Asteenia ja neurastiline neuroos

Psühhoterapeut Frederic Perls ütles kord sõna: "Arst erineb tema patsiendist ainult neuroosi tasemega", mis näitab selgelt, et psühholoogilised probleemid on meile kõigile omane. Kuid on teatud künnis, mille järel inimene ei saa oma psühholoogilise probleemiga rahulikult koos eksisteerida, see mõjutab tema elukvaliteeti, meeleolu, seisundit.

Iga inimene tunneb väsimust peaaegu iga päev ja see on täiesti normaalne. Ja siiski, kui väsimus ületab normaalse füsioloogilise seisundi läve ja muutub asteeniks neuroosiks.

Ja selleks, et seda protsessi enda jaoks mitte kogeda, peate teadma, kuidas see haigus ilmneb, kuidas seda ära tunda ja mis kõige tähtsam, kuidas seda ravida.

Asteniivne neuroos - mis see on?

Inimestel nimetatakse asteniivse neuroosi nimetuseks terminit neurasthenia. Tal ekslikult on mõnevõrra negatiivne emotsionaalne iseloom, mis tähendab, et selline diagnoosiga inimene on vaimselt ebanormaalne ja võib-olla ohtlik ühiskonnale. Kuid tegelikult räägime inimestest, kelle närvijõud on nii ammendunud, et ta ei suuda iseenesest taastuda, puhke ja puhata ja meeldivat meelelahutust.

Meie kogu kehal on jõudude reserv, mida ta ei ole mingil juhul valmis kulutama. Selle protsessi analoogia võib põhjustada aku jõudmist, mis jääb pärast võrku ühendamist laadimise jätkamiseks alati natuke energiat. See tähendab, et kui elektrooniline seade on välja lülitatud, on sellel tühjenemisel ikkagi minimaalne energiakulu, kuid pärast selle kulutamist katkeb see täielikult.

Sama olukord on inimese psüühika puhul. Minimaalne psühholoogiline tugevus inimesele on piisav, et hommikul üles tõusta, süüa, järgige isikliku hügieeni põhireegleid. Kuid inimene ei saa füüsiliselt teha suuri jõupingutusi - tema väsimus on nii suur.

Loomulikult räägime sel juhul haiguse äärmuslikust etapist. See areneb üldjuhul järk-järgult kolmes etapis:

  • Esimeses etapis on inimene ärrituv ja aktiivne, ta ründab palju asju, kuid see kaotab kiiresti energiakoguse ja jätab taas aktiivseks. Ta võib mingil põhjusel nutta, olla vallatu.
  • Neurasthenia teisel etapil tundub inimene psühholoogiliselt nii väikeste probleemide poolest, et nad peaaegu lõpetavad teda muretsema. Selle asemel, et üritada lahendada kõige lihtsamat probleemi, eelistab ta pigem valetada raamatut või vaadata televiisorit. Tema ümbruses tundub, et tal ei ole jõudu väsimust - ta ei tee midagi! Kuid siiski esineb probleem ja ähvardab liikuda kolmanda etapina neurasthenia.
  • Kolmandas etapis kaotab inimene elujõudu. See neurasthenia on sarnane kliinilise depressiooniga, kuid kui inimene depressioonis tajub maailma kohutavaks ja kasutuks, siis on neurastheniaga inimene maailmas üldiselt positiivne. Tal lihtsalt ei ole jõudu selles eksisteerida.

Põhjused

Nagu kõigis neuropsühhiaatrilistes häiretes, on üks peamisi süüdlasi pärilik tegur. Kui järgmise inimese sugulased seisavad silmitsi tugevuse, depressiooni, neuroosi tundega, peab see inimene oma psüühika suhtes olema väga ettevaatlik, samal ajal "karastama", tugevdama seda.

Neurasteenik neuroos - tagajärg "lõhkenud" mees, see tähendab, võttis üle võimatu ülesanne. On oluline mõista, et see ei ole umbes tegelik inimeste toimetamised ja tema suhtumine neid. Kui üks inimene teeb ise hõivatud ajakava juhtudel ja täitmise neist põhjustab teda väsimus, kuid ei põhjusta haigust, teine ​​inimene, teades, et ei saa hakkama, toimub neuroosi. Neuroos on jämedalt öeldes, olukord sisemise konflikti, näiteks "Ma tahan, aga ma ei saa." Seega, võttes paljude kohustuste, mis ei suuda toime tulla, inimesed sisemiselt rebenenud hädas, püüavad teha kõik, kuni oma meelt ei sisalda kaitsemehhanism, mille nimeks saab "Ma olen väsinud," et inimene "ei ole põlenud."

Teine viis närvinärkus - pidevalt üritab sisemiselt lahendada sama probleem. Psühholoogid nimetavad seda protsessi "sisemine närimiskummi." See on lihtne kaaluda näiteks star-ületanud armastajad, kes ärkab ja läheb mõte armastatud, pidevalt temaga sisedialoogidesse, hoone hüpoteetilisele olukorrale, kus ta on rahul objekti tema hing, reeturlikud rivaali hävitab kõik plaanid. Kui tervikpilti ei hakka reaalses maailmas, ja jääb inimese pähe, tema aju lihtsalt väsinud, ja inimene arendada asteenilised neuroos.

Sümptomid

Neurasthenia iseenesest tundmine ei ole lihtne, kuna inimesel tundub, et tema väsimus on ajutine ja täielikult seletatav, ja kõik, mida ta vajab, on hea puhkus. Sellisel juhul tuleks teha sama: proovige ennast hea puhata, täieliku teabe isolatsiooniga, ilma mõnda probleeme mõeldes pika sügava unisega. Kui paari päeva pärast seda režiimi jääb väsimus - võite rääkida neurastheniast.

Asteenia neuroosi sümptomid:

  • tugevuse puudumine;
  • uimasus;
  • ärrituvus tühikute pärast;
  • ükskõiksus ülemaailmsetele ja tõelistele probleemidele;
  • vallutus, pisaradus;
  • unetus

Loomulikult võib ükski neist sümptomitest olla muu probleemiks - alates lihtsast ühekordsest väsimusest, kilpnäärmeprobleemidest või isegi rasedusest. Seepärast on väga tähtis aeg-ajalt raviarstiga ühendust võtta, seda tuleb uurida ja kui kõik on füüsilise tervisega korras, pöörduge psühhoterapeudi poole.

Ravi

Neuropsühhiaatriliste probleemide ravi on pikk protsess, mis nõuab, et patsient mõistaks kõigi psühholoogiliste protsesside nõtkeid ja austaks tema vaimset aparaati. Esitamise ja arusaamise lihtsuse huvides tuleks asteenia neuroosi ravimisel arvestada kõigis kolmes etapis.

  1. Esimene etapp on see, kui väsimus ei ole veel jõudnud selleni, et inimene muutub täiesti mitteaktiivseks, kuid tema energia ei piisa, et asjad lõpule viia. Sellisel juhul peate tegema järgmist:
  • piisavalt magada, veeta vähemalt 8 - 9 tundi magada;
  • sööge tasakaalustatud toit, jättes mõneks ajaks (ja paremaks igaveseks) ranged dieedid kehakaalu langetamiseks;
  • vältida stressi, suhtlemist inimestega, mis võivad põhjustada viha, ärritust;
  • kasutage lõõgastusmeetodeid, mis ei nõua suurt hulka füüsilisi ja psühholoogilisi jõude - joonistamine, loomadega suhtlemine.

Seoses juhtumiste hulgaga, milleks inimene soovis võtta, kuna ärevus suureneb, põhjustab tal ärevust ja vähendab enesekontrolli, on tähtis selle aja jooksul õige aja planeerimine. Tehke ülesannete ajakava, "plaanimuld" ja võimaluse korral mitte midagi muud. Järgige kõigi tööde ajakava, mitte koguge neid viimasel päeval, põhjustades veelgi suuremat stressi.

  1. Teises etapis ei püüa inimene enam samal ajal teha miljoneid asju. Tema probleemiks on see, et tema psüühika ignoreerib suuri probleeme ja see võib põhjustada tõsiseid tagajärgi elus. Inimene võib keelduda eksamilt uuesti osalemiseks instituudi viimasel aastal, täidab olulise tööprojekti. Selles staadiumis on haigusega juba praegu raskusi ise, psühhoterapeudi abi on vaja. Sellel etapil inimese põhiülesanne on mõista, et ta seisab silmitsi asthenilise sündroomiga ja see on haigus, mis ei lähe kaugemale.

Enesehoolduse meetodina saate valida lihtsa rütmilise kõndimise, kõndides tänavatel. Samal ajal on oluline mitte "närida vaimset närimiskummi", mitte mõelda midagi tõsist, vaid vaadata aknaklaasid, maju, puud. Võite kuulata kerge lõõgastavat muusikat.

  1. Neurasthenia kolmandas etapis leiab inimene tihtipeale neuroosi kliinikusse, kuigi seda võib kodus hästi ravida. Ravi aluseks on maksimaalne lõõgastus, jõudude kogunemine. Ja nagu need ilmuvad, on sisemiste probleemide lahendus, "avamata jäljed" ja valed paigutused.

Narkootikumide ravi

Kõik ravimid, mis võetakse asteniivse neuroosi vastu, võivad välja kirjutada ainult raviarsti poolt. Tavaliselt on need rühmadest pärit uimastid:

  • rahustid - rahustid, lõõgastavad ained, mis normaliseerivad une;
  • antidepressandid suurendavad meeleolu, vähendavad ärevust, annavad tugevust (sõltuvalt grupist);
  • Nootropics - parandada aju tegevust, rahulik närvisüsteemi.
  • vitamiinid - kasutatakse närvisüsteemi (peamiselt B-rühma vitamiine) parandamiseks.

Seega, teades, mis asteniivne neuroos on, selle sümptomid ja ravi, saate selle haigusega toime tulla ja seda tulevikus kunagi mitte. Positiivne mõtlemine, probleemide ja probleemide õigeaegne lahendamine, õige une ja puhkeolek on meetmed, mis on usaldusväärsed selle haiguse vastu.

Asteenia neuroos (neurastiilisus)

Närvinärkus otseses tõlge terminist (neuriit, neuro - seotud närvide, närvisüsteemi Gk + astenia -. Nõrkus, impotentsus) tähendab erutuvust ja nõrkus, impotentsus, kiire ammendumise närvisüsteemi kokkupuute tagajärjel psühhotrauma. See on kõige levinum neuroosi vorm täiskasvanutel. Suhteliselt närvinärkus lapsepõlve psühhiaatriliste arvamused on vastuolulised, ja kui mõned, eriti välismaiste autorite, isegi lähiminevikus ei tundnud väärtus iseolemist närvinärkus lastel, teised diagnoositud tema väga laialt. Isegi nüüd teadusliku ja populaarteadusliku kirjanduse neuroose näitab, et närvinärkus kaasaegses tingimused on kõige levinum psüühikahäire (DD Anikeeva, 1997). Lisaks kirjutab autor, viidates täiskasvanud: "Erinevad aste neurootiline häired on täheldatud peaaegu iga isik, kelle töö on seotud kõrge vaimse stressi." Autori viitab ainult neurootilised häired, närvinärkus mitte aga haigust. Ehk oleks parem rääkida asteenilised häired, mis pluricausal ja võib tekkida peaaegu kõik inimesed. Üldiselt raamat D. Anikeeva "halb märk või neuroos" (1997) on kirjutanud huvitava ja põneva, see kehtib mitte ainult neuroose, vaid ka mitmeid vaimuhaiguste.

Selle vähese neuroosi põhjuseid ja kliinilisi tunnuseid lapsepõlves on üksikasjalikult uurinud V. V. Kovaljev ja tema töötajad. Leiti, et neurasthenia põhjuseks on peamiselt pikaajalised või püsivad konfliktid perekonnas, vale (väga raske ja nõudlik) lapse kasvatamise tüüp, samuti somaatiline nõrkus, mis on tingitud sisehaiguste ägedatest ja kroonilistest haigustest, nakkusohtlikest osadest, eelnevalt ülekantavate närvisüsteemi orgaaniliste haiguste tagajärgedest.

Psühhotrauma on domineeriv faktor, samal ajal kui muud põhjused on enamasti täiendavad või provokatiivsed. Kuna korduvalt märkis tuntud Nõukogude lastepsühhiaater G. Ye Sukhareva, lastel esineb neuroloogia somaatilise nõrkuse puudumisel väga harva.

Neurasthenia arengut soodustab laste laste vaimne ja füüsiline ülekoormus erinevatest suundumustest või mitme kooli samaaegse osalemisega koolides. Siiski tuleks meeles pidada, et füüsiline stress (erinevate ringkondade lapsi külastavatel inimestel ja spordiga varane sissetoomine) ei põhjusta tavaliselt neuroosi. Võib ilmuda ainult suurenenud nõrkus, letargia, väsimus, mis lõpeb kiiresti pärast puhata. Samuti tavaliselt ei põhjusta neuroosi suurenenud vaimne stress koolituse ajal. Mõlemad faktorid aitavad kaasa neurasthenia tekkimisele koos sellega kaasnevate psühho-traumaatiliste mõjudega, näiteks nõuded lastele, mis ületavad nende võimeid. Karistuse ja moraali vältimiseks püüab laps järgida vanemate rangeid juhiseid, kuid ei saavuta soovitud tulemust. Ja see on psühhotrauma.

Sellised tingimused täheldatud laste kõrge enesehinnang ja suured nõuded, põrkas kokku reaalsus, VI Garbuzov (1977) määratleb vaimse konflikti "Ma tahan, aga ma ei saa", mis on vastuvõetamatu individuaalne. See võib olla esindatud õrnemalt, "Ma tahan, kuid ärge kartke," "tahad, kuid-mitte õigus", "Ma tahan, kuid haige ja seetõttu sunnitud loobuma. kuigi, kui ma oleksin terve, siis. " Kui me mõtleme, et formulatsioon inimsuhete konflikti ei ole rohkem kui psühhoanalüüsi 3. Freud (antud juhul, kuna õppemeetod psühhoanalüüsi) väljendatud ainult (koos aega) on mõnevõrra erinev tõlgendamine. Lisaks kirjutab V. I. Garbuzov järgmist: "Konflikt jääb sügavate, teadvuseta kogemuste tasemele. Ühelt poolt on patsiendi kõrge tõsi enesehinnang, ei kõrvaldab suure nõuded, teiselt poolt, et ta tunneb alaväärsustunde, madal enesehinnang on "täna". Patsient on teadlik soovitud eesmärkide kättesaamatusest ja on samal ajal veendunud, et need on tema jaoks saavutatavad. Ta keeldub nende saavutamisest - ja ta ei saa keelduda, sest nad on oma juhtivate vajaduste suuna aluseks. Ta on nõue, et teda tunne halvem ja sügav rahulolematus ise ja sel viisil silmitsi vajadusega säilitada mõttes ise väärt; on tõendeid reaalsusele, kuid nad on ebaõiglased, et haige ta mõistab, või on ta võimuses midagi muutma. "

Võib tunduda, et see haiguse põgenemine on iseloomulik hüsteerilise neuroosi suhtes. Siin on teistsugune konfliktide lahendamise mehhanism. Isiksus on teinud kõike, mis soovitud saavutamiseks. Vastavalt V. I. Garbuzovi sõnule on asteenia sündroom vajalik tingimus "keeldumiseks" ja samal ajal selle vastuvõtmise põhjus.

IP Pavlovi õpetuste vaatepunktist tuleks neuroosi vaadelda normaalse suhte tõttu ajutine poolküvede ajukoe ajukahjustuse ja pidurdamise protsesside vahel. Esialgu tekib sisemise pärssimise nõrkus, siis liitub sellega põlemisprotsessi nõrkus ja lõplik inhibeerimise nähtus ühineb mõlema protsessi nõrkusega. Täna on need ainult üldised sõnad ilma konkreetsete andmeteta nende häirete lokaliseerimise ja biokeemilise olemuse kohta, kuid see tõlgendus võimaldab meil selgelt esile tuua haiguse dünaamika.

Peamine neurasthenia põhjus on asteenia sündroom. See võib ilmneda hüperventiinsete, hüpotensiivsete, psühhoesteensete ja asteno-depressiivsete häirete nähtudega.

Hüpesteniidset sündroomi iseloomustab suurenenud ärrituvus, inkontinentsus, liigne ärrituvus, ärevus, hirm, hüsteroidsed reaktsioonid.

Hypostsentse sündroom - üldine letargia, nõrkus, väsimus ja vaimne ammendumine, kooli jõudluse ja puude vähenemine.

Psühhosteenset sündroomi iseloomustab ahvatlus, ebakindlus, suurenenud tundlikkus mis tahes välismõjude suhtes.

Astenodepressiivne sündroom - letargia, kiire ammendumine, vaimse ja füüsilise aktiivsuse pärssimine. Sellest tulenevalt täheldatakse neurastheniaga mitte ainult emotsionaalseid-käitumishäireid ärritava nõrkuse ja vaimu väsimuse kujul, vaid ka mitmesuguseid depressiivseid häireid, mis väljenduvad meeleolu tausta vähenemises. Kuid depressioon ei saavuta selgelt, kuigi erinevus asteniivse neuroosi ja depressiooni vahel on sageli keeruline.

Neurasthenia kui ka teiste neurooside kliinilised ilmingud hõlmavad ka muutusi siseorganites ja süsteemides, millel on vegetatiivne innervatsioon (nn vegetatiivsed häired või vegetodistonia ilmingud). Need võivad olla seotud naha erinevate häiretega, värvimuutused, vaskulaarne muster, higistamine - väga kuiv või vastupidi - niiske nahk, tugev sügelemine, urtikaaria või neurodermatiit on võimalik, siseorganite aktiivsus, unehäired ja peavalud on väga iseloomulikud valud.

Siseorganite osatähtsus on eriti iseloomulik südame piirkonnas esinev valu, mis tavaliselt esineb kooliealiste laste puhul. Lapsed iseloomustavad neid häireid nagu nõrgendamine, tuimus, ebamugavustunne, südamepekslemine. Sellisel juhul võib südamevalu põhjustada püsivat või süvenevat valu, mis erinevalt valu täiskasvanutest tavaliselt ei kaasne surmahirmu tundega ega südameatakkide ootamist. Sageli esinevad ka seedetrakti häired: iiveldus, mõnikord oksendamine (eriti agitatsiooniga), isutus, selektiivne toitumine, kõhuvalu, kõhukinnisus või juhuslik kõhulahtisus, mis on eriti ilmne pärast regulaarseid konfliktiolukordi koolis ja kodus.

Vegetatiivsete haiguste iseloomulik tunnus on peavalu, mis B.D. Karvasarski (1969) ja V. I. Garbuzoya (1977) sõnul on sageli neurasthenia juhtiv kliiniline ilming. Need võivad olla seotud neurovaskulaarsete (vegetatiivsete) ja neuromuskulaarsete lokaalsete häiretega. Mõlemat tüüpi peavalu põhjustavad psühhogeensed häired ja need on üksikisiku reaktsioon valusündroomile. Neurovaskulaarsed peavalud ilmnevad varsti pärast neurootiliste häirete tekkimist, nad on peaaegu konstantsed ja seostatud psühho-traumaatiliste mõjudega. Subjektiivsete tunnete järgi on selline peavalu looduses pulseeriv ("lööb peas") ja sellega võib kaasneda peapööritus, mis paikneb peamiselt ajalises piirkonnas. Neuromuskulaarsete nägemishäirete peavaludest ilmneb väljastunne, karmistamine ja pigistamine. Mõnel juhul tekib tunne, nagu oleks seljas kindel müts või kiiver, kust tekkis termin "neurootiline kiivri". Sellistel juhtudel on peavalu, eriti ajalooliste piirkondade palpatsioon (palpatsioon) valulik ja selle tsooni kipitustunne on suurem reaktsioon valusustimulaatoritele.

Peavalud esinevad enamikul juhtudel varases koolieas, noorukite perioodil järk-järgult sagedamini ja sagedamini. Neid intensiivistatakse vaimse aktiivsuse ajal (ettevalmistus klasside jaoks koolis), karmal valgusel, millega kaasnevad teravad silmad, kokkupuude kõrvaliste stiimulitega (raadio, televisioon, müra tänaval, valju vestlused jne).

Paljudel juhtudel on uni häiritud. See võib olla raske magama, madalates une sagedased ärkamised, tõmblused une ajal ja sagedasi muutusi kehaasendit. Laps paistab olevat voodis, tema jala, siis tema käe või torso hägu. Ta võib olla üle voodi, viskab padi või tekk, võib muutuda järjekordseks storonu- kus jalad olid seal oleks pea, ja mõnikord isegi langeb välja voodi. Tuleb märkida, et sellised une omadused on tihtipeale levinud lastel, kes ei kannata neuroosi tõttu. Seepärast on igal üksikjuhul vaevalt mõttetu muuta unenägu, et muuta see erinevate ravimite abil rahulikuks. Peamist kriteeriumi tuleks pidada une efektiivsuseks, mida saab hinnata lapse hommikul. Kui ta ärkab samal ajal ja muutub kiiresti hoiatuseks ja aktiivseks, siis võib mõne motoorse rahutuse korral magada normaalseks või füsioloogiliseks. Juhul, kui laps ärkab loid ja ei puhanud ning see tingimus kestab umbes tund või rohkem, siis võib järeldada, et uni ei ole antud piisavalt puhata. See on täheldatud patsientidel neuroose sisse närvinärkus ja nõuab teatud korrektsiooni magada, ei ole soovitatav ravimit ja turvameetmed (välja arvatud tüütu asju eelõhtul magada, eriti televiisorit vaadates, lühikese jalutuskäigu tänaval, soe vann täiteaineid või lisandid - okaspuudest, palderjanhapete ja teised).

Vastavalt VV Kovaljov (1979), diagnoos asteenilised neuroos on võimalik ainult keskmise kooliealistel lastel ja noorukitel, kui haigus avaldub laiendatud kujul. Varasemas (eelkooli- ja algkooli) vanuses täheldatakse ainult algseid ja atüüpilisi asteeniaid. Teiste autorite (V. I. Garbuzov, 1977) sõnul on võimalik varasem diagnoosimine, kuid mitte varem kui 4-7 aastat, st alates hetkest, mil tõeline enesehinnang ja teised põhilised isiksuseomadused on juba teataval määral moodustatud. Autor tsiteerib tõendeid, et mõned patsiendid täheldatud nende närvinärkus pärines 1,5-3 kuu vanuselt, kui isik on võimeline kogema puudust eraldi ema ja keelamise bioloogiliste vajaduste ja rohkem - vajadus suhelda, liikuda, arengu psühhofüüsilised funktsioonid jne Selle perioodi jooksul psühhotrauma ellujäämist määratleb V. I. Garbuzov "Ma tahan, aga ma ei saa". Tema sõnul närvinärkus, neuroos on esimene teel moodustamise isik ja neurasteenik vastus võib olla algse ilming teiste neuroose, eriti obsessiiv-kompulsiivne häire ja hüsteeria.

Arvatakse, et väikelastel (st kuni 3 aastat) on neurasthenia tuvastamine võimalik, kui see väljendub emotsionaalselt-käitumuslike ja autonoomsetes häiretes.

Me ei anna nende seisukohtade kohta kriitilist hinnangut, sest need põhinevad konkreetsetel isiklikel materjalidel. Ja see ei ole siis, kui on võimalik diagnoosida spetsiifilist neuroosi vormi. Peamine eesmärk on tuvastada varajasi kõrvalekaldeid lapse vaimses arengus, mida võib esialgu nimetada neurootilisteks reaktsioonideks, ning neid häireid korrigeerida.

Neurasthenia dünaamikat (esinemist ja arengut) iseloomustavad kaks liiki (N. A. Lobikova, 1973). Esimest tüüpi iseloomustab aeglane algusega neurootiliste reaktsioonide kujunemine polümorfsete asteniivsete häirete (preneurootiline seisund) kujul. Seejärel lisanduvad asteniidsed sümptomid hüpokondriaalsete ja depressiivsete ilmingute episoodide, autonoomsete häirete ja neurootilise isiksuse arengule.

Teise dünaamika liikides võivad isegi eelkoolieas esineda monotonilised häired süsteemsete neurooside rühmas (tics, bedwetting, anorgaaniline encopresis jne), millega kaasneb asteenia nähtus. Seda tüüpi neurasthenia dünaamika on soodsam, kusjuures asthenoneurootiliste häirete raskusastme aeglane vähenemine ja kadumine.

Neurasthenia sümptomid ja ravi - asteenia neuroos

Praegu on üha rohkem linnade elanikke ametlikult diagnoositud "neurasthenia". Selle seisundi sümptomid on väga erinevad ning seetõttu ei saa arstid alati täpselt ja kiiresti kindlaks teha, miks nende patsient pidevalt halvasti tunneb. Lisaks sellele võivad analüüsid ja uuringud näidata ainult vähest kõrvalekaldumist normist, mida ei saa mingil viisil seostada kannatustega, mida inimene neurastheniaga kogeb.

Mis on neurasthenia? See seisund kuulub neuroosi gruppi, teised nimetused on asteno-neurootiline sündroom, asteenia neuroos. ICD-10 kood on F48.0.

Erinevalt teistest psüühikahäiretest on neuroosid pöörduvad. See tähendab, et piisava raviga inimene suudab täielikult haiguse sümptomist lahti saada ja normaliseeruda. Samal ajal võivad neurootilised häired olla äärmiselt stabiilsed (sealhulgas ka nende tõttu kannatanud inimeste maailmapildi tõttu) ja kui patsient ei näe arsti, võib sama neurasthenia kesta aastaid ja isegi aastakümneid. Usutakse, et paljud neuroosid kaovad 50 aasta pärast, kuigi see ei juhtu alati.

Neurasthenia klassifikatsioon

Eksperdid tuvastavad kolm neurastianhaavalist vormi:

  • hüpervereeniline vorm;
  • ärrituv nõrkus;
  • hüpotensiivne vorm.

Hüperstehniline vorm

Haigus algab tavaliselt selles staadiumis. Seda vormi väljendab suurenenud erutavus, ärrituvus. Patsiendid näitavad sageli inkontinentsi, agressiivsust teiste suhtes. Neid võib ärritada helid, lõhnad, inimeste liikumised, suuremahulised ettevõtted.

Samal ajal ilmub pahatahtlikkus, patsient ei saa keskenduda, töö efektiivsus langeb. Psüühilise stressi ajal soovib inimene pidevalt "üle minna", ei suuda pikaajaliselt rutiinseid ülesandeid täita, kuid siis raskustega naaseb tema töö.

Väga tihti algab une probleemid. Raske uinumine, sagedane ärkamine, ärevus ja isegi unenäod. Mõnikord patsient ärkab kella 4-6 ja ei saa enne häiret enam magama minna. Pärast sellist "unistust" saab inimene üles murda ja väsinud, mis provotseerib teise laine vastumeelt kogu maailmale.

Sellel etapil on iseloomulikud katuselõigud ("neurootiline kiiver"), ebamugavustunne keha erinevates osades, tuimus, pea raskustunne ja üldine nõrkus.

Ärritav nõrkus

Haiguse teist etappi iseloomustab suurenenud ärrituvuse ja väsimuse kombinatsioon. Välistundlikkusega (lõhnad, helid, liikumine) muutub valutuks. Häireid, raskusi koondades ja mäletades on edenevad. Patsiendi tuju on allasurutud, ebastabiilne, agressiivsuse ja apaatia perioodidega. Unehäired on raskendatud, ilmnevad söögiisu probleemid, kõhukinnisus, kõrvetised, kõhupiirkonna tundlikkus (kõige sagedamini ei ole seotud toiduga). Peavalu võib lisada tahhükardia, südamepuudulikkuse, nõrkuse, seksuaalfunktsiooni häire tunde.

Hypostensiline vorm

Haiguse kolmas etapp, patsiendile kõige raskem. Ärrituvus läheb taustale, apaatia muutub põhitingimuseks, ükskõiksus ümbritsevale, väsimus. Kuna käesoleval etapil on kehaliste sümptomite arv üsna märkimisväärne, patsient on sageli mures selle seisundi pärast, läbib mitmesuguseid uuringuid, mis ei näita midagi eluohtlikumat. Põhilised emotsioonid, mida inimene kogemab neurasthenia hüposteinisises vormis, saab melanhoolseks, on võimalikud täieliku emotsionaalse languse perioodid. Kuid samal ajal ei ole see tingimus "tõeline" depressioon.

Neurasthenia sümptomid ja tunnused

Statistiliste andmete kohaselt on 20 kuni 40-aastased noored inimesed tõenäolisemalt kannatanud neurasthenia all, kuid seda haigusseisundit leiavad ka naised ja üsna tihtipeale. Mõnel juhul võib see haigus esineda nii noorukitel kui ka väikelastel - tavaliselt haigestub imetav, haavatav ja delikaatne laps perekondades, kus ka nende sugulastel kannatab ka neuroosid.

Kuidas neurasthenia ilmneb täiskasvanutel ja lastel? Selle häire kliiniline pilt võib olla väga mitmekesine, nii et te ei peaks proovima end diagnoosida. Kuid kui te märkate mõnda neist sümptomitest ennast või lapsel, ei oleks enam vaja arstiga nõu pidada.

Lisaks ülaltoodud märkidele (peavalu, unehäired jne) võib neurasthenia ilmneda:

  • müra ja helin kõrvadele.
  • pearinglus.
  • lihasspasmid.
  • südamevalu.
  • käte värisemine.
  • rõhu suurenemine või vähenemine.
  • sagedane tung urineerida.

Lastel võib seda häiret ekspresseerida pidevas väsimuses, depressioonis. Koostööprobleemide tõttu on ka meeleoluhäired ja kooli jõudluse vähenemine. Laps võib kaebada peavalu, seedetrakti häireid, isutus.

Täiskasvanute neurasthenia silmapaistev sümptom on seksuaalse soovi häire. Sellisel juhul võivad mehed kogeda situatsioonilist impotentsust või enneaegset ejakulatsiooni. Mõlemad nähtused ei ole seotud somaatiliste häiretega keha sees ja kaotavad end ise, kui neurasthenia elimineeritakse.

Neurasthenia ravi

Psühhiaatrid ja psühhoterapeudid on seotud selle häire diagnoosimise ja raviga. Asteniivne neuroos on vaimne haigus, seega pole otstarbekas otsida abi neuroloogilt või terapeudilt. Nad saavad pöörduda patsiendi poole spetsialisti poole ja anda üldisi soovitusi selle kohta, kuidas töö- ja puhkeolekusid kohandada.

Kõige sagedasemad neurasthenia põhjused on krooniline väsimus, stressi all kannatava isiku pidev kohalolek ja nn sisemine konflikt, mida patsient ei mõista, kuid viib ta püsivasse ärevusse. Kõik need tegurid nõuavad palju stressi, mis lõpuks hakkab ilmutama füüsilisi sümptomeid, närvilisust ja väsimust. Kuidas ravida seda seisundit ja kas on võimalik sellest kodust lahti saada?

Esimene asi, mida tuleb teha isikule, kes ise kahtlustab neurastheniat või on saanud üldarstide esialgse diagnoosi, tuleb diagnoosida. Seda saab teha tavalises PND-s, kuid kui patsient mingil põhjusel kardab sinna minna, siis võib erakeskuses kogenud psühhoterapeut või psühhiaat teha ka täpse diagnoosi. Fakt on see, et asteenia ise võib olla teiste haiguste sümptomiks (ärevushäire, depressioon jne), nii et eritestide abil ja isikliku vestluse käigus peaks arst eristama seda seisundit kõigist teistest. Ainult seda on peaaegu võimatu teha.

Mida patsient saab teha

Neurasthenia korral on koduvähki võimalik haiguse varajastes staadiumides ja alles pärast professionaalset diagnoosimist, nagu eespool mainitud. Haiguse teine ​​ja kolmas faas vajab spetsiaalset abi, mida rahvatervise vahendid võivad endiselt "toetada".

Esimene asi, mida on tähtis teha, on režiimi kehtestamine. Kvaliteetne puhkeaeg ei vabane täielikult asteeniast, kuid see aitab patsiendil taastuda. Sellisel juhul peaks uni olema vähemalt 8 tundi päevas, täielikus pimeduses. On vaja minna voodisse hiljemalt kell 10.00, sest ajutegevus kannatab hilja uinumisest ja sümptomid süvenevad.

Patsient peaks ka vaatama dieeti, võtma vitamiine. Apteekis saate osta rahustid või kerged rahustid. Suur kasu toob kaasa alkoholi ja teiste halbade harjumuste tagasilükkamise. Mitte mingil juhul ei saa kohvi (isegi looduslike) või toonikjookide puhul "lahjendada" - need kõik ärritavad närvisüsteemi, mis juba töötab täisvõimsusel.

See on triviaalne, kuid see on tõsiasi - sport on näidustatud neurastheniaga patsientidele. Võite alustada tavalise tasuga, sest alguses nõuab see isegi märkimisväärset jõupingutust. Taastudes saate lisada keerulisemaid harjutusi, käia jalgsi basseini ääres, minna jalgrattaga või matkama.

Juba ammu on täheldatud, et sellistes häiretes aitab loodus suhtlemine hästi. Värske õhu, kehalise aktiivsuse, inimese "lahtiühendamise" kombinatsioon kõigist vajutamisprobleemidest vähendab märkimisväärselt neurasthenia sümptomeid. Loomulikult ei tohiks te kohe minna raske mägironimisega, kuid mõnus nädalavahetusel looduses meeldivas ettevõttes tekib energiakõrgus, kui asteenia sündroom ei ole veel liiga arenenud.

Psühhoteraapia astheno-neurootilise sündroomiga

Närvisüsteemi kompleksne ravi hõlmab tingimata psühhoterapeudiga töötamist. Ilma selleta pole isegi narkootiline ravi efektiivne ja rahvapärased abinõud ei aita üldse.

Psühhoteraapiat saab pidada kodus, kuna nüüd töötavad paljud Skype'i eksperdid. Kuid mõnel juhul on parim tulemus grupis töötamisel - see punkt tuleb teie arstiga kooskõlastada.

Nagu juba mainitud, on neurasthenia arengu põhjusteks krooniline stress ja sisemine konflikt. Esimesel juhul õpetab terapeut kliendile, kuidas lõõgastuda ja ratsionaliseerida - võime vaadata elu objektiivselt, ilma et see tekitaks pisikeste konfliktide ja probleemide suurt probleemi. See aitab vähendada nii vaimset kui füüsilist stressi.

Sisemine konflikt neurastheniaga on reeglina võimatu teha otsust igas olukorras. Näiteks patsient ei saa aastaid valida perekonna ja naise vahel, keda ta armastab, ja seda "kahes majas". Või on see ebakindel, kui on vaja töökohti vahetada, kus ei tundu, et olete vajalik spetsialist. Võib olla palju näiteid, kuid kuidas sellest lahusest lahti saada? See aitab kaasa ka psühhoteraapiale, mille kestel aitab spetsialist lõplikku otsust teha ja selle valiku negatiivseid aspekte tajuda.

Nooruse psühhoteraapia noorukitel ja lastel on oma omadused. Näiteks on äärmiselt oluline, et lapsed tunneksid oma perega mugavalt oma vanemate armastust. Kui vanemate tähelepanu perekonnas on suunatud teisele lapsele, võib soojuse ja hooletusest ilma jääda esineda asteenia märke. Sama kehtib ka kõrgete nõudmiste, samuti perede piirangute ja ranguse kohta.

Kui lapsega on selliseid probleeme tuvastatud, siis saadetakse psühhoteraapiaga mitte ainult väike patsient (lapse psühholoog töötab koos temaga), vaid ka tema vanemad.

Kombineeritud ravi

See on kõige tõhusam viis neurasthenia vastu võitlemiseks. Küsimusele "kuidas seda sündroomi ravida?" Annab psühhiaatria ühemõtteline vastus: selliseid häireid saab kõige paremini ravida elustiili muutmisega koos psühhoteraapia ja ravimite toetamisega.

Keerake ravimid neurasthenia jaoks ainult arstile! Patsient ei saa valida õiget ravimit iga konkreetse olukorra jaoks. Ravimite kontrollimatu tarbimine (eriti - stimuleeriv toime) võib kiiresti ja märkimisväärselt süvendada haiguse sümptomeid ja viia patsient raviks neuroosi kliinikus.

Samuti annab hea tulemuse füsioteraapia: massaaž, vannid, elektroforees, elektriline. Narkootiliste haiguste ravimisel on spetsialiseerunud palju kuurorte ja sanatooriume, kus ravimine toimub, sealhulgas füsioterapeutilised meetodid, ning olukord iseenesest, selge režiim ja kroonilise stressi puudumine aitavad patsiendil end paremini tunda.

Kliiniline psühholoog Veronica Stepanova räägib, mida neurasthenia puudutab sümptomeid, neurasthenia vorme ja ravimeetodeid.

Neurasthenia ennetamine

Kas olete kunagi mõelnud, miks on sellistest häiretest harva kannatanud riigi esimest inimest, näidendiettevõtte tähtede ja teisi inimesi, kelle töö on seotud suure närvisurvega ja vajadus alati kujundada? Loomulikult on tekkinud erandeid, kuid enamasti vastutavad inimesed mõistavad, et palju lihtsam on mitte tuua ennast närvilise ammendumiseni kui selle tagajärgede ravimiseks.

  1. Kõige tähtsam on mitte ennast juhtida. Töö tuleb vaheldumisi puhata, kaasa arvatud päeva jooksul. Õiguspuhkus on vajalik, kuna kõiki juhtumeid ei saa ümber töödelda ja keha ei saa töötada aastaid pinges rütmis.
  2. Psühhoterapeudi perioodilised külastused on profülaktika jaoks väga kasulikud, isegi kui midagi teile eriti ei häiri.
  3. Tervislik eluviis ja korralik toitumine ei ole lihtsalt mood, vaid vajalik. Alkoholist ja teistest ebatervislikest harjumustest tingitud stressi leevendamise katsed toovad kaasa sõltuvuste esilekutsumise, kuid ei päästa põlemisest ega neurastheniast.
  4. Iga inimene peab aeg-ajalt läbima arstliku läbivaatuse. See aitab tuvastada nii füüsilisi kui psühhosomaatilisi haigusi.

Järeldus

Tänapäeval on võimalik ravida kõiki neurootilisi häireid, kui läheneme ravile põhjalikult ja neil on suur soov tervislikule elule tagasi pöörduda. Väga oluline roll on patsiendi mõtteviis - sageli inimesed keelduvad midagi muuta oma elus, "uppumine" nende füüsilised sümptomid ja ärevus erinevate ravimitega. See võib viia ainult edasise halvenemiseni.

Kui teil esineb neurasthenia või teise neuroosi märke, alustage ravi õigel ajal ja vastavalt arstile. Mitte ükski rahusti ei aita teil astheniaga toime tulla, kui ignoreerite kõiki teisi nõuandeid. Teie tervis on teie kätes!

Asteenia neuroos: neurastiline sündroomi sümptomid ja ravi

Moodsa elu tingimused nõuavad sageli isikult kokkupuudet - nii füüsilist kui ka moraalset. Keegi suudab toime tulla mitmesuguste koormustega ja ei satuks stressirohke seisundisse.

Kahjuks ei ole kõik võimelised ennast kontrollima pinges ja närvis olevates riikides. Sellistel juhtudel on pingeliste asjaolude taustal inimesel sageli spetsiifiline häire - asteenne neuroos.

Haiguse üldnäitajad

Asteenia neuroos (neurasthenia, närvisüsteemi nõrkus) on neuropsühhogeenne häire, mis on tingitud füüsilisest või psühho-emotsionaalsest ammendumisest. See on kõige tavalisem närvisüsteemi patoloogia. Suuremalt on selle haiguse all kannatavad isheemilist tüüpi inimesed, kes on emotsionaalselt ebastabiilsed, kiiresti väsinud, ülitundlikud.

Naistel on asteenne neuroos palju vähem levinud kui meestel.

Tingimus avaldub suurenenud väsimuse, ärritumatuse, meeleolu languse ja depressiooni suhtes, ebapiisava tundlikkusega erinevatele ärritajatele (müra, valgustus, temperatuur).

Sellise riigi arengut võib edendada mitte ainult füüsiline või psühholoogiline stress, vaid ka kroonilised haigused ja keha mürgitus.

Närviline nõrkus võib tekkida nii täiskasvanutel kui lastel.

Haiguse kliinilised vormid

Asteniivse neurootilise sündroomi kolm peamist kliinilist vormi on. Need võivad ilmneda järjepidevalt, kuna puudus ravi igas eelmises etapis. Mõnikord esineb üks vormi kohe, kuid sagedamini ilmuvad need järgmises järjekorras:

  1. Hüpertooniline vorm. Sellisel juhul iseloomustab suur ärrituvus ja ärrituvus. Inimene võib kergesti kaotada oma meeleolu, sest isegi kõige ebaolulised tühikud ärritavad teda. Patsiendile on raske keskenduda midagi; ta kannatab peavalu, tal on raskusi magamisega.
  2. Faas "ärrituv nõrkus." Selline närvisüsteemi häire on iseloomulik healoomulise temperamentiga inimestele või nendele inimestele, kellel on närvisüsteem piisavalt tugev, kuid kellel ei ole neurasthenia tekkimist esimesel arenguetapil avastatud ega avastatud. Patsient on kergesti põnevil ja ärritunud, kuid emotsionaalsed vilkused viivad kiiresti võimetuseni, laastamiseni ja lõppeb nutmisega. Äretekitavate nõrkustega on raske ka midagi keskenduda. Erinevate tegevuste läbiviimise katsed põhjustavad nõrkust ja väsimust.
  3. Hypostensiline vorm. See areneb eelmise etapi piisava ravi puudumise või ärritava teguri suurenenud mõju tõttu. Võib esineda neurasthenia esimese etapina nõrga närvisüsteemi kuuluvatel inimestel või sellistes, kes kuuluvad asteniitsetüübile. Seda vormi iseloomustab krooniline väsimus patsiendil, pidev letargia, unisus. Sellistes tingimustes ei saa rääkida ühestki tegevusest, füüsilisest ega intellektuaalsest. Lisaks on patsient pidevalt seletamatu igatsuse seisundis, tunneb ärevust.

Hoolimata asjaolust, et kõik ülaltoodud rikkumisvormid väljenduvad elukvaliteedi sümptomite halvenemise näol, on neurastiline ainsus neuroloogiliste seisundite seas, mis on kõige soodsam prognoos.

Mis aitab kaasa asteniivse neuroosi arengule?

Neuroosi vähenemise arengu peamised, etioloogilised ja soodustavad tegurid on võimalik välja selgitada.

Esimesed on järgmised:

  • emotsionaalne ja füüsiline ammendumine tööülesannete tõttu;
  • emotsionaalne segadus, mitte ainult negatiivne, vaid ka positiivne;
  • olukordi, mis on tekkinud patsiendi osalemise või jälgimisega ja kahjustavad psüühikahäireid (lähedaste surm, töökaotus, rünnak);
  • pikaajaline kokkupuude ärritavate teguritega (pinged meeskonnas, pere mõistmise puudumine);
  • pideva stressi all;
  • sama liiki töö jätkuv täitmine, mis nõuab tähelepanu ja vastutuse maksimaalset kontsentreerumist.

Asteniivse neuroosi esilekutsuvate täiendavate tegurite esiletõstmine on:

  • hormonaalsed häired;
  • krooniliste somaatiliste haiguste esinemine;
  • keha mürgistus;
  • infektsioonid;
  • vitamiini puudus;
  • kehavedelike vähendamine;
  • ebaregulaarne tööaeg;
  • pikaajaline ärevus.

Laste ja noorukite rikkumise ilmingu tunnused

Lastel esineb asteniitneuroos erinevate stressirohke tegurite mõju tõttu. Seda seisundit iseloomustavad närvisüsteemi ajutised ja pöörduvad häired.

Lapsed ja noorukid on haavatavamad tegurite suhtes, mis võivad vaimset seisundit häirida. Häire põhjuste hulka kuuluvad täiskasvanute (vanemate, õpetajate, õpetajate), vanemate abielulahutuse, uue keskkonda tutvustamise (esmakordne külastus lasteaiasse, kooli), ülemäärase koormuse (koolitus, lisaklassid) hirm täiskasvanute ees. Samuti võib asteenia neuroosi arengut mõjutada nakkushaigused, kokkupuude mürgiste ainetega.

Lastel esineb neurastiilis suurenenud ärritatavus, pisaravus. Mõnikord võib esile kerkida selline reaktsioon nagu põnevus ja impulsiivsus, mõnikord - letargia, ebakindlus. Lapsele on väga raske emotsioone piirata. On probleeme une, isu puudumine ja öösel kontrollimatu urineerimine.

Hilinenud ravi korral võib lapse võimet sotsiaalse kohanemisega häirida ja depressioon võib tekkida.

Neurootiliste reaktsioonide ilmingud

Osaliselt sellise haiguse kui isheenilise neuroosi suhtes iseloomulike sümptomite suhtes mainiti haiguse vormide kirjeldamisel. Samuti peaks see rõhutama kõikide rikkumiste vormide ühiseid ilminguid:

  • viha vallandamine, viha;
  • kiire karistus;
  • tulemuste vähenemine;
  • fobia välimus;
  • mäluhäired;
  • peavalu väljapressimine, mis on õhtul eriti halvem;
  • liikumise ajal pearinglus;
  • südame löögisageduse tõus, valu südames;
  • vererõhu kõikumised;
  • suurenenud higistamine;
  • valu koos liigeste ja selgroo;
  • meestel erektsioonihäirete rikkumine;
  • sagedane urineerimine urineerimiseks.

Kui ravimata, loetletavad manifestatsioonid suurenevad.

Diagnoos ja ravimeetodid

Diagnoos määrab kindlaks neuroloog. Selleks viiakse läbi järgmised manipulatsioonid:

  • ajaloo võtmine;
  • patsiendi kaebuste analüüs;
  • laboratoorsed ja instrumentaalsed meetodid orgaaniliste ajukahjustuste kindlakstegemiseks, somaatiliste haiguste esinemine, kroonilised infektsioonid, mis võivad põhjustada neurastheniat (ultraheli, magnetresonantsteraapia, kompuutertomograafia, reoensfaalograafia, elektrokardiograafia).

Selleks, et astheniline neuroos olla edukas, peab see olema terviklik.

Narkootikumide ravi hõlmab lihasrelaksantide kasutamist peavalude allasurumiseks ja lihaste spasmide leevendamiseks. Kui peavalu võtab migreeni iseloomu, siis kasutage triptante. Ärritavuse leevendamiseks ja ärevuse tunnuste kõrvaldamiseks on soovitatav võtta igapäevaseid rahustavasid.

Samuti on välja kirjutatud nootropika, stimuleerides vaimset tegevust ja edendades mälu paranemist.

Une normaliseerimiseks on soovitatav võtta lühitoimelisi magamiskuppe. Nad ei põhjusta päevast unisust.

Keha üldise tugevnemise ja ainevahetuse parandamiseks soovitavad nad võtta B- ja C-rühma vitamiine, angioprotektoreid, antioksüdante.

Haiguse raviks on vaja ka psühhoteraapilisi meetodeid. Selle meetodi eesmärk on julgustada patsienti mõtlema traumaatilisele tegurile või olukorrale, et aidata tal aktiivsena elada, esile kõige olulisemad ja alaealised oma töös.

Psühhoanalüüsi, individuaalset või grupipõhist psühhoteraapiat, hüpnoteraapiat (eriti lõõgastumist) võib kasutada.
Lisaks peab sugulaste abiga patsient korralikult korraldama töö- või haridusprotsessi, piirama füüsilise koormuse hulka, tagama hea toitumise ja magama.

Hoolimata soodsast prognoosist tingimusel, et ravi ei toimu, võib see probleem kujuneda pikaajaliseks depressiooniks.

Asthenaastel lastel on ühiskonnas raskusi kohanemisel, mille taustal nad saavad end ise järele tulla. Selline seisund on lapsele eriti ebasoovitav selle kujunemise perioodil kui isik.

Samal ajal ei tohiks arvata, et selline häire on lause. Spetsiifilisel juhendamisel läbi viidud õigeaegne ravi aitab toime tulla haiguse ja selle võimalike tagajärgedega.

Selle vältimiseks

Asteniivse neuroosi arengu aluseks olevad tegurid on emotsionaalne ja füüsiline ammendumine, mistõttu selle häire vältimiseks tuleks püüda vältida provokatiivseid olukordi. Selleks peate:

  • oskuslikult üles ehitada ja järgida töökorraldust, korralikult puhata ja magada;
  • õigeaegselt lahendada olukordi, mis võivad põhjustada stressi;
  • loobuma halvadest harjumustest;
  • sööge hästi, eemaldades toidust rämpstoitu;
  • juhuslike väljasõitude korraldamine;
  • vajadusel harjutama lõõgastusmeetodeid;
  • sagedamini vabas õhus.

Loomulikult on võimatu täielikult ennast kaitsta traumaatilise olukorra tekkimise tõenäosuse eest, kuid see on suhteliselt võimatu mitte ainult keha, vaid ka tugevdada vaimset tervist.

Mis on asteenia neuroos - ravi

Termin neurosis peidab terve rida haigusi, mis on põhjustatud närvisüsteemi tegevuse lagunemisest. Üks neist häiretest on asteenia neuroos või neurasthenia. Seda neuropsühhiaatrilist haigust peetakse pikaajalise kokkupuute tagajärjel stressitegurite või organismi üldise üleküllusega.

Neurasthenia klassifikatsioon

Selle vaimse häire klassifikatsioon on kahte liiki. Esimene lahutamise aluseks on patoloogilise seisundi etioloogia ja teine ​​võetakse arvesse iseloomulike kliiniliste sümptomitega.

Selle esinemissageduse tõttu esinevad neurastheni tüübid:

  1. Reaktiivne neurasthenia tekib pärast seda, kui inimene satub traumaatilisele olukorrale. Sellisel juhul võib esile kutsuda esilekerkivaid tegureid, näiteks une, ülekoormuse või somaatiliste haiguste probleeme.
  2. Neuralastooni emaseerumine tuleneb liigsest intellektuaalsest stressist.

Neurasthenia tüübid kliiniliste ilmingute järgi:

  1. Hüpesteniini neuraalüüsi iseloomustab suurenenud ärrituvus, emotsionaalne ebastabiilsus, kalduvus ebapiisavale reageerimisele välistest stiimulitest.
  2. Hüpotensiivne neuroosi tüüp väljendub püsiva letargia, väsimuse, unisuse. Sellisel juhul ei anna lühiajaline puhkus leevendust ega vähenda haiguse sümptomeid.

See on tähtis! Mõnedel juhtudel võib hüpesteniini neuroositüüp muutuda hüposteenseks ja vastupidi.

Selle haiguse patogeneesi aluseks on inimese aju kõrgema närvisüsteemi aktiivsuse häire, mis on tingitud konditsioneeritud inhibeerimissüsteemist, mis põhjustab normaalse reaktsiooni välistele ärritavatele teguritele.

Kliinilised sümptomid ja tunnused

Selle liigi neuroosi jaoks võivad olla nii psühholoogilised kui ka somaatilised omadused järgmised ilmingud:

  • suurenenud ärrituvus;
  • minestamine;
  • organismi hormonaalse tausta patoloogilised kõikumised (impotentsus meestel, naiste menstruatsioonitsükli ebaregulaarsus);
  • väsimus, pikaajaline haigus - unisus ja ükskõiksus teie ümbritsevale maailmale (asteenia sündroom);
  • seedetrakti häired (isutus, maos, soolestikus, kõhukinnisus, kõhulahtisus);
  • turse, mille tagajärjeks on kehakaalu suurenemine;
  • kehakaalu langus kuni keha raske kehasse;
  • neuralgiat ja peavalu;
  • sagedane urineerimine;
  • madal vererõhk;
  • kuulmise ägenemine, negatiivne reaktsioon valjudele.

See on tähtis! Kõige sagedamini toimub neurasthenia järk-järgult. Esiteks, on põnevus, siis nõrkus, millel on haige inimesele väga negatiivne mõju. Ja lõpuks on närvisüsteemi ressursid ammendunud, tekib inhibeerimisetapp.

Lastel olev asteenia neuroos

Statistika kohaselt on neurasthenia poistele vastuvõtlikum kui tüdrukute puhul. Samuti on ohus algkooliealised lapsed, kes võivad selle haiguse tõttu koolis kohanemisega seotud probleemide tõttu kannatada.

Lisaks sellele võivad lapseea neurasthenia arengut soodustavad tegurid olla:

  • kesknärvisüsteemi ebaküpsus;
  • ema suremus raseduse ajal;
  • krooniline loote hüpoksia;
  • immuunsüsteemi nõrgenemine;
  • geneetiline eelsoodumus.

Neurasthenia manifestatsioon lastel on vaimne või füüsiline väsimus. Seda väljendab depressiooniga meeleolu ja pisaravoolu liigne põnevus. Lapsel on unehäired, tähelepanu vähenemine. Somaatilised sümptomid on kõhuvalu, kõhukinnisus või kõhulahtisus.

See on tähtis! Lapsepõlves esineva neurastheni sümptomeid on väga lihtne segi ajada teiste haigustega. Seetõttu peavad vanemad pöörama tähelepanu laste seisundile. See haigus ei tähenda, et lapsel on vaimuhaigus ja vajab erilist abi. Tavapärane pediaatrist saab haigusseisundit leevendada.

Asteenia neuroosi ravi

Neurasthenia ravi põhineb selle seisundi tekkimisel tekkinud põhjuste korrigeerimisel. Vaimse ja füüsilise stressi vähendamine kiirendab oluliselt paranemisprotsessi. Ajutegevuse taastamiseks on vaja jälgida igapäevast raviskeemi, sööda tasakaalustatud toitu ja kulutada värske õhu jooksul palju aega. Hea toimega on enne magamaminekut soe vann.

Narkootiline ravi sisaldab ravimeid, millel on rahustav ja nootroopne toime. Need hõlmavad järgmist:

Täiendav ravimeetod on psühhoteraapia, mille peab läbi viima pädev spetsialist. Paralleelselt saate keha taastada nõelravi ja spaa ravi abil. Toibumas aitab ka kerge lõõgastav massaaž ja vaikne muusika kuulamine.

Ennetamine

On mitmeid tegevusi, mis võivad takistada neurasthenia arengut:

  • päeva õige režiimi järgimine;
  • piisav puhkeaeg;
  • tasakaalustatud toitumine;
  • intellektuaalse ja füüsilise stressi piisav tase;
  • regulaarne puhkeaeg;
  • maastike muutmine;
  • sport, aktiivne elustiil;
  • halbade harjumuste tagasilükkamine;
  • võttes kompleksseid vitamiinipreparaate, eriti neid, mis sisaldavad B-vitamiine.

Taastumisaeg kestab üks kuni neli nädalat, olenevalt haigusseisundi tõsidusest.

Astheniline neuroos võib märkimisväärselt kahjustada inimese elukvaliteeti. Seepärast on oluline selle haiguse ravi alustada esimeste haigusnähtude korral. Ravi peab olema terviklik ja kooskõlas kliiniliste ilmingute raskusega.