Sõltuv (sõltuv) käitumine

Sõltuv käitumine on üks deviantne käitumise vormidest, mis tekitavad soovi reaalsusest põgeneda, muutes kunstlikult oma vaimset seisundit, võttes teatud aineid või püsivalt rõhutades teatud tegevusi, et arendada ja säilitada intensiivseid emotsioone (T. Korolenko, T. A. Donskoj).

Üksikisiku sõltuv käitumine on tõsine sotsiaalne probleem, kuna selgesõnaliselt võib see avaldada selliseid negatiivseid tagajärgi nagu töövõime kaotamine, konflikt ümbritsevate inimestega ja kuritegude toimepanemine. Lisaks on see kõige levinum kõrvalekalle, mis ühel või teisel viisil mõjutab perekonda.

Laias tähenduses tähendab sõltuvus "soovi rahulolu või kohanemise saavutamiseks keegi või midagi". Tavapäraselt võime rääkida normaalsest ja liigsest sõltuvusest. Kõik inimesed tunnevad "normaalset" sõltuvust sellistest olulistest esemetest nagu õhk, vesi, toit. Enamikul inimestel on oma vanematele, sõpradele, abikaasadele terve seotus.
Mõnel juhul esineb normaalsete sõltuvussuhete rikkumisi. Liigne sõltuvuse kalduvus tekitab sõltuvust.

Seepärast on sõltuv käitumine tihedalt seotud nii inimese kuritarvitamisega midagi või kellegi poolt, kui ka tema vajaduste rikkumisega. Eri kirjanduses kasutatakse veel ühte vaadeldava reaalsuse nime - sõltuvust tekitav käitumine. Tõlgitud inglise sõltuvusest - sõltuvus, sõltuvus. Kui me pöördume selle kontseptsiooni ajalooliste juurteni, siis laat. sõltuvuses - võlgnetav (võlgade kaudu orjuse eest mõistetud). Teisisõnu, see inimene, kes on sügavalt vaimulikust sõltuvusest mingisugusest vastupandamatust võimust.

Sõltuv (sõltuvus) käitumine kui üksikisiku kõrvalekalduvat käitumist omab omakorda palju alamliike, mis on peamiselt sõltuvuses objektiga. Reaalses elus on sagedamini levinud sõltuvusobjektid, nagu psühhoaktiivsed ained, toit, mängud, sugu, religioon ja usukultid.

Vastavalt loetletud objektidele eristatakse järgmisi sõltuva käitumise vorme: keemiline sõltuvus; söömishäired, hasartmängud, seksuaalsed sõltuvused, religioosne hävitav käitumine.

Nagu inimeste elu muutub, ilmnevad uued sõltuvuskäitumise vormid, samal ajal ka mõned vormid kaotavad järk-järgult ebanormaalsuse märgistuse.

On olemas ühised märgid sõltuvust tekitavast käitumisest. Kõigepealt näitab indiviidi sõltuv käitumine püsivat soovi muuta psühhofüüsilist seisundit. See atraktiiv on inimese poolt impulsiivselt kategooriline, vastupandamatu, rahulolematu. Väljastpoolt võib see kujuneda võitluseks enesega ja enamasti enesekontrolli kadumisega.

Sõltuv käitumine ei ilmne äkki, see on pidev sõltuvuse kujunemise ja arengu protsess ning sellel on algus (sageli ohutu), individuaalne kurss (suurenev sõltuvus) ja tulemus. Käitumise motivatsioon on erinev sõltuvusetappidel erinev.

Sõltuva käitumise teine ​​iseloomulik tunnus on selle tsükliline olemus. Loetleme ühe tsükli etapid:

- sisemise valmiduse olemasolu sõltuvuskäitumiseks;

- suurenenud soov ja pinged;

- sõltuvuse eseme ootamine ja aktiivne otsimine;

- objekti omandamine ja konkreetsete kogemuste saavutamine;

- remissiooni faas (suhteline puhkeaeg).

Seejärel kordab tsükkel üksikute sageduste ja tõsidusega. Näiteks ühe sõltlase jaoks võib tsükkel kesta kuus, teise - üks päev.

Sõltuv käitumine ei põhjusta tingimata haigust või surma (näiteks alkoholismi või narkomaania korral), kuid loomulikult põhjustab see isiklikke muutusi ja sotsiaalset halvendamist. C.P. Korolenko ja T.A. Donskoy viitavad sõltuvuse kujunemisega kaasnevatele tüüpilistele sotsiaal-psühholoogilistele muutustele. Ülimalt tähtis on sõltuvust tekitav suhtumine - kognitiivsete, emotsionaalsete ja käitumuslike tunnuste kogum, mis põhjustab sõltuvust elus.

Sõltuv suhtumine väljendub sõltuvusobjekti ülemäärase emotsionaalse suhtumise kujul (näiteks mure, et sigarettide pidev pakkumine, ravim). Samal ajal moodustub niinimetatud maagiline mõtlemine (kujutlusvõime kujul, mis käsitleb omaenda võimu või ravimi kõikvõimsust) ja "tahtmist mõtlemine", mille tagajärjel sõltuvuskäitumise negatiivsete mõjude ja sõltuvust tekitava keskkonna kriitiline mõju ("kõik on normaalne"; "ma võin ennast ise kontrollida"; "Kõik sõltlased on head inimesed").

Samal ajal areneb usaldamatus kõigi teiste suhtes, sealhulgas spetsialistid, kes püüavad anda arstile ja sotsiaalabile sõltlale ("nad ei mõista mind, sest nemad ise ei tea, mis see on").

Sõltuv suhtumine toob paratamatult kaasa asjaolu, et sõltuvuse objekt muutub olemise eesmärgiks ja seda kasutatakse - eluviis. Eluruum on piiratud objekti vastuvõtmisega. Kõik muu - vanad moraalsed väärtused, huvid, suhted - ei ole enam olulised. Kriitiline tähtsus enesele ja oma käitumisele on märkimisväärselt vähenenud, kaitsev-agressiivne käitumine suureneb ning sotsiaalse kahjustuse märke suurenevad.

Üks sõltuvust tekitavat suhtumist kõige negatiivsematest ilmingutest on anosognosia - haiguse tagasilükkamine või selle raskusaste. Sõltuvuse vastumeelsus oma sõltuvuse äratundmiseks ("ma ei ole alkohoolne", "kui ma tahan lõpetada joomise") raskendab tema suhteid teistega ja muudab abi osutamise oluliselt keerukamaks ning mõnel juhul muudab sõltuvuse vastupandamatuks.

Iseloomustavad sõltuvust tekitavate inimeste psühholoogilisi tunnuseid (B. Segal):

- igapäevaelus esinevate raskuste vähenenud sallivus koos kriisist tingitud hea tolerantsusega;

- peidetud alaväärsuse kompleks koos välise avaldisega;

- välise ühiskondlikkus koos hirmuga püsivalt emotsionaalseks kontaktiks;

- soov öelda valesid;

- soov süüdistada teisi, teades, et nad on süütu;

- soov vältida vastutust otsuste tegemisel;

- stereotüüp, käitumise korratavus;

Tavaliselt kohanduvad vaimselt terved inimesed kergesti ("automaatselt") igapäevaelu nõuetele ja raskendavad kriisiolukordi. Erinevalt mitmesugustest sõltuvustest erinevatest inimestest püüavad nad vältida kriise ja häirida ebatavalisi sündmusi.

Selle sõltuvust tekitava isiksuse puhul on täheldatud "ärevuse janu" (VA Petrovsky), mida iseloomustab risk, mis on põhjustatud ohu ületamisest.

E. Berni sõnul on isikul kuus tüüpi nälg: sensoorne stimulatsioon; tunnustuse järgi; kokkupuutel ja füüsilisel strokes; seksuaalne nälg; aeg struktureerib nälga; nälja juhtumite kohta.

Sõltuva käitumisviisi osana paraneb iga nimetatud nälja liik. Inimene ei ole rahul näljahädaga reaalses elus ja püüab leevendada ebamugavust ja rahulolematust teatud tüüpi tegevuste stimuleerimisega. Samal ajal moodustavad sõltuvate inimeste varjatud "alaväärsuse kompleks" objektiivselt ja subjektiivselt igapäevaelu raskuste vähene sallivus, lähedased kaotused ja lähedaste ja neid ümbritsevate isikute elujõulisuse puudumine. Nad kannatavad sellest, mis erineb teistest, sellest, mida nad ei saa "elada nagu inimesed". Kuid see ajutiselt tekkiv "alaväärsuskompleks" muutub hüperkompenseerivaks reaktsiooniks. Välissuhtlust, kontaktide loomise lihtsust on kaasas manipuleeriv käitumine. Selline inimene kardab püsivaid ja pikaajalisi emotsionaalseid kontakte, kuna huvi on kiirelt kaotatud samale isikule või tegevusele ja hirmule vastutuse omistamise eest igale ettevõttele. Tõenäoliselt valitseb sõltuvust tekitavate käitumisviiside "vallatu bakalaureuse" (kategoorilise keeldumise siduda sõlm ja lapsed) motiiv, mis võib olla abikaasa ja laste vastutus ja sõltuvus sellest.

Soov öelda vales, petta teisi ja süüdistada teisi oma vigade ja vigade eest tuleneb sõltuvust tekitavast isikust, kes üritab varjata teisi oma "alvarõõgemiskompleksi", kuna see ei suuda elada kooskõlas põhimõtete ja üldtunnustatud normidega.

Sõltuva isiksuse põhiomadus on sõltuvus. Erinevad järgmised tunnused, millest viis on piisav, et diagnoosida sõltuvust patsiendist:

- võimetus teha otsuseid ilma teiste nõuanneteta;

- tahe lubada teistel teha talle olulisi otsuseid;

- tahe nõustuda teistega hirmus tagasilükkamise vastu, isegi kui nad mõistavad, et nad on valed;

- raskused ettevõtluse alustamisel iseseisvalt;

- tahtmine vabatahtlikult minna läbi alandava või ebameeldiva töö, et saada teiste toetust ja armastust;

- üksinduse vaene sallivus - valmisolek teha selle vältimiseks märkimisväärseid jõupingutusi;

- tühise või abitu tunne, kui tihe seos on katki;

- hirm tagasilükkamise pärast;

- lihtne haavatavus vähimatki kriitikat või tagasilükkamist küljelt.

Koos sõltuvusega on sõltuvust tekitavale inimesele peamine asi soov saada reaalsusest põgeneda, igapäevaelu hirm täidetud kohustustega ja määrustega, igav elu, kalduvus otsida äärmuslikke emotsionaalseid kogemusi isegi tõsise riski ja suutmatuse eest midagi vastu võtta.

Reaalsusest lahkumine toimub sõltuvuskäitumisega mingisuguse "põgenemise" kujul, kui harmoonilise reaalsuse kõigi aspektidega suhtlemise asemel toimub aktiveerimine mis tahes suunas. Samal ajal keskendub inimene kitsalt fookustatud tegevusvaldkonnale (sageli ebaharilik ja isikupärase hävitamise), ignoreerides kõiki teisi. Vastavalt N. Pezeshkiani kontseptsioonile on reaalsusest "põgeneda" neli tüüpi: "pääseda kehasse", "pääseda töösse", "pääseda kontakti või üksinda" ja "põgeneda fantaasiasse".

Valides reaalsusest põgenemise "lennult kehasse", toimub traditsiooniline eluviis, mis on suunatud perele, karjäärikasvule või harrastusele, muutub igapäevaelu väärtuste hierarhia, ümberorienteerumine tegevustele, mis on suunatud ainult nende füüsilisele või vaimsele parandamisele. Samal ajal muutub meelelahutuslikuks tegevuseks ("tervise paranoia"), seksuaalseteks vastastikmõjudeks, oma välimuse, puhkuse kvaliteedi ja lõõgastusvõimaluste hüperkompensatsiooniks. "Põgenemine tööle" iseloomustab ebamõistlik fikseerimine ametlikes küsimustes, millega inimene hakkab pühendama liiga palju aega võrreldes teiste elualadega, muutudes töökoormatuks. Kommunikatsiooni väärtuse muutus moodustatakse käitumise valikul "lend kontaktidele või üksindusele", kusjuures ükskõik milline suhtlus muutub ainus soovitud vajaduste rahuldamise viis, mis asendab kõiki teisi või kontaktide arv on minimaalne. Kavatsus mõelda, prožektorid, kui ei soovi midagi ellu viia, toimingu tegemiseks, tegelikku tegevust näidata, nimetatakse "lenduks fantaasiaks". Sellise reaalsusest lahkumise raames on huvi pseudo-filosoofilise kvestuse, religioosse fanatismi ja elu kohta illusioonide ja fantaasiate maailmas.

Sõltuv käitumine

Sõltuva käitumise tüübid ja üldised omadused

Sõltumatut käitumist mõeldakse sõltuvusena elusloomade esemetest, vastupidiselt mõistele "sõltuv käitumine", mida iseloomustab soov elada nii esemeid kui elusat loodust (näiteks sõltuvus teistest inimestest). Peamine sõltuvuskäitumise tüüp on sõltuvus psühhoaktiivsetest ainetest (tee, kohv, alkohol, tubakas, ravimid), Interneti-sõltuvus, sõltuvus destruktiivsetest kultustest.

Vastavalt loetletud objektidele eristatakse järgmisi sõltuva käitumise vorme:

Ø keemiline sõltuvus (suitsetamine, ainete kuritarvitamine, narkomaania, narkomaania, alkoholisõltuvus);

Ø söömishäired (üled, paastumine, söömisest keeldumine);

Ø hasartmängud - hasartmängusõltuvus (arvuti sõltuvus, hasartmängud);

Ø seksuaalne sõltuvus (loivaloomus, fetišism, pygmalionism, transvestism, ekstsikionism, vojerism, nekrofiilia, sadomasohhism;

Ø religioosne hävitava käitumise (religioosne fanatism, osalemine sektsioonis).

Nagu inimeste elu muutub, ilmnevad uued sõltuvuskäitumise vormid, näiteks tänapäeval levib arvutisõltuvus ülikiiret. Samal ajal kaotavad mõned vormid järk-järgult ebanormaalse märgistuse.

Sõltuv (sõltuvus) käitumine on üks deviantse isiksuse käitumise vormidest, mis on seotud mõne või keegi enesereguleerimise kuritarvitamisega. Sõltuva käitumise raskus võib erineda praktiliselt normaalsest käitumisest kuni tõsiste bioloogilise sõltuvuse vormideni, millega kaasneb selgelt väljendunud somaatiline ja vaimne patoloogia. Sellega seoses eristavad mõned autorid sõltuvust ja lihtsalt ebatervislikke harjumusi, mis ei saavuta sõltuvust ega kujuta endast surmavat ohtu, näiteks üle uinumist või suitsetamist. Sõltumatu käitumise üksikud alamliigid esindavad omakorda mitmesuguste ilmingute pidepunkte. Näiteks tunnistavad eksperdid, et alkoholism (alkoholisõltuvuse kliiniline vorm) ei ole monoliitne, ja tegelikult on õigem rääkida alkoholismist.

Konkreetse objekti valimine inimese poolt on osaliselt määratud selle spetsiifilise mõjuga inimesele. Reeglina erinevad inimesed oma individuaalsest sõltuvusest teatud sõltuvusobjektidest. Alkoholi eriline populaarne on suuresti tänu oma tegevuse laiaulatuslikule kasutamisele - seda saab kasutada võrdselt edukalt ärritus-, soojenemise, lõõgastavaks, külmetushaiguste raviks, usalduse ja lahutuse suurendamiseks.

Erinevad sõltuvuskäitumise vormid on tavaliselt ühendatud või liiguvad üksteisele, mis näitab nende toimimise mehhanismide ühtsust. Näiteks võib suitsetajat, kellel on aastatepikkune kogemus, loobudes sigarettidest, võib tunda pidevat soovi süüa. Heroiinist sõltlane püüab tihtipeale kergemate narkootikumide või alkoholi tarbimise tõttu remissiooni säilitada.

Järelikult vaatamata ilmsetele välistele erinevustele on kaalutletud käitumisviisid põhimõtteliselt sarnased psühholoogilised mehhanismid. Selles suhtes on olemas sõltuvust tekitavad käitumismallid.

Esiteks sõltub indiviidi sõltuv käitumine oma püsivast soovist muuta psühhofüüsilist seisundit. See atraktiiv on inimese poolt impulsiivselt kategooriline, vastupandamatu, rahulolematu. Väljastpoolt võib see kujuneda võitluseks enesega ja enamasti enesekontrolli kadumisega.

Sõltuv käitumine ei ilmne äkki, see on pidev sõltuvuse kujunemise ja arendamise protsess (sõltuvus). Sõltuvus on algusest peale (sageli ohutu), individuaalse kursusega (suurema sõltuvusega) ja tulemusega. Käitumise motivatsioon on erinev sõltuvusetappidel erinev.

Sõltuva käitumise teine ​​iseloomulik tunnus on selle tsükliline olemus. Loetleme ühe tsükli etapid:

Ø sisemise valmiduse olemasolu sõltuvust tekitavale käitumisele;

Ø suurenenud soov ja pinged;

Ø sõltuvuse eseme ootamine ja aktiivne otsimine;

Ø objekti saamine ja konkreetsete kogemuste saavutamine;

Ø remissiooni faas (suhteline puhkeaeg).

Seejärel kordab tsükkel üksikute sageduste ja tõsidusega. Näiteks ühe sõltlase jaoks võib tsükkel kesta kuus, teise - üks päev. Sõltuv käitumine ei põhjusta tingimata haigust või surma (näiteks alkoholismi või narkomaania korral), kuid loomulikult põhjustab see isiklikke muutusi ja sotsiaalset halvendamist. Ts. P. Korolenko ja T. A. Donskoj [12, lk. 11-16] näitavad tüüpilisi sotsiaal-psühholoogilisi muutusi, mis kaasnevad sõltuvuse kujunemisega. Ülimalt tähtis on sõltuvust tekitav suhtumine - kognitiivsete, emotsionaalsete ja käitumuslike tunnuste kogum, mis põhjustab sõltuvust elus.

Samal ajal areneb usaldamatus kõigi teiste suhtes, sealhulgas spetsialistid, kes püüavad anda arstile ja sotsiaalabile sõltlale ("nad ei mõista mind, sest nemad ise ei tea, mis see on").

Sõltuv suhtumine toob paratamatult kaasa asjaolu, et sõltuvuse objekt muutub olemise eesmärgiks ja seda kasutatakse - eluviis. Eluruum on piiratud objekti vastuvõtmisega. Ülejäänud on isiksuse endised võime stressiga toime tulla. Eeldatakse, et sõltuvust tekitav käitumine tekib siis, kui toimetuleku häired on häiritud - mehhanismid stressiga toimetulemiseks. Uuringud näitavad erinevusi tervislike ja sõltuvate inimeste käitumises. Näiteks narkosõltuvad noorukid näitavad selliseid iseloomulikke reaktsioone stressile, vältides probleemide lahendamist, eitamist ja eraldamist.

Vaimsuse puudumine, elukvaliteedi puudumine, võimetus enda elu eest vastutada - need ja teised inimese olulised tunnused, või pigem nende deformatsioon, aitavad kahtlemata kaasa sõltuva käitumise kujunemisele ja selle säilimisele.

Rääkides sõltuvust tekitavatest teguritest, tuleb veel kord rõhutada, et see põhineb inimese looduslikel vajadustel. Sõltuvusest tendents on üldiselt inimese universaalne tunnusjoon. Teatud tingimustel muutub mõnele neutraalsele objektile üksikisiku jaoks oluliseks ja nende vajadus suureneb kontrollimatutena.

Sõltuvate inimeste käitumine inimestevahelistel suhetel iseloomustab mitmeid põhilisi ühiseid jooni.

Raskuste vähenenud sallivus tuleneb hedonistliku suhtumise olemasolust (soov kohe naudi, nende soovide rahulolu). Kui sõltlaste soovid ei ole rahul, siis reageerivad nad kas negatiivsete emotsioonide välgutamisega või ilmsete probleemide vältimisega. G. Selye valem ei sobi sõltlasele: "Stress on elu aroom ja maitse" [21, lk.349]. Tema jaoks on see oht ja põhjus põgeneda. See on seotud suurema tundlikkuse, kahtlusega, mis põhjustab sageli konflikte.

Varjatud alaväärsuse kompleks peegeldub "sagedasemat meeleolu muutumist, ebakindlust, olukordade vältimist, mille puhul nende võimeid saab objektiivselt kontrollida" [10, lk.55].

Ühiskonnavõimaluse pindmine olemus ja selle piiratud aeg on ühendatud suurema sooviga avaldada positiivset muljet teistele. Näiteks alkoholist sõltuvad inimesed mõnikord panevad mulje oma alkoholiga seotud teemade, lugu oma seiklustest, oma lugusid kajastavatest üksikasjadest, millel pole reaalsusega mingit seost. Eriti hästi väljendub grupis, kes võtab alkoholi. "Samal ajal on side pikkade vahemaadega nendega keeruline, ebahuvitav. Sõltuvused on igav, monotoonne inimene igapäevaelus. Suhted nendega on pealiskaudsed, nad ei suuda sügavalt positiivseid emotsionaalseid suhteid ja vältida nendega seotud olukordi "[10, lk 57].

Soov öelda valesid. Narkootikumid sageli ei täida oma lubadusi, eristatakse mittesiduva lepingute mittejärgimisega.

Soov süütuid süüdistada (isegi kui on teada, et see isik ei ole tegelikult süüdi).

Vastamatus vastutusest otsuste langetamisel ja selle edastamisel teistele, õigete argumentide leidmine õigel ajal.

Stereotüüpne, korduv käitumine. Stereotüüpne käitumine on kergesti prognoositav, kuid seda on raske muuta.

Sõltuvus esineb sõltuvuses olevate teiste inimeste mõju allutamise vormis. Vahel on passiivsus, iseseisvuse puudumine, soov saada toetust.

Haigus sõltuvuses on tihedalt seotud alaväärsuse kompleksiga, sõltuvusega. Eriolukord seisneb selles, et kriisiolukordades võib ärevus taustale taanduda, samas kui tavapärases elus see võib tekkida ilma selgete põhjusteta või sündmuste korral, mis ei ole kogenud põhjuseks.

Sõltuva käitumise olemus on see, et inimesed püüavad kunstlikult muuta oma vaimset seisundit, mis annab neile turvalisuse illusiooni ja tasakaalustab. Erinevat tüüpi sõltuvust tekitav käitumine on nii farmakoloogiline kui ka mittefarmakoloogiline. Need kujutavad endast tõsist ohtu mitte ainult sõltlaste endi kui ka nende ümbruse tervisele (füüsilisele ja vaimsele). Inimestevahelised suhted tekitavad märkimisväärset kahju.

Sõltuv käitumine on üks destruktiivse käitumise vormidest, mida väljendatakse soovis põgeneda reaalsusest, muutes oma vaimset seisundit teatud ainete võtmisega või tähelepanu teatud objektide või tegevustega (tegevustega), millega kaasneb intensiivsete emotsioonide areng. See protsess laseb inimese nii palju, et ta hakkab oma elu kontrollima. Isik muutub abieluks oma sõltuvuse ees. Keerulised jõupingutused nõrgendavad ja muudavad sõltuvuse vastu võitlemise võimatuks [17, p. 56].

Sõltuv isik püüab otsida oma universaalset, kuid ühepoolset ellujäämisviisi - vältides probleeme. Sõltuva füüsilise adaptiivvõime halvenemine psühhofüsioloogilisel tasandil. Nende häirete esimene märk on psühholoogilise ebamugavuse tunne. Psühholoogiline mugavus võib kahjustada mitmesuguseid põhjuseid, nii sise- kui välist. Elu kaasneb alati meeleolu kõikumine, kuid üksikisikud tajuvad neid riike erinevalt ja reageerivad neile erinevalt.

Mõned on valmis vastu seisma saatuse võitlusele, vastutama sündmuste toimumise eest ja tegema otsuseid, samas kui teised ei suuda isegi meeleolu ja psühhofüsioloogilise tooni lühiajalisi ja väikeseid kõikumisi taluda. Sellised inimesed tunnevad pettumust madalalt. Psühholoogilise mugavuse taastamiseks valivad nad sõltuvuse, püüavad kunstlikult muuta vaimset seisundit, saada subjektiivselt meeldivaid emotsioone. Seega luuakse probleemi lahendamise illusioon. Selline reaalsuse käsitlemine on fikseeritud inimeste käitumises ja muutub reaalsuseks suhtlemiseks jätkusuutlikuks strateegiaks [17, p. 107].

Sõltuvuse atraktiivsus on see, et see kujutab endast kõige vähem vastupanuvõimalust. Loomine tekitab subjektiivse mulje, mis seeläbi pöördub mõnede objektide või toimingute fikseerimise poole, ei suuda nende probleeme mõelda, unustada hirmudest, raskest olukorrast lahti saada, sõltuvust rakendavate variantide abil.

Soovi muuta meeleolu sõltuvusmehhanismi abil saavutatakse erinevate sõltuvust tekitavate ainete abil. Sellised ained hõlmavad aineid, mis muudavad vaimseid seisundeid: alkoholi, ravimeid, ravimeid, toksilisi aineid. Meeleolu kunstlikku muutumist soodustab ka osalemine teatud tüüpi tegevuses: hasartmängud, arvuti, sugu, overeating või näljahäda, töö, pikk kuulamine rütmilisest muusikast.

Sõltuvuse destruktiivne olemus avaldub asjaolus, et sõltuvuse realiseerimise meetod teisendatakse järk-järgult vahendist eesmärgini. Hädaolulised probleemid ja kogemused rasketes olukordades on perioodiliselt vajalik kõigile, kuid sõltuvust tekitavate käitumiste korral muutub see elustiiliks, mille käigus inimene leiab end kinni reaalsusest pidevalt põgenenud [12, lk. 91]

Sõltuv teostus asendab sõprust, armastust ja muid tegevusi. See imeb aega, jõudu, energiat ja emotsioone sellisel määral, et sõltlane ei suuda säilitada tasakaalu elus, tegeleda teiste tegevuste vormidega, nautida inimestega suhtlemist, osaleda, lõõgastuda, arendada teisi isiksuse aspekte, näidata kaastunnet, empaatiat, emotsionaalset toetada isegi lähimaid inimesi.

Inimkogemus, sotsiaalsed normid, väärtused, teadmised ja tegevusviisid on assimileeritud ja isiksus on kujunenud suhtlemisel teiste inimestega. Nendest protsessidest isoleerib sõltlane ise, see rikub oma elukogemust, rikub seeläbi kommunikatsiooni tähtsamaid funktsioone. Sõltuvuse ühistegevuse protsessis tekivad vastastikused raskused teiste inimestega. Ennustamisvõimalusega inimese eneseteadvuse, eneseväljendamise ja kinnitamise vajadus realiseeritakse esiteks sõltuvust tekitavate agentidega suhtlemisel, kuid mitte kommunikatsioonis. Umbes sõltuvustest ei saa öelda, et nad, kes soovivad end oma eksistentsi ja oma väärtusest kinni pidada, otsivad teistel inimestel kinni. Tugipunkti otsimine ei ületa sõltuva rakendamise piire.

Sõltuv käitumine

Inimene on ühiskondlik olemus ja alates sündi ühiskond määrab, kuidas me peame käituma. Perekond, kasvatajad, õpetajad, ülemused ja riik õpetavad meid järgima sotsiaalselt vastuvõetavaid käitumisnorme. Loomulikult on ka neid, kes ei nõustu eeskirjadega ja võitlevad ühiskonna vastu. Selliseid inimesi nimetatakse sõltlasteks ja nende käitumine on sõltuvusttekitav. Sõltuva käitumise olemus on tegelikkusest kõrvalekalle, muutes meeleolu. Sõltuvuse saavutamise viisid on kõige mitmekesisemad - alustades tegevustest ja lõpetades ainete sissevõtmisega.

Sõltuva käitumise psühholoogiline olemus on inimese väljasaatmine reaalsusest, mis ei rahulda teda. Meie ümbritsev maailm mõjutab sõltlase sisemist vaimset seisundit ja paneb ta soovi ebamugavust vabaneda. Katse isoleerida end väliste mõjude eest avaldub igasuguse tegevuse või kemikaalide kasutamise vormis. Peale selle on vaimse ebamugavuse vabanemise meetodid inimese jaoks valulikud. See valu avaldub ühiskondlikus väärarusaamises ja kontrollimatuses inimese soovis korrata valitud käitumisviisi.

Sõltuva käitumise psühholoogia eristab keemilisi ja mittekeemilisi sõltuvusi. Üldiselt võib sellist sõltuva käitumise liiki klassifitseerida:

1. Mittekemikaalne nakkumine:

• hasartmängud (hasartmängude iha);
• Interneti-sõltuvus;
• seksuaalne sõltuvus;
• suhete sõltuvus või sõltuvus;
• shopping (sõltuvus raha kulutamisest);
• töökoormus.

2. keemilised sõltuvused:

3. Vahetootmine grupp:

• sõltuvust üleelanud;
• sõltuvust paastumine.

Noorte sõltuvust tekitav käitumine

Viimastel aastatel on sõltuvuskäitumine noorukitel suurenenud. See nähtus on muutunud riigi tasandi probleemiks. Selliste noorukite kõrvalekaldumise tegelik põhjus on lapse suhtlemine sotsiaalse mikrokeskkonnaga, kus ta kasvab ja areneb. Enamasti mõjutavad teismelised vanemaid, eakaaslasi ja kooli. Üleminekuperiood ei ole lihtne aeg, ja kui teismelane perekonnas ei leia toetust või perekonna kliimat ei saa nimetada soodsaks, siis võib teismelise tõeotsingu tulemuseks olla katastroofilised tagajärjed. Mitmete uuringute kohaselt on sõltuvuste mõju kõige sagedamini 11 kuni 17-aastased alaealised. Erinevad joovastajad on proovinud 85% teismelistest vähemalt üks kord. Veelgi enam, sama osakaal küsitletud narkootikumide tarnijatest oli sõprade ja tuttavatega. Noorukitel sõltuvuskäitumise tekke peamine põhjus ja psühhotroopsete ainete sõltuvus on täiskasvanute ekslik arvamus, et narkoloogia peaks seda probleemi lahendama. Tegelikult on lapse- ja noorukie alkoholism ja narkomaania üks tervik ja probleem tuleb lahendada psühholoogilisel ja pedagoogilisel tasandil.

Sõltuva käitumise ennetamine

Enne kui hakkate tegelema isiku sõltuvust tekitavate käitumistega, tasub meeles pidada mitmeid nüansse. Sõltuv on inimene, kes ei tunne tegelikkust ebatäpselt, tema enesehinnang on häiritud, ta ei tunne oma probleeme ja elab pidevalt stressis. Valulise sõltuvuse psüühika seisund aitab kaasa astma arengule, peavalude esinemisele, tahhükardia, arütmiate, maohaavandi ja muude somaatiliste haiguste tekkele. Aditiivse käitumise psühholoogiline ennetamine peaks sisaldama eraldi lähenemisviisi deviantkäitumise igat liiki gruppidele.

1. Uimastisõltuvuse ja alkoholismi ennetamine:

• kõigepealt on vaja aidata inimesel oma probleemi mõista;
• sõltlane peab muutma oma suhtumist tema ümbritsevast maailmast ja enda poole;
• on vaja hoolikat töötamist psühholoogilise kaitse mehhanismidega;
• tuleb sõltuvus asendada huviga midagi psühholoogiliselt ohutut.

2. Sest stigmatiseerimise ja pühakukaususe vältimine:

• arendada suhtlemisoskusi inimesel;
• sõltlane peab õppima teisi kuulama;
• õpetada inimesel järgima mitte ainult tema vaatevinklist;
• Sõltuv peab õppima väljendama end suhtlemisel teistega.

Kui sõltuvuse vältimiseks võetud meetmed ei ole aidanud või isiku käitumine enam mitteprofessionaalse korrektsiooniga toime tulla, peaksite pöörduma spetsialisti abi poole. Enne seda tuleb meelde tuletada, et sõltuvus on ennekõike vaimse häire probleem. Kõik kehalise füüsilise ilmingud ja kehasisesed seisundid on juba sõltuvuse tagajärg. Seepärast peab isiku vabastamine sõltuvust tekitava käitumise kohta toimuma ravimite ja psühhoteraapia sekkumise abil.

Sõltuv käitumine psühholoogias - tüübid ja põhjused

Sõltumatud inimesi ei ole olemas ja iga inimene on omane ühele või teisele sõltuvusele, ütlevad narkoloogid ja psühhiaatrid. Sõltuv käitumine läheb tavapärasest kaugemale ja on normide ja patoloogilise sõltuvuse vaheline piir. Uimastite kasutamine, overeating ja paastumine, vajadus lõpmatu asjade ostmiseks - kõik see sõltuvust tekitav käitumine.

Sõltuv käitumine - mis see on?

Mõni aastakümmet tagasi peeti narkosõltlaste töös mõistet "sõltuvus" ja see tähendas inimese sõltuvust mitmesugustest kemikaalidest. Täna on sõltuvust tekitav käitumine ennast hävitava eesmärgiga hävitav käitumine. Sõltuv on inimene, kes üritab vältida tegelikkust oma probleemidega, jättes selle teatud ainete, nähtuste, esemete sõltuvuse abil. Sõltuvuse tõttu arendab inimene tugevat emotsionaalset seost või sõltuvusobjekti seotust.

Sõltuvuskäitumise põhjused

Sõltuva käitumise mõiste hõlmab mitmeid esinemise põhjuseid või eeltingimusi:

1. Bioloogilised põhjused. 1990. aastal tegi Ameerika teadlane K. Blum alkoholismi geneetika uurimise, avastasid sõltuvust tekitavat geeni, mida ta nimetas "tasu geeniks". Seejärel identifitseeriti ka uuringus, milles käsitleti suitsetamist põdevate inimeste üle uinumist. Teine põhjus on see, et sõltlase aju abielukeskust ei aktiveerita korralikult ja inimene hakkab kompenseerima lõbu puudumist sünteetiliste ainete või sekkumismeetmete abil.
2. Sotsiaalsed põhjused. Sõltuva isiksuse arengut soodustavad tingimused:

• vanemate tahtmatust
• perekondlikud konfliktid, skandaalid;
• tähelepanuta lapse probleemid, tunded;
• vanemad "üleujutuste" probleemid alkoholi ja uimastite tarbimine.

Psühholoogid eristavad sõltuvuse arengu isiklike omadustega seotud põhjuseid (see ilmneb tihti noorukieas):

• emotsionaalne nappus;
• soov väljuda eakaaslaste seas;
• raskesti tingimustes kohanemisvõime madal tase;
• isiklikud puudused;
• kaitsetus;
• soov teravate, häirivate aistingute järele.

Sõltuva käitumise märgid

Varastel etappidel ei tunnustata alati sõltuvust tekitavat käitumist ja sõltuvuse tekkimist on raske kindlaks teha. Märgid, millega saab tunnustada sõltuvust tekitavat isikut:

• üksinduse hirm ja sallimatus;
• hirm tagasilükkamise pärast;
• haavatavus vastuseks kriitikale;
• kardab mitte vastu võtta, nõustub teistega, isegi kui nad on valed;
• vastutustunne puudub;
• pettus;
• ärevus ja emotsionaalne labiilsus;
• rituaalsed ja stereotüüpsed (korduvad) tegevused käitumises;
• eelistatav kunstlik reaalsus;
• püsivad muutused psühhofüüsilisolis.

Sõltuva käitumise tüübid

Sõltuv käitumine ja selle liigid traditsioonilises psühhiaatria ja narkoloogia valdkonnas:

1. Sõltuvus Uute tundmatute tundmatuste soov asendab täielikult kõik, mis ei ole seotud ravimitega inimese elust.
2. Alkoholism. Kalduvus lõõgastuda ja "uputada" oma probleeme alkoholiga - viib alkoholi sõltuvuse kiirele moodustamisele.
3. Seksuaalne sõltuvus. Don Juanism, ekspressionism - seksuaalkäitumise häired on iseloomulikud neile, kes kasvasid emotsionaalselt külmas perekonnas või kes said lapsepõlves seksuaalse vägivalla ohvreid.
4. Toitumisõltuvus Anoreksia ja bulimia on toitumishäired. Paastumine on sõltlaste jaoks eneseteostuse viis, mille abil saab üle saada keha "nõrkused". Kui bulimia - toit muutub võimaluseks, et häirida inimest kurbatest mõtetest, alaväärsuse tunnetest.
5. Interneti-sõltuvus. Reaalsest maailmast lahkumine virtuaalselt illusoorseks.

Sõltuvust tekitav käitumine

Püsivat sõltuvust tekitavat käitumist on raske ravida, kui sõltlane ei tea oma sõltuvust. Peamine ravi teostab psühhiaater ja keemiliste sõltuvuste korral kaasneb sellega narkoloogi ravi. Sõltuva käitumise korrigeerimine, lisaks ravimite ravile hõlmab psühhoteraapiat. Sõltuv käitumine psühholoogias on edukalt korrigeeritud käitumisharjumuste meetoditega.

Sõltuv käitumine - raamatud

Kui armastaja muudab ja ei ole parem, on raske mõista, mis temaga juhtus. Selle teema kirjandus ei asenda spetsialistiga konsulteerimist, vaid see aitab välja selgitada tekkinud probleemid:

1. "Addictoloogia juhend" V.D. Mendelevich ja kaasautorid. Raamatus selgitatakse, millised sõltuvused ja sõltuvust tekitav käitumine on rangelt teaduslikus stiilis.
2. "Vabastused sõltuvustest või edukat valikut koolist" A.V. Kotlyarov. Käsiraamat oli kirjutatud patsientidele. Sisaldab kasulikke võtteid, metafoore, tähendamissõnu.
3. "Sõltuvustest ja sõltuvust tekitavast käitumisest" V. Katchalov. Millised sõltuvad
4. "Sõltuvuse ennetamine lastel ja noorukitel" Trubitsyna L.V. Väljaanne on pühendatud sõltuvust tekitavale käitumisele - ennetamisele.

Sõltuva käitumise põhjused, arenguetapid, tüübid ja meetodid

Sõltuv käitumine on üks nn hävitavat (destruktiivset) käitumist, milles inimene püüab vältida ümbritsevat reaalsust, seades tema tähelepanu konkreetsetele tegevustele ja objektidele või muutmaks oma psühho-emotsionaalset seisundit erinevate ainete kasutamisel. Sisuliselt on sõltuvust tekitavate käitumiste leidmisel kalduvus luua enda jaoks mingisugust turvalisuse illusiooni, saavutada elujõulisus.

Sellise seisundi hävitavat olemust määrab asjaolu, et isik loob emotsionaalse seose mitte teiste isiksustega, vaid objektide või nähtustega, mis on eriti iseloomulikud keemilisele sõltuvusele, kaardimängude ja muude hasartmängude sõltuvusele, Interneti-sõltuvusele jne. Väga sageli leidub patoloogiat alaealiste, koolilaste ja üliõpilaste seas, kuid seda diagnoositakse tihti eri sotsiaalse staatuse täiskasvanutel. Seoses sellega on väga oluline ebasoodsate laste sõltuvuskäitumise ennetus.

Psühholoogia kirjeldab sõltuvust patoloogilise sõltuvuse ja normatiivi vahel mingi piirina. See joon on eriti õhuke, kui tegemist on noorukite sõltuvust tekitavate käitumistega. Kui psühhoaktiivsete ainete, arvutimängude jne kasutamisel reaalsusest välja astuda, kogevad nad meeldivaid ja väga erksaid emotsioone, kust nad võivad varsti muutuda sõltuvaks. Samal ajal väheneb kohanemisvõime. Võib öelda, et igasugune sõltuvus on mingi signaal abi saamiseks, mida inimene vajab, et jääda ühiskonna täisliikmeks.

Arengu põhjused

Sõltuva käitumise arengu üheselt mõistetavaid põhjuseid ei saa välja tuua, sest tavaliselt on nende mõju erinevate ebasoodsate keskkonnategurite ja üksikisiku isiklike omaduste kombinatsioonile. Reeglina on noorukitele ja lastele sõltuvust tekitavate eelsoodumuste tuvastamine võimalik, kasutades spetsiaalseid psühholoogilisi võtteid ning teatud isiksuseomaduste ja iseloomu olemasolu.

Sõltuv käitumine areneb tavaliselt siis, kui ülalnimetatud tunnused on seotud teatud asjaoludega, näiteks ebasoodne sotsiaalne keskkond, lapse vähene kohanemine haridusasutuse tingimustega jne. Samuti on tuvastatud täiendavad riskifaktorid, nagu rahvahulga tingimata eristumise soov, hasartmängud, psühholoogiline ebastabiilsus, üksindus, tavaliste igapäevaelu tunnetamine ebasoodne, emotsioonide vähesus jne.

Tuleb rõhutada, et sõltuvuste moodustamisel kuulub teatud roll praktiliselt kõigile olemasolevatele sotsiaalsetele institutsioonidele. Kõrvalekalduva käitumise tekkimisel kuulub perekond üheks juhtivaks ülesandeks samamoodi nagu patoloogia ravimise protsessis. Kuid hävitusliikme, nii lapse kui ka täiskasvanu, olemasolu perekonnas võib selle halvenemise põhjustada. Düsfunktsionaalsete perede jaoks iseloomustab enamikku neist üsna spetsiifilised probleemide lahendamise ja enesekindluse meetodid, mis põhinevad enesekindlusel ülejäänud pereliikmete arvelt ja nende enda negatiivsete emotsioonide kompenseerimise eest.

Seos vanemate ja lastega sõltuvusest võib ilmneda ka pärast põlvkonda, mille tulemuseks on pärilike eelsoodumustega lapselapsed, näiteks alkoholism. Kuna perekond on peamine kriteerium ja näide igale isikule, puudulike või ebamoraalsete perede lastele, peredele, kelle liikmed kipuvad olema vägivaldsed või neil on ilmselt kriminaalsed tendentsid, tekitab konfliktipereid sageli sõltuvust.

Sõltuvuse arengut võivad eeldada mitte ainult perekonnad, vaid ka muu riigiasutus - kool. Tõsiasi on see, et kaasaegne koolisüsteem soodustab väga rasket tööd, peaaegu ignoreerides inimestevahelisi suhteid. Selle tulemusel kasvavad lapsed ilma kasulike igapäevaste kogemuste ja sotsiaalsete oskuste omandamiseta, püüdes vältida raskusi ja vastutust. Tüüpiliselt on sõltuvust tekitavate kalduvuste tõenäosus tõenäolisem andekate laste koolide õpilastele, kes osalevad paljude lisaklasside ja -ringide juures, kuid neil ei ole praktiliselt vaba aega.

Sõltuva käitumise arengut soodustava tegurina võib arvestada ka religiooni, mis ühelt poolt annab tähenduse elule ja inimestele ning aitab vabaneda kahjulikest sõltuvustest, kuid teisest küljest võib see muutuda patoloogiliseks sõltuvuseks. Isegi traditsioonilised usulised liikumised võivad kaasa aidata sõltuvuse kujunemisele, rääkimata erinevate destruktiivsetest sektsioonidest.

Arenguetapid

Mis tahes patoloogilise sõltuvuse tekkimine kestab tavaliselt mitut etappi, mida võib täies ulatuses pidada sõltuvust tekitavaks käitumiseks. Esimene etapp on esimene katsete periood, kui inimene esmalt proovib midagi, mis hiljem muutub sõltuvuseks. Siis tuleb "sõltuvust tekitavat rütmi" staadium, kui inimene hakkab harjumust arenema.

Kolmandas etapis on juba täheldatud sõltuvuskäitumise selgeid ilminguid ja sõltuvus muutub ainukeseks võimaluseks elus olevate raskuste lahendamiseks. Samal ajal eitab inimene ise oma sõltuvust ning ümbritseva tegelikkuse ja taju tajumise vahel on selge ebaausus.

Füüsilise sõltuvuse staadiumis hakkab sõltuvus end domineerima teiste inimeste eluvaldkondades ja pöördumine selle poole ei too enam emotsionaalset rahulolu ega head tuju. Hilisemas staadiumis tekib täielik emotsionaalne ja füüsiline halvenemine ning kui psühhotroopsed ained sõltuvad, on peaaegu kõigi elundite ja kehasüsteemide tööl häireid. See on täis raskete füsioloogiliste ja vaimsete häirete, isegi surmajuhtumite tekkimist.

Sõltuva käitumise vormid on üsna erinevad, päritolu järgi saab eristada järgmisi tüüpe:

• keemiline - tubaka suitsetamine, narkomaania, ainete kuritarvitamine, alkoholi kuritarvitamine;
• mittekeemiline - arvuti sõltuvus, sõltuvus internetist, video ja hasartmängud, töökoormus, pühamass, seksuaalne sõltuvus jne;
• söömishäired - sõltuvust paastumine või üleküpsus;
• patoloogiline entusiasm igat liiki tegevusele, mis viib elurütuste täielikusse eiramiseni või süvenemiseni - sektantlikkus, religioosne fanatism jne

Tuleb märkida, et esitatud klassifikatsioon on väga tingimuslik. Erinevate sõltuvusvormide tagajärjed võivad üksikisiku ja ühiskonna jaoks oluliselt erineda. See põhjustab ühiskonnas erinevat suhtumist erinevate sõltuvuste hulka. Näiteks suitsetamine on paljude inimeste poolt lubatud ja neutraalne, ja religioossus põhjustab sageli heakskiitu. Mõningaid eriti levinud sõltuvust tekitavaid käitumisviise arutatakse üksikasjalikumalt.

Mänguline sõltuvus

Viimastel aastatel on inimeste arv, kellel on valulik hasartmängude sõltuvus, on kogu maailmas märkimisväärselt kasvanud. See ei ole üllatav, sest täna on palju patoloogilise kõva rahuldamise võimalusi: mänguautomaadid, kaardimängud, kasiinod, loteriid, loterii jne. Põhimõtteliselt võib täiesti terve inimene avaldada teatavat põnevust, mis väljendub soovis võita ja tipptaset, samuti rahalist rikastumist. See põhineb puhtalt positiivsetel emotsioonidel, mida inimesed kogevad uuesti ja uuesti. Seejärel tekib see põnevus emotsionaalse komponendi ratsionaalse kontrolli puudumisel emotsionaalse komponendi suhtes emotsionaalsel kujul. Sarnasest kirglikust olukorrast juhtub taju rikkumine ja inimese tahe keskendub ainult ühele objektile.

Kui hasartmängud muutuvad sõltuvusse, kutsutakse seda meditsiinitööstuses sõltuvust tekitavaks sõltuvuseks. Samal ajal saab probleemseid mängijaid jagada mitut liiki. Esimene tüüp on nn "naeruv" mängija, kes näeb hasartmänge endiselt meelelahutuseks. Kuid aja jooksul muutub võitmine üha olulisemaks, mis tähendab, et panused suurenevad, ehkki ebaõnnestumised tajuvad lihtsalt ebasoodsate asjaolude kogumina või teiste mängijate pettusena.

Pärast üsna lühikest aega võib selline inimene muutuda "nuttavaks" mängijaks, hakata raha võtma oma hasartmängude iha rahuldamiseks. Samal ajal domineerib ülejäänud elu üle sõltuvus mängust. Hoolimata üha suurenevast rahalistest võlgadest ja reaalsusest lahutamisest, usub ikkagi, et "verine" mängija usub, et mõnel maagilisel viisil lahendatakse kõik tema probleemid, näiteks suure võituga.

Pärast seda tuleb meeleheiteetapp. "Meeleheitel" mängija on ainult mänguga hõivatud, tal ei ole tihti alalist töökohta ega õppima ega sõpru. Mõistes, et tema elu on kallutatud, selline inimene ei suuda oma sõltuvust endiselt üle saada, sest kui ta mängimist lõpetab, on tal täiesti tõsi häired, nagu näiteks alkoholist sõltuvuses põleng: migreen, isutus, unetus, depressioon jne. Enesetapumõtted on meeleheitel mängijate hulgas üsna tavalised.

Arvutiõltuvus

Arvutitehnoloogia ajastul on nende kasutamine märkimisväärsed eelised nii haridusalases kui ka erialases tegevuses, kuid see avaldab negatiivset mõju ka paljudele inimese vaimsetele funktsioonidele. Loomulikult hõlbustab arvuti mitmete ülesannete lahendamist ja vähendab sellega individuaalset intellektuaalset suutlikkust. Samuti vähendatakse selliseid kriitilisi vaimseid funktsioone nagu taju, mälu ja mõtlemine. Inimesel, kellel on teatud positiivsed tunnused, võib järk-järgult muutuda liigselt pedantseks ja isegi eemale. Tema motiveerivas sfääris domineerivad hävitavad ja primitiivsed mängumotiivid.

Selline sõltuvus käitumine on noorukite puhul eriti tavaline. See võib ilmneda sõltuvalt arvutimängudest, sotsiaalsetest võrkudest, häkkimise nähtusest jne. Kui teil on piiramatu juurdepääs Internetile ja selles sisalduv informatsioon, kaotab inimene reaalsuse. See oht on eriti hea neile inimestele, kelle jaoks Internet on ainus vahend maailmaga suhtlemiseks.

Arvutiõltuvuse üks levinumaid vorme on videomängude valus hullustus. Leiti, et laste ja noorukite seas on sellise seose teatud kõrvalmõju saanud agressioon ja ärevus koos mänguvõimega.

Mis puutub igasuguseid sotsiaalseid võrgustikke ja muid kommunikatsiooniks loodud teenuseid, on seal ka palju oht. Fakt on see, et võrgus on kõik suutelised leidma ideaalse partneri, mis vastab kõigile kriteeriumidele, mille puhul ei ole vaja säilitada kommunikatsiooni veelgi. Sõltuvad inimesed moodustavad halva suhtumise suhtlemistega inimeste eluga. Lisaks tõeliste inimestega suhtlemise piiramisele võib täheldada unehäireid, igavusaega ja meeleolu. Arvamus on kirg üle mis tahes muu tegevuse ja suhtlemine tõeliste inimestega on väga raske.

Alkoholisõltuvus

Alkoholist sõltuvus ja narkootikumide sõltuvus viitab sõltuvust tekitava destruktiivse käitumise vormidele, mis võivad viia katastroofiliste tagajärgedeni. Kui alkoholismi algusjärgus kontrollib inimene endiselt oma elu, siis hakkab sõltuvus juba hakkama seda kontrolli all hoidma.

Alkoholist sõltuvuse all kannatavatele inimestele on iseloomulikud sellised isiksuse ja iseloomu tunnused nagu raskused oluliste otsuste tegemisel ja eluviiside sallivus, alaväärsuse kompleks, infantilism, egotsentrism ja intellektuaalse võime vähenemine. Alkohoolikute käitumist iseloomustab tavaliselt ebaproduktiivsus, vaimne areng jõuab järk-järgult esialgsele tasemele täieliku huvide ja eesmärkide puudumisega elus.

Eriti raske naiste alkoholism. Ühiskonnas on naised, kes joovad, on palju rangemalt hukka mõistnud kui mehed, mistõttu enamik neist peidab oma sõltuvust. Reeglina on naistel emotsionaalne ebastabiilsus, mistõttu on neil lihtsam alkoholist sõltuvusse tekkida elu raskusi või nende rahulolematust. Naissoost alkoholism on sageli seotud sõltuvusega rahusteid ja rahustajaid.

Kliinilised tunnused

Sõltuvuse peamine eesmärk on isereguleerimine ja kohanemine olemasolevate elutingimustega. Kallis oleva sõltuvusliku käitumise sümptomid ei ole alati lihtsad, kuna nende aste võib varieeruda. Kõrvalekalduva käitumisega patsiendi omadused võivad olla nii nende sõltuvuse põhjuseks kui ka tagajärjeks. Need funktsioonid on järgmised:

• täiesti normaalne tervislik seisund ja enesekindlus rasketes elutingimustes, mis muudel inimestel põhjustab, kui mitte meeleheidet, siis olulist ebamugavust;
• soov valetada ja süüdistada teisi, mida nad ei teinud;
• madal enesehinnang koos oma enese paremate välimiste ilmingutega;
• emotsionaalse kinnipidamise hirm ja lähedane suhtlemine;
• stereotüüpide olemasolu mõtlemises ja käitumises;
• ärevus;
• igasuguse vastutuse vältimine;
• soov teistega manipuleerida.

Diagnoos ja ravi

Kvalifitseeritud psühholoog võib sõltuv käitumist tuvastada patsiendi üksikasjaliku vestluse tulemuste põhjal, mille käigus arst kogub üksikasjalikku perekonnaajalugu, teavet patsiendi elu ja kutsealase tegevuse kohta, mis näitab tema isiklikke omadusi. Sellise vestluse ajal jälgib spetsialist tähelepanelikult kõne- ja patsiendi käitumist, kus võib esineda ka teatud sõltuvusmärke, näiteks reageerimisvõimet või kõvera kinnistamist, negatiivseid avaldusi enda kohta jms.

Sõltuvuse peamiseks raviks on psühhoteraapia. Kui räägime tõsisest narkomaanist või alkoholisõltuvusest, võib patsiendi hospitaliseerimine ja keha detoksikatsioon osutuda vajalikuks. Kuna enamus psühholoogide arvates on sõltuvus perehäire kõrvalmõjuna, eelistatakse tavaliselt perepsühhoteraapiat, mis võib olla strateegiline, struktuurne või funktsionaalne. Sellise psühhoteraapilise ravi peamised eesmärgid on tuvastada tegurid, mis põhjustasid kõrvalekalduvat käitumist, normaliseerida suhteid perekonnas ja arendada individuaalset lähenemist ravile.

Ennetusmeetmed

Sõltuva käitumise ennetamine muutub veelgi tõhusamaks, seda kiiremini see käivitub. Sõltuvuse arengu varajane hoiatus hõlmab ennekõike diagnostilist etappi, mida tuleks haridusasutustes teha, et tuvastada lapsi, kellel on kalduvus kurnavale käitumisele. Peamine ennetus hõlmab ka laste ja noorukite kaasamist mis tahes vormis sõltuvusse. See sisaldab ka teavet sõltuvuste stressi juhtimise tehnika ja kommunikatsioonitehnoloogia võimalike tagajärgede kohta. Eksperdid tuletavad meelde, et tänapäeva ühiskonnas on tähtis muu tüüpi vaba aja veetmise, näiteks spordiklubide populariseerimine.

Rehabilitatsiooni järgmine etapp on korrektsioon, mille eesmärk on parandada juba olemasolevaid halbu harjumusi ja sõltuvusi. Selle ülesande peaks tegema kvalifitseeritud psühholoog. Sellisel juhul võivad ennetavad klassid olla nii üksikisikud kui ka rühmad. Grupitöötajatena on isiklikud kasvukoolitused eriti tõhusad, hõlmates teatud isiksuseomaduste ja käitumise parandamist.

Kui inimene on läbinud ravikuuri, mille järel ta suutis vabaneda oma sõltuvusest, on vaja võtta meetmeid, et temast sotsialiseeruda, aktiivsesse elusse tagasi pöörduda ja ära hoida relapse.