Hirm inimeste ees (antropofoobia): sümptomid, ravi

Iga elav inimene kardab midagi. Hirm või foobia on negatiivne emotsionaalne kogemus, mis on seotud inimese füüsilise või emotsionaalse eksistentsi ohuga. Ja kui hirm põhineb reaalsel ohul, siis on hirmud põhjendamatud ja suunatud kujuteldava ohu allikale. Mis on inimeste hirm, mida kutsutakse? Praegu eristuvad psühholoogid üle saja fobia, nad võivad kesta aastaid ja intensiivistada, järk-järgult hävitades inimese psüühikat. Üks sotsiaalseid vorme on antrofoobia - inimeste hirm. Kas see on inimestele ohtlik? Mis on selle vaimuhaiguse põhjus, millised on selle ravi sümptomid ja meetodid?

Antrofoobia manifestatsioonid

Üksikud üksikisikud võivad näidata inimestele usaldamatust, vältida nende ühiskondi varem negatiivse kogemuse tõttu. See nähtus - tavaline psühholoogiline kindlus. Kus on siis serv, kui hirm ja usaldamatus enam ei ole normaalsed ja muutuvad fobiaks? See juhtub siis, kui midagi hirmu täielikult haarab inimest ja hakkab oma tegevusi kontrollima. Inimeste hirm (antrofoobia) võib avalduda erinevates ilmingutes. Selle foobia all kannatavad inimesed, kellega on raske teiste inimestega ühendust võtta, et olla tähelepanu keskmes, on neil väga raske perega alustada. Neuroos ei ole halvim asi, mis võib juhtuda. See närvisüsteemi häire põhjustab inimese suletud või isegi lahkuva elu juhtimiseks, mille tagajärjel muutub ta ebakindlaks. Ja see võib viia asjaolu, et ta ei saa isegi abi pöörduda, sest muutub üha keerulisemaks teiste inimestega kokkupuuteks.

Põhjustab hirmu inimesi

Arstid ja psühholoogid ei ole ikka veel jõudnud ühisele seisukohale, mis täpselt tekitab inimeste hirmu. Fobia peamised põhjused pärinevad sügavast lapsepõlvest. Mõnede vanemate mittestandardsete meetodite kasutamine lapse kasvatamiseks või täieliku esitamise nõude täitmiseks võib olla tulevase ebamõistlike hirmude tekkeks. Oli juhtumeid, kui patsient ei mäleta julma ravi enda kätte, kuid hirm jäi alateadvuse tasemele ja inimeste hirm (fobia) on keha poolt välja arendatud kaitsev reaktsioon.

Liialt häbelikumad inimesed, kes on pidevalt mures nende ümber olevate inimeste suhtumise pärast, on sotsiaalsete foobiate arengule vastuvõtlikumad. Hoolimata asjaolust, et lapsepõlves esineb ebamõistuslikku hirmu midagi, selle raskendamise jaoks on vaja mingit käivitusmehhanismi. See võib olla probleem tööl, depressioon, stress, seksuaalne kuritarvitamine või tänava rünnak. Kogenud psühholoogilise trauma tagajärjel kaotab inimene teatud kindel rühm inimesi või ühiskonnas üldiselt usaldust.

Antrofoobia sümptomid

Antrofoobia peamine sümptom on inimeste hirm. Täiustatud juhtudel võivad eksamid, rahvahulgad, avalikud kõned põhjustada hingamist kogu keha, õhupuudust, paanikat, iiveldust või tuimust, samuti vastupandamatut soovi kiiresti põgeneda utelritest.

Mida võib hõlmata antropofoobia?

Haigus esineb mitmel viisil, see võib olla hirm, mis võib tekitada silma pealetükkimist, liigutamist, otsimist, vastastikust sugu suhtlemist, purjusid, punaseid, kiilaseid, rasvaseid inimesi või hirmu inimeste silma peal. Ja see pole täielik nimekiri.

Kuidas pääse paanikahirmust?

Peame silmas pidama fobia nime (inimeste hirm on peamine sümptom) ja peamised sümptomid, peame uurima, kuidas sellega toime tulla. Mõnikord võite isegi ise vabaneda fobistest, kuid kõigepealt on oluline kindlaks määrata hirmu põhjus. On tähtis, et psühhoterapeuti abiga viivitamatult pöörduks. Sageli on inimesel raske mõista, mis temaga juhtus, isegi arst võib mõnikord eksida ja teha vale diagnoosi. On juhtunud, et erinevate fobieille põevad inimesed diagnoositakse düstooniaga ja neil on ette nähtud mitmesugused rahustid. See aitab mõnda aega, kuid aja jooksul muutuvad sümptomid tagasi, inimene arvab, et miski ei aita teda enam enam ja suleb oma probleemi veelgi. Täiendavad raskused kogunevad nagu lumepall, hirmud tekivad üksteise järel.

Asjaolu, et sümptomite ravi ei piisa. Hirmudest, neuroosidest ja foobiadest peate radikaalselt muutma oma käitumist. Sellega aitab kaasa klassikaline hüpnoos, mis vabastab patsiendi sisemisest ühendusest, mis on avaldanud ja toetanud temas umbusaldavat hirmu.

Lihtne viis, kuidas vabaneda fobistest

Teil ei pea olema üksi negatiivsete emotsioonidega ja keskendu neile pidevalt tähelepanu. Iga inimene, isegi kõige hirmus ja kitsendav inimene, leiab kindlasti selle tegevusvaldkonna, kus ta tunneb end enesekindlalt, isikut, kellega ta kergesti, rahulikult ja kõike teeb, mille kõrval hirm inimesi väheneb ja muudab ta vähem teadlikuks. Ärge lihtsalt otsige täielikku meelerahu mis tahes olukorras. Igasugusele tegevusele on vajalik kerge põnevus ja võitlusvalmidus.

Mängi sporti. Liigne adrenaliin võib aktiivse treeningu põletada.

Inaktiivsus aitab sageli kaasa hirmude ilmumisele. Kui sul pole midagi teha, siis valetate üksteise peale voodis oma mõtetega ja hakkate muretsema midagi, kujutlusvõime juhivad pilte, mis on veel üks kohutavam kui teine. Ärge lubage ennast tühjaks jääda, pidevalt oma lemmik ajaviidet, midagi huvitavat - ja te lihtsalt ei karda. Meenutades Antoine de Saint-Exupery sõnad, kes ütlesid, et see tegevus ei päästa ainult surmast, vaid ka nõrkusest ja hirmust, mõistame, et see on nii, nagu see on.

Huvitavad faktid antrofoobia kohta

Termin "antrofoobia" pärineb kahest sõnast: antropos - "mees" ja fobos - "hirm" (tõlgitud kreeka keelest). Teisisõnu tähendab see "inimeste hirmu".

Mis vahe on antrofoobia ja sotsiaalfoobia vahel? Erinevus seisneb selles, et sotsiaalse foobiaga inimene kardab ainult suurt kogumist inimesi ja inimese antrofoobiaga tekib hirm iga inimese või ühiskonna ees tervikuna. Selle fobia all kannatav inimene on veendunud, et inimeste ühiskonnas võib tema tervis märkimisväärselt halveneda.

Tulemuste kohaselt erinevate teste, olemasolu määramiseks foobiad inimestel, selgus, et esikohal vaimsed häired võtab agraphobia (kontrollimatu hirm seksuaalse ahistamise), teine ​​- aichmophobia (hirm teravate esemete) ja kolmas koht on hõivatud Anthropophobia (28,9% uuritavatest).

Mida teha, kui äkki sattusid kinni hirmu?

Kui inimesel on võõraste paanikahirmu ja äkki on teda äkiline kontrollimatu hirm tabanud, mida ta peaks tegema? Psühholoogid ütlevad, et oluline on õppida hingamist kontrollima. Paanikahoogude ajal peaksite proovima aeglaselt hingata, ärge sügavalt sisse hingata, pärast iga väljahingamist hoidke hingetõmmet. Seda on vaja teha, kuni rütm normaliseerub. Tervislikul inimesel on hingamise kiirus vahemikus 8 kuni 16 hingetõmme minutis. Pärast neid tegevusi hakkab hirm järk-järgult langema. Õppige lõõgastuse tehnikaid, mis aitavad ka rahuneda.

Peaasi, et kui teil või teie pereliikmetel on fobia, peaksite viivitamatult pöörduma spetsialisti poole.

Kuidas toime tulla inimeste hirmuga

Anthropophobia - haigus, mis avaldub hirm juhuslik möödujad ja naabrid. Hirmu teema võib olla mitmesuguseid objekte, olenemata välimust, soost, vanusest. Eksperdid atribuut hirm inimeste rühma sotsiaalse foobia, sest see muudab võimatuks täita avalikke ülesandeid.

Antrofoobia - inimeste hirm

Haiguse märgid

Hirmu inimestele iseloomustavad iseloomulikud sümptomid. Nende välimus võimaldab kahtlustada haiguse arengut. Antropofooba võib tunnustada tema käitumisega:

  • juhuslik vaenulikkus kõigi inimeste suhtes;
  • võõraste hirm;
  • iseloomulike tunnuste omadustega inimeste hirm (põõsas, rasv);
  • rahvahulk, kellel on paanika;
  • purjus olevate inimeste hirm;
  • sotsiaalsete sündmuste vältimine;
  • preemptive ärevus, kui paar päeva enne kohtumist, on probleeme magada ja süüa.

Reaktsioon isikliku ruumi sissetungile

Igaühel on mugavus tsoon. Takistus väljaspool tema piire tekitab ebamugavust: paanika, ärevus, kahtlused turvalisuse suhtes. Isikliku ruumi rikkumine põhjustab muret paljude inimeste hirmu pärast. Perioodiliselt ilmne soov olla üksi on iseloomulik paljudele tervetele inimestele. Sellise võimaluse puudumine võib põhjustada halba tuju ja kehva tervise. Kui sümptom avaldub obsessiivses seisundis, siis näitab see patoloogiat.

Käitumisfunktsioonid

Teine märk võõrastest hirmust on kompulsiivne käitumine. See väljendub kinnisideede liikumise kordamises. Sellise käitumise eesmärk on blokeerida kontrollimatu hirmu. See on mingi keha kaitsev reaktsioon. Patsiendil, kes on ülerahvastatud tänaval, hakkab lugema möödumist ilma peatumata. Ilming foobia juhtub psühhofüüsikalist tasemel, nii et neid kohti on halb enesetunne, depressioon ja paanikahood.

See võib mõelda, et selline käitumine on ohutud, st. A. hirm inimesed ei kujuta endast ohtu teistele. Mehe enda jaoks ei karda pidev hirmu olukord jälgi.

Patsient peab pidevalt möödujaid

Hirm tervisele

Selle haigusega kaasnevad mitmesugused negatiivsed seisundid. Nende hulka kuuluvad: vaimsed häired, neuroos, depressioon. Kõik see raskendab antropofoobia all kannatava inimese elu. Tema piinatud hirmu inimese, on hirm nakatuda ravimatu haigus, ründa võõrad. Kõik kontaktid välismaailmaga vastavalt patsiendi tundele toovad kaasa tervisekaotuse.

See lõpeb mis tahes teabevahetuse piiranguga, erandeid ei tehta isegi lähedastega. Kui teil on vaja täiendavat abi, inimesevihkaja ei räägi inimesed selle taga, ja ettepaneku anda igakülgset abi lükatakse tagasi.

Hirm võõrastele tekitab probleeme tööhõives. On raske leida sobivat kutseala, mis ei hõlma suhtlemist. Õppimisprotsess põhjustab ka tohutuid raskusi, kuna enamikul juhtudel on see võimatu ilma suhtlemiseta. Inimeste hirm on tugevam kui soov töötada.

Füüsilised ilmingud

Hirm inimeste ees põhjustab higistamist, patsiendi värisemist. Nägu punane, hingamine muutub raskeks. Antropofoobne impulss võib muutuda sagedamaks, võib ilmneda õhupuudus, rõhk võib tõusta, muutub see raskeks selgesti väljendada oma mõtteid. On tunne, et teised on hukkamõistmise eest, mis on rääkimise võimetus põhjus. Kommunikatsioon põhjustab ülekaalukat soovi lahkuda, et vabaneda ebameeldivatest aistingutest.

Töö ja õppimine on võimatu inimestega kokkupuutumata.

Põhjused

Haigestumine algab peamiselt noorukieas. Neid mõjutab võrdselt mõlema soo esindaja. Fobia kujunemise hoog võib olla nii psühholoogiline kui ka füüsiline kuritarvitamine. Lapsel on tunne, et turvalisus ja mugavus tuleb ainult üksinduses. On inimeste hirm, teiste usaldamatus, nende olemasolu põhjustab kahtlusi. Aja jooksul muutub see käitumine sotsiaalse isoleerimise, psüühika deformatsiooni põhjuseks. Üksinda sulgub ja üritab viia üksinduse ellu, harva läheb tänaval välja.

Antrofoobia - madala enesehinnanguga inimeste haigus. Püsiv kriitika, kiituse puudumine sisemise ringi poolest tekitab ebakindlust. Patsient elab ärevusseisundis, oodates järgmisel löögil ego ja otsides teiste vastuhakkamise märke.

Hirm häbistamise vastu teiste silmis võib põhjustada neuroosi ja antrofoobia arengut. Patsiendid põhjustavad naeruvääristamist sageli oma välimuse ja käitumise tunnuseid.

Lapsepõlves kogemused ei lõpe alati neuroosiga. Inimese isiksuseomadused mõjutavad fobia tõenäosust ka nende seas, kes ei ole olnud rasketes eluoludes. Raske vaimne haigus võib viia haiguse arenguni.

Näiteks võivad mõlema soo naised karda naisi. Viletsa soo foobia põhjuseks võib olla kadedus, mille põhjuseks on kellegi teise ilu, edukas abielu, materiaalne heaolu, karjäärikasv. Mehed tunnevad muret teiste probleemide pärast: rahaline vasturääkivus, keha intiimsus ja muud. Esiteks on raske rahaline olukord ja inimväärse töö puudumine.

Psühhotrauma moodustamise mehhanism

Ravi meetodid

Ainult inimeste hirmust vabastamine ei ole lihtne, seega peate pöörduma spetsialisti poole. Selleks, et välja kirjutada efektiivne ravi, viib arst läbi uuringu.

Pärast seda soovitatakse patsiendil läbida psühholoogilise nõustamise istungjärgud, sest arenenud juhtudel ei anna iseseisvad jõupingutused täielikke tulemusi. Vajadusel tehke hüpnoteraapiat. Raskused tekivad patsientidega, kes kardavad arste. Sellistel juhtudel aitab hirmust vabanemine hoida vastuvõttu igapäevastes riidedes.

Järgmised meetodid on end hästi tõestanud: meditatsioon, hingamisõppused, enesehüpnoos, kognitiivne teraapia. Zen-budismil põhinev Morita-ravi õpetab patsiendil aktsepteerima oma hirmu kui iseseisvat tegurit. Üksik ei lükka oma fobia välja, vaid õpib elama koos temaga, pärast mida ta leiab sobivad viisid haigusest vabanemiseks. Iga juhtumi puhul valitakse optimaalne ravirežiim. Varasematel etappidel on mitu seanssi, et õpetada patsiendil negatiivsete mõtteid positiivsete mõttega asendama.

Kui sümptomid leiavad endas, tuleb võtta järgmised meetmed:

  • tunnistama probleemi;
  • mõista oma välimuse tegelikku põhjust;
  • vabaneda hirmust järk-järgult inimestega kontakti kaudu;
  • teha uusi tuttavaid suhtlusoskuste arendamiseks.

Lihtsate sotsiaalsete suhete omandamine võib hirmust üle saada. Need võivad olla:

  • toidupood;
  • taksojuht;
  • kõndida läbi pargi;
  • läheb filmidesse.

Ühiskonna mõju on esialgu minimaalne ja seejärel suureneb. Aja jooksul muutub tuttav avalikuks kohtumiseks, võõraste hirm läheb ära.

Mis tahes kujul esinevate fobiate patoloogilisi avaldusi kõige paremini ravitakse varases staadiumis, kuni haigus on tähelepanuta jäetud. Nende eripära on see, et inimene, kes on teadlik tema käitumise häiretest, võib otseselt pöörduda arsti poole. Ravi aitab alustada uut elu, kus pole pidevat pinget ja hirmu.

Inimeste hirm - nagu fobia nimetatakse, sümptomid ja põhjused, hirmust vabanemine

Igal inimesel on oma hirmud. Fobia on negatiivne emotsionaalne ägenemine, mis tekib seoses kujuteldava ohu erilise fookusega. Praegu on teadlaste hulgas rohkem kui 500 tüüpi fobiaid. Täna räägime neist ühelt - inimeste hirm või antrofoobia. Me õpime, kuidas ravida seda vaimset häiret ja kaaluda hirmude tüüpe.

Kuidas antrofoobia ilmneb?

Mõned inimesed suudavad näidata ülemäärast kahtlust isiku suhtes või hoida suhtlemisel avameelsust. Kõik see on lihtsalt tavaline psühholoogiline tõke, mida pole põhjustanud fobia. Kuid tõeline hirm uute olukordade või inimeste vastu on isikule üsna probleemne. Näiteks püüab inimene sunnitud elama asju ja minimeerima kontakti ümbritseva ühiskonnaga. Sellised inimesed ei saa paluda abi ka lähisugulast või näidata kaastunnet sellele, kellele see meeldib. Antropofobam on tugevalt mürarikas ettevõttes ja veelgi enam tähelepanu keskmes.

antrofoobia - inimeste hirm

Millised on inimeste hirmu põhjused?

Kuni tänapäevani ei ole psühholoogid ükskõik millises arvamuses inimeste hirmu tekkimise põhjuse üle. Enamik psühhoterapeutest usub, et antrofoobia põhjustas lapsepõlves negatiivsed asjaolud. Põhimõtteliselt on see teiste inimeste julm kohtlemine seoses inimesega või "ebatavalised" hooletu vanemate harimise meetodid. Füüsiline vägivald, moraalne alandamine, pettus - kõik need tegurid põhjustavad hirmu sotsiaalse kohanemise ja teatud tüüpi võõraste hirmu pärast.

Kuidas vabaneda inimeste hirmust?

Sellisena ei ole konkreetseid viise inimeste hirmust vabanemiseks. Võite vaid leevendada fobiaga inimeste stressi seisundit.

Harjutus

Aktiivne treening võib leevendada rünnakuid, mis on seotud ebapiisava foobiaga. See juhtub tänu aktiivsele adrenaliini arengule treeningu ajal, mis aitab leevendada emotsionaalset pinget ja stressi. Isik tunneb end enesekindlana ja ei lähe sügavale võõraste psühholoogilistesse hirmutesse.

Psühholoogiline abi

Kõige tõhusam meetod inimeste hirmu kõrvaldamiseks on pöörduda spetsialisti poole. Ainult pädev ja kvalifitseeritud psühholoog suudab lühikese ajaga kõrvaldada hirmu rünnakud ja vähendada kordumise ohtu. Reeglina määrab arst keeruka ravi, mis koosneb meditatsioonist ja lõõgastavast protseduuridest, üksikasjalikust psühhoanalüüsist ja individuaalselt valitud antidepressantide käigust.

Antrofoobiat ravitakse psühholoogi sobivuse ja istungite abil

Antrofoobia tüübid

Praegu on enam kui 100 antrofoobia tüüpi, mis tekivad igas vanuses ja erinevatest olukordadest. Isegi sotsiaalselt kohandatud isikul võib olla teatud isiku hirm või teatavat liiki kontaktlukud. Mõelge kõige tavalisematele sotsiaalsetele inimeste hirmudele.

Hirm suurele rahvahulgale

Hirm suurte rahvahulkade või demofoobia vastu on üks levinumaid psühholoogilisi häireid. Inimene satub rahutute kohtadesse kontrollimatu paanikahood. See võib olla metroos, kaubanduskeskus ja ühistransport kiirusel. Ühiskondlik rütm rõhub demofoobiat ja tekitab rohkem rahva hirmu.

Hirm inimest puudutades

Hirm inimeste vastu puudutamise vastu on üsna haruldane fobia tüüp. Reeglina täheldatakse seda hirmu tihti megateede elanike seas, kes püüavad minimeerida puutumatut kontakti kellegi inimestega. Haptofobiya on ühiskonna vaimse kohanemise tõsine rikkumine. Sellistele inimestele on keeruline alustada peresid ja hoida kellegi juures ühendust.

Hirm avalikule kõnele

Glossofoobia on avalikkuse ettekujutuse hirm. Peale selle ei seostata seda häiret kerge värisemise ja põneusega, mida peaaegu keegi kogeb massiürituse ees. Avalikkusele rääkides ründab glossofobe oma äramärkimist suurenenud ärevus ja paanika.

Hirm inimeste vaadete pärast

Ksenofoobia - hirm inimest silma otsides. See fobia ei kujuta endast olulist ebamugavusi inimese sotsiaalse elu suhtes. Kuid psühholoogid soovitavad siiski töötada selle hirmuga ja mitte lubada sellel genereerida uusi antropofoobia sorte. Kui inimestel tekib silmaga kokkupuude teiste inimeste paanika, püüdke ennast ületada ja ärge võtke silmi oma sõnavõtja juures nii kaua kui võimalik.

Hirm vanurite ees

Geronofoobia on hirm ühiskonnale, mis kuulub eakate vanuserühma. Psühholoogid selgitavad seda hirmu mõne üksikisiku kaasahaarava mõtlemise kaudu. Näiteks tekib hirm vanemate inimeste vastu, kes sageli peegeldab üksindust või on selline. Selles isiksuses seostatakse vananemist voolava ajaga, mõttetu väärtuse ja kasutumusega.

Hirm punaste inimeste ees

Gingerfobia - hirm punaste juuste pärast. Peas olevad juuksed, hari või päikesepaisteline kulmud põhjustavad haige isikul paanikahirmu. Praegu ei ole võimalik kindlaks teha sellise fobia tekkimise põhjust, kuid paljud katselised patsiendid väidavad, et neil on paanikahooge punakaspruunidega inimestel tänu muistele nende käitumisharjumustele.

Hirm rasvade inimeste vastu

Mõned inimesed, kellel ei ole mingit põhjust, kardavad rasvaseid inimesi. Seda peegeldab peamiselt psühholoogiline ebameeldivus alateadvuses ülekaalulise isiku suhtes, isegi juhusliku taktilise kontakti viimine ja suhtlemine temaga. Põhjuseks võivad olla stereotüübid, mis lapsepõlves on ideaalse välimuse tõttu. Näiteks õhuke ja pumbatav inimene on õnnelik ja edukas ning ülekaalulisus on "samm edasi".

Iga inimese psühholoogia on individuaalne ja fobia kõige tõenäolisemad põhjused saab kindlaks teha ainult spetsialist.

Inimeste hirmu ületamine

Üks tõsistest psühholoogilistest häiretest on inimeste hirm, selle nähtuse teaduslik nimetus on antrofoobia. Inimene on pidevas ühiskonnas, nii et tema tajumisega seotud probleemid muudavad elu ebastabiilseks. Hirm inimestele võib olla seotud erineva raskusastmega neuroosidega.

Antrofoobia - inimeste hirm

Antrofoobia manifestatsioonid

Häire tunnus on mitte ainult võõraste hirm, vaid ka lähedased inimesed. Fobia võib esineda igas vanuses, sõltumata soost, hakates ilmnema lapsepõlves ja noorukieas.

Fobiatega seotud psüühikahäirete mitmekordse manifestatsiooni hulgast eristuvad järgmised:

  • madal enesehinnang;
  • viletsus;
  • kahtlus;
  • suutmatus kriitikat piisavalt mõista;
  • närviline käitumine

Antrofoobia pole sugugi haruldane. Paljud inimesed kogevad ebamugavust, kui nad sissetungivad oma isiklikku ruumi. Nad kalduvad ühiskonnast isoleerima ja veedavad suurema osa oma ajast üksi. Hirm inimeste ees on iseloomulik vaimne häire üleliigsete megalopolide elanike jaoks. Impresseeritava inimese jaoks on suur rahvahulk, kiire elutempo ja isikliku ruumi puudumine hävitav. Võõraste hirmu nimetatakse ksenofoobiaks ja see avaldub peaaegu 50% elanikkonnast.

Suurim hirm tekib võõraste ees. Kesknärvisüsteem sisaldab pidevalt keha kaitsemehhanisme, nii et ei saa enam karta. Sageli kardavad inimesed rahvahulka langeda ja purustada, kogeda haiget või haigestuda halva inimesega. Antropofobid jagunevad 2 rühma:

Esimese rühma patsiendid kardavad ainult ühte konkreetset objekti, näiteks ei võta nad vestlusi võõrastega või ei käia alkohoolsete jookide ajaloos, et mitte puutuda kokku purjus oleva inimesega. Polifoobia kardab kõiki.

Põhjustab hirmu inimesi

Fobia ei saa käivitada ühe põhjuse tõttu, vaid see tuleneb kompleksist stiimulitest, mis mõjutavad meelt juba lapsepõlves:

  • agressioon lapse suhtes;
  • lapse isiksuse arengu mahasurumine;
  • psühholoogiline ja füüsiline vägivald perekonnas või ühiskonnas;
  • lapsevanemate võlgades, massilises võitluses, õnnetusjuhtumites ja muudes hirmutavates sündmustes.

Aja jooksul unustatakse kohutavaid ja ebameeldivaid hetki, kuid käitumine ei muutu. Isiksus on iseenesest lukustatud. Suutmatus ühiskonnas esile tuua loob viha kõigile inimestele. Haigus teeb õppimise või töötamise võimatuks või võimatuks, sest see nõuab suhtlemisoskust. Hirm inimeste vastu ei luba teil oma käitumist ja kõnet juhtida.

Psüühikahäire põhjus võib olla röövija või röövli rünnak. Paljud kurjategijate ohvrid on pikka aega kardavad, nad ei saa pöörduda tavapärase elu, ilma piisava arstiabita. Kognitiivsed vaimsed häired sõltuvad iseloomust ja pärilikkusest. Paanikahood tekivad 50% -l patsientidest, kelle perekonna ajalugu on juba registreerinud vaimseid häireid. Antropofoobia võib areneda inimestel, kes on radikaalselt muutnud oma välimust.

Näiteks kaasneb raskusega inimeste hirm sageli nendega, kes suutsid kaotada palju lisaraskusi. Põnevate inimeste hirm avaldub lastele, kes näevad oma vanemaid ebasobivas olukorras.

Rünnaku või röövli ründamine võib põhjustada antropofoobia

Antrofoobia sümptomid

Antrofoobial on mitmeid sümptomeid, mis on stressitundlikes olukordades kõige rohkem väljendunud: enne eksamit, avalikes kõnedes. Hädahirmu hirmu võib sattuda stuuporisse. Ainult on võimalik kõrvaldada haiguse kerge vormi sümptomid, raske haiguse korral nõuab haigus meditsiinilist ravi. Allpool on kirjeldatud antrofoobia kõige erksamaid sümptomeid.

  1. Kognitiivsed häired. Inimene on hirmutav seisundis ainult sellest, et ta peab minema koosolekule, rääkima teiste inimestega.
  2. Vegetatiivsed sümptomid: suurenenud higistamine, tahhükardia, stuupor, astma, iiveldus, gag reflex, naha värvimuutus käte, näo, rindkere vahel.
  3. Kompulsia sümptomid ilmnevad teatud aja jooksul peopesaga koputamise või muude liikumistega, mis näitavad, et keha on stressi all.
  4. Kontaktandmete vältimise psühholoogia. Selline ilming on kõige sagedamini esinev.

Fobia võib ilmneda erinevalt: kedagi eakatele on hirmutav, keegi kardab noori lapsi, narkosõltlasi, purjus, rasva, õhuke, kiilas, kuid enamus patsiente on ühiskonnas hirmul, sest nad kardavad teisi vaateid ja puuduvad.

Tahhükardia ja hingeldamine - fobia autonoomne sümptom

Kuidas paanikahirmutest lahti saada

Haiguse tekitatav suur probleem on nõiaring, mis ei võimalda piisava ravi alustamist. Uute inimeste hirm puudutab arstiga konsulteerimist. Põhiliste suhtlemisoskuste puudumine, võime avada oma probleem teistele, jätab patsiendi kognitiivse häirega üksi.

Ainult väike osa patsientidest, kellel see on kerge vaevaga, võib ise haigusest üle saada. Need, kes haigust alustasid, võivad põhjustada katastroofilisi tagajärgi.

Antrofoobia ravi algab objektiivse arvamusega psühholoogilise seisundi kohta. Esimene samm on välja selgitada peamine põhjus, miks hirm ilmub teiste inimeste silmis. Suurepärased tulemused saadakse keerulise psühholoogilise ravi vormis: kognitiiv-käitumuslik. See sisaldab kahte lähenemist:

  • ebaloogiliste kaalutluste ja stereotüüpide korrigeerimine;
  • käitumise korrigeerimine, julgustades suhtlemist teiste inimestega.

Täiendav ravi on Ericksoni hüpnoos. Sellega saate kohandada mõtte käitumist ja ülesehitust alateadvuses. Selle haiguse leevendamiseks pakutakse patsientidele autotravi. Õige suhtumisega saate vabaneda obsessiivsest mõtetest, mida teised inimesed soovivad või võivad kahjustada.

Narkootikumide ravi ja lõõgastav tehnika

Kui haigus on tähelepanuta jäetud, rakendatakse meditsiinilist ravi. Seda tüüpi ravi eesmärk on kõrvaldada sümptomid, kuid mitte põhjused. Uimasti abil saab oluliselt parandada füüsilist seisundit: ärrituvus kaob, värisemine, higistamine. Ravi lõpus on võimalik lõpetada sündroomi ärajätmine ja patsient langeb tagasi esialgsesse olekusse.

Lihtne lõõgastusravi aitab vabaneda ootamatust rünnakust. Hingav meditatsioon ja lõõgastav vann aitavad stressi leevendamisel. Võta endale mugav asukoht, hingata rahulikult, keskenduda ainult hingamisprotsessile, siis eemale kõik mõtted eemale, tunda lõõgastumist, kuna see levib kogu keha sujuvalt, kuidas õhk täidab iga lahtri ja muudab keha valguse ja kaalutõusu. Aja jooksul saate abstraktsena isegi kogenud bussis või ärikohtumisel. On oluline meeles pidada, et igaüks võib inimesi karta. On vaja mõista, et kõik oma elus koges kommunikatsiooni raskusi.

Meditatsioon on suurepärane meetod närvipinge leevendamiseks.

Järeldus

Kõik sotsiaal-kognitiivsed häired, eriti inimeste hirm, tuleb ravida. Eiratud haigus võib põhjustada tõsiseid vaimseid häireid. Haiguse järkjärgulises staadiumis ei suuda patsient oma emotsioone kontrollida ega välismaailmast välja lõigata. Hirm inimeste ees viib agressiivsusele. Selles etapis agressiivsed rünnakud ohustavad teisi ja patsiendi ise.

Paljude foobiate tõttu areneb ebakompetentsete inimeste keskkond. Parem on võtta oma sugulaste abi ja leida arst, kes aitab teil lühikese aja jooksul taastuda ja oma hirmudest üle saada.

Inimeste hirm (antrofoobia)

Inimeste hirm (antrofoobia) on sotsiaalne hirm, mis väljendub inimeste hirmus üldiselt ja soovist niipalju kui võimalik minna. Neuroos ja obsessiivriigid kaasavad selle foobiaga tihedalt.

Alguses mõistame fobia mõistet ja seda, mida see tähendab otseses mõttes? Fobia on tugev, väljendunud püsiv obsessiivne hirm, mida mõnes olukorras süveneb, kuid samal ajal puudub täielik loogiline seletus. Fobisid ei põhjusta sageli midagi ega kujuta endast ohtu teistele, kuid nad on seotud vaimsete häiretega ja igal üksikul juhul on oma põhjused. Fobisid väljendatakse tihti iraagilises hirmus.

Inimeste hirm, nagu me juba avastasime, nimetatakse antropofoobiaks ja see fobia pole haruldane, kuna paljud inimesed kogevad ebamugavust, kui inimesed lähened neile, kes rikuvad oma isiklikku ruumi. Inimesed, kes puutuvad kokku sotsiaalfoobidega, veedavad suurema osa oma ajast üksi ja ei soovi oma mugavusvööndi jätta, ilma et oleks vaja ühendust võtta. Sellesse kategooriasse pole tähtsust, mis lähedasi inimesi neist mõtleb. Ja nende enda sotsiaalne staatus ei häiri neid.

Inimeste hirm (antrofoobia) - põhjused

Psühholoogia, mis uurib antropofoobia probleeme, ei anna täielikult täielikku vastust inimeste hirmude põhjuste kohta. Usutakse, et põhjus on varjatud kauge lapsepõlvest. Variatsioonid võivad olla palju: solvang, vägivald, hirm, pettus, erinevad psühholoogilised tegurid, mis on suunatud lapsevanemate järglaste kuulekuse saavutamisele. Selle tulemusena muutub laps ennast suletud ja tema käitumine muutub lõpuks harjumuseks, omandades stabiilsed iseloomuomadused. Selline inimene ei usalda teisi, on üksi elus, eristub ebakindlusest ja vihkamisest inimeste vastu ning tema kogu tulevane elu eemaldatakse ühiskonnast, hoides samal ajal teatud kaugust. Kuid mitte alati, kui saite psühholoogilise trauma, muutub inimene antropofobiks. Kõik sõltub individuaalsetest vaimsetest tunnustest, mida on kogu elu jooksul võimalik jälgida. Inimestel on emotsionaalse stressi puudumise korral vähe inimblokeerivaid nähtusi.

Inimeste hirm on noorte fobia, kuid juhtub, et see esineb kogu elu vältel ja põhjustab stressi, ülekuulamist, depressiooni, röövimist, rünnakut. Ja sel juhul on antrofoobia tekkimine seotud keha kaitsva reaktsiooniga. Risk on linnade elanikud. Föhiate põhjus on suur elanike tihedus, nende dünaamilisus ja ka isikliku ruumi minimeerimine.

Hirm inimeste ees (Antrofoobia) - sümptomid

Hirm inimeste foobia avaldub mitu nägu ja sellised omadused: hirm laste koolieelsete ja kooliealiste, hirmu vanemas eas, hirmu inimeste raseeritud peaga, seljas habe, vuntsid, kuid on hirm, et kõik inimesed olenemata konkreetsest vanusest, soost, välimusega.

Antrofoobia võib hõlmata võõraid hirmu, uute inimeste hirmu, võõraid kõrvalolevate hirmu, inimestega suhtlemise hirmu, purjustajate hirmu, punaste inimeste hirmu, rasvade inimeste hirmu, inimeste silmist hirmu, suure rahva hirmu inimesed (Agorafoobia).

Antrofoobia sümptomid on väljendatud avalike olukordade kartuses: eksamid, raportid, publikut peetavad kõned ja inimeste massilised kogunemised. Rohkem arenenud juhtumeid iseloomustab suhtlemine inimestega ja suhtlemine nendega. Eelkõige kardavad patsiendid teiste inimeste vaateid ja nende veendumust.

Vähese intensiivsusega foobiaga võimujõud aitab selle hirmuga toime tulla, ja selle tähelepanuta jäetud kujul muutuvad märgid edasi. Antrofoobia all kannatav kohanemisruum põhjustab agressiivseid reaktsioone ja sellega kaasneb jäsemete värinad, suurenenud südametegevus ja higistamine.

Kuidas vabaneda inimeste hirmust (antropofoobia)?

Hirm inimestele - see fobia pole nii kahjutu, kui see võib esmapilgul ilmneda, ja see mõjutab inimese neuroosi ilmumist. Antropofoobia all kannatav aotsiaalne käitumine muutub iga päev märgatavamaks. Antrofobide probleem on see, et nad ei saa abi pöörduda, sest neil ei ole oskusi inimestega suhtlemiseks. Ja sageli jääb patsient oma hirmudesse üksi. Ja mitte kõik ei suuda seda fobia endale tunnistada ja kui paljudel tänaval olev seisund halveneb, keelduvad paljud paljudest, kes mööduvad.

Hirm inimeste ees (Antrofoobia) - ravi

Antrofoobia diagnoosimise kindlakstegemisel ei tohiks arvata, et mõni aeg kaob probleem ise. Kõik toimub teises suunas ja fobialasse lisatakse muid vaimseid häireid. Seepärast on oluline psühhoterapeudi abiga viivitamatult pöörduda. Spetsialist aitab teie olukorda mõista ja selgitab normaalset elu häirivat põhjust.

Inimeste hirmu ravi algab vestlusega patsiendi ja arsti vahel. Lisaks sellele antakse patsiendile ülesanne teada saada, kuidas võimalikult kiiresti inimestega korralikult ühendust võtta, ja seda kiiremini, kui ta seda aru saab, seda parem. Antrofoobia ravis on väga tähtis soov ise aidata.

Antrofoobia ravi on suunatud oma hirmude vastu võitlemisele ja nende ületamisele iga päev. Näiteks õpime tänama müüjat ilma närviseta, naeratades võõrasmajas, rahulikult küsime möödujaid huvitavast teabest. Need tegevused aitavad saada sotsiaalseks. Järgmine samm on oluline, et luua sõpru vähemalt ühe inimesega. Kui see juhtub, siis aja jooksul haiged taastuvad ja unustavad oma fobia.

Paks fobia - hirm rasva kätte

Seoses üldise kehalise aktiivsuse ja ebatervisliku toitumisega hakkas 20. sajandi keskpaigast USA elanikkonnast esile kerkinud paranoia juhtumeid, mis seostus hirmuga liigse kaalu saavutamisel. Mitteametlikes ringkondades nimetati seda kõrvalekaldeks paks fobia (inglise keeles. "Paks" - "paks"). Arengumaades pikka aega tuntud sündroom sai 21. sajandil Venemaa kodanike seas märku.

On selge, et vähesed meist tahavad olla rasvad ja kohmakad, põhjustades teiste kaastunnet ja naeruvääristamist. Veelgi enam, meie praegusel ajal saada ülekaal, nagu nad ütlevad, "ei ole moes", nii et 20. sajandi algul domineeriva edukate rasvade kandevate kodanlustega sigar ja silindris on igavesti minevik. Elu õnnestub tänapäeval hea füüsilise kuju olemasolu ja säilitamine. Ja paljudel eri vanustel inimestel on hea näitaja - see on üldiselt kutseala osa.

Seetõttu pole üllatav, et eespool mainitud paksufoobia esines uute vaimsete haiguste loendis, mille konfiskeerimised on otseselt seotud täiendavate kilogrammide tegeliku või kahtlase ilmnemisega.

Nagu uuringud on näidanud, on selle haiguse sünniks alati alati mingisugune toitumine ja leibkondade skaala omandamine. Pärast enam-vähem edukat kehakaalu kaotamist paneb tulevane patsient tahtmatult meelde nende füüsiliste ja psühholoogiliste jõupingutuste olulisust, mida oli vaja, et kaalust alla võtta. Samal ajal täna on toitumisspetsialistidele teada järgmine asjaolu: ülekaalus enamus inimesi, kellele meeldib toitumine ja kehakaalu langus, on stabiilse väljaõppe ja piirangute puudumisel värbatud kadunud kilogrammid piisavalt kiiresti. See on tingitud keemiaprotsesside, pärilikkusest ja inimese keha füüsilisest füüsikast, kolmandast veest koosnevatest iseärasustest. Selle tulemusena tekib pidev psühholoogiline ebamugavus, mis põhineb järgmisel vastuolul - "Kuidas on see nii? Ma proovisin nii kõvasti, ja kõik läksin nii kiiresti põlvele." Ja siin kõik sõltub kindla inimese psüühika stabiilsusest. Kuid 50% juhtudest on hirmud kehakaalu suurenemise jaoks, mis muutuvad kiiresti rasvumise paanikahood, söömine ja lamades diivanil.

Selle tulemusena patsient voolab endaga kaasa uute toitumiste ja treeningutega, kaalub hoolikalt päevas tarbitavate kalorite ja süsivesikute arvu, mis langeb supermarketites, et uurida teatavate toodete koostist. Kuid hirm ei lähe kuhugi - iga uus kilogramm elektroonilisel skaalal tekitab tõelise paanika tunnet, millega kaasneb higistamine, enesekehtestumine ja isegi pidev ahistamine oma kehale. Statistika järgi on noortel tüdrutel, kes kannatavad paksu fobia all, enamikul juhtudest anoreksia - tuntud haigus, mis on seotud normaalse toitumise tõsise häirega.

See fobia, nagu paljud "uute" hirmudega seotud vaimsed patoloogiad, on meie tsivilisatsiooni edenemise tulemus. Kui enne, kui inimesed kardasid kuradit, Jumala viha või vampiirismi, kardavad nad täna hamburgereid, normaalset puhkust lamamisasendis ja šokolaaditerakesi. Kuid hoolimata hirmu põhjusest on tulemus alati sama - see on pidev emotsionaalne ja füüsiline ebamugavus, mis võib põhjustada tõsiseid somaatilisi haigusi.

Milline on inimeste haigestumise hirmu nimi?

Inimeste hirm (antrofoobia) on sotsiaalne hirm, mis väljendub inimeste hirmus üldiselt ja soovist niipalju kui võimalik minna. Neuroos ja obsessiivriigid kaasavad selle foobiaga tihedalt.

Alguses mõistame fobia mõistet ja seda, mida see tähendab otseses mõttes? Fobia on tugev, väljendunud püsiv obsessiivne hirm, mida mõnes olukorras süveneb, kuid samal ajal puudub täielik loogiline seletus. Fobisid ei põhjusta sageli midagi ega kujuta endast ohtu teistele, kuid nad on seotud vaimsete häiretega ja igal üksikul juhul on oma põhjused. Fobisid väljendatakse tihti iraagilises hirmus.

Inimeste hirm, nagu me juba avastasime, nimetatakse antropofoobiaks ja see fobia pole haruldane, kuna paljud inimesed kogevad ebamugavust, kui inimesed lähened neile, kes rikuvad oma isiklikku ruumi. Inimesed, kes puutuvad kokku sotsiaalfoobidega, veedavad suurema osa oma ajast üksi ja ei soovi oma mugavusvööndi jätta, ilma et oleks vaja ühendust võtta. Sellesse kategooriasse pole tähtsust, mis lähedasi inimesi neist mõtleb. Ja nende enda sotsiaalne staatus ei häiri neid.

Inimeste hirm (antrofoobia) - põhjused

Psühholoogia, mis uurib antropofoobia probleeme, ei anna täielikult täielikku vastust inimeste hirmude põhjuste kohta. Usutakse, et põhjus on varjatud kauge lapsepõlvest. Variatsioonid võivad olla palju: solvang, vägivald, hirm, pettus, erinevad psühholoogilised tegurid, mis on suunatud lapsevanemate järglaste kuulekuse saavutamisele. Selle tulemusena muutub laps ennast suletud ja tema käitumine muutub lõpuks harjumuseks, omandades stabiilsed iseloomuomadused. Selline inimene ei usalda teisi, on üksi elus, eristub ebakindlusest ja vihkamisest inimeste vastu ning tema kogu tulevane elu eemaldatakse ühiskonnast, hoides samal ajal teatud kaugust. Kuid mitte alati, kui saite psühholoogilise trauma, muutub inimene antropofobiks. Kõik sõltub individuaalsetest vaimsetest tunnustest, mida on kogu elu jooksul võimalik jälgida. Inimestel on emotsionaalse stressi puudumise korral vähe inimblokeerivaid nähtusi.

Inimeste hirm on noortefoobia, kuid juhtub, et see esineb kogu elu vältel ja põhjuseks on stress, ülekuulamine, depressioon. röövimine, rünnak Ja sel juhul on antrofoobia tekkimine seotud keha kaitsva reaktsiooniga. Risk on linnade elanikud. Föhiate põhjus on suur elanike tihedus, nende dünaamilisus ja ka isikliku ruumi minimeerimine.

Hirm inimeste ees (Antrofoobia) - sümptomid

Hirm inimeste foobia avaldub mitu nägu ja sellised omadused: hirm laste koolieelsete ja kooliealiste, hirmu vanemas eas, hirmu inimeste raseeritud peaga, seljas habe, vuntsid, kuid on hirm, et kõik inimesed olenemata konkreetsest vanusest, soost, välimusega.

Antrofoobia võib hõlmata võõraid hirmu, uute inimeste hirmu, võõraid kõrvalolevate hirmu, inimestega suhtlemise hirmu, purjustajate hirmu, punaste inimeste hirmu, rasvade inimeste hirmu, inimeste silmist hirmu, suure rahva hirmu inimesed (Agorafoobia).

Antrofoobia sümptomid on väljendatud avalike olukordade kartuses: eksamid, raportid, publikut peetavad kõned ja inimeste massilised kogunemised. Rohkem arenenud juhtumeid iseloomustab suhtlemine inimestega ja suhtlemine nendega. Eelkõige kardavad patsiendid teiste inimeste vaateid ja nende veendumust.

Vähese intensiivsusega foobiaga võimujõud aitab selle hirmuga toime tulla, ja selle tähelepanuta jäetud kujul muutuvad märgid edasi. Antrofoobia all kannatav kohanemisruum põhjustab agressiivseid reaktsioone ja sellega kaasneb jäsemete värinad, suurenenud südametegevus ja higistamine.

Kuidas vabaneda inimeste hirmust (antropofoobia)?

Hirm inimestele - see fobia pole nii kahjutu, kui see võib esmapilgul ilmneda, ja see mõjutab inimese neuroosi ilmumist. Antropofoobia all kannatav aotsiaalne käitumine muutub iga päev märgatavamaks. Antrofobide probleem on see, et nad ei saa abi pöörduda, sest neil ei ole oskusi inimestega suhtlemiseks. Ja sageli jääb patsient oma hirmudesse üksi. Ja mitte kõik ei suuda seda fobia endale tunnistada ja kui paljudel tänaval olev seisund halveneb, keelduvad paljud paljudest, kes mööduvad.

Hirm inimeste ees (Antrofoobia) - ravi

Antrofoobia diagnoosimise kindlakstegemisel ei tohiks arvata, et mõni aeg kaob probleem ise. Kõik toimub teises suunas ja fobialasse lisatakse muid vaimseid häireid. Seepärast on oluline psühhoterapeudi abiga viivitamatult pöörduda. Spetsialist aitab teie olukorda mõista ja selgitab normaalset elu häirivat põhjust.

Inimeste hirmu ravi algab vestlusega patsiendi ja arsti vahel. Lisaks sellele antakse patsiendile ülesanne teada saada, kuidas võimalikult kiiresti inimestega korralikult ühendust võtta, ja seda kiiremini, kui ta seda aru saab, seda parem. Antrofoobia ravis on väga tähtis soov ise aidata.

Antrofoobia ravi on suunatud oma hirmude vastu võitlemisele ja nende ületamisele iga päev. Näiteks õpime tänama müüjat ilma närviseta, naeratades võõrasmajas, rahulikult küsime möödujaid huvitavast teabest. Need tegevused aitavad saada sotsiaalseks. Järgmine samm on oluline, et luua sõpru vähemalt ühe inimesega. Kui see juhtub, siis aja jooksul haiged taastuvad ja unustavad oma fobia.

Veel artikleid sellel teemal:

Antrofoobia on obsessiiv riik, inimeste hirm, soov vältida inimeste suurt rahvahulka ja suhtlemise hirmu. See on sotsiaalne fobia, milles need, kellele see on omane, viivad lahke elu.

Kaasaegne psühholoogia ei saa nimetada antrofoobia tekke täpseid põhjuseid. Usutakse, et lapsepõlves kardetakse inimesi. See võib olla täiskasvanu poolt lapsele tekitatud pahameele, perevägivald, klassikaaslaste naeruväärimine ja palju muud. Kõik see viib asjaolule, et inimene muutub iseseisvaks, ta ei usalda kedagi, muutub üksinda ja selle tulemusena hakatakse inimesi vihkama.

Siiski on ka arvamusel, et fobia areneb teatud vaimsete omadustega inimestel. Lõppude lõpuks ei saa kõik inimesed, kes kannatasid lapsepõlves psühholoogilistest traumast, sotsiaalseks foobiks. Ja vastupidi, juhtub ka seda, et inimese antropofoobia tekib inimestel, kellel pole kunagi olnud tõsiseid stressirohkeid olukordi.

Inimeste hirmu sümptomid

Sümptomid, mille abil inimene võib inimfoopia olemasolu kindlaks teha, on üsna mitmekesine. Allpool vaatame peamisi.

  • Hirm inimestele Selle haiguse all kannatav inimene kardab kellegi teise puudutamist, nägemust, ebamugavustunde lähedale tulevate inimeste ees, tekib hirm suhtlemise pärast inimesega.
  • Hirm võõraste ees. Selle antropofoobia vormist kannatavad kannatavad neid, keda nad ei tunne. Nad on rahulik ainult sugulaste ja sõprade ringis.
  • Mõnikord areneb iga konkreetse inimese hirm. See võib olla jumalakartlike hirm, mürarikas, rasv jne. Isik püüab igal viisil vältida selliste inimeste ettevõtmist. Sellise foobia põhjused on tavaliselt juurdunud kauges lapsepõlves ja inimene ei pruugi ise seda meelt mäletada, mis põhjustas selle hirmu.
  • Selline inimfoobia on ka okhlofobiya. Niinimetatud rahva hirm. Hirmutava fobia all kannatavad inimesed kardavad rääkida suurte rahvahulkade ees ja rahva hirm võib kujuneda paanikahood.
  • Mõnikord tekib inimtegevus inimestes, kes on muutunud välimuselt. Näiteks naised, kellel on täiskasvanud rinnad, väldivad tüdrukuid väikese rinnaga; need, kes varem olid rasvad, kuid oma jõupingutusi kaotanud, karta rasvaseid inimesi jne

Diagnostika

Antrofoobia diagnoositakse lihtsa vestlusega psühholoogiga. Siiski on mõnikord vaja seda probleemi üksikasjalikult uurida, kuna vaimne haigus võib olla sotsiaalse foobia põhjus. Lisaks aitab tõsine uurimine leida õige ravi, mis aitab patsiendil oma hirmust üle saada.

Antropofoobia ravi

Antrofoobia vabanemine iseseisvalt on peaaegu võimatu. See nõuab professionaalse psühholoogi abi. Kõigepealt tuvastatakse inimeste hirmu tekkimise võimalikud põhjused. Siis algab ravikuur, mis on vestlus patsiendi arstiga ja mille eesmärk on kontakti loomine inimestega.

Raskematel juhtudel toimub ravi hüpnoteraapia abil. Sel eesmärgil kasutatakse selleks kõige sagedamini Ericksonian hüpnoosi, mis põhineb kaudsele mõju inimese alateadvusele. Selle rakendamisel kasutatakse individuaalset lähenemist igale patsiendile, mille tõttu on positiivsed tulemused suhteliselt kiiresti saavutatud.

Kui uuringu käigus selgus, et antrofoobia põhjus on vaimne haigus (enamasti skisofreenia), peaks arst - psühhiaater selle juhtumiga tegelema.

Sotsiaalsefoobia kohtlemine peaks vastutama kogu vastutusega. Selle peamine oht seisneb selles, et isik, kes kannatab antropofoobia, halva enesetunde, inimeste rahvahulgaga, ei pöördu kunagi abi, just tema hirmu tõttu. Samuti võib ta keelduda võõraste pakutavast abist.

Antrofoobiat koheldakse mitte ainult psühholoogi abiga. Isik võib ise aidata. Selleks peate järgima järgmisi reegleid.

  • Esiteks peate tunnistama probleemi olemasolu.
  • Järgmisena peaksite otsustama, mis hirmutab teid - rahvaarvuga kohti, võõrad või väga vaja suhelda kõrvalistega.
  • Olles tuvastanud probleemi, peate selle probleemi lahendama. Iga päev tuleb selle ületamiseks võtta vähemalt üks väike samm - kaupu saab osta kauplustes, reisides ühistranspordis, külastades kohti, kus on praktiliselt tagatud suur rahvahulk (kino, kaubandus- ja meelelahutuskeskused jne). Esialgu on see kõik raskustes. Kuid aja jooksul arenevad vajalikud harjumused, hirm väheneb ja muutub palju lihtsamaks.
  • Suhtlusoskuste arendamine. See aitab kiirelt naasta täisväärtuslikku elu.

Kui need katsed õnnestuvad, saate olla kindel, et inimene on paranemise suunas ja suudab peagi oma hirmust lahti saada.

Antrofoobia on üks kõige tõsisemaid vaimseid häireid. Vekslesid ämblikud - neid saab vältida, kardad lennukeid - liikuda maanteel. Aga mida teha, kui hirmu teema on inimesed?

Antrofoobia olemus on inimeste hirm, ja hirmu objektiks on teatud rühm või isik, kellel on nähtavad tunnusjooned. Mõned kardavad, kui keegi mööda või elab kõrvuti, olenemata nende välimusest, vanusest või sotsiaalse grupi kuuluvusest.

Mis vahe on antrofoobia ja sotsiaalfoobia vahel?

Antrofoobia, nagu sotsiaalfoobia. on sotsiaalse foobia vorm, mis on seotud inimeste, suhtlemise või avalike ülesannete täitmisega.

Neid mõisteid tuleks eristada, sest sotsiaalfoobia on natuke lihtsam elada kui antropofoobiaga patsient. Ühiskondlik hirm (see, kuidas sõna "sotsiaalne fobia" on võimalik dešifreerida) seisneb negatiivsete emotsioonide kogemises, samas on see grupis, kollektiivis, samas kui antropofooba puhul võib isegi üks inimene olla valulik.

Sümptomid

Paljud tunnevad end ebamugavalt, kui nende isiklikku ruumi rikutakse. Igaühel on mugavuspiirkond, mille tungimine tekitab närvisüsteemi ja muret tema ohutuse pärast. Kui inimene tahab olla üksinda ja ise üksi jääda, ei tööta, siis võib meeleolu ja isegi tervise halvenemine olla. Need funktsioonid on normaalsed, kuid mõnikord võivad nad viidata arenevale antrofoobiale.

Antrofoobia peamine sümptom on kompulsiivne käitumine. See seisneb obsessiivsete tegevuste või liikumiste teostamises. Sellise käitumise eesmärk on kaitsta ennast fobia eest, blokeerida hirmu ebasobivad avaldumised. Kohustuse näide võib olla stressiolukorras sundimatu kontoga. Näiteks inimene, kes on rahvahulgal, peatumata, peab läbikäijaid.

See haigus toob kaasa paljude ebameeldivate seisundite tekkimise. Antrofoobiaga patsiendi raske eluga kaasnevad mitmesugused neuroosumid, vaimsed häired ja depressioonid. Ta kardab, et võõras ründab teda või nakatab teda ravimatu haigusega. Tervisekaotuse tunne sotsiaalsete kontaktide ajal on üks antrofoobia peamistest sümptomitest.

Tema kontaktid on nii piiratud kui võimalik. Ta püüab eitada kommunikatsiooni ka lähimate inimestega. Antropofob ei palu abi ega võta seda tõenäoliselt vastu, kui see on hädavajalik.

Sellistest foobiatest kannatanud ei ole töökoha leidmine lihtne, sest enamus kutsealasid on seotud suhtlemisega. Ja igasugune koolitus nõuab suhtlemist, mis on võimatu, sest inimeste hirm on tugevam kui soov töötada.

Põhjused

Enamasti algab antrofoobia noorukieas. Neid mõjutab võrdselt mehi ja naisi. Eksperdid soovivad otsida lapsepõlves antropofoobia põhjuseid. Füüsiline väärkohtlemine, psühholoogiline trauma. stress - kõik see võib olla hoog haiguse arengule. Järk-järgult jõuab laps asjaolule, et temaga üksinda on ta mugavam kui kellegagi - pole vaja trikki oodata, võite lõõgastuda ja usaldada oma enda "mina". Tema jaoks on üha raskem vabaneda umbusaldusest ja hoolitsusest. Selline käitumine viib sotsiaalse tõrjutuse alla.

Arvatakse, et see häire esineb nendel inimestel, kelle enesehinnangut alahinnati. Märkimisväärsete inimeste sagedane kriitika ja tagasilükkamine tekitab ebakindlust. Olles lähedane teiste jaoks, kannatab patsient pidevalt streigi, otsib teiste inimeste hukkamõistvaid märke ja leiab lõpuks need.

Antrofoobia võib areneda skoptofobiya taustal, neuroos, mis väljendub pideva hirmu taustal, et satub ebamugavasse olukorda, häbisse. Need, kes seda kannatavad, tunnevad sageli nende välimuse või käitumise tunnuseid naeruväärtuse põhjusena.

Rasked lapsepõlve kogemused ei pruugi alati kaasa tuua neurooside arengut. Sageli ilmuvad nad ja need, kes ei sattu raskesse olukorda. Kuid isiksuse tunnuste tõttu võivad tekkida fobismiaegsed kartused, näiteks antropofoobia.

Ravi

Antrofoobia nõuab keskendunud ja pikaajalist terapeutilist tööd. Selle häirega toime tulemiseks on isikul väga raske, seetõttu on parim lahendus konsulteerida spetsialistiga. Ajutine antropofoobia võib aja jooksul süveneda.

Antrofofeetika vastu võitlemine algab selle põhjuste üksikasjaliku analüüsiga. Peamine ravivastane tegur on patsiendi isiklik huvi. Kui psühhoterapeut ja klient ühendavad oma jõupingutused, on vabastamine võimalik. Ravi ajal omandab patsient järk-järgult kontakti inimestega, alustades lihtsatest sotsiaalsetest tegevustest - toidu ostmine, infobürooga kontakteerumine, trammis sõitmine.

Jaotises "Sotsiaalsed hirmud" saate tutvuda teiste ühiskonnaga seotud hirmudega.

Muud sotsiaalsed hirmud:

  • sotsiaalfoobia - ühiskonna hirm, patoloogiline ärevus enne mitmesugust sotsiaalset olukorda;
  • töö hirm - ergofobiya;
  • rahvahulk hirm - demofoobia;
  • lõpetage suhe lähedasega;
  • enne kohtumist avalikus kohas;
  • enne üksildust - autofoobia;
  • enne eksamit;
  • enne tahtmatut oksendamist või higistamist inimestel;
  • punetus avalikus - erütrofoobia.

Video salvestamine illustreerib antropofooba käitumist: