Menopausi depressiooni põhjused ja selle sümptomid

Menopausi ajal esinev depressioon on emotsionaalse depressiooni seisund, meeleoluhäired naistel, mida iseloomustab kurb, apaatia, peapööritus, pisaravus, pidev meeleolu kõikumine, hirm, ärrituvus. Mõned naised külastavad peaaegu samaaegselt kliima ja depressiooni. Loodusliku vananemisega täheldatakse ainevahetuse aeglustumist, algab menopaus, kestab ülejäänud elu. Tema saabumisel ilmneb ebastabiilne meeleolu, heaolu halvenemine.

Sümptomid

Depressiooni sümptomid ilmnevad naise füüsilises, psühholoogilises seisundis. Sageli on selliseid märke:

  • madal enesehinnang;
  • suurenenud ärevus;
  • negatiivne vaade tulevikule;
  • seksuaalsoov puudub;
  • suurenenud hirm kõigest;
  • võimetus;
  • pessimism;
  • muutuv tuju;
  • närvilisus;
  • füüsiline haigus;
  • isu puudumine;
  • une häired;
  • Võimatust keskenduda;
  • vähenenud aktiivsus.

Kui 5 sellist sümptomit täheldatakse samaaegselt rohkem kui kahe nädala jooksul, siis on see kõige tõenäolisem depressioon. Lõpliku diagnoosi teeb ainult spetsialist, kellele see on vajalik.

Mis põhjustab depressiooni

Kui menopausi tekib naistel, sureb munasarjade funktsioon, siis nende suguhormoonide süntees peatub. Östrogeeni, progestiini kogus, mis mõjutab kõrgendatud meeleolu, visuaalset kaevandust, väheneb, tekib depressioon. Selle seisundi põhjused võivad olla füsioloogilised või psühholoogilised.

Füsioloogilisi põhjuseid iseloomustavad:

  • migreenid;
  • kõhuvalu;
  • seedetrakti häired;
  • pearinglus;
  • ebaregulaarne rõhk;
  • krooniline väsimus;
  • väsitavate loodete;
  • unetus;
  • skleroos;
  • välimine vananemine;
  • ülekaaluline.

See on tingitud suguhormoonide kõikumisest. Östrogeeni vähenemise tõttu väheneb serotoniini tootmine, mis aitab võidelda stressi ja tekitab rõõmu.

Psühholoogilisi põhjuseid iseloomustavad:

  • vaimsed häired;
  • negatiivsed mõtted vananemise kohta;
  • erinevate hirmude ilmumine (klaustrofoobia, pimedate hirm, vanaduse hirm);
  • raskused tööl;
  • sotsiaalne ebastabiilsus;
  • eraldamine oma lähedasest;
  • ühe lähedaste kaotus;
  • laste ümberpaigutamine;
  • vähene jõudlus

Menopausi ajal muutub naine emotsionaalseks, tundlikuks, nii et kõik negatiivsed tegurid mõjutavad teda kohe, põhjustades vaimuhaigusi, meeleolu depressiooni. Rasketes olukordades võib depressioon provotseerida enesetapu käitumist.

Agressiivsete mõtete purunemine võib põhjustada igasuguseid probleeme välimusest, kehakaalust, sugulaste kasutamisest. Nad võivad põhjustada nälga, tahtmatult ennast kahjustades. Sellised näitajad on elu ja terviseohtlikud ning kui need on leitud, tuleb need viivitamatult kõrvaldada.

Depressiooni tüübid

Sõltuvalt sümptomitest võivad esineda erinevat tüüpi depressioonid: klimaatiline, endogeenne, invulatsionaalne või psühhogeenne.

Klimatariat nimetatakse depressiivseks tervislikuks seisundiks, mis väljendub murelikus meeleolus, unehäired, vähenenud aktiivsus, pisaravoolus, kuumahood, vähenenud seksuaalne soov.

Psühhogeenne depressioon on kõrgendatud meeleparanduse, süütunne, millele kaasnevad negatiivsed mõtted, pessimistlikud vaated elule, tunded, häiritud unehügement, kehakaalu langus ja söögiisu puudumine. See võib esineda psühholoogilistes šokiolukordades, perekonna kadu, suured probleemid. Sellised märgid võivad kasvada ja tuhmuma.

Endogeense vormi korral tekib kurb meeleolu, meeleheide, ükskõiksus, rõõmustamine, vähenenud aktiivsus, seksuaalne soov, enesevälimus, pessimistlik meeleolu, isutus.

Invokulaarse depressiooni korral tekivad valusad ja valulikud ahistamise tunded, rahutus ja ülemäärane ärevus oma heaolu pärast. See tekib postmenopausis perioodil, mil hormoonide restruktureerimine lõpeb. Iseloomulikud on obsessiivsed aistingud ravitavate haiguste kehas, mis ei ole reaalsus, tunded katastroofide, õnnetuste, surma, vaesuse esinemise kohta.

Sellises olukorras on naised tihti enesetapu. Selline närvisüsteemi häving, mis on ilmunud, võib kesta mitu aastat, parandada, halveneda ja vajab pikaajalist ravi.

Ravi

Menopausi ajal on naise depressiivne olemus väga ohtlik. Paanikahood, tõsine stress, südame-veresoonkonna haigused, suitsiidikatsed ja Alzheimeri tõbi sageli lühendavad elu.

Seetõttu on närvisüsteemi häirete korral vaja konsulteerida spetsialistiga, kes määravad konkreetse ravi. Samuti on soovitav külastada teisi arste, läbima tervisekontrolli. Kõigi testide kogumiseks peaks esmaseks eksamiks külastama terapeut. Endokrinoloog määrab endokriinsete häirete olemasolu.

Südamelihase sümptomitega, südamevalu puhul on parem konsulteerida kardioloogiga. Neuroloog teeb lõpliku diagnoosi, määrab depressiooni või mõne teise haiguse.

Närvisüsteemi häireid ravitakse tavaliselt ravimeetoditega (antidepressandid, antipsühhootikumid, muud ravimid) või psühhoteraapiaga seotud istungid. Menopausi soovitatavad antidepressandid on tavaliselt väga efektiivsed, organismi hästi tajuvad, ei põhjusta unisust ega negatiivseid tagajärgi. Mõnikord on teatud näitajatega seisundi halvenemine, spetsialistid võivad välja kirjutada hormoonasendusravi.

Iseseisva psühhoprofülaksia positiivne toime. Lõõgastumiseks mõeldud erimassaažid, aromaatsed vannid, meditatsioon, hingamisteede ja lihaste lõõgastus harjutused aitavad normaliseerida une ja meeleolu. Õige toitumise jälgimine, täielikult lõõgastav, kõndimine iga päev, füüsiliste harjutuste tegemine ja igapäevase rutiini jälgimine võimaldab saavutada paremat tervislikku seisundit.

Depressioon menopausi ajal ja selle ravi on väga oluline ülesanne kaasaegse meditsiini uurimiseks. Paljud naised kannatavad sellisest seisundist ja spetsialistide ülesanne on märkimisväärselt parandada, kujundades julgeolekut ja usaldust naiste tuleviku suhtes.

Järeldus

Menopausi depressioon on naise raskelt psühholoogiline seisund, kuna ta ei taha vastu võtta vanusega seotud muutusi oma kehas, elu muutusi ja hirmu tuleviku suhtes. Mõned selle seisundi tunnused on peidetud. Sagedased külmetusnähud, mitmesugused kroonilise haiguse haigused, esinevad uued haigused võivad samuti olla närvisüsteemi häired. See on signaal kehalise vaimse ebastabiilsuse kohta, mis läbib haigusi.

Hormonaalsed muutused on alati stress, seega, jälgides närvisüsteemi häirete nähud, on vaja pöörduda arsti poole.

Esimesed sümptomid võivad olla võltsliku head tuju taga varjatud sisemise tühjuse tunne.

Närvisüsteemi häired menopausi ajal on tervisele ohtlikud ja võivad mõjutada oodatavat eluea pikkust, nii et sümptomite kindlaksmääramisel tuleb ravi viivitamatult läbi viia.

Psühhoteraapiline sekkumine vähendab stressi koormusi kehal ja normaliseerib üldist seisundit. Menopausi manifestatsioonid võivad aidata psühhoteraapia, autogeensete ja muude meetodite erisessioone. Valikuline antidepressantide valik on kiirem ja efektiivsem.

Menopausi ajal on suur tähtsus sugulaste ja lähedaste sõprade abistamisel ning halbade tegurite kõrvaldamisel (konfliktid, tüssid, stressid) ja rahulik keskkond.

Asteenia depressioon menopausi ajal: sümptomid ja ravi

Naistehaiguste psühhosomaatika

Oleme juba korduvalt kirjutanud, millised ärevus hõlmavad naise uuele eluperioodile ülemineku hetkel (sõna "climax" ise tõlgitakse kreeka keelest kui "laval"). "45 pluss" on vanus, mil karjäär on juba üles ehitatud ja töö huvi kaob, kaob edasise kasvu motivatsioon. See on aeg, mil lapsed lahkuvad vanemate koju ja emad on eriti üksildased (psühholoogidel on isegi selline närvisüsteemi häirete kirjeldamiseks spetsiaalne termin - "tühi pesa sündroom"). Ilma eranditeta hakkavad kõik märjaks lähenema menopausi: nahk kaotab oma elastsuse ja naha varasema elastsuse, juuksed muutuvad rabedaks ja kuivaks ning naiste ilu kaob.

Pärast kasvavaid muresid, ilusad naised saavad keha reaktsiooni. Ja see "reageerib" meie kogemustele nn vanusega seotud haiguste tekkimisega.

Menopausi ajal on nende emotsionaalsele sfäärile tähelepanu pööramine tingimata vajalik 45-aastase naise tervise säilitamiseks

Kaasaegne meditsiin peegeldab depressiooni - kõige olulisem tegur, mis vähendab menopausi elukvaliteeti. Naistel tekivad depressiivsete häirete sümptomid. Väga vähesed lähevad arstidele ja saavad vajaliku ravi.

Depressiooni sümptomid menopausi ajal

Menopausi ajal on nende emotsionaalse sfääri tähelepanu pööramine tingimata vajalik 45-aastase naise tervise säilitamiseks. Spetsialisti nõuanne on järgmine: regulaarselt diagnoosige oma psühholoogilist seisundit, et varajases staadiumis märkaksite, et depressioon on lähenemas ja ennetada haigusi, mida see põhjustab.

Hormonaalsed muutused menopausi ajal põhjustavad sageli erinevaid närvisüsteemi häireid.

Niisiis, milliseid sümptomeid depressiooni saab märganud menopausi ajal:

  • meeleolu halveneb (kui märkate halb tuju peaaegu iga kahe nädala järel, siis on see häiriv kell);
  • huvi puuduvad küsimused, mida varem olete rõõmu ja entusiasmi teinud;
  • see muutub raskesti kontsentreerituks, sageli on teid tähelepanuta jäänud ja isegi lahti meelestatud, ebakindlus ja ebakindlus;
  • enesehinnang langeb ja hakkate tegelema "eneseabitööga" - liiga kritiseerima ennast ja süüdistama isegi ilma põhjuseta;
  • tulevikus ei näe te väljavaateid ja enamasti ainult sünge pilte;
  • unehäired on häiritud ja söögiisu muutused (ma ei taha süüa üldse, siis äkki zhor rünnatakse.)

Sarnast sümptomite kompleksi iseloomustab nn "klassikaline" depressioon. Kuid menopausi võib esineda sümptomeid, mis erinevad "klassikast". Sellega seoses väärib asteniivne depressioon erilist vestlust ja selle ravi.

Depressiooni kujunemise bioloogiline mudel täna on hästi uuritud. Endokrinoloogilise psühhiaatria valdkonna ekspertide sõnul on nendest hetkedest, mil östrogeeni tase kõikub, naised kõige haavatavamad närvisüsteemi häirete ohu suhtes

Climax ja asteeniaalne depressioon

Väsimus ja emotsionaalse ammendumise tunne hommikul võivad olla nn asteenia depressiooni häiriv sümptom.

Asteenia depressioonil on mitu sünonüümi. Seda nimetatakse ka neurastiline melanhoolia või väsimus ("asteenia" ladina keeles tähendab nõrkust, ammendumist ja suurenenud väsimust). See näib järgmiselt:

  • tegevus langeb ja selle asemel asetab apaatia;
  • iga tegevus toimub suuresti raskesti ja see ei anna rõõmu;
  • kogu keha on seletamatu nõrkus ja "kulumine";
  • tundub, et energia puudub üldse ja väsimust tuntakse isegi vähese vaevaga;
  • suurenenud pisaravus võib asendada ootamatute agressioonirünnakutega;
  • järsult negatiivne reaktsioon kõikidele välistele ärritajatele (täiesti võimatu taluda ereda valguse või valju helisid);
  • unisus (ja igal ajal);
  • intensiivne janu;
  • vererõhu hüppamine, õhupuudus;
  • neerude tõrge ja urineerimine;
  • nimmepiirkonna valulikkus.

Kahjuks kannatavad menopausi ajal sellised seisundid sageli naisi. Kui paljud loetletud sümptomid on teile juba tuttavad, siis vastake viimasele küsimusele: kas astenia esineb ennekõike - hommikul või õhtul? Kui juba hommikul (kohe pärast ärkamist) tunnete end väsinud ja ülekoormatud, siis on see kõige tõenäolisemalt asteenne depressioon ja teil on vaja kiiresti ravi.

Hormoonid menopausi ajal: östrogeeni ebastabiilsus kui depressiooni põhjus

Agressiooni ebamõistlikud rünnakud - see on üks asteniidsündroomi ebameeldivatest tunnustest

Meditsiin on juba ammu teada, et hormonaalsed muutused muutuvad sageli mitmesuguste närvisüsteemi häirete tekkeks. On olemas statistika: kaunil pool inimkonnast on naistel depressiooni kaks korda sagedamini näha *. Arstid määravad depressiivsete häirete tippude naistes elus, kui tema keha on endokriinsete seisunditega võrreldes ebastabiilne (nt noorukite ja sünnitusjärgse perioodi jooksul, menopausijärgses üleminekus).

Depressiooni kujunemise bioloogiline mudel täna on hästi uuritud. Endokrinoloogilise psühhiaatria valdkonna ekspertide sõnul on meid kõige enam ohustatud närvisüsteemi häirete korral nendel hetkedel, mil östrogeeni tase kõikub **.

Perimenopausi perioodil (see algab ligikaudu neli aastat enne menopausi ja kestab aasta alates menstruatsiooni lõpetamise päevast) ilmnevad kõige olulisemad muutused hormonaalses taustumas. "Hormonaalsed kiiged" (nimelt "tasakaalustamata" östrogeenid menopausi ajal) muutuvad emotsionaalsete häirete provokatsiooniks. Huvitav on see, et "sile" menopausi ilmnemisel vähenevad depressiooni riskid.

Antidepressandid ja HRT menopausile

Östrogeenide antidepressiivse toime mõju on hästi uuritud, on veenvana tõendusbaas, mis kaitseb mõistet, milles hormoonasendusravi on kombineeritud antidepressantidega

Oluline on märkida, et depressiivsete häirete raviks mõeldud kaasaegne meditsiin keskendub günekoloogi ja psühhoterapeudi ühisele tööle. Praegu on põhjalikult uuritud östrogeenide antidepressiivse toime mõju, on veenvana tõendusbaas, mis kaitseb mõistet, milles hormoonasendusravi on kombineeritud antidepressantidega ***. Kuid vastus küsimusele "Kuidas ravida depressiooni menopausi" iga naise jaoks on puhtalt üksikisik. Sel juhul vajate eksperdiarvamust. Muide, meie lugejad saavad koheselt kogenud günekoloogi-endokrinoloogi nõu.

* T. tõukejõud Voznesenskaya. Depressioon naistel. Consilium Medicum. 2008; 07: 68-71

** S.V. Yureneva, G.Ya.Kamenetskaya. Depressiivsed häired perimenopausis ja postmenopausis naistel. Günekoloogia. 2007; 02: 40-43

*** G. E. Mazo, M. A. Ganzenko. Depressioon naistel menopausijärgse ülemineku ajal. Psühhiaatria ja psühhofarmakoterapia neile. P.B. Gannushkina. 2016; 06: 30-36

Menopausi tõhusate antidepressantide loetelu

Climax on füsioloogiline protsess, mis mõjutab iga naise. Kuid mõningatel juhtudel pakub see palju vaeva. Eriti sageli psühho-emotsionaalne seisund kannatab, kui meeleolu kõikumine ja isegi depressioon algavad. Nende ebameeldivate tingimustega tegelemiseks võib olla mitmesuguseid meetodeid. Esiteks on see parandusrežiim. Kui kodus kasutatavad meetodid ei aita, peate menopausi ajal võtma antidepressante. Nendega on neil õnnestunud normaliseerida psühho-emotsionaalset seisundit ja naasta normaalsele elule ilma ärrituvuse ja stressita.

Depressiooni põhjused

Menopausi depressioonil on mitu voolavormi. Seega eristub:

  • endogeenne vorm;
  • menopausiline vorm;
  • involutiivne vorm;
  • psühhogeenne vorm.

Antidepressandid kasutatakse haiguse põhjustavate ebameeldivate sümptomite kõrvaldamiseks. Patoloogia sümptomid sõltuvad otseselt kursuse vormist. Naiste endogeensed põhjused on sellised märgid nagu kurbus, apaatia, tegevuse halvenemine, enesekriitika ja rahulolematus mineviku eluga. Menopausi ajal esineb sageli kehakaalu langust, anoreksiat, seksuaalse soovi puudumist. Juba esimeste sümptomite tekkimisel on oluline alustada ravi.

Klimatakteriline vorm avaldub pisarakus, eluviiside puudumisel, unehäirete, söögiisu, depressiooni ja vähenenud aktiivsuse poolest. Öösel võib esineda kuumalgusid. Mõnes naises suureneb seksuaalne soov vastupidi.

Involutsiooniline põhjustab järgmisi sümptomeid:

  • ärevus;
  • väljendatud ärevus;
  • valu tunded;
  • rahutu;
  • enneaegse surmaga seotud paanikahood;
  • suurenenud tähelepanu tervisele.

Psühhogeenne väljendub surnutunnetuse, istuvuse vähenemise, raskuse vähenemise, tuleviku pessimismi näol. Tavaliselt võivad need sümptomid naistel ilmneda või kaduda.

Kõik ülaltoodud sümptomid kõrvaldatakse ainult ravimite abiga. Preparaadid määrab arst pärast naiste uurimist.

Kuidas ennetada depressiooni

Esimeste menopausijärgsete nähtude korral peate tegema kõik võimaliku, et depressiooni sümptomid ei ilmuks. Kõigepealt peate oma harjumusi üle vaatama. Vajadus alustada toiduga. Piisavalt, et anda toit koos vajaliku vitamiinide ja mikroelementidega. Kindlasti sööge köögivilju, puuvilju ja ärge unustage, et andke end magustoidu kätte. On oluline, et söömine on lõbus. Nüüd ei ole aeg istuda rangetel dieeditel. See suurendab veelgi depressiooni tekkevõimalusi.

Apteekides saate osta ravimeid taimede baasil. Need on kõikvõimalikud teed, toidulisandid, infusioonid ja nii edasi. Tänu neile õnnestub neil eemaldada menopausi sümptomid ja parandada naise üldist seisundit.

Lõõgastav ravi on suurepärane. See võib olla vann, massaaž, ujumine. Vee tegemisel on võimalik suurendada tõhusust eeterlike õlide abil, mida lisatakse vette. Nad mitte ainult ei lõdvestu, vaid parandavad ka une kvaliteeti.

Pöörake kindlasti tähelepanu töö- ja puhkeolekusse. Te ei pääse meeleolusse ega veeta kogu päeva leiba diivanil. Peate sundima ennast liikuma. Parim võimalus on külastada sektsioone, näiteks jooga või tantsida. See avaldab positiivset mõju mitte ainult psühho-emotsionaalsele seisundile, vaid ka üldise heaolu parandamisele.

Uimastite kasutamise tunnusjooned

Mõnedel naistel on menopausi sümptomid eriti väljendunud. Juba esimestel päevadel on nõrkus, peapööritus ja meeleolu kõikumine. Sellistel juhtudel teostavad arstid põhjalikku uurimist ja seejärel määravad ravimi omadused normaalseks.

Veel hiljuti kõrvaldasid menopausi sümptomid ainult hormoonravimid. Arvatakse, et esiteks on hormonaalsete tasemete normaliseerimine. Kuid selline ravi aitas kaasa ainult hormoonide taseme stabiliseerumisele, kuid menopausi ajal süvenes ainult depressioon. Sellega hakkasid kasutama antidepressante. Uimastidel on palju eeliseid:

  • kerge toime;
  • efektiivne raskete häirete korral;
  • ei põhjusta kõrvaltoimeid;
  • lihtne kanda;
  • ravi ei põhjusta unisust;
  • ei ole sõltuvust.

Tänu pädeva ravimi valikule saab hõlpsasti toime tulla menopausi põhjustatud depressiooni tunnustega. On võimalik leevendada ärritatavust, ärevust, apaatia, suurendada naise üldist aktiivsust ja normaliseerida ka une ja isu. Ravi on ette nähtud alles pärast arstiga konsulteerimist, kuna enamik ravimeid on saadaval rangelt retsepti alusel.

Antidepressantide kasutamisel sisenemiseks ja tühistamiseks on vaja väga aeglaselt. See vähendab kõrvaltoimete riski.

Peale selle peate järgima mõningaid reegleid:

  • Ravimeid määrab ainult arst.
  • Ärge oodake mõju pärast esimese pilli võtmist. Antidepressantide ravi on pikaajaline ja tulemused on märgatavad alles nädala pärast.
  • Efekti puudumisel on oluline ravi jätkata. Piisab sellest, kui arst informeerib oma seisundist. Ainult ta suudab annust kohandada või määrata muid ravimeid.

Depressiooni kaotamine naistel kestab pikka aega. Samal ajal kõrvaldavad hästi valitud ravimid kõrvaltoimed ja sõltuvus.

Naiste jaoks olulised ravimid

Naiste psühho-emotsionaalse seisundi rikkumise täielikkuse kõrvaldamiseks on oluline valida õiged ravimid. Kõige sagedamini kasutatavad selektiivsed inhibiitorid. See võib olla fluoksetiin või paroksetiin. Ravim on kergesti talutav ja seda võib kasutada koos palavikuga nagu Sonapax või Eperatezin. Oluline on märkida, et viimased kaks ravimit on vastavalt neuroleptikumid, siis tuleb neid minimaalses annuses võtta.

Sageli on tianeptiin mõeldud naistele. Tal on järgmised tegevused:

  • depressiooni kõrvaldamine;
  • veresoonte süsteemi stimulatsioon;
  • energiatõhusus;
  • anksiolüütiline toime.

Lisaks kasutatakse venlafaksiini toimeainet sisaldavaid ravimeid. See võib olla Efevelon, Adepress ja nii edasi. Igal tööriistal on oma omadused ja võimalikud kõrvalmõjud. Neid võetakse pikka aega, meditsiinilise järelevalve all olevad kursused.

Depressiooni ravi peab läbi viima ainult ravim, mille on määranud arst. Nime muutmine, annuse suurendamine või vähendamine on keelatud.

On oluline märkida, et kõigil naiste ravis kasutatavatel antidepressantidel on palju positiivseid omadusi. Nad suudavad hõlpsasti toime tulla psühho-emotsionaalse seisundi rikkumisega ja parandada une. Samal ajal on ravimi aktiivsetel komponentidel positiivne mõju vaskulaarseina seisundile, kõrvaldades seeläbi loodete sageduse. Lisaks paraneb füüsiline heaolu.

Kuid olenemata sellest, kui ilusad ravimid on, neid ei saa ise võtta. Kõigepealt peate proovima oma seisundit normaliseerida teiste meetoditega, nagu vannid, taimsed preparaadid jms. Ravimeid kasutatakse juba siis, kui depressiivne riik ähvardab ohtlikumaid tagajärgi ja takistab naise elust täielikku elu.

Teadmised depressiooni tüüpidest ja põhjustest leiate alljärgnevast:

Depressioon menopausi ajal 1

Menopaus muudab keha toimet, mitte ainult reproduktiivse võimekuse poolest. Vastasel korral töötavad paljud tema süsteemid eelkõige kesknärvisüsteemi ja psühho-emotsionaalse sfääri. Mõnede naiste kliinikus ja depressioonis osalevad peaaegu samaaegselt. Kas see on kapriis või sündroomi kohustuslik ilmumine?

Lugege seda artiklit.

Miks saab menopausi depressiooni

Munasarjade funktsiooni väljalangemine tähendab suguhormoonide sünteesi lõpetamist nende poolt. Aineid kasutatakse väga paljudes protsessides. Selles aspektis mõjutavad östrogeenid ja gestageenid komponentide tootmist, mis pakuvad head tuju, kõrget immuunsust ja visuaalset huvi. Nende maht ka väheneb, põhjustades loetletud tervisenäitajate halvenemist.

Mitte kõik naised ei suuda seda vastu pidada, 8-15% -l on menopausi ajal depressioon, see tähendab, et teie ümbritseva maailma tajumine seisab, teie suhtumine kõik muutub dramaatiliselt.

Menopausi ajal on sellel mitmeid põhjuseid:

  • Füsioloogiline. Suguhormoonide kõikumised suudavad eksisteerida isegi päeva jooksul, rääkimata menopausi erinevatest perioodidest. Esmatähtis on östrogeen. Tänu selle kvantitatiivsele vähendamisele vähendatakse serotoniini tootmist, mis vastutab stressi vastu heade tuju eest ja võime vastu pidama. Ärge parandage üldist emotsionaalset tausta ja muid menopausi märke: väsitavaid kuumahoogusid, peavalu, kroonilist väsimust ja uni. Need esinevad ka östrogeeni vähenemise tõttu;
  • Psühholoogiline. Lõpptulemus ja depressioon võivad samaaegselt kokku langevad, sest seda perioodi peetakse õnneliku ja noorte elu lõppstaadiumiks, vananemise alguseks. Paljunemisvõimaluste lõpetamine ei meeldi kõik, eriti kui isiklik saatus ei olnud väga edukas. Välise iseloomu muutused on masendav: naha vananemine, äkiline kaalutõus, juuste väljalangemine. Objektiivsetel põhjustel vähenenud, jõudlus, kiire väsimus toetab vananemise ideed.

Kõik see ei saa mitte ainult rikkuda iseloomu ja meeleolu, vaid viia need patoloogilised avaldumised. Depressioon on tõeline vaimne tervisehäire, mis ei anna midagi rõõmuks, et näha elu eredat külge, vältides isegi füüsilise tegevuse soovi.

Kliimakteerse vaimse häire tunnused

Depressioon menopausi sümptomite ilmnes sõltuvalt haiguse tüübist:

  • Endogeenne põhjustab depressiooni tunde, täielikku ükskõiksust kõike, negatiivset suhet mis tahes, isegi objektiivselt soodsate mineviku ja tänapäevaste sündmuste suhtes, usku, et tulevikus ei ole head. Kui on tavaline, on anoreksia ja unetus, sageli kuumad hood;
  • Involutionile on iseloomulikud pidevad ja põhjendamatud hirmud oma tervise pärast. Naine otsib (ja leiab) haigusnähte, mis tegelikult puuduvad, ta kardab võimalikke õnnetusi, näiteks üksikut vanadust, vaesust ja igasuguseid õnnetusjuhtumeid. Perioodiliselt on tal mitmesugustes kehaosades valu, mis on põhjustatud negatiivsetest mõtetest;
  • Psühhogeenne põhjustab madalat enesehinnangut, oma endi mõttekasutust. Palavik püüab hoida väsitavat väline noort asendatud naisega, kellel on täiesti ükskõiksed ajad, kuidas ta välja näeb. Selline depressioon menopausi ajal kutsub esile pideva süütunde omaenda ja lähedaste inimeste ebaõnnestumiste pärast. Kaasnevad kõik unehäired, isutus, kehakaalu langus;
  • Klimatariik põhjustab meeleheidet, sagedast soovi nutta, järsult muutuvat meeleolu. Emotsioonid on hüpertrofeerunud, kuid negatiivsed valitsevad. Apaatia rünnakud on sagedased, vaheldumisi ärevusega. Naine ei ole söögiisu ja libiido, kuid seal on unetus, sageli kuumad hood.

Kui kahe nädala jooksul ja kauem täheldatakse mitu märki, kuid nende arv on suurem kui 4, diagnoosib spetsialist depressiooni.

Kuidas ravitakse depressiivseid häireid

Kui depressioon on möödas menopausi, peab ravi olema professionaalne. Lisaks günekoloogi läbivaatusel võib olla vaja konsulteerida neuroloogiga, endokrinoloog ja psühhiaater.

Tavalises psühho-emotsionaalses heaolu taastumisel kerge vaevaga on piisavalt anti-menopausaalse hormoonravi ravimit:

Raskematel juhtudel on vajalik psühhotroopsete ravimite, st antidepressantide ja antipsühhootikumide ravi. Esimeste ravimite hulka kuuluvad:

Need ravimid leevendavad seisundit, stimuleerides serotoniini tootmist. See hormoon vastutab psühho-emotsionaalse heaolu eest.

Neuroleptikumide seas võib valik langeda:

  • Sonapaks (Thiodazin, Tison);
  • Eperapiin;
  • Perfenasiin.

See vahend blokeerib ärevust, ärrituvust, agressiooni tekitavate ainete tootmist. Neuroleptikumid leevendavad, aitavad võidelda unetuse vastu.

Soovitame lugeda artiklit rahustite toime kohta menopausi ajal. Te saate teada nende kasutamise näpunäidete, neuroosi ja depressiooni efektiivsuse kohta.

Climax ja tema taust tulevad, depressioon on edukalt ravitud. Naine ise saab midagi teha vaimuhaiguste ennetamiseks.

Positiivsete emotsioonide soov, piisav toitumine, negatiivse ja mõistliku füüsilise tegevuse vältimine aitavad säilitada vaimset tasakaalu. Aga peamine asi - ei pea karta abi otsima arstid.

Loe samuti

Mõnel juhul on vaja reaalset depressiooni, mis vajab ravi.. Naistel on menopausi sagedamini sümptomid raskendatud ja vaja on ravi.

Menopausijärgse unetuse ravimeetmed. Unehäire põhjused, miks nad vabaneda?. Alates unetusest, mis on lähedane närvisüsteemi häirele ja depressioonile.

Menopausi Evalar: soovitatav naistele. Climax ja depressioon: haigusseisundi põhjused.

Antidepressandid. Kui depressioon on diagnoositud, peaksid menopausijärgsed tabletid kuumahood olema tugevamad.

Menopausi rahustav ravim. Neuroosi ravi, depressioon. Valeria, emalinki, novokaiini kasutamine.

Climax ja depressioon: haigusseisundi põhjused. Kas menopausi ajal võib rõhk tõusta: põhjused.

Menstruatsiooni ajal esinevad depressiooni põhjused

Kliimatrooniline depressioon esineb ligikaudu 10-15% naistest. Seisundi tõsidus sõltub paljude välistegurite ja seotud probleemide olemasolust. Paljunemisvõime hävimise perioodil on paljudel naistel sageli tugev peavalu või migreen, kuumahood ja kehakaalu suurenemine. Mõnel juhul esinevad haigused, mis mõjutavad nii reproduktiivset kui ka muud kehaosad. Nende negatiivsete tegurite olemasolu või puudumine viib naiste seisundi halvenemiseni ja tekib pidev depressioon.

Depressiooni põhjused

Menstruatsiooni ajal esineb depressiooni ilming järgmistel põhjustel:

  • hormonaalse taseme muutmine. Kui naiste kehas esineb menopausi, väheneb östrogeeni kontsentratsioon järsult. Need hormoonid on kaasatud ajus bioloogiliselt oluliste ainete sünteesi ja metabolismi protsessi. See võimaldab inimesel head tuju. Näiteks serotoniin on aine, mis vastutab positiivsete emotsioonide olemasolu eest. Östrogeeni puudumise korral on selle kogus oluliselt vähenenud;
  • Menopausijärgne depressioon tekib sageli naistel, kes ei ole valmis selliste vanusega seotud muutuste tekkimiseks. Paljud inimesed mõistavad menopausi kui selget märki vananemisega. Sellised mõtted toovad kaasa meeleolu halvenemise, viha purunemise;
  • Menopausi on alati kaasas paljunemisvõime langus, mis mõnele naistele on kannatuste põhjus;
  • menopausi ja sellele eelnevat perioodi kaasnevad paljud ebameeldivad sümptomid. Nad põhjustavad osalise või täieliku puude. Kuid menopausi ei tajuta üldsus haigusena. Naine on sunnitud juhtima normaalset elu, minema tööle, olema sotsiaalselt aktiivne. See kõik viib psühho-emotsionaalse stressi, mis lõpuks provotseerib depressiooni;
  • kui menopausi tekib, täheldavad kõik naised negatiivseid muutusi välimuses. Paljud saavad kehakaalu, nende kehakaal halveneb, ilmuvad kortsud, juuksed langevad välja ja muutuvad halliks. Kõik mõjutab negatiivselt naissoost psüühikat.

Depressiooni sümptomid

Kuidas depressiivse sündroomi ilmnemisel menopausi ajal? Tähelepanu tuleb pöörata järgmistele sümptomitele:

  • seletamatu ärevuse tunne, foobiade areng, pidev hirmu tundmine;
  • depressioon;
  • jõuetus, vähenenud jõudlus, pidev väsimustunne;
  • asjad, mida kasutatakse rõõmu tuua, ei ole enam sellised. Kogu maailm võtab hallid toonid;
  • elu kaotab oma tähenduse, ei ole motiveeritud äri;
  • naine omandab ebastabiilse psühho-emotsionaalse seisundi. Ta suudab nutta või naerda mitte mingil põhjusel, solvavad teised;
  • naine kogeb pidevat sisemist stressi pika aja jooksul;
  • päevane unisus, kuid unetus häirib öösel;
  • enesehinnang on oluliselt vähenenud;
  • igal hommikul süveneb psühheemootiline seisund veelgi;
  • naine ei saa keskenduda ühele asjale, tal ei ole kõike huvi;
  • söögiisu muutmine üles või alla;
  • Seedetrakti häired, mis võivad esile kutsuda oksendamise, iivelduse, kõhulahtisuse rünnakud;
  • erineva lokaliseerimise valu ilmnemine, mida ei täheldata ilmse põhjuseta.

Naiste depressiooni tüübid

Menopausi ajal võib depressioon ilmneda erineval viisil. Seetõttu lõime selle riigi spetsiaalse klassifikatsiooni, mis on järgmine:

  • menopausaalne tüüp. Naine kogeb sagedasi meeleolu kõikumisi, ärevust. Ta on pisar, täiesti puudub huvi kõike, mis juhtub. Naine ei ole söögiisu, seksuaalne iha on kadunud;
  • endogeenset tüüpi. Teda iseloomustab apaatia, igatsuse, pessimismi areng. Naine ei näe oma elus midagi head, midagi läheb hallil toonil. Samuti muudab söögiisu, murettekitavat unetust;
  • involutiivne tüüp. Naisel on valu, ta on mures ebamugavustunute pärast mõnes kehaosas. Sel ajal areneb tugev hirm oma tervise ja elu pärast;
  • psühhogeenne tüüp. Kaasas enesehinnangu vähenemine, enesehinnang. Naine kaotab oma isu, ootab pessimistlik tulevikku.

Milline arst peab depressiooni arenguga kokku puutuma?

Kui menopausi ajal ilmnevad depressiooni ja muude ebameeldivate nähtude sümptomid, peate konsulteerima günekoloogiga. Ta viib läbi keha tervikliku uurimise, määrab kindlaks hormonaalsed häired, mis võivad viia selle negatiivse seisundini. Vajadusel on ette nähtud asendusravi, mis aitab organismil muuta hormoonide muutusi. Paljudel juhtudel soovitatakse lisaks külastada endokrinoloogi.

Arst kontrollib kilpnääre ja muid näärmeid. Mõnikord võib endokriinsüsteemiga seostuvate probleemide kõrvaldamine depressiooni üle saada. Rõhu tõusude, arütmiate, valu südame piirkonnas on vaja konsulteerida kardioloogiga. Need probleemid võivad olla tingitud naise keha hormonaalsest muutmisest või depressiooni tekke tagajärgest. Neuroloogiga konsulteerimine on samuti kohustuslik.

Kui need eksperdid ei aita depressioonist vabaneda, peate pöörduma psühhoterapeudiga. Menopausi tekkimisel on naisel psühho-emotsionaalse seisundi parandamiseks palju tõhusaid meetodeid. Rasketel juhtudel on ravimravim näidustatud.

Depressiooni ravi

Menopausi ajal depressiooni kujunemise korral võib ravi olla seotud suguhormoonide sisaldavate ravimitega. Kõige sagedamini kasutatavad vahendid nagu Divina, Klimara, Klimodien, Livial ja paljud teised. Selliste ravimite kasutamine aitab vähendada naise keha hormoonide hüppamist, mille tulemuseks on üldine seisund märkimisväärselt paranenud. Sellisel juhul sisaldab kompleksteraapia ka kergeid rahustavusi (valeriaalne, emalavähk eri vormides).

Kui see ravi ei anna positiivset tulemust, kasutage raskemaid ravimeid. Menopausi antipsühhootikume ja antidepressante kasutatakse väga ettevaatlikult, sest need võivad põhjustada ohtlike kõrvaltoimete tekkimist. Narkootikumide esimese rühma kuuluvad Sonapaks, perfenasiin, Etaperazin, ja teine ​​- paroksetiin, fluoksetiin, fluvoksamiin.

Depressiooni ennetamine

Menopausi depressiooni vältimiseks peate järgima neid soovitusi:

  • Ärge võtke kõiki ebameeldivaid sümptomeid, mis on hormonaalse kohandamise perioodil täheldatud püsiva seisundina. Aja jooksul nad kaovad täielikult;
  • peaksid juhtima aktiivset eluviisi, tihti suhelda sõprade ja perega, leida huvitavat tegevust (sport, käsitöö, kogumine);
  • Soovitatav on ennast rohkem tähelepanu pöörata. Saate oma garderoobi uuendada, uut soengut tegema, ilusalongi külastada;
  • ärge pöörake tähelepanu oma probleemidele;
  • armastan ennast uues seisundis.

Selliste lihtsate eeskirjade järgimine aitab noortel palju aastaid säilitada ja alati end hästi tunda.

Climax ja depressioon

Depressioon on organismi seisund, milles inimene kaotab huvi ümbritsevas maailmas, inimesi, tegevusi. See esineb kogenud emotsionaalsete šokkide või inimese keha muutuste taustal. Naised on sagedamini depressioonis kui mehed. See kehtib eriti nende menopausi perioodi kohta.

Climax - naise keha loomulik protsess. Varem või hiljem on see kogu meie nõrk pool. Selle aja jooksul ilmnevad paljudes süsteemides, sealhulgas närvilises, muutused naiste kehas. See väljendub 7-10% ulatuses, selle raskusaste sõltub suuresti välisteguritest. Selle aja jooksul muutub naine ärritatavaks, sageli esineb peavalu, suureneb kehakaal ja kroonilised haigused võivad süveneda. Kogu selle taustal võib areneda menopausiline depressioon.

Menopausi depressiooni põhjused

Hormooni taseme muutused.

Menopausi ajal väheneb munasarjad ja seeläbi toodetud suguhormoonide hulk. Estrogeenid pakuvad selliste komponentide tootmist nagu östrogeen, mis vastutab hea meeleolu ja välise noorendumise eest. Selle tulemusena jääb inimese positiivne hoiak ära.

Psühholoogiline seisund

See kehtib nende naiste puhul, menopausi tekkimine, mis neile üllatusena oli. Ühise arvamuse taustal peetakse menopausi esimeseks vananemise esirändajaks ning iga õiglane sugu soovib seda hetkeni niipalju kui võimalik. Selle tagajärjel tekib meeleolu halvenemine ja menopausi ajal ilmneb depressioon.

Muutused välimuses

Vihmaaja jooksul elab inimkeha stressi, kuna kõik selle ülesanded on ümber korraldatud. Suguhormoonide tootmine on vähenenud, praegu pole sellist head kudede taastumist organismis, naine hakkab kehakaalu, juuksed võivad kukkuda või muutuda halliks. Sellised muutused avaldavad negatiivset mõju närvisüsteemile, ärrituvus või isegi depressioon hakkab arenema.

Sümptomid

Rääkides sümptomitest, tasub öelda, et need kombineeritakse menopausi ja depressiooni jaoks. Aga iga naise jaoks ilmnevad nad erinevalt. Kõik sõltub menopausi vormist. Need jagunevad nelja rühma: depressioon puudub, kerge, mõõdukas ja raske. Enamasti võite jälgida:

  • Peavalud ja peapööritus;
  • Surve tõus;
  • Pidev väsimustunne, jõudluse vähenemine;
  • Hirmu, ärevuse, närvilisuse, ärrituvuse areng;
  • Ebastabiilne emotsionaalne seisund, kus te esimest korda soovi nutta ja viie minuti pärast naine tunneb rõõmu;
  • Öösel hägustunne, mis põhjustab päeva jooksul unisust;
  • Kehakaalu tõus;
  • Juuste väljalangemine, õrnus ja rabedad küüned;
  • Seedetrakti häired võivad tekkida;
  • Krooniliste haiguste ägenemine.

Kui menopausi depressiooni sümptomid ei kesta kahte või enamat nädalat, on see põhjus, miks peaksite abi saamiseks pöörduma spetsialisti poole.

Menopausi depressiooni tüübid

Psühhogeenne

Sellesse kategooriasse kuuluvad naised, kes kaotavad oma enesehinnangu. See hakkab neile tunduda, et nende välimus on oluliselt halvenenud, nende ümbruses olevate inimeste jaoks pole see muutunud huvitavaks. Isukaotus Absoluutselt pessimistlik meeleolu tulevikuks.

Endogeenne

Need naised kipuvad olema apaatia. Pessimism, elus kõik muutub ükskõikseks, igavaks. Söögiisu muutused ilmnevad ka.

Invulatsioonitüüp

Seda tüüpi tuleks kaaluda, kui menopausia perioodil ilmneb naisel kehavalu. Iga kord võib neid esineda erinevates kohtades ja nende välimuse põhjuseks on üsna raske kindlaks määrata. Selle aja jooksul võib naine hakata kartma oma tervise pärast.

Climacteric tüüp

Väärib märkimist naiste kohta, kellel on sagedased meeleolu muutused, ärevus, ärevus. Joy annab teed pisaravaks ja kurbuseks. Pole huvi sellest, mis toimub.

Menopausi depressiooni ravi

Reeglina ei pööra paljud õiglane sugu tähelepanu mis tahes sümptomite ilmnemisele ega võta õigeaegselt vajalikke meetmeid. Ja asjata. Ainult kogenud arst võib aidata. On vaja temaga nõu pidada mitte ainult vaimsete muutuste teemal, vaid ka rääkida füsioloogilistest aistingutest, sealhulgas valust. Lisaks määrab arst ravi, mis hõlmab lisaks närvisüsteemi toetamisele ka kogu organismi.

  • Hormoonid Need ravimid on ette nähtud naistele, et vähendada hormooni hüppeid organismis. Selle tulemusena ei tunne inimene selliseid muutusi juba nagu tõusude ja ületab menopausi perioodi rahulikumalt.
  • Depressandid. Sellisel juhul sobivad ravimid nagu valeriid või emalahvad. Nad aitavad naisele leida tasakaalu, peatusid ärritava ja närvisüsteemi.
  • Antidepressandid. Nende kasutamist kasutatakse ainult rasketes olukordades, kui esimesed kaks meetodit ei andnud tulemusi.
  • Taimsed infusioonid ja keedised. See on traditsiooniline meditsiin, mille mõju ei ole ka väärt vähendamine.

Vitamiinide kompleksid

Esialgu peab naine pöörduma oma günekoloogi poole, kes viib läbi põhjalikku kontrolli, kontrollib elundeid nendega toimunud muutuste suhtes. Siis peate läbima testid ja kontrollima kilpnäärme tööd. See on üks tähtsamaid organeid, mis vastutavad hormoonide tootmise eest. Väga sageli põhjustab kilpnäärme funktsiooni taastamine depressiooni. Kui naine tunneb muret rohkem valu pärast, peate lisaks teistele spetsialistidele ühendust võtma. Lisaks ei tohiks te vältida suhtlemist neurolooga. See ei tähenda, et naine on vaimuhaige, vaid arst aitab teil leida õige ravi ja toime tulla depressiooniga.

Depressiooni ületamiseks aitab naine oma üldist suhtumist ja lähedaste toetust, sest sel perioodil on naiste atraktiivsuse vähenemine ja tema välimuse pettumus.

Depressiooni ennetamine

Kahjuks ei ole ühegi naise eesmärk vältida menopausi, kuid depressiooni saab vältida. Sellisel juhul on oluline mitte ainult naise ja tema ümber olevate inimeste kohtlemine, vaid ka suhtumine. Lõppude lõpuks, kui ta ise teistele seda teistele ei räägi, ei näe see keegi väljapoole.

Selle perioodi jooksul on väga oluline, et ei tajuks seda ravimatu haigusena, sest väga varsti kukuvad kõik ebameeldivad sümptomid ise ja naine saab normaalse elustiili juurde tagasi.

Lisaks sellele ei tohiks mingil juhul pidada ennast vananemiseks. On vaja juhtida aktiivset elustiili, kõndida rohkem ja veeta aega aktiivses olekus. Kui tundus, et esimesed kortsud ilmusid või täiusus ilmunud, ära meeleheidet. Saate külastada kosmeetikat, ta aitab teil valida uue meigi vanusele või värskendada oma garderoobi.

Ärge unustage toitumist. See on veel üks garantii mitte ainult tervise, vaid ka hea välimuse kohta. Te olete märganud, et teie juuksed hakkasid kukkuma või teie küüned katkestavad - lülitage oma eemaldamine vitamiinide kompleksidesse. Nüüd on paljud neist apteegid linna. Need aitavad mitte ainult taastada vitamiinide ja mineraalide tasakaalu organismis, vaid võimaldavad ka keha oma uue seisundiga toime tulla, sealhulgas depressiooni.

Kui teie kehakaal hakkab suurenema, pöörake tähelepanu oma dieedile. Proovige seda vähem kalorit, kuid kasulikum.

Tasub leida uut hobi ja pühendada talle tasuta osa päevast. Ärge kinnitage oma probleemide ega välimuse poole. Üks peab õppima armastama ennast uutest, nagu on nüüd saanud.

Menopausi depressioon - kuidas vabaneda

Selles artiklis tahaksin rääkida depressioonist menopausi ja postmenopausi ajal. Kuigi nimetatud tüsistus pole menopausi hormonaalse ümberkorraldamise tõttu osteoporoosiks füsioloogiliselt väljendunud, annab see naistele siiski vähem kannatusi kui luu kadu.

Seda seisundit iseloomustab vaimse tervise rikkumine, kus inimene areneb apaatia, huvi puudumise või tugevuse vähenemisega maailmas koos erinevate negatiivsete mõtetega, sealhulgas enesetapumõtted. Samuti kaasnes erinevate foobiate areng.

Põhjused

Selle seisundi põhjuseid saab jagada kahte liiki - sotsiaalset ja füsioloogilist.

Sotsiaalsed põhjused

Menopausieelse ennetähtaegselt pensionile jäämise perioodil vähendatakse naiste sotsiaalset rolli üldjuhul oluliselt. Psüühikahäirete põhjuste hulka kuuluvad abielulahutus, lähedaste surm, haigus, vananemisega kaasnevad raskused, raskused tööl, nooremate kolleegide mahajäämus vanema vanuse tõttu.

Mõnedel naistel on raske jälgida vanaduse lähenemist, pärast menopausi algust, keha hakkab järsult vananema, peegeldub peeglis enam kasu.

Lisaks sellele on sellise seisundi oht pärast menopausi tekkimist kõrgem nendel naistel, kes on juba varem olnud sarnaselt apaatia ja hirmuga oma elus.

Füsioloogilised põhjused

On füsioloogilisi põhjuseid. Veel on arutelud selle üle, kas see vaimne häire on seotud menopausiga, st koos naise hormonaalse tausta muutusega.

Kõige huvitavam on see, et mitmed teadlased usuvad, et selline seisund ei ole kuidagi seotud hormonaalse tausta muutusega, kuid teised uurijad leiavad, et see esineb just seoses menopausi hormonaalse tausta muutumisega.

Hoolimata asjaolust, et selles küsimuses puudub üksmeel, satuvad arstid menopausist tingitud depressiivsete nähtustega lisaks sügavale apaatia vastu võitlemiseks lisaks üldistele rahustajatele ka mõnikord välja hormoonasendusravi (HRT).

Sümptomid

  • letargia, soovimatus midagi teha
  • rahulolematus iseendaga
  • sagedased pisarad mingil põhjusel
  • pidev ärevus, hirmud
  • ärrituvus, põhjendamatu agressiivsus
  • peavalud.

Lõbusad hormonaalsed ravimid

Usutakse, et östrogeeni täiendav kasutamine menopausijärgsel ja postmenopausis perioodil parandab tema vaimset seisundit. Tõestati, et nad suurendavad aju elektrilist ajukahjustust.

Naistest hormoonid, mis moodustavad ravi, avaldavad märkimisväärset mõju kesknärvisüsteemi signaalide edastamise süsteemide toimimisele ning aitavad omavahel seostada serotoniini.

Uuringus naistel manustati hormoonasendusravi pikaajalist kasutamist, mis kinnitas, et hormoonide kasutamisel halveneb vanemate naiste depressiivne seisund.

Samuti on tõestatud, et progesteroon, mille kogus östrogeenide suhtes pärast menopausi suureneb, pärsib kesknärvisüsteemi aktiivsust. Naiste hormoonide võtmine menopausi ajal suurendab meeleolu.

Menopausijärgne depressioon

Kuidas depressiooni ajal menopausi ajal toime tulla? Kui oli võimalik tuvastada sügava apaatia põhjuseid - nad on sotsiaalsed või on seotud tugevate hormonaalsete häiretega, saate ravi alustada.

Kui põhjused on sotsiaalsed, siis võib psühholoogiga töötada, kerged ja keskmised rahustid võivad aidata selle olukorra ületamiseks. Lugege lisateavet lehe kaudu leevendamise kohta.

Kui menopausijärgsel perioodil põhjustab apaatia ägeda ja järsu östrogeeni vähenemise, kasutatakse ka hormoone sisaldavaid ravimeid.

Selle saavutamiseks on vaja nende hormoonide suured farmakoloogilised annused. Kuna suurte annuste kasutamine võib olla ohtlik, kuna sellisel ravimisel on kõrvaltoimeid, tuleb antidepressante nõuetekohaselt valida. Antidepressantidega interaktsioonis olevad östrogeenid võivad suurendada nende toimet.

See võimaldab teil vähendada annust, nagu antidepressandid ja HAR-iga sisalduvad ravimid. Kuid kogenud endokrinoloog peaks selliseid ravimeid valima. Paljud inimesed vaatavad Internetis välja, kuidas välja tulla raske depressiooniga menopausi ajal, kuid siin on just see, kui on vaja professionaalset abi.

Lugege lisateavet hormoonravimite kõrvaltoimete kohta artiklis.

Lisaks sellele, naised, kes satuvad menopausist tingitud tõsise apaatia või ärevuse tõttu naissoost suguhormoonide taseme vähenemise tõttu, vajavad psühholoogidelt konsultatsioone psühholoogide konsultatsioonide vormis, et vähendada sellist psühholoogilist abi.

Psühholoogi abi

Hoolimata eriarvamustest meditsiinis, on üldiselt aktsepteeritud, et östrogeeni taseme järsu languse ajal menopaus ja naiste meeleolu vahel on otsene või kaudne seos.

Sellistel juhtudel on sellise seisundi väljapääs võimalik ainult günekoloogi ja endokrinoloogi järelevalve all HRT-i ravimite ja piisavalt tugevate vaimse aktiivsust mõjutavate ravimitega - tugevate psühhotroopsete ravimitega.

Siiski ei tohiks unustada psühholoogi külastamist isegi siis, kui psüühikahäire on tingitud rasketest hormonaalsetest häiretest.

Paljudel juhtudel aitab see teil oma probleemi teisest vaatenurgast vaadelda ja näete, et olete ise leidnud mitmeid raskusi, eriti just psühhosotsiaalsete tegurite põhjustatud rasketes tingimustes.

Kõigist naistest kaugel on selle perioodiga kaasas apaatia ja hirmud. Selle riigi esimestes ilmingutes kasutage rahustavate ravimite ja looduslike östrogeenide infusioone. Pidage silmas päeva õiget režiimi, lõdvestage rohkem, kõnnite värskes õhus, ärge unustage mõõdukat ja kõige tähtsamat nauditavat füüsilist koormust - registreeruge jooga või basseinis. Ma aitan ka meditatsiooni, massaaži ja muid lõõgastavaid ravimeetodeid.

Menopausi ajal võib osteoporoosi lugeda linki olevat artiklit.

SUBSCRIBE!

Näpunäiteid ilu ja tervise kohta tulevad teile posti teel