Õhu puudus

Õhu puudus - enamikul juhtudel toimib tõsise haigusena, mis vajab viivitamatut arstiabi. Eriliseks ohuks on hingamisfunktsiooni lagunemine une või une ajal.

Hoolimata asjaolust, et õhupuuduse peamised põhjused on oma olemuselt patoloogilised, tuvastavad arstid mitmed vähemohtlikud esilekutsuvad tegurid, mille hulgas on rasvumine.

See probleem ei ole kunagi ainus kliiniline märk. Kõige sagedamini esinevad sümptomid - kahjurite tekitamine, sissehingamise ja väljahingamise raskused, köha ja kurgu kõvera tunne.

Sellise ilmingu allika väljaselgitamiseks on vaja läbi viia mitmesuguseid diagnoosimeetodeid - alates patsiendi intervjuudest kuni instrumentaalsete uuringute läbiviimiseni.

Ravi taktikad on oma olemuselt indiviidid ja see on täielikult etioloogiline tegur.

Etioloogia

Peaaegu kõikidel juhtudel on kahe riigi poolt põhjustatud õhuruumi rünnakud:

  • hüpoksia - kui kudedes on hapniku sisaldus;
  • Hüpokseemiat iseloomustab hapniku taseme langus veres.

Selliste rikkumiste provokatsioonid on esitatud:

  • südame nõrkus - selle taustal tekivad kopsudes ummikud;
  • kopsu- või hingamispuudulikkus - see omakorda arendab taustal kokkuvarisemise või kopsupõletiku, kopsukoes skleroos ja uudismoodustiste keha, spasmid bronhides ja hingamisraskusi;
  • aneemia ja muud verehäired;
  • kongestiivne südamepuudulikkus;
  • südame astma;
  • kopsuarteri trombemboolia;
  • isheemiline südamehaigus;
  • spontaanne pneumotooraks;
  • bronhiaalastma;
  • võõrkehade hingamisteedesse tabamine;
  • paanikahood, mida võib täheldada neuroosi või IRR-i korral;
  • vegetatiivne düstoonia;
  • vahetevahelise närvi neuriit, mis võib esineda herpese ajal;
  • ribi luumurrud;
  • raske bronhiit;
  • allergilised reaktsioonid - väärib märkimist, et allergia korral on peamine sümptom õhu puudumine;
  • kopsupõletik;
  • osteokondroos - kõige sagedamini esineb emakakaela osteokondroosi korral õhu puudus;
  • kilpnäärmehaigus.

Peamised sümptomid on vähem ohtlikud põhjused:

  • ülekaalulised osakesed inimestel;
  • kehalise võimekuse puudumine, mida tuntakse ka treeninguna. Samas on hingeldamine täiesti normaalne manifestatsioon ega kujuta endast ohtu inimeste tervisele ega elule;
  • sünnitusjärgne periood;
  • halb ökoloogia;
  • järsk kliimamuutus;
  • noorte tüdrukute esimene menstruatsioon - mõnel juhul vastab naisorganisatsioon sellistele muutustele organismis, kellel on perioodiline õhupuudus;
  • vestlused toidu söömise ajal.

Õhu puudumine magamise või puhkuse ajal võib põhjustada:

  • tugev stressi mõju;
  • halbadest harjumustest tingitud sõltuvused, eriti suitsetamine suitsetamise pärast vahetult enne magamaminekut;
  • varem üle kanda liiga suur füüsiline aktiivsus;
  • praegu inimese poolt kogetud tugevaid emotsionaalseid kogemusi.

Kuid kui sellise seisundiga kaasnevad muud kliinilised ilmingud, siis kõige tõenäolisemalt põhjustab see haigus, mis võib ohustada tervist ja elu.

Klassifikatsioon

Praegu on hingamisõhu puudus tavapäraselt jagatud mitmeks liigiks:

  • inspiratoorne - kui isikul on hingamine. Selle südamehaiguse kõige iseloomulikum külg;
  • ekspiratoorne - õhu puudumine toob kaasa asjaolu, et inimesel on raske välja hingata. Sageli esineb see bronhiaalastmahaiguse ajal;
  • segatud

Vastavalt sarnase sümptomi voogudele inimestel võib õhupuudus olla:

  • äge - rünnak kestab kuni üks tund;
  • alaotsakas - kestus on mitu päeva;
  • krooniline - täheldatud mitu aastat.

Sümptomatoloogia

Õhu puudumise sümptomite olemasolu on näidustatud juhtudel, kui isikul on järgmised kliinilised tunnused:

  • valulikkus ja rõhk rinnus;
  • kellel on hingamisraskused puhkeasendis või horisontaalses asendis;
  • lamades ei saa magada - üks võib magada ainult istumisel või lebamispositsioonil;
  • hingamisteede liikumisel iseloomuliku hingeldamise või hingamise esinemine;
  • neelamisprotsessi rikkumine;
  • koma või võõrkehade tunne kurgus;
  • kerge temperatuuri tõus;
  • suhtlemise pärssimine;
  • kontsentratsioonihäire;
  • kõrge vererõhk;
  • raske õhupuudus;
  • hingamisteede lõdvalt surutud või volditud huulte rakendamine;
  • köha ja kurguvalu;
  • suurenenud kadumine;
  • mõttetu hirm ja ärevus.

Ilma õhupuudusena ärkab inimene ootamatust rünnakust hingeldust, mis toimub keset ööd, see tähendab, et hapniku tugevuse puudumise taustal on terav ärkamine. Selleks, et leevendada tema seisundit, peab ohver loobuma voodist või istuma.

Patsiendid peaksid olema teadlikud, et ülaltoodud sümptomid on ainult kliinilise pildi aluseks, millele lisanduvad haiguse või häire sümptomid, mis olid peamise probleemi allikaks. Näiteks vähene õhk IRR-iga kaasneb tuimusega sõrmede, astmahoogude ja karmide ruumide hirmu. Allergilistes reaktsioonides esineb nina sügelemine, sagedane aevastamine ja suurenenud pisaravool. Kui osteokondroos tekib õhupuudulikkust, ilmnevad sümptomid - kõrvade helendamine, nägemisteravuse vähenemine, minestamine ja jäsemete tuimus.

Igal juhul on sellise murettekitava sümptomi korral vaja pulmonoloogilt kvalifitseeritud abi otsida niipea kui võimalik.

Diagnostika

Õhu nappuse põhjuste väljaselgitamiseks on vaja rakendada mitmeid diagnoosimeetmeid. Seega, täiskasvanutele ja lastele õige diagnoosi seadmiseks on vaja:

  • Patsiendi patsiendi ajaloo ja patsiendi eluajal kliiniline uuring - krooniliste tervisehäirete tuvastamine, mis võib olla peamise sümptomi allikas;
  • põhjalik füüsikaline läbivaatus, kusjuures patsient peab kuulama hingamise ajal sellist tööriista nagu fonendoskoop;
  • Üksikasjalikult küsige inimest - uurige õhupuuduse rünnakute tekkimise aega, kuna hapnikupuuduse etioloogilised tegurid öösel võivad teiste sümptomite ilmnemisest erineda. Lisaks sellele aitab selline sündmus kaasasolevate sümptomite avaldumise ja intensiivsuse määra kindlaks määrata;
  • üldine ja biokeemiline vereanalüüs - see on vajalik gaasivahetuse parameetrite hindamiseks;
  • pulseoksümeetria - et määrata, kuidas hemoglobiin on õhuga küllastatud;
  • radiograafia ja EKG;
  • spiromeetria ja keha pletüsmograafia;
  • kapnomeetria;
  • kardioloogi, endokrinoloogi, allergia, neuroloogi, üldarsti ja sünnitusabi-günekoloogi täiendavad konsultatsioonid raseduse ajal õhupuuduse korral.

Ravi

Kõigepealt tuleb arvestada sellega, et peamise sümptomi kõrvaldamiseks on väärt selle vabanemise põhjustanud haigus. Sellest järeldub, et ravi on individuaalne.

Kuid sellise sümptomi esinemise korral füsioloogilistel põhjustel põhineb ravi järgmistel juhtudel:

  • uimastite tarvitamine;
  • kasutades traditsioonilise ravimi retsepte - tuleb meeles pidada, et seda saab teha alles pärast arsti nõusolekut;
  • harjub hingamistreeninguid, mille määrab raviarst.

Narkomaania hõlmab järgmist:

  • bronhodilataatorid;
  • beeta-adrenomimeetikumid;
  • M-holinoblokaatorid;
  • metüülksantiinid;
  • inhaleeritavad glükokortikoidid;
  • röga õhukesed ravimid;
  • vasodilataatorid;
  • diureetikumid ja spasmolüütikumid;
  • vitamiinide kompleksid.

Selleks, et leevendada õhupuudusrünnakut, võite kasutada järgmist:

  • sidrunimahla, küüslaugu ja mesi segu;
  • mesi ja aaloe mahla alkohol Tinktuura;
  • Astragalus;
  • päevalillõied

Mõnel juhul, et neutraliseerida õhupuudus osteokondroosil või mõnel muul haigusel, kasutatakse sellist kirurgilist manipuleerimist nagu kopsude vähendamine.

Ennetus ja prognoos

Konkreetsed ennetusmeetmed, mis takistavad põhifunktsiooni esinemist, ei ole olemas. Kuid tõenäosust saab vähendada:

  • tervisliku ja mõõduka aktiivsusega elustiili säilitamine;
  • stressitingimuste vältimine ja füüsiline üleküllus;
  • kaalujälgimine - seda on vaja kogu aeg teha;
  • vältida järsku kliimamuutust;
  • haiguse, mis võib põhjustada sellise ohtliku märgi ilmnemise, õigeaegne ravi, eelkõige une ajal;
  • regulaarselt läbima tervisliku ennetava kontrolli meditsiiniasutuses.

Prognoos, et inimesel on perioodiliselt õhk puudu, on enamasti soodne. Kuid ravi efektiivsust määrab otseselt haigus, mis on peamise sümptomi allikas. Ravi täielik puudumine võib viia pöördumatute tagajärgedeni.

Haiguste puhul täheldatakse "õhuruumi puudust":

Kopsu adenokartsinoom (näärmekujuline kopsuvähk) on vähivastane rakkude vähk, diagnoositud 40% kõigist onkoloogilistest kopsuhaigustest. Selle patoloogilise protsessi peamine oht on see, et enamikul juhtudel on see asümptomaatiline. 50-60-aastaste vanuserühmad on kõige haavatavamad. Mis õigeaegselt alustatud ravi ei põhjusta tüsistusi.

Antifosfolipiidide sündroom on haigus, mis hõlmab fosfolipiidide metabolismi häiretega seotud tervet sümptomite kompleksi. Patoloogia olemus seisneb selles, et inimkeha võtab võõrkehadesse fosfolipiidid, mille vastu ta toodab spetsiifilisi antikehi.

Antrofoobia (sümbol Human floodia, hirm suurte rahvahulkade pärast) - häire, mille sisuks on üksikisikute paanikahirm, millega kaasneb obsessiivne idee isoleerida end neist. Seda haigust tuleb eristada sotsiaalse foobia, mille puhul on hirm suur hulk inimesi. Selle haiguse korral ei ole inimeste arv tähtsusetu, peamine on see, et kõik ei ole patsiendile harjunud.

Bigeminy on arütmia vormi nimi, kus südame enneaegset ergutust pärast iga normaalset südamelööki. Kvalifitseeritud abi õigeaegne juurdepääs aitab vältida haiguse progresseerumist ja tüsistuste tekkimist.

Bronhospasm on patoloogiline seisund, mida iseloomustab ärevuse äkiline rünnak. Progresseerub silelihaste struktuuride reflekssest kokkupressimisel bronhi seintel, samuti limaskestade ödeemi tõttu, millega kaasneb röga heidete rikkumine.

Vegetovascular dystonia (VVD) on haigus, mis hõlmab kogu keha patoloogilises protsessis. Kõige sagedamini saavad perifeersed närvid ja südame-veresoonkonna süsteem negatiivset mõju vegetatiivsele närvisüsteemile. Vaja on ravimeid hädaolukorras, sest ebasoodsas vormis see toob tõsiseid tagajärgi kõigile elunditele. Lisaks sellele aitab arstiabi patsiendil haiguse ebameeldivatest ilmingutest vabaneda. Rahvusvahelises haiguste klassifikatsioonis ICD-10 on IRR kood G24.

Vertebral torakalgiya on seisund, mida iseloomustab rindkere erineva raskusega valu, kuid esineb seljaaju kahjustus. Põhjus, et sarnane häire võib olla nii täiesti kahjutute tegurite kui ka tõsiste haiguste käik. Kõige sagedamini provotseerijad on istuv eluviis, võrkkesta triiv, osteokondroos ja seljaaju kõverus.

Dilateerunud kardiomüopaatia on südame peamise lihase patoloogia, mille tulemusena suureneb tema kamber. See toob kaasa südame vatsakeste toimimise rikkumise. See haigus võib olla nii esmane kui ka sekundaarne. Esimesel juhul on esinemissagedus endiselt teadmata ja teisel selle arengul eelneb teiste haiguste esinemine.

Soole düskineesia on üsna levinud häire, milles see organ ei puutu kokku orgaaniliste kahjustustega, kuid selle motoorne funktsioon kannatab. Haiguse esinemise aluseks olevat tegurit peetakse pingeliste olukordade või närvipiirete pikaajalisemaks toimeks. Sel põhjusel on gastroenteroloogid ja psühholoogid sarnase diagnoosiga patsientide ravi.

Müokardi düstroofia - mõiste, mis tähistab südame-lihasega seotud sekundaarset kahjustust või mitmesuguseid patoloogilise iseloomuga häireid. Sageli on see haigus südamehaiguste komplikatsioon koos müokardiaalsete toitumishäiretega. Düstroofiaga kaasneb lihastoonuse vähenemine, mis võib olla viljakas pinnas südamepuudulikkuse tekkeks. See tekib müokardi ebapiisava verevarustuse tõttu, mistõttu tema rakud ei saa normaalseks funktsioneerimiseks piisavalt õhku. See põhjustab müokardi koe atroofia või täielikku surma.

Ventrikulaarsed enneaegsed võitu - on südame rütmihäire vorm, mida iseloomustab erakordne või enneaegne ventrikulaarne kontraktsioon. Nii täiskasvanu kui ka lapsed võivad selle haiguse all kannata.

Südame lihase osa surm, mis viib koronaararterite tromboosi moodustumiseni, nimetatakse müokardi infarktiks. See protsess viib asjaolu, et selle piirkonna vereringe on häiritud. Müokardi infarkt on peamiselt surmav, kuna peamine südamearter on blokeeritud. Kui esimestel märkidel ei võeta patsiendi hospitaliseerimiseks vajalikke meetmeid, siis surmav tulemus on 99,9%.

Hüsteria (hüsteeriline neuroos) on keeruline neuropsühhiaatriline haigus, mis kuulub neurooside rühma. Esineb spetsiifilise psühho-emotsionaalse seisundi kujul. Samal ajal ei ole närvisüsteemi nähtavaid patoloogilisi muutusi. Haigus võib tabada inimest peaaegu igas vanuses. Naised on vastuvõtlikumad haigusele kui mehed.

Isheemia on patoloogiline seisund, mis esineb orgaanilise osa või kogu elundi vereringes järsul nõrgenemisel. Patoloogia areneb verevoolu vähenemise tõttu. Vereülekande puudumine põhjustab ainevahetuse häireid ja põhjustab ka teatud elundite funktsioneerimise häireid. Väärib märkimist, et kõik kehas leiduvad kuded ja elundid on erineva tundlikkusega verevarustuse puudumise suhtes. Vähem vastuvõtlikud on kõhre ja luukonstruktsioonid. Rohkem haavatavust - aju, süda.

Cardialgia on patoloogiline seisund, mida iseloomustab valu esinemine rinna vasakul küljel, mis ei ole seotud stenokardia või südameatakkiga. Tuleb märkida, et see ei ole iseseisev nosoloogiline üksus, vaid paljude erinevate südame- ja ekstrakardiaalsete haigusseisundite manifestatsioon.

Kardiomüopaatiad on haiguste rühm, mida ühendab asjaolu, et nende progresseerumise ajal on täheldatud müokardi struktuuri patoloogilisi muutusi. Selle tulemusena lakkab see südamelihas täielikult toimima. Tavaliselt täheldatakse patoloogia arengut erinevate ekstrakardiaalsete ja südamehaiguste taustal. See näitab, et on olemas üsna vähe tegureid, mis võivad olla patoloogilise arengu progresseerumiseni. Kardiomüopaatia võib olla primaarne ja sekundaarne.

Kroonilist südamehaigust, mis tekib sidekoe moodustumise tõttu südamelihase paksuses, nimetatakse kardioskleroosiks. See haigus ei ole enamasti iseseisev ja avaldub sageli teiste kehaliste haiguste taustal. Kardioskleroos on tõsine haigus, mis häirib südame toimimist ja esineb erinevate põhjuste ja patogeenide taustal.

Lastel olev köha on bakteriaalne äge nakkav haigus. Sageli on patoloogia väga raske, kuid vaktsineeritud lapsel on kliiniline pilt. Haigus on kõige sagedamini lastel vanuses 2 kuni 10 aastat.

Laste leetrid on laialt levinud patoloogiad, mis on viirusliku iseloomuga ja lähevad haigetelt tervislikule. Vältige haiguse arengut, kasutades vaktsineerimist leetrite vastu. Sümptomite ignoreerimine võib põhjustada tõsiseid tüsistusi, isegi surma.

Tundmatu päritoluga palavik (sünteetiline veeldatud maagaas, hüpertermia) on kliiniline juhtum, kus kehatemperatuuri tõus on juhtiv või ainus kliiniline tunnus. Sellist seisundit öeldakse, kui väärtusi säilitatakse 3 nädala jooksul (lastele - kauem kui 8 päeva) või rohkem.

Metaboolne atsidoos on patoloogiline seisund, mida iseloomustab vere happesisalduse halvenemine. Haigus areneb orgaaniliste hapete halva oksüdatsiooni taustal või nende ebapiisavast elimineerimisest inimkehast.

Müokardiodüstroofiat meditsiinis nimetatakse südame lihase kahjustuseks. Haigus pole põletikuline. Sageli on müokardi düstroofia südamehaiguste komplikatsioon, millega kaasnes südamelihase alatoitlus (müokard). Selle haiguse progresseerumise tõttu täheldatakse lihaste toonuse vähenemist, mis omakorda on südamepuudulikkuse arengu eeltingimus. Südamepuudulikkus tuleneb omakorda müokardi verevoolu vähenemisest, mistõttu rakud ei saa hapnikukogust, mida nad normaalseks tööks vajavad. Selle tulemusena võivad müokardi kuded atroofsed või isegi muutuda nekrootilisteks.

Südameuroos on organite funktsionaalne kahjustus, mis tuleneb mitmesugustest neuropsühhiaatrustest. Sageli areneb selline häire inimestel, kellel on nõrk närvisüsteem, mistõttu neil on raske erinevatel stressidel kannatada. Haigus ei põhjusta organismis anatoomilisi ja morfoloogilisi muutusi ning sellel on tavaliselt krooniline kurk. Inimesed räägivad sageli sellisest rikkumisest - see südamevalu ja see juhtub tugeva psühho-emotsionaalse ärrituse perioodidel. Enamikul juhtudel on patoloogia ravi suunatud närvisüsteemi tugevdamisele.

Neurotsükliline düstoonia või südame neuroos on kardiovaskulaarsüsteemi häire, mis on seotud füsioloogilise neuroendokriinse regulatsiooni häiretega. Tõsise stressi või raskekujulise füüsilise koormuse mõju tõttu esineb enamasti naistel ja noorukitel. See on palju vähem levinud alla 15-aastastel ja üle neljakümne aasta vanustel inimestel.

Äge koronaarsündroom on patoloogiline protsess, mille käigus koronaararterite kaudu südamelihase loomulik verevarustus häiritakse või peatatakse täielikult. Sellisel juhul ei anta hapnikku mingis kindlas kohas südame lihasele, mis võib viia mitte ainult südameatakkeni, vaid ka surmaga lõppeda.

Haigust, mida iseloomustab kopsu puudulikkuse moodustumine, mis on kujutatud transudaadi massi vabanemisest kapillaaridest kopsuõõnde ja alveoolide infiltratsiooni, nimetatakse kopsuödeemiks. Lihtsamalt öeldes on kopsuturse olukorras, kus kopsude vedelik seisab ja lekib veresoonte kaudu. Seda haigust iseloomustab iseseisev sümptom ja see võib moodustuda ka teiste raskete tervisehäirete tõttu.

Paanikahäire esineb inimestel, kes on pikka aega stressiga kokku puutunud. Seda iseloomustab paanikahood, mis kestavad 10 minutit kuni pool tundi, mis korratakse teatud korrapärasusega (mitmel korral aastas mitu korda päevas).

Perikondriit - on perikondriumit mõjutavate haiguste rühma, mis esineb infektsiooni taustal. On märkimisväärne, et põletikuline protsess areneb üsna aeglaselt, kuid võib levida ka teistesse piirkondadesse. Valdav enamikul juhtudest võib kõhrekahjustus põhjustada perikondriiti. Harva on haigus teisejärguline ja areneb nakkushaiguste taustal.

Põletikuline rebend on ohtlik seisund, mis nõuab viivitamatut meditsiinilist sekkumist. Teatud põhjustel on elundikapsli purunemine, mis toob kaasa tõsiseid tagajärgi. Tuleb märkida, et see tingimus võib juhtuda mitte ainult mehaanilise vigastuse tõttu. Seks ja vanus ei ole piiratud. Mõlemal lastel ja täiskasvanutel (lastel on patoloogia raskem) võib tekkida plekipurre.

Aordi aneurüsmide lõhkumine on laienenud aordi sisemise voodri kahjustus, millega kaasneb hematoomide ilmumine ja vale auk. Seda haigust iseloomustab erinevate pikkuste aordi seinte pikisuunaline eristamine. Meditsiinis nimetatakse seda patoloogiat sagedamini lühendatud versiooniks - "aordi dissektsioon".

Lehekülg 1/2

Treeningu ja mõõdukuse poolest saavad enamus inimesi ilma meditsiinita.

Miks mitte piisavalt õhku, kui hakkab hingamine ja lämbumine

Ohtlikud sümptomid

Mõnikord võib hingamine tekkida füsioloogilistel põhjustel, mis on üsna lihtsalt eemaldatavad. Aga kui sa pidevalt tahad kõhred ja sügavalt hingata, võib see olla tõsise haiguse sümptomiks. Veelgi hullem, kui sellel taustal tekib tihti hingeldust (hingeldust), mis ilmneb isegi minimaalse füüsilise koormusega. See on arstile murettekitav ja ravi põhjus.

Haigusõpilastele tuleb kohe minna, kui hingamisraskustega kaasneb:

  • valu rinnanääres;
  • naha värvimuutus;
  • iiveldus ja peapööritus;
  • tugevad köhavärinad;
  • palavik;
  • jäsemete turse ja krambid;
  • hirmu ja sisemist pinget.

Need sümptomid viitavad tavaliselt selgelt kehas leiduvatele patoloogilistele häiretele, mis tuleb identifitseerida ja kõrvaldada niipea kui võimalik.

Õhupuuduse põhjused

Kõik põhjused, miks inimene saab pöörduda kaebuse arsti poole: "Ma ei suuda täielikult ja pidevalt haistes hingata", võib jagada psühholoogilisteks, füsioloogilisteks ja patoloogilisteks. Tingimuslikult - kuna kõik meie keha on tihedalt seotud ja ühe süsteemi ebaõnnestumine toob kaasa teiste organite normaalse töö häirimise.

Seega võib pikaajaline stress, mis on seotud psühholoogiliste põhjustega, põhjustada hormonaalset tasakaalustamatust ja südame-veresoonkonna probleeme.

Füsioloogiline

Kõige ohutumad on füsioloogilised põhjused, mis võivad põhjustada hingamisraskusi:

  1. Hapniku puudus. Tugevalt tunda mägedes, kus õhk on õhuke. Nii et kui te hiljuti muutisite oma geograafilist asukohta ja olete nüüd palju kõrgemal merepinnast, siis on tavaline, et esialgu on teil hingamine raskendatud. Noh ja - sagedamini õhu korter.
  2. Stuff tuba. Siin on kaks tegurit - hapniku puudus ja süsinikdioksiidi liig, eriti kui toas on palju inimesi.
  3. Pingeline riietus Paljud isegi ei mõelnud sellele, kuid ilu otsimisel, mugavuse ohverdamisel võtavad nad end ära olulise osa hapnikust. Eriti ohtlik riietus, rindkere ja diafragma pigistamine: korsetid, tihedad rinnahoidjad, keha kinnitamine.
  4. Halb füüsiline seisund. Õnnetus ja õhupuudus väikseimas pinges kogevad neid, kes juhivad istuvat eluviisi või haiguse tõttu voodis palju aega.
  5. Ülekaaluline. Ta saab terve hulga probleemide põhjuseks, kus kahvatus ja hingeldamine ei ole kõige tõsisemad. Kuid ole ettevaatlik - märkimisväärselt üle normaalsuuruse tekitab kiiresti südamepatoloogia.

Kuumusel on raske hingata, eriti raske dehüdratsiooniga. Vere muutub paksemaks ja südameks on raske seda laevade kaudu suruda. Selle tulemusena kaotab keha hapnikku. Mees hakkab karjuma ja proovib sügavalt hingata.

Meditsiiniline

Hingamisraskused, kahvandid ja regulaarselt tundetud õhupuudus võivad põhjustada tõsiseid haigusi. Peale selle on sageli need sümptomid esimesed sümptomid, mis võimaldavad varakult diagnoosida haigust.

Seetõttu, kui teil on pidevalt hingamine, pöörduge arsti poole. Võimalike diagnooside hulgas on kõige levinumad järgmised:

  • VSD - vegetatiivne vaskulaarne düstoonia. See haigus on tänapäeva nuhtlus ja see on tavaliselt tingitud tugevast või kroonilisest närvisüsteemi üleküllusest. Isik tunneb pidevat ärevust, kartusi, paanikahoogude rünnakute tekitamist, hirmu suletud ruumi pärast. Selliste rünnakute eelkäijad on rasked hingamine ja kahvutamine.
  • Aneemia Akuutne raua puudus kehas. See on vajalik hapniku transportimiseks. Kui seda ei piisa, näib isegi normaalne hingamine, et õhk on madal. Mees hakkab pidevalt kahvima ja sügavalt sisse hingama.
  • Bronhopulmonaalsed haigused: bronhiaalastma, pleuriit, kopsupõletik, äge ja krooniline bronhiit, tsüstiline fibroos. Kõik need kuidagi viivad asjaolule, et peaaegu võimatu on täielikult hingata.
  • Hingamisteede probleemid, äge ja krooniline. Nina ja kõri limaskestade turse ja kuivatamise tõttu on hingamine raske. Nina ja kurgu sageli on lima ummistunud. Kui lämbumas, avaneb kõri maksimaalseks, nii gripi kui ARVI-ga, me mitte ainult köha, vaid ka kahvlit.
  • Südamehaigused: isheemia, äge südamepuudulikkus, südamehaigus. Neid on varases staadiumis raske diagnoosida. Sageli on hingeldus, koos hingamisraskustega ja valu rindkeres südameatakk. Kui selline olukord ilmnes äkki - on parem kohe kutsuda kiirabi.
  • Kopsuarteri trombemboolia. Inimesed, kellel on tromboflebiidi oht, on tõsises ohus. Eraldatud tromb võib blokeerida kopsuarteri ja põhjustada kopsu osa surma. Kuid alguses on raske hingata, on pidev kahvutamine ja õhupuudus.

Nagu näete, on enamik haigusi mitte ainult tõsine - need ohustavad patsiendi elu. Seetõttu, kui tunnete end sageli õhupuudusena, siis on parem mitte viivitada arsti külastamisega.

Psühhogeenne

Ja jälle on võimatu meenutada stressi, mis on tänapäeval üks paljudest haigustest tingitud peamistest põhjustest.

Pinge all kannatav sündimine on loodusest tingitud tingimusteta refleks. Kui vaatate loomi, näete, et kui nad on närvilised, siis nad pidevalt kahanevad. Ja selles mõttes me ei erine neist.

Kui stress tekib, tekib kapillaaride spasm ja süda hakkab kiiremini haarama adrenaliini vabastamisega. Seetõttu suureneb vererõhk. Sellisel juhul täidavad sügav hingamine ja žavendamine kompenseeriva funktsiooni ja kaitsevad aju hävitamisest.

Tõsise hirmuga sageli esineb lihasspasmid, mille tõttu on võimatu täiesti hingata. Pole ime, et on olemas väljend "püütud hinge".

Mida teha

Kui sa leiad end olukorras, kus sageli on kadedus ja õhupuudus, ei mõtle isegi paanikat - see ainult süvendab probleemi. Esimene asi, mida teha, on pakkuda täiendavat hapnikuandurit: avage aken või aken, kui saate, väljudes.

Püüdke nii palju kui võimalik hõõruda riideid, mis häirivad hingetõmmet: vabastage lips, vabastage krae, korsett või rinnahoidja. Selleks, et pearinglust ära ei juhtu, on parem istuda või asetada. Nüüd peame võtma väga sügava hinge läbi nina ja pikendatud väljahingamise läbi suu.

Pärast mitu sellist hingetõmmet, seisund tavaliselt paraneb märkimisväärselt. Kui seda ei juhtu ja ülaltoodud ohtlikke sümptomeid lisati õhu puudumisele, kutsutage kohe kiirabi.

Ärge võtke ravimeid enne meditsiinitöötajate saabumist, välja arvatud juhul, kui teie arst on määranud - need võivad moonutada kliinilist pilti ja muuta diagnoosimise raskeks.

Diagnostika

Hädaarstid määravad suhteliselt kiiresti kindlaks ootamatute hingamisraskuste põhjused ja haiglaravi vajaduse. Kui tõsiseid muresid pole ja rünnak on põhjustatud füsioloogilistest põhjustest või tõsistest stressidest ja ei kordu, saate hästi magada.

Kuid kui te kahtlustate südame- või kopsuhaigusi, on seda paremini skriinida, mis võib sisaldada:

  • üldine vere ja uriini analüüs;
  • rindkere röntgenuuring;
  • elektrokardiogramm;
  • Südame ultraheli;
  • bronhokoskoopia;
  • arvutatud tomogramm.

Milliseid uuringuid on teie puhul vaja, määrab arst esialgse eksami.

Kui õhupuudus ja pidev kahvutamine on tingitud stressist, peate võib-olla konsulteerima psühholoogi või neuroloogiga, kes ütleb teile, kuidas närvipingete leevendamiseks või ravimite väljakirjutamiseks: rahustid või antidepressandid.

Ravi ja ennetamine

Kui patsient pöördub arsti poole kaebusega: "Ma ei suuda täielikult hingata, ma karutan, mida ma pean tegema?" Ta kogub kõigepealt üksikasjalikku ajalugu. See kõrvaldab hapniku puudumise füsioloogilised põhjused.

Ülekaalulisuse korral on ilmne - patsient tuleb suunata toitumisspetsialistile. Ilma kontrollitud kaalulanguseta ei saa probleemi lahendada.

Kui uurimisel ilmnes südame- või hingamisteede ägedad või kroonilised haigused, määratakse ravi vastavalt protokollile. Siin on vaja ravimit ja võib-olla füsioteraapiat.

Hea vältimine ja isegi ravi on hingamisõppused. Bronhide kopsuhaiguste korral võib seda teha ainult arsti nõusolekul. Sel juhul valesti valitud või teostatud harjutused võivad põhjustada tugevat köha ja üldise seisundi halvenemist.

On väga oluline hoida end füüsilises vormis. Isegi südamehaiguste korral on olemas spetsiaalsed harjutused, mis aitavad teil kiiremini taastuda ja naasta normaalse elustiili juurde. Eriti kasulikud on aeroobsed treeningud - nad südame südamega ja kopsud arenevad.

Aktiivsed väljas mängud (sulgpall, tennis, korvpall jne), jalgrattasõit, kiire käimine, ujumine - mitte ainult ei aita vabaneda hingeldamisest ja hapniku lisamisest, vaid ka karmistunud lihaseid, mis muudab teid peenemateks. Ja siis isegi mägedes kõrgel, et te tunnete end hästi ja naudite teed, mitte kannatage pideva õhupuuduse ja lämbumisega.

Mis siis, kui IRRis pole piisavalt õhku?

Vegetatiivse düstoonia kaebused õhu puudumise kohta on sageli kõlblikud. Pseudo-haigus, mida enamus arstid arvab düstooniat, kaasneb sageli ootamatu paanika, eluoht.

VSD - on probleem, haigus puudub

  • äkiline õhupuudus;
  • peavalud;
  • meteostundlikkus;
  • surve langus.

On autonoomse närvisüsteemi häire muid sümptomeid. Tihti leitud:

  • pingutus või rõhk rinnus, südame piirkonnas;
  • kooma tunne kurgus;
  • raskusi hingamise sisse ja välja;
  • tahhükardia;
  • jäseme treemor;
  • pearinglus.

Need manifestatsioonid on iseloomulikud autonoomse düsfunktsiooni tavalisele vormile - kopsu hüperventilatsiooni sündroomile, mis kaasneb õhupuudusega paanikahood. On teada, et 15% planeedi täiskasvanud elanikest tunneb seda tingimust.

Hingamisteede haiguste ilmnemisel kasutatakse sageli õhupuudust. See pole üllatav, sest midagi sellist juhtub astmaga, bronhiidiga. Kuid eluohtlikust seisundist - äge hingamispuudulikkus - ei ole nii lihtne eristada IRR-i hapniku puudumist.

Kõigist keha teadvuseta funktsioonidest (südametegevus, sapiteede sekveneerimine, peristaltika) kontrollitakse inimese hinge ainult hingamist. Igaüks meist suudab mõnda aega hoida, aeglustada või hingata väga tihti. See on tingitud asjaolust, et kopsude ja bronhide tööd koordineeritakse üheaegselt närvisüsteemi kahe sektsiooniga:

Põnevad, mängivad tuuleplokkides, täidavad pallid, püüavad vabaneda luksumistest, juhivad kõik iseseisvalt hingamisprotsessi. Alateadlikult on hingamisfunktsioon reguleeritud, kui inimene magab või lõõgastumisel peegeldab. Hingamine muutub automaatseks ja puudub lämbumisoht.

Meditsiinilises kirjanduses kirjeldatakse harvaesinevat pärilikku haigust - Ondine (sündroomhaagisega keskne hüpoventilatsiooni sündroom) sündroom. Seda iseloomustab autonoomse kontrolli puudumine hingamisprotsessi, hüpoksia ja hüperkaptsiooni tundlikkuse vähenemine. Patsient ei saa iseseisvalt sisse hingata ja unenäost võib surra surra. Praegu kasutab ravim isegi sellist patoloogiat ravides suuri edusamme.

Hingamise spetsiifiline innervatsioon muudab selle ülitundlikkuse väliste tegurite mõju - IRR-i provokatsioonid:

  • väsimus;
  • hirm;
  • eredad positiivsed emotsioonid;
  • stressi

Sensatsioon, nagu õhu vähene, on tihedalt seotud vegetatiivse düsfunktsiooniga ja on pöörduv.

Kahjude tuvastamine ei ole kerge ülesanne

Kui hästi toimub ainevahetusreaktsioonid õige gaasivahetusest. Õhu hingamine annab inimestele osa hapnikust, hingates - nad tagastavad süsinikdioksiidi väliskeskkonda. Väike kogus seda säilitatakse veres, mõjutades happe-baasil tasakaalu.

  • Selle aine liig, mis ilmneb koos IRR-i rünnakuga, suureneb hingamisteede liikumine.
  • Süsinikdioksiidi (hüpokapnia) puudumine põhjustab haruldast hingamist.

IRR-i eristav tunnus on see, et astmahoogude ilmnemisel esineb teatud perioodilisus väga aktiivse stiimuli mõju psüühiale. Sageli esineb sümptomite kombinatsioon:

  • Tundub, nagu oleks võimatu hingata sügavalt. See muutub tugevamaks, kui inimene satub rahvarohkeesse kohtadesse, suletud ruumi. Mõnikord kogemused enne eksamit, jõudlust ja olulist vestlust tugevdavad nn tühja hingeõhku.
  • Koma tundmine kurgus, nagu oleks tekkinud tõke hapniku läbimise eest hingamisteede organitele.
  • Rindkere jäikus, mitte täielik hingamine.
  • Vahelduv hingamine (lühikeste peatustega), millega kaasneb obsessiivne surmahirm.
  • Pershenia, muutumas püsivaks kuivaks köhaks.

Põnevad hingamisteede häired neurootilise päritoluga sümptomeid nimetatakse ka keskmisele päevale, sagedaste sügavate hingetõmmetega. Samal ajal võib ebamugavustunne südame piirkonnas põhjustada lühiajalisi vererõhu hüppeid.

Kuidas välistada ohtlik olukord

Aeg-ajalt tekivad VSD-ga patsientidel düspeptilised nähtused, mis mõjutavad seedetrakti mitmesuguseid haigusi. Selle põhjuseks on järgmised vegetatiivse tasakaaluhäire sümptomid:

  • iiveldus, oksendamine;
  • teatud toitude talumatus;
  • kõhukinnisus, kõhulahtisus;
  • ebamõistlik kõhuvalu;
  • suurenenud meteorism, kõhupuhitus.

Mõnikord, kui IRR on ühendatud õhu puudumisega, häirib see tunne, et ümberringi on ebareaalne, sageli pearinglus ja nimetissõrme. Isegi segane on kasvav temperatuur (37-37,5 kraadi), tuulestades nina.

Sarnased sümptomid on iseloomulikud ka muude haiguste korral. Sageli kurdavad hingamisraskused astma ja bronhiidi põevad inimesed. IRR-i haigustega sarnaste haiguste loendis esineb ka südame-veresoonkonna, sisesekretsiooni ja seedetrakti probleeme.

Seetõttu on raske tõestada, et kehva tervise põhjus on vegetatiivne düstoonia. Selleks, et välistada tõsise patoloogia esinemine, mis väljendub õhupuudusena, tuleb põhjalikult läbi vaadata, sealhulgas konsulteerida:

  • neuroloog;
  • endokrinoloog;
  • terapeut;
  • kardioloog;
  • gastroenteroloog.

Ainult kõrvaldades eluohtlikud patoloogilised seisundid, on võimalik tõestada, et õhupuuduse tõeliseks põhjuseks on vegetatiivne düstoonia.

Kuid patsiendid, kes on harjunud "tõsise haiguse" ideega harjutama, ei nõustu alati uuringu objektiivsete tulemustega. Nad keelduvad mõistmast, nõustuvad mõtetega, et hoolimata nende hingeldamisest on nad füüsiliselt terved. Lõppude lõpuks on IRR-i tagajärjel tekkinud õhu puudumine ohutu.

Kuidas hingamist taastada - hädaabi

Kui ilmnevad hüperventilatsiooni sümptomid, siis muud kui aitavad hingata paberist või kilekotti.

  • Hingamishäirete rahulikuks kinnitamiseks pühkige rindkere oma peopesaga (alumine osa), laske käed ees, taga.
  • Vajutage ribidel nii, et need lähevad lülisamba juurde.
  • Hoidke oma rind pingul 3 minutit.

Spetsiaalsete harjutuste läbiviimine on hädavajalik teraapia, kui õhu puudus on. See hõlmab kaasamist, järkjärgulist üleminekut tavalise rinnaliha asemel diafragma hingamisele. Need harjutused normaliseerivad vere gaasikompositsiooni ja vähendavad paanikahood põhjustatud hüpooksiat.

Arvatakse, et diafragmaalne sissehingamine toimub teadvuseta, õhk siseneb kergesti, kui inimene kogeb positiivseid emotsioone. Rind - vastupidi, sellega kaasneb õhupuudus stressi ajal.

On oluline järgida õiget suhet sissehingamise ja väljahingamise kestuse vahel (1: 2), samas on võimalik keha lihaseid lõõgastuda. Negatiivsed emotsioonid lühendavad väljahingamist, diafragma liikumise suhe muutub 1: 1ks.

Harv sügav hingamine on eelistatav kui sagedane pindmine. See aitab vältida hüperventilatsiooni. Kasutades õhu puudumise kõrvaldamist, järgige järgmisi tingimusi:

  • Ruumis peab olema ventilatsioon, õhutemperatuur peaks olema 15-18 kraadi.
  • Lülitage pehme, vaikne muusika või treening vaikselt sisse.
  • Rõivad lasevad seda vabalt ja mugavaks harjutuste läbiviimiseks.
  • Klassid peetakse kinni selge ajakava järgi (hommikul, õhtul).
  • Harjutus 2 tundi pärast sööki.
  • Külastage eelnevalt tualettruumi, vabastades soolte, põie.
  • Enne puhkekeskuse läbimist on lubatud jooma klaasi vett.

Pärast pikka päikeses viibimist, samuti äärmiselt väsitavas seisundis, on tasub hoiduda võimlemisest. Võite seda alustada mitte varem kui 8 tunni pärast.

Keelatud on teha harjutusi tõsiste terviseprobleemide korral, mis hõlmavad:

  • süda, veresooned (tserebraalne ateroskleroos, raske hüpertoonia);
  • kopsud;
  • hematopoeetilised elundid.

Seda meetodit ei saa kasutada naistel menstruatsiooni, raseduse, glaukoomi ajal.

Kuidas õppida õigesti hingama

Alustades hingamisõppustest, kõrvaldades õhupuuduse, keskenduge heaolule. Südame löögisageduse jälgimine. Mõnikord esineb ninakinnisus, lämbumas, algab pearinglus. Sa ei pea karta, järk-järgult keha kohaneda.

VSD-ga raskendatud hingamine on parandatud lihtsa harjutuse abil:

  • Pange oma selga pärast toa pimedamist.
  • Pärast silmade sulgemist proovige lõõgastuda keha lihaseid 5 minutit.
  • Enesehüpnoosi rakendamine põhjustab soojahulka, mis levib kogu keha kaudu.
  • Võtke aeglaselt hingeõhk täis rinnus, kõhupalli seina paisutamine. Samal ajal täidab õhk kopsude alajäsemeid ja rindkere laieneb viivitusega.
  • Inhaleeritakse kauem kui aegumist, surutakse õhk läbi kõht (koos kõhukelme lihaste osalusega) ja seejärel rindkerega. Õhk läheb sujuvalt, ilma jerkideta.

Alternatiivne võimalus on kasutada Frolovi simulaatorit, mis on plastkorgiga (täidetud veega) toruga, mille kaudu te sisse hingata ja välja hingata. See normaliseerib hapniku ja süsinikdioksiidi suhet, peatab IRR-i rünnaku, mis väljendub ägeda õhuvoolu puudulikkuses. Simulaatori põhipunkt on inhaleeritava õhu küllastumine süsinikdioksiidiga ja hapniku hulga vähendamine selles. See viib järk-järgult inimeste adaptiivsete võimete suurenemiseni.

VSD ravi koos õhurikkuse rünnakutega on ebaefektiivne, kui te ei tea probleemi tegelikku põhjust.

Selleks, et teada saada, mida traumaatiline tegur põhjustab rünnaku, saab ainult kogenud terapeut. Arst selgitab, kuidas vabaneda sellest pärandist, mitte paanikasse, milles on õhuvoolu probleem. Parem on kohe rahulikult, sest IRR-i abil saab lämmatamist ravida ilma ravimi, vaid ainult patsiendi osalemisega.

On raske hingata - mida see võib öelda?

Kui esmalt on raske hingetõmme teha, on kahtlus kopsude patoloogias. Kuid selline sümptom võib osutada osteokondroosi keerulisele liikumisele. Seetõttu, kui teil on hingamisprobleeme, peate konsulteerima arstiga.

Osteokondroosi hingamise raskused

Düspnea, võimetus täielikult hingata - emakakaela ja rindkere osteokondroosi iseloomulikud tunnused. Patoloogia lülisambas esineb mitmel põhjusel. Kuid kõige sagedamini tekitatakse degeneratiivsete protsesside arengut: istuv eluviis, töötulemused, mis on seotud suurema koormaga seljaosale, postureerimise rikkumine. Nende tegurite mõju aastate jooksul avaldab negatiivset mõju perterelse ketaste seisundile: need muutuvad vähem elastseks ja vastupidavaks (selgroolülid on suunatud paravertebraalsete struktuuride suunas).

Kui osteokondroos progresseerub, on luukud kaasatud destruktiivsetesse protsessidesse (luustikud ilmuvad selgroolülides), lihased ja sidemed. Aja jooksul moodustatakse eend või hernide ketas. Lokaalses lülisambas paikneva patoloogia puhul on tihendatud närvi juured, selgroogarter (selle kaudu veri ja hapnikku ajju): kaelavalu, õhupuudus, tahhükardia.

Mistahes selgroolülide hävitamisel ja rindade lülisamba rindade ümberpaigutamisel muutub rindkere struktuur muutumatuks, phreniline närv on ärritunud ja mõjutatud on hingamisteede ja kardiovaskulaarsete süsteemide innervatsiooni eest vastutavad juured. Selliste protsesside väline ilming muutub sügava hinge ületamise, kopsude ja südamehaiguste tekkeks süvenevaks.

Osteokondroosi tunnused

Emakakaela ja rindkere osteokondroosi kliiniline ilming on erinev. Arengu varases staadiumis võib see olla asümptomaatiline. Haiguse progresseerumise tagajärjel esineb südame hingamise ajal õhu- ja rindkere puudulikkus. Hingeldus võib häirida nii päeva kui öö. Une ajal kaasneb sellega norskamine. Patsiendi uni muutub vahelduvaks, mille tagajärjel ta üles ärkab väsinud ja ülekoormatud.

Lisaks hingamisteede häiretele esineb osteokondroos:

  • valu õlaribade vahel;
  • südamepekslemine;
  • käte liikumise jäikus;
  • peavalud (kõige sagedamini kuklaliiges);
  • tuimus, tuimus kaelas;
  • pearinglus, minestamine;
  • ülemiste jäsemete treemor;
  • sinised sõrmused.

Sageli tuntakse selliseid osteokondroosi märke kopsude või südamepatoloogiatena. Siiski on võimalik eristada tõelisi häireid nende süsteemide toimel lülisamba haigusest teiste sümptomite esinemise tõttu.

Sõltumatult mõista, miks on sügav hingamine võimatu, on raske. Kuid kodus võite teha järgmist:

  • istuge, hoidke hingetõmbega 40 sekundit;
  • proovige 80 cm kaugusele küünla välja visata.

Kui testid ebaõnnestusid, näitab see hingamisteede tõrke. Täpse diagnoosi otsimiseks tuleb arstiga konsulteerida.

Hingamisprobleemid: diagnoosimine, ravi

Uurige, miks on raske täielik hingamine, saab arst ainult pärast seda, kui patsient läbib põhjaliku kontrolli. See sisaldab:

Rindkere uurimine. Omistada:

  • Südame ultraheli;
  • EKG;
  • elektromüograafia;
  • kopsude fluorograafia.

Lülisamba diagnoosimine. See sisaldab:

  • Röntgenikiirgus;
  • kontrastograafia;
  • müelograafia;
  • arvutatud või magnetresonantstomograafia.

Kui uurimise ajal ei leitud ühtegi sisemisest organist tõsist patoloogiat, vaid leiti osteokondroosi tunnuseid, tuleks selgroogi ravida. Ravi peab olema terviklik ja sisaldama uimasti- ja mitteravimiravimit.

Ettenähtud ravimite ravis:

Valutajad ja vasodilataatorid. Nende tegevuse põhimõte:

  • kiirendada vere ja hapniku voolu ajju, mõjutatud selgroo koed;
  • veresoonte spasmid, valu;
  • parandada ainevahetust.

Chondroprotektorid - võtke:

  • taastama vahepealsete ketaste elastsust;
  • ennetada kõhrekoe edasist hävitamist.

Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid. Kasutamise mõju:

  • valu on vähenenud;
  • põletik, veresoonte kinnituskoha ja seljaaju juurte kudede turse kaob;

Lihasrelaksandid - abi:

  • leevendab lihaspingeid;
  • taastada lülisamba motoorse funktsiooni.

Lisaks on ette nähtud vitamiinide tarbimine. Rasketel juhtudel soovitavad nad Schantzi krae kandmist: see toetab kaela, vähendades seeläbi juurte ja veresoonte rõhku (õhupuudus ei esine nii tihti).

Lülisamba kompleksse ravi lahutamatu osa on abiainete kasutamine. Selle ravi põhieesmärgid:

  • vähendada valu raskust;
  • lihasüsteemi tugevdamine;
  • hingamisprobleemide kõrvaldamine;
  • stimuleerivad ainevahetusprotsesse kahjustatud kudedes;
  • vältige valu ägenemist.

Osteokondroosi mittefarmakoloogiline ravi hõlmab:

  • nõelravi - parandab verevoolu, blokeerib perifeerse närvisüsteemi patoloogilisi impulsse;
  • elektroforees - lõdvestab lihaseid, laiendab veresooni, on rahustav toime;
  • magnetravi. See aitab parandada tserebraalset vereringet, müokardi küllastumist hapnikuga (rindkere organite aktiivsus normaliseerub, hingeldus kaob);
  • Harjutusravi ja hingamisõppused. Ametite mõju: tugevdab kardiovaskulaarset ja hingamisteid;
  • Massaaž - kiirendab vere ja hapniku voolu ajju ja rindkere organitele, lõdvestab lihaseid, normaliseerib ainevahetust.

Osteokondroosi püsiv õhuvool võib põhjustada astma tekkimist, südame lihase põletiku esinemist. Rasketel juhtudel põhjustab emakakaela või rinnakorra patoloogia selgelt hingamisteede, puuete ja isegi surma kaotuse. Seetõttu, pärast diagnoosi kinnitamist, peate viivitamatult võtma kasutusele ravimeetmed.

Osteokondroosi hingeldus: prognoos, soovitused ennetamiseks

Kui ravi soovitusi järgitakse, on taastumise prognoos soodne. Erandid on arsti poolt viivitatud ravi juhtudel: kui pikaajaline õhupuudus põhjustas pöördumatuid muutusi ajukoes.

Osteokondroosi hingeldamise vältimiseks on haiguse ägenemine soovitatav:

  1. Tehke regulaarseid harjutusi.
  2. Nii tihti kui võimalik värskes õhus: see vähendab hüpoksia tõenäosust.
  3. Söö paremal.
  4. Ärge suitsetage, vähendage alkoholi tarbimist.
  5. Jälgi postu.
  6. Sörkimine, ujumine, rulluisutamine ja suusatamine.
  7. Sissehingamine koos eeterlike õlidega, tsitruselistega (kui pole puuallergiat).
  8. Täielikult lõõgastuda.
  9. Muuda pehme voodi ortopeedilisteks.
  10. Vältige lülisamba ülekoormamist.
  11. Tugevdada rahvakeelsete ravimite immuunsüsteemi (nagu arst soovitas).

Õhu puudumine, õhupuudus, sügava hingevalu - võivad olla südame- ja hingamisteede haiguste sümptomid või keerulise osteokondroosi ilmingud. Tervise ja elu tagajärgede ohtlikkuse vältimiseks on vaja konsulteerida arstiga: ta tuvastab hingamisteede kahjustuse põhjuse ja valib õige ravi.