Toitumishäirete skriiningkatse: anoreksia ja buliimia test - EAT-26 (vene keeles)

Söömishäirete test (söömishäpsuste test; EAT) on psühholoogiline test, mis võimaldab suure tõenäosusega tuvastada söömishäireid nagu anoreksia ja buliimia.

Vaatamata katse kõrgele täpsusele ei saa selle ja kõigi teiste küsimustike tulemusi pidada eranditult õigeks - see on lihtsalt esmane vahend söömishäirete diagnoosimiseks.

Test koosneb 26 küsimust ja 6 vastusest. Vaadake hoolikalt avaldust ja valige üks võimalus, mis kõige paremini sobib teie olukorrale.

Toitumissoovitus: anoreksia ja Bulimia test internetis

Erinevatel inimestel on toitumise suhtes erinev suhtumine. Katse anoreksia ja buliimia aitab teil mõista - kas teil on söömishäire, mille tulemusena õpid, mida sa pead tegema, et olla figuur saledam ja ei Süüa liiga, ei lähe näljane ja ei pilka ise jõusaalis.

Nii võta interneti toiduvarustuse test.

Selle anoreksia ja buliimia katse puhul on 26 üldist küsimust ja viimase 5 kohta kuuekuuline vaatlus nende toitumise kohta.

Anoreksia ja Bulimia testi EAT-26

Ideaaljuhtumite suunas võivad naised oodata ohtlikke "lõkse", sealhulgas näiteks buliimia ja anoreksia. Sellised toitumishäired ei hinda praegust olukorda asjakohaselt, normaliseerivad kaalu ja võivad põhjustada tõsiseid tagajärgi, millest halvim on puue ja surm. Seepärast on oluline tunnustada söömishäirete märke aja jooksul ja saada kvalifitseeritud abi.

• ANOREXIA JA BULIMIA KATSE

Sõelumine - EAT-26 test aitab tuvastada psühholoogilisi toitumishäireid. Toidutulemuste test (ingliskeelse söömishäpsuse testiga lühendatud EAT) on 1979. aastal Clarki psühhiaatriainstituudi poolt Toronto Ülikoolis (Inglismaa) välja töötatud diagnostiline vahend.

Esialgu oli toitumiseks mõeldud hoiaku test mõeldud anorexia nervosa esialgseks diagnoosimiseks ja koosnes 40-st küsimust. Hiljem võisid arendajad katset muuta ja lõi EAT-26 varianti, mis koosneb 26 küsimusest, mis on selgemad ja soodsate toitumishäirete tuvastamiseks kasulikud.

EAT-26 test andis algse versiooniga kõrgema määra ja osutus süstemaatilisemaks söömishäirete sõeluuringuteks. Seejärel laialdaselt kasutati EAT-26 söömise hoiaku testi, et diagnoosida mitte ainult anorexia nervosa, vaid ka sellist söömishäiret nagu bulimia nervosa.

Praegu on EAT-26 kõige sagedasem uurimisvahend hingamisteede tarbimiseks igas vanuses meestel ja naistel.

Mis on toidu tarbimise test?

Toidukorra test aitab teil kindlaks teha, kas on mingit kutsetegevust vajavat söömishäiret. See test ei tühista ega asendab psühhoterapeudiga ega teiste spetsialistidega konsulteerimist ega näita diagnoose. Tema ülesandeks on tuvastada toitumishäireid, olenemata tema olemusest (soovimatus kontrollimatu toidu tarbimisele, söömisest keeldumisele või muudele söömisega seotud häiretele).

EAT-26s on 3 hindamiskriteeriumit:

1. Punktide arv, mis vastatakse 26 põhikatse küsimustele vastamisel (katse esimene osa);
2. viimase kuue kuu jooksul kaotatud kehakaalu sümptomid (anoreksia ja buliimia katse teine ​​osa);
3. Madal kaal võrreldes teie vanuse ja soo normiga (meditsiiniline norm).

Kui teil on isegi üks neist kriteeriumidest, on soovitatav konsulteerida psühhoterapeudiga. Kui korraga on mitu, vajate lihtsalt spetsialisti abi, ehk isegi eluliselt tähtis.

EAT-26 sisaldab 26 põhiküsimust ja veel 5 täiendavat. Katsetamiseks (eneseanalüüs vene keeles) peate vastama nendele 26 põhiküsimusele, valides neile ühe järgmistest vastustest: "mitte kunagi", "harva", "mõnikord", "sageli", "reeglina" või " pidevalt. " Täiendavate katsetuste läbiviimiseks, vastates 5 täiendavale küsimusele, tuleb valida ainult üks kahest vastusest - "jah" või "ei". Enne testi läbimist peate tutvuma selle skaala töömeetodiga, kuna see täidetakse iseseisvalt, spetsialist selles ei osale.

EAT-26, anoreksia test, esimene osa

Palun vastake järgmistele küsimustele nii hoolikalt, ausalt kui ka vastutustundlikult. Pidage meeles: pole õigeid või valeid vastuseid. Vastused peaksid teie arvates kõige asjakohasemaks olema, teie tõeline suhtumine toidule.

Lugege tabelis esitatud avaldusi ja kontrollige oma vastust igas reas.

EAT-26: toidutarbimise test (anoreksia ja buliimia diagnoosimine)

Hoiakute testimine (EAT) koostati David M. Garneri poolt Clarki psühhiaatria instituudis Toronto ülikoolis 1979. aastal, 1982. aastal, testiti 26 küsimust ja sai selle nimetuseks EAT-26. Tänu tulemuste kõrgele usaldusväärsusele ja kehtivusele on EAT-26 hea söömishäirete sümptomite esialgse diagnoosimise (skriinimise) vahend. Kuid ei EAT-26 ega ka ükski teine ​​test ei ole diagnoosi jaoks kindlasti piisav - need võimaldavad avastada ainult teatavad käitumishäired ja anoreksia, buliimia ja teiste söömishäiretega seotud sisemised hoiakud.

Kõrge EAT-26 tulemused ei tähenda tingimata, et esineb söömishäireid; Kuid neil on muret nende mass, kuju ja toitumine. Kui sa saad suured tulemused - ärge paanitse. See ei tähenda, et teil on eluohtlikke ohte ja et peate koheselt ravi alustama. See tähendab, et oleksite tore konsulteerida spetsialistiga: psühholoog, psühhoterapeut.

EAT-26 avaldatakse autori David M.Garneri loal. EAT-26 on loa saanud. Garner et al. (1982). Söömise hoiaku test: psühhomeetrilised tunnused ja kliinilised korrelaadid. Psychological Medicine, 12, 871-878. Tõlge on minu.

EAT-26-s on 3 kriteeriumit:

  1. Katse esimese osa punktide arv.
  2. Käitumuslikud sümptomid või kehakaalu langus viimase kuue kuu jooksul (katse teine ​​osa)
  3. Madal kaal võrreldes teie soo ja vanuse normiga.

Kui teil on üks või mitu nendest kriteeriumidest, soovitatakse teil pöörduda psühhoterapeudiga.

EAT-26

See test aitab teil kindlaks teha, kas teil on mingeid söömishäireid, mis võivad vajada professionaalset abi. See test ei asenda konsultatsiooni psühhoteraapia või muu spetsialistiga ega tee diagnoosi. Palun vastake järgmistele küsimustele nii hoolikalt, ausalt kui ka täielikult. Puuduvad õiged või valed vastused. Teie andmed on täiesti konfidentsiaalsed (ei salvestata).

Valige igale küsimusele üks sobiv vastus:

Toitumishäired

Toitumishäirete määratlemise diagnoosikatse (hoiakute testimine, EAT-26)

Toidutundlikkuse test (hoiakute testimine, EAT-26) on professionaalne psühholoogiline test, mille on välja töötanud Toronto Ülikooli psühhiaatria instituut Clark.

See test võimaldab suure tõenäosusega tuvastada toitumishäireid (nt anoreksia või buliimia).

Täitmise juhendid

Lugege hoolikalt iga avaldust ja valige 1 vastus, mis sobib kõige paremini teie juhtumiga.

Test "Mina ja minu toit"

Toidu moodus määrab meie välimuse, heaolu ja tervise. Võta test ja teada, kas teil on söömishäire ja mis see on.

Test on täiesti anonüümne ja tasuta.

Siin on mitmeid küsimusi teie toitumisharjumuste kohta. Klõpsake oma arvates sobivaimale vastusele.

Sinu tulemus!

Selle katse eesmärk oli mõista, kas teil on söömishäireid ja millist tüüpi. Kokku on söömishäireid kolme liiki, neist allpool.

Seda testi kasutatakse täiskasvanute diagnoosimiseks. Noorte ja laste jaoks ei ole selle testi tulemused kehtivad. See tähendab, et noorukid ja lapsed võivad neid tulemusi lihtsalt tähelepanuta jätta, ei saa nendega midagi öelda.

Emotsionaalne söömishäire

See on siis, kui nälja / küllastuse ja emotsioonide suhe inimese sees on väga tugev. Seda tüüpi häirete toitmise korral kaotavad inimesed stressi all kannatavate inimeste vastu "stressi" või vastupidi. Seda tüüpi toitumisharjumusi leidub umbes 60% -l inimestelt, kellel on ülekaaluline. Sellise rikkumisega isik eristab nälga ja ebameeldivaid emotsionaalseid kogemusi. Positiivsete emotsioonide kogemine toidust söömisel. Suurenenud stressi, traumaatiliste sündmustega elus, saavad sellised inimesed suuremat kaalu. Seda tüüpi käitumine hõlmab kompulsiivset söömist ja igapäevase toidu tarbimise režiimi (kesköö puhastamine).

Edukaks kaalukaotuseks, millel on pikaajaline tulemus, peavad sellised inimesed läbima psühhoteraapia, rõhutades emotsionaalseid konflikte ja emotsionaalset sfääri üldiselt. Samuti on vaja koolitada keha signaalide eristamise oskusi, et vahet tegeliku nälja ja emotsionaalse nälja vahel eristada.

Väline söömishäire

Selliste inimeste jaoks on stiimulid süüa sellised tegurid nagu reklaam, toidu välimus, selle olemasolu otsene ligipääs. Erineval määral on peaaegu kõigil ülekaalulised inimesed seda tüüpi rikkumisi. Normaalse kehakaaluga inimestel ilmneb selline käitumine ainult näljaolukorras. Selliste inimeste jaoks on toidutarbimise otsustavaks teguriks selle kättesaadavus. Pidu peetavas lauas istudes püüavad sellised inimesed pidevalt süüa isegi siis, kui nad juba ei ronida.

Sellistele inimestele on näidatud psühhoteraapiat, mille eesmärk on tugevdada motiveeriv-volituse valdkonda ja suurendada teadlikkust. Nad peavad tugevdama suutlikkust oma tegevustest teadlikuna ja vastutustundlike otsuste tegemisel. Samuti on näidatud toidukultuuri areng.

Piiranguteta söömishäire

Seda tüüpi rikkumine võib pidada "teiseseks", kuna see areneb koos toitumisharjumuste kuritarvitamisega, pikkade ja intensiivsete katsetustega kontrollida nende massi. Need inimesed on kas dieedil või häiretasemel kogu oma eluajal. Samal ajal mõlemad on toitumises tugevasti rõhutatud või jagunemisega seotud häbi ja süütunnet. Sellise toitumishäirega on enesehinnang vähenenud. Võibolla peaaegu meeleheitlik riik normaalse kaalu taastamiseks ja selle hoidmiseks.

Sellistele inimestele on näidatud psühhoteraapia, mille eesmärk on sisemiste emotsionaalsete konfliktide lahendamine, enesehinnangu toetamine. Samuti on vaja arendada toidukultuuri ja õppida, kuidas edasi lükata soodsa, toitaineliselt õige dieedi pikka aega. Vaja on häire ennetamist ja sügavat tööd süü ja häbi tundega.

Kui teie tulemused teile ei sobi - proovige arutada neid minuga. Võibolla on sul hea. Katse on mõeldud ekspress-diagnostikaks. Täpne diagnoosimine on võimalik ainult konsulteerimisega.

Ma saan esimese diagnoosikonsultatsiooni tasuta.

Et saada tasuta materjale kaalulanguse ja toitumise käitumise psühholoogiale, tellige uudiskiri.

EAT-26: toidutarbimise test (anoreksia ja buliimia diagnoosimine)

Söömishäirete test (söömishäpsuste test; EAT) on psühholoogiline test, mis võimaldab suure tõenäosusega tuvastada söömishäireid nagu anoreksia ja buliimia.

Vaatamata katse kõrgele täpsusele ei saa selle ja kõigi teiste küsimustike tulemusi pidada eranditult õigeks - see on lihtsalt esmane vahend söömishäirete diagnoosimiseks.

Test koosneb 26 küsimust ja 6 vastusest. Vaadake hoolikalt avaldust ja valige üks võimalus, mis kõige paremini sobib teie olukorrale.

Test: Kas teil on kalduvus anoreksiale?

Mis on toit oma elus? Kuidas sa sööma hakkad? Liigne tähelepanu oma dieedile või toitumisele viib sageli pöördumatute tagajärgedega vaimuhaigused. Hariduse saavutamiseks kaotavad tüdrukud kontrolli ja soov otsida head muutusi kinnisideeks, et kaotada kaalu nii palju kui võimalik. Kas olete kaugel söömishäiretest? - Tutvuge veebipõhise testiga "Kas teil on kalduvus anoreksiale?"

Kuidas ma tean, kas mul on anoreksia?

Soovitame teil võtta anoreksia tasuta online-test. Vastus kahekümnele küsimusele ja uurige, kui lähedal või kaugele sa lähed anoreksia vastu. Pidage meeles, et selle testi tulemus ei diagnoosi, vaid näitab vaid võimalikke probleeme. Lõplikku individuaalset diagnoosi saab teha ainult spetsialist.

Bulimia

Söömishäired: bulimia, anoreksia ja ületamine

Söömiskäitumise test (EAT-26)

Hoiakute testi söömine (hoiakute testimine) on maailma kõige populaarsem test buliimia või anoreksia tuvastamiseks, mida võib ise läbi viia.

Söögiisu test tehti 1979. aastal Torontos asuvas Clarki psühhiaatriainstituudis David Garneris. See suhtumise test oli mõeldud anorexia nervosa avastamiseks, sisaldas 40 küsimust ja oli osa söömishäirete levimust mõjutavate sotsiaal-kultuuriliste tegurite uurimisest.

1982. aastal muudeti see EAT-26 testiks, mis võib esile kutsuda nii anorexia nervosa kui ka bulimia nervosa.

Test võimaldab teil tuvastada söömishäirete kognitiivseid, emotsionaalseid ja käitumuslikke sümptomeid. See on mõeldud teismelistele ja täiskasvanutele.

Söömine Suhtumine Test ei saa olla aluseks diagnoosi, kuid see näitab suure tõenäosusega juuresolekul bulimia nervosa või anorexia nervosa, õigeaegselt saata spetsialist söömishäired, kes said kõrge skoor selle testi.

Mida varem söömishäire tuvastatakse, seda kiiremini saate alustada ravi anoreksia või bulimiaga ning vältida tõsiseid terviseprobleeme või isegi surma.

Kui EAT-26 testi tulemusena on teie toitumishäire oht madal, kuid arvate, et teil on põhjust uskuda, et teil on see, konsulteerige spetsialistiga, kes on diagnoosis kindel.

Te võite meie veebisaidil veebipõhist toitu proovida. Kui punktide arv ületab 20, siis on teil suur tõenäosus söömishäireid.