Asteenia depressioon menopausi ajal: sümptomid ja ravi

Artiklis tuuakse menopausi depressiooni põhjused, kirjeldatakse iga tüübi tunnuseid, loetletakse diagnoosi ja ravi juhised.

Depressioon on psüühikahäire, millega kaasneb sümptomite trioda: meeleolu vähenemine, füüsiline aktiivsus ja kõne aeglustumine. Menopausi ajal esineb see seisund 10-15% naistest.

Menstruatsiooni ajal esinevad depressiooni põhjused

Depressioon menopausi ajal esineb järgmistel põhjustel:

  • Hormonaalsed keha ümberkorraldused. Naiste suguhormoonide - östrogeeni - taseme langus, mis osaleb bioloogiliselt aktiivsete ainete sünteesis (näiteks serotoniinis, parandab meeleolu). Vähenenud serotoniin mängib olulist rolli depressiooni patogeneesis.
  • Paljunemisfunktsiooni süvenemine tähendab, et naised näevad menopausi algust vananemise signaalina.
  • Menopausiga kaasnevad ebamugavustunne, autonoomsed häired, naiste töövõime vähendamine. Kuid ta peab jätkama tööd, et täita oma igapäevaseid kohustusi kodus. Ülemäärane töö koguneb, mis võib põhjustada stressi ja depressiooni.
  • Naise välimuse muutused - näivad pigmendilaibed, hallid juuksed, nahk muutub viletsaks, kortsus, täis areneb, käigupikkus muutub. Need märgid mõjutavad naiste psüühikat negatiivselt.

Menopausi depressiooni tüübid

Menopausi ajal esineb järgmisi depressiooni tüüpe:

  • kliimasteriaalne - esineb 40-50-aastastel naistel hormonaalse korrigeerimise taustal. Naine on pisarav, ärev, meeleolu muutub sageli. Söögiisu, huvi selle vastu, mis toimub, on vähenenud või puudub. Iseloomulik soojus kuumad hälbed. Libido väheneb;
  • endogeenne - põhjustab mitte reageerimisvõimalusi, vaid vanusega seotud muutusi ja organismi sisehaigusi. Esiplaanile tulevad depressiivsed sümptomid, taimed ei pruugi üldse ilmuda, kuni teatud aja jooksul. Kui see on kinnitatud, siis selline üleminek neurootilisele tasemele ja kergemini toimib;
  • Involutsiooniline - esineb postmenopausis perioodil hormonaalse korrigeerimise lõpetamisel. Naine kaotab endised huvid. Vegetatiivsed sümptomid puuduvad. Täheldatakse järelevalvatavaid ja hüpohondriaalseid ideid - patsient on oma tervislik seisund kinnitatud, tundub talle, et tal on haiguseta haigused, mis kujutavad endast eelseisvaid katastroofe, loodusõnnetusi, oma surma ja lähedasi. Tihti on katsed enesetappu või soov alla suruda lapsed ja lapselapsed, "nii et nad ei kannataks." Häire kõrgus on võimalikud viskamine, segasus, ebamäärane kõne (melanhoolne raptus).
  • psühhogeenne - esineb stressiolukordades.
Psühhogeenne on kahte tüüpi:
  • reaktiivne - areneb kiiresti, naine on masendunud, tunneb end süüdi, laimavana, pessimistlikuna maailma suhtes, enesehinnang on alandatud. Mõnel juhul võib olla enesetapukatse. Täheldatud kehakaalu langus, unehäired, isutus. Pärast ägeda perioodi esile tuleb esile vegetatiivseid ja vaskulaarseid häireid. Kinnistades mõtteid tema tervisehäirete suhtes, muutub naine hüpohondrikaks;
  • neurootiline - sümptomid on vähem väljendunud, siis teravdab, siis tuhmub. Lootusetuse ja enesetapukatsete mõtted ei ole avastatud.

Menopausi depressiooni sümptomid ja diagnoosimine

Depressiivsed sümptomid sõltuvad patoloogia tüübist. Klassikalise triaadiga ei järgita alati. Nii involutiivses vormis ei ole see letargia, vaid viskamine. Kõnesoleva kõne aeglustumist ei märgita ka mingil kujul. Kõige püsivam kolmemõõtmeline sümptom, mis esineb mis tahes kujul, on meeleolu vähenemine. Lisaks sellele on menopausi depressioonile iseloomulikud järgmised tunnused:

  • pidev ärevus;
  • foobiad;
  • eelmiste huvide kaotamine;
  • võimetus nautida;
  • töövõime langus, jõu puudumine ja soov teha midagi;
  • pisaravoolu üle väiksema sündmuse;
  • enesekindluse puudumine, madal enesehinnang;
  • une häired, söögiisu puudumine;
  • tähelepanu vähenemine;
  • varjatud lokaliseerumise valu ilmumine.

Diagnoosimist teeb psühhiaater, kes põhineb anamneesil, kaebustel, vaimse seisundi (välimus, puhtus, soov kontakti võtta ja vestluse viis, orientatsioon, käitumine, emotsionaalsus, kognitiivsed funktsioonid) ja eritestid depressiooni tuvastamiseks.

Kui kaua võib depressioon kesta menopausi?

Depressiooni ilmingud sõltuvad põhjusest, menopausi etappist, provotseerivatest teguritest.

Premenopause staadiumi kestus on üks kuni kolm kuni viis aastat. Ajavahemiku algusest võib täheldada depressiivseid sümptomeid, kuid naine ei anna neile tähtsust, võttes neid mööduva meeleolu kõikumiseks. Selles etapis esile kerkivad esile hormonaalse muutuse ja maskeeruva depressiooniga seotud vegetatiivsed häired. Iseloomulik klimaatiline välimus.

Tegelikult on menopaus 1-3 aastat. Kliimatcheriline tüüp püsib endiselt perioodi lõpus endogeense tüübi ilmnemisel, kus vegetatiivsed muutused taanduvad taustale (hormonaalne aktiivsus väheneb).

Postmenopausis, milles domineerib invruutne tüüp, võib esineda endogeenseid tunnuseid. Involutsiooniline episood kestab mitu kuud kuni viis aastat.

Kõigil etappidel võib areneda psühhogeenne depressiooni tüüp, mis käivitub stressiolukordades. Selle reaktiivne faas on lühike. Neurootiline faas kestab kauem.

Depressiooni ravi menopausi ajal

Kuidas ravida depressiooni menopausi ajal? Ravi põhineb hormonaalse tasakaalu taastamisel ja depressiooni sümptomite leevendamisel.

Esimese probleemi lahendamiseks kasutatakse hormonaalseid aineid, näiteks Femostoni. Ravimit kasutatakse asendusravi, kompenseerib östrogeeni puudumist, naha elastsust, juuste kasvu, autonoomseid sümptomeid, vereringluse normaliseerumist. Võtke see pikka aega - kuni 6 kuud.

Depressiooni ravitakse antidepressantidega (eelistatavalt SSRI-rühmaga) ja kergete neuroleptikumidega, millel on minimaalne kõrvaltoime.

Menopausi depressiooni ravis on suur roll psühhoteraapiale, mille eesmärk on suurendada naiste enesehinnangut, enesekindlust, elustiili läbivaatamist, suhteid teistega ja emotsionaalse tausta parandamist.

Rahvariandid depressiooni raviks menopausi ajal

Lisaks põhilisele ravile kasutage traditsioonilist meditsiin:

  • vaarikas juurvilja, humala, emalja, piparmündi, sidrunipalmi, apteegitilli, lindi, uskide rahustav infusioon ja keedised. Andmed taimsete menstruatsioonide kohta menopausi ajal;
  • et suurendada serotoniini taset, millel on depressiooni kujunemisel peamine roll, on kuivatatud aprikoosid, banaanid, kuupäevad, mõõdukas kibešokolaad;
  • hormonaalse tasakaalu taastamiseks kasutatakse fütoöstrogeenide keediseid ja infusioone - humalat, salvei, linden, kallet, lagrits, pune, vaarikas, ristik;
  • unetuse korral võtavad nad "antidepressiivset vanni" koos geraaniumi, männi nõelte, nelkide, rooside ja lavendliõli lisamisega.

Menopausi depressiooni põhjused ja selle sümptomid

Menopausi ajal esinev depressioon on emotsionaalse depressiooni seisund, meeleoluhäired naistel, mida iseloomustab kurb, apaatia, peapööritus, pisaravus, pidev meeleolu kõikumine, hirm, ärrituvus. Mõned naised külastavad peaaegu samaaegselt kliima ja depressiooni. Loodusliku vananemisega täheldatakse ainevahetuse aeglustumist, algab menopaus, kestab ülejäänud elu. Tema saabumisel ilmneb ebastabiilne meeleolu, heaolu halvenemine.

Sümptomid

Depressiooni sümptomid ilmnevad naise füüsilises, psühholoogilises seisundis. Sageli on selliseid märke:

  • madal enesehinnang;
  • suurenenud ärevus;
  • negatiivne vaade tulevikule;
  • seksuaalsoov puudub;
  • suurenenud hirm kõigest;
  • võimetus;
  • pessimism;
  • muutuv tuju;
  • närvilisus;
  • füüsiline haigus;
  • isu puudumine;
  • une häired;
  • Võimatust keskenduda;
  • vähenenud aktiivsus.

Kui 5 sellist sümptomit täheldatakse samaaegselt rohkem kui kahe nädala jooksul, siis on see kõige tõenäolisem depressioon. Lõpliku diagnoosi teeb ainult spetsialist, kellele see on vajalik.

Mis põhjustab depressiooni

Kui menopausi tekib naistel, sureb munasarjade funktsioon, siis nende suguhormoonide süntees peatub. Östrogeeni, progestiini kogus, mis mõjutab kõrgendatud meeleolu, visuaalset kaevandust, väheneb, tekib depressioon. Selle seisundi põhjused võivad olla füsioloogilised või psühholoogilised.

Füsioloogilisi põhjuseid iseloomustavad:

  • migreenid;
  • kõhuvalu;
  • seedetrakti häired;
  • pearinglus;
  • ebaregulaarne rõhk;
  • krooniline väsimus;
  • väsitavate loodete;
  • unetus;
  • skleroos;
  • välimine vananemine;
  • ülekaaluline.

See on tingitud suguhormoonide kõikumisest. Östrogeeni vähenemise tõttu väheneb serotoniini tootmine, mis aitab võidelda stressi ja tekitab rõõmu.

Psühholoogilisi põhjuseid iseloomustavad:

  • vaimsed häired;
  • negatiivsed mõtted vananemise kohta;
  • erinevate hirmude ilmumine (klaustrofoobia, pimedate hirm, vanaduse hirm);
  • raskused tööl;
  • sotsiaalne ebastabiilsus;
  • eraldamine oma lähedasest;
  • ühe lähedaste kaotus;
  • laste ümberpaigutamine;
  • vähene jõudlus

Menopausi ajal muutub naine emotsionaalseks, tundlikuks, nii et kõik negatiivsed tegurid mõjutavad teda kohe, põhjustades vaimuhaigusi, meeleolu depressiooni. Rasketes olukordades võib depressioon provotseerida enesetapu käitumist.

Agressiivsete mõtete purunemine võib põhjustada igasuguseid probleeme välimusest, kehakaalust, sugulaste kasutamisest. Nad võivad põhjustada nälga, tahtmatult ennast kahjustades. Sellised näitajad on elu ja terviseohtlikud ning kui need on leitud, tuleb need viivitamatult kõrvaldada.

Depressiooni tüübid

Sõltuvalt sümptomitest võivad esineda erinevat tüüpi depressioonid: klimaatiline, endogeenne, invulatsionaalne või psühhogeenne.

Klimatariat nimetatakse depressiivseks tervislikuks seisundiks, mis väljendub murelikus meeleolus, unehäired, vähenenud aktiivsus, pisaravoolus, kuumahood, vähenenud seksuaalne soov.

Psühhogeenne depressioon on kõrgendatud meeleparanduse, süütunne, millele kaasnevad negatiivsed mõtted, pessimistlikud vaated elule, tunded, häiritud unehügement, kehakaalu langus ja söögiisu puudumine. See võib esineda psühholoogilistes šokiolukordades, perekonna kadu, suured probleemid. Sellised märgid võivad kasvada ja tuhmuma.

Endogeense vormi korral tekib kurb meeleolu, meeleheide, ükskõiksus, rõõmustamine, vähenenud aktiivsus, seksuaalne soov, enesevälimus, pessimistlik meeleolu, isutus.

Invokulaarse depressiooni korral tekivad valusad ja valulikud ahistamise tunded, rahutus ja ülemäärane ärevus oma heaolu pärast. See tekib postmenopausis perioodil, mil hormoonide restruktureerimine lõpeb. Iseloomulikud on obsessiivsed aistingud ravitavate haiguste kehas, mis ei ole reaalsus, tunded katastroofide, õnnetuste, surma, vaesuse esinemise kohta.

Sellises olukorras on naised tihti enesetapu. Selline närvisüsteemi häving, mis on ilmunud, võib kesta mitu aastat, parandada, halveneda ja vajab pikaajalist ravi.

Ravi

Menopausi ajal on naise depressiivne olemus väga ohtlik. Paanikahood, tõsine stress, südame-veresoonkonna haigused, suitsiidikatsed ja Alzheimeri tõbi sageli lühendavad elu.

Seetõttu on närvisüsteemi häirete korral vaja konsulteerida spetsialistiga, kes määravad konkreetse ravi. Samuti on soovitav külastada teisi arste, läbima tervisekontrolli. Kõigi testide kogumiseks peaks esmaseks eksamiks külastama terapeut. Endokrinoloog määrab endokriinsete häirete olemasolu.

Südamelihase sümptomitega, südamevalu puhul on parem konsulteerida kardioloogiga. Neuroloog teeb lõpliku diagnoosi, määrab depressiooni või mõne teise haiguse.

Närvisüsteemi häireid ravitakse tavaliselt ravimeetoditega (antidepressandid, antipsühhootikumid, muud ravimid) või psühhoteraapiaga seotud istungid. Menopausi soovitatavad antidepressandid on tavaliselt väga efektiivsed, organismi hästi tajuvad, ei põhjusta unisust ega negatiivseid tagajärgi. Mõnikord on teatud näitajatega seisundi halvenemine, spetsialistid võivad välja kirjutada hormoonasendusravi.

Iseseisva psühhoprofülaksia positiivne toime. Lõõgastumiseks mõeldud erimassaažid, aromaatsed vannid, meditatsioon, hingamisteede ja lihaste lõõgastus harjutused aitavad normaliseerida une ja meeleolu. Õige toitumise jälgimine, täielikult lõõgastav, kõndimine iga päev, füüsiliste harjutuste tegemine ja igapäevase rutiini jälgimine võimaldab saavutada paremat tervislikku seisundit.

Depressioon menopausi ajal ja selle ravi on väga oluline ülesanne kaasaegse meditsiini uurimiseks. Paljud naised kannatavad sellisest seisundist ja spetsialistide ülesanne on märkimisväärselt parandada, kujundades julgeolekut ja usaldust naiste tuleviku suhtes.

Järeldus

Menopausi depressioon on naise raskelt psühholoogiline seisund, kuna ta ei taha vastu võtta vanusega seotud muutusi oma kehas, elu muutusi ja hirmu tuleviku suhtes. Mõned selle seisundi tunnused on peidetud. Sagedased külmetusnähud, mitmesugused kroonilise haiguse haigused, esinevad uued haigused võivad samuti olla närvisüsteemi häired. See on signaal kehalise vaimse ebastabiilsuse kohta, mis läbib haigusi.

Hormonaalsed muutused on alati stress, seega, jälgides närvisüsteemi häirete nähud, on vaja pöörduda arsti poole.

Esimesed sümptomid võivad olla võltsliku head tuju taga varjatud sisemise tühjuse tunne.

Närvisüsteemi häired menopausi ajal on tervisele ohtlikud ja võivad mõjutada oodatavat eluea pikkust, nii et sümptomite kindlaksmääramisel tuleb ravi viivitamatult läbi viia.

Psühhoteraapiline sekkumine vähendab stressi koormusi kehal ja normaliseerib üldist seisundit. Menopausi manifestatsioonid võivad aidata psühhoteraapia, autogeensete ja muude meetodite erisessioone. Valikuline antidepressantide valik on kiirem ja efektiivsem.

Menopausi ajal on suur tähtsus sugulaste ja lähedaste sõprade abistamisel ning halbade tegurite kõrvaldamisel (konfliktid, tüssid, stressid) ja rahulik keskkond.

Climax ja depressioon: efektiivne ravi

Kliimaakteriaalse perioodiga kaasneb kogu organismi ümberkorraldamine, millest naine ei saa neid muudatusi psühholoogiliselt toime tulla. Menopausi ajal võib depressiooni põhjustada nii füsioloogilised muutused kui ka psühholoogilised tegurid.

Muidugi, mitte kõik naised kannatavad selle menopausijärgse häire, kuid ei tee ennetähtaegselt ära psühholoogilise kohanemise tagajärgi. Siin on oluline samm spetsialisti, keha toetamise korralduse ja teadmiste kohta depressiooni käsitlemise põhjuste, peamiste sümptomite ja meetodite kohta. Järgmise teabe abil saate psühho-emotsionaalse seisundi normaliseerida, vabanemisel erinevatest meeleolu kõikumistest ja masendustundlikust seisundist.

Menopausi psühho-emotsionaalse tausta destabiliseerumise põhjused

Statistika kohaselt on vaimsed häired menopausijärgsel ajal 8-15% naistest. Ja see ei ole kummaline, arvestades depressiivsete meeleolu põhjustanud tegurite kompleksi:

Füsioloogiline toime

Hormonaalse tasakaalu destabiliseerimine, östrogeeni hüppeid võib oluliselt mõjutada psühholoogilist seisundit. Paljud arstid on arvamusel, et sellised kõikumised kutsuvad esile kliimaaktsioone. Fakt on see, et serotoniin vastutab hea tuju eest ja östrogeen mõjutab otseselt selle tootmist ajus. Selle suguhormooni taseme langus põhjustab serotoniini vähenemist, mis põhjustab tõsiseid meeleoluhäireid ja depressiivseid sümptomeid.

Psühholoogiline mõju

Paljudel naistel on menopaus seotud vananemise ja seksuaalse atraktiivsuse kaotamisega. Rikutud on enesehinnangut, milles naisega vaadeldakse kõiki vanusega seotud muutusi. Ja menopausi ebameeldivad sümptomid raskendavad olukorda ainult psüühika raputamisel. Lisaks soovivad paljud inimesed normaalset eluviisi säilitada, kuid raske kliimastidi korral on seda väga raske teha. Konstantsete tõusudega, sagedamini muutuvad häiritud unehäired, ärrituvus ja igav tuju. Isegi kui reproduktiivvennas selliseid häireid ei esine, kaotab psüühika menopaus ikkagi oma loomuliku kaitse.

On oluline mõista, et mingit ravi ei ole võimalik teostada, kui te ei uuri haiguse olemust, selle vormi ja muidugi muid omadusi.

Menopausi depressiooni tüübid

On tähelepanuväärne, kuid menopausi depressioon võib avalduda mitmesuguses vormis. Peamised depressiivsed häired on järgmised:

  • Climacteric. Seda tüüpi iseloomustab apaatia eelnevalt huvitavate ja oluliste asjade suhtes, süstemaatiline pisarategevus, suurenenud ärevus ja ebatavaline passiivsus. Nende märkide taustal väheneb seksuaalvähk, esineb probleeme une ja tõusude sagedasemaks muutumine.
  • Endogeenne. Siin ei esine tihti sagedamini, kuid esiplaanile tulevad pessimism, apaatia ja igatsus. Naine vaatab negatiivselt tema minevikku ja olevikut, samuti tulevikku. Mõnikord kaob söögiisu ja tekib unetus.
  • Involutsiooniline. Seda tüüpi iseloomustab naiste liialdus oma terviseprobleemide tõsidusest. Patsient on pidevalt mures oma seisundi pärast, väga karda surma. Lisaks pöördub depressiooni invutatsionaalset tüüpi sageli kõrvale valulikud ja ebameeldivad aistingud.
  • Psühhogeenne. Ärevus ilmneb tihti raskuste ja ebameeldivate mõtete taustal. Oma enesehinnangu vähenemine on väga kriitiline suhtumine tema isikupära. Lisaks võib esineda probleeme une, kehva istuga ja terava kaalukaotusega.

On väga raske iseseisvalt määrata, millist haigust naine kannatab. Seetõttu on otstarbekas konsulteerida spetsialistiga. Lõppude lõpuks, psühholoogiliste probleemidega võitlemise puudumine suurendab menopausi sümptomeid, provotseerides mitmeid tõsiseid haigusi.

Menopausi depressiivse meeleolu peamised sümptomid

Mitte alati masendunud meeleolu on otsene näide ravimite võtmise kohta. Menopausi ajal esineb depressioonil sümptomeid, kuid neid võetakse kompleksis arvesse. Ravi on ette nähtud järgmiste sümptomite ja sageduse järgi:

  • jõudluse halvenemine;
  • pidev apaatia;
  • väga kriitiline suhtumine nende välimusele;
  • madal enesehinnang;
  • üksinduse kalduvus;
  • ärevus ja ärevus;
  • erinevate foobiade välimus;
  • soovimatus liikuda;
  • tuleviku skeptitsism;
  • meeleolu kõikumine;
  • ebastabiilne emotsionaalne seisund
  • tugevad peavalud
  • isukaotus
  • minestamine ja peapööritus
  • seedetrakti tasakaalustamatus
  • mitmesugused valud kehas.

Paljusid neist sümptomitest võivad põhjustada mitte ainult psühholoogilised häired, vaid ka hormonaalsed tasakaalustamatus. Seepärast on väga oluline kindlaks teha selliste ilmingute täpne põhjus. Kui sümptomid kestavad kauem kui kaks nädalat, järk-järgult suurenevad, siis ei tohiks haigla külastamist edasi lükata. Mida vähem ilmnevad, seda lihtsam on tavalisele eluviisile naasmine.

Haiguse diagnoosimise tunnused

Kui naisel on menopausi ajal kahtlus depressioonis, on kõige parem külastada järgmisi spetsialiste:

  • Terapeut. Seda eset ei saa vahele jätta, sest see konkreetne arst määrab vajaliku diagnostika. Selle tulemused aitavad kõrvaldada mitmesuguseid patoloogiaid, samuti on need kasulikud teistele arstidele, kellele terapeut juhib ka.
  • Endokrinoloog Naine on kohustatud seda spetsialisti süstemaatiliselt külastama, sest tema abiga saab optimaalselt minna menopausi, vältides ebameeldivaid sümptomeid. Depressiooni võib põhjustada kilpnäärme- ja hormonaalsed probleemid. Seetõttu on endokrinoloog, kes suudab välja jätta sellised provokatsioonid edasise ravi täpsuse jaoks.
  • Kardioloog Depressiivne sümptom võib olla seotud menopausi harjumuste, mitte närvisüsteemi probleemidega. Oluline on välja jätta südame-veresoonkonna haigused ja selgitada välja vererõhu tõusu põhjused ja valida ainult ravi.
  • Neuropatoloog. See arst uurib patsiendi närvisüsteemi, uurib testi tulemusi ja sümptomite olemust. Pärast seda on ravi ette nähtud. Kui kõik eespool nimetatud spetsialistid ei ole leidnud mingit patoloogiat, mis võib põhjustada menopausijärgseid haigusi, siis on vaja konsulteerida psühhoterapeudiga.

Loe ka meie artiklis, kuidas vähendada menopausi ja minna läbi selle etapi ilma emotsionaalse segadusega.

Menopausi depressiooni ravi

Kuidas ravi alustada? Naiste menopausi korral kannatab kõige sagedamini enesehinnang, kuna elule järgneval etapil pole võimalik vastu võtta sellist vanusega seotud muutust. Seetõttu alustamiseks on väärt:

  1. Menopausi tajumine on normaalne, sest õige lähenemisega kaovad ebameeldivad sümptomid.
  2. Tagada positiivne psühholoogiline hoiak.
  3. Vältige üksindust, ehitage uusi ühendusi.
  4. Leia uus hobi või hobi. Sageli kasutavad naised menopausi joogat.
  5. Vaata oma välimust ja riidekappi.
  6. Huvitava ja põneva meelelahutuse korraldamine toredate inimeste ringi.
  7. Vältige menopausi sümptomite rääkimist (erandiks on ainult raviarst).
  8. Pidevalt liikuge, ärge unustage väikseid pausi.
  9. Loobu halbadest harjumustest.
  10. Järgige tervislikku eluviisi.

Kliimakteriaalsed häired võivad takistada iga naisi nende lihtsate näpunäidete abil. Sellisel juhul ei pea te narkootikume võtma ega psühhoteraapiat. On juba tõestatud, et depressiivsete häirete vastu võitlemise edukus sõltub peaaegu 90% patsiendi jõupingutustest.

Hormonaalsed ravimid kerge depressiooni korral

Arstide ülevaated viitavad sellele, et menopausi kergekujuline depressiooni vorm võib ületada, kõrvaldades hormonaalse tasakaalu probleemid. Arst võib määrata:

  • Tabletid (Divina, Klimen, Trisequens)
  • Geelid (Estrogel, Divigel)
  • Plaastrid (Klimara, Extraderm)
  • Küünlad (Ovestin, Klimaksan)
  • Salvid (Klimadinon)

Enne HAR-i alustamist tuleb hormoonanalüüside läbimiseks hormonaalse tasakaalu täpset seisundit määrata. Ainult õigesti valitud hormonaalsed ravimid parandavad serotoniini tootmist, stabiliseerivad närvisüsteemi, kõrvaldades nii depressiivsed häired.

Antidepressandid ja nende eelised

Kui menopausi depressioon läheb hormoonravi järel, tuleb see probleem lahendada antidepressantidega. Mõnes olukorras on HAR-il kõrvalmõju vaimse seisundi destabiliseerimise vormis. Menopausi antidepressandid on mitmeid eeliseid:

  • käituma pehmelt;
  • ei ole kõrvaltoimeid;
  • näidata häid tulemusi;
  • tavaliselt tajutav keha;
  • ärge uninege;
  • mitte sõltuvust tekitav.

Antidepressandid aitavad kõrvaldada:

  • ärrituvus
  • ärevus
  • passiivsus
  • apaatia
  • isutusprobleemid
  • unetus

Väärib märkimist, et neid saab võtta alles pärast arstiga konsulteerimist, sest ainult ta saab täpselt määrata menopausi. Samuti on vaja meeles pidada, et antidepressandid viiakse sisse ja tühjendatakse järk-järgult, nii et keha harjub nende toimele.

Selles rühmas on tähtis välja tuua aja testitud ravimid:

  • Paroksetiin,
  • Fluvoksamiin,
  • Fluoksetiin,
  • Finlepsiin
  • Depakin
  • Coaxil
  • Efevelon
  • Poroketiin,
  • Velafax
  • Velaksin
  • Fluoksetiin.

Menopausi depressiooni psühhoteraapia

Depressiooni saate ravida psühhoteraapia büroos, kuid sel juhul on ravimite kasutamine välistatud. Vastavalt tema soovitustele vastava spetsialisti visiidil on positiivne manifestatsioon järgmistel tasanditel:

  • vaimne
  • vegetatiivne
  • neuroloogiline
  • somatoorgan
  • somaatiline süsteem.

Fakt on see, et menopausijärgsel depressioonil võib olla nii keeruline mehhanism, mis hõlmab kõiki eespool nimetatud tasemeid. Kuid selles väljaandes on psühhoteraapia programm iga juhtumi puhul eraldi koostatud.

On väga tähtis reageerida kõigile teie psühholoogilise tervise muutustele, sest need probleemid võivad juba olemasolevaid haigusi veelgi süvendada ja põhjustada uusi haigusi. Seepärast on vajalik depressiooni vastu võitlemine, kuid ainult arsti järelevalve all, jälgides lihtsaid soovitusi psühho-emotsionaalse seisundi stabiliseerimiseks.

Märgid ja depressiooni ennetamine menopausi ajal

Hoolimata asjaolust, et menopaus on üsna naturaalne seisund naisele, kes on jõudnud 45-50-aastaseks saamiseni, on see mõnikord raske. Selle närvisüsteemi on eriti mõjutanud: naine märgib peapööritust, meeleolu kõikumist, ärritatavust.

Ja see on hea, kui see on nii, sest sellistes tingimustes saate toime tulla volitustega seotud jõupingutuste abiga, aga kui naisel on menopausi ajal depressioon, millega kaasnevad ka paanikahood, siis peab ta võtma rahusteid, neuroleptikume ja rahustajaid - ainult seda aitab muuta tema elu lihtsamaks. Loomulikult peaks selliseid ravimeid välja kirjutama ainult arst.

Miks menopaus põhjustab depressiooni?

Muidugi, kõigil naistel ei esine menopausi ajal sarnaseid probleeme, vaid ainult 15%, kuid see ei tähenda, et sellisel riigil oleks lubatud oma käiku võtta, kui kaasaegne meditsiin teab, mis see põhjustas ja kuidas naine aidata. Menopausi ajal on depressioon tingitud asjaolust, et naisorganismi mõjutavad järgmised tegurid:

  1. Menopaus on kogu organismi kogu ümberkorraldamine, mis on seotud eelkõige hormoonidega. Eriti kehtib see peamiste naiste hormoonide östrogeenide kohta: selle kogus naise kehas pidevalt hüppab. Hormooni östrogeen vastutab teise hormooni, serotoniini ja aju tootmise eest. Just see hormoon, mis vastutab rõõmu ja hea meeleolu eest, ja kuna selle tase ka langeb, ei ole naise meeleolu kõige paremas olukorras.
  2. Psühholoogilised põhjused. Paljudest õiglase soo esindajatest on raske vastu võtta menopausi kui sellist, nagu on tegemist, et põhiline naiste funktsioon, mis on laste sünnitamine, on kaotatud, kehas toimuvad teatavad muutused ning tahtmatult mõtlevad eelseisva vanuse tekkimise üle. Loomulikult ei aita selline riik kaasa piiratud rõõmu ja vaimu tõusule.
  3. Terviseprobleemid. Menopausi tekkimisega ilmnevad teatud tervisehäired. Naisel esineb sageli kuumahood, öine higistamine, pearinglus, unetus, lihasvalu ja sageli tung minna tualettruumi vähesel määral. Raske jääda rõõmsaks ja rõõmsaks, kui midagi pidevalt teid häirib.

Tähelepanu! Iga naissoost arst ei määra neuroleptikumide ega muid samalaadse toimega ravimeid. Keegi vajab psühholoogi abi, ja mõned vajavad ainult menopausi traditsioonilisi protseduure.

Menopausist tingitud depressiooni sümptomid

Depressioon on tõsine diagnoos, mida peaks panema ainult spetsialist, mistõttu tuleb märkida arst, kui märkate mõnda allpool loetletud sümptomit, mis on pidevalt jätkunud enam kui nädala jooksul.

  • Olukord, kus ei ole jõudu midagi teha, unisus ja letargia, apaatia.
  • Soov olla üksi, mitte keegi suhelda ega jagada probleeme. Sulgemine
  • Pideva ja praktiliselt ebamõistliku ärevuse tunne, naise obsessiivsed mõtted, et keegi järgib teda või midagi.
  • Ärrituvus, meeleolu kõikumine.

Menopausi antidepressantravi tunnused

Antidepressandid on ravimid, mis aitavad patsiendil saada üle ärevuse, halba tuju, apaatia, letargia, taastada normaalne uni, söögiisu, taastada emotsionaalne taust oma tavalisse olekusse.

Varem olid naised menopausi ajal kõige sagedamini ette nähtud ravimeid, mis sisaldavad hormoone. Kuid täna on kõik muutunud ja see teraapia on taustal tuhmunud, kuna sellel on palju rohkem puudusi kui eelised.

Menopausi ajal esinevate depressioonide korral võivad antidepressandid tõesti aidata, kuna nad praktiliselt ei põhjusta kõrvaltoimeid, siis pärast nende manustamist ei esine tavaliselt ka unisust.

Kui on vaja ravida antidepressante, siis on oluline meeles pidada järgmisi punkte:

  1. Selliseid ravimeid peaks määrama ainult kvalifitseeritud arst. On lihtsalt vastuvõetamatu, et neid käsitletakse lihtsalt tahtmisega ja ainult sellepärast, et nägite neid reklaamis või kui nende parim sõber soovitas neid.
  2. Antidepressandid on tõsine ravim, tuleks seda joob rangelt vastavalt arsti soovitatud skeemile; nende kontrollimatu vastuvõtt on täiesti kohatu.
  3. Selleks, et antidepressandid saaksid olla edukad, peate neid järk-järgult oma igapäevaseks kasutamiseks lisama, sest see ravim on organismi stress. Mis puudutab antidepressantide katkestamist, siis tuleb järgida sama reegli. Vähendage annust järk-järgult ja vähendage ravimit mitte midagi.
  4. Pillide võtmise mõju ei ilmne kohe, seega ei tohi ravimit üle hinnata. Selleks, et see toimiks ja naine tunneks paremini, peab tabletis sisalduv aine kehas kogunema ja selleks peaks vähemalt 5-7 päeva läbima. Ja seal on selliseid antidepressantide sorte, mis hakkavad täie jõuga tegutsema alles paar nädalat pärast.

Tähelepanu! Ajal kaebusi depressiooni ajal menopausi naised sageli kirjutada ravimeid fluoksetiin, paroksetiin, Adepress, Efevelon.

Menopausi ajal antidepressantidega ravimise eelised

Miks on ikka veel vaja eelistada antidepressante, mitte hormoonidel põhinevaid ravimeid?

  1. Eespool nimetatud ravimid võivad naha kehast õrnalt mõjutada, põhjustamata tüsistusi.
  2. Kui arst tõesti depressiooni diagnoosib, annavad need ravimid naistele tõelise abi, tunnevad nad neist palju paremini ja võivad depressioonist täielikult vabaneda.
  3. Kui seda õigesti manustatakse, täpselt vastavalt arsti määratud skeemile, ei põhjusta need ravimid mingeid kõrvaltoimeid.
  4. Kui sisestate menopausieelsele menopausijärgsetele antidepressantidele õigesti naistel, ei satu keha nende vastuvõtmisest.
  5. Ravi antidepressantidega ei põhjusta unisust ja efektiivsuse vähenemist, vastupidi, nad aitavad kaasa elujõulisusele ja tugevnemisele.
  6. Kui antidepressantidega ravi ei ole enam soovitav, võib selle igal ajal loobuda, kuna kaasaegsed ravimid ei ole sõltuvust tekitavad.

Seega on menopausi depressioon ebameeldiv nähtus, kuid sellest ei ole midagi üleloomulikku. Ärge kartke minna arsti juurde ja andke talle oma kaebused, sest ta saab teid aidata.

Climax ei ole lihtne läbi minna nii naise ja tema lähimate inimeste, nii et sa pead minema kõige lihtne ja raskuste ületamiseks abiga ravimeid. Climax ja depressioon - need ei ole tingimused, mis vajavad teie ja teie lähedaste elu rikkimist.

Kognitiivne video sellel teemal:

Depressiivsed seisundid menopausi ajal

Climax - looduslik füsioloogiline protsess, mis varem või hiljem esineb kõigil naistel. Nüüd on naiste kehas palju muutusi mitte ainult reproduktiivfunktsioonides, vaid ka paljude süsteemide ja organite töös. Haigub endokriinsüsteem, ainevahetus on häiritud, kroonilised haigused halvenevad, muutused toimuvad kesknärvisüsteemis ja eriti psühho-emotsionaalses sfääris. Menopausi manifestatsioonide ajal esineb sageli depressiivseid häireid.

Menopausi ajal võib depressioon olla tingitud organismis esinevatest hormonaalsetest muutustest, mis ilmnevad nagu tundlikkus, juhuslik pisaravus, sagedased meeleolu muutused, eluliste huvide kaotamine. Menopausi ajal saavad sugulased neid meeleolusid leevendada ja eriti rasketes depressiooniosakondades otsida spetsialisti abi, kes võib paljudel juhtudel leevendada depressiooni valulikku seisundit.

Huvitav video: depressiooni eemaldamine

Psühho-emotsionaalne seisund, mida väljendab soovimatus aktsepteerida muutusi, mis hakkavad kehas aset leidma, on hirm paratamatu - see on see, kuidas algne depressioon sümboliseerib. Sellisel juhul tähendab Climax enesehinnangu alahindamist ja järgmiste sümptomite avaldumist:

  • psühholoogilised peavalud;
  • kõhuvalu, seedehäired;
  • endokriinsüsteemi häired, ülekaalulisus, kilpnäärme probleemid;
  • une häired;
  • suurenenud rõhuga hüpertensiivsed ilmingud.

Kõige sagedamini on menopausi ajal esinenud häireid põhjustanud naiste psüühilised probleemid sel ajal.

Depressiivsete häirete tüübid

Menopausi ei peeta valulikuks seisundiks, kuid sellega kaasnevad ka hormonaalsed muutused naiste kehas, kes harva sümptomideta surevad, ja vaimseid muutusi täheldatakse 75-80% naistest. Psühho-emotsionaalse seisundi muutusi ja depressiooni arengut mõjutavad ka olulised tingimused, milles naine praegu elab, näiteks täieõiguslikud perekondlikud suhted, olenemata sellest, kas ta on abielus või üksi, vastuolulised suhted tööl, kas lapsed, sõbrad ja noored ja teadlikkus nende alaväärtusest. Leidsime, et menopausi ajal on naistel altid menopausiele, endogeensele, psühhogeensele ja invutatsionaalsele depressioonile.

Menopausiline depressioon - esineb samaaegselt vegetatiivsete vaskulaarsete häirete ja endokriinsüsteemi muutustega, peamiselt menopausi ajal. Sellisel juhul avaldub depressioon depressioonis, pisarategevus, vähenenud huvi avaliku elu vastu, vananemisega seotud kartused ja hirm oma tervise pärast. Naine kogeb meeleolu unetus, kuumad hood. Sümptomid kaasnevad naistega pidevalt, sõltuvalt menopausi pikkusest ja raskusastmest.

  1. Psühhogeenne depressioon - toimub psühholoogilise šoki olukorra taustal, mis tekkis kahjude või oluliste kahjude tagajärjel. See võib olla neurootiline ja sügavam reaktiivne reaktsioon, lühiajaline stuupor, isutus, unetus, kehakaalu langus ja süütunne. Tulevikus tekivad hüpohondria võimaliku arengu esiplaanil vegetatiivsete ja vaskulaarsete häirete sümptomid. Neurootilistel manifestatsioonidel on vähem märgatavaid sümptomeid, kuid need avalduvad pessimistlikel ennustustel tulevikus, väljavaadete vähesuse ja ärevuse ja tunde põhjustatud unehäirete tõttu.
  2. Menopausile iseloomulike sümptomitega endogeensed depressiivsed seisundid: depressioon, elutähtsate huvide kaotus ja võimetus elu nautida, pessimistlik suhtumine eksistentsi, isu kaotus, seksuaalse soovi vähenemine. Kuumad hood ei pruugi väljenduda ja depressiooni suureneva raskushetkel võivad nad täiesti puududa. Kuumade hoogude ja teiste vegetatiivsete sümptomite esinemissagedusega menopaus näitab mitte-raskeid neurootilisi häireid menopausi läbimise ajal.
  3. Inglise depressiooni seisund, mis areneb kliiniliste muutuste tõttu eelmenopausis, kuid pärast selle lõppu postmenopausis. Selles punktis on hormoonide ümberasetamine naiste kehas läbi ja peaaegu ei täheldatud kuumade hoogude ja higistamise ilmingut sel perioodil. Ebamugavustunne, arusaamatu ärevus, mõni ärevus - sellised sümptomid avalduvad invutatsionaalse depressioonina. Menopaus avaldub ravitavate haiguste esinemisega seotud obsessiivsetes ootustes, mis ei ole reaalsus ja mida uurimuses ei kinnitata. Võib esineda paratamatuid katastroofe, hävingut või surma, ja selle visiidi taustal enesetappude mõtteid. Sellel haiguse vormil on väga tõsised tagajärjed ja see nõuab pikaajalist ravi. Olles korduvalt tekkinud, võib see kesta mitu aastat ja sellega kaasnevad paranemisperioodid vahelduvad valusast seisundist naasmise perioodidega.

Haiguse tõsidus aitab kaasa sotsiaalsetele ebasoodsatele tingimustele ja vaimsele traumale.

Depressiooni sümptomid

Nende erinevad vanused võivad oma psühho-emotsionaalses seisundis muutuda palju muutusi. Kui nende muutuste tagajärjed hakkavad tundma pärast nelikümmend viis aastat ja muutuvad arusaamatu hirmu tunneteks, nende meeleheidete halvenemisest - see on menopausiga kaasnev depressiooni esialgne etapp. Kui sellised muutused kestavad kauem kui kaks nädalat, on vajalik konsulteerida arstiga sobiva ravi läbiviimiseks ja tõsise patoloogilise haiguse esinemise vältimiseks. Kaasaegsel meditsiinil on vajalikud terapeutilised ained - antidepressandid, mis võivad täielikult eksisteerida. Selle psühholoogilise kõrvalekaldumisega seotud menopaus võib esineda erineva intensiivsusega, minimaalsete ja maksimaalsete sümptomitega, näiteks:

  • muutused vegetatiivses vaskulaarses süsteemis, peavalude ilmingud, pearinglus, rõhu suurenemine;
  • endokriinsüsteemi häired - ülekaalulisus, rinnanäärmehaigused;
  • vaimne kõrvalekalle, mis väljendub põhjendamatu agressiivsuse, ärrituse, ülemäära muljetavõimelisuse, erinevate foobiadade ilmnemise (kõrguse hirm, klaustrofoobia, pimeduse hirm);
  • mäluhäired;
  • välimuse muutused, väljendunud kuiva naha, haprus ja juuste väljalangemine.

Kui praeguse vanuse naise seisundit koormavad paljud probleemsed olukorrad, näiteks tööhäired, igapäevaelu häired, lastega võitlemine, siis võib menopausi depressioon kaasa tuua viimase kokkupuute ja põhjustada patoloogiliste protsesside tekkimist naisorganismis.

Kaasaegne meditsiin ei määra praegu täpselt menopausieelse depressiooni põhjuseid, pidades seda normaalse füsioloogilise muutusena hormooni östrogeeni indikaatoris, mis aitab kaasa ootamatule meeleolu kõikumistele ja muutub depressiooniks. Kõige kergemini läbib see periood naise, kes on ümbritsetud tähelepanuga, tunneb nende vajadust lähedastega ja tunneb nende atraktiivsust.

Põhjused

Menopausi iseloomustab munasarjade funktsiooni vältimine, millele järgneb suguhormoonide vabanemise täielik lõpetamine. Suguhormoonid, gestagenid ja östrogeenid mõjutavad paljusid keha funktsioone, sealhulgas heaolu ja meeleolu pakkumine, immuunsus õiges tasemel ja välisandmed. Kui hormonaalsed näitajad langevad, lakkab ka elundite seisund vastaks ja täidab neile määratud ülesandeid. Need muutused mõjutavad peamiselt naise psühho-emotsionaalset meeleolu ja tema atraktiivsust.

Mitte iga naine ei saa sellega kaasa rääkida ja mõnedel inimestel võib tekkida menopausi depressioon, mis aitab kaasa keskkonna negatiivsele tajumisele ja valesti hinnata sündmusi.

Mõned menopausi depressiooni põhjused on järgmised:

  • hormonaalsed kõikumised, mis ilmnevad pidevalt hormooni östrogeeni vähenemisega, mille tulemusena väheneb serotoniini tootmine (vastutab hea tuju eest, kaitseb stressirohke olukordi). Nad süvendavad depressiooni ja muid hormonaalseid ilminguid kuumahood, une ja väsimuse kujul.
  • menopausi tajumine, kui eluea pikenemine vananemisperioodi algusega. Paljunemisfunktsioonide kadumine põhjustab tunde, et pole täis ja välimuse muutused põhjustavad rõhutatut meeleolu.

Sellised depressiooni ilmingud võivad viia patoloogiliste ilmingutega psüühikahäireteni, mis piiravad elu rõõmu soovidest, pärssivad aktiivsuse ilmingut ja pessimistlike meeleolu tekkimist.

Ärge soovitame spetsialisti külastust edasi lükata, seda kiiremini on ravi ette nähtud, seda kiiremini on võimalik vabaneda meeleolu muutustest ja depressiivsete manifestatsioonide sümptomitest menopausi ajal.

Terapeutiliste meetodite kasutamine

Kui esinevad menopausi depressiooni iseloomulikud sümptomid, on soovitatav konsulteerida arstiga, kes suudab ravi tõhusaks raviks välja pakkuda ettenähtud terapeutiliste antidepressantidega. Kuid reeglina järgitakse seda reeglit harva, pidades seda depressiooni nähtust kui ajutist ja ajutist. Koheseks spetsialisti külastuseks on enesetapumõtted või sarnased meeleolu muutused. Iga vaimne häire nõuab õigeaegset ravi, mis on sobivate antidepressantide valikul kiirem ja efektiivsem.

Menopausi depressiooni ravi viivad läbi hormonaalsed terapeutilised meetodid koos taimsete või keemiliste antidepressantidega, mis on saadaval mistahes apteegis ja millel on hea raviv toime. Kerge depressiooni määr võib toimuda ilma hormonaalset ravi ja võib teha ainult antidepressante, mis on keha hästi talutavad, põhjustamata uimasust ja inhibeerimist. Ravi ajal ei tohi unustada, et antidepressantide kasutamine peaks toimuma spetsialisti juhendamisel, kuna see on tõsine ravi. Ravimi annuse suurendamine peaks olema järk-järgult vähendama seda ka järk-järgult, mitte kunagi sellistes olukordades ise ravida.