Depressioon noorukieas

Kuusteist aastat vana Ira L. pöördus psühholoogilise konsultatsiooniga sagedase "halb tuju" kaebusega. "Ma ei taha midagi teha. Inside - ainult ahastus ja nõrkus. Ma võin magada kogu päeva ja ei lähe kuhugi. Ja pole midagi juhtunud, aga hing on vastik ja "kassid on kriimustanud". Kõik on tüütu, sa ise muutute vastikuks. Tundub, et kõik elus on halb ja mul pole vaja kedagi... "ütleb keskkooliõpilane.

16-18-aastaselt tunnevad paljud tüdrukud ja poisid apaatia, depressiooni, tunnevad üksindust ja mõttetuid elusid. Mõned neist ei oska öelda, kuidas nende sisemisi riike reguleerida ja neile antakse täielikult depressioon ja apaatia. Selliste tingimuste leevendamiseks ja ka nende vabastamiseks võtavad iseseisvad noored inimesed suitsetamise, alkoholi, narkootikume.

Kuid on ka teisi, turvalisemaid ravimeetodeid depressioonist vabanemiseks ja need meetodid pole kõik psühholoogilised, vaid lihtsalt eluviisilised.

Minu tähelepanekute kohaselt valivad noored mehed spordi, harjutamist ja sõpradega kohtumist, kuulates kaasaegset muusikat, et lõõgastuda ja saavutada head tuju. Samal eesmärgil tüdrukud kuulavad rahulikku muusikat, söövad maitsvat toitu ("Mulle meeldib süüa maitsvat toitu"), kohtuda sõpradega, töötada nooremate vendade ja õdedega, kududa ja õmmelda, vaadata televiisorit, lemmikloomadega käia.

Julia V., 16-aastane, 10. klassi õpilane: "Kui tunnen halba, võtan meie kassi Muska, istume toolis ja kuulake muusikat. Ma rahuneda.

Vera M., 16-aastane: "Kui läheb kurbaks, lähen sissepoole, ma pean ehteid, kosmeetikatoodetes, ostavad mulle midagi, olgu see meelepärane, odav huulepulk või juuksenõel."

Ära muretse. Inimese sisemised seisundid on muutlikud ja depressioon läheb varem või hiljem ja lõõgastab rõõmsa ja jõulise riigi. Ja peate alati uskuma, et depressioon kindlasti läheb. On vaja mõista halb tuju põhjust. See võib olla pikaajaline konflikt märkimisväärsete inimestega, lahendamata isiklik probleem, ülekatmine või krooniline stress. Sellises olukorras on vaja traumaatilise olukorra mõju kõrvaldada või seda pisut vähendada või põhjustada või püüda muuta oma suhtumist probleemi, vähendada selle tähtsust ennast ("Ja ma ei vaja seda", "Olgu see, mis juhtub", "Ma mõistan seda homme ").

Sageli on depressiooni põhjus aastaaega, näiteks kevadel on paljude jaoks kõige raskem periood psühholoogiliselt. Sel ajal ei tohiks te töödelda, panna palju asju. Tervise eest hoolitsemine toob rohkem kasu - suurendab vitamiini tarbimist, värsket õhku, regulaarset ja täielikku magamist.

Pole vaja elada oma kogemuste pärast, välja jätta tavapärasest elu rütmust, kuid mitte ületöötamata. Kuumade meeleolude hetkedel on kasulik meeles pidada, et teie elus oli rõõmus ja meeldiv, taastada oma kujutlusvõime õnnelikke olukordi kõige väiksemateks detailideks, proovida jälle meeldivaid emotsioone ennustada.

Sõprade ja tuttavatega suhtlemisel tuleb eelistada neutraalseid teemasid, mitte "närida" oma probleeme - see tugevdab ainult teie negatiivset seisundit.

Ja mis kõige tähtsam, depressiooniperioodil ei tee olulisi otsuseid. Sel ajal tajub palju moonutatud valgust ja inimene võib meeleheitel midagi teha või teha lööve, mida ta hiljem kahetseb ja tunneb süü ja meeleparanduse tundeid.

Depressioon noorukites - vanemate põhjused, märke ja abistamine

Marina Rudenko • 15.05.2018

Sisu

Noorte psüühika ja emotsionaalne sfäär on puberteedil ebastabiilne. Nad satuvad sageli alla.

Depressioon on surutud psühholoogiline seisund, mida iseloomustavad sagedased meeleolu kõikumine, jõu kaotus ja ükskõiksus sündmuste suhtes. Seda haigust tuleb ravida.

Depressiooni põhjused noorukitel

12-16-aastasel teismelisel on puberteediaeg, millega kaasnevad suured hormonaalsed muutused. Ta ei ole enam laps, vaid veel täiskasvanu. Kõik raskused tunduvad ületamatud, ebaõiglus ja kriitika on tunduvalt teravamad. Elu suunised on ümber hinnatud ja ideaalid lagunevad.

Selles vanuses on olemas iseseisvuse soov, mis väljendub käitumisharjumustes, näiliseid ebaviisakus, ükskõiksus ja kõhnus. Noorne maksimalism loob võimetuse andestada ennast ja teisi, olla salliv omaenda ja teiste vigade suhtes.

Depressiooni põhjused:

  • viletsad tulemused;
  • rahuldamata esimene armastus;
  • esimene ebaõnnestunud seksuaalne kogemus;
  • eakaaslaste madal autoriteet, solvavad klassikaaslased naljad;
  • konflikt sõpradega;
  • suguvõsad perekonnas ja vanemad lahutus;
  • soovide ja võimaluste vaheline erinevus;
  • teise kooli üleviimine uude elukohta;
  • tegelik ja väljamõeldud probleemid;
  • vanemate suured ootused;
  • probleemid õpetajatega.

Need seisundid põhjustavad noorukitele depressiooni kolme teguri juuresolekul:

  • pärilik olemus - geneetiline eelsoodumus vaimsetele patoloogiatele;
  • perekonnas olevad düsfunktsionaalsed õhkkonnad - joomine vanemad, sagedased skandaalid, ükskõiksus, julmus ja totalitaarsed haridusmeetodid;
  • teismelise isikliku sfääri puudused - madala või kõrge enesehinnang.

Noorukitel on depressiooni nähud ja sümptomid

Psühholoogid kinnitavad, et depressiooni ei ole lihtne eristada tavalisest bluesist või vangistusest.

Emotsionaalsed ja käitumisnähud:

  • motiveerimata viha purse, ärrituvus ja pahameele;
  • apaatia, igatsus, nutmine, vahelduv põnevus ja eufooria;
  • ükskõiksus, mis toimub;
  • kaebused ebakõla kohta, väärtusetus, valulik vastus kommentaaridele;
  • sünge mõtted elustiivi kasutamisest, surmast, probleemide vältimisest;
  • tähelepanuta probleemid, unustamatus, ebakindlus, ärevus;
  • provokatiivne käitumine ja põhjendamatu risk;
  • isolatsioon ja vaenulikkus teiste suhtes.

Füsioloogilised sümptomid:

  • nõrkus, letargia ja nõrkus;
  • unetus või pikaajaline uni päeva jooksul;
  • toiduainete puudumine, kaalulangus või vastupidi;
  • käekeste käeshoidmine ja keerdumine;
  • aeglane kõne ja liikumine;
  • kaebused valu, selja, mao ja peaga;
  • kärped, põletused, tätoveeringud ja keha augustamine suurtes kogustes;
  • sõltuvus alkoholist või narkootikumidest.

Kui emotsionaalsed ja käitumisreaktsioonid kestavad kauem kui 1-2 nädalat, on see kiireloomuliste meetmete võtmise põhjus.

Kuidas depressioon ilmneb tüdrukutes?

Statistika näitab, et noorukitel on 3 korda sagedamini depressiooni all kannatavad poisid. See on tingitud emotsionaalse sfääri tundlikkusest. Tüdrukud pööravad rohkem tähelepanu nende välimusele, nii et sagedamini tekib depressiooni põhjus rahulolematus näol ja kehal.

Lisaks tavalistele tunnustele on olemas omadused:

  • keeldumine süüa;
  • kõne vette pärast sööki;
  • huvi õhukestele mudelitele;
  • hüsteeria välimusest;
  • anoreksia;
  • ebamugavustunne alakõhus;
  • pikad ja valusad perioodid;
  • hiline algatus või ebaregulaarne menstruatsioon.

Depressiivses seisundis 15-16-aastased tüdrukud näitavad salajasust ja juhivad kogemust. Nad leevendavad pingeid seksuaalsete suhete kaudu, mis süvendavad probleemi ja raskendavad kriisist väljumist.

Nagu selgub poistelt

Poisid tunnevad leevendust vägivaldse protestimisega, alkoholi ja narkootikumide kasutamisega. Sageli teevad teismelised kodust eemale.

Nad otsivad ohtlikke olukordi, riskivad ja teevad kuritegusid - vargus, röövimine, sõiduki kaaperdamine või korterite lammutamine.

Agressiivsuse väljapääsu otsimisel on noormehed sageli seotud halva ettevõttega, korraldavad pogromi, võitlevad või näitavad julmust, sulgudes selliselt probleemidest.

Mida saavad vanemad teha

Kõige ilmsem vastus sellele küsimusele on armastada teismelist, nõustuda temaga, kuna ta on probleemide ja nõrkustega, olla lapse sõber ja luua usaldust. See on parim viis depressiooni vältimiseks.

Kui haigus on teismelisena ületanud, soovitavad eksperdid vanemaid:

  • kaotada kriitika, etteheited ja võrdlused teiste lastega;
  • ole kannatlik, vältige konflikte, huvitaksite lapse elu, rõõmustage isegi väikese eduga;
  • tugevdada enesehinnangut, julgustada initsiatiivi, usaldama küsimuste lahendamist, andma valikut, õpetama õpetlikult ja nõustama, kuidas raskesti toimetulekuks saada;
  • pöörata rohkem tähelepanu, veeta ühist vaba aja veetmist - kõndimine, huvikohtade külastamine, spordi või muusika mängimine.

Kui depressiooni ilmingud on edasi lükatud, pole positiivset dünaamikat, peate pöörduma spetsialistide poole, kes otsustavad ravimeetodite üle. Rasketel juhtudel võib osutuda vajalikuks psühhoteraapia ja raviprotseduur statsionaarse seisundi korral.

Millised võiksid olla tagajärjed?

Enamikul noorukitel esineb kerge depressioon. Kuid haigust ei tohiks võtta kergelt: sellel võivad olla tõsised tagajärjed.

Püsivad ja pikaajalised emotsionaalsed häired võivad põhjustada vaimuhaigusi, mis põhjustavad puudeid ja töövõimetust.

Agressiivsed ilmingud ja antisotsiaalne käitumine võivad tekitada probleeme seadusega ja viia teismeline dokk.

Kõige ohtlikumad tagajärjed on suitsidaalsed katsed, mis võivad lõppeda surmaga.

Ennetamine

Kõik noorukid kogevad puberteediprobleeme, kuid mitte kõik pole masendunud. Ennetusmeetmed võimaldavad tüdrukutel ja poistel vältida kasvava kriisi. Vanematele antakse ennetamise peamine roll. Nende ülesanne on valida õige hariduse taktikaga, ilma alt hoolitseda lapse väärikuse ja ülemäärase hoolduse eest, mõistliku kombinatsiooni täpsusest ja lahkusest.

On vajalik kaasata laps pidevalt, mitte vahetada haridust vanaema, sugulase ja kooli juurde. See aitab lapsel teada, aeg, mis asendab käitumise muutusi ja annab talle abi.

Depressioon lastel ja noorukitel

Viimasel ajal hakkasid ajakirjanduses sagedamini ilmnema enesetappude teateid noorukite seas. Kõige sagedasemad enesetappude põhjused on depressiivsed seisundid. Sellised riigid ei arene tunni või päeva jooksul. Depressioon on pikaajaline seisund. Depressiooni kestus on kõige sagedamini üle kahe aasta, kuid võib esineda vähem lühiajalisi seisundeid (alates 2 nädalast kuni 2 aastani).

Depressiooni põhjused lastel

Depressiooni arengule aitavad kaasa järgmised tegurid:

1. Varajase neonataalse perioodi patoloogia: loote krooniline emakasisene hüpoksia, aspüksiaga laste sünnitamine, vastsündinu entsefalopaatia esinemine, emakasisene infektsioon. Kõik need seisundid põhjustavad ajukahjustusi.

2. Pereelamlikkus: mittetäielik perekond, perekonnasisesed konfliktid, emade ülemäärane hooldus, vanemate hooldus puudumine, vanemate piisava seksuaalhariduse puudumine. Väga sageli üksikvanemaga peredes ei saa lapsed oma vanematele öelda kõiki oma probleeme, eriti peredega, kus tütart kasvab ainult isa poolt. Sellistes peredes lukustuvad lapsed, kogu probleemide koorem seisneb ainult nende õlgadel ja mõnikord ei koorma nad seda koormat. Sagedased konfliktid perekonnas toovad lapse ideed, et ta on koorem vanematele, et ilma temata oleksid nad palju lihtsamad. Ema osaks olemise korral ei suuda lapsed keskkonda ja ühiskonda kohaneda, ilma et ema ei toeta neid, muutuvad nad täiesti abituks. Noorus on katseaeg, eriti seksuaaltervis. Seksuaalsete kogemuste puudumisel võib sageli esineda probleeme ja ebaõnnestumisi esimesel seksuaalvahekorral. Piisavalt teadlikuks lapsest seksuaalses mõttes ei tekita see asjaolu noorukieas negatiivset reaktsiooni, kuid seksuaalhariduse puudumisel võib see olukord noorukitel ebasoodsalt mõjutada, mis viib tema isolatsiooni.

3. Nooremus. Nagu eespool mainitud, on noorukieas eksperimentaalne periood. Lisaks eelnevalt kirjeldatud probleemidele toimub selle perioodi ajal organismi hormonaalne ja struktuuriline ümberkorraldamine. Tüdrukute puhul esinevad esimesed menstruatsiooniperioodid poistel, öösel reostus (öösel ejakulatsioon), muutub keha kuju ja esineb noorte akne. Hormoonide ülepakkumise tõttu muutuvad lapsed agressiivsemaks ja nende keskel juhid ilmuvad, kes seda või sellist eluviisi dikteerivad. Kui te ei vasta sellele kujutisele, ei saa te suhtlusringist rääkida, mis tähendab, et leiad end avaliku elu pardal. Kõik see võib viia lapse võõrandumiseni ühiskonnast, mõtete tekkimisest, et ta ei ole nagu kõik teisedki.

4. Sagedane elukoha muutus. Lapsel peaks olema suhtlusring, sõbrad. Sagedaste elukoha muutustega ei suuda laps teha täieõiguslikke sõpru, kellega ta võiks oma vaba aega veeta, jagada saladusi.

5. Probleemid õppimisel. Tänapäevane õppeprotsess on ainetega liiga koormatud, mitte iga laps ei suuda koolikoormusega toime tulla. Kooli õppekavaga seotud vara isoleerib lapse oma klassikaaslaste seast, muutes teda väga vaimselt haavatavaks.

6. Arvuti ja Interneti kättesaadavus. Tehnoloogia saavutused võimaldasid kogu maailma ühendada, kitsendades seda arvutimonitori külge, aga see mõjutas halvasti noorte suutlikkust suhelda. Lapsel on vähe huvi, nad ei suuda oma eakaaslastega midagi arutada, lisaks sellele, kui palju ta "pumbas" oma kangelast või kui palju "roboteid" ta "leotatud" eile. Lapsed lähevad isiklikul koosolekul häbelikul, neil on raske sõnu leida, sest arvutis on nii emotikonide taha varjatud. Sellisel juhul on vestluses ainus suhtlusvorm.

Ägeda või kroonilise stressi (surma või lähedaste raskete haiguste, perekonna lagunemise, võõra lähedastega, konfliktidega eakaaslastega jne) tekkega võib tekkida lapse depressioon, kuid võib ilmneda mõned ilmsed põhjused füüsiline ja sotsiaalne heaolu, mis reeglina on seotud aju biokeemiliste protsesside tavapärase käigu häiretega. Valitud nn hooajaline depressioon, mille esinemine on seotud organismi spetsiifilise tundlikkusega klimaatilistele tingimustele (sageli väljendub hüpoksiaga lastel, kes said sünnituse käigus mitmesuguseid vigastusi).

Depressiooni sümptomid lapsel

Depressioon on kõige nooremas eas vastuvõtlikum. Jaotage varase (12-13-aastased), keskmised (13-16-aastased) ja hilised (vanemad kui 16-aastased) depressioon.

Depressioon avaldub klassikalisel sümptomitüübil: vähenenud meeleolu, liikuvuse vähenemine ja mõtlemise vähenemine.

Depressiooni ajal meeleolu langus on ebaühtlane. Kõige sagedamini on hommikutundidel meeleolu veel optimistlikum, lapsed käivad koolis pigem vabatahtlikult. Päeva jooksul väheneb meeleolu järk-järgult, vähene meeleolu tipp langeb õhtul. Lapsed ei huvita midagi, nad võivad olla vaevunud peavaluga, harvadel juhtudel võib kehatemperatuuri tõus olla võimalik. Lapsed kurdavad, et kõik on neile halb, et neil on koolis pidevad probleemid, konfliktid õpetajate ja õpilastega. Ükski edu ei meeldi neile, nad näevad pidevalt ainult kõige õnnelikumate asjade negatiivseid külgi.

Lisaks meeleolu vähenemisele ilmnevad nn väga heale tuju-vilgusele. Lapsed naljavad, lõbutsevad, aga selline kõrge tuju ei kesta kauem (mõnest minutist kuni tund), ja seejärel annab teed tagasi alandatud meeleolule.

Mobiilsuse vähenemine väljendub liikumisvabaduses, lasid kas pidevalt valedes või istudes ühesuguses asendis, kõige sagedamini hunnitud. Füüsiline töö ei tekita neile mingit huvi.

Laste mõteprotsess on aeglustunud, kõne on vaikne, aeglane. Lapsed valivad vaevu vajalikke sõnu, muutub nende jaoks probleeme assotsiatiivse massiivi loomiseks (näiteks pulma-pruut-valge kleit-pliiats). Lapsed vastasid küsimustele pärast pausi, kõige sagedamini ainult ühe sõna või lihtsalt nod. Üks mõtlemine on looping, enamasti negatiivse värvusega: keegi ei armasta mind, kõik on minu jaoks halb, miski ei tööta minu jaoks, kõik üritavad mulle midagi halba teha.

Lapsed on söögiisu vähendanud, nad keelduvad sööma, mõnikord ei saa nad mitme päeva jooksul süüa. Nad magavad natuke, häirivad unetust, sest ühe mõtte abil liikumine takistab uinumisprotsessi. Lastele magamine on pindmine, rahutu, ei luba keha täielikult lõõgastuda.

Suitsiidimõtted ei esine kohe, sageli on nende esinemiseks vaja pikka haigusperioodi (alates aastast või rohkem). Üks mõte enesetappu ei ole piiratud. Lapsed tulevad välja enda tegevusplaani, mõtlevad välja võimalused elukvaliteedi tagamiseks. See haigusjuhtumi variant on kõige ohtlikum, sest see võib olla surmav.

Lisaks psühholoogilistele häiretele ilmnevad somaatilised sümptomid sageli. Sellised lapsed tegelevad sageli meditsiinilise abiga kaebustega üldise halb enesetunne, nõrkus, valu rinnus, süda, kõhuvalu, peavalu, palavik, mida sageli peetakse püsivaks (vereringe) infektsiooniks kehas.

Psühho-emotsionaalsete häirete tõttu võivad lapsed hakata koolist maha jääma, huvi igasuguse meelelahutuse kaotamise vastu, lapsed lakka hobiaga tegelema, isegi kui nad olid enne seda kogu oma aja.

Nagu varem mainitud, on haiguse kulg pikk ja see võib kesta aastaid. Seega, kui laps elab vanematega perekonnas, on neid sümptomeid lihtne märgata. Teine asi, kui laps elab hostelis. Päeva jooksul näevad kaasõpilased teda normaalselt, ilma muudatusteta, kuna ennustused tekivad tavaliselt õhtul, ja õhtul on laps enamasti üksinda ühiselamus, kus keegi seda ei näe. Sellise lapse administreerimisel ei ole huvi, sest see ei häiri korraldust.

Mida peaksid vanemad tähelepanu pöörama?

Kõigepealt on vaja rääkida lapsega, olla huvitatud tema elust, probleemidest koolis. On vaja pöörata tähelepanu intonatsioonile, tulevaste plaanide olemasolule, optimistlikule seisukohale homme. Pöörake tähelepanu oma lapsega sõpradele, et olla huvitatud sellest, mida ta pärast kooli teeb. On vaja pöörata tähelepanu sellele, kui palju laps kulutab aega ilma mingit tegevust tegemata. Mõnele lapsele on see laisk, aga isegi kõige laiskima lapse võib sunnitud midagi viitama, kuid laps ei huvita midagi, ei kingitusi ega julgustust.

Isariidsust ja sõprade puudumist võib mõnikord täheldada ka onanismil, kui lapsed püüavad pensionile minna, vältida peksitava silma. Sagedased meeleolu kõikumised võivad tekkida siis, kui laps kasutab narkootikume. Sellisel juhul juhitakse ka teisi narkomaania tunnuseid: eelistatav on pikkade varrukatega riide kandmine, fotofoobia, ärrituvus, suutmatus keskenduda ühele õppetundile (rahutus), süstlate, nõelte, arusaamatute kotikeste tuvastamine.

Depressiooniga lapse uuring

Diagnoosi selgitamiseks on vaja psühhiaatri nõupidamist. Koolid vajavad laste jälgimiseks dünaamiliselt psühholooge ja soovi korral saavad lapsed pöörduda nõu. Samuti peab psühholoog külastama riskirühma kuuluvaid lapsi depressiooni kujunemiseks, olenemata riigist. See aitab vältida tõsiste sümptomite tekkimist ja võimaldab lastel leida koostaja, kellega saate jagada saladusi ja saada nõu.

Depressiooniga laste ravi

Rasketel juhtudel, kui laps väljendab enesetapuõlisid, eriti kui tal on spetsiaalne surmajuhtum, tuleb ravi teostada ainult haiglas, piirivalveosakonnas.

Kergemate haigusvormide korral võib ravi sooritada kodus. Laps kogu ravi vältel peab elama normaalses elus: minema kooli, tegema kodutöid, minna poest sisseostude tegemiseks.

Pediaatrilises praktikas on Adaptol end väga hästi soovitanud. See ravim on väga hästi talutav, ei esine kõrvaltoimeid, ei põhjusta unisust. Ravim normaliseerib une, parandab meeleolu, suurendab keha vastupanu psühho-emotsionaalsele stressile. Võtke ravimi annus 300 mg 1 tablett 3 korda päevas. Ravi kestus 2 nädalast kuuni. Raskete sümptomite korral tuleb adaptol võtta annuses 500 mg 2-3 korda päevas 3 nädala jooksul, seejärel alustada 300 mg annusega ja jätkata veel 1 kuu jooksul. Lisaks psühho-emotsionaalsetele sümptomitele leevendab see ravim ka depressiooni somaatilisi ilminguid: valu kaob, temperatuur normaliseerub. Adaptoli kasutamine sagedaste peavalude, südamehaiguste, sagedase kehatemperatuuri tõusu korral on üks võimalus diagnoosi täpselt kindlaks määrata ja lastelugrupist depressiooniga patsientidest isoleerida.

Ambulatoorsel alusel võite kasutada ka sellist ravimit nagu tenoten. Tenoten on homöopaatiline ravim, mis blokeerib teatud aju valke. Hästi vähendab ärevust, parandab une, normaliseerib isu. Ravim aitab parandada kontsentratsiooni, mälu normaliseerumist.

Rasketel juhtudel kasutatakse antidepressante: amitriptüliin, pürasidool, asafeen. Neid ravimeid tuleb kasutada ainult arsti järelevalve all, eelistatavalt ainult haiglas.

Kuid laste puhul ei ole depressiooni raviks täielik, ilma et tema perekonnas oleks positiivseid muutusi, peavad lapsevanematel olema oma "unistuste lapse" asemel "tõelise lapse", tema vajaduste ja püüdluste asemel oma ootused. Psühhoteraapia läbiviimisel püütakse tugevdada lapse enesehinnangut, arendada tema võimet väljendada oma tundeid, jagada neid, toime tulla samm-sammult ja mõjutada olukorda konstruktiivselt.

Depressiooni ennetamine lastel

Et vältida depressiooni arengut lastel, on psühholoogiline abi vaja koolides ja kolledžites, lapsed peavad selgitama vajadust külastada psühholoogi probleemide ilmnemisel. On vaja parandada perekonna kliimat, proovida midagi teha kogu perega (piknikud, matkad metsas, spordi mängud). Olge huvitatud teie lapse elust, näidake, kui huvitav on see teie jaoks. Proovige oma lapse sõpru tundma õppida, aga see on vajalik, et see oleks pealetükkimatu, kõik peaks toimuma vestluse vormis, kui laps ise kõike teile ütleb. Pöörake tähelepanu lapse käitumisele, märkige kõik oma lapse uued sõltuvused.

Sõltumatult ei saa laps depressiivsest riigist välja tulla, mistõttu vanemate ülesanne on aja jooksul tähelepanu pöörata lapse isiksuse muutumisele ja meditsiinilise abi otsimisele.

Laps peab sageli olema õhus, olema aktiivne päevavalguses ja puhata täielikult pimeduses. See avaldab kogu kehale kasulikku mõju, normaliseerib biorütmi.

5 märki, et teismeline on tõsiselt surutud

Tulenevalt asjaolust, et pealkirjad üha enam vilguvad õudseid uudiseid noorte enesetappude kohta, on aeg neid rääkida. Kuidas mõista, et teismeline on masendunud ja mitte ainult kurb; millal arsti juurde sõita ja mitte süüdistada kõike teismeliste kriisi kohta, lugege UAUA.info.

Noorukid, nagu teate, tihti võitlevad nende emotsioonide, hormoonide, hirmu ja muude probleemidega nii raskes eas nende jaoks. Norma on normaalseks muutusteks ja kurbuse perioodideks, kuid noorukiea depressioon on tõsisem diagnoos, mis nõuab viivitamatut tähelepanu. Kui olete mures teie armastatud teismelisena, kes on surutud, on siin 5 peamist sümptomit, mille abil saate öelda, kas teie tulemused on tõesed ja kas saate aidata.

Alkohol või narkootikumid

Sellised noorukid on eriti vastuvõtlikud stressile, depressioonile ja hirmule, nii et nad kasutavad alkoholi ja ravimeid, et "hinge haavad ravida".

Emotsionaalsed muutused

Depressiooniga noorukitel esineb sageli tõsiseid emotsionaalseid muutusi. On mitmeid emotsionaalseid ilminguid, mis peaksid sind innustama, kui jälgite neid oma lapsega...

  • Ebamõistlikud hoor ja tantrums
  • Viha või pettumus väiksematel põhjustel.
  • Huvi tavaliste igapäevaste asjadega
  • Sõprade ja perega huvi kaotamine
  • Pidev tunne, et elu ja tulevik on mõttetu ja lootusetu
  • Sagedased mõtted surma, enesetapu kohta

Oluline on meeles pidada, et perioodilised meeleolu kõikumised või kurbuse perioodid on normaalsed teismeliste jaoks, kuid see on seotud depressiooniga ja peaksite sellest muretsema. Teismelised depressioon põhjustab sageli olulisi isiksuse muutusi ja seda iseloomustab mõõdetav kurbus, meeleheide või viha.

Probleemid koolis

Kui te arvate, et laps on koolis raskuste tõttu depressioonis, võib osutuda vajalikuks õpetajate ja koolijuhtidega rääkimine. Nad võivad öelda teismelise käitumise kohta klassiruumis ja ka paljastada fakte, mille kohta vanemad pole alati teadlikud. Võite paluda direktoril teie lapsega rääkida või korraldada eriabi depressiooni vastu võitlemiseks.

Depressiooni füüsilised tunnused teismelal

Teismelised depressioon ja kuidas sellest välja tulla

Vastavalt Austraalia teadlaste uuringute tulemustele selgus, et katses osalenud 400-st inimesest vanuses 10-14 aastat, kes osalesid uuringus, oli 10% -l isikutest noorukite kliiniline depressioon. Ning peaaegu pooled spetsialistide arvates on selle vaimuhaiguse ilmnemisel tulevikus kalduvus.

Alles hiljuti ei andnud see erilist tähtsust lapsepõlve depressiivse seisundi raviks. Lõppude lõpuks on noorukitel halb tuju, mida tavaliselt omistatakse vagariesile ja üleminekuajale. Kuid üha suurem arv lapsi ja noorukite enesetappe kogu maailmas sunnivad eksperte oma suhtumist sellesse olekus uuesti läbi vaatama ja seda uurima, et eelnevalt kindlaks teha noorukite depressiooni märke, alustada ravi õigeaegselt ja vältida seda haigust.

Depressiooni sümptomid teenuses

Igal lapsel on aeg, mil algab üleminek täiskasvanule, mis eristab seda emotsionaalselt ja vastuoluliselt. Noormehe psüühika muutub praegu väga haavatavaks ja ebastabiilseks.

Keha on täies hoos - puberteet, mida iseloomustab närvisüsteemi ja endokriinsüsteemi aktiivsuse suurenemine. Noorukid reageerivad tihti ebapiisavalt keskkonnamõjudele, kommentaaridele või naeruvääristamisele täiskasvanute õpetustele. Selle põhjuseks on asjaolu, et närvisüsteemi ergastamisprotsessid on inhibeerimisprotsesside suhtes ülimuslikud. See on sellel perioodil ja võib esineda esimesi märke noorukiea depressioonist.

Depressioon noorukites on tõsine psühholoogiline häire. Seda haigust ei tohiks jätta juhuslikult. Häire õigeaegne diagnoosimine on vajalik, sest mõnel juhul, kui seda ei ravita, võib see põhjustada puude või enesetappu.

Depressiooni sümptomid noorukitel võivad olla järgmised:

  • väsimus, apaatia, jõu puudumine, tühjus, jõudluse langus;
  • pisaradus, närvilisus, ärrituvus tühikute pärast, viha, ebaviisakus;
  • rahutu uni või unetus, ahastus, tunded, isutus, põnevus, aktiivsus päeva jooksul;
  • inimene lõpetab suhtlemise sõprade või lähedastega, süütunne, lähedus, üksinduse soov;
  • unustamatus, madal enesehinnang, kontsentratsioon vähenenud, vastutustundetus, lapsel on raske midagi teha;
  • täielik keeldumine toidust või vastupidi - gluttony;
  • kõhuvalu, samuti peavalu ja südamehaigused;
  • promiscuous sex, suitsetamine, alkoholi tarbimine, sõltuvus narkootikumidest;
  • enesetapumõtted, mis ilmnevad mitte ainult jooniste, luuletuste, avalduste kaudu, mis põhjustavad erinevatele vigastustele endid, vaid ka ohtlike ja elus olevate hoolimatute tegude toimepanemist.

Depressiooni sümptomeid teismelisena tuleb kõigepealt tähele panna tema vanemad või lähedased inimesed. Samuti on õpetajatel kohustus pöörata tähelepanu õpilase muutunud käitumisele ja teavitada sellest oma sugulasi viivitamatult.

Põhjused

Noorukate depressioon ei esine ilma põhjuseta, nullist. Alati on provokatiivne tegur, mis ajendas tema välimust ja edasist arengut. Põhilised depressiooni põhjused noorukitel võivad olla järgmised:

  • Hormonaalne korrigeerimine. Noorukite kehas aktiveeritakse paljusid endokriinseid näärmeid, algab suguhormoonide tootmine, kiirendatakse keemilisi protsesse, mille tagajärjel võib tekkida ärevus, närvilisus, muutlik meeleolu.
  • Ebasoodsad olukorrad perekonnas: vanemate lahutus, suhete külm, armukadede või tema haiguse kaotus, tähelepanu puudumine, perekondlikud skandaalid, narkomaania ja alkoholism vanemate hulgas.
  • Teismelise maksimalism, ümbritseva maailma ümberkujundamine, enesekesksus, reaalsuse ideede vasturääkivus.
  • Probleemid välimusega. Eriti tähelepanuväärne heidutus ilmub sel juhul noorukiele, kes kujutleb endast kohutavat katikut, olles kuulnud, et ta on nalja, tema välimuse tõttu.
  • Isikliku kogemuse: lahti oma lemmikuga (armastatud), rahuldamata armastusega, ebaõnnestunud seksuaalsete kontaktidega (näiteks poistega, juhusliku ejakulatsiooniga intiimsete puudustega). Seksuaalhariduse puudumise tõttu teeb noor mees vigu ja hakkab mõtlema, et nendega on midagi valesti, alahinnatakse enesehinnangut, ei mõista, mida järgmisena teha ja sulgub ennast. Sellised kogemused on sageli põhjuseks, et depressioon tekib noorukieas.
  • Materiaalne turvalisus ja sotsiaalne staatus. Teismeline mõistab, et tal ei pruugi olla moes vidinat, välismaal puhata, ilusad riided. Kui see on poiss, ei saa midagi pakkuda tüdrukule armunud, mõtlesin, et ainult finantspositsioon võib tähelepanu pöörata.
  • Kooliaastate vanemate poolt õppimise kõrged nõudmised põhjustavad noorukitele hirmu, et karistus järgneb, kui ta oma sugulasi petab.
  • Kehv jõudlus - vähendab noorte enesehinnangut. Erinevad ebaõnnestumised koolielus, mis põhjustavad eakaaslaste naeruvääristamist, provotseerivad depressiooni lastel ja noorukitel. Nad tunnevad ennast väga õnnetult, püüavad isoleerida kõigist, keelduda maja lahkumisest.
  • Pärilikkus. Kui keegi perekonnas on depressiooni all kannatanud või on see diagnoos tänapäeval, siis võib suure tõenäosusega väita, et haigus juhtub lastega.

Sageli on noorte inimeste ja nende ebastabiilse psüühika jaoks ühine ja sõna otseses mõttes mitmetel põhjustel, millest olukord süveneb. Lapsed vajavad praegusel hetkel sugulaste ja sõprade toetust, et nad saaksid avada ja rääkida valusatest. Vastasel juhul on noorukide depressiooni vastu võitlemine üsna raske.

Otsides inimesi, kellele on võimalik hinge välja pääseda, aga ka enese kinnitamiseks, jääb teismelise peaga Internet sisse, kus ta leiab lohutust. Tegelikust elust peitudes kaotab laps järk-järgult huvide ringi, ei taju tema enda ümber toimuvaid sündmusi korralikult, reageerides neile ebapiisavalt.

Noorte depressiooni ravi

Kuidas teismelisena aidata, kui näete teismelise depressiooni märke? Selle haigusega võitlemiseks rakendatakse edukalt kahte meetodit:

  • Psühhüodünaamiline psühhoteraapia. See meetod võimaldab teil tuvastada: varjatud hirmud ja soovid, mis juhinduvad probleemidest, mis mõjutavad inimese käitumist alateadvuses, varajasi kogemusi.
  • Kognitiivne käitumuslik psühhoteraapia (CBT). CBT abil saab tunnetada hävitavaid mõtteid ja uskumusi, mis põhjustavad häiret, samuti parandavad mõtteid ja tundeid, mis mõjutavad inimese elu, käitumist ja tegevusi.

Sageli on vaja rakendada inimestevahelist psühhoteraapiat, mis soodustab sõpradevaheliste sidemete muutumist ja tihedat keskkonda.

Psühhoteraapia seansse võib pidada iseseisvaks noormehe (tüdruku) või grupi jaoks - koos oma (tema) vanematega, eriti kui pinged perekonnas on muutunud häire põhjuseks. See ravi annab teile teada, kuidas depressioonist väljuda, mille põhjuseks oli lähedaste arusaam täieliku arusaamatusest.

Aga kuidas vabaneda depressioonist ja aidata teismelist, kuidas saada sellest riigist välja, kui olukord saab kontrolli alt välja? Rasketel juhtudel, kui depressioon lastel ja noorukitel süveneb suitsiidimõtete või -mõtete tõttu, on vajalik meditsiiniline ravi koos psühhoteraapiaga. Uimastiravi peaks toimuma arstide range järelevalve all haiglas, sest tugevate ravimite, sealhulgas rahustavate ravimite kasutamine võib suruda patsiendile enesetappude mõtlemise.

Haiguse sümptomid ja selle põhjused lastel

Eelkooliealiste laste ja põhikooli lastega on depressiooni väga raske diagnoosida, sest kuni 10-12-aastane laps ei suuda end ise ja oma tundeid mõista (kurvi, kurbuse või melanhoolse seisundi kirjeldus). Mõnikord ei suuda ta oma tegevust seletada, kas ta on halb või hea. Seega on sellel tasemel lapseea depressioon ilmnenud somaatiliste sümptomitega. Lihtsamalt öeldes, mitmesugused füüsilised haigused.

Psühholoogilise häire tunnused väikelastel:

  • seedetrakti häired (oksendamine, kõhulahtisus, regurgitatsioon, isutus);
  • letargia või vastupidi; hüperaktiivsus;
  • vallutamine või vallutamine;
  • arengulised viivitused;
  • ebapiisav kehakaalu tõus.

Kui lapsel on ülaltoodud sümptomid, ärge laske lapsehoidjal külastada.

Presidendivalimistega laste sümptomid:

  • laps on kurb, ta tahab nutta, olla haletsusväärne;
  • pimeduse hirm;
  • laps kardab, et ta on toas üksinda või vastupidi, üritab pensionile minna, väldib kontakti;
  • "Vana kõnnak";
  • seedetrakti häired;
  • vaikne hääl, väga keskmine näo väljendus;
  • huvi lemmiktegevuse ja mängude järele kaob;
  • motoorne aktiivsus vähenenud.

Psühholoogilise häire tunnused alla 16-aastastel õpilastel:

Selleks et mitte korrata, võime öelda, et laste depressioon lapse hariduse perioodil algkoolis ja kuni noorukieas ilmneb sama sümptomite esinemisest nagu 16-aastastel ja vanematel noorukitel. Ainult erandiks on sellised põhjused nagu vastutustundetu armastus, ebaõnnestunud seks, sotsiaalne või rahaline olukord.

Lapsepõlve depressiooni ravi

Laste depressiooni ja noorukite ravi vähendab järgmisi meetmeid:

  • psühhoteraapia, mida kirjeldati üksikasjalikult eespool;
  • haiglas olevad ravimid, et võtta laps tõsist seisundit välja.

Teises eas depressioon - kuidas esimesed tunnused ära tunda

Puberteediaeg - vanematele ja lastele mõeldud test. Aeglaselt abistamiseks on vaja adekvaatselt depressiooni märke õigel ajal ära tunda. Ohtliku riigi esimesi ilminguid võib näha 12-14-aastastel, kui laps püüab oma otsuseid teha, võtta vastutust oma tegude eest, kuid nõrk psüühika ei ole alati selliste radikaalsete muutuste jaoks valmis.

Noorukadressi põhjused

Depressiivsed seisundid ilmnevad pideva depressiooni, kurbuse, halb tuju kujul, agressiivsed rünnakud on võimalikud - lapse psüühika ei ole veel võimeline adekvaatselt reageerima kriitikale, stressile, raskendab organismi hormonaalse korrigeerimise positsiooni.

Miks depressioon esineb noorukitel:

  • reaalsuse tagasilükkamine - puberteediajastul hävitatakse laste ideaalid, noored hakkavad mõistma, et maailm on julm ja ebaõiglane, kui talle varem tundus;
  • kasvavale perioodile on kaasas nooruslik maksimalism, kategoorilised vaated, egocentrism, nii et teismeline tunneb pidevalt, et teda ei kuule, vajadusi ignoreeritakse;
  • liigutades sõpradega, liikudes teise linna juurde - teismeline peab õpetajate, klassikaaslaste positsiooni uuesti üles saama, mis on suur stress;
  • Interneti-sõltuvus - reaalmaailmaga kaotamine muutub tõsisteks psühholoogilisteks probleemideks;
  • puudulikud perekonnad, vaesed suhted vanemate vahel, lahutused, võimetus soovitud asju väikese jõukuse tõttu - kõik need tegurid sageli provotseerivad depressiivsete riikide arengut;
  • ideaalide väljanägemise vastuolu, oma keha vastu ei meeldi;
  • naeruvääristamine, kiusamine koolis, üksindus;
  • vanemate surve, vasturääkivus nende ideaalidega - teismelistele on pidevalt kritiseeritud halva töövõime, konkurentsi kadumise pärast;
  • ülemäärane eestkoste - teismelane vajab vabadust, peab ta tegema järeldusi õppima oma vigu;
  • ebaõnnestunud esimene seksuaalne kogemus, vaheaeg armukesega, lähedaste kadumine.

See on tähtis! Nooruspõlve depressioon ei esine kunagi mingil põhjusel, alati esineb sündmusi ja asjaolusid, mis põhjustasid ohtliku seisundi tekkimise. Vanemad ei tohiks süüdistada kõike hormonaalsetes muutustes, vaid proovida olukorda mõista.

Depressiooni sümptomid

Üks depressiooni peamisi tunnuseid on tavaliste ja igapäevaste asjade huvi vähenemine või täielik puudumine. See sümptom esineb esialgu, see on olemas kuni täieliku ravi lõpuni.

Kuidas depressioon avaldub noorukitele:

  • laps hakkab õppima halvemaks, sageli jätab kooli;
  • affective signs - depressioon meeleolu, apaatia, mida sageli väljendatakse suurenenud ärrituvus;
  • mõtlemise moonutamine, kalduvus kiirustades järeldusi, pessimism, negatiivsete tagajärgede ootus;
  • anhedonia - sotsiaalne isolatsioon, huvi puudumine elus, suutmatus nautida minevikuid lemmik asjadest ja tegevustest;
  • tähelepanupuudulikkuse häire;
  • iseseisvate otsuste tegemise raskused, koondumisega seotud raskused;
  • isu puudumine või märkimisväärne suurenemine;
  • unetus, pidev soov magada;
  • viha ja agressiivsed pommid, pisaradus, ebamõistlik põnevus;
  • süü, mõttetus, abitus;
  • enesetapumõtted, enesetapukatse.

Depressioon võib ilmneda somaatiliste sümptomite kujul - migreen, häiritud väljaheide, lihaste nõrkus, süda ja kõhuvalu, sügelus, nahalööbed.

See on tähtis! Depressiivsed seisundid võivad olla põhjustatud pärilikest teguritest - kui vanematel on või on esinenud vaimseid kõrvalekaldeid, siis suureneb risk, et depressioon tekib puberteediperioodil mitu korda.

Vanuseomadused

Depressiivsed seisundid diagnoositakse 12-17-aastaselt. Erineva vanuse noorukite kliiniline pilt on erinev.

Depressiooni ilmingud sõltuvalt vanusest:

  1. 13-17-aastaselt võib teismelise käitumine dramaatiliselt muutuda - ta muutub kuumemaks, tasakaalustamata, ebaviisakaks, lõpetab õppimise, hakkab suitsetama, võib alkoholi ja narkootikume jooma. Sel juhul väidab laps, et ta teeb hästi, eitab probleemide olemasolu.
  2. 14-16-aastastel vanuses võib tekkida hüpohondria - laps kannatab pidevalt halva enesetunde pärast, ei keelduta testimisest, võtab kõiki ravimeid. Kuid riik ei parane, näib vilemine, ta lõpetab õppimise, tema meeleolu kiiresti halveneb.
  3. 12-15-aastaselt hakkavad lapsed õpiraskustega kaebama - teismelisele on raske keskenduda, mälu halveneb ja ilmneb krooniline väsimus. Samal ajal piirab laps oma sotsiaalset ringi miinimumini, kaotab huvi oma hobi ja lõpetab kodust lahkumise.

See on tähtis! Depressioon avaldub erinevate sümptomite poolt, nii et kui teismelise käitumine dramaatiliselt muutub, peate abi saamiseks pöörduma psühhoterapeudiga.

Depressiooni tüübid

Depressiooni tunnused on väga erinevad. Haiguse kliiniline pilt sõltub patoloogia tüübist, seal on ka segatud vorme.

Depressiooni tüübid:

  1. Reaktiivne depressioon on noorukite hulgas kõige tavalisem patoloogiline vorm, mida eristab healoomuline liikumine, esineb tihti abielulahutuse taustal, lähedaste kaotamisel.
  2. Melanhoolne - haigus avaldub depressiooni, ahistuse kujul, teismeline kaotab huvi kõike, mis juhtub, viib istuv eluviis. Arenenud tugev reaktsioonide pärssimine, häiritud uni, söögiisu. Kui teismelise tüdruk on oma perioodi juba alustanud, on tsüklis tõsiseid vigu. Esita enesetapumõtted.
  3. Ärevus - teismeline on pidevalt paanika, hirmu ja segaduse olukorras, kardab surma, lähedaste kadumist, et ta hakkab maja välja ajama.
  4. Düstüümia on krooniline depressioon, kliiniline pilt on ähmane, seega võib patoloogia kesta mitu aastat. Haigus tekib sageli melanhoolsetes üksikisikutes, kahjustab sotsiaalset ja psühholoogilist kohanemist ning seda on raske ravida.
  5. Bipolaarsed häired - sageli muutuvad haiguse maania ja depressiivsed faasid.

Kõige ohtlikum on raske depressioon - haigus võib kesta kuni 9 kuud. Sümptomid on sarnased täiskasvanute patoloogia ilmnemisega - meeleolu kõikumine, unetus, isutus, enesetapumõtted.

Poiste ja tüdrukute depressioon: soolised erinevused

Depressiivsetes riikides on mõned soolised erinevused - noored mehed satuvad sageli joobesse, hakkavad narkootikume kasutama, kodust eemale pääsevad. Noorukitel tüdrukute puhul ilmnevad need järgmised tunnused - salajasus, isoleeritus, välimuse järsk muutus. Tüdrukud üritavad juhtida kõiki kogemusi sees, mis on täis erinevaid psühhosomaatilisi haigusi.

See on tähtis! 60-75% noorukitel diagnoositakse erinevaid depressiooni ilminguid. Tüdrukute puhul areneb haigus peaaegu 2 korda sagedamini kui poistel.

Suitsiidikäitumise märgid

Suitsiidimõtted kaasuvad sageli depressiivsete seisunditega noorukitel. Suitsiidiriski peamine tegur on klassikaaslaste kiusamine, perekonnas vähene atmosfäär, vanemate tähelepanuta jätmine ja arusaamatus, rahuldamata armastus. Igal aastal lõpetab umbes 5 tuhat last puberteedi jooksul enesetapu.

Kuidas suitsiidi kalduvust tunnistada:

  • unenägude, lootuste, plaanide puudumine;
  • teismeline räägib pidevalt oma väärtusetust, väidab, et keegi pole huvitatud;
  • enesetappude ettevalmistamine - teatud kohtade ja foorumite vaatamine, enesetappide kirjutamine;
  • kogu apaatia, huvi puudumine midagi;
  • sünge joonised, tahtlik enesevigastamine;
  • Hysteriline sobib, kui teismeline ähvardab ennast tappa.

See on tähtis! Internet omab tugevat mõju teismelise isiksuse kujunemisele, sageli on võrgus olemas, et lapsed leiavad enda jaoks ebajumalaid, mis võivad olla ohtlikud. Selle näiteks on "sinine vaal" rühm, kelle haldajad lükkasid lapsi enesetappu. Paljude programmide eesmärk on jälgida lapsi külastatavate saitide ja foorumite jälgimist.

Depressiooni ravi

Kui noorukieas on depressiooni märke, ei saa te ise ennast ravida, ainult käitumist võib korrigeerida ainult spetsialist. Ärevuse sümptomite kõrvaldamiseks tervikliku lähenemisviisi abil - uimastiravi ja mitmesugused psühhoteraapia vormid.

Kerge kuni mõõduka depressiooni raskusastmega kasutatakse psühhokorrektsioone. Pärast haiguse põhjuste kindlaksmääramist määrab spetsialist üksikisiku või rühma istungid, mille eesmärk on tugevdada enesehinnangut, arendada võimet teha otsuseid ja vastutada nende eest ning õpetada noorukilt õigesti inimestega suhtlema. Perekonnale kahjustamata atmosfääriga on vaja pöörduda pereterapeudi poole.

Narkootilist ravi kasutatakse raskete patoloogiliste vormide korral, ravi viiakse läbi antidepressantidega - fluoksetiin, estsitalopraam. Sõltuvalt haiguse arengut tekitanud põhjusest võivad nad välja kirjutada teisi ravimeid, et kiirendada vasakpoolset poolkera ja aeglustada õige poolkera protsesse. Käitumise parandamiseks hormoonagentuuride, vitamiinide, stimulantide või rahustavate ravimite abil.

Teen vanemate abistamine

Laste ja noorukite depressiooni ravi ja ennetamine peaks tegelema mitte ainult spetsialistiga, vaid ka vanematega.

Kuidas teismelisena aidata - soovitused vanematele:

  • luua usalduslikke suhteid lastega - kriitika, surve, liigne hooldus;
  • tugevdada enesehinnangut, soodustada ja arendada otsustusvõimet sõltumatult;
  • siiralt nautige lapse edukust;
  • huvitatud teismelise elust, hobidest;
  • vältida konfliktiolukordi;
  • isiklikust kogemusest, et näidata, kuidas raskesti elatud olukordadest välja tulla.

Vanematel on vaja leida ühine õppetund lapse koolitusega, väljas mängud. Kodus saate teha kunstiteraapiat - tantsimine, muusika, maalimine. See aitab normaliseerida psühho-emotsionaalset seisundit.

See on tähtis! Parim viis, kuidas vältida ja teismelisena depressioonist väljuda, on armastada teda ja mitte unustada sellest rääkida.

Lapse käitumises esinevad väikesed kõrvalekalded, võivad lapsevanemad ise toime tulla, mõnikord piisab lihtsalt südamest rääkimisest. Aga kui apaatia ja depressioon on täiskasvanutel täheldatud rohkem kui 2 nädala jooksul, siis ta ei puutu kokku, ei ole temaga võimalik jõuda - peaksite kohe abi otsima spetsialisti poole. Depressioon ei ole lihtsalt halb tuju, vaid tõsine oht lapse elule ja tervisele.

Depressioon noorukitel ja selle sümptomid

Paljudes Euroopa peres on Ameerika ja meie, Venemaal lapse kasvatamise protsess, eraldatud vanematest. Tihti juhtub, et poed, tütred on oma huvidega hõivatud. 10-12-aastaste vanurite juhid on sõbrad, mitte sugulased ja õpetajad - seda kinnitab paljud psühholoogid. Ema ja isa, väsinud tööl, lahendades palju igapäevaseid probleeme, ei leia oma lastele aega. Alustatakse kaugemat, võõrandumist, mis omakorda põhjustab mõlemale poolele arusaamist ja ärritust.

Teismelised depressioon ei ole kapriis ja huumor, mitte kiirelt halb tuju. See nähtus on tõeline haigus, mis nõuab õigeaegset ja sobivat ravi. Seda iseloomustab pikk ja püsiv masendus, depressioon. Ta võtab teismelise lapsevanemilt jõudu ja soovi õppida ja mängima sporti või kunsti, kõndima ja suhelda sõna otseses mõttes elama. Vanemate jaoks on oluline teada, millised on selle seisundi põhjused ja tunnused, võimalikud tagajärjed, samuti selle seisundi sümptomid ja ravi lapsel.

Mis on oht?

Noorukesed - mitte kink, kõik teavad seda. Enamik neist on suletud ja agressiivsed, nad on oma tunde kinni pidanud, neil on mõned looduslikud ideed maailmakorrast, mida nad pidevalt kaitsevad, mitte kuulates ja mitte kellegi arvamuse tajumist. Kuid teismelise depressioon on midagi täiesti erinevat.

See psühholoogiline haigus suudab hävitada noormehe isiksuse olemust, tuua teda enesetappude mõttedesse ja neist - tegudele.

Selle pildi ühendamine on vanemate ükskõiksus, arusaamatus või surve. Sa pead aru saama, et sellel ajal ei saa vaieldamatu kuulekus olla võimatu, ja depressiivse riigi märke hooletus ohustab kogu perekonda ebaõnnega.

Depressiooni sümptomid noorukieas

Horosoofilised muutused poisi või tütre kehas mõjutavad tõsiselt tema füüsilist ja vaimset seisundit. Iga 12-17-aastane inimene võib olla ebaviisakas, lööb ukse, ignoreerib täiskasvanut. Siiski on nähtusi, mis peaksid vanemad mõtlema.

Teismelise depressiooni tunnused on järgmised:

  • kurbus, depressioon, lootusetus kui meeleolu põhijooned;
  • ärrituvus ja viha;
  • sagedased pisarad;
  • suhelda perekonna ja sõpradega;
  • noor inimene jätab oma kirgi, enam ei huvita midagi, alustab õpinguid;
  • halva isu, unehäired;
  • püsiv ärevus;
  • pidev süü;
  • tunne nagu väärtusetu inimene;
  • üksinduse soov isegi nende jaoks, kes varem olid ettevõtte hing;
  • midagi puudu motivatsiooni;
  • väsimus, letargia, apaatia, väsimus;
  • valud peas, maos, tagasi vegetatiivse vaskulaarse düstoonia all;
  • kontsentratsiooni probleemid;
  • mõtteid oma elu katkestamise võimalustest.

Mõnikord peidab laps oma seisundit perekonnast, vanematel on raske näha noorukite depressiooni märke. Siiski on mitmeid kaudseid nähtusi, mis aitavad ema ja isa helisignaali ajada ja teevad õige otsuse.

  • Laps elab kodust eemal. Mõnikord räägitakse vaid põgenemisest, kuid igal juhul peavad täiskasvanud mõistma, et sellised sõnad või tegevused ei ole provokatsioonid ega kapriisid, vaid abi kiusatus ja meeleheitel soov juhtida tähelepanu iseendale.
  • Jõudlusprobleemid. Nad võivad ilmuda ja neil on suurepärane üliõpilane. Enne oma poja või tütre kadumist, et te olete laisk, veenduge, et see pole koondumine kaotanud, mitte häiriv riik, mitte õpetajate või eakaaslaste probleemid, sundides noort lendama õppetunde ja eirata ülesandeid. See hõlmab ka unustust ja vastutustundetust, mis tekivad suutlikkuse tõttu keskenduda.
  • Probleemid alkoholiga või narkootikumidega kui võimalus julgest reaalsusest põgeneda ja soov unustada oma leina. See nähtus nõuab spetsialisti, erialase ettevalmistuse ja kõige tähtsamalt sekkumist, mitte kriitikat selle väljapääsu üle.
  • Iseenesest kahtlus. See tõuseb alati noorukieas ja depressiooni korral võib see näiteks jõuda kodust lahkumiseks.
  • Hoolimatud toimingud. Adrenaliini viskamise abil võib teismeline alateadlikult tahtmatult blokeerida oma melanhoolia. Eluohtlikud katsed, katused või ehitusplatsid, ekstreemsõit, süüteos osalemine näitavad ka teismeliste depressiooni.
  • Interneti-sõltuvus. Sotsiaalsetes võrgustikes enesekindel tunnistus püüab laps reaalsuses põgeneda, unustades, mis temaga tõesti juhtub. Ta suudab minna üle serva, panna avalikkusele näitama oma lolli või ohtlikke tegevusi, mitmetähenduslikke avaldusi, häid fotosid. Psühhiaatria seob seda nähtust mitte-keemilistele sõltuvusvormidele, mis nõuavad tõsist ravi.
  • Agressioon ja vägivald. Sageli iseloomulik neile, kes ennast peksti või naeruvääristati. Räägib noormehe abitusest või võimetusest oma probleemide lahendamiseks.

Kes on altid depressioonile?

Muidugi on riskirühmas psühhiaatri juures registreeritud poisid, kellel on pärast lapsepõlve olnud psühholoogilisi kõrvalekaldeid. Nooremas vanuses tekkiv hormonaalne torm mõjutab neid piisavalt tugevalt.

Need, kes käivad sujuvalt, on pedagoogiliselt hooletusse jäetud, võivad langeda "teismelise depressiooni" diagnoosimise alla. Need on puuetega perede, lastekodude ja nende, kes on politseisse registreeritud, poisid.

Siiski on kõige häirivam grupp alates lapsepõlvest tundlik, empaatiline ja ebakindel inimene. Fakt on see, et nad võivad olla teatud vanuses edukad ja lõbusad, ühiskondlikud ja optimistlikud. Kuid tuleb aeg, mil isiklik teadlikkus toimub, noor inimene mõistab, et kogu maailm ei armasta teda tingimusteta, näeb oma - tõelist või kujuteldavat - vigu. Sel hetkel võivad hakata ilmnema depressiivsed sümptomid, mis on vanemate jaoks õigeaegselt tähtis.

Kuidas käituda oma vanematega?

Kahjuks ei peeta paljudes peres depressiooni ennetamist noorukitele tähtsaks. Vanemad arvavad, et neil on õigus kontrollida eakamate inimeste elu, kaasates oma asjadesse ja probleemidesse ning ilma tema maailmast pääsemata.

Seega, kui ilmnevad ohtliku seisundi tunnused, on ema ja isa sageli kadunud või pinguta kruvisid.

On vaja mõista, et sellistes suundades ei ole võimalik usaldust ja avatust saavutada. Teismeline kas tahab ennast veelgi tugevneda või avada konflikt oma vanematega.

Siin on sammud, mida on oluline võtta olukorra soodsaks tulemuseks.

  • Räägi oma lapsega. Seda tuleks teha õrnalt ja ettevaatlikult ning vältida märke ja mittevajalikke küsimusi. Kõik see sulgeb ainult teismelise, veelgi tugevdab teda mõttes, et keegi ei mõista tema kogemusi. On väga kasulik ühendada "aktiivse kuulamise" tava: vanem ei küsi üldse, vaid räägib poja või tütre probleeme ja kogemusi jaatavalt. Kõige tähtsam on meeles pidada, et juhised pole mitte ainult kasulikud, vaid ka kahjulikud; depressioon on haigus ja me ei süüdista seda inimest gripi saamiseks ja valitseb temperatuuriga.
  • Andke oma harilikule tean, et armastate teda, kes ta on, et te jääte alati seal. Seda põhimõtet nimetatakse tingimusteta vastuvõtmiseks. Tema kasutamine võimaldab noorel inimesel teada, et ta on kallis tema ema ja isaga, nagu ta on, ja mitte nii, nagu nad välja arvasid.
  • Kui teismelist huvitab üks või teine ​​subkultuur, ärge mõista hukka oma valiku, ükskõik kui tülik on see teile tunduda. Pidage meeles, et 20 aasta vanuseni jäävad sellistesse piirkondadesse väga vähe inimesi ja praegu on teie lapse jaoks muusika, riided, filmid tõsised. Püüdke temaga rääkida sellest, mis temale meeldis jälgijate ridadesse, näiteks kõva kivi, küsige omadustest, leidke see, mis teile tundub ilus / huvitav. Samal ajal on oluline mitte olla silmakirjutaja ja mitte väljendada vale rõõmu: aus oma lapsega.
  • Ärge vähendage poja või tütre tundeid, ükskõik kui rumal nad võivad teile tunduda. Tõeline suhtumine ja lapse tunde austamine mõjutavad teie suhtlust ja tema protsessi usaldamismäära. Kui praegu näiteks klassikaaslaste mõnitamine tundub teile rumal, proovige end samas vanuses meelde tuletada ja näha, kui valus võite sellist olukorda kogeda.

Mida teha?

Ükskõik teismelisest depressioonist tingitud põhjustel on vanematele oluline mõista, et see on haigus ja seda tuleb ravida. Koheseks pöördumiseks spetsialistile on vaja pikaajalist ja järkjärgulist apaatsust, toitu keeldumist mitmel päeval, püsivat pisaraid ja veelgi enam käes olevaid kärpeid või mõnda muud tüüpi vägivalda. Laps võib väljendada enesetapu soovi oma töös või sõnades. Tema karjumine ja õnnistamine ei ole mingit mõtet, vaid olukord veelgi süvendab.

Kuidas on ravi?

Spetsialist teeb järgmist:

  • diagnoosib probleemi spetsiaalsete testide, intervjuude abil ning analüüsid ja neurootilised uuringud;
  • määrab ravimid: korrektorid, hormoonid, vitamiinid ja antidepressandid võetakse ainult retsepti alusel;
  • pakub psühhoteraapilisi istungeid - rühma või üksikisikuid.

Noorusastmest tingitud depressiooni korral on soodsa tulemuse võimalik, kui see avastatakse õigeaegselt ja ravi juhivad spetsialistid. Kuid kõige olulisem taastumise tingimus on lähedaste arusaamine ja tingimusteta toetus. Loodame, et vajadusel saate vajadusel kindlaks teha depressiooni põhjused noorukitel ja aidata neil kiiresti sellest seisundist välja tulla.