korral. Adonis (Inf Adonidis vernalis) infusiooniga emetalitlevate patsientide mallide määramine ei ole õigustatud.

Arenenud seedetraktist tingitud düstroofiaga patsientide puhul on vaja läbi viia ranget ja kerget raviskeemi, mis soojendaks keha; krambi vältimiseks anna kergesti seeditav toit, mis stimuleerib neurovaskulaarsüsteemi: kohv, tee, suhkur, vein, puljong, suurendades järk-järgult seedetrakti koormust järk-järgult, lisades fraktsionaalselt suppi, kapslit, želee, kuivatatud pulbrit; kasutage kamfoori, kofeiini, kaltsiumisooli, vitamiine - askorbiinhapet ja nikotiinhapet, tiamiini jne

Kõige tõsisematel patsientidel, kellel on kuiva vormi terminali seisundi lähedal, hakatakse ravi alustama 50-100 ml hüpertoonilise glükoosilahuse intravenoosse manustamisega iga 1/2 tunni järel, samuti askorbiinhappega koos krampidega - koos kaltsiumisoolade ja leelistega.. Vältige keha ja stimulaatorite ülekuumenemist kui tegureid, mis võivad peaaegu tühjendada aju närvirakke: sellest vaatevinklist on näidatud luminal. Nad väldivad ka vereülekannet ja muid ükskõikse vastuolulisi protseduure, mis võivad põhjustada perversse tõsist reaktsiooni ja viia ainult järk-järgult laiema raviskeemi juurde.