Astheniline seisund: sümptomid, ravi. Astheniline seisund - mis see on?

Peaaegu kõik, kellel vähemalt üks kord oma elus on kogenud sellist seisundit, kus kõik tema käest välja läheb, ta ei taha midagi teha, on keha üldine ammendumine. Sellised ilmingud on võimalikud pärast pikka füüsilist või vaimset ülekäiku, ajavööndi muutumist, valet igapäevast rutiini.

Kui esineb selliseid märke nagu pidev väsimus, apaatia, ärrituvus, siis peaksite külastama arsti, eriti juhul, kui manifestatsioonid arenevad. Nii et asteenia seisund võib ilmneda. Kui selline diagnoos tehakse, on vaja spetsiaalset ravi. Sõltumatult probleemiga tegelemine sageli ei õnnestu.

Astheniline seisund - mis see on?

Üldjuhul algavad paljud haigused üldise halb enesetunne, letargia ja apaatia. Haigus läheb ja märgid kaovad. Paljudel patsientidel on ainsaks kaebuseks liigne väsimus, nõrkus ja ärrituvus, mistõttu ei saa haiguste tuvastamist üksikasjalikult uurida.

See kõik võib olla kirjeldatud haiguse ilming. Astheniline seisund on sündroom, mida iseloomustab suurenenud väsimus, ärrituvus ja närviline ärrituvus, meeleolu kõikumine, tõsine väsimus isegi harjumuspärase töö korral. Reeglina suurenevad need märgid, eriti õhtul. Öine uni ja puhkus ei anna inimesele abi.

Ateniitne sündroom on praegu kõige levinum neuroosi vorm. Keegi ei ole sellisest haigusest immuunne, eriti arvestades kaasaegset elu rütmi. Kõige sagedamini täheldatakse astenihilisi reaktsioone ja tingimusi koolilastele, õpilastele ja teadlastele.

Asteenia tingimuste liigid

Asteenia on võimalik klassifitseerida erinevate kriteeriumide järgi. Kui me võtame arvesse selle arengu tegurit, siis on olemas järgmised tüübid:

  • Orgaaniline asteenia. See vorm tavaliselt kaasneb paljude somaatiliste haiguste või orgaaniliste patoloogiatega, mis arenevad kiiresti. Nende hulka kuuluvad: ajukahjustus, Parkinsoni tõbi, Alzheimeri tõbi.
  • Funktsionaalsed asteenilised seisundid. Selline reaktsioon juhtub stressist tingitud olukorras, nakkushaiguse, raske väsimuse korral. See nähtus on ajutine ja läheb kiiresti.

Asteenia avaldub ka mitmel viisil, mistõttu nad erituvad:

  • Hüpersteneetiline asteenia, mida väljendab suurenenud erutuvus, valju helide talumatus, ere valgus. See vorm, mis järk-järgult raskendab, võib edasi liikuda järgmisesse etappi.
  • Hüposteniitne asteenia. Seda iseloomustab: unisus, letargia, ükskõiksus välismaailmale, mälu ja tähelepanu probleemid.

Kõigil asteniitsustingimuste kestus on ebavõrdne - mõnedel juhtudel võib see olla äge vorm, mis läheb pärast ravi lõppu ja on esinenud kroonilises staadiumis üleminekut. Sellisel juhul ei saa inimene pikka aega sellest riigist välja tulla. Reeglina ei saa te arsti abita teha.

Asteniivne emotsionaalne seisund ei ole sama kui tavaline väsimus, peab olema võimalik neid eristada. Asteenias, väsimust täheldatakse füüsilise töö puudutamisel ja seda pole isegi pärast pika puhke saavutamiseks võimalik vabaneda.

Erinevad tingimused, mis võivad ilmneda kui asteenia

Kaasaegne meditsiin tuvastab mitu haigusseisundit, mille käigus ilmnevad asteniivsed ilmingud:

  1. Ammendumine See viitab psüühika reaktsioonile närvisüsteemi ammendumisel. See võib tekkida pikaajalise stressi, emotsionaalse ja füüsilise ülekoormuse, kroonilise une tõttu.
  2. Asteno-depressiivne sündroom. Asteenia seisund võib olla esimene samm "ammendumise depressioonide" (või "neurootiliste depressioonide") tekkimise suunas. See juhtub, kui puutuvad kokku pingeliste teguritega närvisüsteemi ülepaisumise taustal. Üks selle seisundi ilmingutest on une rütmi ja ärkveloleku häired.
  3. Somatogeenne asteenia. Sellised ilmingud algavad ja lõpetavad tavaliselt paljud nakkushaigused, kardiovaskulaarsed, onkoloogilised ja endokriinsed haigused.
  4. Orgaanilised asteenilised seisundid. Sellest tulenevad üleüldised autonoomsed häired. Kõige ilmsemalt ilmnevad aju kahjustused, aju ringluse häired. Selle seisundi sagedased kaaslased: peavalu, mälu ja tähelepanu probleemid, võimetus midagi koonduda, pearinglus.
  5. Endogeense elutähtsa asteenia. See on enamasti nooruslik asteenia seisund, mis on poistele tüüpilisem. Ilmnenud tõsine väsimus igasuguse intellektuaalse tegevuse, peavalu, unehäired. Tõsise kasvu tase langeb tavaliselt 14-15 aastat.
  6. Asteenia psühhoaktiivsete ravimite kasutamisel. See on iseloomulik inimestele, kes on psühholoogiliselt sõltuvad narkootilistest ainetest. Sellisel juhul on juba mitte ainult väsimus, vaid ka ammendumine ja kogu keha valu, suutmatus magada koos talumatu sooviga magada. Isik muutub emotsionaalselt tasakaalustunuks, raputamaks.

Seega on asteeniline seisund signaal selle esinemise põhjuseks. Kõigepealt tuleb välistada somaatilised ja endokriinsed haigused, samuti aju ajukahjustused. Olenemata selle haigusseisundi põhjusest on ravi veel vaja.

Asteniivsete seisundite põhjused

Paljud tegurid võivad põhjustada neuroosi ja astehnilisi seisundeid, eriti kui on psüühika eelsoodumus. Te võite nimetada tegurid, mis võivad asteniini arenemisele kaasa aidata:

  • Halvad hügieenilised töötingimused.
  • Pikaajaline püsimine füüsilise, vaimse või vaimse ülepinge tingimustes.
  • Unetus ja puhkus, sagedane une äravõtmine.
  • Kardinal elustiili muutused, näiteks pensionile minek, lahutus jne
  • Ülekaaluline.
  • Alkoholisõltuvus.
  • Suures koguses tugevat kohvi, šokolaadi joomine.
  • Toidu ranged piirangud.
  • Vedeliku puudumine kehas.
  • Toime mürgiste ja mürgiste ainete kehale.
  • Uimastite kasutamine.

Ükskõik milline neist teguritest võib põhjustada asteniini arengut ja kui neid on mitu, suureneb risk.

Narkootikumid, mis põhjustavad kõige rohkem asteenseid häireid

Mõnikord on mitmel põhjusel sunnitud võtma ravimeid, mis mõjutavad närvisüsteemi ja endokriinsüsteemi. Nende vastuvõtmine võib viia asteniivsete ja ärevushäirete neurootiliste seisundite ilmnemiseni. Selles suhtes on suur oht selliste ravimite manustamist sellistest rühmadest nagu:

  • β-blokaatorid;
  • unerohud;
  • antihüpertensiivsed ravimid;
  • rahustid;
  • rahustid;
  • antiallergilised ravimid;
  • glükokortikosteroidid;
  • hormonaalsed kontratseptiivid.

Kuna asteenia areneb tihti teiste haiguste taustal, on väga tähtis selgitada selliste manifestatsioonide põhjust. See on eriti vajalik, kui inimene satub raske eluolukorra juurde. Pädeva spetsialisti soovituste saamine on väga tähtis järgmistel juhtudel:

  • Menopausi tekkimine naistel.
  • Rasedus
  • Pikaajaline isutus.
  • Järsk kaalulangus.
  • Tundmatu meeleolu kõikumine.
  • Asteenia märkide ilmnemine pärast vigastust.
  • Kui asteenia ei kao pikka aega.

Kui isikule antakse õigeaegselt abi, jõuab ta tavapärase terve rutiini palju kiiremini.

Asteenia ilmingud

On vaja mõista, et see on terviklik sümptomite komplekt, mistõttu ei ole üllatav, et sümptomite asteeniline seisund on üsna mitmekesine:

  • Suurenenud väsimus ja üldine nõrkus.
  • Püsiv rahulolematus teiste vastu.
  • Ärrituvus.
  • Seksuaalhäirete välimus.
  • Suutmatus keskenduda.
  • Tears
  • Une häired
  • Suhtlemine valju helisignaalide ja ereda valguse vastu.
  • Sagedased peavalud.
  • Isukaotus
  • Pidev tunne ärevus.
  • Suurenenud higistamine.
  • Jõudes kehas ja hingeldes.

Korrektsete ja täpsete diagnooside tegemiseks on vaja mõista, kuidas täiskasvanute asünhiline seisund ei kulge pärast pikka puhkajat ja võib seostuda teatud psühhofüüsilise stressiga. Põhimõtteliselt suudab igaüks iseseisvalt seda sündroomi ise diagnoosida, kuid arsti otsustada on täpselt diagnoosida.

Asteenia lastel

Kui täiskasvanutel on ägedat emotsionaalset seisundit - see on enamasti probleem kodus ja tööl, vaimsel ja füüsilisel koormusel, siis on lastel haigus, mis tekib erinevalt. Arstid määratlevad kaks võimalust lastel asteniivsete seisundite arendamiseks.

  1. Esimesel juhul on asteniitidega lapsed väga põnevil. Tavaliselt täheldatakse seda, kui lapsevanemad koormavad teda raskelt. Pärast kooli läheb ta viivitamatult sektsiooni või kruusid, õhtul võite jälgida üleelamist, mis ei lase lastel magama minna. Närvisüsteemi üle stimuleeritakse, on vaja spetsialisti abi. Kui vähendate koormust, reguleerige päeva režiimi ja kasutage ravimite kasutamist närvisüsteemi säilitamiseks, siis see riik läbib piisavalt kiiresti.
  2. Teises stsenaariumis toimub kõik muul viisil. Laps muutub ajatuks, apaetilisemaks, nõrgalt assimileerib koolimaterjali, tahab päeva jooksul magada. Samuti peate kohandama koormust ja jooma närvisüsteemi toetavate ravimite kursi.

Asteniivsete seisundite põhjus lastel on sageli ajukahjustus. Kahjuks on praegu sellised lapsed sündinud üsna palju. Kõik juhtub nii nagu esimesel juhul. Vanemad ja vanavanemad ootavad oma lastelt liiga palju ja püüavad seda anda erinevatele sektsioonidele. Lisaks vajavad nad ka häid tulemusi.

Seal saabub hetk, mil laps lihtsalt lõpetab navigeerimise, mida ta juba teinud on ja mis pole. Sa ei tohiks nõuda oma lastel suuri saavutusi, iga laps on individuaalne, õppib materjali oma tempos. Kui sa hakkasid märganud, et laps hakkas küünte hammustama, vilgub tihti ilme, siis on see tõsine mure tekitav põhjus.

Lapsed kogevad perekonnas väga erinevaid konfliktiolukordi: vanemate lahutus, tüved. Nad ei näita sageli seda, kuid sees on pidev närviline pinge. Sellistel juhtudel on oluline, et spetsialist aitaks lapsel tema asteniivsest seisundist välja.

Asteenia diagnoosimine

Kõige sagedamini diagnoosib pädev spetsialist alati asteenist seisundit. Sümptomid ilmnevad ebaühtlaselt ülekoormamise, stressi ja üldise väsimuse taustal. Kuid juhul, kui asteniini nähud peituvad veidi haigusseisundi sümptomite taga, võib diagnoosiga tekkida probleeme. Ainult üksikasjalik vestlus patsiendiga võib olukorda selgitada.

Spetsialistid on asetsema riigi skaala arsenalis, mille on loonud Malkova L. D. Ta on juba kohandatud kliiniliste ja psühholoogiliste vaatluste põhjal. Mastaabis on 30 avaldust, mis iseloomustavad sellist olekut.

Iga patsient peaks hoolikalt läbi vaatama kõik avaldused ja panema vajaliku arvu punkte. Kui ta kategooriliselt "ei nõustu", siis 1 punkti, "võib-olla nii" - 2 punkti, 3 punkti - see on "tõsi" ja 4 - "absoluutselt tõsi".

Tulemuste õigsuse huvides peaks igaüks ise vastutama, keegi ei luba seda teie heaks teha. Pärast kõiki vastuseid summeeritakse punktid, kogu skaala jagatakse nelja vahemikku:

  • 1. - 30 kuni 50 punkti - asteenia puudub.
  • 2. - algab 51 ja lõpeb 75 punktiga - nõrk manifestatsioon asteniitsetest seisunditest.
  • 3. - 76-100 punktiga - mõõdukas asteenia.
  • 4. - rohkem kui 101 punkti - väljendunud seisund.

Niisiis annab asetiilne seisund (ShAS) skaalal tõeseid tulemusi, mis hõlbustavad diagnoosimist.

Asteenia sündroomi ravi

Asteeniat tuleb ravida põhjalikult. Kasutades ainult ühte meetodit pole positiivse tulemuse saavutamine võimalik. Kui diabeet esineb astehnilistel seisunditel, peab ravi hõlmama:

  1. Töö ja puhke korrigeerimine.
  2. Õige dieedi ettevalmistamine
  3. Halbade harjumuste kõrvaldamine.
  4. Mõõdetud harjutuse sisseviimine.
  5. Ravi ravimitega.
  6. Füsioteraapia kasutamine.
  7. Perekonna normaalse psühholoogilise kliima loomine ja säilitamine.

Kuna patsiendid on närvisüsteemi ammendanud, on unerežiimide normaliseerimiseks ja stressi leevendamiseks välja kirjutatud trankvilaatorid ja unerohud. Nendel eesmärkidel on kõige parem kasutada ravimeid selliste ravimtaimede jaoks, millel on selline mõju. Näiteks annab hea tulemus selliste vahendite vastuvõtmise.

  • Meditsiin "Valerian P". See avaldab positiivset mõju autonoomse ja kesknärvisüsteemi tööle.
  • Tööriist "Motherwort P". Normaaleerib vererõhku, rahustab ja normaliseerib une.
  • Kompleksne "Nervo-Vit". Eemaldab ärrituvust, pisaravust, suurendab keha kaitsefunktsioone.
  • Komplekt "Leveton P" on valmistatud levise järgi ja võimaldab teil päeva jooksul unisust eemaldada, vähendab vaimset ja füüsilist tööd väsimust.

Kiireks taastumiseks on oluline ka vitamiine ja mineraalaineid tugevdada. Mis on parem valida, nõu arst, võttes arvesse patsiendi seisundit.

Ainult terve hulk ravimeid, mis võetakse arsti soovitusel, võib leevendada inimese seisundit ja normaliseerida tema närvisüsteemi tööd.

Ravi ajal peate tähelepanu pöörama oma dieedile, sisaldama rohkem toitu, mis on rikas proteiinidega, nagu näiteks liha, kaunviljad. Kasulik on süüa juustu, banaane, kalkuniliha (need tooted sisaldavad trüptofaani), kasutades värskeid puuvilju ja köögivilju, saate täiendada vitamiinide ja mineraalide pakkumist kehas.

Ravivõimlemine, füsioteraapia, massaaž, kõndimine värskes õhus muutub asteniivsete seisundite raviks hädavajalikuks abistajaks.

Folk retseptid alates asteenia seisundist

Astenia vastase võitluse aitamiseks võite kutsuda traditsioonilist meditsiinit, oma prügikastides on retsepte haiguse sümptomite vähendamiseks. Võite kasutada järgmist, neid on juba praktiliselt katsetanud rohkem kui üks patsient.

  1. Valmistage segu võrdse hulk lusikadest kibuvitsast, kummelist ja hüperikust. Võtke 1 tl. segu ja vala klaasi keeva veega, nõuda 15 minutit. Türi ja juua enne magamaminekut väikestes lõksudes. Kursust tuleks jätkata 2 kuud. See tööriist suurendab elujõudu ja tagastab huvi elule.
  2. Inimesele elujõulisuse tagamiseks on vaja segada samaväärne kogus lavendliõite, linde, humalakäbi ja naistepuna. Siis 1 tl. Vala keeva veega ja joomisega nagu tavaliselt (2-3 korda päevas).
  3. Kui absoluutselt pole mingit jõudu, aitab see selline abinõu. Võtke see vajalik 1 tl. hariliku lilli, kammelja, takjasoomi, rosmariini lehed ja segage väikese koguse jahvatatud kohvi. Vala 0,5 liitrit kuuma vett ja nõuda paar tundi. On vaja juua hommikul pärast toitu ja õhtul.

Need lihtsad retseptid aitavad toime tulla asheemiaga.

Asteenia ravi tunnused lastel

Lastekeha on tunduvalt vastuvõtlikumad erinevatele mõjudele väljastpoolt, nii et ravi peaks määrama ainult arst. Vanemad võivad soovitada järgmist.

  1. Tagasi normaalseks õppimis- ja puhkeajaks lapsele. On vaja kohandada klassid ringidesse, sektsioonidesse, võib-olla tasub midagi vähemalt mõnda aega loobuda.
  2. Ärge ostke mingeid ravimeid ilma arsti nõuanneteta. Selles olukorras võivad isegi täiesti ohutud ained raskendada seisundit.
  3. Pärast diagnoosi määrab arst ravimeid, mitte ainult sümptomite, vaid ka lapse vanuse arvestamist.
  4. Vanemate peamine ülesanne on järgida kõiki soovitusi.

Kui kõik soovid on täidetud, siis reeglina on ravi edukas ja lapse närvisüsteem normaliseerub.

Soovitused asteniitidega patsientidele

Pärast arsti külastamist, mida diagnoositakse kui astehnilist seisundit? See, et see on piisavalt tõsine, peaks pärast arstiga rääkimist olema selge, nii et ravi tuleb käsitleda kogu tõsiduse ja vastutusega. Soovitatav on järgida järgmisi soovitusi:

  • Kaasa füüsilist tegevust oma elus - sörkimine õhtuti, ujumine, jalgrattasõit.
  • Töö- ja puhkerežiimi optimeerimine.
  • Võimalusel vältige kokkupuudet ohtlike kemikaalidega. Kui see on seotud teie tegevuse olemusega, peate selle muutma.
  • Lisage oma toidus valgu rikkad toidud.
  • Söö rohkem värskeid köögivilju ja puuvilju.
  • Pöörake tähelepanu munadele ja maksale - need toidud parandavad mälu.
  • Talvel on mõttekas kaaluda vitamiinide komplekside võtmist.
  • Säilitage peres ja töömeeskonnas tavaline mikrokliima.

Kui kõik see lisandub ravimite ravile, siis vabaneb astehniline seisund osutub palju kiiremaks.

Asteenia sündroomi ennetamine

Paljud mõtlevad, kas on võimalik vältida asteenia arengut? Siin on vastus: kas see on vajalik? Lõppude lõpuks on astehniline seisund keha kaitsva reaktsiooni, mis kaitseb närvisüsteemi hävitamisest. Kui välise stiimuli arv ja tugevus jõuab kriitilisele tasemele, lülituvad sisse "piirava inhibeerimise" kaitserfluksid, mis ilmnevad asteniitsetest seisunditest.

Selleks, et vältida teie närvisüsteemi üleküllastumist, on soovitatav:

  • Regulaarselt piisavalt magada. Kui magada on probleeme, tuleb need kohe lahendada.
  • Viia tervislik eluviis.
  • Ärge laske ennast üleööga füüsiliseks ja vaimseks tööks.
  • Asendage mis tahes koormus ülejäänud osas.
  • Säilitada normaalsed suhted perekonnas ja meeskonnas.

Isegi kui üleküllastumise vältimiseks ei õnnestunud ja astheniline sündroom ületab teid, saab arsti õigeaegne visiit kõik kohale tagasi. Haiguse esialgsed etapid reageerivad ravile väga hästi. Sa ei tohiks ennast ravida ega loota, et järk-järgult kõik läbib iseenesest.

Ashene riik

Asteniinsed seisundid on üks kõige levinumad sündroomid närvisüsteemi, vaimsete ja somaatiliste haiguste kliinikus. Need tekivad mürgistuse ja nakkushaiguste tagajärjel ning kaasnevad krooniliste somaatiliste haiguste protsessiga kui ühe olulise sümptomiga. Nad on paljude tõsiste ajutine orgaaniliste haiguste esialgne etapp, neid jälgitakse kogu vältel, kõigi psühhopatoloogiliste ilmingute vältimiseks või teatud vaimuhaiguste tekkeks. Asteenia tähistab ravi taastumise perioodi või spontaanset väljumist psühhoosist ning on lõpuks haiguse sõltumatu vorm pärast ülemäärast töötamist või vaimset traumatatsiooni (neurasthenia).

Asteniidsündroom (asteenia) on väsimuse, ärrituvuse ja ebastabiilse meeleolu tingimus koos vegetatiivsete sümptomite ja unehäiretega.

Asteenia (kreeka keeles. Astheneia - impotentsus, nõrkus) - neuropsühhiaatriline nõrkus, mis avaldub suurenenud väsimuse ja ammendumise, tundlikkuse piiride, meeleolu äärmise ebastabiilsuse, unehäired (A. Petrovsky, M. Yaroshevsky, 1998). Asteenia sündroomi korral täheldatakse üldist nõrkust, suurenenud ammendumist ja ärritatavust; tähelepanu on häiritud, võib täheldada mäluhäireid (V. P. Zinchenko, B. G. Meshcheryakov, 2001).

Asteniidsündroomiga on pikaajalise füüsilise ja vaimse stressi võime nõrgenenud või täielikult kadunud. Iseloomulik afektiivne labiilsus, mille ülekaalus on madal meeleolu ja pisaravus, ärrituv nõrkus, mis ühendab suurenenud erutuvust ja kiiret impotentsust, samuti hüperesteesia (ülitundlikkus ereda valguse, valju heli, karmide lõhnade, puudutamise või nende talumatuse suhtes). Peavalud, unehäired pideva unisuse või püsiva unetuse kujul, sageli esineb erinevaid autonoomseid häireid. Samuti on tüüpiline heaolu muutus olenevalt baromeetrilise rõhu langusest, kuumusest või muudest kliimateguritest: väsimus, ärrituv nõrkus, hüperesteesia suurenemine (Snezhnevsky AV, 1985).

Asteenia - suurenenud reaktiivsuse ja nende aeglase taastumise tagajärjel jõudude ülemäärased kulutused. Asteeniaosas valitseb ärrituv protsess tingituna inhibeeriva aine nõrgenemisest esimeses etapis, kusjuures ergastusprotsessi nõrgenemine suureneb hilisemas etapis ja lõpuks piirab inhibeerimine äärmiselt rasketel juhtudel (Ivanov-Smolensky A. G., 1952.).

Asteniidsündroom areneb tavaliselt järk-järgult. Selle esimesed ilmingud on sageli väsimus ja ärrituvus koos püsiva aktiivsuse sooviga, isegi puhkevõimalusega keskkonnas (nn väsimus, mitte puhkuse otsimine). Rasketel juhtudel võib selle sündroomiga kaasneda enesekindlus, passiivsus ja apaatia. Asthenilise sündroomi tuleb eristada kergelt väljendunud depressiivsetest seisunditest, mis ilmnevad mitte niivõrd vähenenud meeleolu ja elujõulisuse tõttu, nagu subjektiivne nõrkuse tunne, letargia, ükskõiksus ümbritsevatele ja unisus (Snezhnevsky, AV, 1985).

Mõnede definitsioonide erinevustega on levinud kliinilised tunnused, mis annavad alust mõistete "asteenia", "asteenia sündroomi", "asteenia seisundi" määratlemiseks. Need sümptomid on peamiselt seotud patsiendi vaimse seisundiga, kuid need on alati seotud somaatiliste, sealhulgas neuroloogiliste (peamiselt vegetatiivsete) valdkondadega. Kõige tüüpilisemad, püsivad on neli sümptomit.

1. Ärrituvus. Sõltuvalt haiguse vormist ja staadiumist võib see ilmneda vihas, lõhkekindlus, suurenenud erutusvõime, ebamugavustunne, kitsikust või rahulolematu ebamugavus. Fursy ärevus, ärritunud rahulolematus ennast ja teistega, rahutus on täheldatud asteenia aterosklerootilise etioloogia. Sisemine ärevus, rahutu aktiivsus, "suutmatus puhata" on iseloomulikud ärritumatusele neurasthenia ajal. Mõnes väsimuse vormis väljendab ärritatavust haavatavus, tundlikkus koos pisarate ja rahulolematusega selgelt ebapiisavatel põhjustel. Ärrituvus võib olla väga lühiajaline, kiiresti asendada pisaratega, naeratus või vabandus (patsiendi ravitava patsiendi pahameele ja rahulolematus on somaatiline patsient). Need võivad kesta tunde, korduvad uuesti ja jälle või peaaegu püsivad (hüpertoonia ja ateroskleroos). Sõltuvalt põhjustest, etapis vormid väsimuse nähtusi ärrituvus võib väljendunud, et määrata kogu kliinilise pildi (hypersthenic etapil närvinärkus, traumaatilise encephalasthenia), mis on tihedalt koos muude väsimuse märke või taanduda taustal ilmumist vahetevahel hajus kujul (ärrituvus taastusravihaiglate pärast pikaajalisi infektsioone ja mürgistusi). Kuid erineval määral ja ühel või teisel moel on iga astehnilise seisundi puhul ärritatavus sümptom.

2. Nõrkus. Nagu ärrituvus, on nõrkuse sümptom iseenesest heterogeenne ja toimib erinevates kliinilistes kombinatsioonides teiste valulike häiretega erinevates asteenia vormides. Mõnedel patsientidel on see peaaegu konstantne, enam-vähem kiiresti arenev füüsilise ja vaimse väsimuse tunne, mis piirab töövõimet, mis tekib sageli ka enne töö algust. Teiste jaoks on see pikaajalise stressi võimetus, kiire ammendumine, mille tagajärjel väheneb toodangu kvaliteet ja kogus mõne tunni jooksul pärast selle algust. Nõrkus võib ilmneda:
• Tunne abitus, nõrkus, suutmatus mäleta, loovus, kaasas pisaraid ja meeleheite (haigusjärgse paranemise pärast somaatiliste haiguste), või selles mõttes, letargia, nõrkus, mõtlemis-, sissekannet ühing ei ole mõelnud, tühjus peas, langus aktiivsust ja huvi ümbritsevasse piirkonda (skisofreenia asteenia);
• unisus koos püsiva füüsilise ja vaimse väsimus (asteenia pärast kannatusi, entsefaliit);
• vähese väsimuse, vaimse viljakuse languse, bradütsiaalse ja unisuse langusega, ulatudes uinumiseni (asteenia, millel on tõsiseid orgaanilisi ajuhaigusi);
• suurema füüsilise ja vaimse ammendumise näol, kus esineb tugev higistamine, veresoonte mängimine ja üldine värisemine, eriti sageli pärast ärritust või konflikti.

Kuid ükskõik kui erinevad on väljendused ja nõrkuse aste, mistahes asteenia ilmneb selgelt suurenenud ammendumisest, väsimusest, subjektiivsest väsimusest ja tööviljakusest.

3. Unehäired. Ja see sümptom on pathognomonic, kuid see on kliiniliselt heterogeenne erinevate päritoluga asteenia erinevate vormide ja etappide puhul. Erinevad unehäirete kombinatsioonid teiste astenioloogiliste patoloogiliste ilmingutega. Näiteks hüpertensiivse haiguse esialgses staadiumis esinevat asteeni iseloomustavad peamiselt uinumisraskused ja seda, kui tugevam on väsimus, seda raskem on magama jääda.

Unehäired võivad ilmneda ebatavaliselt püsivas ja pikaajalisel unetusel või unerežiimil ilma une tundmata, kui patsient otsustavalt (ja subjektiivselt ausalt) eitab personali aruandeid, et ta öösel magas.

Neurastheniaga patsiendi uni iseloomustab tundlikkus, ärevus, läbipaistvus, mõnikord ka "unisuse puudumine" ja alati pärast valget unistust valguse puudumine. Sellised rikkumised on seotud iseloomulike meeleolu, heaolu ja jõudluse kõikumistega, pehmete "karmistamisega" ja muude haigusseisunditega seotud vaimsete ja somaatiliste häiretega. Neurastheniaga seotud unetus on sageli seotud töövõime ajutise tõusuga öösel.

Unehäireid võib iseloomustada une "valem" (päevane unisus, öösel unetus) ja mõne minuti pikemate perioodide talveunne. Sellised unehäired on ühendatud haiguse (entsefaliidi) tüüpiliste vaimsete, neuroloogiliste ja somaatiliste sümptomitega, mis põhjustavad sellist asteniat.

Ajuveresoonte ateroskleroosiga patsiendi magamine koos asteeniaga on varajane ärkamine tundmatu ütlemata ärevuse, sisemise ärevuse ja tulevase õnnetuse ettekujutusega. Sellised unehäired on seotud töövõime languse ja muude haigusseisundi somaatiliste ja vaimsete muutustega.

4. Vegetatiivsed häired on ka iga astehnilise seisundi kohustuslik sümptom. Sõltuvalt asteenia põhjustatud haiguse etioloogiast, patsiendi närvisüsteemi omadustest ja paljudest muudest punktidest võib neid välja selgitada veidi või vastupidi. Mõnikord määravad need haigused, eriti patsiendi subjektiivsetel kaebustel ja tundedel, haiguse pildi või jäävad pärast ravimi edukat ravi ja muude asteenia sümptomite kadumist (pikaajalised autonoomsed häired, mõnedel juhtudel asteenia jne).

Enamasti esineb vaskulaarsete häirete erinevaid vorme.

GV Morozov (1988) leiab kõige levinum häired veresoonkond Vererõhk kõikumised, tahhükardia ja labiilsus heart rate, erinevaid ebamugav või lihtsalt valu südames, hõlpsa blanseerimiseks või nahapunetus, tunnet kuumuta normaalset kehatemperatuuri või vastupidi, kõrgenenud külmtus, kõrgendatud higistamine - kas kohalikud (peopesad, jalad, aksillaarne õõnsused) või suhteliselt üldistatud.

Autorile on sageli märgatud ka düspeptilisi häireid - isutus, kõhuvalu, spastiline kõhukinnisus. Meestel on tugevus sageli vähenenud.

Peavalud, mis on mitmesugustes asteenia tingimustes heterogeensed, on peaaegu pidev asteenia kahtlus. Neurasthenia ajal esinevad peavalud sageli ärritumisel, väsimusel tööpäeva lõpuks, nad on looduses karmid (patsiendid näitavad, et rõngas kannab pea täpselt - "neurasthenic kiivri"). Kui asteenia põhjustab hüpertensiivset päritolu peavalu, esineb sagedamini öösel ja hommikul. Patsiendil tekib tugev peavalu, sageli ärkab selle pärast; valud on "kõverad". Traumaatilise tserebraasiaga on peavalud sageli konstantsed, mida süvendab kuumus, baromeetrilise rõhu kõikumine, afektiivsed pimesused. Vaskulaarse süüfilisega peavalu on sageli "laskuv" oma olemuselt. Skisofreenilise geneetilise asteeniaga saab kuulda kaebust mitte ainult valu, vaid ka selle kohta, et "midagi pisendab peas"; "Ajusid kuivad, paistuvad" jne

Vererõhu kõikumises ilmneb ka veresoonte ebastabiilsus. Suurenenud vererõhk tekib sageli pärast ärevust, on lühiajaline ja ebatäpselt väljendunud. Veresoonte labiilsus põhjustab ka kerget pleegitamist või punetust, eriti segades. Pulss labiilne, tavaliselt kiirendatud. Patsiendid kurdavad südamepiirkonna ebamugavust, pingutusjärgse valu ja südamepekslemist, sageli ilma impulsi suurenemiseta. Mõnel juhul (nt traumaatiline asteenia) veresoonte asümmeetria tekkida: erinev arv vererõhk paremal ja vasakul õlavarrearterisse jne Vastavalt TS Istamanovoy (1958), sagedased ekstrasüstolid ja elektrokardiogrammi muutused, sõltuvalt erinevaid.. kõrgema närvisüsteemi seisundist.

Asteenia ilming

Kas mul on märke asteeniast?
Asteeni tunnused, kas see on haigus?

Asteenia võib olla normi variant?

Asteenia, kas see on ajutine ja pöörduv riik?
Kui teil on asteenia märke, kas vajate arsti abi?
Kas ma saan haigust vältida?
Nendele küsimustele antakse vastuseid meie arstid.

Mis on asteenia?

Esmased asteenia nähud

Asteenia on sümptomite kompleks, see tähendab sümptomite komplekt.
Millised sümptomid kuuluvad sellesse kategooriasse?
Siin on diagnostilise tähtsuse järjekord:

  • Väsimus nõrkus
  • Ärrituvus, frustratsioon teistega
  • Madal tervislik seisund
  • Erinevad seksuaalhäired, rünnakud jne
  • Täieliku täpsusega tähelepanu pööramine
  • Teary, suurenenud sentimentaalsus.
  • Puhkehäired (öösel unetus, ööpäevane unisus).
  • Halbade helisignaalide, heledate valguse, tugevate lõhnade halb tolerantsus.
  • Peavalud.
  • Närvilisus.
  • Sisemise värisev tunne.
  • Halva isu.
  • Liigne mure ebaoluliste põhjuste pärast.
  • Raskused otsuste tegemisel.
  • See mõte on kergesti kadunud, seda on raske koondada.
  • Taimsed sümptomid: südamepekslemise tunne, higistamine, õhupuudus, värisemine, värisemise tunne.
  • Keerulised aistingud, mis võivad muutuda ja "migreeruda", on ebameeldivad.

Asteenihaigus

Asteenia sünonüümid

Tavaliselt kasutavad eksperdid sageli suurt hulka asünitsiooni sünonüüme:

  • Asteenia sündroom
  • Ashene riik
  • asteno-neurootiline sündroom
  • asteno-depressiooni sündroom
  • Neurasthenia
  • Tserebroastneemia
  • Psühhiaatria
  • "Juht-sündroom"
  • "Inhibeerimise piiramine"
  • Ärritav nõrkuse sündroom

Kas asteenia on haigus või normaalne (so terve) vastus ülekoormusele? Vaatame.

Asteenia vältimine

Kas on võimalik astheniat vältida? Vastus on lihtne: seda ei ole vaja vältida. Asteenia on üks kaitsemehhanismidest, mis säilitavad meie kesknärvisüsteemi hävitamisest. Kui väliste stiimulite arv hakkab teatud piirini jõudma, aktiveeritakse nn transtsendentse inhibeerimise sisemine kaitserefleks, mis väljendub asteniidsetes sümptomites.

Asteenia võib tekkida igas vanuses, kuid enamasti esineb see:

Asteenia

Asteenia on psühhopaatoloogiline häire, mis järk-järgult progresseerub. Asteeni sümptomid on suured raskusastmed, tähelepanuväärne väljatulek on ka iseloomulik, emotsioonide labiilsus ebastabiilsusega ja olulised meeleolu kõikumised. Asteniseerunud patsientidel on enesekontroll nõrgenenud, nad on kannatamatud ja sageli ärritunud.

Asteenia vähendab märkimisväärselt töötamise võimet, tal on mitmesuguseid stiimuleid: heli, visuaalset ja teravat lõhna. Psüühiliste, neuroloogiliste, somaatiliste haiguste kulg on keeruline asteenia. Sellel häirel ei ole konkreetset vanusegruppi ega sugu.

Asteenia - mis see on?

Asteenia on psühhopaatiline seisund, mida iseloomustab nõrkus, märgatav väsimus, emotsionaalne kontratseptsioon, meeleolu ebastabiilsus, ärrituvus, hüperesteesia, unehäired.

Seniilne asteenia on vaimse patoloogia seisund, mis ühendab mitu sündroomi. Peamised neist on neuroosi-sarnased, aga ka tserebraalsed. Selline asteenia kõige sagedamini vastab vaskulaarsele patoloogiale, mõjutab enamasti aju veresoonte aeglustumist. Eakatel, nimelt 65-aastaselt, esineb raskekujuline asteenia. Tserebraalne asteenia, mis ilmneb haiguse alguses, viib lõpuks vaskulaarse dementsuse või dementsuse tekkimiseni.

Asteenia sündroom esineb iga arsti praktikas. Asteenia sümptomid on mittespetsiifilised ja sageli on see vaimsete häirete esialgne staadium. Põhjus on sageli neurootilise struktuuri rikkumine, mis hiljem tõmbab keerukamaid, isegi pöördumatuid haigusi.

Asteeniahäired nende mittespetsiifilisuse tõttu on üsna tavalised. Enamik inimesi on kogenud selle haiguse sümptomeid. Uuringutes on täheldatud astenia suurenemist elanikkonnas, seda võib seletada asjaoluga, et kaasaegsed inimesed kannatavad pidevalt stressi kõrge taseme all ja stressid on eriti ohtlikud.

Eraldi eristatakse neurasthenia, selle peamine manifestatsioon on ärrituv nõrkus. Seda terminit kasutati esmakordselt XIX sajandil, kuid see on endiselt asjakohane. Esimest korda kirjeldas seda haigust G. Bird. Isegi ICD-10 diagnoosimise peamised klassifikatsioonid jäid sõltumatuks nnosoloogiliseks üksuseks, mis kinnitab sellise haigusseisundi tegelikku olemasolu ja individuaalse terapeutilise lähenemise tähtsust.

Neurotsükliline asteenia on tervisehäirete kompleks, mille peamine on vegetatiivsed häired. Meie keha stabiilsust pakuvad paljud süsteemid, nende seas on vegetatiivne tähtsus. Selle töö muutused või häired põhjustavad kogu organismi muutusi. Neurotsükliline asteenia on erandjuhtum, mida saab teha organisatsiooni täieliku uurimise ja strukturaalse patoloogia puudumisega. Neurotsüklilist asteeniat esineb mitut liiki: südame, hüpertooniline, hüpotooniline, vagotoonne ja segatud. Kõige tavalisem on esimene tüüp.

Funktsionaalne asteenia ei ole seotud orgaanilise patoloogiaga. Selle peamine erinevus neurotsüklilist asteeniat väljendunud autonoomsete düsfunktsioonide puudumisel. Sageli väljendub tervetel inimestel, kes on läbinud erinevad stressifaktorid. Funktsionaalne asteenia avastatakse pooltel juhtudel ja korralikult diagnoositakse, kaob täielikult. Mao asteenia on funktsionaalse, olulise sümptomi alamliik - seedetrakti häired. Kuigi ühtki orgaanilist patoloogiat ei leita, võib see vorm tuua kaasa märkimisväärse ebamugavuse ja oluliselt vähendada elukvaliteeti.

Väsimuse põhjused

Arvestades paljusid asteenia tüüpe ja muljetavaldavat levimust, eristatakse mitut asteenia põhjuste rühma.

Esimene põhjus on orgaaniline asteenia. See on somaatiline haigus, organite struktuuriline kahjustus, vigastus ja kirurgilised sekkumised. Peamised orgaanilised põhjused on järgmised.

• Kardiovaskulaarsüsteemi haigused: kõik tüüpi arütmia, arteriaalne hüpertensioon ja kõik sekundaarsed hüpertensioonid, isheemiline haigus, eriti müokardi infarkt, kardiit.

Seedetrakti kahjustused: pankrease duodeniit, gastroenterokoliit, peptiline haavand, düspepsia.

• Kuseprobleemide patoloogia - tsüstiit, krooniline neeruhaigus, püelonefriit, glomerulonefriit.

• Endokriinset patoloogiat: suhkurtõbi, hüpo-ja hüpertüreoidism, neerupealiste patoloogia.

• Kõik süsteemsed haigused, allergiad ja onkatoomia, samuti neuroloogilised haigused, insultid. Neerude, kopsude, südamepuudulikkuse kaasasündinud patoloogia.

• Nakkushaigused: entsefaliiti ja meningiiti, tuberkuloos, hepatiit A, B, C, D, E, gripp, ja teist liiki SARS, HIV ja AIDS, kuna see on lõppfaasis.

• Orgaaniline asteenia kuulub ka degeneratiivsete ajuhaiguste struktuuri: Alzheimeri tõbi, Picki tõbi, mitmesugused dementsuse tüübid.

Asteenia iseloomulikud põhjused: närvisüsteemi pinge; alatoitumine, oluliste mikroelementide puudumine; metaboolne patoloogia. Need eeltingimused võivad muutuda asteniaks koos täiendavate teguritega.

Funktsionaalne asteenia võib tekkida ägeda äkilise stressi või tööülesannete tõttu või on aeglaselt krooniline: naised pärast sünnitust, kui sündroom tühistas mõned ravimid, nagu antidepressandid, antipsühhootikumid või ravimid (alkohol, nikotiin jne).

Kuna psüühikahäiretega kaasneb ärevus, unetus ja hirm, kõik vaimselt haigetel inimestel läheneb kiiresti.

Neuro-tsükliline asteenia tekib siis, kui autonoomne närvisüsteem on häiritud. Samuti mõjutab negatiivselt stressi, arstide negatiivset iatrogeenset toimet. Hüpodinoomia, krooniline väsimus, kiirenenud kiirgus ja ebatervislik toitumine viivad ka neurotsüklilise astheniini arengule. Selle tagajärjeks võib olla ka kroonilised hingamisteede haigused, tonsilliit, hüperinsoleatsioon ja organismi krooniline mürgistus.

On ka tegurid, mis suurendavad selle haiguse riski: hormonaalsed kõikumised, näiteks hormoonide võtmisel, raseduse või abordi korral; pärilikud vaimsed seisundid, neurohormonaalsüsteemide alanemine; sotsiaalsete tingimuste madal tase.

Seniilne asteenia esineb sagedamini vanematel, üksildastel naistel, kellel on madal intelligentsus, kes elavad kaugetes külades ja ei suuda end elatustasemega saavutada. Peamine põhjus on pöördumatud muutused ajus tänu neuronite järkjärgulisele degeneratsioonile. Degeneratsiooni põhjus on vanusega seotud muutused ja vaskulaarsed patoloogiad, näiteks nende aterosklerootiline lesioon.

Asteenia sümptomid ja tunnused

Kõik asteenia sümptomid on kolme rühma.

♦ Esimene rühm on tõepoolest asteniast kui psühhopatoloogilisest sündroomist tingitud nähtused. Järgnevad on selle grupiga seotud peamised sümptomid.

Väsimus on esimene asi, mis häirib patsiente, ja nad räägivad sellest oma perearstiga. On väga oluline, et te ei jätaks seda kaebust ja küsiks patsiendilt üksikasjalikult, millal see ilmnes ja kuidas see avaldub. Me kõik kannatavad väsimust, kuid see pole asteenia. On oluline, et kui asteenia väsimus püsib pärast puhata ja muudab elu palju raskemaks. Sellised inimesed on hajutatud, ärevushäired, passiivsed ja aja jooksul täielikult kaotanud oma jõudluse.

Taimsed sümptomid. Veresoonte ja südametegevuse muutused: südame löögisageduse kiirenemine, katkestatud pulss, surve hüppeid. Dermograafilised reaktsioonid ilmnevad kergesti. Võib esineda palavikku või külmavärinaid, suurenenud lokaalne või üldine higistamine. Sageli on ebamugavustunne kõhus, düspeptilised häired ja spastiline kõhukinnisus. Võimalik ja peavalu, erinevad iseloom ja lokaliseerimine.

Muuda magama. Une on madalas, kus on palju ebameeldivaid unenägusid, inimesed ärkavad sageli ja ei saa magada. Pärast magamist ei tule täieliku puhke tunde ja päevaajal jääb unisus.

Inimesed, kellel on asteenia, tunnevad suhteliselt head hommikul ja õhtul nende seisund halveneb.

♦ Teine rühm on haiguse sümptomid, mis ilmnevad koos asteeniaga. Sõltuvalt patsiendi ärritavast haigusest võivad kaebused olla täiesti erinevad. Neid diagnoosivad erineva profiiliga arstid.

Asteenia liikumine on erinevates haigustes erinev. Neuroosi korral on lihaste toon suurenenud, eriti liigendatud lihased. Lihase toon väheneb, kui on krooniline vereringe ebaõnnestumine, muutub inimene aeglaseks. On emotsioonide kõhukinnisus, nõrk naeratus. Mõeldamine on raske ja aeglane. Mis aju mõjutavad neoplaasiaed, väljendub nõrkus ja apaatia. Sümptomid sarnanevad müasteeniaga: ärrituvus, hüpokondria, ärevus ja unetus.

Traumaatiline adünaamia, olenevalt vigastuse määrast, võib olla nii funktsionaalne - kerään ja orgaaniline - entsefalopaatia. Entsefalopaatia korral muutub patsient nõrgaks. Mäss halveneb, emotsioonid ebastabiilsed. Need inimesed on ärritavad, kuid riik võib dramaatiliselt muutuda letargiaks ja ükskõiksuseks keskkonda.

Uued teadmised on halvasti imendunud. Cerebrastenia ei ole nii särav, kuid selle käik on pikk. Nõuetekohase hoolduse korral kaob tema sümptomid peaaegu täielikult, kuid nende minimaalse ülekoormuse korral raskendatakse neid. Pärast ägedaid hingamisteede infektsioone esineb esmajoones asteeniat hüpersteniidsust. Närvilisus, sisemise ebamugavustunne ja ärrituvus ei jäta patsiente. Komplitseeritud infektsioonide korral tekib raskekujuline hüpostaanne asteenia. Patsient on liikumatu, nõrk ja unistav, samas kui teda ähvardab hirm. Aja jooksul suureneb töövõime vähenemine, töötamise soovimatus. Pikemas korras esinevad vestibulaarsed häired, mäluhäired, tähelepanuhäired.

♦ Kolmas sümptomite rühm ilmneb patsiendi reaktsioonina tema asteniilsesse seisundisse. Isik ei mõista tema seisundit ja on sellepärast, et tegelane muutub. Patsiendid muutuvad ebaviisakaks, agressiivseks, sageli kaotamas oma meeleolu. Kui asteeniat ei ravita, võib tekkida depressioon ja neurasthenia.

Asteenia ravi

Asteeni ravimiseks peate korralikult ravima haigust, mille vastu see tekkis. Selleks tuleb see kiiresti diagnoosida ja määrata sobiv ravi. Kui teie haiguse ravi on ette nähtud, saate asthenia enda ravi jätkata. Selleks peaksite kasutama väljatöötatud etapi skeemi, mis on arstide tavale tavaline.

Päeva režiim. On väga oluline planeerida oma igapäevast ajakava, et saaksite täielikult puhata, igapäevane jalutuskäik tänaval on eriti kasulik enne voodisse minekut. Kasulik mõõdukas treening aitab hoida keha heas korras. Kui asteeniat mõjutab positiivselt veeõppus, ujumine, dušš. Soovitav on loobuda kahjutu harjumustest ja erinevatest liialdustest. Mõned patsiendid peaksid isegi võtma teist tüüpi tegevusi.

Sa pead tervislikku ja tasakaalustatud toitu. Toitev hommikusöök, mis annab veerandi igapäevasest kaloritase. See peaks hõlmama kompleksseid süsinikke: teravilja, teravilja jne Kasulikud tooted, mis sisaldavad olulisi aminohappeid sisaldavaid trüptofaani - piimatooteid, mune, banaane, kalkuniliha ja terveid leiva. Oluline on süüa liha, kala, pähkleid, köögivilju. Kahjulik ülekoormus, teil on aega lõõgastuda. Soodne mõju on hooajaliste köögiviljade, puuviljade, marjade kasutamine.

Traditsiooniline ravi algab adaptogeenide kasutamisega - ženšenni juurte tinktuurid, lemongrass lehed, eleutherococcus herb. Hästi aidata vitamiine koos mikroelementidega - Zn, Mg, K, Ca. Vitamiin B1 -2,5% - 2 ml intramuskulaarselt, askorbiinhape 5% - 2 ml intramuskulaarselt 1 p / päev, kestus üks kuu.

Nootropika kasutatakse ajutegevuse halvenemiseks, mida kinnitavad psühholoogilised testid või objektiivsed andmed. Aminalon - gamma-aminovõihape 300-1000 mg / päevas. Atsafanil on kerge stimuleeriv toime, annus 300-1000 mg / päevas. Püriditool parandab glükoosi energiavahetust ajus, annus - 0,3-0,4g muidugi 1-3 kuud. Piracetaam - stabiliseerib aju funktsioone, annus: 20-30 g / päevas.

Parem on usaldada antidepressantide väljakirjutamine psühhiaatrile vastavalt rangetele juhistele. Stimuleeriva toimega antidepressandid sobivad paremini. Pyrasidool - 150-200 mg / päevas, Azafen - 150-200 mg / päevas, melipramiin - 200-250 mg / päevas ja monoamiini oksüdaasi inhibiitorid.

Mõned psühhoteraapia meetodid aitavad ka sellistel patsientidel: sümptomaatilist ravi, autogeenset lõõgastust, tööteraapiat, sotsioteraapiat ja kunstiteraapiat, aroomiteraapiat ja muusikaravi.

Alternatiivne meditsiin: rahustavate toimega ravimtaimede kasutamine - piparmünt, kummel, sidrunepalsam. Seda saab asemel võtta tee, millel on kerge rahusti.

Mõnele patsiendile on näidatud sanatooriumi-puhkepõhine ravi, hingele sobib ka puhkus ja lõõgastav massaaž stimuleerivate elementidega.

Inimeste tervis normaliseerub kogu ravikuuri kestel. Inimeste genoomis on kalduvus asteniat, mis võib viia selle patoloogilise seisundi kroonilisele tekkele. Ennetav ravi, stressi puudumine ja päeva õige režiim vähendavad oluliselt korduvate haiguste riski.

Asteenia

Asteenia (asteenia sündroom) on järk-järgult arenev psühhopatoloogiline häire, mis kaasneb paljude keha haigustega. Asteenia avaldub väsimuse, vaimse ja kehalise võimekuse vähenemise, unehäirete, suurenenud ärritatuse või vastupidi, letargia, emotsionaalse ebastabiilsuse ja autonoomsed häired. Asthenia tuvastamine võimaldab hoolikalt uurida patsiendi, uurida tema psühho-emotsionaalset ja mnemoonilist sfääri. Täieliku diagnostilise uuringu läbiviimine on vajalik ka asteniini põhjustanud haiguse tuvastamiseks. Asteeniat ravitakse optimaalse töökorralduse ja ratsionaalse dieedi valimisega, kasutades adaptogeene, neuroprotektoreid ja psühhotroopseid ravimeid (antipsühhootikumid, antidepressandid).

Asteenia

Asteenia on kahtlemata kõige levinum sündroom meditsiinis. Ta saadab paljud nakkused (ARVI, gripp, toidust saadavad haigused, viirushepatiit, tuberkuloos jne), somaatilised häired (ägedad ja kroonilised gastriit, peptiline 12P. Soolehaigus, enterokoliit, kopsupõletik, arütmia, kõrge vererõhk, glomerulonefriit, cardiopsychoneurosis jne.), psühhopatoloogilised Ühendriigid, sünnijärgsete, traumajärgse ja operatsioonijärgset jooksul. Sel põhjusel, asteenia spetsialistide nägu peaaegu igas valdkonnas: gastroenteroloogia, kardioloogia, neuroloogia, kirurgia, traumatoloogia, psühhiaatria. Asteenia võib olla esimene märk algav haigus, selle kõrgus on nendega kaasas või tekkida paranemise ajal.

Seda tuleb eristada kui asteeniat tavalisest väsimusest, mis tekib pärast liigset füüsilist või vaimset stressi, ajavööndite või kliima muutumist, töö ja puhkuse mittejärgimist. Erinevalt füsioloogilisest väsimusest areneb asteenia järk-järgult, püsib pikka aega (kuud ja aastaid), ei lähe pärast hea puhata ja vajab arstiabi.

Asteenia põhjused

Vastavalt paljud autorid põhineb väsimus on stress ja kurnatus kõrgema närvisüsteemi aktiivsust. Vahetu põhjus väsimus võib olla ebapiisav toitainete liigne energia või häire ainevahetust. Võimendada arengu väsimus on kõik tegurid, mis viivad ammendumine keha: äge ja krooniliste haiguste, mürgistus, toitumisest, vaimse tervise, vaimse ja füüsilise ülekoormuse, krooniline stress jne...

Asteenia klassifikatsioon

Tänu esinemise orgaanilised ja funktsionaalsed asteenia excels kliinilises praktikas. Orgaaniline asteenia esineb 45% juhtudest ning seda seostatakse olemasoleva patsiendi kroonilised somaatilised haigused või progresseeruva orgaanilised haigused. Neuroloogias Orgaaniline asteenia kaasneb nakkusliku Orgaaniline ajukahjustused (entsefaliit, abstsess, kasvaja), raske traumaatilise ajukahjustuse, demüelinisatsioonihaiguste (levitatakse halvatuse, hulgiskleroos), südameveresoonkonna haigused (krooniline ajuisheemia hemorraagiline ja isheemilise insuldi), degeneratiivne protsessid (Alzheimeri tõbi, Parkinsoni tõbi, seniilne korea). Funktsionaalne asteenia 55% juhtudest ja on ajutine pöörduv seisund. Funktsionaalne asteenia nimetatakse ka reaktiivne, kui tegelikult on organismi vastus stressisituatsioonis, füüsilise kurnatuse või kannatas ägeda haigusega.

Etioloogilise teguri järgi eraldatakse ka somatogeenne, posttraumaatiline, sünnitusjärgne, postinfektsioosne asteenia.

Vastavalt kliiniliste ilmingute iseärasustele on asteenia jagatud hüper- ja hüposteenseks vormiks. Hüpesteniisilist asteeniat põhjustab suurenenud sensoorne ärrituvus, mille tagajärjel patsient on ärritunud ja talub valju helisid, müra, eredat valgust. Vastupidi, hüposteenset asteeni iseloomustab tundlikkus väheseid ärritusi, mis põhjustab patsiendi letargiat ja unisust. Hüpersteneetiline asteenia on kergem vorm ja asteniidsündroomi suurenemine võib muutuda hüpotensiivseks asteeniaks.

Sõltuvalt kestus olemasolu asteeniline sündroom, jõuetus liigitatakse ägedate ja krooniliste. Äge asteenia on tavaliselt funktsionaalne. See arendab pärast tõsist stressi kannatavad ägeda haiguse (bronhiit, kopsupõletik, püelonefriit, gastriit) või infektsioonid (leetrid, gripp, punetised, infektsioosse mononukleoosi, düsenteeria). Kroonilist asteeniat iseloomustab pikk kurss ja see on sageli orgaaniline. Krooniline funktsionaalne väsimus viitab kroonilisele funktsionaalsele asteeniale.

Erinevalt isoleeritud asteenia, mis on seotud kõrgema närvisüsteemi aktiivsuse vähenemisega - neurasthenia.

Asteenia kliinilised ilmingud

Asteeniast tingitud sümptom sisaldab kolme komponenti: isheemia kliinilised ilmingud; sellega seotud patoloogilise seisundiga seotud häired; häired, mis on põhjustatud patsiendi psühholoogilisest vastusest haigusele. Asteniidsündroomi manifestatsioonid on sageli puudulikud või nõrgalt väljendatud hommikul, ilmuvad ja kasvavad kogu päeva vältel. Õhtul jõuab asteenia oma maksimaalsele ilmnemisele, mis paneb patsiendid enne töö jätkamist või kodutöödele liikumatult puhkama.

Väsimus Põhiline kahtlus asteniat on väsimus. Patsiendid ütlevad, et nad väsivad kiiremini kui enne ja väsimustunne ei kao isegi pärast pikka puhkajat. Kui me räägime füüsilisest tööst, siis on üldine nõrkus ja soovimatus oma tavalist tööd teha. Intellektuaalse töö puhul on olukord palju keerulisem. Patsiendid kurdavad raskusi keskendumisel, mäluhäirete, tähelepanu vähenemise ja leidlikkusega. Nad märgivad, et on raske oma mõtteid ja suulist väljendust kujundada. Asteeniaga patsiendid ei saa sageli keskenduda mõne konkreetse probleemi mõtlemisele, raskustes idee väljendamiseks kasutatavatele sõnadele, otsuste langetamisel on nad puudulikud ja mõnevõrra pärssivad. Selleks, et oma parimat tööd teha, on nad sunnitud pausi tegema, et täita ülesannet, mida nad püüavad mõtlema, mitte tervikuna, vaid tükeldades. Kuid see ei too kaasa soovitud tulemusi, suurendab väsimustunne, suurendab ärevust ja suurendab usaldust oma intellektuaalse maksejõuetuse vastu.

Psühho-emotsionaalsed häired. Kutsetegevuse produktiivsuse vähenemine põhjustab negatiivsete psühho-emotsionaalsete seisundite tekkimist, mis on seotud patsiendi suhtumisega probleemile. Samal ajal muutuvad asteeniaga patsiendid kuumenenud, pingelised, kergemeelsed ja ärritatavad, kaotavad oma meeleheidet kiiresti. Neil on terav meeleolu kõikumine, depressiooni või ärevus, ekstreemused sündmuste hindamisel (ebamõistlik pessimism või optimism). Asteenia iseloomuliku psühho-emotsionaalse sfääri häirete süvenemine võib põhjustada neurasthenia, depressiivse või hüpokondriaalse neuroosi tekkimist.

Taimsed häired. Peaaegu alati, väsimus kaasneb häired autonoomse närvisüsteemi. Nendeks tahhükardia, ebastabiilne pulss, vererõhk langeb, jahedus või tunnet soojuse organismis, üldistatud või kohalik (palmid, kaenlaaluste või jalgade), lööve, isutus, kõhukinnisus, valu soole tühjendamisel. Asteenia, peavalu ja "raske" pea on võimalik. Meestel on potentsi vähenemine sageli.

Une häired Sõltuvalt asteniivsusest võib see kaasneda erineva iseloomuga unehäiretega. Hüpersteneetiline asteenia iseloomustab raskused uinumisel, rahutu ja intensiivsed unenäod, öösel ärkamine, varane ärkamine ja nõrkuse tunne pärast une. Mõnedel patsientidel tekib tunne, et nad vaevu öösel magavad, kuigi tegelikkuses see nii ei ole. Hüpotensiivset asteeniat iseloomustab päevane unisus. Samal ajal püsivad unehäired ja öösel unehäired.

Asteenia diagnoosimine

Aseenia tavaliselt ei põhjusta ühegi profiili arsti diagnostilisi raskusi. Juhtudel, kui asteenia on tingitud stressist, traumast, haigusest või käitumisest kehas käivate patoloogiliste muutuste eellana, ilmnevad selle sümptomid. Kui olemasoleva haiguse taustal esineb asteenia, võivad selle manifestatsioonid taanduda ja tajuda pärast haigusseisundi sümptomeid. Sellistel juhtudel võib asteniini märke tuvastada patsiendi intervjueerimise ja tema kaebuste üksikasjadega. Erilist tähelepanu tuleks pöörata küsimustele, mis puudutavad patsiendi meeleolu, unerežiimi, tema suhtumist töösse ja muudesse kohustustesse, samuti oma seisundit. Mitte iga asteeniaga patsient ei suuda arstile oma probleeme intellektuaalse tegevuse valdkonnas rääkida. Mõned patsiendid kipuvad olemasolevaid häireid ületama. Objektiivse pildi saamiseks peab neuroloog koos neuroloogilise eksamiga läbi viima patsiendi mnesiitsa sfääri uuringu, hindama emotsionaalset seisundit ja vastust erinevatele välissignaalidele. Mõnel juhul on vajalik eristada hüpokondriaalse neuroosi, hüpersomnia ja depressiivse neuroosiast tingitud asteeniat.

Asteenilised sündroom diagnoosi nõuab kohustuslikku patsiendi läbivaatust põhihaiguse, mis põhjustas arendamise väsimus. Selleks täiendav arutelu gastroenteroloog võib läbi viia, kardioloogia, günekoloogia, pulmonoloogia, nefroloogia, onkoloogias, traumatology, endokrinoloogia, nakkushaiguse ja muud spetsialistid. Kohustuslikud esitamise kliinilised katsetused: veres ja uriinis, coprogram määramine veresuhkur, biokeemilise analüüsi veres ja uriinis. Diagnoos nakkushaiguste toimetab bakterioloogiliste teadustöös ja diagnostikas PCR. Ütluste kohaselt nimetab instrumentaalmuusika uurimismeetodeid: ultraheli kõhu, gastroskoopia, kaksteistsõrmiksoole intubatsiooni, EKG, südame ultraheli, rindkere röntgen või röntgen kopsudest, neeru- ultraheli, MRI aju, vaagna ultraheli, ja nii edasi.

Asteenia ravi

Üldised soovitused asteeniat vähendavad optimaalse töö- ja puhkerežiimi valimisega; vältida kokkupuudet mitmesuguste kahjulike mõjudega, sealhulgas alkoholi kasutamine; tervisliku kehalise kasu sisseviimine päeva režiimi; rikastatud toitumise järgimine ja peamine haigus. Parim variant on pikk puhata ja maastike muutmine: puhkus, spaa-protseduur, turismireis jne

Võttes asteenia patsientide tervislikku toitu rikas trüptofaan (banaanid, kalkuniliha, juust, täisteraleiba), vitamiin B (maks, munad) ja teisi vitamiine (kibuvitsa, must sõstar, astelpaju, kiivi, maasikad, tsitrusviljad, õunad, salateid toores köögivili ja värsked puuviljamahlad). Oluline patsientidel asteenia on vaikne töökeskkonna ja psühholoogilise mugavalt koju.

Asteeniravim üldarsti praktikas vähendatakse kohandogeenide määramisega: ženšenn, Rhodiola rosea, Hiina magnoolia viinapuu, Eleutherococcus, Pantocrinum. USA-s on vastu võetud asthenia ravimine suure hulga B-vitamiinide annustega. Kuid see ravimeetod on piiratud suurte allergiliste reaktsioonide osakaalu kasutamisega. Mitmed autorid usuvad, et optimaalne on keeruline vitamiinipõhine ravi, mis hõlmab nii nende ainevahetuses osalevate mitte ainult B-vitamiine, vaid ka C, PP-d, aga ka mikroelemente (tsink, magneesium, kaltsium). Sageli kasutatakse nootroopseid ja neuroprotektoreid asteenia (ginkgo biloba, piratsetaam, gamma-aminovõihape, tsinnariisiin + piratsetaam, picamelon, hopanteenhape) ravis. Kuid nende efektiivsust asteenias ei ole lõplikult tõestatud selles valdkonnas oluliste uuringute puudumise tõttu.

Paljudel juhtudel nõuab asteenia sümptomaatilist psühhotroopset ravi, mida saab valida ainult kitsas spetsialist: neuroloog, psühhiaater või psühhoterapeut. Nii et üksikute antidepressantidega määratakse asteenia - serotoniini ja dopamiini tagasihaarde inhibiitorid, antipsühhootikumid (antipsühhootikumid), proholinergilise toimega ravimid (salbutamiin).

Mistahes haiguse tagajärjel tekkiva asteenia ravi edukus sõltub suuresti viimase ravi tulemuslikkusest. Kui teil on võimalik haigus leevendada, langevad asteenia sümptomid reeglina või vähendatakse oluliselt. Kroonilise haiguse pikaajalise remissiooni korral vähendatakse sellega kaasneva asteenia ilminguid ka miinimumini.