Asteenia

Asteenia (asteenia sündroom) on järk-järgult arenev psühhopatoloogiline häire, mis kaasneb paljude keha haigustega. Asteenia avaldub väsimuse, vaimse ja kehalise võimekuse vähenemise, unehäirete, suurenenud ärritatuse või vastupidi, letargia, emotsionaalse ebastabiilsuse ja autonoomsed häired. Asthenia tuvastamine võimaldab hoolikalt uurida patsiendi, uurida tema psühho-emotsionaalset ja mnemoonilist sfääri. Täieliku diagnostilise uuringu läbiviimine on vajalik ka asteniini põhjustanud haiguse tuvastamiseks. Asteeniat ravitakse optimaalse töökorralduse ja ratsionaalse dieedi valimisega, kasutades adaptogeene, neuroprotektoreid ja psühhotroopseid ravimeid (antipsühhootikumid, antidepressandid).

Asteenia

Asteenia on kahtlemata kõige levinum sündroom meditsiinis. Ta saadab paljud nakkused (ARVI, gripp, toidust saadavad haigused, viirushepatiit, tuberkuloos jne), somaatilised häired (ägedad ja kroonilised gastriit, peptiline 12P. Soolehaigus, enterokoliit, kopsupõletik, arütmia, kõrge vererõhk, glomerulonefriit, cardiopsychoneurosis jne.), psühhopatoloogilised Ühendriigid, sünnijärgsete, traumajärgse ja operatsioonijärgset jooksul. Sel põhjusel, asteenia spetsialistide nägu peaaegu igas valdkonnas: gastroenteroloogia, kardioloogia, neuroloogia, kirurgia, traumatoloogia, psühhiaatria. Asteenia võib olla esimene märk algav haigus, selle kõrgus on nendega kaasas või tekkida paranemise ajal.

Seda tuleb eristada kui asteeniat tavalisest väsimusest, mis tekib pärast liigset füüsilist või vaimset stressi, ajavööndite või kliima muutumist, töö ja puhkuse mittejärgimist. Erinevalt füsioloogilisest väsimusest areneb asteenia järk-järgult, püsib pikka aega (kuud ja aastaid), ei lähe pärast hea puhata ja vajab arstiabi.

Asteenia põhjused

Vastavalt paljud autorid põhineb väsimus on stress ja kurnatus kõrgema närvisüsteemi aktiivsust. Vahetu põhjus väsimus võib olla ebapiisav toitainete liigne energia või häire ainevahetust. Võimendada arengu väsimus on kõik tegurid, mis viivad ammendumine keha: äge ja krooniliste haiguste, mürgistus, toitumisest, vaimse tervise, vaimse ja füüsilise ülekoormuse, krooniline stress jne...

Asteenia klassifikatsioon

Tänu esinemise orgaanilised ja funktsionaalsed asteenia excels kliinilises praktikas. Orgaaniline asteenia esineb 45% juhtudest ning seda seostatakse olemasoleva patsiendi kroonilised somaatilised haigused või progresseeruva orgaanilised haigused. Neuroloogias Orgaaniline asteenia kaasneb nakkusliku Orgaaniline ajukahjustused (entsefaliit, abstsess, kasvaja), raske traumaatilise ajukahjustuse, demüelinisatsioonihaiguste (levitatakse halvatuse, hulgiskleroos), südameveresoonkonna haigused (krooniline ajuisheemia hemorraagiline ja isheemilise insuldi), degeneratiivne protsessid (Alzheimeri tõbi, Parkinsoni tõbi, seniilne korea). Funktsionaalne asteenia 55% juhtudest ja on ajutine pöörduv seisund. Funktsionaalne asteenia nimetatakse ka reaktiivne, kui tegelikult on organismi vastus stressisituatsioonis, füüsilise kurnatuse või kannatas ägeda haigusega.

Etioloogilise teguri järgi eraldatakse ka somatogeenne, posttraumaatiline, sünnitusjärgne, postinfektsioosne asteenia.

Vastavalt kliiniliste ilmingute iseärasustele on asteenia jagatud hüper- ja hüposteenseks vormiks. Hüpesteniisilist asteeniat põhjustab suurenenud sensoorne ärrituvus, mille tagajärjel patsient on ärritunud ja talub valju helisid, müra, eredat valgust. Vastupidi, hüposteenset asteeni iseloomustab tundlikkus väheseid ärritusi, mis põhjustab patsiendi letargiat ja unisust. Hüpersteneetiline asteenia on kergem vorm ja asteniidsündroomi suurenemine võib muutuda hüpotensiivseks asteeniaks.

Sõltuvalt kestus olemasolu asteeniline sündroom, jõuetus liigitatakse ägedate ja krooniliste. Äge asteenia on tavaliselt funktsionaalne. See arendab pärast tõsist stressi kannatavad ägeda haiguse (bronhiit, kopsupõletik, püelonefriit, gastriit) või infektsioonid (leetrid, gripp, punetised, infektsioosse mononukleoosi, düsenteeria). Kroonilist asteeniat iseloomustab pikk kurss ja see on sageli orgaaniline. Krooniline funktsionaalne väsimus viitab kroonilisele funktsionaalsele asteeniale.

Erinevalt isoleeritud asteenia, mis on seotud kõrgema närvisüsteemi aktiivsuse vähenemisega - neurasthenia.

Asteenia kliinilised ilmingud

Asteeniast tingitud sümptom sisaldab kolme komponenti: isheemia kliinilised ilmingud; sellega seotud patoloogilise seisundiga seotud häired; häired, mis on põhjustatud patsiendi psühholoogilisest vastusest haigusele. Asteniidsündroomi manifestatsioonid on sageli puudulikud või nõrgalt väljendatud hommikul, ilmuvad ja kasvavad kogu päeva vältel. Õhtul jõuab asteenia oma maksimaalsele ilmnemisele, mis paneb patsiendid enne töö jätkamist või kodutöödele liikumatult puhkama.

Väsimus Põhiline kahtlus asteniat on väsimus. Patsiendid ütlevad, et nad väsivad kiiremini kui enne ja väsimustunne ei kao isegi pärast pikka puhkajat. Kui me räägime füüsilisest tööst, siis on üldine nõrkus ja soovimatus oma tavalist tööd teha. Intellektuaalse töö puhul on olukord palju keerulisem. Patsiendid kurdavad raskusi keskendumisel, mäluhäirete, tähelepanu vähenemise ja leidlikkusega. Nad märgivad, et on raske oma mõtteid ja suulist väljendust kujundada. Asteeniaga patsiendid ei saa sageli keskenduda mõne konkreetse probleemi mõtlemisele, raskustes idee väljendamiseks kasutatavatele sõnadele, otsuste langetamisel on nad puudulikud ja mõnevõrra pärssivad. Selleks, et oma parimat tööd teha, on nad sunnitud pausi tegema, et täita ülesannet, mida nad püüavad mõtlema, mitte tervikuna, vaid tükeldades. Kuid see ei too kaasa soovitud tulemusi, suurendab väsimustunne, suurendab ärevust ja suurendab usaldust oma intellektuaalse maksejõuetuse vastu.

Psühho-emotsionaalsed häired. Kutsetegevuse produktiivsuse vähenemine põhjustab negatiivsete psühho-emotsionaalsete seisundite tekkimist, mis on seotud patsiendi suhtumisega probleemile. Samal ajal muutuvad asteeniaga patsiendid kuumenenud, pingelised, kergemeelsed ja ärritatavad, kaotavad oma meeleheidet kiiresti. Neil on terav meeleolu kõikumine, depressiooni või ärevus, ekstreemused sündmuste hindamisel (ebamõistlik pessimism või optimism). Asteenia iseloomuliku psühho-emotsionaalse sfääri häirete süvenemine võib põhjustada neurasthenia, depressiivse või hüpokondriaalse neuroosi tekkimist.

Taimsed häired. Peaaegu alati, väsimus kaasneb häired autonoomse närvisüsteemi. Nendeks tahhükardia, ebastabiilne pulss, vererõhk langeb, jahedus või tunnet soojuse organismis, üldistatud või kohalik (palmid, kaenlaaluste või jalgade), lööve, isutus, kõhukinnisus, valu soole tühjendamisel. Asteenia, peavalu ja "raske" pea on võimalik. Meestel on potentsi vähenemine sageli.

Une häired Sõltuvalt asteniivsusest võib see kaasneda erineva iseloomuga unehäiretega. Hüpersteneetiline asteenia iseloomustab raskused uinumisel, rahutu ja intensiivsed unenäod, öösel ärkamine, varane ärkamine ja nõrkuse tunne pärast une. Mõnedel patsientidel tekib tunne, et nad vaevu öösel magavad, kuigi tegelikkuses see nii ei ole. Hüpotensiivset asteeniat iseloomustab päevane unisus. Samal ajal püsivad unehäired ja öösel unehäired.

Asteenia diagnoosimine

Aseenia tavaliselt ei põhjusta ühegi profiili arsti diagnostilisi raskusi. Juhtudel, kui asteenia on tingitud stressist, traumast, haigusest või käitumisest kehas käivate patoloogiliste muutuste eellana, ilmnevad selle sümptomid. Kui olemasoleva haiguse taustal esineb asteenia, võivad selle manifestatsioonid taanduda ja tajuda pärast haigusseisundi sümptomeid. Sellistel juhtudel võib asteniini märke tuvastada patsiendi intervjueerimise ja tema kaebuste üksikasjadega. Erilist tähelepanu tuleks pöörata küsimustele, mis puudutavad patsiendi meeleolu, unerežiimi, tema suhtumist töösse ja muudesse kohustustesse, samuti oma seisundit. Mitte iga asteeniaga patsient ei suuda arstile oma probleeme intellektuaalse tegevuse valdkonnas rääkida. Mõned patsiendid kipuvad olemasolevaid häireid ületama. Objektiivse pildi saamiseks peab neuroloog koos neuroloogilise eksamiga läbi viima patsiendi mnesiitsa sfääri uuringu, hindama emotsionaalset seisundit ja vastust erinevatele välissignaalidele. Mõnel juhul on vajalik eristada hüpokondriaalse neuroosi, hüpersomnia ja depressiivse neuroosiast tingitud asteeniat.

Asteenilised sündroom diagnoosi nõuab kohustuslikku patsiendi läbivaatust põhihaiguse, mis põhjustas arendamise väsimus. Selleks täiendav arutelu gastroenteroloog võib läbi viia, kardioloogia, günekoloogia, pulmonoloogia, nefroloogia, onkoloogias, traumatology, endokrinoloogia, nakkushaiguse ja muud spetsialistid. Kohustuslikud esitamise kliinilised katsetused: veres ja uriinis, coprogram määramine veresuhkur, biokeemilise analüüsi veres ja uriinis. Diagnoos nakkushaiguste toimetab bakterioloogiliste teadustöös ja diagnostikas PCR. Ütluste kohaselt nimetab instrumentaalmuusika uurimismeetodeid: ultraheli kõhu, gastroskoopia, kaksteistsõrmiksoole intubatsiooni, EKG, südame ultraheli, rindkere röntgen või röntgen kopsudest, neeru- ultraheli, MRI aju, vaagna ultraheli, ja nii edasi.

Asteenia ravi

Üldised soovitused asteeniat vähendavad optimaalse töö- ja puhkerežiimi valimisega; vältida kokkupuudet mitmesuguste kahjulike mõjudega, sealhulgas alkoholi kasutamine; tervisliku kehalise kasu sisseviimine päeva režiimi; rikastatud toitumise järgimine ja peamine haigus. Parim variant on pikk puhata ja maastike muutmine: puhkus, spaa-protseduur, turismireis jne

Võttes asteenia patsientide tervislikku toitu rikas trüptofaan (banaanid, kalkuniliha, juust, täisteraleiba), vitamiin B (maks, munad) ja teisi vitamiine (kibuvitsa, must sõstar, astelpaju, kiivi, maasikad, tsitrusviljad, õunad, salateid toores köögivili ja värsked puuviljamahlad). Oluline patsientidel asteenia on vaikne töökeskkonna ja psühholoogilise mugavalt koju.

Asteeniravim üldarsti praktikas vähendatakse kohandogeenide määramisega: ženšenn, Rhodiola rosea, Hiina magnoolia viinapuu, Eleutherococcus, Pantocrinum. USA-s on vastu võetud asthenia ravimine suure hulga B-vitamiinide annustega. Kuid see ravimeetod on piiratud suurte allergiliste reaktsioonide osakaalu kasutamisega. Mitmed autorid usuvad, et optimaalne on keeruline vitamiinipõhine ravi, mis hõlmab nii nende ainevahetuses osalevate mitte ainult B-vitamiine, vaid ka C, PP-d, aga ka mikroelemente (tsink, magneesium, kaltsium). Sageli kasutatakse nootroopseid ja neuroprotektoreid asteenia (ginkgo biloba, piratsetaam, gamma-aminovõihape, tsinnariisiin + piratsetaam, picamelon, hopanteenhape) ravis. Kuid nende efektiivsust asteenias ei ole lõplikult tõestatud selles valdkonnas oluliste uuringute puudumise tõttu.

Paljudel juhtudel nõuab asteenia sümptomaatilist psühhotroopset ravi, mida saab valida ainult kitsas spetsialist: neuroloog, psühhiaater või psühhoterapeut. Nii et üksikute antidepressantidega määratakse asteenia - serotoniini ja dopamiini tagasihaarde inhibiitorid, antipsühhootikumid (antipsühhootikumid), proholinergilise toimega ravimid (salbutamiin).

Mistahes haiguse tagajärjel tekkiva asteenia ravi edukus sõltub suuresti viimase ravi tulemuslikkusest. Kui teil on võimalik haigus leevendada, langevad asteenia sümptomid reeglina või vähendatakse oluliselt. Kroonilise haiguse pikaajalise remissiooni korral vähendatakse sellega kaasneva asteenia ilminguid ka miinimumini.

Asteenia

Asteenia on psühhopaatoloogiline häire, mis järk-järgult progresseerub. Asteeni sümptomid on suured raskusastmed, tähelepanuväärne väljatulek on ka iseloomulik, emotsioonide labiilsus ebastabiilsusega ja olulised meeleolu kõikumised. Asteniseerunud patsientidel on enesekontroll nõrgenenud, nad on kannatamatud ja sageli ärritunud.

Asteenia vähendab märkimisväärselt töötamise võimet, tal on mitmesuguseid stiimuleid: heli, visuaalset ja teravat lõhna. Psüühiliste, neuroloogiliste, somaatiliste haiguste kulg on keeruline asteenia. Sellel häirel ei ole konkreetset vanusegruppi ega sugu.

Asteenia - mis see on?

Asteenia on psühhopaatiline seisund, mida iseloomustab nõrkus, märgatav väsimus, emotsionaalne kontratseptsioon, meeleolu ebastabiilsus, ärrituvus, hüperesteesia, unehäired.

Seniilne asteenia on vaimse patoloogia seisund, mis ühendab mitu sündroomi. Peamised neist on neuroosi-sarnased, aga ka tserebraalsed. Selline asteenia kõige sagedamini vastab vaskulaarsele patoloogiale, mõjutab enamasti aju veresoonte aeglustumist. Eakatel, nimelt 65-aastaselt, esineb raskekujuline asteenia. Tserebraalne asteenia, mis ilmneb haiguse alguses, viib lõpuks vaskulaarse dementsuse või dementsuse tekkimiseni.

Asteenia sündroom esineb iga arsti praktikas. Asteenia sümptomid on mittespetsiifilised ja sageli on see vaimsete häirete esialgne staadium. Põhjus on sageli neurootilise struktuuri rikkumine, mis hiljem tõmbab keerukamaid, isegi pöördumatuid haigusi.

Asteeniahäired nende mittespetsiifilisuse tõttu on üsna tavalised. Enamik inimesi on kogenud selle haiguse sümptomeid. Uuringutes on täheldatud astenia suurenemist elanikkonnas, seda võib seletada asjaoluga, et kaasaegsed inimesed kannatavad pidevalt stressi kõrge taseme all ja stressid on eriti ohtlikud.

Eraldi eristatakse neurasthenia, selle peamine manifestatsioon on ärrituv nõrkus. Seda terminit kasutati esmakordselt XIX sajandil, kuid see on endiselt asjakohane. Esimest korda kirjeldas seda haigust G. Bird. Isegi ICD-10 diagnoosimise peamised klassifikatsioonid jäid sõltumatuks nnosoloogiliseks üksuseks, mis kinnitab sellise haigusseisundi tegelikku olemasolu ja individuaalse terapeutilise lähenemise tähtsust.

Neurotsükliline asteenia on tervisehäirete kompleks, mille peamine on vegetatiivsed häired. Meie keha stabiilsust pakuvad paljud süsteemid, nende seas on vegetatiivne tähtsus. Selle töö muutused või häired põhjustavad kogu organismi muutusi. Neurotsükliline asteenia on erandjuhtum, mida saab teha organisatsiooni täieliku uurimise ja strukturaalse patoloogia puudumisega. Neurotsüklilist asteeniat esineb mitut liiki: südame, hüpertooniline, hüpotooniline, vagotoonne ja segatud. Kõige tavalisem on esimene tüüp.

Funktsionaalne asteenia ei ole seotud orgaanilise patoloogiaga. Selle peamine erinevus neurotsüklilist asteeniat väljendunud autonoomsete düsfunktsioonide puudumisel. Sageli väljendub tervetel inimestel, kes on läbinud erinevad stressifaktorid. Funktsionaalne asteenia avastatakse pooltel juhtudel ja korralikult diagnoositakse, kaob täielikult. Mao asteenia on funktsionaalse, olulise sümptomi alamliik - seedetrakti häired. Kuigi ühtki orgaanilist patoloogiat ei leita, võib see vorm tuua kaasa märkimisväärse ebamugavuse ja oluliselt vähendada elukvaliteeti.

Väsimuse põhjused

Arvestades paljusid asteenia tüüpe ja muljetavaldavat levimust, eristatakse mitut asteenia põhjuste rühma.

Esimene põhjus on orgaaniline asteenia. See on somaatiline haigus, organite struktuuriline kahjustus, vigastus ja kirurgilised sekkumised. Peamised orgaanilised põhjused on järgmised.

• Kardiovaskulaarsüsteemi haigused: kõik tüüpi arütmia, arteriaalne hüpertensioon ja kõik sekundaarsed hüpertensioonid, isheemiline haigus, eriti müokardi infarkt, kardiit.

Seedetrakti kahjustused: pankrease duodeniit, gastroenterokoliit, peptiline haavand, düspepsia.

• Kuseprobleemide patoloogia - tsüstiit, krooniline neeruhaigus, püelonefriit, glomerulonefriit.

• Endokriinset patoloogiat: suhkurtõbi, hüpo-ja hüpertüreoidism, neerupealiste patoloogia.

• Kõik süsteemsed haigused, allergiad ja onkatoomia, samuti neuroloogilised haigused, insultid. Neerude, kopsude, südamepuudulikkuse kaasasündinud patoloogia.

• Nakkushaigused: entsefaliiti ja meningiiti, tuberkuloos, hepatiit A, B, C, D, E, gripp, ja teist liiki SARS, HIV ja AIDS, kuna see on lõppfaasis.

• Orgaaniline asteenia kuulub ka degeneratiivsete ajuhaiguste struktuuri: Alzheimeri tõbi, Picki tõbi, mitmesugused dementsuse tüübid.

Asteenia iseloomulikud põhjused: närvisüsteemi pinge; alatoitumine, oluliste mikroelementide puudumine; metaboolne patoloogia. Need eeltingimused võivad muutuda asteniaks koos täiendavate teguritega.

Funktsionaalne asteenia võib tekkida ägeda äkilise stressi või tööülesannete tõttu või on aeglaselt krooniline: naised pärast sünnitust, kui sündroom tühistas mõned ravimid, nagu antidepressandid, antipsühhootikumid või ravimid (alkohol, nikotiin jne).

Kuna psüühikahäiretega kaasneb ärevus, unetus ja hirm, kõik vaimselt haigetel inimestel läheneb kiiresti.

Neuro-tsükliline asteenia tekib siis, kui autonoomne närvisüsteem on häiritud. Samuti mõjutab negatiivselt stressi, arstide negatiivset iatrogeenset toimet. Hüpodinoomia, krooniline väsimus, kiirenenud kiirgus ja ebatervislik toitumine viivad ka neurotsüklilise astheniini arengule. Selle tagajärjeks võib olla ka kroonilised hingamisteede haigused, tonsilliit, hüperinsoleatsioon ja organismi krooniline mürgistus.

On ka tegurid, mis suurendavad selle haiguse riski: hormonaalsed kõikumised, näiteks hormoonide võtmisel, raseduse või abordi korral; pärilikud vaimsed seisundid, neurohormonaalsüsteemide alanemine; sotsiaalsete tingimuste madal tase.

Seniilne asteenia esineb sagedamini vanematel, üksildastel naistel, kellel on madal intelligentsus, kes elavad kaugetes külades ja ei suuda end elatustasemega saavutada. Peamine põhjus on pöördumatud muutused ajus tänu neuronite järkjärgulisele degeneratsioonile. Degeneratsiooni põhjus on vanusega seotud muutused ja vaskulaarsed patoloogiad, näiteks nende aterosklerootiline lesioon.

Asteenia sümptomid ja tunnused

Kõik asteenia sümptomid on kolme rühma.

♦ Esimene rühm on tõepoolest asteniast kui psühhopatoloogilisest sündroomist tingitud nähtused. Järgnevad on selle grupiga seotud peamised sümptomid.

Väsimus on esimene asi, mis häirib patsiente, ja nad räägivad sellest oma perearstiga. On väga oluline, et te ei jätaks seda kaebust ja küsiks patsiendilt üksikasjalikult, millal see ilmnes ja kuidas see avaldub. Me kõik kannatavad väsimust, kuid see pole asteenia. On oluline, et kui asteenia väsimus püsib pärast puhata ja muudab elu palju raskemaks. Sellised inimesed on hajutatud, ärevushäired, passiivsed ja aja jooksul täielikult kaotanud oma jõudluse.

Taimsed sümptomid. Veresoonte ja südametegevuse muutused: südame löögisageduse kiirenemine, katkestatud pulss, surve hüppeid. Dermograafilised reaktsioonid ilmnevad kergesti. Võib esineda palavikku või külmavärinaid, suurenenud lokaalne või üldine higistamine. Sageli on ebamugavustunne kõhus, düspeptilised häired ja spastiline kõhukinnisus. Võimalik ja peavalu, erinevad iseloom ja lokaliseerimine.

Muuda magama. Une on madalas, kus on palju ebameeldivaid unenägusid, inimesed ärkavad sageli ja ei saa magada. Pärast magamist ei tule täieliku puhke tunde ja päevaajal jääb unisus.

Inimesed, kellel on asteenia, tunnevad suhteliselt head hommikul ja õhtul nende seisund halveneb.

♦ Teine rühm on haiguse sümptomid, mis ilmnevad koos asteeniaga. Sõltuvalt patsiendi ärritavast haigusest võivad kaebused olla täiesti erinevad. Neid diagnoosivad erineva profiiliga arstid.

Asteenia liikumine on erinevates haigustes erinev. Neuroosi korral on lihaste toon suurenenud, eriti liigendatud lihased. Lihase toon väheneb, kui on krooniline vereringe ebaõnnestumine, muutub inimene aeglaseks. On emotsioonide kõhukinnisus, nõrk naeratus. Mõeldamine on raske ja aeglane. Mis aju mõjutavad neoplaasiaed, väljendub nõrkus ja apaatia. Sümptomid sarnanevad müasteeniaga: ärrituvus, hüpokondria, ärevus ja unetus.

Traumaatiline adünaamia, olenevalt vigastuse määrast, võib olla nii funktsionaalne - kerään ja orgaaniline - entsefalopaatia. Entsefalopaatia korral muutub patsient nõrgaks. Mäss halveneb, emotsioonid ebastabiilsed. Need inimesed on ärritavad, kuid riik võib dramaatiliselt muutuda letargiaks ja ükskõiksuseks keskkonda.

Uued teadmised on halvasti imendunud. Cerebrastenia ei ole nii särav, kuid selle käik on pikk. Nõuetekohase hoolduse korral kaob tema sümptomid peaaegu täielikult, kuid nende minimaalse ülekoormuse korral raskendatakse neid. Pärast ägedaid hingamisteede infektsioone esineb esmajoones asteeniat hüpersteniidsust. Närvilisus, sisemise ebamugavustunne ja ärrituvus ei jäta patsiente. Komplitseeritud infektsioonide korral tekib raskekujuline hüpostaanne asteenia. Patsient on liikumatu, nõrk ja unistav, samas kui teda ähvardab hirm. Aja jooksul suureneb töövõime vähenemine, töötamise soovimatus. Pikemas korras esinevad vestibulaarsed häired, mäluhäired, tähelepanuhäired.

♦ Kolmas sümptomite rühm ilmneb patsiendi reaktsioonina tema asteniilsesse seisundisse. Isik ei mõista tema seisundit ja on sellepärast, et tegelane muutub. Patsiendid muutuvad ebaviisakaks, agressiivseks, sageli kaotamas oma meeleolu. Kui asteeniat ei ravita, võib tekkida depressioon ja neurasthenia.

Asteenia ravi

Asteeni ravimiseks peate korralikult ravima haigust, mille vastu see tekkis. Selleks tuleb see kiiresti diagnoosida ja määrata sobiv ravi. Kui teie haiguse ravi on ette nähtud, saate asthenia enda ravi jätkata. Selleks peaksite kasutama väljatöötatud etapi skeemi, mis on arstide tavale tavaline.

Päeva režiim. On väga oluline planeerida oma igapäevast ajakava, et saaksite täielikult puhata, igapäevane jalutuskäik tänaval on eriti kasulik enne voodisse minekut. Kasulik mõõdukas treening aitab hoida keha heas korras. Kui asteeniat mõjutab positiivselt veeõppus, ujumine, dušš. Soovitav on loobuda kahjutu harjumustest ja erinevatest liialdustest. Mõned patsiendid peaksid isegi võtma teist tüüpi tegevusi.

Sa pead tervislikku ja tasakaalustatud toitu. Toitev hommikusöök, mis annab veerandi igapäevasest kaloritase. See peaks hõlmama kompleksseid süsinikke: teravilja, teravilja jne Kasulikud tooted, mis sisaldavad olulisi aminohappeid sisaldavaid trüptofaani - piimatooteid, mune, banaane, kalkuniliha ja terveid leiva. Oluline on süüa liha, kala, pähkleid, köögivilju. Kahjulik ülekoormus, teil on aega lõõgastuda. Soodne mõju on hooajaliste köögiviljade, puuviljade, marjade kasutamine.

Traditsiooniline ravi algab adaptogeenide kasutamisega - ženšenni juurte tinktuurid, lemongrass lehed, eleutherococcus herb. Hästi aidata vitamiine koos mikroelementidega - Zn, Mg, K, Ca. Vitamiin B1 -2,5% - 2 ml intramuskulaarselt, askorbiinhape 5% - 2 ml intramuskulaarselt 1 p / päev, kestus üks kuu.

Nootropika kasutatakse ajutegevuse halvenemiseks, mida kinnitavad psühholoogilised testid või objektiivsed andmed. Aminalon - gamma-aminovõihape 300-1000 mg / päevas. Atsafanil on kerge stimuleeriv toime, annus 300-1000 mg / päevas. Püriditool parandab glükoosi energiavahetust ajus, annus - 0,3-0,4g muidugi 1-3 kuud. Piracetaam - stabiliseerib aju funktsioone, annus: 20-30 g / päevas.

Parem on usaldada antidepressantide väljakirjutamine psühhiaatrile vastavalt rangetele juhistele. Stimuleeriva toimega antidepressandid sobivad paremini. Pyrasidool - 150-200 mg / päevas, Azafen - 150-200 mg / päevas, melipramiin - 200-250 mg / päevas ja monoamiini oksüdaasi inhibiitorid.

Mõned psühhoteraapia meetodid aitavad ka sellistel patsientidel: sümptomaatilist ravi, autogeenset lõõgastust, tööteraapiat, sotsioteraapiat ja kunstiteraapiat, aroomiteraapiat ja muusikaravi.

Alternatiivne meditsiin: rahustavate toimega ravimtaimede kasutamine - piparmünt, kummel, sidrunepalsam. Seda saab asemel võtta tee, millel on kerge rahusti.

Mõnele patsiendile on näidatud sanatooriumi-puhkepõhine ravi, hingele sobib ka puhkus ja lõõgastav massaaž stimuleerivate elementidega.

Inimeste tervis normaliseerub kogu ravikuuri kestel. Inimeste genoomis on kalduvus asteniat, mis võib viia selle patoloogilise seisundi kroonilisele tekkele. Ennetav ravi, stressi puudumine ja päeva õige režiim vähendavad oluliselt korduvate haiguste riski.

Asteenia efektiivsete ravivõimaluste ülevaade

Paljudel patsientidel, kes kogevad ebamõistlikku nõrkust ja pidevat väsimust, on mõtlemine, milline arst kasutada asteniat.

Asteeniat ravitakse sõltuvalt haigusest, millega see on seotud. Kui haigus on emotsionaalse või füüsilise ülekoormamise, stressi, neuroosi ja psühholoogide, psühho-neuroloogide või psühhoterapeutide käitumise tulemus.

Lapsed ravivad pediaatrit, kes vajadusel suudab anda juhiseid teisele spetsialistile. Kui patoloogial on post-infektsioosne või traumaatiline iseloom, konsulteerivad nad ravi käigus üldarstide, kirurgide ja neuroloogidega.

Asteenia vahendid

Praeguseks on vegetatiivsete patoloogiate ravimiseks palju vahendeid. Erinevad lähenemisviisid võimaldavad teil haigust kiiresti ja tõhusalt kõrvaldada. Kuna haigus on seotud eluliselt ja vaimse jõu kulutustega, siis vajab patsient korralikult puhata, muuta keskkonda ja liikide aktiivsust. See võimaldab organismil puhata ja koguda energiat. Kuid mõnikord on mitmesugustel põhjustel neid soovitusi võimatu rakendada. Seetõttu kasutage ravimiteraapiat.

  • Nootroopsed või neurometaboolsed ained on psühhopatoloogiliste häirete korrigeerimiseks ohutud ja taskukohased ravimid. Kuid nende kliiniline efektiivsus jääb tõestatuks, kuna mitte kõik haiguse sümptomid on kontrollitavad. Selle tõttu kasutatakse seda tüüpi ravimite erinevat intensiivsust erinevates riikides. Neid kasutatakse laialdaselt Ukrainas, aga harva ka Ameerikas ja Lääne-Euroopas.
  • Antidepressandid - serotoniini tagasihaarde inhibiitorid, kasutatakse asteenia sümptomite kompleksi ja depressiooni tunnuste raviks.
  • Ebatüüpilised antipsühhootikumid või neuroleptikumid on efektiivsed elus asteniitsetes seisundites.
  • Psühhostimulaatorid - seda tüüpi ravimeid määrab psühhiaater koos sobivate näidustustega kasutamiseks. Nende hulka kuuluvad ka proholinergilise toime vahendid.
  • NMDA retseptori blokaatorid - aitab ajuvälise ateroskleroosi ja teiste kognitiivsete funktsioonide häiretega seotud kognitiivsete häiretega.
  • Adaptogeenid on taimepõhised tooted. Kõige sagedamini on patsientidel ette nähtud ženšenn, hiina citronrass, pantotrinum, rodiola roosa ja eleutherococcus.
  • B-rühma vitamiinid - see ravimeetod on USA-s populaarne, kuid selle kasutamine on piiratud allergiliste reaktsioonide kõrge riskiga. Seetõttu kasutatakse optimaalset vitamiinravi, mis sisaldab B, C ja PP vitamiine.

Kõik ülaltoodud tööriistad nõuavad sobivaid juhiseid kasutamiseks. Samas on üldiselt arstipraksis nende kasutamine piiratud.

Stimuleerige asteeniast

Stimol on suukaudne lahus koos toimeainega - tsitrulinnmalaat. Toimeaine aktiveerib energia tekkimist rakulisel tasemel. Toimemehhanism põhineb ATP taseme tõusul, laktaaditaseme vähendamisel vereplasmas ja koes ning metaboolse atsidoosi ärahoidmiseks. Stimuleerib ainevahetusainete eritumist organismist, kõrvaldab emotsionaalset paindlikkust ja väsimust, suurendab efektiivsust.

  • Seda kasutatakse erinevate päritoluga asteenihaiguste raviks, kaasa arvatud vanurite, seksuaalsete, postinfektsioossete, füüsiliste. Aitab nõrkust, uimasust, emotsionaalset labileid, suurenenud väsimust. Seda võib kasutada hüpotoonilise tüübi vegetatiivse vaskulaarse düstooniaga patsientidel ja katkestamise sündroomiga.
  • Suu kaudu manustatuna imendub hästi soolestikus. Maksimaalne kontsentratsioon plasmas toimub 45 minutit pärast manustamist. See kuvatakse 5-6 tunni jooksul. Enne kasutamist tuleb pulber lahustuda ½ tassi vett. Ravi annust ja kestust määrab raviarst. Kuid reeglina antakse täiskasvanutele ja noorukitele patsientidele 1 kotike (10 ml) 3 korda päevas. Kuni 15-aastastele patsientidele 10 ml 2 korda päevas.
  • Kõrvaltoimete tõttu on ainult maos ebamugavustunne. Toimeaine ja teiste komponentide talumatuse korral ei ole soovitatav kasutada. Mitte ette kirjutada patsientidele, kellel on mao- ja kaksteistsõrmiksoore peptilised haavandid, rasedad naised ja alla 6-aastased patsiendid.

Fenibut asthenist

Phenibut on nootropic agent, gamma-amino-beeta-fenüülbutaanhappe vesinikkloriid. Sellel on rahustav, psühhostimulant ja antioksüdantne toime, soodustab närviimpulsside edastamist kesknärvisüsteemile. See parandab aju ringlust, vähendab ärevust, hirmu, ärevust. Aitab normaliseerida une ja sellel on antikonvulsiivne toime.

  • Pärast allaneelamist imendub kiiresti, tungib kogu kehasse. Võrreldes neerudes ja maksas, metaboliseerub maksas maksimaalselt 80-90%. See ei akumuleeru, metaboliidid ei ole farmakoloogiliselt aktiivsed. Neerude kaudu eritub 3-4 tundi pärast manustamist, kuid ajukoe suur kontsentratsioon kestab 6 tundi. 5% ainet eritub muutumatult neerude kaudu ja koos sapiga.
  • See on ette nähtud ärevus-neurootiliste seisundite, asteenia, ärevuse, hirmu, obsessiiv-kompulsiivsete seisundite, psühhopaatia raviks. Aitab patsientidel enureesi ja löövet raputada ja unetust ravida. Ravim on tõhus vestibulaarse analüsaatori düsfunktsioonide jaoks, samuti liikumispuudega. Seda saab kasutada keeruliseks alkoholismi raviks.
  • Tabletid võetakse suu kaudu, olenemata söögist. Ravi annused ja kestus sõltuvad näidustustest, patsiendi individuaalsetest omadustest ja tema vanusest. Ühekordne annus täiskasvanutele on 20-750 mg ja lastele 20-250 mg.
  • Ülitundlikkus toimeainete suhtes on vastunäidustatud. Eriline ettevaatus on vajalik maksapuudulikkusega patsientidel, seedetrakti erosioonist ja haavandilisest kahjustusest. Pikaajalisel kasutamisel tuleb jälgida maksafunktsiooni ja perifeerset verd. Raseduse ja imetamise ajal kasutatakse asjakohaseid meditsiinilisi näidustusi.
  • Kõrvaltoimed põhjustavad suurenenud ärritajatust, ärevust, peavalu ja peapööritust, unisust. Nahal võib esineda iiveldus ja allergilised reaktsioonid. Samaaegsel kasutamisel koos hüpnootiliste, analgeetikumide, antipsühhootikumide ja epilepsiavastaste ravimitega suurendab nende toimet.

Grandaxiin asteeniast

Grandaksiin - rahustav toimeaine koos tofisopaamiga. Ravim kuulub bensodiasepiini derivaatide rühma. Sellel on anksiolüütiline toime, kuid sellega ei kaasne sedatiivset, krambivastast toimet. Psychovegetative regulator kõrvaldab vegetatiivsed häired, on mõõdukas stimuleeriv aktiivsus.

  • Pärast allaneelamist imendub see seedetraktist kiiresti ja peaaegu täielikult. Maksimaalne kontsentratsioon vereplasmas säilib kaks tundi pärast manustamist ja väheneb monoeksponendiliselt. Toimeaine ei kumuleeru organismis, metaboliidid ei oma farmakoloogilist aktiivsust. Neerude kaudu eritub 60-80% uriinis ja umbes 30% roojas.
  • Seda kasutatakse neuroosi, apaatia, depressiooni, obsessiivsete kogemuste, traumajärgse stressihäirete, menopausaalse sündroomi, müopaatia, premenstruaalse pinge sündroomi ja alkoholi ärajätmise raviks.
  • Annus on iga patsiendi jaoks individuaalne ja sõltub vegetatiivse haiguse kliinilisest vormist. Täiskasvanud annavad 50-100 mg 1-3 korda päevas, maksimaalne ööpäevane annus ei tohi ületada 300 mg. Neerupuudulikkusega patsientidel vähendatakse annust poole võrra.
  • Üleannustamine põhjustab kesknärvisüsteemi pärssimist, oksendamist, kooma, krampe, segasust ja hingamisdepressiooni. Sümptomaatiline ravi. Kõrvaltoimed põhjustavad unetust, krampe, peavalu, seedetrakti probleeme, erinevaid allergilisi reaktsioone, valu lihastes ja liigestes.
  • See on vastunäidustatud kasutamiseks koos hingamispuudulikkuse ja hingamisteede arstiga unes, koos märgatava psühhomotoorse agitatsiooniga ja sügava depressiooniga. Ärge kasutage raseduse ja imetamise esimesel trimestril, galaktoositalumatusega, ülitundlikkust bensodiasepiinide suhtes. Orgaaniliste ajukahjustuste, glaukoomi, epilepsia korral kasutage äärmist ettevaatust.

Teralidzhen kui asteenia

Teraligen on antipsühhootikum, neuroleptikum. Sellel on mõõdukas spasmolüütiline antihistamiinne toime. Toimeaine alimemasiinil on psühhoosivastane toime. Adrenoretseptorite blokeerimise tõttu tekib sedatiivne toime.

  • Pärast suukaudset manustamist imendub aktiivne koostisosa seedetraktist kiiresti ja täielikult. Maksimaalne kontsentratsioon vereplasmas püsib 1-2 tundi. Valgu sidumine 30%. Metaboliidina eritub neerud, poolväärtusaeg on 3-4 tundi, umbes 70% eritub 48 tunni jooksul.
  • Seda kasutatakse neuroosi, asteenia, suurenenud ärevuse, apaatia, psühhopaatia, fobiliste, senestkopatiliste ja hüpokondriaalsete haiguste raviks. Aitab unehäireid, võib kasutada allergiliste reaktsioonide sümptomaatiliseks raviks.
  • Tabletid võetakse tervena närimata, joomistes rohke veega. Täiskasvanud psühhootiliste seisundite ravis 50-100 mg, lastele 15 mg 2-4 korda päevas. Maksimaalne päevane annus täiskasvanutele on 400 mg, lastele 60 mg.
  • Kõrvaltoime tekib närvisüsteemist, põhjustades suurenenud unisust ja segadust. Lisaks sellele võib esineda nägemisteravuse vähenemine, tinnitus, suu limaskesta kuivus, kõhukinnisus, südame rütmihäired, põie retentsioon ja allergilised reaktsioonid.
  • Vastunäidustatud patsientidele, kellel on individuaalne tundlik toimeaine ja täiendavate koostisainete suhtes. Glükoos-galaktoosi malabsorptsiooni sündroomiga ja laktaasipuudulikkusega patsientidel ei ole ette nähtud. Monoamiini oksüdaasi inhibiitorit kasutavate patsientide kasutamine on keelatud. Kroonilise alkoholismi, epilepsia, kollatõbe, arteriaalse hüpotensiooni ja luuüdi funktsiooni pärssimisega patsientidel on ette nähtud äärmiselt ettevaatlikult. Ei kasutata raseduse ja imetamise ajal.

Tsütoflaviin asteeniks

Tsütoflaviin on ravim, mis mõjutab koe ainevahetust. See viitab tsütoprotektiivsete omadustega ainetele. See aktiveerib energia tekkimise ja hingamise rakkudes, taastab keha antioksüdantset kaitset, stimuleerib rakus proteiini sünteesi ja osaleb rasvhapete kiirekas kasutamises. Need mõjud taastavad aju intellektuaalseid ja vaimseid omadusi, parandavad koronaar- ja aju verevoolu.

  • Ravim on saadaval tablettide ja infusioonilahuse kujul. Ravim sisaldab mitmeid toimeaineid: merevaikhapet, nikotiinamiidi, riboflaviini mononukleotiidi ja inosiini. Pärast manustamist levib see kiiresti kõigis kudedes, tungib läbi platsenta ja rinnapiima. Metaboliseeritakse müokard, maks ja neerud.
  • Määrake kompleksravi osaks, et kõrvaldada tserebraalse tsirkulatsiooni, kroonilise ajuisheemia, vaskulaarse entsefalopaatia, väsimuse ja asteeniahaiguste ägedad häired.
  • Lahust kasutatakse ainult intravenoosselt tilgutades, lahjendades 0,9% naatriumkloriidi lahusega või glükoosilahusega. Tablette võetakse hommikul ja õhtul, 30 minutit enne sööki, 2 korda päevas, 2 tk. Ravi kestus on 25-30 päeva.
  • Kõrvaltoimed põhjustavad kuumust, naha punetust, kurguvalu, kibedust ja suukuivust. Põlveliigese võimalik ägenemine. Harvadel juhtudel on ebagemishäire epigastimaalses piirkonnas, lühiajaline valu rinnus, iiveldus, peavalu ja allergilised reaktsioonid. Imetamine on vastunäidustatud, vähendades osalist survet. Raseduse ajal kasutamiseks, kui naine ei tunne tööriista komponentide suhtes allergilisi reaktsioone, võib seda kasutada.

Vitamiinid asteenia jaoks

Vitamiiniteraapia asthenilise sündroomi puhul toimub sõltumata haiguse vormist ja selle kliinilisest tunnusest. Meditsiinilistel eesmärkidel kasutavad nad B-vitamiine, kuna need taastavad organismi elulisi ressursse ja energiavarusid.

Mõelgem üksikasjalikumalt iga selle grupi vitamiine:

  • B1 - tiamiin sünteesib bioaktiivseid amiine, mõjutab ainevahetusprotsesse, osaleb glükoosi lõhustumises, see tähendab, et see aitab muuta toitu energiaks. Selle organismi normaalse funktsioneerimise jaoks vajalik puudus mõjutab kõikide elundite ja süsteemide, eriti kesknärvisüsteemi tööd. Keinot ei sünteesita, see peab tingimata olema toidust.
  • B6 - püridoksiinvesinikkloriid osaleb vahetusprotsessis. See sünteesib närvisüsteemi vahendajad, mis on vajalikud närviimpulsside ja hemoglobiini sünteesi edastamiseks. See aine stimuleerib luuüdi, antikehasid ja vererakke, mõjutab naha seisundit. Selle regulaarne kasutamine takistab paresteesia ja krambihoogude tekkimist. Väikeses koguses, mida sünteesib soole mikrofloor.
  • B12 - tsüanokobalamiin, osaleb süsivesikute, valkude ja rasvade metabolismi. Reguleerib närvisüsteemi ja seedesüsteemi.

Vitamiinide puudus võib olla psühhopatoloogilise sündroomi arengu põhjus. Toitainete puuduse korral suureneb närvilisus, unehäired, vähenenud toime, väsimus, seedetrakti häired ja asteenia. Vitamiinide kasutamine on hõlmatud ravivahendiga ja organismi normaalse funktsiooni taastamisega seotud meetmed.

Rahvapärased asteenia ravimid

Asteenia ravimise traditsiooniliste meetodite kasutamisel kasutatakse ka rahvapäraseid ravimeid. Selline ravi põhineb taimede komponentide kasutamisel kõigi elundite ja süsteemide normaalse toimimise taastamiseks.

Tõhusad ja lihtsad ravimtaimed vegetatiivsete haiguste, närvilise väsimise ja neuroosi korral:

  • Koorige 300 g kreeka pähkleid, kaks küüslaugu (keedetud) ja 50 g tilli. Segada kõik koostisosad põhjalikult, valada 1 l mesi ja lasta see õlitada pimedas jahedas kohas. Tööriista võtke 1 lusikat 1-2 korda päevas enne sööki.
  • Jahvatatud kreeka pähklid ja männipähklid, segage meega (lubja, tatar) 1: 4. Võtke 1 lusikat 2-3 korda päevas.
  • Sega lusikatäie lina seemned 20 g kummeliarstiga, valage 500 ml keeva veega ja laske selle 2-3 tundi valmistada. Pärast seda, kui aine on sellele infundeeritud, on vaja lisada lusikatäis meest ja võtta 100 ml 3 korda päevas enne sööki.
  • Crushi kuupäevad, mandlid ja pistaatsiapähkel 1: 1: 1 suhtega. Saadud segu tarbitakse 2 korda päevas 20 g kohta.
  • Soojad eeterlike õlide vannid omavad regenereerivaid omadusi. Lisage mõni tilk küüslaugust, sidrunist, kaneelist, ingverist või rosmariinõli veest. See aitab lõõgastuda ja kiiresti magama jääda.
  • Purustage 250 g roosi, 20 g Hypericum'i ja tselluloosit. Sega kõik koostisosad hoolikalt ja lisage 500 ml mesi. Tööriist peab seisma 24 tundi, võtke üks lusik 3-5 korda päevas.
  • Emajõe, piparmündi, punetiste ja viha taimne kogumine aitab toime tulla ärritumatuse ja vihaga. Kõik koostisosad võetakse võrdsetes kogustes, valatakse 250 ml keeva veega ja infundeeritakse. Võtke 1/3 tassi 3-4 korda päevas.
  • Valmistage 100-150 ml värskelt pressitud porgandimahla ja lisage sellele lusikatäis mett. Drink aitab vähendada jõudu ja väsimust.
  • Tümmirohi, Rhodiola rosea ja Leuzei juure võrdses vahekorras võtke, segage ja valage 250 ml keeva veega. Nõuda 1-2 tundi, tüvele, lisada lusikatäis mee ja 5 g ingverpulbrit. Võtke ¼ tassi 3-4 korda päevas.

Lisaks ülaltoodud abinõude kasutamisele veedate rohkem aega väljas, piisavalt magage, lõdvestage ja ärge unustage tervislikku toitumist.

Asteenia maitsetaimed

Taimsed ravimid neuroloogiliste ja asteensete haiguste ravis kuuluvad rahvapäraste ravimite kategooriasse. Taimsete koostisosade eeliseks on looduslikkus, minimaalsed kõrvaltoimed ja vastunäidustused.

Efektiivsed ravimtaimed psühhopatoloogias:

Alates juurtest taim on valmis alkoholi seade, mis stimuleerib südame lihaseid. Valmistise valmistamiseks valatakse taime purustatud juured 70% alkoholiga suhtega 1: 6 ja jookseb kaks nädalat soojas kohas. Ravim tuleb filtreerida ja võtta 30 tilka 2-3 korda päevas, ravi kestab üks kuu.

Tõhus stimuleerib kesknärvisüsteemi, parandab vaimset ja füüsilist võimekust, kiirendab ainevahetust, parandab nägemisteravust. Taim suurendab söögiisu, alandab veresuhkru taset. See aitab ravida närvisüsteemi patoloogia, depressiooni ja hüpohondriaga. Tinktuuri ettevalmistamiseks võta 1 g viina jaoks 200 g taime juuri. Segu püsib pidevalt loksutades 2 nädalat pimedas, soojas kohas. Tinktuurid peavad filtreerima ja võtma 30 tilka hommikul ja õhtul.

Närvisüsteemi parandav toonik ja stimuleeriv aine. Täiuslikult parandab füüsilist ja vaimset toimet, kaitseb keha välisõhu kahjulike mõjude eest. Aitab psühhostena, reaktiivne depressioon. Ravim on valmistatud taime seemnetest või viljadest. Võtke 10 g kuivatatud puuvilju lemongrassist ja vala 200 ml keeva veega. Infusiooniks võtke 1 lusikat 1-2 korda päevas.

Selle taime ettevalmistused parandavad jõudlust, taastavad tugevust, aitavad kaasa neuroosi ja neurootiliste patoloogiate vastu. Nende igapäevane kasutamine vähendab ärritatavust, parandab tähelepanu ja mälu. Tinktuura valmistatakse Rhodiola juurest. 20 g purustatud juure vala 200 ml viina, jätke 2 nädala jooksul kuivas, soojas kohas. Terapeutiline annus on 25 tilka 2-3 korda päevas.

Stimuleerib kesknärvisüsteemi, aitab hüpokondriaga, autonoomsete haigustega, impotentsusega. Tal on toonik, tooniv toime, väldib väsimust ja nõrkust. Infusiooniks võetakse 40 tilka, lahjendatakse 30 ml vees 1-2 korda päevas.

Kesknärvisüsteemi looduslik stimulaator leevendab väsimust ja unisust, parandab südamefunktsiooni, parandab jõudlust, vähendab lihaste väsimust. Kofeiini kuritarvitamine võib põhjustada hüpertensiooni ja isegi müokardiinfarkti. Vastunäidustatud südamepuudulikkusega, hüpertensiivsetel patsientidel, stenokardia ja südamepuudulikkusega patsientidel.

Homöopaatia väsimuse korral

Homöopaatiline ravi hõlmab väikeste ainete manustamist, mis põhjustavad suurte annuste korral patoloogilisi sümptomeid. Selle meetodi kasutamine põhineb primaarse haiguse kõrvaldamisel, mis põhjustas närvisüsteemi häired. Halb enesetunne iseloomustab suurenenud väsimust, võimsuse vähenemist, kiiret ammendumist, nii füüsilist kui vaimset.

Traditsiooniline meditsiin kasutab psühhostimulante ja rahustite haiguse kõrvaldamiseks. Homöopaatia hõlmab ohutute ravimite kasutamist, mitte sõltuvust ja kõrvaltoimeid. Sellised ained ei reguleeri, kuid ei aeglusta aju ja kesknärvisüsteemi funktsioone. Arst peab ravimit valima, näidates ravimi annust ja kestust. Kõige sagedamini kasutatavad ravimid on: ignatia, nuksomiku, thuja, gelzemium, aterrasmoos, plaatina, kookuloos ja teised. Noh tõestatud ravimi ženšenn ženšenn. Ta leevendab väsimust, toonid, loobub tugevusest ja energiast. See aitab traumaatilise väsimisega, eakate patsientide nõrgenemisega. Kõrvaldab käte värisemise ja lihaspinge.

Homöopaatiat kasutatakse koos teiste meetoditega, näiteks nõelravi, hirudoteraapia ja värviteraapiaga. Integreeritud lähenemine on tõhusam, sest see aitab kiiresti kõrvaldada sündroomi sümptomid. Kuid meetodi peamine eelis on võime viia normaalse elu.

Asteenia psühhostimulandid

Psühhostimulaatorid on ravimid, mis ajutiselt parandavad füüsilist ja vaimset toimet. Positiivne mõju saavutatakse keha reservi suutlikkuse mobiliseerimisega, kuid pillide pikaajaline kasutamine vähendab neid. Erinevalt kesknärvisüsteemi pärssivatest ravimitest jäetakse psühhostimulantidele toime selektiivsus, sest pärast stimuleerimist tekib närvisüsteemi depressioon.

See vahendite rühm kõrvaldab kiiresti väsimuse, nõrkuse, aitab võidelda ärrituvuse ja emotsionaalse labileid. Neid võib pidada teatud tüüpi dopinguks närvisüsteemi jaoks, mis atentatiivselt kõrvaldab asteniidsed sümptomid.

  1. Kesknärvisüsteemi mõjutavad ravimid:
  • Aju kasu stimuleerimine - meridool, fenamiin, metüülfenamiin, ksantiini alkaloidid.
  • Seljaaju stimuleerimine - Strihniin.
  • Pikliku võimsuse stimuleerimine - Süsinikdioksiid, Bemegriid, Kamphoor, Cordiamiin.
  1. Närvisüsteemi toimimine refleksiivselt - Lobelin, Nicotine, Veratrum.

Ülalnimetatud klassifikatsioon peetakse tingimuslikuks, sest kui ravimeid kasutatakse suurtes annustes, siis stimuleeritakse kesknärvisüsteemi. Ravimi määrab raviarst, kuna sellised ravimid vajavad osta retsepti.

Asteenia psühhoteraapia

Asteniivsete seisundite ravis kasutatav psühhoteraapia viitab täiendavatele meetoditele, kuna põhirõhk on ravimite ravimisel. See on psühholoogiliste mõjude süsteem patsiendile. See kõrvaldab need põhjustanud sümptomid ja traumaatilised asjaolud, st see vähendab traumaatiliste tegurite negatiivset mõju. Seda saab kasutada rehabilitatsiooni ja psühhoprofülaksia meetodina.

Raviprogrammi koostamiseks viib arst psühholoogilise diagnoosi ja teeb plaani. Ravi võib olla rühm ja üksikisik. Selle rakenduse edukus seisneb patsiendi tihedas kontaktis psühhoterapeudi või psühholoogiga. Kuid heaolu parandamiseks tuleb järgida igapäevast raviskeemi, vitamiine võtta ja head toitu. Regulaarsed konsultatsioonid psühholoogiga võimaldavad teil mõista ja kõrvaldada haiguse tõelised põhjused.

Asteenia ravi pärast grippi

Asteenia sündroomi ravi pärast grippi viitab postinfektsioossete psühhopatoloogiliste haiguste ravile. Parasiitilised, bakteriaalsed, viirus- ja seennakkused reeglina ilmnevad pärast taastumist lühikese aja jooksul. Ebameeldivad sümptomid võivad kesta 2-4 nädalat. Selle haiguse peamised põhjused on metaboolne atsidoos ja kudede hüpoksia, mis on põhjustatud viiruslikust mürgistusest. Hapniku puudumine häirib rakkude energiavahetust ja akumuleerib oksüdatsiooniprodukte, mis vähendab hapniku imendumist kudedes ja raskendab metaboolset taset atsidoosi.

Suurenenud nõrkuse ja peavalu vältimiseks pärast grippi tuleb parandada keha metaboolset tasakaalu. Stimol on ennast tõestanud raviks. See parandab heaolu lühikese aja jooksul. Lisaks pakutakse patsientidele vitamiinravi (B, C, PP vitamiinid), hea toitumine ja puhkevõimalus, sagedased jalutuskäigud värskes õhus, minimaalne stress ja rohkem positiivseid emotsioone.

Asteenia: sümptomid, ravi

Asteniidsündroom või asteenia (Kreeka keelde tõlgitud tähendab "tugevuse puudumine", "impotentsus") - see on sümptomite kompleks, mis näitab, et keha varud on ammendunud ja see töötab välja viimastest jõududest. See on väga levinud patoloogia: erinevate autorite sõnul on selle esinemissagedus 3 kuni 45% elanikkonnast. Miks on asteenia, millised on selle haigusseisundi sümptomid, selle diagnoosimise ja ravi põhimõtted ning mida arutatakse meie artiklis.

Mis on asteenia?

Asteenia on psühhopaatoloogiline häire, mis areneb haiguste ja seisundite taustal, mis ühel või teisel viisil kahandavad organismi. Mõned teadlased usuvad, et asteniidsündroom on teiste, väga raskete, närvisüsteemi ja vaimse tervisega seotud haiguste lähteaine.

Mingil põhjusel arvavad paljud tavalised inimesed, et asteenia ja tavaline väsimus on üks ja sama olukord, mida nimetatakse erinevalt. Nad on valed. Looduslik väsimus on füsioloogiline seisund, mis areneb füüsilise või vaimse ülekoormusega kokkupuute tagajärjel, on lühiajaline, kaob pärast hea puhata täielikult. Asteenia on patoloogiline väsimus. Kuid kehas ei esine ägedat ülekoormust, kuid see tekib kroonilise stressi tõttu ühe või teise patoloogia tõttu.

Asteenia ei arene ühel päeval. Seda terminit rakendatakse inimestele, kellel on pikka aega esinevad asteenilised sümptomid. Sümptomid suurenevad järk-järgult, patsiendi elukvaliteet väheneb aja jooksul oluliselt. Lihtsalt hea puhata, et kõrvaldada asteenia sümptomeid, ei piisa: teil on vaja neuropatoloogi terviklikku ravi.

Asteenia põhjused

Asteenia areneb siis, kui keha energiatootmise mehhanismid vähenevad mitmete tegurite mõjul. Ülitundlikkus, kõrgema närvisüsteemi eest vastutavate struktuuride kahanemine koos vitamiinide, mikroelementide ja muude oluliste toitainete sisaldusega toidus ja metaboolses süsteemis on häired, mis on asteniidsündroomi aluseks.

Loetleme haigused ja tingimused, mille vastu reeglina areneb asteenia:

  • nakkushaigused (gripp ja muud ägedad hingamisteede viirusnakkused, tuberkuloos, hepatiit, toiduga nakatumised, brutselloos);
  • seedetrakti haigused (peptiline haavand, raske düspepsia, äge ja krooniline gastriit, pankreatiit, enteriit, koliit ja teised);
  • südame- ja veresoonte haigused (essentsiaalne hüpertensioon, ateroskleroos, arütmiad, südame isheemiatõbi, eriti müokardi infarkt);
  • hingamisteede haigused (krooniline obstruktiivne kopsuhaigus, kopsupõletik, bronhiaalastma);
  • neeruhaigus (krooniline püelonefriit ja glomerulonefriit);
  • endokriinsüsteemi haigused (suhkurtõbi, hüpoglükeemia ja hüpertüreoidism);
  • verehäired (eriti aneemia);
  • neoplastilised protsessid (igasugused kasvajad, eriti pahaloomulised);
  • närvisüsteemi haigused (neurotsükliline düstoonia, entsefaliit, hulgiskleroos ja teised);
  • vaimuhaigused (depressioon, skisofreenia);
  • vigastused, eriti kõhukinnisus;
  • sünnitusjärgne periood;
  • postoperatiivne periood;
  • rasedus, eriti rasedus mitu korda;
  • laktatsiooniperiood;
  • psühho-emotsionaalne stress;
  • teatud ravimite (peamiselt psühhotroopsete ravimite) võtmine, ravimid;
  • lapsed on perekonnas ebasoodsad, raskused nende eakaaslastega suhtlemisel, õpetajate ja vanemate liigsed nõudmised.

Tuleb märkida, et arengus asteenilised sündroom võib olla väärtus monotoonne pidevat tööd, eriti kunstvalgustuse kinnises ruumis (nt allveelaev), sage öövahetuse nõudvat tööd töötlemise suures koguses uut teavet lühikese aja jooksul. Mõnikord toimub see isegi siis, kui inimene läheb uuele tööle.

Arengu mehhanism või patogenees, asteenia

Asteenia on inimese keha reaktsioon tingimustele, mis ähvardavad oma energiaallikate ammendumist. Selle haigusega esineb esmalt retikulaarse teke: aju varises paiknev struktuur, mis vastutab motivatsiooni, taju, tähelepanu taseme, une ja ärkveloleku eest, autonoomse regulatsiooni, lihaste töö ja keha aktiivsuse eest üldiselt.

Muutused esinevad hüpotaalamuse-hüpofüüsi-neerupealise süsteemi töös, mis mängib stressi rakendamisel juhtivat rolli.

Mitmed uuringud on näidanud, et ka astmahaiguse tekke mehhanismil on immunoloogilised mehhanismid: selle patoloogiaga inimestel on kindlaks tehtud teatavad immunoloogilised häired. Praegu teadaolevatel viirustel ei ole selle sündroomi arengus otsest tähtsust.

Asteenia sündroomi klassifikatsioon

Sõltuvalt asteenia põhjusest on haigus jagatud funktsionaalseks ja orgaaniliseks. Mõlemad vormid esinevad ligikaudu samal sagedusel - vastavalt 55 ja 45%.

Funktsionaalne asteenia on ajutine pöörduv seisund. See on psühho-emotsionaalse või traumajärgse stressi, ägedate nakkushaiguste või füüsilise koormuse suurenemise tulemus. See on keha reaktsioon ülalmainitud teguritest, seetõttu funktsionaalse asteenia teine ​​nimi on reaktiivne.

Orgaaniline asteenia on seotud nende või teiste krooniliste haigustega, mis esinevad kindlal patsiendil. Haigused, mis võivad põhjustada asteeni, on lõigus "Põhjused" toodud ülal.

Vastavalt teisele liigitusele on etioloogilise faktori järgi asteenia:

  • somatogeenne;
  • nakkusjärgne;
  • pärast sünnitust;
  • posttraumaatiline.

Sõltuvalt sellest, kui pikk on asteniidsündroom, on see jagatud ägedaks ja krooniliseks. Äge asteenia tekib pärast värskelt edastatud ägeda nakkushaiguse või raske stressi ja on tegelikult funktsionaalne. Krooniline põhineb igasugusel kroonilisel orgaanilisel patoloogial ja võtab kaua aega. Eraldi eristavad neurasthenia: asteenia, mis tuleneb kõrgemast närvisüsteemist tingitud struktuuride vähenemisest.

Sõltuvalt kliinilistest ilmingutest esineb 3 asthenilise sündroomi vorme, mis on ka kolm järjestikust etappi:

  • hüperventiinhape (haiguse esialgne staadium, selle sümptomid on kannatamatus, ärrituvus, ebakindel emotsionaalsus, reaktsioon valgusele, heli ja taktilised ärritused);
  • ärrituvuse ja nõrkuse vorm (ärrituvus tekib, kuid patsient tunneb end nõrkadeks ja ammendatuks, inimese meeleolu muutub dramaatiliselt heast halvemaks ja vastupidi; füüsiline aktiivsus ulatub ka täieliku soovimatusest midagi teha);
  • hyposthenic (see on viimane, kõige raskem vorm väsimus, mida iseloomustab vähenenud peaaegu miinimumini töövõime, nõrkus, väsimus, pidev unisus, täielik soovimatus teha midagi ja puudumine emotsioon; huvi keskkond on ka olemas).

Asteenia sümptomid

Patsiendid, kes selle patoloogia all kannatavad, teevad palju erinevaid kaebusi. Esiteks on nad mures nõrkuse pärast, nad tunnevad pidevalt väsimatuna, mingit tegevust ei motiveeri, nende mälu ja luure on häiritud. Nad ei suuda keskenduda midagi konkreetset, puudumatut, pidevalt häiritud, nutt. Pikka aega ei suuda nad meenutada tuttavat perekonnanime, sõna, soovitud kuupäeva. Nad loevad mehaaniliselt, mõistmata ja ei jäta lugemismaterjali meelde.

Samuti on patsientidel mures vegetatiivse süsteemi sümptomite pärast: suurenenud higistamine, peopesa hüperhidroos (need on pidevalt märjad ja lahedad), õhupuudus, õhupuudus, pulsisagedus, vererõhu hüppamine.

Mõned patsiendid märgivad ka erinevaid valulikke haigusi: valu südame, selja, kõhu ja lihaste piirkonnas.

Emotsionaalsest sfäärist tasub märkida ärevuse tunne, sisemine pinge, sagedased meeleolu kõikumine, hirmud.

Paljud patsiendid tunnevad muret söögiisu vähenemise pärast selle täielikust puudumisest, kehakaalu langusest, suguelundi vähenemisest, menstruaaltsükli häiretest, premenstruaalse sündroomi väljendunud sümptomitest, ülitundlikkusest valgusele, heli ja puudutusele.

Unehäiretest on vaja märkida rasket uinumist, öösel sagedast ärkamist, luupainaid. Pärast magama jääb patsient puhata, kuid vastupidi, ta tunneb uuesti väsinud ja purunenud. Selle tagajärjel halveneb inimese heaolu, mis tähendab, et tema töövõime väheneb.

Isik muutub põnevaks, ärritavaks, kannatlikuks, emotsionaalselt ebastabiilseks (tema meeleolu halveneb järsult vähimatki ebaõnnestumisel või raskuste korral mis tahes tegevuse korral), suhtlemine inimestega rehvides, ja seatud ülesanded tunduvad olevat võimatatud.

Paljud inimesed asteenia määratud temperatuuri tõstmist subfebrile väärtused, kurguvalu, laienenud mõned rühmad perifeerse lümfisõlmed, eriti emakakaela, kuklaluu, kaenlaalune, nende valu palpeerimisel, valu lihastes ja liigestes. See tähendab, et tegemist on nakkushaiguste ja immuunfunktsioonide puudumisega.

Õhtul halveneb patsiendi seisund märkimisväärselt, mis väljendub kõigi või mõnede eespool kirjeldatud sümptomite raskusastme suurenemisega.

Lisaks kõigile neile sümptomitele, mis on otseselt seotud asteeniaga, on inimene mures selle haiguse kliiniliste ilmingute pärast, millele lisaks tekkis asteenia sündroom.

Sõltuvalt asteenia põhjusest on sellel muidugi teatud eripärad.

  • Neuroosi kaasneva asteenia sündroomi näitab striated lihaste pinget ja lihaste toonuse suurenemist. Patsiendid kurdavad püsivat väsimust: liikumise ajal ja puhkusel.
  • Aju kroonilise vereringe puudulikkuse korral väheneb patsiendi motoorne aktiivsus vastupidi. Lihase toon on vähenenud, inimene on mürarikas, ei tunne soovi liikuda. Patsiendil esineb nn emotsioonide kõhukinnisus - tundub, nutt ilma põhjuseta. Lisaks on raskusi ja aeglane mõtlemine.
  • Aju kasvajate ja mürgistustega patsient tunneb silmapaistvat nõrkust, nõrkust, soovimatust liikuda ja osaleda mis tahes, isegi varem armastatud asjades. Tema lihaste toon on vähenenud. Sümptomakompleks, mis sarnaneb müasteeniat, võib tekkida. Tüüpilised on vaimne nõrkus, ärrituvus, hüpohondria ja ärevushäda, nagu ka unehäired. Need rikkumised on tavaliselt püsivad.
  • Asteenia, mis on tekkinud pärast vigastusi, võib olla kas funktsionaalne - traumaatiline ajurabandus või orgaaniline - traumaatiline entsefalopaatia. Tavaliselt väljenduvad entsefalopaatia sümptomid: patsiendil esineb pidev nõrkus, märkatakse mäluhäireid; tema huviringkond järk-järgult väheneb, on emotsioonide paindlikkus - inimene võib olla ärrituv, "plahvatada" üle tühimike, kuid muutub äkitselt lootusetuks, ükskõikselt sellele, mis toimub. Uute oskuste omandamine on raskendatud. Autonoomse närvisüsteemi düsfunktsioonide kindlakstegemise tunnused. Tserebraastaja sümptomid ei ole nii tugevad, kuid see võib kesta kaua, kuude jooksul. Kui inimene juhib õiget, säästvat, eluviisi, ratsionaalselt söödet, kaitseb ennast stressi eest, muutuvad peaaju sümptomid peaaegu märkamatuks, kuid füüsilise või psühho-emotsionaalse ülekoormuse seas teravdavad akuutsed hingamisteede viirusinfektsioonid või muud ajuhaigused.
  • Post-gripi asteenia ja asteenia pärast teisi ägedaid hingamisteede viirusinfektsioone on esiteks ülitundlikud. Patsient on närviline, ärrituv, tal on pidev sisemise ebamugavustunne. Raskete infektsioonide korral tekib asteenia hüposteniivne vorm: patsiendi aktiivsus väheneb, ta on pidevalt unine, ärritunud tühikutega. Lihase tugevus, seksuaalne soov, motivatsioon on vähenenud. Need sümptomid püsivad kauem kui 1 kuu ja muutuvad aja jooksul vähem märgatavaks ning esile kutsutakse töövõime ja füüsilise ja vaimse töö tegemise tahtmatu langus. Aeg-ajalt omandab patoloogiline protsess pikaajalise vestibulaarse häire sümptomite ilmnemise, mälu halvenemise, võimetuse koondada ja uue info tajuda.

Asteenia diagnoosimine

Sageli usuvad patsiendid, et sümptomid, mida nad kogevad, ei ole kohutavad ja kõik muutub ise paremaks, peate lihtsalt magama. Aga pärast une, sümptomid ei kao ära ja aja jooksul muutuvad nad ainult halvemaks ja võivad provotseerida väga tõsiste neuroloogiliste ja psühhiaatriliste haiguste tekkimist. Selle vältimiseks ärge alahinnake asteniat, kuid pidage nõu arstiga, kui teil tekib selle haiguse sümptomeid, kes teeb täpset diagnoosi ja ütleb teile, milliseid meetmeid selle kõrvaldamiseks tuleb võtta.

Asteenia sündroomi diagnoos põhineb peamiselt haiguse ja elu ajalugu puudutavatel kaebustel ja andmetel. Arst kontrollib teiega, kui kaua need või muud sümptomid ilmnesid; kas olete seotud raske füüsilise või vaimse tööga, kas olete hiljuti kogenud sellega kaasnevat ülekoormust; Kas seostate sümptomite ilmnemisega psühho-emotsionaalse stressiga? Kas teil on kroonilised haigused (mis - vt eespool peatükis "Põhjus").

Seejärel viib arst läbi patsiendi objektiivse kontrolli, et tuvastada muutusi tema organite struktuuris või funktsioonides.

Saadud andmete alusel annab konkreetse haiguse kinnitamiseks või ümber lükkamiseks arst välja patsiendile mitmed labori- ja instrumentaalsed uuringud:

  • täielik vereanalüüs;
  • uriinianalüüs;
  • vere biokeemiline analüüs (glükoos, kolesterool, elektrolüüdid, neerud, maksafunktsiooni testid ja muud vastavalt arsti arvamusele vajalikud näitajad);
  • hormoonide vereanalüüs;
  • PCR-diagnostika;
  • coprogram;
  • EKG (elektrokardiograafia);
  • Südame ultraheli (ehhokardiograafia);
  • Kõhuõõne ultraheli, retroperitonaalne ruum ja väike vaagn;
  • fibro-astroduodenoskoopia (FGDS);
  • rindrafotograafia rindkeres;
  • Ajuveresoonte ultraheli;
  • arvutatud või magnetresonantstomograafia;
  • seotud spetsialistide (gastroenteroloog, kardioloog, pulmonoloog, nefroloog, endokrinoloog, neuropatoloog, psühhiaater jne) nõustamine.

Asteenia ravi

Ravi põhirõhk on aluseks oleva haiguse ravi, lisaks sellele on tekkinud asteenia sündroom.

Eluviis

Oluline on muuta elustiili:

  • optimaalne töö- ja puhkeviis;
  • öine uni kestab 7-8 tundi;
  • öiste vahetuste tagasilükkamine tööl;
  • rahulik tööl ja kodus;
  • stressi minimeerimine;
  • igapäevane harjutus.

Sageli on haige kasu saarte vahetus turismireisi või puhkuse kujul sanatooriumis.

Asteenia all kannatavate inimeste toit peaks olema rikkalik valk (tailiha, kaunviljad, munad), rühma B-vitamiine (munad, rohelised köögiviljad), C (sorbitool, tsitruselised), trüptofaani aminohape (täisterajahu, banaanid, kõva juust) ja muud toitained. Toitumisalast alkoholi tuleks välistada.

Farmakoteraapia

Asteniini ravimine võib sisaldada järgmisi ravimeid:

  • adaptogeenid (eleutherokoki ekstrakt, ženšenn, lemongrass, Rhodiola rosea);
  • Nootropics (Aminalon, Pantogam, Gingko Biloba, Nootropil, Cavinton);
  • rahustid (neo-passit, sedasen jt);
  • proholinergilised ravimid (energeioon);
  • antidepressandid (asafeen, imipramiin, klomipramiin, fluoksetiin);
  • rahustid (fenibuti, klonasepaam, atarax ja teised);
  • neuroleptikumid (egloniil, teralen);
  • B-vitamiinid (neurobion, milgamma, magne-B6);
  • kompleksid, mis sisaldavad vitamiine ja mikroelemente (multitabs, duovit, berokka).

Nagu ülaltoodud loetelust selgus, on aseenia ravimiseks küllalt palju ravimeid. See aga ei tähenda, et kogu loend määratakse ühele patsiendile. Asteeniatõbi on valdavalt sümptomaatiline, see tähendab, et ettenähtud ravimid sõltuvad teatud sümptomite levikust konkreetsel patsiendil. Ravi alustatakse madalaimate võimalike annuste kasutamisega, mis normaalse tolerantsi korral võib seejärel suureneda.

Ravimiteta ravi

Farmakoteraapia kõrvaltoimetel võib asteenia all kannatav isik saada järgmisi raviviise:

  1. Taastavate taimede infundeeringute ja -jäätmete (valerii root, emalink) kasutamine.
  2. Psühhoteraapia. Seda saab teha kolmes suunas:
    • mõju patsiendi üldisele seisundile ja tema diagnoositud individuaalsetele neurootilistele sündroomidele (rühmad või individuaalsed autokoolitused, enesehüpnoos, soovitused, hüpnoos); tehnikad võimaldavad suurendada taastumise motivatsiooni, vähendada ärevust, suurendada emotsionaalset meeleolu;
    • ravi, mis mõjutab astenioloogia patogeneesi mehhanisme (konditsioneeritud refleksidehnikad, neurolingvistiline programmeerimine, kognitiiv-käitumuslik ravi);
    • põhjuslikku tegurit mõjutavad meetodid: geestaltravi, psühhodünaamiline teraapia, perekonna psühhoteraapia; nende meetodite kohaldamise eesmärk on patsientidel mõista seost asteenia sündroomi esinemise ja mis tahes isiksuse probleemide vahel; seansside käigus tuvastatakse lapseealiste konflikte või täiskasvanuna iseloomulikud tunnused, mis soodustavad asteniidsündroomi arengut.
  3. Füsioteraapia:
    • Harjutusravi;
    • massaaž;
    • vesiravi (Charcot'i dušš, dušš, ujumine jms);
    • nõelravi;
    • fototeraapia;
    • püsida kuumuse, kerge, aroomi ja muusika efektide mõjul spetsiaalses kapslis.

Artikli lõpus tahaksin korrata, et asheeni ei saa tähelepanuta jätta, ei saa loota, et "see läheb iseendale, lihtsalt hästi magage". See patoloogia võib areneda teistesse, palju tõsisematesse neuropsühhiaatrilistesse haigustesse. Enamikul juhtudel on õigeaegne diagnoos selle lahendamiseks üsna lihtne. Samuti on vastuvõetamatu enesetegevusega tegelemine: ebatõenäoliselt välja kirjutatud ravimid ei pruugi mitte ainult soovimatut mõju saavutada, vaid ka kahjustada patsiendi tervist. Seetõttu, kui olete leidnud sarnaseid sümptomeid, palun pöörduge abi saamiseks spetsialisti poole, seega vähendate märkimisväärselt teie taastumise päeva.